心理健康活動方案(匯編15篇)
為了確保事情或工作有序有力開展，常常需要提前進行細致的方案準備工作，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那要怎么制定科學的方案呢？下面是小編幫大家整理的心理健康活動方案，希望對大家有所幫助。
心理健康活動方案1
為進一步提高學生的心理健康水平，培養(yǎng)學生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質，我校決定開展20xx年心理健康月活動，現(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、活動主題
理性教育有效陪伴
二、活動時間
20xx年5月9日—5月27日
三、活動內容
1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學校文化，有計劃、有目的地為學生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學生了解心理異�，F(xiàn)象。
2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學生中存在的一些較突出的'心理健康問題進行深入分析和細致講解，讓學生了解簡單的心理調節(jié)方法，掌握心理保健常識，幫助學生心理健康成長。
3、開展心理健康教育培訓。舉辦不同形式的培訓活動，提高教師營造良好師生關系和和諧班級氛圍的意識和能力。心理老師將開展系統(tǒng)的心理健康知識和家教方法學習活動，引導家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對子女的心理疏導意識。
4、開展心理健康專題活動。心理老師將開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍、校園心理劇、心理漫畫、微視頻等活動，為學生開展心理減壓和心理調適，進一步加強中小學生對心理健康知識的了解，幫助學生解決一些具體的心理問題。
四、有關要求
1、提高思想認識。各單位要進一步統(tǒng)一思想，充分認識到加強中小學心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的開展，確�；顒拥膶嵤┬Ч�。此項工作納入德育工作考核。
2、科學制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計劃、有過程、有效果、有評價，圍繞學生自我認知、健康心理、社會交往、生涯發(fā)展等開展活動，努力讓每一個學生在活動中受益。
心理健康活動方案2
一、活動簡介
“5.25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當代大學理 問題凸顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學生心理健康日”也即將來臨，幾屆以來成功舉辦了我院大學生心理健康日系列活動后，我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學生心理健康日”活動，本次活動目的是呼吁大學生關注自己的心里健康，追求更高生活質量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。
二、主題思想
關愛自我，給心里一片晴空
三、活動目的'
提高大學生的心理健康水平、關注大學生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
四、主辦單位
主辦方：學院心理教育資詢中心
承辦方：建工系心理健康協(xié)會
五、活動對象
學院全體師生
六、活動材料
展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干(為游戲設置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個、氫氣氣筒一個
七、活動地點
紅星禮堂前、二教409
八、活動時間
5月24日——5月25日
九、活動方式
心理學影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動
十、活動經費
5.25 活 動 內 容
