心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào)（精選23篇）
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，越來(lái)越多人會(huì)去使用簡(jiǎn)報(bào)，簡(jiǎn)報(bào)作為加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和推動(dòng)工作的重要工具，內(nèi)容必須保證絕對(duì)真實(shí)、準(zhǔn)確。你所接觸過(guò)的簡(jiǎn)報(bào)都是什么樣子的呢？以下是小編整理的心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 1
為全面提升廣大員工心理健康水平和綜合素質(zhì)，關(guān)愛(ài)員工心理健康，培養(yǎng)員工積極向上心態(tài)，6月7日，岱岳農(nóng)商銀行邀請(qǐng)?zhí)┌彩行睦韺W(xué)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)張樸偉開(kāi)展“關(guān)心關(guān)愛(ài)員工提升幸福指數(shù)”心理疏導(dǎo)減壓專題講座，岱岳農(nóng)商銀行各支行、部室共計(jì)60余名員工參加。
講座上，張樸偉老師從如何認(rèn)識(shí)情緒和壓力展開(kāi)，帶領(lǐng)大家認(rèn)識(shí)情緒和壓力在醫(yī)學(xué)上的定義，介紹了壓力對(duì)人體健康的影響，從多個(gè)角度展現(xiàn)了人體易發(fā)疾病與消極情緒和壓力的關(guān)系，向參會(huì)人員著重介紹了如何通過(guò)換位思考、心理暗示等方式調(diào)節(jié)自身情緒。員工們紛紛表示，本次講座受益匪淺，學(xué)習(xí)到心理健康常識(shí)的同時(shí)，認(rèn)識(shí)到了自身不足，今后將以更加積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的.健康心態(tài)投入到工作中去。
今年以來(lái)，岱岳農(nóng)商銀行深入貫徹以“員工為中心”的管理理念，開(kāi)展了形式多樣的員工關(guān)心關(guān)愛(ài)活動(dòng)，本次心理疏導(dǎo)減壓專題講座作為岱岳農(nóng)商銀行關(guān)心關(guān)愛(ài)員工的重要舉措之一，為員工營(yíng)造了健康向上、溫馨和諧的工作和生活環(huán)境，有效提升了員工幸福感和歸屬感。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 2
為響應(yīng)德陽(yáng)市總工會(huì)維護(hù)全市職工心理健康號(hào)召，進(jìn)一步加強(qiáng)工會(huì)職工心理健康教育疏導(dǎo)工作，宣傳心理健康知識(shí)，緩解職工工作和生活壓力，增添工作動(dòng)力和生活幸福感，近日，德陽(yáng)市精神衛(wèi)生中心與德陽(yáng)市文旅集團(tuán)合作，派出心理專家劉期文主任醫(yī)師到東方電氣集團(tuán)東方電機(jī)有限公司作《心理壓力管理》的專題講座，公司30余名職工參加培訓(xùn)。
劉期文主任醫(yī)師結(jié)合職工工作、生活實(shí)際，用鮮活生動(dòng)的案例和專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)，從壓力與心理健康的.關(guān)系、壓力的識(shí)別和應(yīng)對(duì)策略等幾個(gè)方面，幫助大家正確認(rèn)識(shí)、對(duì)待心理健康問(wèn)題，掌握應(yīng)對(duì)壓力和解決心理問(wèn)題的方法技巧，提升抗壓釋壓能力，引導(dǎo)職工疏導(dǎo)情緒、減壓賦能。最后，劉期文主任還帶領(lǐng)參培人員進(jìn)行了一次愉悅身心的正念放松練習(xí)，在輕松的氛圍中結(jié)束了本次培訓(xùn)。
本次心理健康講座采用了現(xiàn)場(chǎng)講解、案例分析、互動(dòng)交流等方式，講課過(guò)程生動(dòng)有趣，實(shí)用性強(qiáng)。通過(guò)劉期文主任專業(yè)的講解和引導(dǎo)，提高了東電職工對(duì)于壓力的自我感知，幫助大家積極正面的了解和應(yīng)對(duì)壓力，并積極靈活地將釋壓技巧應(yīng)用于工作生活。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 3
為了普及心理健康知識(shí)，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生思想道德素質(zhì)和心理健康成長(zhǎng)。20xx年6月22日，學(xué)校組織各班開(kāi)展了以“珍愛(ài)生命”為主題的學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，通過(guò)此次班會(huì)活動(dòng)宣傳心理健康，讓同學(xué)們能夠健康的成長(zhǎng)，明確自己在生活中的奮斗目標(biāo)，并朝著目標(biāo)奮勇前進(jìn)。
讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑；讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的'內(nèi)心世界；沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康，積極向上。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 4
