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小學體育游戲教案

時間:2023-01-02 11:19:57 小學體育教案 我要投稿

小學體育游戲教案合集15篇

  在教學工作者實際的教學活動中,通常需要準備好一份教案,編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?下面是小編整理的小學體育游戲教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

小學體育游戲教案合集15篇

小學體育游戲教案1

  教材分析:

  籃球運動是小學生非常喜愛又易于開展的運動項目,經(jīng)常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展。通過教學,不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學習興趣。

  學生分析:

  五年級的學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們具有模仿能力強、好奇心強,且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。 教學目標:

  1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術,學會在游戲中運用技術。

  2、技能目標:學生主動參與運球游戲練習,在反復的練習中形成能力;發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。

  3、情感目標:通過教學,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

  4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

  教 法:

  根據(jù)教材的特點和學生的實際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。

  學 法:

  本節(jié)課教師引導學生認真的聽一聽,仔細的看一看,動腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵學生自主探究學習,使學生有所思、有所悟、有所得

  教學程序:

  一、開始、準備部分10′

  (一)首先體育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后,師生問好,宣布本課內容,提出練習要求

 。ㄔO計意圖:為了更好的使學生集中注意力,端正學習態(tài)度,明確學習目標。)

 。ǘ蕚浠顒

  1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。

  2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié):上肢運動,腹背,體轉運動,正、側壓腿,腕踝關節(jié)運動。

  (設計意圖:使學生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到相對運動狀態(tài),讓身體各個器官及機能起到預熱作用,防止運動損傷。)

  二、基本部分25′ 教師語言引導:籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓練和同伴的'相互配合。引出主教材。

 。ㄔO計意圖:激發(fā)培養(yǎng)學生的籃球活動興趣,發(fā)展學生個性。)

 。ㄒ唬┧G蛴螒颍

  1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。

  2、學生進行耍球練習。

 。ㄔO計意圖:教師和學生一起練習,激發(fā)學生練習的積極性。)

 。ǘ┰剡\球游戲:

  1、原地高、低運球:

  先讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。教師巡視,了解學生掌握運球技術情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學生練習,教師巡視指導。然后學生展示,比一比誰的運球技術水平高,看一看誰的運球技術動作優(yōu)美。組織學生自評、互評、教師點評。

  2、運球看數(shù)報數(shù):

  學生原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看老師手勢,報出數(shù)字。 要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

 。ㄔO計意圖:通過原地高、低運球,讓學生熟悉球性,提高控球能力。)

 。ㄈ┬羞M間運球練習:

  (設計意圖:初步掌握行進間運球的基本技術,發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。)

 。ㄋ模┬羞M間直線運球接力比賽:

  學生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學,后面的學生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。

 。ㄔO計意圖:通過引導學生做游戲,增強學生的集體主義精神,激發(fā)學生的學練興趣,培養(yǎng)學生的競爭意識。)

  三、結束部分 5′

 。ㄒ唬⿲W生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理活動。

  (設計意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態(tài)。)

  (二)教師用概括激勵的語言綜合評價

 。ㄔO計意圖:充分發(fā)揮學生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。)

 。ㄈ┬枷抡n,師生再見,在老師的指導下,送還器材

 。ㄔO計意圖:培養(yǎng)學生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習慣。)

  場地器材:小籃球33個圓木柱4個 錄音機1臺

  本節(jié)課練習密度:約為40%—45%

小學體育游戲教案2

  教材說明

  這是一節(jié)小學一年級體育課(教學內容:投擲 游戲)

  設計理念

  教學目標

  1、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動,激發(fā)學生積極創(chuàng)想,主動參與活動的興趣;

  2、通過紙飛機投擲,了解投擲的基本要領:肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系;

  3、通過系列投擲活動,發(fā)展學生良好的投擲能力和活動能力;

  4、教師繼續(xù)進行最棒個人、小組的評選、鼓勵,引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向;

  5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓練提高等合作性活動,培養(yǎng)學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。

  教學流程:

  一、激趣導入

  師:小朋友們,相當飛行員嗎?(學生歡呼雀躍,躍躍欲試) 那好,老師帶大家開飛機好嗎?……

 。◣ьI學生模擬飛行的各種動作:爬升、俯沖、斤斗……)

  師:(出示各種飛機編隊飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友,想當好飛行員就必須學會編隊飛行,下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……

 。ㄗ寣W生以小組為單位討論如何編隊,嘗試編隊模擬飛行)

  [興趣是最好的老師,如果教師有意識地加以引導,讓學生在躍躍欲試的`狀態(tài)下進行學習、練習,學生肯定能積極主動投身于課堂教學中,從而成為課堂的主人]

  二、體驗→探索→感悟

  師:剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓練成功,大家可以進行正式飛行訓練了!下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比,誰的飛機飛得最高最遠……

  4、好了,大家都知道了怎樣當特技飛行員,接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練,等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊!

 。▽W生分組學練,教師巡回到各組引導學生互幫互學,共同提高)

  5、再一次集中野戰(zhàn)機場,進行“特技飛行小隊”比賽,師生共同評議并命名獎勵。

  [比賽是學生特別喜歡的方式,而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之后,不但實現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變,使教師的指導更有針對性和實效性,而且對培養(yǎng)學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養(yǎng)成也具有重要意義]

  三、提高→鞏固→展示

  師:飛行員們表現(xiàn)得真棒!現(xiàn)在我宣布飛行訓練圓滿完成,接下去我們該進行演習了……

 。ń處煶执笮图堬w機扮演“敵機”與學生“空戰(zhàn)”)

  [形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽,學生往往會情緒激昂,樂此不疲。這樣在不知不覺中,學生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]

  四、輕松愉快、交流分享

  師:勝利嘍!看,群眾來慰問戰(zhàn)斗英雄們了……

 。◣熒S歡快的音樂進行放松小游戲:犒勞飛行員)

  師:(指著“墜毀”的“偵察機”)我們的飛行員真棒,侵略我國的敵機被我們擊毀了,下面請各位功勛飛行員交流一下經(jīng)驗好嗎?