一心理圖片展
活動時間:5月24日至5月25日
活動主題:和諧社會文明校園美麗心靈
活動方式：①圖片的收集(大約15幅心理圖片);
�、趫D片的制作(噴繪或彩打，圖文并茂)，在硬紙板上用繩子將
圖片排成一排置于禮堂道路兩側;
③5名同學做現(xiàn)場圖片解釋
二萬人簽名活動
活動時間：5月24日至5月25日
活動主題：不論年齡、不論專業(yè)、不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
活動方式：禮堂前橫放寫有宣傳標語的條幅，舉行為時兩天的簽名活動
條幅內容：(任選)
“我愛我心——走出心靈的孤島”
“我愛我心美麗心靈文明校園和諧社會”
“健身健心，你我同行，文明校園，你我同創(chuàng)”
心理健康活動方案3
一、指導思想：
為了使學生具有良好的心理素質，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調適的基本技巧，努力營造“人人關注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
二、活動主題：
陽光心靈，快樂成長
三、活動口號：
“我健康，我快樂”
四、活動目的：
1、面對全體學生，開展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質。
五、領導活動小組：
組長：吳升華
副組長：陳鳳羅婷玉
六、活動時間：
20xx年11月
七、活動準備：
心理咨詢沙發(fā);照相機;話筒;報紙等。
八、活動內容：
一、宣傳小學生心理健康知識
內容包括;
1、小學生如何養(yǎng)成良好的行為習慣。
2、小學生自我情緒調節(jié)的途徑。
3、如何建構良好的同伴關系。
4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片
宣傳方式：
1、國旗下講話
2、紅領巾廣播站
二、“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導活動(負責人：羅婷玉)
(時間：20xx年11月20日下午(心理咨詢室)
參與人員：全校學生
學校心理健康教育活動方案7
為全面貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的`若干意見》和教育部頒發(fā)的《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》，進一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關注，促進學校心理健康教育和諧發(fā)展，在月份開展我校的心理健康教育活動月活動�，F(xiàn)將活動方案公布如下：
一、活動月主題
和諧心靈，健康成長
二、活動時間
201年月1日—1日
三、主辦：xx學校團委
承辦：校心理健康教育輔導中心
四、活動對象：全體師生
五、活動內容
1、心理健康教育標語宣傳
心理輔導中心制作積極向上，陽光和諧的宣傳標語在學校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進。
2、心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放
將學校心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個班級。
3、每班開展一次心理健康主題班會
參加對象：全校班級（除1級）
要求：各班圍繞本次心理健康教育活動月主題，具體題目自定，在班會結束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導中心。
時間：月1日之間上交。
4、每班出一期黑板報，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導中心
參加對象：全校班級（除1級）
要求：圍繞本次活動月主題，團委宣傳部將在月19日之前評比。
5、開展學生心理小論征集與評選活動
參加對象：14、16級班級學生
說明：學生心理小論，是學生自己研究、撰寫的關于心理健康教育方面的論，論必須體現(xiàn)中學生自己的觀點和方法，不得抄襲。
小論主題：自我意識、情緒管理、人際關系、學習心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點問題心理分析等。