為深化“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)，11月1日，中共東莞市科創(chuàng)技工學(xué)校支部委員會(huì)特別邀請(qǐng)廣州市骨干教師、心理咨詢師張文婷老師來(lái)校為全體教師開(kāi)設(shè)心理健康教育講座。全體教師現(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)。
張文婷老師以《如何有效處理學(xué)生的心理問(wèn)題》為主題，圍繞“心理健康教育的必要性、當(dāng)前青少年的心理特點(diǎn)、心理危機(jī)干預(yù)的基本知識(shí)、學(xué)生日常心理行為的處理”四方面為教職員工進(jìn)行了分析解讀。講座結(jié)合學(xué)生心理健康問(wèn)題實(shí)際，深入淺出地講解了學(xué)生心理咨詢工作相關(guān)理論和實(shí)用技巧，給出了應(yīng)對(duì)學(xué)生心理危機(jī)的策略與實(shí)用辦法，運(yùn)用案例分析和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)等教學(xué)方式，引導(dǎo)廣大教師高度重視學(xué)生心理健康教育，正確認(rèn)識(shí)學(xué)生的`心理特點(diǎn)和心理行為，掌握正確心理危機(jī)干預(yù)知識(shí)和方法。
整場(chǎng)講座內(nèi)容豐富多彩，貼近學(xué)生管理實(shí)際，使廣大教師深刻意識(shí)到心理健康教育工作的重要性。聆聽(tīng)講座的老師們紛紛表示進(jìn)一步提升了做好心理輔導(dǎo)工作的信心和幫助學(xué)生疏解心理困惑的能力。近年來(lái)，我校一貫重視學(xué)生心理健康教育工作，積極開(kāi)展心理拓展活動(dòng)，心理健康教育主題班會(huì)，全面測(cè)試學(xué)生心理健康，一對(duì)一學(xué)生心理輔導(dǎo)，問(wèn)題學(xué)生個(gè)案分析等，為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 5
從x月21日至x月21日學(xué)院開(kāi)展的xx以“陽(yáng)光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動(dòng)落下帷幕，x月28日，總結(jié)表彰大會(huì)在南區(qū)報(bào)告廳舉行。學(xué)院黨委副書(shū)記張吉強(qiáng)參加了大會(huì)并作講話。
在會(huì)上，學(xué)生工作部處長(zhǎng)、心理健康預(yù)警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結(jié)表彰通報(bào)》，學(xué)生代表物業(yè)12-301班李爽同學(xué)、石油12-302班王凱豐同學(xué)分別進(jìn)行了《我健康我快樂(lè)我成功》、《陽(yáng)光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會(huì)還對(duì)獲得拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)、手抄報(bào)、攝影比賽、征文獲獎(jiǎng)的集體和個(gè)人進(jìn)行頒獎(jiǎng)。
張副書(shū)記在講話中對(duì)第五屆心理健康月活動(dòng)的'成功舉辦，向在心理健康月活動(dòng)中受到表彰的老師和同學(xué)們表示祝賀，向在活動(dòng)中辛勤工作的老師、評(píng)委、同學(xué)們表示感謝。張吉強(qiáng)表示，心理健康月活動(dòng)雖然已經(jīng)落下帷幕，但心理健康教育工作只有起點(diǎn)，沒(méi)有終點(diǎn)，希望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己、評(píng)價(jià)自己，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)、面對(duì)困難、面對(duì)挑戰(zhàn)，以禮貌尊重、誠(chéng)懇謙讓、互助信任對(duì)待他人，以完美人格、堅(jiān)定信念、愉悅心情對(duì)待人生，每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)陽(yáng)光、健康的心態(tài)。
本屆心理健康月活動(dòng)，通過(guò)制作許愿樹(shù)、心理拓展訓(xùn)練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計(jì)的心理健康教育活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)趶V泛參與的過(guò)程中，正確地認(rèn)識(shí)了自我，感受了互動(dòng)，學(xué)會(huì)了感恩。我院心理健康宣傳月活動(dòng)已成功舉辦五屆，大會(huì)號(hào)召全院師生要以實(shí)際行動(dòng)固化活動(dòng)成果，創(chuàng)新活動(dòng)方法，締造和諧的校園，創(chuàng)造幸福的人生。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 6
為更好地普及心理健康知識(shí)，在5·25全國(guó)心理健康節(jié)到來(lái)之際，近日，我校心理中心教研室組織開(kāi)展了以“愛(ài)自己·愛(ài)他人”為主題的心理健康知識(shí)宣講活動(dòng)。
活動(dòng)中，各班心理委員圍繞“同學(xué)關(guān)系”“青春期困惑”“情緒變化”等話題，與同學(xué)們交流了心理健康問(wèn)題，并通過(guò)動(dòng)畫(huà)、視頻、心理游戲等多種形式，從不同維度對(duì)心理健康知識(shí)進(jìn)行了科普。其間，各班心理委員還與同學(xué)們積極互動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)氛圍活躍。