  [在評議中,教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議,雖然是一年級學生,但個個爭先恐后的發(fā)表自己的見解,交流自己的感想,尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想,如果可以盡可能多的創(chuàng)設學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話,學生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高。]

  課后反思

  本課采用主題模擬教學法進行教學,比較充分地發(fā)揮了學生的主體作用,師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景,學生在自主的空間里,積極投入的進行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中,學生手腦并用,身心真正“活動”了起來。

  本案例是吳燕峰老師在我市小學體育課改研討會中展示的一堂研究課的真實再現(xiàn)。它在投擲紙飛機的主題情境教學活動中,將學生置身于模擬的“空戰(zhàn)”場景中,每一位學生都是小“飛行員”,而作為學生學習的促進者、引導者、參與者的老師,形象地把自己扮作“長機”,學生扮為“僚機”,通過教師在“地面”指揮,學生在“空中”爬行、俯沖、翻斤斗等一系列活動,使教師與學生的身心、情感完全融合到了一起。更令我們欣喜的是,不僅吳老師當時的課上的精彩,而且還從課后的教學反思中得到了啟發(fā),將適時捕捉到的學生對教學道具“紙飛機”的探究興趣,給予了充分的鼓勵與肯定,并在以后的課中較好地將學生的探究興趣變成了良好的探究習慣。這是教學反思促進教師專業(yè)發(fā)展和自我成長的最好實例!

小學體育游戲教案3

  教材分析

  跳躍在體育課程標準各個水平目標中都有所出現(xiàn),但不同年級達成的目標有所不同,是逐步深化和遞進的過程。單雙腳連續(xù)跳是跳躍項目內容之一,也是教材中最基本的教學內容。低年級單雙腳連續(xù)跳學習以基礎的單雙腳跳動作為主,活動形式接近生活,在鍛煉學生身體的同時,也有對身體進行自我保護的實用價值,是小學生必不可少的一項重要學習內容。學生在正確掌握動作方法的同時,強調體育與音樂的結合,體育與旋律相配合,為下一水平目標一腳蹬地雙腳落的學習延伸奠定良好基礎。通過以前掌握原地單雙腳跳后,在本次課主要學會單雙腳連續(xù)跳的完整動作,感受身體的空間變化,明確利用連續(xù)跳進行身體自我保護的實用價值。

  學情分析

  二年級小學生具有好動、任性、模仿力強、缺乏合作意識的情感特征。因此本課力求從情感教學入手,結合學生的心理、生理及認知特點,在學生對原地單雙腳跳有初步認知的基礎上,采用了單雙腳連續(xù)跳與音樂節(jié)拍相結合,為學生創(chuàng)設濃厚的娛樂氛圍,使他們在游戲、感知、思維等過程中進行自主合作學習,在觀察思考中得到啟示與鍛煉。通過趣味的情境活動,在有效激發(fā)求知意識、團隊意識、合作精神的同時,也使學生體會到“學會了”的愉快,“成功了”的喜悅,“獲勝了”的自豪感。

  教學目標

  (一)認知目標:通過跳躍的練習與游戲,激發(fā)學生主動參與體育活動的積極性,培養(yǎng)和提高學生自主學習的`能力。

  (二)運動技能目標:

  1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法, 單(雙)腳用力蹬地、展體向上跳起,單(雙)腳屈膝緩沖,輕巧落地。

  2、通過游戲發(fā)展協(xié)調性和下肢力量及跳躍能力。能準確的運用跳躍的方法,使學生能很快掌握單雙腳交換跳地技術動作。

  (三)情感目標:

  1、通過集體活動,體驗群體學習的樂趣,培養(yǎng)集體意識與觀念,與同伴友好相處、團結合作、共同進步。

  2、通過游戲互動,教師鼓勵學生加強自我表現(xiàn)的能力。

  3、樹立安全意識,培養(yǎng)學生活潑愉快、積極向上的精神。

  教學重點和難點

  教學重點:跳躍動作輕盈、起跳有力,屈膝緩沖,輕巧落地。。

  教學難點:單雙腳連續(xù)跳動作要連貫。

  教學過程

  1.準備部分:

  通過游戲找伙伴和呼拉圈操,教師語言啟發(fā),學生在場地上自由的跑動熱身,并運用肢體語言自由展示出奧運主題的運動項目,充分的活動與伸展身體的各個關節(jié),為學生學習單雙腳連續(xù)跳做了良好的鋪墊。

  2.基本部分:

  (1)創(chuàng)設自由的活動空間,建立明確的學習目標。

  通過呼拉圈的多種活動,學生自主嘗試練習,激發(fā)學生學習興趣與欲望,教師運用語言提示、做一做、比一比等方式的進行師生間相互交流,使師生關系更加融洽親蜜。通過典型示范引導讓學生明確本次課學習的主要內容,建立明確的學習目標。

  (2)利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結合,解決學習的重難點。

  從學生的心理、生理特點出發(fā),由淺入深的引導學生玩中學、玩中想,教會學生學習與鍛煉的方法。利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結合的形式讓學生進行動作練習,在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。采用兩拍和三拍音樂,運用聽節(jié)奏、打節(jié)奏、跳節(jié)奏的方法強化教學的重點,提高動作的質量。通過音樂旋律進一步提高學生動作的連貫性與協(xié)調性,突破動作的難點。

