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心理健康講座活動方案

時間:2023-07-21 19:30:30 賽賽 心理健康 我要投稿

心理健康講座活動方案(精選20篇)

  為了確保我們的努力取得實(shí)效,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案的內(nèi)容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?以下是小編整理的心理健康講座活動方案,希望對大家有所幫助。

心理健康講座活動方案(精選20篇)

  心理健康講座活動方案 1

  為進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康水平,培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質(zhì),市教育體育局決定開展20xx年心理健康月活動,現(xiàn)將具體事宜通知如下:

  一、活動主題

  新時代心夢想心健康

  二、活動時間

  20xx年月9日—月1日

  三、活動內(nèi)容

  1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識,積極弘揚(yáng)健康和諧的學(xué);杏媱、有目的地組織學(xué)生開展思想、心理的.交流和溝通,利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑,普及心理健康知識,讓學(xué)生了解心理異,F(xiàn)象。

  2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座,對學(xué)生中存在的一些較突出的心理健康問題進(jìn)行深入分析和細(xì)致講解,讓學(xué)生了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法,掌握心理保健常識,幫助學(xué)生心理健康成長。

  3、開展心理健康教育培訓(xùn)。舉辦不同形式的培訓(xùn)活動,提高教師營造良好師生關(guān)系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統(tǒng)的心理健康知識和家教方法學(xué)習(xí)活動,引導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育理念,提高家長對子女的心理疏導(dǎo)意識。

  4、開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動,為學(xué)生開展心理減壓和心理調(diào)適,進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生對心理健康知識的了解,幫助學(xué)生解決一些具體的心理問題。

  四、有關(guān)要求

  1、提高思想認(rèn)識。各單位要進(jìn)一步統(tǒng)一思想,充分認(rèn)識到加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的重要性和緊迫性,要高度重視心理健康月活動的組織開展,確;顒拥膶(shí)施效果。此項工作納入德育工作考核。

  2科學(xué)制定方案。各單位要制定切實(shí)可行的活動方案,要有計劃、有過程、有效果、有評價,圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、健康心理、社會交往、生涯發(fā)展等組織開展活動,努力讓每一個學(xué)生在活動中受益。

  3、加強(qiáng)總結(jié)反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次,要對活動開展和方案落實(shí)情況進(jìn)行總結(jié)提煉。各;顒臃桨、總結(jié)(附相關(guān)圖片)請于20xx年6月日前報市教育體育局。

  心理健康講座活動方案 2

  活動目標(biāo):

  1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈,快樂地交朋友,表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。

  2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。

  活動準(zhǔn)備:

  輕音樂、小椅子布置的小樹林。區(qū)別不同班級同學(xué)的標(biāo)志,從不同的班級選取若干名同學(xué),他們相互間不是很熟悉。

  活動過程:

  一、輕松活動——營造輕松的心理氛圍

 。úシ泡p緩的音樂)

  伴著輕緩的音樂,請同學(xué)隨意找個位置,擺個舒適的'姿勢坐下來,閉上眼睛。

  老師配樂解說:

  二、游戲《找朋友》

 。1)討論:

  怎么認(rèn)識新朋友呢?

  (2)游戲找朋友

  “那我們來玩?zhèn)找朋友的游戲,認(rèn)識一下新朋友,好嗎?”

  一半同學(xué)圍成圓圈站好,別一半同學(xué)去找朋友,老師用語言的動作提醒同學(xué)問候、相互介紹。

 。3)找個新朋友聊聊天。

  3表達(dá):

  “當(dāng)你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候,你有什么感覺?”

  4、小結(jié)“生活中不能沒有朋友,有了朋友,就有了快樂。老師希望同學(xué)們有更多的朋友

  三、游戲《樹林散步》

  1說一說感受

  你閉上眼睛走,朋友牽著你的手,在“樹林”散步,有什么感覺呢?”

  2、全體同學(xué)伴著音樂在“樹林”里散步。

  老師隨機(jī)表揚(yáng)大膽不睜眼看的同學(xué)以及細(xì)心照顧朋友的同學(xué)。

  四、游戲《跟我不一樣》

  ——勇敢地承認(rèn)錯誤

  老師說相反的話,跟老師說做相反的動作,如果錯了,就舉起小手,大聲說:“對不起,我錯了!

  1、跟老師說的相反。

  2、跟老師做相反的動作。

  隨機(jī)表揚(yáng)主動認(rèn)錯的孩子。

  3、小結(jié):勇敢地承認(rèn)錯誤,做個誠實(shí)的好孩子,你會變得更快樂

  五、游戲《馬蘭花》

  ——嘗試合作、體驗(yàn)合作的快樂。

  1、游戲規(guī)則:

  (一起說)馬蘭花、馬蘭花,風(fēng)吹雨打都不怕,勤勞的人們在說話,

  請你馬上就開花,開了幾瓣花?老師:三瓣花(幼兒三人一起抱做一團(tuán))。

  沒有找到朋友的同學(xué)繼續(xù)舉起小手,大聲說“對不起,我錯了!

  2、學(xué)生游戲。老師注意忽易忽難,最后讓每個學(xué)生都享受成功的喜悅。

  六、小結(jié):老師希望同學(xué)們天天快樂,做個人人喜歡的快樂伙伴。

  心理健康講座活動方案 3

  教育目標(biāo)

  教師:引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用;指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理的制訂個人的學(xué)習(xí)目標(biāo),使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。

  學(xué)生:了解制訂目標(biāo)的意義和作用,學(xué)會設(shè)計適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),自覺地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入

  教師:同學(xué)們,在新的學(xué)期,你們都有什么新的打算,在學(xué)習(xí)上有新的計劃和目標(biāo)嗎?今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  二、講授新課

  教師以講故事的形式講解課文,然后講我國著名乒乓球運(yùn)動員王濤和體操運(yùn)動員桑蘭的故事,最后作小結(jié)。

  教師:同學(xué)們,從約翰、王濤和桑蘭的故事中,我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要,它能給人以動力,喚起人們的極大熱情,從而堅定不移地去獲取成功。我們在學(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)?目標(biāo),使自己的學(xué)習(xí)行動更加自覺、刻苦,順利寺完成四年級的學(xué)習(xí)任務(wù)。

  三、課堂活動

  1、議一議

  教師在黑板上寫出三個問題:

 。1)美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標(biāo),這對他的成長有什么作用?

 。2)王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么?

  (3)你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎?