此次宣講活動(dòng)，是扎實(shí)做好我校心理健康教育工作的重要舉措，也是對(duì)心理委員培訓(xùn)成果的'一次檢驗(yàn)，進(jìn)一步促進(jìn)了心理健康知識(shí)在校園內(nèi)的有效傳播與推廣，為校園涂上了一抹溫暖健康的“心”色彩。
一直以來(lái)，我校高度重視心理健康教育工作，大力提升教師隊(duì)伍心育水平，努力將心育工作滲透到教育教學(xué)的各個(gè)方面，不斷完善心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，扎實(shí)開(kāi)展系列特色心育活動(dòng)，彰顯了學(xué)校育人文化特色，有效加快了和諧校園創(chuàng)建步伐。由此，學(xué)校先后獲得全國(guó)青少年心理健康教育示范基地、河北省心理健康教育示范校等多項(xiàng)殊榮。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 7
10月10日，隆堯縣職教中心組織開(kāi)展“關(guān)愛(ài)心理健康共享生命陽(yáng)光——10.10心理健康知識(shí)宣傳日”活動(dòng)。
學(xué)校副校長(zhǎng)曹金卓首先在活動(dòng)啟動(dòng)儀式上致辭，他希望同學(xué)們?cè)陉P(guān)注自己身體健康的同時(shí)也要關(guān)愛(ài)自己的心理健康，積極調(diào)整自己的狀態(tài)，樂(lè)觀向上地學(xué)習(xí)生活。
本次活動(dòng)，學(xué)校特別邀請(qǐng)了隆堯縣未成年心理健康輔導(dǎo)站負(fù)責(zé)人、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師張利華老師，就心理健康和心理咨詢知識(shí)進(jìn)行了宣講，著重講解了青春期會(huì)遇到的困擾和煩惱，并學(xué)會(huì)運(yùn)用多種方式解決這些問(wèn)題。同時(shí)，要善于向同伴和師長(zhǎng)求助，向?qū)I(yè)心理咨詢師求助，正確認(rèn)識(shí)困難，得到妥善解決，實(shí)現(xiàn)快樂(lè)健康的成長(zhǎng)。
啟動(dòng)儀式結(jié)束后，學(xué)生參觀了心理健康知識(shí)宣傳展板，領(lǐng)取了有關(guān)心理健康的.宣傳頁(yè)。參觀期間，學(xué)生熱情很高，不僅認(rèn)真學(xué)習(xí)展板上的心理健康知識(shí)，還不斷有學(xué)生就心理健康的有關(guān)問(wèn)題咨詢老師，營(yíng)造出了“人人關(guān)愛(ài)心靈，處處青春洋溢，彼此互幫互助，共同快樂(lè)成長(zhǎng)”的良好氛圍。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 8
隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)健康的理解日益全面和深入，對(duì)身體健康之外的心理健康也日趨重視。為了加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，關(guān)注自我成長(zhǎng)，促進(jìn)中學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)，營(yíng)造積極、陽(yáng)光、和諧的校園氛圍，近日，阜南縣第二初級(jí)中學(xué)開(kāi)展了以“健康心理，陽(yáng)光心態(tài)”為主題的心理健康教育講座活動(dòng)。
曾獻(xiàn)強(qiáng)校長(zhǎng)始終把學(xué)生的心理健康的教育工作放在學(xué)校工作中的重要位置。曾校長(zhǎng)從學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面對(duì)學(xué)生提出切實(shí)的關(guān)心和殷切的期望，希望每位學(xué)生都能擁有陽(yáng)光心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)挫折，營(yíng)造和諧校園，共創(chuàng)美好未來(lái)！
王明明校長(zhǎng)向?qū)W生指出心理健康的.重要性，讓學(xué)生能更加關(guān)注自己的情緒，覺(jué)察自己的不合理認(rèn)知，真誠(chéng)地悅納自我，從而學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒。
主講老師曾全仔在講座開(kāi)始前以“反口令”心理活動(dòng)導(dǎo)入，通過(guò)這一活動(dòng)，迅速調(diào)動(dòng)了孩子們的積極性，活躍了講座的'氣氛。
在整個(gè)講座過(guò)程中，曾老師通過(guò)視頻、圖片，讓學(xué)生更加直觀地感受到學(xué)生心理健康的重要性；并以“逃避的寓言”這一心理故事，啟發(fā)學(xué)生對(duì)“心理健康”的思考，引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)挫折不逃避、不退縮，與其躲在陰影里痛苦彷徨，不如直面挫折，換個(gè)角度看待問(wèn)題，這些經(jīng)歷都會(huì)成為人生的一筆“財(cái)富”。
“健康體魄+健康心理=美好人生”，“打開(kāi)心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。”讓我們行動(dòng)起來(lái)，把健康、快樂(lè)的種子播下，共同去開(kāi)拓健康的綠洲，攜手促進(jìn)心理健康。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 9
為了幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),從容應(yīng)對(duì)出國(guó)留學(xué)的各種挑戰(zhàn)與挫折,更好地適應(yīng)海外留學(xué)生活,我院于11月11日下午在工科樓211教室舉辦了“面向出國(guó)，你準(zhǔn)備好了嗎？”專題心理講座。講座由我校大學(xué)生心理健康中心徐愛(ài)兵老師主講。