  (3)游戲鞏固、培養(yǎng)能力。

  通過游戲“穿越時空隧道” 、“齊心協(xié)力”,發(fā)展學生爬行、奔跑、協(xié)調準確、合作等能力,充分發(fā)揮教具多用的特點,讓學生在團結協(xié)作的活動過程中的動手實踐、動腦參與等能力得到增強,體驗頑強拼搏、團結一致、相互配合的集體主義精神。

  3.結束部分:

  在悠揚舒緩的音樂聲中,學生跟隨教師的語言及動作的提示進行創(chuàng)想活動,放松身心,使肌體逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)。

小學體育游戲教案4

  學習目標:快樂團結地進行游戲活動,從游戲中懂得團結就是力量。

  學習內容:游戲活動

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:1.組織學生隊列常規(guī)練習。

  2.帶領學生進行準備活動練習,使學生知道各準備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領下自己會做。

  學生活動:1.集中注意力,認真進行隊列隊型練習。

  2.虛心學習知道各節(jié)準備活動的方法和意義。

  組織:四列橫隊

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  二、合作探究掌握技能

  教師活動:1.教師講解示范游戲的方法要求,強調收播的要領和團結在游戲中的表現(xiàn)。

  2.組織學生進行游戲活動。

  3.及時對學生的每次練習進行一次總結,找出原因,使每一次學生練習都帶著不同的目的。

  學生活動:1.認真聆聽和觀察老師的講解示范鼓足勇氣,做好充分準備。

  2.積極的投入到練習中去,為能夠爭取自己組的.勝利,不斷為其他同學加油吶喊。

  3.跟隨老師的語言,每一次練習都干勁十足。并且通過游戲懂得團結就是力量的道理。

  組織:練習隊型如圖:

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  三、展示技能,提高自己的運動能力

  教師活動:講解示范立定跳遠的方法要領,組織學生進行跳躍練習。

  學生活動:積極進行立定跳遠的練習。

  組織:四列橫隊

  場地器材:田徑場一片呼拉圈20籃、排、足、壘球共20個

小學體育游戲教案5

  學習目標:在游戲比賽中發(fā)展跑的能力;培養(yǎng)學生動手動腦和創(chuàng)編游戲的能力。

  學習內容:多種游戲

  學習步驟:

  一、快樂游戲、充分活動

  教師活動:

  1、組織學生常規(guī)訓練。

2、組織學生分組游戲,參與學生游戲。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、全班分成兩組進行“大漁網(wǎng)”游戲。

  組織:四列橫隊、分組游戲(練習隊型如圖)

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  二、小組探究,熟練技能

  重點:正確的快速跑動作。

  教師活動:

  1、提出黃河長江游戲要求,組織學生游戲。

  2、組織學生“人球賽跑”游戲。

  學生活動:

  1、分成二組,在教師組織下進行游戲黃河長江,體驗快速的起動和靈敏的反應。

  2、分成四組,體驗“人球賽跑”的樂趣,提高快速奔跑能力。

  組織:分組游戲

  三、延伸拓展、展示才能

  教師活動:

  1、提出小組活動要求,安全要求,鼓勵和觀察學生自主創(chuàng)編關于跑的游戲活動。

  2、引導學生展示,并組織學生共同活動。

  3、小結。

  學生活動:

  1、小組商量,用已有的游戲經(jīng)驗結合教師提出的'要求,嘗試新的游戲。

  2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。

  3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。

  組織:活動隊列如圖:

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  場地器材:籃球一個

小學體育游戲教案6

  活動目標:

  1、教會幼兒夾包跳的動作,培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調性。

  2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。

  3、發(fā)展創(chuàng)造性。

  活動準備:

  沙袋活動過程:

  1、開始部分。

  (1)隊列練習。隊形變化:走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。

 。2)準備操,聽信號做相__作。如:口令向前走,幼兒向后走;口令向左走,幼兒向右走、高人走、矮人走等。

  2、基本部分。

 。1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動,例如:自拋接沙袋,互拋接沙袋,頭頂沙袋,手托沙袋走,腳背托沙袋走,投運等。老師巡回觀察指導,對玩法新穎有趣的`及時給予肯定,并向其他幼兒推廣。

 。2)學習夾包跳。集合幼兒,讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱,進行示范講解:兩腳前部夾緊沙袋,跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡回輔導,讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽,看誰的沙包投得遠。

 。3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上,交代比賽規(guī)則:聽信號,每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進至前方,拿起沙包快跑回來,交給下一位同伴,哪隊先跳完為勝。

  3、結束部分。

  教后感:

  此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創(chuàng)玩沙包的多種方法。以達到培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。

小學體育游戲教案7

  教材分析

  1:本節(jié)課是通過游戲的方式激發(fā)學生的興趣,提高學生跑。跳。繞等全面的身體素質,使學生在游戲中不僅得到身體的鍛煉,同時也在精神上得到愉悅,

  2:本節(jié)課的主要內容是(我們去搶險)

