天天被操天天被操综合网,亚洲黄色一区二区三区性色,国产成人精品日本亚洲11,欧美zozo另类特级,www.黄片视频在线播放,啪啪网站永久免费看,特别一级a免费大片视频网站

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>教案大全>體育教案>小學(xué)體育教案>跳繩小學(xué)體育教案

跳繩小學(xué)體育教案

時(shí)間:2023-01-02 18:44:57 小學(xué)體育教案 我要投稿

跳繩小學(xué)體育教案(6篇)

  作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,時(shí)常需要用到教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù),有著重要的地位。那么你有了解過教案嗎?下面是小編收集整理的跳繩小學(xué)體育教案,希望能夠幫助到大家。

跳繩小學(xué)體育教案(6篇)

跳繩小學(xué)體育教案1

  教學(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)動(dòng)2113參5261與:激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的4102興趣,使他們樂于運(yùn)動(dòng),善于運(yùn)動(dòng),為終身體育奠定1653基礎(chǔ)。

  2、運(yùn)動(dòng)技能:90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的`新玩法。

  3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

  4、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

  5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí),使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂于合作,增強(qiáng)集體凝聚力。

  一、教學(xué)重點(diǎn):用不同的方法進(jìn)行跳繩。

  教學(xué)難點(diǎn):身體的協(xié)調(diào)配合,合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。

  二、教學(xué)流程:

 。ㄒ唬(dǎo)入部分2分鐘左右

  A、課堂常規(guī)

  教師:1、鳴哨,集合。

  2、講解課的內(nèi)容和要求。

  3、安排見習(xí)生。

  學(xué)生:1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù),檢查服裝鞋子。

  2、師生問好。

  3、明確課的內(nèi)容和要求。

  (二)、準(zhǔn)備部分5分鐘左右

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:小

  A、熱身跑:我們是一條大長繩

  教師:1、組織生成一路縱隊(duì),在前面領(lǐng)跑,路線猶如蛇行。

  學(xué)生:1、按照師的要求調(diào)整隊(duì)形,進(jìn)行蛇行跑。

  B、繩操表演

  上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)

  教師:1、邊講解邊示范繩操。

  2、領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習(xí)。

  3、請學(xué)生創(chuàng)編繩操。

  4、邀請學(xué)生展示,評(píng)價(jià)。

  學(xué)生:1、聽講解看示范,明確練習(xí)動(dòng)作。

  2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。

  3、發(fā)揮想象,互相交流,創(chuàng)編新動(dòng)作。

跳繩小學(xué)體育教案2

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  跳繩 仰臥起坐

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地,起來后肘觸膝,臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng),提高動(dòng)作的.準(zhǔn)確性,提高身體的腰腹力量。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作。

  2、通過練習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù),掌握正確的跳繩的方法。

  3、通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動(dòng),通過團(tuán)隊(duì)合作,增強(qiáng)自信心,提高克服困難的能力。

  三、教學(xué)重點(diǎn):肩著地,肘觸膝,臀不離地

  教學(xué)難點(diǎn):提高腰腹力量

  四、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬(zhǔn)備部分

  1、課堂常規(guī)教學(xué):

  (1)、體育委員整隊(duì)

  (2)、師生問好、

  (3)、宣布本課內(nèi)容與要求

  (4)、安排見習(xí)生

  2、準(zhǔn)備活動(dòng):

 。1)、游戲:大魚

 。2)、徒手操

  要求:認(rèn)真積極,全心投入 組織:散點(diǎn)

 。ǘ、基本部分

  1、跳繩

  1)、教師講解鏡面示范跳繩的動(dòng)作;

  2)、學(xué)生自主練習(xí)。

  3)、一分鐘練習(xí),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

  4)、講評(píng);

  要求:動(dòng)作正確,速度快 組織:成廣播體操隊(duì)形;

  2、仰臥起坐:

  1)、講解動(dòng)作要領(lǐng)

  2)、學(xué)生自主練習(xí)

  3)、1分鐘練習(xí)

  4)、講評(píng)

  要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地 組織:四列橫隊(duì)

 。ㄈ⒔Y(jié)束部分?