徐老師從同學(xué)們即將面對(duì)的留學(xué)生活講起，分析了同學(xué)們?yōu)楹卧趪?guó)外學(xué)習(xí)、生活容易產(chǎn)生心理壓力的原因。徐老師在講座中強(qiáng)調(diào)，三觀決定個(gè)人的一切，留學(xué)生出現(xiàn)心理困擾或心理障礙的根本原因在于沒(méi)有樹(shù)立正確的三觀，這一話題引發(fā)臺(tái)下學(xué)生的廣泛思考。最后，徐老師還向同學(xué)們強(qiáng)調(diào)自我認(rèn)知的重要性，希望同學(xué)們能積極調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成正面思考的.習(xí)慣，從而更好地面對(duì)出國(guó)后的挑戰(zhàn)。
本次講座，徐老師詼諧風(fēng)趣的講授方式和豐富的內(nèi)容讓在場(chǎng)各位同學(xué)收獲良多。下一步，我院將圍繞學(xué)生心理健康教育開(kāi)展更多相關(guān)活動(dòng)，鼓勵(lì)同學(xué)們以積極昂揚(yáng)的心態(tài)面對(duì)接下來(lái)的學(xué)習(xí)生活。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 10
4月1日至4月15日，為響應(yīng)3.25心理健康教育日，本站開(kāi)展心理健康教育日知識(shí)宣講活動(dòng)，活動(dòng)要求19-20級(jí)各班在易班平臺(tái)進(jìn)行心理健康教育知識(shí)宣講，發(fā)布心理健康知識(shí)短文，班級(jí)同學(xué)積極發(fā)布評(píng)論。本次活動(dòng)由心理氣象站干事楊德軍、葉昱飛負(fù)責(zé)收取截圖。
本次活動(dòng)讓同學(xué)們更加了解有關(guān)心理健康教育的知識(shí)，有利于學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展。本次活動(dòng)自愿參加，參與的班級(jí)認(rèn)真、積極、的態(tài)度對(duì)待活動(dòng)。本次活動(dòng)促進(jìn)了同學(xué)們自覺(jué)維護(hù)自身的心理健康，建立自信，增強(qiáng)心理素質(zhì)，在班級(jí)內(nèi)營(yíng)造了一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力。同時(shí)也提高了同學(xué)們的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)了同學(xué)們的心理保健意識(shí)，掀起了關(guān)注心理健康的'熱潮，真正讓心理教育工作走進(jìn)了班級(jí)。
本次心理健康教育日知識(shí)宣講活動(dòng)，使大家騰出關(guān)注心靈成長(zhǎng)的時(shí)間，為學(xué)校的心理健康教育工作的進(jìn)一步開(kāi)展做出貢獻(xiàn)!希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中多關(guān)注心靈成長(zhǎng)，關(guān)愛(ài)自我，擁有真正爛漫絢麗的青春。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 11
為維護(hù)職工健康權(quán)益，促進(jìn)家庭和睦、社會(huì)和諧，增強(qiáng)自我保健意識(shí)，進(jìn)一步提高職工的健康水平和幸福指數(shù)。10月22日上午，我局工會(huì)特邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、陜西省“百名優(yōu)秀心理咨詢師”，澄城縣婦聯(lián)執(zhí)委、澄城縣一帶一路文化發(fā)展協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)石江萍，為我局全體職工舉行心理講課知識(shí)講座。
講座以《心理健康情緒管理》為主題，從心理學(xué)專業(yè)角度強(qiáng)調(diào)了心理健康的重要性，并針對(duì)全體職工工作性質(zhì)，準(zhǔn)確分析了目前審計(jì)干部工作生活中面臨的壓力點(diǎn)和解決辦法，向職工介紹了如何控制個(gè)人情緒和學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)以及釋放心理壓力的對(duì)策。講座內(nèi)容豐富多彩，通俗易懂，讓大家學(xué)會(huì)了如何接納情緒、調(diào)整思想、放松身心，從而在工作和生活中自如釋放壓力、獲得陽(yáng)光心態(tài)。
大家一致認(rèn)為，此次講座，是關(guān)心職工工作的一項(xiàng)具體措施，體現(xiàn)了該局工會(huì)對(duì)職工心理健康的重視，提升自我抗壓、減壓能力，以健康積極的'心態(tài)面對(duì)人生中遇到的困難和挫折，以飽滿的熱情和堅(jiān)忍不拔的意志投入到工作和生活中去。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 12
5月1日，為深入推進(jìn)全市心理健康教育工作，市教育局誠(chéng)邀心理學(xué)博士陳虹教授為全市高三家長(zhǎng)和學(xué)生帶來(lái)“積極心理健康”專題講座。市教育局副局長(zhǎng)王步德、市教科院院長(zhǎng)吳昭洪、市電化教育館館長(zhǎng)李存軍、市教育局基教科副科長(zhǎng)李來(lái)全、邱珍及市教科院心理教研員出席活動(dòng)。