  學情分析

  1:由于學校操場條件有限,本節(jié)課我盡量使用簡單的體育器材。

  2:設計游戲內容簡單易懂,培養(yǎng)學生在游戲中的愛國情操

  3:通過游戲使學生的身體素質得到全面的提高

  教學目標

  1:本節(jié)課主要以提高學生跑。跳。繞。負重等身體素質的各項能力

  2:通過游戲(抗震搶險)培養(yǎng)學生愛國注意熱情,提高課的興趣點。

  3:改變以往枯燥反復的身體素質練習,以游戲為切入點讓學生從被動練習改變?yōu)橹鲃泳毩暋?/p>

  教學重點和難點

  1教學重點:通過游戲提高學生快速跑,縱跳,負重,身體柔韌等能力,并以競賽的方式激發(fā)學生的拼搏的精神。

  2 教學難點:游戲組織要有序,教師講解要明白,各環(huán)節(jié)要緊密。

  教學過程(一)課堂常規(guī):集合整隊,報告人數(shù),師生問好,宣布本節(jié)課的`內容及任務,安排見習生

 。ǘ蕚洳糠郑航o學生講解本節(jié)課的內容要求,講解各游戲環(huán)節(jié)的要求及注意事項。本節(jié)課我要帶領學生去玉樹抗震搶險,我們要以急行軍(快速跑)的方式去,路途中要經(jīng)過草地(爬墊子),小河(縱跳),樹林(繞桿),將救援物資(負重)送到災區(qū)的學校里,為了要盡快的把救援物資送到,同學們要以競賽的方式進行。

 。ㄈ┗静糠郑簩W生帶到游戲場地,分為四組進行,聽到老師的哨音后,同學們要先扛住救援物資(左右手各一個籃球),到達草地時放下物資(爬行十米的墊子),拿上物資跳過小河(20次的跳繩),穿過樹林(快速繞過10個竹竿)將物資(籃球)放下,連續(xù)拍10次,再將物資拿上快速跑回起點遞給下一個同學,以此往復進行。

 。ㄋ模┙Y束部分:1放松練習:播放音樂(少先隊隊歌),教師拿起代表勝利的紅旗帶領同學們跳勝利的舞蹈,(簡單隨意)并大聲唱隊歌,2課后小結

小學體育游戲教案8

  教材分析

  體育課中我們的準備活動的目的:一是為了引起學生的興趣,二是作好熱身運動為基本的教學內容作鋪墊,在以往的教學中我們往往通過徒手操、素質練習、隊列隊形的訓練來活動,學生是被動的接受,興趣不高,完全沒有主動參與的意識,只是由于受教師的權威而消極的參加。這與我們新課程標準的理念“激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識和以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位”相違背。

  學情分析

  因為游戲是學生最喜歡的活動,他們的興趣十分容易激發(fā),學生在游戲中會忘情的投入,參與的`意識也會大大增強,完全沒有被動接受的現(xiàn)象,教師在游戲中不再是簡單的指揮棒,而是教學的先行組織者,是課堂教學的協(xié)調者,通過游戲教學代替枯燥的準備活動,即可以愉悅學生身心,使學生在輕松的環(huán)境中鍛煉,又可以很好的為基本教學內容作好鋪墊,何樂而不為?

  教學目標

  1、技能目標:發(fā)展學生的動作速度素質和靈敏性、協(xié)調性;

  2、認知目標:培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力;

  3、情感目標:體驗集體活動和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

  教學重點和難點

  體驗集體活動和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

  教學過程

  游戲準備:學生1—4報數(shù),每組4人,教師可參與人數(shù)不足的小組;

  游戲方法:請1號為追者,2—4號學生手拉手圍成圈,1號選擇追拍者,令下后(也可以是音樂)開始追拍,2—4號學生相互合作保護,不讓1號學生抓到他想要抓的學生,在規(guī)定的時間內(大致20秒,令下或者音樂停),追拍到的為勝者,未追拍到為失敗,在小組中表演節(jié)目,而后游戲繼續(xù)進行,分別由2、3、4號學生做追者。

  游戲規(guī)則:被追拍者必須與其他學生的手相互拉著,不能松手;追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標。

小學體育游戲教案9

  《新課程標準》要以學生發(fā)展為中心,始終要把學生主動發(fā)展放在主體地位。本節(jié)課嘗試著采用多種教法和手法,激發(fā)學生的(http:///)學習興趣,培養(yǎng)學生自主學習的能力。

  本課教學對象是一年級學生,他們的注意力和自控能力低,但他們的思維活躍,想象豐富,好提問,好表現(xiàn)。頭腦中總有一些出乎常規(guī)的“奇特”想象。

  本課通過游戲的形式,圍繞“圈”來發(fā)展學生的創(chuàng)新精神為主線。課的開始,通過游戲接觸到圈,然后老師進行有目的的引導學生去發(fā)展跳躍能力。在學習過程中,通過老師提出問題和創(chuàng)新的要求,激發(fā)學生學生的創(chuàng)新欲望,然后采用表揚、獎勵的方法,如:“創(chuàng)新獎”“聰明獎”等,以鞏固和發(fā)展學生的創(chuàng)新興趣,在學生創(chuàng)新過程中感到困難時,教師及時給予指導,豐富其想象獲得更多新穎的創(chuàng)意,從中體驗到成功的樂趣。

  在創(chuàng)新過程中,由個人創(chuàng)新到集體創(chuàng)新,體現(xiàn)了學生間要相互合作的精神,讓學生在協(xié)同合作中獲得體驗,不管成功與否,因為失敗的`體驗也是一種收獲。

  最后,讓學生在游戲中享受體育活動帶來的快樂,從小培養(yǎng)學生對體育活動的興趣。

  學習目標

  1、激發(fā)學生的體育活動興趣,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。

  2、發(fā)展學生的跳躍能力。

  3、培養(yǎng)學生的合作精神,體驗到成功的樂趣。

  學習內容

  游戲

  學習過程

  教學內容

  教學要求

  學生學習與活動形式

  教師的指導

  活動隊形

  一、集合整隊

  快、靜、齊

  學生自覺的集合

  提出站隊的要求

  四路縱隊

  二、游戲:占圈

  反應快

  學生在了解游戲方法后進行游戲

  協(xié)助學生做游戲

  散

  點

  三、韻律體操

  音樂感強學生樂于表現(xiàn)