  1、集體放松

  2、教師講評(píng)

  3、下課

  器材準(zhǔn)備:體操墊若干 跳繩若干

跳繩小學(xué)體育教案3

  一、學(xué)情分析

  本節(jié)課的授課對象是小學(xué)三年學(xué)生。他們活潑可愛,特別喜歡上體育課,好奇心強(qiáng)、爭搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn),但好動(dòng),注意力不太集中,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異,我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式,以繩激趣,營造濃厚個(gè)人競爭和團(tuán)體競爭氛圍。

  二、教學(xué)理念

  由此,在設(shè)計(jì)理念上,我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實(shí)“快樂體驗(yàn)”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的.形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),結(jié)合三年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):

  1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,快樂鍛煉,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競爭意識(shí)。

  2、知識(shí)與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進(jìn)智力開發(fā)。

  3、本節(jié)課的重難點(diǎn):

  重 點(diǎn):通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。

  難 點(diǎn):在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

  場地器材:一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。

  四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)

  為了達(dá)成以上目標(biāo),突破重、難點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是:

  教 法:情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。

  學(xué) 法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。

  五、教學(xué)程序

  (一)情景導(dǎo)入

  對于低年級(jí)學(xué)生來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課,我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景,去激趣。

  (二)出門找?guī)煾?/strong>

  兔子?jì)寢尳唤o任務(wù),讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩,師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動(dòng)。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。

  (三) “踩蛇尾”

  我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng),通過“甩、踩”游戲,讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。

  (四)“學(xué)技術(shù)“

  教師做示范,學(xué)生學(xué)習(xí),連續(xù)跳繩,要求:不能太高,手腕靈活,直膝向上彈跳,手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致,熟悉后速度加快。

  (五) “抓尾巴”

  教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園,瞧!里面有很多的小動(dòng)物,還有尾巴呢,我們來比賽一下,誰抓到的尾巴最多?”的談話引導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng),要求學(xué)生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo),要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全,邊參與學(xué)生活動(dòng);顒(dòng)中,學(xué)生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。

  (六)放松總結(jié)

  組織放松活動(dòng),恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進(jìn)行課堂小結(jié)。

跳繩小學(xué)體育教案4

  一、教學(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)動(dòng)參與:激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,使他們樂于運(yùn)動(dòng),善于運(yùn)動(dòng),為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  2、運(yùn)動(dòng)技能:90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習(xí)方法。

  3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

  4、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

  5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí),使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂于合作,增強(qiáng)集體凝聚力。

  二、教學(xué)重點(diǎn):用不同的方法進(jìn)行跳繩。

  教學(xué)難點(diǎn):身體的'協(xié)調(diào)配合,合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。

  三、教學(xué)流程:

 。ㄒ唬(dǎo)入部分

  A、課堂常規(guī)

  教師:1、鳴哨,集合。

  2、講解課的內(nèi)容和要求。

  3、安排見習(xí)生。

  學(xué)生:1、集合做到快、靜、齊。

  2、師生問好。

  3、明確課的內(nèi)容和要求。

 。ǘ(zhǔn)備部分

  A、熱身跑:多種隊(duì)形跑。

  教師:1、組織生成兩路縱隊(duì),在前面領(lǐng)跑。

  學(xué)生:1、按照師的要求調(diào)整隊(duì)形,進(jìn)行各種形式跑。

  B、繩操練習(xí):

  上肢運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 踢腿運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng) 跳躍運(yùn)動(dòng)

  教師:1、邊講解邊示范繩操。

  2、領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習(xí)。

  學(xué)生:1、聽講解看示范,明確練習(xí)動(dòng)作。

  2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。

 。ㄈ⒒静糠

  A、花樣跳繩:

  學(xué)生7人自由組合在一起,進(jìn)行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法,教師巡回查看、引導(dǎo)。并請學(xué)生示范;師生共同評(píng)價(jià)。

  1、合作探究(前搖跳;后搖跳;交叉跳;雙飛跳;跑動(dòng)跳等)。

  2、示 范(有獨(dú)特的跳法)。

  3、師生評(píng)價(jià)。

  教師:1、組織學(xué)生自由跳繩,方法自創(chuàng)。

  2、巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法,語言鼓勵(lì)學(xué)生,必要時(shí)給予幫助,以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