活動(dòng)會(huì)場(chǎng)安排在濟(jì)寧一中和育才中學(xué)，首先，陳教授圍繞課題《滿懷信心，堅(jiān)定信念——你的青春會(huì)很�！罚瑸槿懈呷龑W(xué)生傳授了調(diào)整考前心理，積極備考的方法；然后，陳教授圍繞課題《積極語(yǔ)言與心理暗示——沖刺學(xué)生的家長(zhǎng)言語(yǔ)及情緒》，為全市高三學(xué)生家長(zhǎng)傳授了科學(xué)陪考，消除焦慮的方法。
王步德對(duì)陳虹教授的到來(lái)表示熱烈的.歡迎。王步德指出，隨著中學(xué)生臨近高考，學(xué)生心理壓力增大，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)整和心態(tài)調(diào)整，已成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。希望老師和家長(zhǎng)密切配合，共同努力，讓學(xué)校教育和家庭教育發(fā)揮最大的合力，幫助他們以更加積極的心態(tài)和良好的狀態(tài)去迎接高考。
王步德要求，高三考生要有毅力、有自信、有淡然的心態(tài)，既要努力用汗水去澆灌青春，用奮斗去鑄造榮光，也要敢于直視學(xué)習(xí)中的困難，更要懂得欣賞沿途的風(fēng)景，珍視當(dāng)下的友情、師生情，享受當(dāng)下學(xué)習(xí)的美好。希望廣大考生能以積極樂(lè)觀的心態(tài)備戰(zhàn)高考，金榜題名，考入理想的學(xué)府。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 13
為了普及心理健康知識(shí)，保障學(xué)生的心理安全，促進(jìn)大學(xué)生健康成才，營(yíng)造和諧校園，推進(jìn)思想政治教育工作，更好地開(kāi)展心理健康教育工作。20xx年4月21日、20xx年4月22日、20xx年4月26日、20xx年4月28日，我院楊雪玲黨總支書(shū)記為醫(yī)護(hù)學(xué)院18級(jí)、19級(jí)、20級(jí)護(hù)理和藥品專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行“大學(xué)生就業(yè)心理與調(diào)試”專題講座。
楊雪玲書(shū)記主要從大學(xué)生心理調(diào)適能力、大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適能力的培養(yǎng)、大學(xué)生就業(yè)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題、大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適的'方法等四個(gè)方面為學(xué)生們進(jìn)行講解。
首先，對(duì)于大學(xué)生的心理調(diào)適能力，楊雪玲書(shū)記叮囑各位同學(xué)一定要認(rèn)清自我和環(huán)境，樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，消除不良情緒，保持日常的良好心態(tài)，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折，理智的看待挫折，客觀冷靜的分析挫折。
其次，針對(duì)應(yīng)屆畢業(yè)生，楊雪玲書(shū)記從實(shí)際出發(fā)，講解了大學(xué)生就業(yè)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題，比如焦慮、自負(fù)、自卑、怯懦、依賴、冷漠，進(jìn)行一一講解，讓學(xué)生們更加認(rèn)清自我狀態(tài)。
最后，楊雪玲書(shū)記為學(xué)生提出一些解決心理問(wèn)題方法，比如自我調(diào)適方法中有環(huán)境調(diào)節(jié)法、自我靜思法、廣交朋友法、松弛練習(xí)法、幽默療法等，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)適。
通過(guò)此次講座，學(xué)生們對(duì)于自我認(rèn)識(shí)將會(huì)更加清楚，從而促進(jìn)平安和諧校園建設(shè)。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 14
為普及心理健康知識(shí)，促進(jìn)社區(qū)居民身心健康。8月12日下午，福興社區(qū)開(kāi)展心理健康知識(shí)講座活動(dòng)，社區(qū)居民、黨員及工作人員參加了此次活動(dòng)。
社區(qū)心理咨詢師李洪霞是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，經(jīng)驗(yàn)豐富，專業(yè)知識(shí)扎實(shí)�；顒�(dòng)中，李洪霞準(zhǔn)確分析了目前工作生活中面臨的壓力點(diǎn)，向居民介紹了如何控制個(gè)人情緒和學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)以及釋放心理壓力的對(duì)策。李洪霞利用身邊的事物舉例，使講座內(nèi)容豐富多彩，通俗易懂，讓大家學(xué)會(huì)了如何接納情緒、調(diào)整思想、放松身心，從而在工作和生活中自如釋放壓力、獲得陽(yáng)光心態(tài)。
講座結(jié)束后，一位居民向李洪霞反映她的孩子每天沉迷于看美食直播。李洪霞說(shuō)，其實(shí)這個(gè)興趣非常好，只要正確引導(dǎo)，就能讓孩子有所改變�！八枷霙Q定出路，正確的思想本身就有創(chuàng)造力。我們內(nèi)心希望成為什么，我們就會(huì)變成什么�！崩詈橄脊膭�(lì)在場(chǎng)每位居民。
提升愛(ài)的能力，樂(lè)享幸福人生。此次講座，不僅讓居民對(duì)心理健康知識(shí)有了更加深入的`認(rèn)識(shí)和理解，還有利于幫助大家正確認(rèn)識(shí)自己存在的心理問(wèn)題。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 15