心理健康活動方案4
一、活動目的
通過本次活動，使學生了解心理健康應具備以下六個心理品質，什么叫網絡安全，同時讓學生對照自身作一些心理調整。
二、活動準備
課件（與心理健康、網絡安全事故的相關資料）
三、主持人：
時間：20xx年2月16日
地點：三年級（4）班教室
四、活動過程：
主持人：
尊敬的韓老師，親愛的同學們：
大家好！
據(jù)我國青春期兒童的心理活動特點,應該達到心理健康的品質是什么？
生交流。
一、智力發(fā)育正常,即個體智力發(fā)展水平與其實際年齡相稱。
二、穩(wěn)定的情緒。盡管會有悲哀、困惑、失敗、挫折等,但不會持續(xù)長久。
三、能正確認識自己,清楚自己存在的價值,有自己的`理想,對未來充滿信心。
四、有良好的人際關系。尊重理解他人,學習他人長處,友善、寬容地與人相處。
五、穩(wěn)定、協(xié)調的個性,能對自己個性傾向和個性心理特征進行有效控制和調節(jié)。
六、熱愛生活,能充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不因挫折和失敗而對生活失去信心。
你的理解是什么？
保持樂觀向上的心境;
能學會與周圍人正常的交往，懂得分享與合作、尊重別人、樂于助人;
尊重老師：包括不在老師背后說不好、不正確、不文明、不禮貌的話，不對老師直呼其名，心里的尊敬。
能自我接納，有自制力，能積極面對生活中遇到的問題、困難，適應環(huán)境;
具有良好的行為習慣和健全的人格。
一是情緒表現(xiàn)：恐懼，焦慮，不愿上學，容易生氣，敵意，想輕生(認為活著沒有意思，有度日如年的感覺，興趣減少或多變、情緒低落)等。二是行為表現(xiàn)：離群獨處，不與同年齡小朋友一起玩，沉默寡言，少動，精神不集中，過分活躍，有暴力傾向、逃學、偷東西等行為。
調控自己的情緒
不高興生氣哭是正常的
但長時間悶悶不樂發(fā)脾氣對人或事耿耿于懷不對
化解原諒放下
上網的害處：
昨日下午5時左右，漢陽鐵橋南村一住宅樓內，一30歲男子疑因上網時間過長，導致心腦缺氧缺血。急救人員全力搶救，仍宣告不治。
急救人員趕到現(xiàn)場時，鐵橋南村附近的武漢船舶職業(yè)技術學院醫(yī)生正對男子進行搶救。120急救人員搶救數(shù)十分鐘后，宣告男子不治。據(jù)了解，死者姓楊，30歲，當日下午一直在家上網。其家人稱，當日中午楊某還很好，下午5時左右，打開房門后，發(fā)現(xiàn)楊某趴在地上，不省人事。急救人員稱，男子心腦缺氧缺血，可能是因長時間上網所致。目前，具體原因警方正在調查。
請同學們談談你的體會。
班主任總結
主持人：請韓老師為我們總結，大家歡迎！
韓老師總結。
主持人：謝謝韓老師，我們的主題班會到些結束。
心理健康活動方案5
中學心理健康教育活動月的開展有利于提高我們的心理素質，培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質，促進我們人格的健全和發(fā)展。我校今年心理健康活動月的活動主題是“陽光路上，相伴成長”，將為學校師生心理健康教育和活動提供學習和交流的機會。希望大家踴躍參與。
活動宗旨：
根據(jù)_學生心理健康教育發(fā)展中心關于組織“_學校心理健康教育活動月”的通知要求，我校決定開展“陽光路上，相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的心理健康教育活動，營造良好的校園心理氛圍，提升學生自助互助能力，促進學生心理健康成長。
活動目的：
以心理健康月為契機，通過推廣校園心理情景劇的理念與技能，開展心理情景劇的排演;倡導班主任開展心理健康主題班會，進行優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，廣泛普及心理健康知識，提高全體學生的心理素質，培養(yǎng)學生積極樂觀，健康向上的心理品質，塑造陽光型的青春少年形象。
活動主題：
陽光路上，相伴成長
活動時間：
1、宣傳與發(fā)動(_月_日~_日)
2、實施活動(_月)
3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選(_月下旬)
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選(_月~_月中旬前)
活動內容：