  跟著音樂節(jié)奏與教師一起做

  指導學生練習

  四、跳圈

  輕巧落地

 、賹W生自由跳圈

  ②請學生說一說怎樣跳

  ③請做的好的學生展示

 、俳處熂皶r發(fā)現(xiàn)并進行評價

 、谥笇W生去總結跳躍的方法

  五、玩圈創(chuàng)新

  玩法新穎

  有創(chuàng)意

  ①學生自由玩圈

 、诜中〗M玩圈

 、蹏L試著創(chuàng)編游戲

 、俳處熝不刂笇

 、谥笇W生進行游戲創(chuàng)編

  六、游戲:

  跳圈接力

  主動參與相互合作

  分小組進行比賽

  教師進行評比

  四路縱隊

  七、放松

  意念放松

  學生跟著音樂去聯(lián)想

  教師地音樂伴奏下進行解說

  器材

  呼啦圈

  錄音機

  預計運動負荷

  平均心率120次左右

  預計密度:40%

  第一學期第10課

  教材二:

  一、跳遠:立定跳遠(考核)二選修內容

  教學目標

  認知:能說出立定跳遠中用力蹬地起跳和輕巧落地的動作及協(xié)調配合的方法;

  情感:認真、積極,表現(xiàn)出良好的上進心;

  技能:能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地動作,完成考核任務。

  負荷:發(fā)展腿部力量。

  重點

  難點

  完成考核任務

  用正確合理的立定跳遠動作跳出好成績來。

  課的結構

  教學內容、組織教法和教學

  運動負荷

  次數(shù)

  時間

  強度

  準備部分

  一、體育委員整隊報告人數(shù);________________

  二、生問好,宣布課的內容;★

  三、檢查服裝,安排見習生;————————

  四、準備活動慢跑;

  五、徒手操:

  1、擴胸運動

  2、振臂運動

  3、體轉運動

  4、俯背運動

  5、膝部運動

  6、腕、踝運動

  六、素質練習:

  基本部分

  一跳遠:立定跳遠(考核)

  1、教師提示學生動作要領;

  2、進行原地半蹲跳練習;

  3、分散進行立定跳遠練習,教師巡視、指導;

  4、分組進行立定跳遠考核。

  二選修內容:游戲:鉆“山洞”

  1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則;

  2、請學生配合示范,提出游戲要求;

  3、學生分組練習

  4、指定裁判分組開始游戲。

  結束部分

  一、放松整理活動;

  二、小結

  三、布置課后練習

  四、歸還器材,宣布下課。

  3、場地器材

  完成動作情況預計

  良好

  心理負荷預計

  注意力

  集中

  練習密度預計

  30%

  情緒狀態(tài)

  良好

  平均心率預計

  115/分鐘

  意志表現(xiàn)

  努力

  心率指數(shù)預計

小學體育游戲教案10

  活動目標:

  1、練習走、跑的動作。

  2、體驗與同伴合作進行競賽游戲的快樂。

  活動準備:

  1、師幼合作用廢舊報紙卷成紙棒作成小樹苗。

  2、場地布置如圖,終點放兩個廢舊蛋糕盒。

  活動過程:

  一、引出主題,激發(fā)興趣。

  1、帶幼兒到戶外場地。隨著老師的`節(jié)奏跟著老師活動身體各部位:

  頭部運動、手臂運動、腰部運動、腳部運動、關節(jié)運動。

  2、我們要去做運送小樹苗的小勇士了,先去觀察一下地形吧。

  跟著老師環(huán)場地慢跑兩圈。

  F、大班體育游戲活動:勇敢的“小特警隊”探險

  活動目標:

  1、通過幼兒對梯子的各種游戲,發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

  2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質。

  3、增加幼兒對大自然的熱愛。

  活動準備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

  活動設計:

  一:準備部分

  基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

  二:基本部分

  小特警已經(jīng)學會了許多本領,今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上,要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋,大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。

  1、過小橋

  第一關:平地小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯內和梯上通過。

  第二關:傾斜小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。

  第三關:懸空小橋要求:規(guī)定用爬的方法在梯上通過。

小學體育游戲教案11

  教學目標:通過體育游戲與球類運動相結合,提高運、傳、投搶等籃球技術動作的銜接、連貫和應用能力,發(fā)展的靈敏、速度、力量等體能。

  課的內容:

  一、二球一賽

  (一)游戲目標:提高靈敏性和應變能力。

 。ǘ蕚涔ぷ鳎夯@球場地一塊,籃球兩個(球要有明顯的區(qū)別,或一個標準籃球,另一個是橡皮球)。

 。ㄈ┯螒虻倪M行:首先選出兩名裁判員,兩名助理裁判員,然后以5—6人為一隊,把學生分成若干隊。游戲時,兩個隊上場比賽,其他隊準備替換負隊。進行兩球一賽游戲時,雙方各有一名隊員手持球站在自己半場的端線外準備發(fā)球。當裁判員鳴笛后,各自發(fā)球開始比賽。