11月4日，濉溪縣第二實(shí)驗(yàn)學(xué)校舉辦女教師心理健康講座，心理健康教育碩士、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、淮北師范大學(xué)碩士生校外導(dǎo)師李曉莉作為主講人，給大家?guī)?lái)了一場(chǎng)題為“修煉幸福力遇見(jiàn)喜歡的自己”心理健康講座。教育局黨組成員、副局長(zhǎng)牛忠禮、濉溪縣未成年人心理健康教育指導(dǎo)中心主任、教育局辦公室負(fù)責(zé)人王勁松蒞臨本次講座，德育處主任梁婕主持講座，校長(zhǎng)楊立清、副校長(zhǎng)張?jiān)Ｎ募叭w女教師參加。
牛忠禮在講話中強(qiáng)調(diào)，教師是一份承載著重大責(zé)任與使命的特殊職業(yè)，要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好的心理素質(zhì)，要提高學(xué)生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平，教師的心理健康至關(guān)重要。
講座中，李曉莉先是通過(guò)“手指放松操”、“寫(xiě)下目前對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的三個(gè)角色”、“寫(xiě)下今天讓你開(kāi)心的三件事”等一系列互動(dòng)活動(dòng)激起了教師們的學(xué)習(xí)熱情，后又通過(guò)貼近教師生活、生動(dòng)形象的.案例，深入淺出的講解，提高了女教師們對(duì)心理健康及其意義的認(rèn)識(shí)。本次講座使女老師們掌握了在繁忙的工作、生活中基本的心理調(diào)適方法�！袄罾蠋煹闹R(shí)講解通俗易懂，她講的案例也很生動(dòng)，并且傳授的方法也非常具有可操作性�！苯處焸兗娂姳硎�。
“此次講座對(duì)提高學(xué)校女教職工的心理健康水平，建設(shè)和諧的教學(xué)環(huán)境有著積極的促進(jìn)作用。下一步，濉溪縣第二實(shí)驗(yàn)學(xué)校將繼續(xù)強(qiáng)化全校師生心理健康知識(shí)培訓(xùn)力度，為濉溪縣教育高質(zhì)量發(fā)展助力。”校長(zhǎng)楊立清說(shuō)道。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 16
為讓老年人正確認(rèn)識(shí)心理健康問(wèn)題，學(xué)會(huì)不良情緒自我疏導(dǎo)，日前，南開(kāi)區(qū)水上公園街觀園里社區(qū)開(kāi)展關(guān)愛(ài)老年人心理健康活動(dòng)，來(lái)自社區(qū)的20多名老年人參加此次活動(dòng)。
活動(dòng)中，心理專家用通俗易懂的語(yǔ)言圍繞老年群體心理健康與生理健康的`關(guān)系及精神壓力進(jìn)行解讀，并向大家介紹了正確的健康觀念，講解了心理健康知識(shí)及負(fù)面情緒的危害及如何消除負(fù)面情緒，為社區(qū)老年朋友傳授心理健康知識(shí)和心理疏導(dǎo)的基本方法和技巧。隨后，又通過(guò)減壓互動(dòng)小游戲，讓大家學(xué)會(huì)自己面對(duì)并妥善處理好生活中遇到的個(gè)人問(wèn)題。最后，又為老年人進(jìn)行了個(gè)體情緒疏導(dǎo)。
通過(guò)此次講座，為社區(qū)老年人的心理健康搭建了一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)、溫馨服務(wù)的平臺(tái)，幫助老年人對(duì)自己的心理健康有了全新的認(rèn)識(shí)，使他們的老年生活過(guò)得更加科學(xué)、健康和快樂(lè)。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 17
為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，幫助全院服務(wù)對(duì)象及職工更好地應(yīng)對(duì)身心健康問(wèn)題，6月2日，市社會(huì)福利院組織開(kāi)展“我的情緒我做主”心理健康知識(shí)講座。
活動(dòng)中，心理咨詢師通過(guò)宣傳講解、心理互動(dòng)小游戲的形式，從四個(gè)方面向參加活動(dòng)的服務(wù)對(duì)象及職工宣講了不良情緒帶來(lái)的影響，引導(dǎo)大家消除負(fù)面情緒，用積極向上的心態(tài)去面對(duì)和處理生活中遇到的問(wèn)題。通過(guò)互動(dòng)游戲既達(dá)到了讓服務(wù)對(duì)象放松解壓的目的，又讓大家對(duì)心理健康知識(shí)有了更深一步的認(rèn)識(shí)。
此次心理健康講座，讓服務(wù)對(duì)象和職工深刻地認(rèn)識(shí)到積極的情緒對(duì)我們身心健康的`重要性，意識(shí)到控制情緒的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何正確面對(duì)生活，做情緒的主人，使大家在防控環(huán)境下保持陽(yáng)光、積極的心態(tài)，不斷提升安全感、獲得感、幸福感。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 18
為關(guān)心轄區(qū)居民、社區(qū)工作人員心理健康，緩解工作和生活壓力，學(xué)會(huì)合理的情緒管理，在工作和生活中增添幸福感，5月7日，甘州區(qū)北街街道流泉社區(qū)開(kāi)展心理健康知識(shí)講座，轄區(qū)黨員、居民代表以及社區(qū)工作人員共30余人聆聽(tīng)了講座。