1、心理健康月宣傳活動：
(1)心理廣播：強調心理健康的重要性，宣布心理健康月啟動;
(2)黑板報宣傳，要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;
2、心理情境劇排演：
參與對象：
心理社團成員，其他部分學生
活動形式：
首先對學生進行培訓，了解心理情景劇的理念和技巧，然后安排學生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題，選擇一個劇本(可以自編，也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進行修改)，進行心理情境劇的.排演，優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。
3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動：
(一)活動目的
為了提升學生對自身心理健康狀況的關注，增強社會適應能力和人際交往能力，促進學生健康成長，利用20_年_月學生心理健康教育活動月期間，以“陽光路上，伴我成長”為主題，特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選”活動。
(二)活動對象
全體在校學生和教師
(三)活動時間
20_年_月
(四)活動安排
A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會策劃方案評選活動
日期：20_年_月_—_月_日
a以班級為單位，提交以人際關系、學習、成長發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會活動方案。
b活動方案于_月_日之前電子稿發(fā)給政教處。
c屆時評選出優(yōu)秀主題班會方案設計。
B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選活動
時間：20_年_月_日—_月_日
(1)各班認真籌劃開展心理健康教育主題班會。
(2)_月_日前將各班所開展的主題班會活動方案、班會PPT、活動照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時將從中評選出優(yōu)秀主題班會。
(3)安排教師進班級觀摩聽課。
心理健康活動方案6
各系：
為迎接全國第十八個“2大學生心理健康日”的到，深入貫徹落實******教育部黨組《關于高校思想政治工作質量提升工程實施綱要》（教黨〔20xx〕62號），推進我院心理健康教育工作，提高學生心理健康水平，構建和諧平安校園，我院學工處心理健康教育中心開展第十三屆心理健康節(jié)之“生命之美你我共繪”2大學生心理健康日活動，通知如下：
一、活動時間：20xx年月24日中午12:0-1:40
二、活動地點：南苑食堂前廣場
三、活動形式
1．我手繪我心
通過學生用畫筆顏料繪制自己對生命的愿景彰顯大學生青春蓬勃的.生命活力，激發(fā)學生熱愛生命之情。
2．樹洞聽我心
通過書寫自己的煩惱并投至“樹洞”,讓同學把自己生活中的煩惱寫在紙上，并通過現(xiàn)場宣泄和疏導釋放自己的壓力，減輕生命的背負。
3．科學識我心
活動現(xiàn)場有心理量表供同學做現(xiàn)場測試，以進一步了解自我，并設專業(yè)心理咨詢，為心理健康保駕護航。
4．快樂拼我心
現(xiàn)場開展豐富多彩的心理游戲，形成“2”巨幅標識。
5．學習認我心
現(xiàn)場進行心理作品、心理圖片、心理咨詢室簡介等的展板展覽與介紹。
6．承諾在我心
活動當天，在活動現(xiàn)場拉上標有活動主題的橫幅參與活動的同學在橫幅上簽上自己的名字。通過現(xiàn)場簽名的方式，引領、呼吁學生關注心理、關愛自我、熱愛生活。
四、參與形式
各系廣泛發(fā)動，學生自愿參與，參與各項活動后給予相應積點。
心理健康活動方案7
一、課題的提出
�。ㄒ唬⿲嶒灡尘�
初中階段是學生世界觀、人生觀形成的重要時期，也是個體心理從幼稚走向成熟的特殊發(fā)展階段。初中學生身心發(fā)展極為迅速，可塑性大，同時又表現(xiàn)出極大的不平衡性。心理上的急劇變化和生活的日益復雜，給學生的心理發(fā)展帶來很大的動力，但也帶來了很多的困惑，極易出現(xiàn)心理問題�！吨泄仓醒腙P于進一步加強和改進德育工作的若干意見》中明確指出，要“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理教育，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力”。因此，在中小學開展心理健康教育,全面把握初中學生的心理健康狀況，有針對性地開展心理健康教育，提高初中學生的心理健康水平，預防和矯治初中學生的心理問題行為，應當成為當今我們每一個教育工作者迫切需要關注和研究的重要課題。
�。ǘ﹪鴥韧庋芯楷F(xiàn)狀
我國基礎教育的宗旨是實施全面的素質教育，心理教育則是整個素質教育的有機組成部分，但目前基礎教育中尚未明確規(guī)定心理教育的課程設置，教育實踐中也很少有人專門注重心理健康教育。而目前教育的現(xiàn)狀是處于心理斷乳期的少年學生在社會主義市場經濟的沖擊下，由于社會閱歷淺、身心變化大，學習負擔重，面臨代溝，心理問題較為嚴重，亟需及時有效的心理健康教育，心理教育面臨著新的課題與挑戰(zhàn)，盡管我國也開始注重心理健康教育，但是還只是剛起步，尤其是農村，更是薄弱。
國外尤其是歐美的心理健康教育起步較早，也積累了較為成熟的理論和豐富的實踐體驗，這一方面對我國的心理健康教育有著較好的啟發(fā)，另一方面對我們也是一個壓力和挑戰(zhàn)。
�。ㄈ├碚撘罁�(jù)
１．教育首先關注的是人的自主發(fā)展能力的生長和成熟，教育是教書和育人的工作，教育是針對人、為了人的工作，而教育要做好“針對人、為了人”的工作，就必須首先了解自己的教育對象，以使教育教學做到有的放矢。沒有調查就沒有發(fā)言權，調查研究是做到這一點最有效的、最直接的途徑，這是本課題提出的唯物主義理論依據(jù)。
�。玻说男睦硎且环矫媸窍忍煸斐傻模嗟氖呛筇斓募彝�、學校、社會中的諸因素綜合影響的結果。人的心理是發(fā)展變化的，發(fā)展過程中的問題最終在發(fā)展中實現(xiàn)解決�！懂斍稗r村中學生心理健康教育的行動研究》旨在透過差異與差別的學生心理現(xiàn)狀，確定教育的內容，把握教育的最佳的切入點與方法，這是本課題提出的心理學依據(jù)。
�。常敶袊逃趶膫鹘y(tǒng)走向現(xiàn)代，課程改革逐步深化，學生的主體地位逐步得到落實，如何以學生為主體，以教師為主導，實現(xiàn)教書與育人的因材施教，這是一個俞來俞緊迫的任務�！懂斍爸袑W生心理健康教育的行動研究》的意義在于實現(xiàn)育人的個性化，解決心理問題個別化，以避免學生主體地位落實后出現(xiàn)的負面效應，如：不敢管、不會管等不適應現(xiàn)象，以促進心理健康教育工作與新形勢的適應，這是本課題提出的教育學依據(jù)。
�。矗鐣䦟W認為每個人在社會中都有自己的角色，而且呈現(xiàn)多元化特點。中學生心理問題在很大程度上是從小學到中學，從兒童到青少年角色轉換遲緩和低度發(fā)展造成的。《當前農村中學生心理健康教育的行動研究》的意義在于通過心理健康教育的探索與實踐研究，使心理健康教育“一切從實際出發(fā)”，推動學生順利地完成角色轉換，盡快地適應新階段的學習生活，這是本課題提出的社會學依據(jù)。
（四）現(xiàn)實依據(jù)
我市教育科研所和教育學會到基層開展工作時，發(fā)現(xiàn)廣大農村中小學教師迫切希望搞好學生的心理健康教育工作，但是又缺乏較為科學的適應于農村中小學心理健康教育的內容依托和方法依托，難以針對性地進行心理健康教育。鑒于此，設想從市教科所的角度，會同市教研室、教育學會，在市內部分初中學生這個范圍內進行心理健康教育的探索和研究。這是本課題提出的本市教育教學的實踐依據(jù)。
二、課題研究目標
1、形成縣城學校心理健康教育的內容體系，解決“育什么”的問題；有了對學生心理健康狀況的了解，還需要明確針對學生的心理健康實際，對學生教育什么的問題，也就是要確定教育的內容，解決“育什么”的問題。
2、形成農村學校心理健康教育的操作管理體系，解決“怎么育”的問題；了解了學生的心理特點、健康狀況，明確了針對性教育的內容，還需要進一步解決如何教育的`問題，也就是“怎么育”的問題。
3、總體目標：提高全體學生的心理素質，開發(fā)其心理潛能，增強適應能力，預防、矯治學生心理問題行為，促成學生生活上自理、行動上自律、評價上自省、心態(tài)上自控、情感上自悅，最終促進學生人格的健全發(fā)展。
4、具體目標為：