  教師:請同學(xué)們分組討論以上三個問題,然后各組選派代表在全班發(fā)言。

  目的是讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)對促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的重要意義和作用。

  2、畫一畫

  教師給每個學(xué)生發(fā)三張白紙。請學(xué)生給白紙編號,即白紙1號、白紙2號及白紙3號。

  教師:請同學(xué)們在白紙1號上隨便畫什么都行。(一分鐘后)請你在白紙2號上畫一只小企鵝。(一分鐘后)請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。

  目的是讓學(xué)生懂得無目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí),其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。

  3、寫一寫

  教師:(讓學(xué)生把書翻到指定頁)請你將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫出來。

  目的是讓學(xué)生懂得,總目標(biāo)是在小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)活動中得以實(shí)現(xiàn)的道理。

  教師:為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),請寫出你的具體做法。

  心理健康講座活動方案 4

  一、活動目的:

  為了更好的普及大學(xué)生心理健康知識,促進(jìn)大學(xué)生良好的適應(yīng)大學(xué)生活,合理的.規(guī)劃好自己的大學(xué)生活,同時也進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康素質(zhì)培養(yǎng),建設(shè)個人新風(fēng)貌,促進(jìn)和諧校園發(fā)展。

  二、活動主題:

  和諧校園健康你我他

  三、活動對象:

  機(jī)械系全體同學(xué)。

  四、主要內(nèi)容:

  心理健康知識專題講座

  (1)認(rèn)識、了解大學(xué)生心理健康教育。

  (2)心理健康知識普及及指導(dǎo)。

 。3)走進(jìn)高職,面對現(xiàn)實(shí),適應(yīng)新生活。

 。4)學(xué)習(xí)與時間管理能力。

 。5)人際關(guān)系與交往能力。

 。6)戀愛與性心理。

 。7)情緒與自我調(diào)節(jié)能力。

 。8)大學(xué)生心理障礙及預(yù)防。

 。9)自我意識與自我培養(yǎng)。

  (10)職業(yè)生涯規(guī)劃。

  五、預(yù)計結(jié)果:

  更多的大學(xué)生能關(guān)注和重視自身的心理素質(zhì)能力培養(yǎng),友好的適應(yīng)大學(xué)新生活,為新的生活和夢想而更加努力奮斗!

  心理健康講座活動方案 5

  良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)心理健康的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,促進(jìn)學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調(diào)試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動,提高學(xué)生的心理健康意識,營造校園的'心理教育氛圍,讓我校師生進(jìn)一步了解心理健康,關(guān)注自身的身心健康。具體活動方案如下:

  一、活動主題

  陽光成長快樂生活

  二、活動時間

  20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)

  三、組織機(jī)構(gòu)

  為了把活動落實(shí)到位,特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu),具體如下:

  組長:

  副組長:

  組員:

  四、具體活動安排

  活動一:“心理健康教育活動周”啟動儀式

  1、時間:12月8日上午

  2、地點(diǎn):操場

  3、活動內(nèi)容:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學(xué)生代表講話“愛自己因?yàn)槲要?dú)一無二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。

  活動二:心理健康教育知識宣傳

  心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、

  活動三:心理格言朗誦比賽

  1、參加年級:三年級

  2、活動程序:

  12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。

  12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。

  3、評委:

  活動四:講故事比賽

  1、參加年級:四年級

  2、活動程序:

  12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。

  12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。

  3、評委:

  活動五:心理健康格言卡制作展示

  1、參加年級:五年級

  2、活動程序:

  作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。

  作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)

  3、地點(diǎn):操場

  活動六:心理咨詢活動

  1、時間:活動周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)

  2、地點(diǎn):北教學(xué)樓四樓心理咨詢室

  3、值班教師安排:

  周一:xxx

  周二:xxx

  周三:xxx

  周四:xx

  周五:xxx

  溫馨提示:請評委老師提前調(diào)好課參加活動。

  心理健康講座活動方案 6

  為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識,強(qiáng)化學(xué)生個人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,大石中心小學(xué)計劃開展為期一學(xué)期的心理健康教育活動。

  一、活動宗旨

  通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動為載體,大力宣傳心理健康知識,營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強(qiáng)心理健康教育,增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識,提高學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。

  二、活動主題

  沐浴心育陽光健康快樂成長

  三、活動時間

  貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期

  四、活動內(nèi)容

  活動一:心理健康活動啟動儀式(3月份)

  1、宣布心理健康活動啟動

  2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理健康教育活動的目的、意義和基本要求

  3、學(xué)生代表發(fā)言

  活動二:“懂得感恩勇敢表達(dá)”(4月份)

  結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī),圍繞“感恩”主題,為了讓學(xué)生懂得感恩,并勇于表達(dá)自己的感恩之情,面向全體學(xué)生收集繪畫、制作賀卡、手抄報等優(yōu)秀作品。

  一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫(做一張賀卡)”的方式進(jìn)行;四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。

  要求先在本班內(nèi)展示評比,每班再上送5份學(xué)校參評。(評比時間:第十周前)

  活動三:心理主題黑板報比賽(5月份)

  各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報。

  一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);

  三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認(rèn)識自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;

  五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

  學(xué)校統(tǒng)一組織評比。

  活動四:播放心理教育主題電影(六一節(jié)當(dāng)天)

  電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛,并對學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時間,播放心理電影,通過寓教于樂的方式,對學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。

  推薦電影目錄如下:

  1)缺乏學(xué)習(xí)動力:《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

  2)缺乏信心:《穆里爾的'婚禮》、《心雨花露》

  3)自卑失落:《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的.救贖》

  4)交流障礙:《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》

  5)失敗或絕望:《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

  6)厭倦生活:《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

  7)自私、人際關(guān)系淡漠:《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時》、《愛,回家》、《走路上學(xué)》

  8)緊張:《虎口脫險》、《小孩不笨》

  活動五:主題征文比賽。(6月份)

  面向三到六年級學(xué)生開展心理征文比賽。

  征文要求:文章符合本次心理教育活動主題“陽光成長快樂生活”,涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的,內(nèi)容積極、健康、向上。

  文體形式:文體不限,要求新穎活潑,恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。

  文字組織:主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動、文筆清新。

  評比:每班上交兩份進(jìn)行全校評比,第十八周前完成。

  活動六:心理知識廣播站(整個學(xué)期內(nèi)每月一次)

  校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”),于午間等固定時間播放關(guān)于心理方面的小知識、小測試、歌曲等。

  獎勵方案:

  學(xué)生:獎狀和獎品班級:獎狀并全校表彰。

  五、活動要求

 。ㄒ唬└叨戎匾,認(rèn)真落實(shí)

  全校務(wù)必高度重視該活動的開展,對各班級的活動參與度及參與質(zhì)量要及時給予總結(jié)評價。

  (二)緊扣主題,調(diào)整拓展

  為提高活動的實(shí)效性,力避搞形式,走過場。學(xué)?稍诰o扣主題的前提下,根據(jù)自己的客觀實(shí)際,對方案設(shè)計的“活動內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。

 。ㄈ┏Wゲ恍福⒅貎(nèi)涵

  心理健康教育是一項長期的系統(tǒng)工程,學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的基礎(chǔ)上,特別注重活動的總結(jié)與反思,努力提升活動的內(nèi)涵。

  心理健康講座活動方案 7

  一、活動主題

  “學(xué)會感恩,尊重他人”

  二、活動對象

  教師、家長及學(xué)生

  三、活動方式:

  (一)“心理健康教育日”動員

  11月5日早會時間,在全校舉辦一個有聲有色的“心理健康教育日”動員儀式。

  內(nèi)容:

  1.由心理健康教育老師進(jìn)行動員。

  2.學(xué)生表演手語操《感恩的心》。

  3.心理劇表演:《我們是一家人》。

 。ǘ┙處熜挠嘤(xùn)

  我們知道:只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子,我校重視組織教師參加各級心理健康培訓(xùn)。

  1.心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒,成就孩子》的主題講座。

  2.邀請東興心理學(xué)教育專家結(jié)合豐富多彩的案例舉辦講座。(時間:11月中旬多功能室,德育處)

  3.在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書籍,如《心平氣和的一年級》、《心理學(xué)入門知識》等數(shù)十本書籍,指導(dǎo)教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)。指導(dǎo)教師不斷反思自己的工作,不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。

 。ㄈ⿲W(xué)生心育培訓(xùn)

  1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學(xué)生進(jìn)行心理教育,加強(qiáng)心育知識宣傳。

  2、我校建立有自己的網(wǎng)頁,本月要在心理教育在此欄目中,載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。(咨詢室和電教室負(fù)責(zé))

  利用校園的午間廣播電視,播放有關(guān)“學(xué)會感恩,尊重他人”的故事。(大隊部負(fù)責(zé))

  各班班主任在早會或班會課上,針對班級情況,開展“學(xué)會感恩,尊重他人”的`教育,讓學(xué)生從自己的生活學(xué)習(xí)中學(xué)會相處。

 。ㄋ模┘议L心育指導(dǎo)

  開設(shè)家長課程,努力提高家長們的教育能力,從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓(xùn)活動。

  1.開發(fā)家長教育資源,以各年段為單位,組織家長講座,進(jìn)行心理教育知識培訓(xùn)。

  2.心理咨詢教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座,指導(dǎo)家長如何教育自己的孩子。(從一至六年級建議部分家長參加 11月下旬)

  3.向家長推薦一些書籍,或做單獨(dú)的心理輔導(dǎo),讓家長能夠以更行之有效的方法教育孩子,與孩子溝通。(校園網(wǎng)上發(fā)布)

  我們知道,心理健康教育工作不是一天兩天的事情,心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長的實(shí)際生活、學(xué)習(xí)和工作中的。我校將結(jié)合更多、更專業(yè)的力量,將心理健康教育工作落實(shí)到處,為學(xué)生提供一個優(yōu)秀的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,關(guān)注他們的成長。當(dāng)然,我們還有許多不完善的地方,懇請有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)與幫助。

  心理健康講座活動方案 8

  一、教學(xué)目標(biāo):

  1、了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn);

  2、掌握達(dá)到心理健康的方法;

  二、教學(xué)過程:

  1、什么是心理健康:

  心理健康的一種持續(xù)的心理狀態(tài),當(dāng)事者在那種狀態(tài)下能作出良好的適應(yīng),具有生命的活力,且能充分發(fā)展自己身心的潛能。

  這只是眾多關(guān)于心理健康的概念之一,雖然各種概念在細(xì)節(jié)的表述上有所差異,但它們都突出了“適應(yīng)”和“潛能”這2個重要的地方:人是社會的動物,心理是否健康往往是通過社會性行為表現(xiàn)出來的,“適應(yīng)”這個社會與否就成為心理機(jī)制是否正常運(yùn)行的標(biāo)準(zhǔn)。其次是“潛能”,之所以強(qiáng)調(diào)“潛能”是將人看成一個發(fā)展的個體,像同學(xué)門現(xiàn)在正接受教育,正不斷的成長就是一種發(fā)展的體現(xiàn)。

  有位同學(xué)對我說:“沒有人是心理健康的,有的也只是把自己的脆弱掩蓋起來而已!”其實(shí),所謂的良好心理狀態(tài),并不是絕對的,而是相對的。只要人能在自身和環(huán)境許可的條件下發(fā)揮最佳心理功能狀態(tài),就能稱之為心理健康。

  那天,我在教室外碰到幾位男生在打打鬧鬧,其中一個開玩笑地指著另外一位同學(xué)對我說:“老師,他的心理不正常!”有時候,我們也會聽到“神經(jīng)病”這樣的口頭禪,那我們現(xiàn)在來思考一個問題:到底心理健康與否的標(biāo)準(zhǔn)在哪里?(學(xué)生討論)

  2、心理健康的標(biāo)準(zhǔn):

  智力正常:正常人的智商在90—110之間,同學(xué)們有測過自己的智商嗎?(學(xué)生回答)

  估計同學(xué)們的智力都很正常,有可能還高于一般人呢。智力正常是心理健康的最基本條件,只有智力正常的人才能進(jìn)行正常的生活、工作、學(xué)習(xí)。

  有明確的自己意識,接受自己:在座的同學(xué),誰能跟大家說說自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢?

  (學(xué)生回答)說的不錯,看來大家都能正確剖析自己,看到自己的`優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),這就代表你們有明確的自己意識能接受自己。那么,你們對他人的優(yōu)缺點(diǎn)又是怎么看的`呢?根據(jù)可靠的消息,我們班的班長是個大好人,你們說呢?(學(xué)生笑)但是我還不是很了解他,能不能請哪位同學(xué)來拍拍班長的馬屁說說他的優(yōu)點(diǎn)?(學(xué)生回答)恩,大家都說的很好,看來我們班還是很有前途的嘛,有這樣的一位好班長。從上述大家的發(fā)言,看的出你們都能公正的評價他人和接受他人,這正是心理健康的另一個標(biāo)準(zhǔn)。

  情緒樂觀穩(wěn)定,反應(yīng)適當(dāng)、正確:每個人都有郁悶的時候,郁悶時我們會繃著個臉,面無表情或者皺著眉頭,但是你有可能把這樣的表情持續(xù)一天、兩天,你有可能連續(xù)一個月兩個月都是一張苦瓜臉嗎?(學(xué)生:幾個小時就好了)還有,你們現(xiàn)在每個人都很認(rèn)真地在聽我講課,我突然把一位同學(xué)叫起來,劈頭蓋臉的把他罵一通,你們覺得,他這時候會有什么感覺?他會覺得神清氣爽、心情愉快嗎?

 。▽W(xué)生:不可能……)是啊,這時候他的心情一定是覺得非常的委屈,這就是情緒反應(yīng)的適當(dāng)與正確。

  人際關(guān)系和諧:請同學(xué)來談?wù)勛约号c他人的關(guān)系如何?(學(xué)生回答)心理健康的人往往有良好的人際關(guān)系,通過與他人的互動反過來促進(jìn)心理健康。關(guān)于這個問題我們后面會有專題來介紹。

  符合年齡特征:你們小時侯都玩些什么游戲。浚▽W(xué)生討論)那你們現(xiàn)在還會玩這些游戲嗎?(學(xué)生:不會)如果有同學(xué)還在玩幼兒園時的游戲的話,請我單獨(dú)面談。心理健康的最后一條標(biāo)準(zhǔn)就是人的行為要符合自身所處的年齡發(fā)展階段。

  以上這些是心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn),同學(xué)們看看板書對照自己的情況是不是夠健康。我看,大多數(shù)同學(xué)的心理還是很健康的,偶爾有一些情緒低落,或者是自己認(rèn)為很荒唐的`想法,只要能自己調(diào)節(jié)過來就可以了。如果還是無法排解,可以找朋友傾訴,宣泄一下,或者來學(xué)校咨詢室,讓老師用專業(yè)的心理學(xué)知識幫助大家。

  3、心理健康的意義和作用:

  為什么我們要強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性,要開設(shè)心理健康課程,要有學(xué)校心理咨詢室呢?