此次講座邀請(qǐng)聯(lián)系社區(qū)心理輔導(dǎo)員、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師主講，從多個(gè)角度深入淺出地從心理壓力與健康的關(guān)系、壓力應(yīng)對(duì)策略等方面進(jìn)行了生動(dòng)的闡述和講解，通過(guò)深入淺出的講授和寓教于樂(lè)的課間游戲，引導(dǎo)大家客觀認(rèn)識(shí)壓力、坦然面對(duì)壓力、正確緩解壓力、科學(xué)宣泄壓力，建立積極、向上的事業(yè)觀、家庭觀和人生觀，提升自身心理健康水平。
此次講座現(xiàn)場(chǎng)輕松活潑，使在座的黨員、居民群眾及社區(qū)工作人員深受啟發(fā)，獲得了大家的.一致好評(píng)，講座結(jié)束后大家紛紛表示，通過(guò)講座，有助于正確認(rèn)識(shí)自己存在的心理健康問(wèn)題，有助于大家主動(dòng)調(diào)整工作、生活節(jié)奏，釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，以更加陽(yáng)光的心態(tài)，積極地投入到今后的工作和生活中。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 19
進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，關(guān)注孩子的心靈成長(zhǎng)，幫助建立良好的心態(tài)，9月27日上午，xx村開(kāi)展了“做自己情緒的主人”心理健康教育知識(shí)講座。
講座上，村關(guān)工委常務(wù)副主任xx老師從多方面分析了當(dāng)代學(xué)生的情緒問(wèn)題，明確提出了現(xiàn)在的青少年因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，情緒容易不穩(wěn)定，也很難控制自己的情緒，并舉出了種種情緒激化的表現(xiàn)。
情緒變化通常表現(xiàn)為：第一，情緒經(jīng)常變化和反復(fù)無(wú)常。一種激起的情緒反應(yīng)很快就會(huì)被另一種引起的情緒反應(yīng)所代替。第二，情緒的迅速轉(zhuǎn)化。當(dāng)出現(xiàn)特殊事件時(shí)，最初會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒，但隨著這類的反復(fù)出現(xiàn)，情緒就會(huì)迅速減弱，甚至產(chǎn)生相反的情緒。第三，情緒存在不穩(wěn)定性。青少年的情緒不僅是強(qiáng)烈的，同時(shí)又是不穩(wěn)定的，易沖動(dòng)，容易從一個(gè)極端走向另外一個(gè)極端。常常是大起大落、動(dòng)蕩不定，如由自我欣賞一時(shí)變得自我貶低，一時(shí)自負(fù)一時(shí)又自卑，一時(shí)喜悅一時(shí)悲傷，一時(shí)自信一時(shí)膽怯。第四，情緒存在兩極性：情緒的兩極性主要表現(xiàn)為強(qiáng)烈、粗暴和溫和、細(xì)膩并存；內(nèi)向與外向并存；不穩(wěn)定性和固執(zhí)性交替；自信與自卑并存等等。
講訴后情緒的表現(xiàn)后，xx老師又帶領(lǐng)大家一起觀看了心理健康教育方面的宣傳片。通過(guò)觀看宣傳片后，老師讓孩子們明白，情緒對(duì)每個(gè)人的.身心健康至關(guān)重要，情緒是我們生命不可分割的一部分，情緒從來(lái)都不是問(wèn)題，情緒教導(dǎo)了我們?cè)谑录性撚兴鶎W(xué)習(xí)與收獲，情緒應(yīng)該為我們服務(wù)，而不應(yīng)該成為我們的主人。
講座的最后，xx老師還給大家介紹了五種合理控制情緒的方法，如：轉(zhuǎn)移注意力，合理地宣泄，用理智克制自己的想法，自我激勵(lì)，換位思考。以此讓孩子提高心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾患，樹(shù)立正確世界觀、人生觀、價(jià)值觀，形成“健康、快樂(lè)、和諧、向上”的健康心理。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 20
3月23日上午，在渠縣臨巴鎮(zhèn)第四學(xué)校會(huì)議室，舉行了“笑迎花季，正確看待早戀”為主題的心理健康教育專題講座。出席本次活動(dòng)的有學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、班主任和全校七八年級(jí)學(xué)生，專題課由心理健康教育老師王靜主講。
本次心理健康教育專題課主要是引導(dǎo)教育學(xué)生把握好男女交往尺度，順利地度過(guò)青春期。講座在現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)卷調(diào)查中拉開(kāi)序幕。隨后，王靜老師結(jié)合自身實(shí)際，給同學(xué)們講了兩個(gè)有關(guān)早戀帶來(lái)悲劇的真實(shí)故事，讓學(xué)生們對(duì)“早戀”問(wèn)題引起足夠重視。
對(duì)于如何避免早戀問(wèn)題，王靜老師要求同學(xué)們一定要積極尋求老師和家長(zhǎng)的幫助�！爱�(dāng)自己收到求愛(ài)信息或者對(duì)異性萌生愛(ài)意時(shí)”可采取轉(zhuǎn)移法、冷處理法和擱置法進(jìn)行處理。講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛活潑而不失嚴(yán)肅，生動(dòng)而不失警醒。
此次活動(dòng)既開(kāi)展了青春期健康教育，又有效的'幫助同學(xué)們解決了在青春期生理、心理上的困惑與煩惱，為花季的孩子們快樂(lè)健康成長(zhǎng)打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)，體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)學(xué)生身心健康的關(guān)注，為構(gòu)建綠色和諧、健康幸福的校園奠定了良好的基礎(chǔ)。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 21