  3、講評(píng),并組織學(xué)生再練習(xí)。

  學(xué)生:1、自創(chuàng)繩的新跳法。

  2、新跳法的展示,必要時(shí)可根據(jù)動(dòng)作命名。

  3、通過觀摩同學(xué)的展示,進(jìn)行自評(píng)、互評(píng),并繼續(xù)練習(xí)。

 。ㄋ模┙Y(jié)束部分

  A:游戲:繪圖

  要求:運(yùn)用集體智慧,自主創(chuàng)新。

  教師:1、語言導(dǎo)入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢?用處有很多,接下去我們就嘗試著用繩子來拼圖”。

  2、講解并示范游戲方法,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。

  3、組織學(xué)生進(jìn)行小組合作創(chuàng)新練習(xí),勇于展示自已組的作品。

  4、小組間交流,評(píng)價(jià)。

  學(xué)生:1、看示范,聽講解,明確練習(xí)的方法。

  2、加強(qiáng)小組合作意識(shí)。

  3、積極比賽,自評(píng)、互評(píng)。

  4、充分放松身心。

  B、評(píng)價(jià)

  教師:1、鳴哨,集合。

  2、講評(píng)本次課的練習(xí),要求學(xué)生能夠堅(jiān)持鍛煉,發(fā)現(xiàn)更多的新方法。

  3、回收器材。

  學(xué)生:1、集合。

  2、進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

  3、收拾器材。

  反思:本課在《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,堅(jiān)持安全第一,健康第一的指導(dǎo)思想,通過表演、游戲的方式進(jìn)行教學(xué),以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新,更注重思想品德的培養(yǎng),使小學(xué)生在享受快樂體育的同時(shí),培養(yǎng)積極進(jìn)取、拼搏向上的精神?紤]到4年級(jí)的學(xué)生接觸跳繩的時(shí)間已經(jīng)比較長了,他們或多或少能跳出花樣來,而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平,他們非常樂于展示自己、表現(xiàn)自己、競爭意識(shí)也逐漸增強(qiáng),所以我在教學(xué)中給他們提供了很多展示自我的機(jī)會(huì),以此來進(jìn)一步獲得成功的體驗(yàn),激發(fā)他們對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

跳繩小學(xué)體育教案5

  教學(xué)內(nèi)容:

  并腳跳、單腳交換跳

  指導(dǎo)思想和理念:

  本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,突出一個(gè)“新”字,體現(xiàn)一個(gè)“改”字,以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段,通過教師和優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。

  教材分析:

  跳繩時(shí)小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),設(shè)備簡單,容易開展,通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法,提高彈跳能力。

  2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。

  3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神,積極進(jìn)取,樂觀開朗。

  教學(xué)重點(diǎn):

  搖跳結(jié)合,選好跳起時(shí)機(jī)。

  教學(xué)難點(diǎn):

  有節(jié)奏的.搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。

  場地器材:

  短跳繩41根、平整場地一塊。

  教學(xué)過程:

  一、上課常規(guī):

  1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。

  2、宣布教學(xué)內(nèi)容。

  3、教師提出要求。

  4、進(jìn)行安全教育。

  隊(duì)列練習(xí):

 。1)原地四面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

 。2)解散、集合練習(xí)。

  二、輔助性練習(xí):

  1、并腳跳練習(xí)。10次×4組

  2、單腳跳練習(xí)。10次×4組

  三、學(xué)習(xí)跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。

  動(dòng)作方法:

 。1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。

 。2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當(dāng)一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。

  組織隊(duì)形:

  四列橫隊(duì),面向老師。

  步驟:

  1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法,并示范。

  2、教師講解跳繩的方法,并示范。

  3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。

  4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。

  5、將繩搖至腳下,跳過跳回?cái)?shù)次。

  6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳?凑l跳的多。

  7、學(xué)生練習(xí)單腳跳,看誰跳的多。

  8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。

  四、游戲:拔河比賽

  方法:將每組同學(xué)的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組,進(jìn)行拔河比賽。

  規(guī)則:誰的腳先離開地面,判為失敗,對方獲勝。

  組織:學(xué)生分成4組

  步驟:

  1、教師講解,示范。

  2、學(xué)生練習(xí),教師評(píng)價(jià)。1次

  3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。2—3次

  五、放松活動(dòng)