  比賽時,兩隊同時在場上傳遞、運球,突破,力求將本隊的球投入對方籃內得分,同時又要設法阻截和防止對方的球被攻進自己的籃內,并積極搶斷對方的球,力爭將其攻入對方籃內。比賽中若有一方將球投中,比賽即可結束,勝隊留在場內繼續(xù)游戲,負隊則被替換下場。比賽中,如一方將球碰出界,則由助理裁判員視情況令對方在前半場或后半場發(fā)球。如由于犯規(guī)造成“死球”時,也由助理裁判員執(zhí)行規(guī)則,令對方在犯規(guī)隊員的本半場發(fā)球。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、比賽中出現(xiàn)犯規(guī)、違例、傳球出界等情況時,均按籃球比賽規(guī)則判其在犯規(guī)、違例、失誤一方的半場發(fā)球,而不執(zhí)行罰球的條款。

  2、兩球一賽,除兩個球同時出界時才能停止全場比賽,比賽始終不得間斷,直至一方得分為止。

  (五)教法建議:

  1、兩球一賽游戲的運動量、密度較大,比賽時間不易過長,勝負隊可同時下場,待各隊決出勝負后,勝隊與勝隊再重新組合比賽,避免連續(xù)獲勝隊負荷過大。

  2、有關比賽規(guī)則,可視實際情況根據(jù)正式籃球比賽的規(guī)則進行調整。

  二、換球投籃接力

 。ㄒ唬┯螒蚰繕耍禾岣哌\球、投籃技術動作的銜接、連貫和應用能力,發(fā)展靈敏和速度等體能。

 。ǘ蕚涔ぷ鳎

  1、籃球場地一塊,在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處,各畫兩個直徑為50厘米的圓圈。

  2、籃球6個,每個圓圈各放一個籃球。

 。ㄈ┯螒虻倪M行:教師可將學生分成人數(shù)相等的兩隊,各成縱隊分別站在球場兩個端線外的兩側,排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭運球至本場罰球圈頂處的圓圈,將手中球放至圓圈內,拿起圈內的球運球至中線處的圓圈處,將手中球放至圓圈內,再拿起圈內的球運球上籃,投中后迅速運球返回本隊,將球交給第2人后站到隊尾。第2人按同樣方法進行,直至全隊做完為止,以先完成的隊為勝。

  (四)游戲規(guī)則:

  1、交接球換人時,必須站在端線外。

  2、運球至圓圈時,必須換球,并將手中的球在圓圈內放穩(wěn)方能繼續(xù)運球前進。

  3、運球人不得持球跑。運球失誤,則應從失誤處重新運球前進。

  4、投籃必須投中方能返回。

 。ㄎ澹┙谭ńㄗh:

  1、可要求運球人在換球后改為換手運球,以增加游戲的難度。

  2、在投籃命中后,可允許運傳球給本隊第2人,但接球人在接到球之前不得過線進入場內。

  三、“30”投籃

 。ㄒ唬┯螒蚰繕耍红柟毯吞岣咛、搶籃板球和補籃的技術,發(fā)展快速反應能力。

 。ǘ蕚涔ぷ鳎夯@球場地兩塊,籃球4個。

 。ㄈ┯螒虻倪M行:教師可將學生分成人數(shù)相等的4個隊,各成縱隊分別站在4個半場的罰球線后,排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭做原地跳起投籃,投中計得2分。無論投中與否,只要在球未落地之前接到球,可補籃一次,投中則得1分,然后,把球傳給第2人,自己站到隊尾處,第2人按同樣方法進行,以此類推,全隊依次輪換投籃,直至籃積30分為止,以先完成的隊為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、跳投時,必須站在罰球線后起跳投籃。

  2、跳投后,如球落地則不能再補籃,投中也無效。

  (五)教法建議:

  1、根據(jù)游戲者的水平,可改投籃點、投籃的`角度等條件。

  2、此游戲可改跳投為原地投籃,然后沖搶籃板球補籃,以減少游戲的難度。

  四、圓圈追傳球

 。ㄒ唬┯螒蚰繕耍喊l(fā)展視覺觀察和反應能力,提高傳球的速度和準確性。

 。ǘ蕚涔ぷ鳎

  1、在場地上畫一個大圓圈(大小根據(jù)學生人數(shù)而定)。

  2、籃球兩個。

 。ㄈ┯螒虻倪M行:教師可將學生分成人數(shù)相等,且為奇數(shù)的甲、乙兩隊,并讓兩隊學生交錯站在圓圈上。兩個籃球分別交給對稱站立的甲、乙隊各一名隊員手中。游戲開始,持球的兩隊隊員,根據(jù)教師伸出左手或右手,向該方向同隊下一名同學依次傳球,教師不斷變換方向,最后以一個隊的球追上另一隊的球為止,追上的隊為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、傳球時,必須依次傳遞,不得間隔傳球。

  2、傳球失誤時,必須由失誤人將球拾起跑回原位置后,方能繼續(xù)往下傳球。

  3、傳球中,兩隊隊員不得干擾對方的傳球。

  (五)教法建議:

  1、此游戲可先規(guī)定向某一個方向傳球。

  2、也可規(guī)定某一種傳球的方法進行傳球?刹捎貌环株,全班站成一個圈,根據(jù)教師指定的方向傳球,直至兩個球集中到一人手的里時,游戲即可結束。

小學體育游戲教案12

  教學目標:

  通過體育游戲與球類運動相結合,提高運傳搶球等籃球基本技術,發(fā)展團結協(xié)作的能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作和集體主義。

  課的內容:

  一、隊長球

 。ㄒ唬┯螒蚰繕耍禾岣邔W生移動傳、接球的能力,培養(yǎng)學生傳球的配合意識。

 。ǘ蕚涔ぷ鳎

  1、籃球(或排球)若干個。

  2、在場地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫一條橫線。

  (三)游戲的進行:教師可將學生分成人數(shù)相等的若干個隊,每隊推選一名隊長站在圓圈內,其余的`隊員成縱隊,面向隊長站在橫線后,排頭手持一球。游戲開始,各隊排頭按規(guī)定的傳球方法,將球傳給隊長后,迅速站到自己隊的隊尾。第2人立即上前去接隊長的回傳球,以此按順序進行傳、接球,最后以先傳完的隊為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、傳球時,不得出圈或過線。