①、培養(yǎng)學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優(yōu)良品德的形成。
�、�、培養(yǎng)學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養(yǎng)成自覺自愿學習的態(tài)度，促進學生學業(yè)的成功。
�、邸⑴囵B(yǎng)學生學會創(chuàng)造，鼓勵學生創(chuàng)新，發(fā)揮學生的個性，開發(fā)學生的潛能，促進學生個性特征的發(fā)展。
④、培養(yǎng)成學生學會生活，增強學生人格協(xié)調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發(fā)展。
4、防治性目標：
�、�.輔導學習困難的學生，改進他們的學業(yè)；
�、�.輔導有情緒困擾、行為問題的學生，改善他們的情緒，矯正他們的行為；
�、�.輔導家庭環(huán)境不利的學生（包括單親家庭、離異家庭、寄養(yǎng)家庭及家庭關系緊張等），幫助他們健康成長；
�、�.輔導有心理困擾的學生，促進他們健康成長。
三、課題實驗的主要理論假設
1、關于心理健康的標準
近年來，世界衛(wèi)生組織提出了關于人的“健康”的三要素，即軀體健康、心理健康和具有社會適應能力。
2、初中學生的心理問題大致可分為兩類
⑴障礙性問題：屬心理疾患，比較明顯，人數(shù)也比較少。
�、瓢l(fā)展性問題：是伴隨學生心理發(fā)展階段和交際范圍擴大出現(xiàn)的問題，主要表現(xiàn)為不適應，而非心理疾病。這類問題在中學生中比較多，如果得不到及時幫助和解決，有的也會發(fā)展為障礙性問題。
3、心理健康教育科學
是教育者運用心理學、教育學、社會學、行為科學乃至精神醫(yī)學等多種學科的理論和技術，通過多種途徑與方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質、提高心理機能，充分發(fā)揮其心理潛能，從而促進學生整體素質的全面提高和個性和諧發(fā)展的教育。
實踐是認識的來源，認識源于實踐，又反作用于實踐，這是馬克思主義唯物辯證法。要搞好以學生為對象與主體的心理健康教育，首先就要認真準確地了解學生，只有了解和認識學生心理發(fā)展的實際，才能做出有的放矢的教育與輔導，從而提高縣城中小學心理健康教育的實際效益，使學生獲得良性的心理發(fā)展，實現(xiàn)學生的發(fā)展和學校心理健康教育工作的雙贏，探索并形成農村中學心理健康教育的工作思路和方法體系。
四、實驗研究的指導思想與重要性（意義）
心理健康教育是素質教育的核心。
1、心理健康教育是實施素質教育的目標之一。21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素質密切相關。素質教育就是要求中學生在德、智、體諸方面的素質全面發(fā)展。中學生素質發(fā)展有多方面的內容，心理素質的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質教育的出發(fā)點，又是素質教育的歸宿。
2、中學生心理健康教育是德育工作的重要內容。心理健康教育與德育的關系十分密切，是新形勢下德育工作形式的延伸和補充。我們認為，思想教育工作有三個層次，即政治觀點教育，倫理道德教育和心理品質教育。在學生思想教育工作中有不少屬于心理方面的問題，而并非道德品質或政治觀點問題。心理健康教育重在育心，提高人的心理素質，德育重在育德，提高人的思想覺悟和道德品質，二者相互滲透，相互益彰。良好的心理素質是優(yōu)良的道德品質和高尚的思想覺悟得以形成的沃土，而良好的思想覺悟和道德品質又會促進中學生心理素質進一步提高。
3、心理健康教育能促進中學生文化科學素質的提高。一項測驗表明：“一部分學生學業(yè)成績低下(文化科學素質欠佳)是由于心理素質造成的�！睂W生心理素質好，學習質量就高，從而，提高了學生的文化科學素質。
五、實驗研究遵循的原則
1、目標性原則。學校心理健康教育的根本目標在于促進學生健康發(fā)展，提高學生的基本素質，培養(yǎng)學生的優(yōu)良心理品質，提高學生的生存、適應能力，促進學生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標，學校心理健康教育的內容主要有人生觀與價值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓練、意志力的培養(yǎng)、自我覺察與認識、生存訓練、潛能開發(fā)等。除此，還應包括與之相關的心理測驗、咨詢輔導、課程安排、活動訓練等各項工作。