  下面,我們來說說心理健康的意義和作用,先給大家介紹一個心理學(xué)實(shí)驗(yàn):美國心理學(xué)家布雷迪做了這樣一個實(shí)驗(yàn):他把兩只猴子綁在并排的椅子上,其中一只猴子稱為“執(zhí)行猴”,心理學(xué)家訓(xùn)練它每過20分鐘按動杠桿一次,否則,它和另外一只猴子都會遭到電擊。在這種情況下,那只可憐的“執(zhí)行猴”得了胃潰瘍,而那只無所事事的猴子卻什么事情也沒有。從這個實(shí)驗(yàn),我們可以看出,因?yàn)槟侵弧皥?zhí)行猴”長期處于緊張和焦慮之中,心理上的不健康最終導(dǎo)致了生理問題的出現(xiàn)。所以,心理健康的最基本作用在于,有利于生理的健康。

  促進(jìn)智力的發(fā)展,發(fā)揮潛能:同學(xué)們,試想一下,假設(shè)你們在考試之前已經(jīng)做了完全的準(zhǔn)備,可是一上考場你就兩腿發(fā)軟,頭暈眼花,雙手冒汗,腦袋一片空白,請問你又如何能取得好成績呢?只有在良好心理狀態(tài)下你才能最好地發(fā)揮自己的能力。

  健全人格的保證:同學(xué)們,你們希望和心理健康的人交往嗎?(學(xué)生:是的。)那你們?yōu)槭裁床惶敢夂托睦聿唤】档娜私煌?是的,因(yàn)樾睦聿唤】档娜送缓孟嗵,為什么呢?因(yàn),心理健康的人格健全的保證,如果心理不健康,會影響到一個人的人格發(fā)展。

  心理健康講座活動方案 9

  為進(jìn)一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量,根據(jù)上級和我校學(xué)生心理健康教育活動計劃的要求,把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。

  一、活動宗旨

  以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo),通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動,營造良好心理健康教育氛圍,提升對自身、對他人心理健康的`.關(guān)注,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。

  二、活動主題

  和諧心靈健康成長

  三、活動時間

  xx年12月12日至xx年12月19日。

  四、活動過程

 。ㄒ唬I造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境

  從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標(biāo)語。

 。ǘ┬@廣播

  12月13日中午,主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的.培養(yǎng)”或面對挫折的反應(yīng)、挫折的價值、戰(zhàn)勝挫折等。

 。ㄈ┬睦頊y試

  12月13日周二下午第三節(jié)課開展,活動對象七、八、九年級學(xué)生,測試時間約30分鐘。

  (四)心理健康輔導(dǎo)課

  12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課,主題是《做新時期的君子和淑女》,具體開課時間和班級另行通知。

 。ㄎ澹┯^看視頻寫觀后感

  12月15日中午12;10,全體同學(xué)在教室里觀看一段約6分鐘的視頻,觀后進(jìn)行討論,各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個名字。

  視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學(xué)德育工作qq群下載。

  心理健康講座活動方案 10

  一、活動目的:

  為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的`精神,營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍,使全體學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識,掌握必要地心理調(diào)適方法,形成正確的心理健康觀念。增強(qiáng)學(xué)生正確認(rèn)識自己、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,提高學(xué)生心理健康水平,以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。根據(jù)學(xué)校德育工作計劃,制定本活動方案。

  二、活動主題:

  “快樂心靈、健康生活”

  三、活動時間:

  20xx年11月7日—11月30日

  四、活動對象:

  全體師生、家長

  五、活動內(nèi)容:

  (一)心理健康教育宣傳月啟動儀式

  1、時間:20xx年11月7日

  2、地點(diǎn):升旗廣場

  3、內(nèi)容:國旗下講話(宣布活動內(nèi)容)

  4、主講:xx

  5、參加對象:全體師生

 。ǘ┬睦斫】到逃龑n}講座

  1、時間:20xx年11月10日(午自休)

  2、地點(diǎn):一層多媒體電教室

  3、主題:“陽光女孩”專題講座

  4、主講:JJ老師

  5、參加對象:初一年女生

 。ㄈ┬睦斫】到逃黝}活動課、游戲課

  1、時間:20xx年11月8日班隊課

  2、地點(diǎn):各班教室

  3、主題:“健康心理、快樂校運(yùn)”

  4、負(fù)責(zé)人:各班主任

  5、參加對象:各班學(xué)生

 。ㄋ模┬睦斫】到逃黝}黑板報

  1、時間:20xx年11月14日(星期一)前完成并評比

  2、地點(diǎn):各班黑板

  3、主題:“健康心理、快樂校運(yùn)”

  4、負(fù)責(zé)人:各班主任

 。ㄎ澹┬睦斫】凳殖瓐螅娮邮殖瓐螅┍荣

  1、征集時間:20xx年11月7日—11月23日

  2、參加對象:全體學(xué)生

  3、比賽主題:“感悟幸福、分享快樂”

  4、評選事項:紙張規(guī)格A3或8開;每班推薦3—5幅作品送政教處參評;設(shè)一、二、三等獎若干名。

  5、負(fù)責(zé)人:政教處

 。┛鞓沸撵`、健康生活感悟征集

  1、征集時間:20xx年11月7日—11月25日

  2、參加對象:全體教職工、學(xué)生、學(xué)生家長

  3、活動事項:各班主任要發(fā)動學(xué)生、家長撰寫感悟,并篩選一些具有哲理性的感悟(每班學(xué)生、家長感悟不少于15份),開設(shè)班級心理感悟論壇,同時用電子版本報送政教處;政教處進(jìn)行匯編。

  4、負(fù)責(zé)人:政教處,電子郵箱:xx

 。ㄆ撸┬睦斫】到逃龑W(xué)科滲透個案征集

  1、征集時間:20xx年11月7日—11月28日

  2、參加對象:語文、政治、地理、生物、體育老師

  六、活動要求

  1、各年級、班級、相關(guān)老師要重視學(xué)生的`心理健康教育,充分認(rèn)識心理健康教育的意義和作用,除做好平時學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢外,重點(diǎn)結(jié)合本月活動方案積極開展活動。

  2、各年級,班級開展教育活動時,要盡量達(dá)到“針對性、目的性、廣泛性、社會性”的.要求,可以圍繞主題,自行開展豐富多彩的活動。

  3、活動結(jié)束后,要做好各類講稿、主題班會設(shè)計、主題板報等材料、照片的收集、整理、歸檔,并寫好本活動月小結(jié),同時提出對本次活動的意見和建議。