  2、傳接球時誤時,應由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。

 。ㄎ澹┙谭ńㄗh:

  1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進行比賽。

  2、可輪流擔任隊長,即傳球后迅速跑到圈內,接替隊長去接下一人傳來的球,被替換下來的隊長,應迅速跑到隊尾,連續(xù)進行替換、接球。

  二、傳球追觸

 。ㄒ唬┯螒蚰繕耍禾岣邔W生行進間的傳、接球技術,增強其協(xié)同配合傳球的意識。

 。ǘ蕚涔ぷ鳎夯@球場地一塊,籃球一個,紅布帶若干條。

 。ㄈ┯螒虻倪M行:全體學生分散站在籃球場內,教師指定3名學生為“追觸者”(系上紅帶標志以示區(qū)別),其中一人手持籃球做好準備。游戲開始,3名追觸者相互進行移動中的傳、接球,并在傳、接球過程中,用球觸及其他同學,被觸及者系上紅帶標志,參加到追觸者行列進行游戲,追觸者不斷增加,直到剩下最后一名學生為止

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、“追觸者”只準相互傳球,不允許運球或走步違例(同籃球比蹇規(guī)則要求)。

  2、追觸人時,只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。

  3、被追觸者如被逼出界時,按被觸及論。

  (五)教法建議:

  1、如參加游戲的人數(shù)過多時,可再分為若干組,分別在兩個場地進行游戲。

  2、此游戲可改兩隊進行比賽,一隊追觸,另一隊躲避,被觸及者站到場外停止游戲,直至全隊被觸及后,兩隊交換進行游戲。

  三、小手球

 。ㄒ唬┯螒蚰繕耍禾岣邆鹘忧蚝瓦\球技術水平,培養(yǎng)攻守配合意識;發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。

  (二)準備工作:

  1、排球或足球一個。

  2、籃球場地一塊,以投籃3米區(qū)(即以端線的中心點為圓心,以6、25米半徑畫弧,連接兩側端線)為球門區(qū),在籃球場端線中心點兩側放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。

  (三)游戲的進行:教師可將學生分成人數(shù)相等的兩隊,各隊推選一名隊長,一名守門員。兩隊隊長猜拳挑邊,決定攻守。游戲開始,各隊隊員別站在中線本半場的一側,進攻隊持球,防守隊做好準備。當裁判員鳴笛后,進攻隊利用互相傳遞球、運球,通過簡單的戰(zhàn)術配合,尋找機會射門。防守隊則盡力組織防守,設法阻止對方攻門,并積極搶斷球,從而控制球,轉守為攻。最后以得分多的隊為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、攻守雙方均不得進入球門區(qū)進攻或防守,否則判由對方擲邊線任意球(守門員除外)。

  2、將球射入球門算得1分,然后由對方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。

  3、射門時,球必須在守門員頭部以下部位射入球門,否則射中無效。

  4、守門員觸球出邊界,由對方發(fā)球;如觸球后出端線,則由守門員發(fā)球門球。

  5、不準推人、拉人,如影響直接射門得分,則由對方在球門區(qū)外正中點處罰球;一般情況,由對方發(fā)邊線球。

  6、比賽分上下兩半場,每半場10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場,兩隊交換場地和發(fā)球。

  (五)教法建議:

  1、每隊參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進行分工。

  2、比賽時間可視具體情況增減。

  3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則,也可有所調整。

小學體育游戲教案13

  教材分析

  1、本課以“健康第一”為指導思想,以學生的主動性、自主性、創(chuàng)造性學練為目的,重視培養(yǎng)學生的合作能力和集體主義精神。

  2、跳躍運動源于生活,與日常生活有密切關系,是人類最基本的活動能力,又是學生比較熟悉和喜歡的運動項目之一,急行跳遠及其游戲簡單易學,在自然助跑與起跳相結合

  學情分析

  五年級學生較之三四年級學生的身體協(xié)調性有了進一步的發(fā)展,學習注意力集中時間進一步增長,女生身體活動能力與男生差距縮小,因此技能教學過程中,較三四年級有了更高要求,并通過教學進一步發(fā)展跳躍能力。

  教學目標

  A、學生通過學練,進一步發(fā)展急行跳遠的能力,能把助跑和單腳起跳很好結合,并輕巧雙腳落地。

  B、學生進一步發(fā)展身體協(xié)調性和彈跳能力,體驗跳遠時的身體動作感受,初步形成正確的身體姿勢,提高觀察能力和時空感覺。

  C、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。

  教學重點和難點

  助跑與單腳踏跳結合技術

  教學過程

  1、激發(fā)學生興趣、熱身與導入“同學們都會跳繩吧!那就跳起來吧!大家散開點!