  徒手操:放松上下肢

  六、結(jié)束語

  1、教師總結(jié),布置作業(yè)。

  2、回收器材。

  3、師生再見

跳繩小學(xué)體育教案6

  教學(xué)內(nèi)容:跳繩

  教學(xué)目標(biāo)

  1.認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生學(xué)習(xí)花樣短繩的各種跳的方法,能夠自己想象其他跳法

  2.技能目標(biāo):學(xué)會(huì)花樣短繩的跳法,單跳,合作雙人跳,三人合作跳,自主創(chuàng)新跳。

  3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生相互合作,相互幫助,不斷創(chuàng)新的精神,提高學(xué)生的'身體素質(zhì)

  重點(diǎn)

  1.花樣式跳繩

  2.自主創(chuàng)新跳

  難點(diǎn)

  相互合作跳,提高學(xué)生合作能力

  開始部分

  教師活動(dòng)

  1.教師整隊(duì)

  2.師生問好

  3.教師宣布課的內(nèi)容

  4.安排見習(xí)生

  學(xué)生活動(dòng)

  1.學(xué)生整隊(duì)做到快靜齊

  2.學(xué)生認(rèn)真聽教師宣布課的內(nèi)容

  隊(duì)形

  ○○○○○○○

  ○○○○○○○

  ●●●●●●●

  ●●●●●●●

  ▲

  激發(fā)興趣

  教師活動(dòng)

  1.準(zhǔn)備活動(dòng)

 、贌嵘砼

  ②原地徒手練習(xí)

  2.跳繩練習(xí)

 、賴賵雠芴K練習(xí)

  學(xué)生活動(dòng)

  1.學(xué)生按照教師講解的隊(duì)形進(jìn)行熱身。

  2.學(xué)生準(zhǔn)備跳繩練習(xí)。

  隊(duì)形

  1.←

  →→→→→→↑

  →→→→→→↓

  ←

  2.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  基礎(chǔ)部分

  教師活動(dòng)

  1.單跳練習(xí)

  ①.學(xué)生原地自由單跳練習(xí)

 、冢环昼妴翁毩(xí)

  2.合作跳練習(xí)

 、伲畠扇嗣鎸γ婧献魈

 、冢畠扇嗣娉环较蚓毩(xí)

 、郏畠扇藗(cè)面跳練習(xí)

  3.自主創(chuàng)新

  ①.兩人各拿一繩頭練習(xí)

 、冢畠扇藗(gè)拿繩頭,一人跳一人搖

 、郏咳私徊鎲翁毩(xí)

  學(xué)生活動(dòng)

  1.學(xué)生在教師組織下自由練習(xí)單跳,做好測試準(zhǔn)備。

  2.合作跳要求兩位學(xué)生配合默契,抓住跳的時(shí)機(jī),不宜過早或過晚。

  3.學(xué)生兩人一組想象跳繩的其他跳法,并且相互交流相互練習(xí)。

  隊(duì)形

  1.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  2.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  3.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●數(shù)

  結(jié)束部分

  教師活動(dòng)

  1.教師整隊(duì)

  2.放松練習(xí)

  墊子上放松練習(xí)

  3.課上小結(jié)

  4.師生再見

  5.收理器材

  學(xué)生活動(dòng)

  1.放松練習(xí):

 、賰赏认蛏蟿澦

  ②兩人一組抖手放松

 、郏惑w前屈練習(xí)

  2.學(xué)生聽教師總結(jié)本節(jié)課

  隊(duì)形

  1.

  ○○○○○○○

  ○○

  ●⊙●

  ●●

  ●●●●●●●

  密度:30℅

  心率:140次∕分

  場地:籃球場

  器材:跳繩27根墊子14張

【跳繩小學(xué)體育教案】相關(guān)文章:

小學(xué)體育跳繩教案11-06

小學(xué)體育教案:跳繩08-29

小學(xué)跳繩體育教案02-03

跳繩小學(xué)體育教案01-02

跳繩體育教案09-09

小學(xué)體育跳繩教案(7篇)11-07

小學(xué)體育跳繩教案(精選7篇)11-07

小學(xué)體育教案:跳繩(6篇)08-30

小學(xué)體育教案:跳繩6篇08-30

小學(xué)跳繩體育教案11篇02-03