  心理健康講座活動方案 11

  一、活動主題:

  悅納自己關(guān)愛他人

  二、主辦單位:

  團(tuán)委“心靈驛站”工作室

  三、活動對象:

  全校學(xué)生

  四、活動內(nèi)容:

  1、 “悅納自己、關(guān)愛他人”手抄報大賽

  時間:5月3日——5月25日

  2、“悅納自己、關(guān)愛他人”征文大賽

  時間:5月3日——5月25日

  3、“促心理健康 創(chuàng)和諧校園”黑板報設(shè)計活動方案

  時間:團(tuán)委安排

  4、“‘漫’感心理 ‘畫’行健康”心理健康漫畫評比

  時間:5月3日——5月25日

  5、經(jīng)典心理影片展播

  《Hello,樹先生!》(5月12日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時長88分鐘)

  《心理游戲》(5月19日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時長105分鐘)

  地點(diǎn):心遠(yuǎn)樓二樓報告廳

  6、心理健康知識宣傳展板

  時間:5月14日——5月20日

  地點(diǎn):文心樓一樓大廳(針對學(xué)生)、食堂東門(針對家長)

  7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座,計劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心z老師;

  時間:待定(團(tuán)委安排)

  高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”,由本校z老師主講。

  時間:5月26日(團(tuán)委安排)

  地點(diǎn):心遠(yuǎn)樓二樓報告廳。

  心理健康講座活動方案 12

  一、指導(dǎo)思想

  良好的心理素質(zhì)是一個人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育。開展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長的.需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化,現(xiàn)結(jié)合學(xué)校實(shí)際,制定我校第一屆“心理健康教育月”實(shí)施方案。

  二、活動主題

  “陽光心態(tài),快樂成長”

  三、活動時間

  xx年11月1日至11月30日

  四、組織領(lǐng)導(dǎo)

  成立xx中學(xué)“心理健康月”領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:

  副組長:

  成員:全體行政學(xué)校專兼職心理老師班主任團(tuán)委會學(xué)生會

  五、主要活動內(nèi)容

  1、進(jìn)行主題宣傳;

  2、出版心理小報;

  3、組織主題班會觀摩;

  4、舉行校際辯論賽;

  5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩;

  6、開展師生心理測評。

  六、具體措施

  1、活動宣傳:11月3日升旗儀式,學(xué)校舉行“陽光心態(tài),快樂成長”心理教育月啟動儀式,對活動進(jìn)行宣傳。通過張貼橫幅,校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。

  2、由李老師開設(shè)一堂以“陽光心態(tài)·快樂成長”為主題的心理班會課,組織全體班主任觀摩,并做好相關(guān)資料收集。

  3、各班在心理輔導(dǎo)老師的.指導(dǎo)下,推薦人選,組織劇本,開展校園心理情景劇演出比賽,為縣級觀摩做準(zhǔn)備。

  4、參加校際辯論賽?h教育局將組織進(jìn)行“生育關(guān)懷——青春健康教育進(jìn)校園”主題辯論賽。為做好該項工作,預(yù)先在高一、高二年段開展“男生更需要關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的主題辯論賽。同時,選拔代表學(xué)校、參加縣級比賽的`辯手。

  5、由陳老師在初一、初二年段舉辦“關(guān)愛男生”青春健康教育講座。

  6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作,通過多渠道(面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線)進(jìn)行咨詢活動,做好咨詢記錄工作,對典型個案進(jìn)行教研交流。

  7、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)陽光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的文章,將優(yōu)秀文章通過校園廣播分享。

  8、組織全校師生進(jìn)行心理測評。借助填寫《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表(mht)》、問卷調(diào)查等形式,開展心理測評,初步建立我校xx—xx學(xué)年學(xué)生心理檔案和教師心理健康檔案。

  9、回顧本月活動情況,做好活動總結(jié),整理相關(guān)活動資料,對獲獎個人、班級進(jìn)行表彰。

  心理健康講座活動方案 13

  為深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及Xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神,普及心理健康知識,全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)其身心和諧發(fā)展,我校決定開展心理健康教育月活動。

  一、成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:

  副組長:

  組員:各班主任

  二、活動主題

  快樂學(xué)習(xí),幸福生活

  三、主要目標(biāo)及任務(wù)

  1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能,培養(yǎng)學(xué)生良好的`心理品質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生主動快樂地學(xué)習(xí)。

  2、積極推進(jìn)心理咨詢室建設(shè),開展“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”主題系列活動。

  3、以“提升師生幸福感”為核心,加強(qiáng)心育文化建設(shè),為學(xué)生的.未來發(fā)展和終生幸福奠基。

  四、活動時間

  20xx年10月8日—11月8日。

  五、活動內(nèi)容及形式

  1、舉行一次國旗下講話

  各中小學(xué)在周一升旗儀式上,安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”為主題的國旗下講話,推進(jìn)“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”主題系列活動深入開展。責(zé)任主體:校長室

  2、召開一次“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”主題班會

  以班級為單位,圍繞“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”這一主題,召開一次主題班會。精心設(shè)計活動內(nèi)容,創(chuàng)新活動形式,力求取得實(shí)效。

  3、出一期“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”主題黑板報

  各班利用黑板報,以“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”為主題,出一期專刊。學(xué)生動手搜集資料,設(shè)計版面,校內(nèi)組織檢查評比。

  責(zé)任主體:團(tuán)委

  4、舉辦一次心理健康知識專題講座

  由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責(zé)任主體:心理健康兼職教師,負(fù)責(zé)人

  5、開展一次心理健康教育知識競賽

  以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識問答為基礎(chǔ),組織開展一次心理健康教育知識競賽。責(zé)任主體:心理健康兼職教師,負(fù)責(zé)人

  6、舉辦中學(xué)生征文評選活動

  組織中學(xué)生以“快樂學(xué)習(xí),幸福生活”為主題,撰寫一篇征文,要求緊扣主題,觀點(diǎn)正確,體裁和字?jǐn)?shù)不限。在學(xué)校評選的基礎(chǔ)上,推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責(zé)任主體:語文教研組

  六、強(qiáng)化宣傳,及時總結(jié)

  活動月結(jié)束之后,德育處對活動成果進(jìn)行總結(jié)、上報。

  心理健康講座活動方案 14

  為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件精神,降實(shí)石家莊市教育局《20xx年5月10日中小學(xué)生心理健康日(月)活動方案》,促進(jìn)心理健康教育工作深入進(jìn)展和全面普及,別斷提升教師心理健康維護(hù)的意識和能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和品質(zhì),我校開展心理健康教育月活動,具體安排如下:

  一、活動主題

  三位一體共助健康心

  二、活動意義

  堅持"立德樹人"全然任務(wù),以教育部和河北省教育廳對于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導(dǎo),樹立"培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng),促進(jìn)其身心健康和諧進(jìn)展"的理念,別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質(zhì),著力打造"學(xué)!彝ァ鐣"三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系,培養(yǎng)中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽光心態(tài),推動我校心理健康教育科學(xué)化、規(guī)范化、特色化進(jìn)展。