  2、專項引導:單腳、雙腳連續(xù)跳繩(111、222,11、22,1、2)(提示想盡快跟節(jié)奏,膝蓋得微屈,有彈性)

  3、教師示范完整的急行跳遠動作,讓學生重點觀察助跑與起跳的`結合瞬間動作。教師的漂亮動作激發(fā)學生學習的興趣。(學生和教師共同總結出:加速助跑,積極跳起的要領)

  4、自主發(fā)展跳躍能力:先布置場地(把繩擺放成圓和正方形強調圓——單腳,方——雙腳(上一步起跳、雙腳落地)(安全提示:強調必須一人練習完畢回到隊伍后面后,下一人開始練習)然后到3——5步助跑到自我適當?shù)木嚯x,期間教師個別指導與糾錯。(期間多次強調加速助跑,積極跳起、看誰踏得準、落地輕、落地穩(wěn)等)

  5、挑戰(zhàn)賽:分自我挑戰(zhàn)(及格賽,小組互幫互助,使盡量多的同伴過及格線,男女稍有區(qū)別;小組推優(yōu)賽;全班爭優(yōu)賽)把課堂氣氛推向高潮。

  6、創(chuàng)新游戲:小組編織圖形賽(期間播放舒緩的輕音樂!)

  7、小結與回收器材

小學體育游戲教案14

  學習階段:水平一

  學習目標:在游戲比賽中學會不同的換物方法;發(fā)展奔跑能力。

  學習內容:游戲——換物接力

  學習步驟:

  一、積極游戲,活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學生按場地集隊、互相問好;

  2、組織學生柔韌練習;

  3、組織讓學生一起做游戲(結合以前所學游戲進行):如剪子、石頭、布等,教師檢查指導。

  學生活動:

  1、按要求進行快速地集隊;

  2、做準備活動,要求充分、動作到位;

  3、分小組進行已學游戲的練習(如剪刀、石頭、布的游戲等)。

   織:如圖站隊

  學生游戲時,要求充分利用圓圈來做游戲。

  二、快樂游戲,用不同的器材來創(chuàng)造游戲

  教師活動:

  1、認識體育器材:圓木柱、接力棒、壘球、乒乓球拍等,并介紹器材的'功能與作用,讓學生說出與這些器材有聯(lián)系的體育運動;

  2、要求每小組學生利用手中的物品并結合已有的場地創(chuàng)設一個或幾個游戲;

  3、讓學生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設的游戲,說出規(guī)則與方法;

  4、組織學生進行游戲,讓每個學生用自己想用的方法去嘗試游戲,教育學生要注意安全;

  5、為學生點出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足,組織學生進行游戲比賽;

  6、組織學生小結,并對學生的表現(xiàn)進行點評。

  學生活動:

  1、學生分成六組,在認識了幾種體育器材后,根據(jù)自己所知道的知識,說一說與這些器材有聯(lián)系的運動;

  2、面對已有的場地,利用手中的器材,發(fā)揮學生自主能動性,積極地發(fā)表自己的想法;

  3、按照學生的想法,并由該學生當組長,組織本組學生進行游;。

  4、進一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;

  5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。

   織:分組練習(隊形與場地同上)

  三、換物游戲,發(fā)展學生奔跑能力

  教師活動:

  1、教師利用接力棒、乒乓球拍、壘球設計一個換物接力游戲,說出游戲的名稱、方法與規(guī)則;

  2、分組站位(如下圖),組織學生游戲;

  3、指導游戲,及時總結游戲情況。

  學生活動:

  1、要求按照游戲的規(guī)則與方法,主動積極的參與游戲,注意安全;

  2、游戲中,學生要講究方法與技巧;

  3、讓兩個小朋友來當小老師,督促與檢查各小組游戲情況;

  四、小結整理,放松練習,收拾器材(略)

  場地器材:操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球

小學體育游戲教案15

  一、教學目標

  通過教學,調動學生運動的積極性,培養(yǎng)其對體育活動的濃厚興趣,全面鍛煉學生身心,提高其基本活動能力和基本運動技術,促進學生德育、智育和美育的發(fā)展。

  二、教學內容

  運球繞圈跑

  三、教學流程

  開始部分(集合、熱身) 基礎部分(小游戲、小競賽) 結束部分

  四、課的'部分

  開始部分(15分鐘)

 。ㄒ唬⒓

  1.體育委員整隊集合,報告人數(shù)。

  2.檢查服裝。

  3.宣布本課內容任務。

  組織:學生排成四排,面向老師。

  要求:快、靜、齊。

 。ǘ⒆鰺嵘磉\動、徒手操

  1.熱身跑,繞操場慢跑兩圈

  2.教師領隊做徒手操

 。1)頭部運動

 。2)擴胸運動

 。3)振臂運動

  (4) 腹背運動

 。5)體轉運動

  (6 )弓步壓腿

  (7) 膝關節(jié)運動

  (8)手腕踝關節(jié)運動

  組織:學生以體操隊形散開,由老師帶操。

  要求:認真對待,動作規(guī)范。

  基本部分(20分鐘)

  游戲

  游戲目的:1.發(fā)展運球跑步速度,培養(yǎng)集體主義精神。

  2.提高彎道跑步速度。

  準備工作:平坦的場地一塊。

  組織:將學生分為男女兩組,分別圍成兩個圓圈并面向圈內坐在地上。由老師分別在兩隊中各選一名學生出列,讓這兩個學生各拿兩個籃球繞圈外走,在行走過程中任選一坐著的學生將其中一個籃球放在他(她)背后,然后運球繞圈跑,被放了籃球在身后的學生在發(fā)現(xiàn)后需要拿起身后的籃球運球追,在追跑的過程中被追的學生在跑完一圈后還未被超越的話則可以坐在那個空著的位子上,換追的人繼續(xù)游戲;若被超越則繼續(xù)由該同學進行游戲。 要求:1.在追逐的過程中要注意安全,不得為求超越和擺脫追逐而互相推撞

  2.超越時應從右邊超越,避免受傷。

  結束部分(5分鐘)

  1.整隊集合,清點人數(shù)。

  2.小結講評。

  3.收拾器材,師生再見。

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