為讓老年人正確認(rèn)識(shí)心理健康問(wèn)題，學(xué)會(huì)不良情緒自我疏導(dǎo)，近日，定海區(qū)社會(huì)心理服務(wù)中心的心理咨詢師來(lái)到定海老年大學(xué)給老年朋友們帶去一堂老年人的心理健康課。
近年來(lái)，如何提高老年人的生活質(zhì)量和生命質(zhì)量，已是全社會(huì)關(guān)注的重要課題。老年人的心理健康水平，是老年人生活質(zhì)量和生命質(zhì)量的'重要表現(xiàn)。因此重視老年人的心理健康和心理衛(wèi)生問(wèn)題，具有非常重要的意義。
本次講座中，心理咨詢師用通俗易懂的語(yǔ)言圍繞老年群體心理健康與生理健康的關(guān)系及精神壓力進(jìn)行解讀，并向大家介紹了正確的健康觀念，講解了心理健康知識(shí)及負(fù)面情緒的危害及如何消除負(fù)面情緒，為社區(qū)老年朋友傳授心理健康知識(shí)和心理疏導(dǎo)的基本方法和技巧。同時(shí)結(jié)合正向案例幫助老年朋友更好地去接受這些知識(shí)要點(diǎn)。本次活動(dòng)中也向老年朋友們傳授了一些心理專業(yè)方面的疏導(dǎo)情緒，調(diào)節(jié)心情的方法。本次講座受到了老年朋友們的歡迎。
通過(guò)此次講座，為老年人的心理健康搭建了一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)、溫馨服務(wù)的平臺(tái)，幫助老年人對(duì)自己的心理健康有了全新的認(rèn)識(shí)，幫助他們?cè)谕砟陼r(shí)光能夠以健康的心理狀態(tài)享受美好生活。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 22
為疏解留守兒童心理壓力，幫助留守兒童學(xué)習(xí)、生活、身心全方面健康發(fā)展，5月25日，靈臺(tái)縣城關(guān)中學(xué)舉辦關(guān)愛(ài)留守兒童心理健康知識(shí)講座活動(dòng)。
隨著社會(huì)教育事業(yè)的發(fā)展，心理健康教育越來(lái)越受到人們的重視。該校心理健康老師姚樂(lè)從留守兒童面臨的心理健康問(wèn)題入手，生動(dòng)有趣地講解了“什么是心理健康”，“心理健康的'標(biāo)準(zhǔn)是什么樣子”以及“留守兒童如何培養(yǎng)自信心”等內(nèi)容，并結(jié)合相關(guān)事例幫助留守兒童認(rèn)識(shí)到留守生活中的“學(xué)習(xí)滑坡、自私任性、內(nèi)心自卑、行為逆反”等不好現(xiàn)象，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到即使父母不在身邊，也要學(xué)會(huì)有效調(diào)節(jié)自己的心理健康狀態(tài)。講座還從留守兒童應(yīng)該怎樣處理情緒波動(dòng)、如何和家人相處、如何正確和電子產(chǎn)品相處等方面進(jìn)行了探討。
通過(guò)這次心理健康教育講座的開(kāi)展，孩子們了解了情緒調(diào)整的基本技巧，理解了父母在外勞動(dòng)的辛苦，同時(shí)也感受到了老師的關(guān)懷和希望。
心理健康專題講座簡(jiǎn)報(bào) 23
12月8日下午，裴石中心校舉行了一場(chǎng)以“點(diǎn)亮夢(mèng)想，迎接未來(lái)”為主題的心理健康專題講座，來(lái)自南溪區(qū)師訓(xùn)中心、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師關(guān)敏老師為全體六年級(jí)同學(xué)做講座，她以親和真誠(chéng)的語(yǔ)言為現(xiàn)場(chǎng)即將畢業(yè)的學(xué)子們講述了“如何遇見(jiàn)最好的自己”、“如何遇見(jiàn)夢(mèng)想”，以及“如何實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想”。
講座伊始，關(guān)老師以生動(dòng)有趣的游戲與同學(xué)們互動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)诓恢挥X(jué)中感受到實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的`途徑很多，從而在輕松愉快的氛圍中進(jìn)入本次講座的主題。
一開(kāi)始，孩子們對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)以及自己的理想都很茫然，隨著講座的深入，關(guān)老師娓娓道來(lái)、深入淺出的講授風(fēng)格讓這些晦澀難懂的理論知識(shí)變得通俗易懂。她潤(rùn)物無(wú)聲、直抵心靈的講授方式，讓在場(chǎng)的各位同學(xué)受到了一次專業(yè)的心理疏導(dǎo)。
最后，一段2分鐘的《點(diǎn)亮夢(mèng)想》的激情演講把此次活動(dòng)推向了高潮，同學(xué)們?cè)谟^看了視頻之后，紛紛說(shuō)出對(duì)自己影響最大的一句話。關(guān)老師適時(shí)指出：只有心中有夢(mèng)想，并且把握住當(dāng)下，努力拼搏，才能迎接未來(lái)的成功！
本次活動(dòng)給同學(xué)們帶來(lái)了“錦囊妙計(jì)”，也緩解了許多同學(xué)迷茫、焦慮的情緒，讓他們對(duì)自己有了新的認(rèn)知和定位，對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)、生活有了更積極地看法和更明確的目標(biāo)。
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