  三、心理健康教育的目標(biāo):

 。ㄒ唬┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人,使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德,促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

  (二)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神,養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

 。ㄈ┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會制造,鼓舞學(xué)生創(chuàng)新,發(fā)揮學(xué)生的個性,開辟學(xué)生的潛能,促進(jìn)學(xué)生個性特征的進(jìn)展。

 。ㄋ模┡囵B(yǎng)成學(xué)生學(xué)會日子,增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力,日子習(xí)慣能力,社會交往能力和競爭能力,促進(jìn)學(xué)生生存能力的.進(jìn)展。

  四、心理健康教育的內(nèi)容:

  中小學(xué)生心理健康教育要依照學(xué)生生理、心理進(jìn)展的`特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)懷理教育的科學(xué)辦法和手段,培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生身心進(jìn)展和各種素養(yǎng)全面提高,其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面:

  1.主動學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,所以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)辦法和策略,學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難,樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài),使他們把學(xué)習(xí)當(dāng)著一種歡樂和享受。

  2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)階段是人格塑造的重要階段,依照中小學(xué)生的心理進(jìn)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo),讓學(xué)生學(xué)會操縱自己的情緒,做情感的主人,學(xué)會正確處理理智與沖動,個人和社會,挫折與磨礪的關(guān)系,形成良好的心理素養(yǎng)和性格特點(diǎn)。

  3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當(dāng)今社會中,我們每個人都處在多維的、錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系之中,能夠說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到,別可回避的情況,所以,要培養(yǎng)學(xué)生可以正確認(rèn)識、評價和表現(xiàn)自己的能力,掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧,養(yǎng)成寬宏大度,自我節(jié)制;尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。

  4.個性心理教育,把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機(jī)地結(jié)合起來,注重良好行為適應(yīng)的養(yǎng)成教育,使學(xué)生形成正確的世界觀和人一輩子觀、價值觀。

  五、心理健康教育的要緊途徑和措施。

  1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育,堅持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀,要像抓教學(xué)成績一樣,在安排工作時并且安排心理教育,檢查工作時并且檢查心理健康教育,總結(jié)工作時并且總結(jié),反思心理健康教育開展事情,把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點(diǎn)。

  心理健康講座活動方案 15

  一、活動時間

  20xx年-6月

  二、活動主題

  塑造陽光心理成就美麗人生

  三、活動內(nèi)容

  1、開展豐富多彩活動,培育學(xué)生陽光心態(tài)。通過開展知識競賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質(zhì)拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動,宣傳“2我愛我”大學(xué)生心理健康教育月的內(nèi)涵,進(jìn)一步普及心理健康知識,展示學(xué)生陽光心理,營造健康向上、積極進(jìn)取的校園化氛圍。

  2、組織開展心理培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)。堅持開展心理委員、寢室長培訓(xùn),提高心理委員、寢室長識別周圍同學(xué)心理危機(jī)預(yù)警信號的能力;指導(dǎo)班級心理委員組織開展學(xué)生樂于接受的主題活動;充分發(fā)揮心理委員、寢室長在學(xué)校、學(xué)院與廣大學(xué)生之間的`“橋梁”作用。針對不同學(xué)生群體的需求,研究制訂相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)計劃和實(shí)施方案,努力幫助學(xué)生緩解心理壓力,解決心理問題,提升心理品質(zhì)。

  3、加強(qiáng)個體心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道,扎實(shí)開展心理晤談、博客論壇、QQ、心理熱線等多種途徑的個體心理疏導(dǎo)服務(wù),幫助學(xué)生化解心理困惑,排憂解難。關(guān)心幫助就業(yè)困難的學(xué)生,陪伴他們平穩(wěn)度過心理低落期。堅持以人為本原則,深入細(xì)致地排查和分析學(xué)生心理情況,充分發(fā)揮四級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)作用,做好心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù),確保學(xué)校安全穩(wěn)定。

  四、獎項設(shè)置

  本屆心理健康月設(shè)個人單項獎若干和優(yōu)秀組織獎6個。個人單項獎的設(shè)立見各項具體活動;優(yōu)秀組織獎由二級學(xué)院申報,學(xué)校根據(jù)各學(xué)院工作情況綜合評定。優(yōu)秀組織獎申報截止時間為6月8日(申報表見附三)。

  五、活動要求

  1、高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),切實(shí)提高活動實(shí)效。各學(xué)院要高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),圍繞活動內(nèi)容,結(jié)合學(xué)院特點(diǎn),確定系列活動主題,統(tǒng)籌設(shè)計,形成切實(shí)可行的活動方案。

  2、精心組織,彰顯特色,形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各學(xué)院在配合開展活動的`同時,要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作與學(xué)生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、素質(zhì)教育、學(xué)生管理等各項工作的融合滲透,積極創(chuàng)新活動形式與內(nèi)容,努力打造具有自身特色的精品活動。

  3、認(rèn)真總結(jié),重在實(shí)效。各學(xué)院要及時總結(jié)心理健康月工資,做好宣傳報道和信息、材料的整理歸檔工作。推進(jìn)心理健康教育工作常態(tài)化,鞏固心理健康月的活動成果。

  心理健康講座活動方案 16

  為了進(jìn)一步推動我校心理健康教育工作的有效開展,營造良好相互關(guān)愛、積極向上的校園心理文化氛圍,特舉辦xxxx年“愛的傳遞”心理健康教育系列活動。

  一、活動主題:

  愛的傳遞

  二、活動時間:

  xxxx年5月12日——5月25日

  三、主辦單位:

  灣龍中學(xué)政教處、團(tuán)委

  四、承辦單位:

  心理輔導(dǎo)站、心靈俱樂部

  五、活動方案:

 。ㄒ唬皭鄣膫鬟f”心理健康教育系列活動啟動儀式(國旗下講話)

  1、活動時間:xxxx年5月12日(周一)晨會

  2、參與對象:全校師生

  3、活動地點(diǎn):學(xué)校田徑場

 。ǘ皭鄣某霭l(fā)——愛心義賣”活動

  1、活動時間:xxxx年5月13日(周二)課外活動時間

  2、參與對象:全校師生

  3、活動地點(diǎn):日新廣場

  4、活動說明:高一、高二各班級根據(jù)分布好的場地各自設(shè)立攤位,將閑置的物品拿來義賣。義賣所得將上交“灣龍中學(xué)紅十字會”,用于公益愛心活動的開展。本活動由校青年志愿者協(xié)會、紅十字會、心靈俱樂部一起承辦,活動將評選“最積極班級”。讓我們一起獻(xiàn)出我們的愛心,踏上“愛的傳遞”之旅吧!