2、現(xiàn)實性原則。由于目前大多數(shù)學校都缺乏從事心理健康教育的教師，因此，各校要根據(jù)本校的實際情況
、教師實際的教育能力、學生發(fā)展的實際水平和需要，有針對性地選擇適合本校心理健康教育的內容。
3、發(fā)展性原則。學校心理健康教育的最終目標是促進學生的發(fā)展。因此，確定學校心理健康教育的內容時，應“面向全體、注重發(fā)展”，選擇具有普遍意義和有代表性的主題內容，從而有效地發(fā)揮心理健康教育“預
防、促進”的功能。例如，中學應當把青春期教育作為核心內容來抓。
4、差異性原則。在學校心理健康教育中，學生的心理健康水平存在明顯的差異，不僅有個體差異，還有年級差異。因此，確定心理健康教育內容時應當遵循差異性原則，以滿足不同年級、不同學生的心理需要，這是保證學校獲得心理健康教育效果的前提。如，進行同伴關系的心理健康教育時，面對不同年級的學生，所講的知識內容、所舉的教育實例都應有所不同，所設計的教育活動、訓練內容及方式也應有所調整。同樣，對不同特點的學生應該進行分類指導。如對離異家庭的子女或有不同心理、行為問題的學生往往需要進行特殊的心理
健康的教育與活動。
5、活動性原則。根據(jù)實踐性與應用性的要求，在確定學校心理健康教育的內容時，應突出以活動為主的特點，把心理健康教育的內容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中，發(fā)揮活動的優(yōu)勢，注重活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內容中，應創(chuàng)造性地設計各種豐富多彩的活動，如角色扮演、繪畫、想象、辯論、演
講、表演等，讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發(fā)展。
6、保密性原則。
實驗教師要承認和尊重學生的主體地位，對學生不愿公開的內容，教師要幫他們絕對保密。
7、可行性原則
�、�、樺甸市教育學會是吉林市先進學會（連續(xù)四年），有一批學術造詣較深、熱心于教育事業(yè)的老學者、老專家、先進工作者；便于協(xié)調指導科研工作；具有實施教育科研的能力。
�、�、成立課題組。課題組成員有較為豐富的教育教學實踐經驗和一定的理論水平一線教師，素質好，業(yè)務能力強，而且具有奉獻精神。
③、本課題屬于問題解決性研究，來自于教學實踐，服務于教學實踐。
六、課題研究的主要內容及其重難點
�。ㄒ唬┱n題實驗研究的主要內容
1、研究縣城學校心理健康教育的內容，解決“育什么”的問題；
2、研究縣城學校心理健康教育的操作管理，解決“怎么育”的問題；
（二）課題實驗研究的重難點
縣城學校心理健康教育的操作管理。
�。ㄈ⒈菊n題將根據(jù)研究過程中出現(xiàn)的新問題對研究方案進行及時、必要的修正、完善，力求研究結論更加科學、實際、實用。
七、課題運用的主要研究方法和手段
1、本課題主要研究方法是采用行動研究法，借助調查、觀察、資料等方法來實現(xiàn)研究。
2、在研究中注意收集國內外與本課題相關的文獻資料，了解有關本課題研究方法、研究成果，以便在研究中借鑒，促進本課題研究成果的形成。
3、加強過程管理，做好個案記錄的整理、積累和妥善保管。
4、積累案例，為心理健康教育提供寶貴的資料支撐和經驗支撐。
案例研究是教育理論與教育實踐相結合的一種有效研究方法，是溝通理論與實踐的橋梁。將教師在心理健康教育實踐中遇到的種種難題細心地梳理為典型的案例來進行剖析和研究，才能使教師通過最直接、最確切的方式具體感受與分析心理健康教育過程中的問題，才能有效地理解、應用教育理論，提高用理論來分析評價實踐的能力，從而提高心理健康教育的專業(yè)水準，改進教育實踐。
5、本課題在研究過程中在縣城初中學校對學生進行分類，針對不同類型的學生，確定教育的內容和方法，組織教師開展教育工作，在教育的過程中，總結得失，深化研究。
八、課題研究程序
本課題預期研究周期為2年。
第一階段，20xx年12月－－20xx年6月，為前期研究階段。此階段結合樺甸市教育發(fā)展實際，學習、研究有關學校心理健康教育理論，完成課題的設計和立項，組建課題研究小組，制訂課題小組各項制度，制訂研究方案等工作，為課題的進一步研究奠定基礎。