 。ㄈ皭鄣谋磉_(dá)——給最愛的人寄張明信片”活動

  1、活動時間:xxxx年5月20日(周二)課外活動時間

  2、參與對象:全校師生

  3、活動地點(diǎn):藝術(shù)樓一樓大廳

  4、活動說明:在我們每個人成長的歷程中,總有那么些“生命中的重要他人”用他們最真摯的愛,悉心呵護(hù)我們、陪伴我們。那就讓我們一起用最傳統(tǒng)的書信方式來表達(dá)我們這份最淳樸的情感吧;顒赢(dāng)天,全體師生可以從心靈俱樂部工作人員處領(lǐng)取明信片即可。

  (四)“愛的傳承——祝福高三心靈書簽贈送”活動

  1、活動時間:xxxx年5月22日(周四)課外活動時間

  2、參與對象:全校師生

  3、活動地點(diǎn):藝術(shù)樓一樓大廳

  4、活動說明:從心靈俱樂部工作人員處領(lǐng)取書簽,在書簽上寫下對高三學(xué)子的真摯祝福和鼓勵,背面注明書簽贈送者的信息(班級和姓名)。這是一項我校特色的傳統(tǒng)活動,讓我們一起將這份關(guān)愛一屆屆地傳承下去。今年,我們還將增加高一、高二各班以班級為單位贈送祝福語的活動,屆時將會在學(xué)校LDE顯示屏上加以展示。讓我們一起真心地祝福高三吧!

 。ㄎ澹皭鄣慕涣鳌砷L心連心大型親子團(tuán)體輔導(dǎo)”活動

  1、活動時間:xxxx年5月25日(周日)下午2點(diǎn)開始,半天的時間

  2、參與對象:愿意參加的同學(xué)和家長,請到班主任處報名,填寫報名表,報名截止時間為5月19日,請將報名表交至政教處2,每班最多3名。

  3、活動地點(diǎn):體育館一樓

  4、活動說明:親子關(guān)系是我們每個人來到人世間的`.第一個人際關(guān)系,是生命中最重要的血濃于水的情感。我們同學(xué)和父母都在用自己的方式深愛著對方,可有時候會發(fā)現(xiàn)對方給予的都不是我們所想要的,那就讓我們一起期待一場“愛的交流”吧!

  請各班班主任和心理委員積極動員,認(rèn)真組織。希望廣大同學(xué)能積極參與各項活動。讓我們一起“愛的傳遞”的踐行者。

  心理健康講座活動方案 17

  各系、基礎(chǔ)部:

  為進(jìn)一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實(shí)效性,培育學(xué)生健全人格,全面提升心理素質(zhì),根據(jù)《中共xx省委高校工委關(guān)于舉辦xx高校20xx年大學(xué)生心理健康節(jié)的通知》(號)要求,經(jīng)學(xué)院研究,決定舉辦第二屆學(xué)生心理健康教育月活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:

  一、活動主題

  悅?cè)、悅己、悅成長

  二、活動組織

  1.主辦單位:學(xué)生工作處

  2.承辦單位:電氣工程系、電子信息工程系、化學(xué)工程系、基礎(chǔ)部、機(jī)械與數(shù)控系、車輛與交通系、經(jīng)濟(jì)管理系、特殊教育系、風(fēng)尚攝影班

  三、活動時間

  20xx年月17日—6月xx日

  四、活動內(nèi)容

  1.建立學(xué)生德育教育工作室及四級預(yù)警系統(tǒng)

  活動時間:月17日—月0日

  活動要求:系部學(xué)管主任或?qū)W生科長或有德育經(jīng)驗(yàn)的輔導(dǎo)員、班主任為核心成員,每系抽調(diào)1—2位成員組成團(tuán)隊,建立德育工作室,同時健全宿舍、班級、系部、學(xué)院四級預(yù)警系統(tǒng)。

  2.開展優(yōu)秀心理輔導(dǎo)電影賞析活動

  活動時間:月17日—月27日

  活動要求:各系部以班級為單位組織學(xué)生觀看心理電影或宣傳片,并要求學(xué)生寫出觀后感。

  3.學(xué)生心理健康調(diào)查

  活動時間:月17日—月1日

  活動地點(diǎn):微機(jī)房

  活動要求:按照各系人數(shù),分批分次到學(xué)院電腦機(jī)房進(jìn)行心理健康量表測試,根據(jù)普查結(jié)果篩選出心理危機(jī)高危個體,與心理健康教育工作聯(lián)絡(luò)員及輔導(dǎo)員、班主任一起對這些學(xué)生做好危機(jī)的預(yù)防與轉(zhuǎn)化工作,建立學(xué)生心理健康檔案。見《xx技術(shù)學(xué)院學(xué)生心理測評辦法》

  4組織開展心理健康教育主題班會

  活動時間:月2日—6月8日

  活動要求:各班以“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會,引發(fā)學(xué)生思考如何將調(diào)適心理,樹立遠(yuǎn)大的理想,幫助學(xué)生正確適應(yīng)學(xué)校生活,適應(yīng)環(huán)境。各系、各班級可以根據(jù)本學(xué)院的實(shí)際情況,創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式,并不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),及時反饋交流,推廣新的做法;顒咏Y(jié)束后將主題班會的教案及活動照片發(fā)至學(xué)工處郵箱。

  5.心理健康教育與咨詢中心開放日活動

  活動時間:月2日—月26日

  活動要求:組織學(xué)生對我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的服務(wù)進(jìn)行現(xiàn)場體驗(yàn)和參觀。具體要求另行通知。

  6各系部團(tuán)隊沙盤游戲制作體驗(yàn)活動

  活動時間:6月xx日之前

  活動要求:每個系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團(tuán)隊做一個流程(每個流程不少于兩次)沙盤游戲制作體驗(yàn)活動。將每個作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,作品名,并以系部負(fù)責(zé)的.老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團(tuán)隊對作品進(jìn)行一定的描述(即:沙盤的`名字、故事寫出)后整理成檔、留存。

  五、有關(guān)要求

  1.高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各系部要高度重視,系部主要負(fù)責(zé)人為第一責(zé)任人,明確任務(wù),細(xì)化措施,抓好落實(shí),認(rèn)真結(jié)合本單位實(shí)際制定切實(shí)可行的活動方案。同時加大宣傳力度,及時將活動開展情況報送心理咨詢中心,通過網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。

  2.精心策劃,打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂,注重實(shí)效,突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創(chuàng)建,積極打造校園化活動精品,不斷賦予新的內(nèi)涵,充分發(fā)揮教育功能。

  3.及時總結(jié),鞏固效果。各系部在活動中要及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性和針對性,增強(qiáng)新形勢下學(xué)生工作水平。各系部于6月xx日前,將心理健康教育月活動總結(jié)(含活動照片)發(fā)至學(xué)工處郵箱。

  心理健康講座活動方案 18

  活動目的:

  1、了解自信對我們成長的重要作用。使學(xué)生懂得要自信、自強(qiáng),熱愛生活。

  2、認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,為建立自信尋找支點(diǎn);通過他人的積極評價,體會自信的感覺。

  3、通過活動,學(xué)會掌握自信的方法。

  活動過程:

  一、激趣導(dǎo)入

  師:各位同學(xué),大家好!今天我們大家召開一次心理健康主題班會,這節(jié)班會課的題目是――自信伴我成長!首先,讓我們欣賞一段視頻。

  1、看錄像畫面,講故事《丑小鴨》。

  2、討論觀后感。

  二、測試引入主題

  師:現(xiàn)在請同學(xué)們做個心理小測試,看看同學(xué)們是否都有“我自信,我能行!”的潛力喲!

  師:前幾天,一位同學(xué)的媽媽打電話給我,說她的孩子面對事情膽子特小,不敢主動和別人交談,她感到十分苦惱,不知如何是好。以前也有一些家長跟我訴說著同樣的苦惱。林老師也很煩惱,想知道同學(xué)們?yōu)槭裁从鍪履敲茨懶,下面我們先來個心理小測試,看看能否找到點(diǎn)原因:集會的時候,假如讓你自由選擇座位,你是喜歡坐在前面呢?還是喜歡坐在后面?(學(xué)生舉起手中愛心卡,分別用紅心表示選擇坐前排,綠心表示選擇坐后排)

  心理健康教育工作計劃心理健康手抄報內(nèi)容大全

  師:不同的選擇代表不同的心態(tài)。一般來說,喜歡坐前面的人比較自信,因?yàn)榍芭泡^顯眼、醒目,只有自信的人,才不怕別人的注視;喜歡坐后面的人,則自信心不夠強(qiáng),因?yàn)樗卤蝗俗⒁。這次班會的主題是《自信伴我成長》。

  三、從故事中找到自信

  師:我發(fā)現(xiàn)好多自信的同學(xué),選的就是坐在前排。于浩敏,你的選擇呢?

  師:我也發(fā)現(xiàn),咱班好多同學(xué)都選了坐后面呢?那怎么辦呢?

  師:別急,聽聽下面的故事,看看對大家有些什么幫助。

  講故事:《珍妮的蝴蝶結(jié)》

  師:讀完這個故事,你知道了什么?(生自由發(fā)言。)

  師總結(jié):珍妮認(rèn)為她戴了蝴蝶結(jié),別人才稱她美麗,可她根本頭上就沒有蝴蝶結(jié)啊!從總愛低著頭的小姑娘到全美國最成功、最著名的女人,她的轉(zhuǎn)變真大。咦,這是為什么呀?哪位聰明的同學(xué)能告訴我們?現(xiàn)在給大家一點(diǎn)時間,我們一起討論討論。

  (通過班主任的引導(dǎo)、大家的討論和反饋,讓學(xué)生意識到自信對人的'重要作用:自信的人才是最美的人,自信—是成功的秘訣。

  四、在快樂游戲中樹立自信

  師:接下來的“閃光點(diǎn)大曝光”活動。同學(xué)們給自己找優(yōu)點(diǎn),打打氣!看誰表現(xiàn)得更自信!首先聲明活動要求:哪一組同學(xué)說得最響亮、最流暢,這“閃光點(diǎn)爆炸星”才會屬于你們。

  (學(xué)生對自己進(jìn)行積極評價,尋找自信支點(diǎn)。)

  師:我想看看同學(xué)們現(xiàn)在自信增強(qiáng)了沒有,如果沒有,我們都來幫他們!給他們加加油、鼓鼓氣!現(xiàn)在同學(xué)們從那些缺乏自信的人身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn),來欣賞他們,優(yōu)點(diǎn)大家說,給他來個“閃光點(diǎn)爆炸”如何?(邊說邊做出爆炸的動作)

  (同學(xué)們自由說。)

  五、擁抱自信

  師:我自信!所以……(學(xué)生自由說)

  師:現(xiàn)在我們進(jìn)行“擁抱自信”的活動。

  師:自信是一種美麗、一種動力、一種希望,更是一個人的脊梁,人只要有了自信,就能站得直、挺起胸、昂起頭。人只要有了自信,就會找到自身的價值。人只要有了自信,就是成功的開始。讓這自信的感受伴隨我們快樂的童年,讓我們每一個人都有著這樣的渴望吧!

  (播放音樂,感受輕松氣氛,擁抱自信。)

  心理健康講座活動方案 19

  一、指導(dǎo)思想:

  為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展,今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。

  二、活動時間:

  20xx年5月18日——5月25日

  三、活動主題:

  快樂成長,創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活。

  四、活動目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長的快樂,激發(fā)學(xué)生熱愛生命,熱愛生活的'健康情感。

  2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

  3、營造校園心理教育的氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響;引導(dǎo)家長參與到心育隊伍中來,共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。

  五、活動對象:

  全體師生

  六、活動內(nèi)容:

  1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式,周一升國旗時組織國旗下的講話,擴(kuò)大心理健康教育影響力,營造人人為健康、健康為人人的氛圍。

  2、組織一次主題班會。以班級為單位,根據(jù)學(xué)生不同年齡特點(diǎn)

  組織一次心理健康教育專題班會,引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑,達(dá)到釋疑解惑、減壓減負(fù)的目的;顒觾(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻;顒訒r間20xx年5月24日下午活動課,黑板寫上主題“快樂成長,創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活”。

  3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意競賽活動,讓學(xué)生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術(shù)創(chuàng)意比賽,達(dá)到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優(yōu)秀作品,A4紙張大小。

  4、寫一封傾訴信。四五年級組織學(xué)生給父母或者老師寫一封信,或傾訴心聲,或分享快樂,或分擔(dān)苦惱,釋放心理壓力,調(diào)節(jié)情感體驗(yàn)。每班上次3篇優(yōu)秀作品,作文稿紙自備。

  5、觀看一次主題電影。根據(jù)學(xué)生不同的心理特點(diǎn),組織學(xué)生觀看《背著爸爸去上學(xué)》,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的陽光心態(tài),四五年級的學(xué)生寫一篇觀后感,作文稿紙自備;顒訒r間周末由家長陪同觀看。

  七、活動要求:

  各班活動資料于5月29周一完成上交。

  心理健康講座活動方案 20

  一、指導(dǎo)思想:

  為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂的生活環(huán)境,我校以“陽光心靈,快樂成長”為主題,開展系列心理健康教育活動。通過本次活動,以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認(rèn)識心理健康,了解心理健康知識,學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,努力營造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。

  二、活動主題:

  陽光心靈,快樂成長

  三、活動口號:

  “我健康,我快樂”

  四、活動目的:

  1、面對全體學(xué)生,開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的`心理素質(zhì)。

  2、面對全體老師,開展宣傳教育活動,引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過維護(hù)心理健康知識的宣傳,提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。

  五、領(lǐng)導(dǎo)活動小組:

  組長:

  副組長:

  六、活動時間:

  20xx年11月

  七、活動準(zhǔn)備:

  心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報紙等。

  八、活動內(nèi)容:

  一、宣傳小學(xué)生心理健康知識

  內(nèi)容包括;

  1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

  2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。

  3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。

  4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動照片

  宣傳方式:

  1、國旗下講話

  2、紅領(lǐng)巾廣播站

  二、“感恩母校,放飛理想”團(tuán)隊心理輔導(dǎo)活動(負(fù)責(zé)人:羅婷玉)

  (時間:20xx年11月20日下午(心理咨詢室)

  參與人員:全校學(xué)生

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