第二階段，20xx年7月－－20xx年7月，為課題研究的具體實施階段。在這個階段，課題組通過實踐和反思，集中研究解決以下問題：
1、探索縣城學校心理健康教育的內容，解決“育什么”的問題；
2、探索縣城學校心理健康教育的操作管理，解決“怎么育”的問題；
3、積累案例，為心理健康教育提供寶貴的資料支撐和經驗支撐。
第三階段，①20xx年8月——200xx年10月，得出研究結論，寫出研究報告和工作報告。②20xx年11月——12月請專家鑒定，完成結題工作。
九、課題成果形式
（一）課題研究的中期成果：
1、縣城中學心理健康教育的內容，即“育什么”的問題；
2、縣城中學心理健康教育的操作管理，即“怎么育”的問題；
3、豐富的心理健康教育積累案例。
�。ǘ┱n題研究的最終成果：
1、研究報告和工作報告
2、心理健康教育文集
3、研究成果在省級學術刊物發(fā)表
�。ㄈ┱n題研究成果的轉化：
形成《樺甸市心理健康教育工作手冊》，納入學校工作考核，推動和促進樺甸市心理健康教育的制度化和科學化。
十、保障措施
1、思想保障：學校領導高度重視，加強管理，不斷提出合理化建議，指導實驗操作；實驗教師提高認識，熱心實驗，確保實驗的順利進行。
2、經費保障：學校支持實驗的各項活動，學校負責支出圖書資料費，參加會議和外出學習的差旅費，打印文稿費，必要的實驗設備購置費，課題鑒定費等。
3、做一個人格健全的人，身體、心理健康的人。
心理健康活動方案8
一、活動背景
當代大學生是個充滿熱情，奔放的群體。不可否認大學生作為即將進入社會的準社會人，有著其特殊的群體特點，但是大學生并不是完美的，在人際交往，情感問題，團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學生的心理道德素質非常有必要，具有迫切性!
二、活動目的
通過舉辦人人協(xié)作游戲，以提高大學生人際交往，人際合作方面的認知，加強大學生之間的交流與合作，從而從而認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，建立正確的生活態(tài)度與人生觀，這樣的'人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。為即將進入工作的準職業(yè)人創(chuàng)造條件!
三、活動主題
我愛我，我們是一個整體。
四、活動時間
5月25日。
五、活動對象
xx大學xx學院全體大一新生(以班級為單位進行活動)。
六、活動地點
大操場(如果天氣原因，改為大學生活動中心)。
七、活動主辦單位
信息工程系學生會心理健康部活動協(xié)辦單位信息工程系學生會各部門。
八、活動安排事項
1、部門內部人員安排：
xxx負責準備有關道具和器材。xxx負責通知各班級活動的相關事項。xxx為主負責人。
2、策劃組：
宣傳部負責出海報。生活部負責拍照片。秘書部負責寫新聞稿。
活動具體安排：
1、5月25號上午13點—14點：各負責人進行場地布置和活動前的準備。
2、14點—16點：活動正式開始，各班負責人簽到，組織好各班級參賽人員。
3、16—17點：宣布成績，頒發(fā)獎品，活動結束，整理會場。
4、5月x號，由xx在宿舍樓下張貼成績。
九、活動內容
1、活動名稱：呼啦圈。
2、活動道具：x個大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈)。x個秒表。
3、活動步驟：把隊員們分成若干個由xx個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個小組，讓其中兩個隊員松開拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理�，F(xiàn)在，讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后，本輪游戲結束。用秒表計時。
十、活動注意事項
1、整個學生會全體成員互幫互助。
2、活動需要電腦，音響，海報若干，拖線板若干。
3、xx為此次活動的小組長，負責處理活動中出現(xiàn)的棘手問題。
4、確�；顒咏M織者的積極性，活動進行時要以一種熱情的態(tài)度對待每個同學。
心理健康活動方案9
根據(jù)團省委《關于在全省開展*年“青年月”系列活動的通知》要求，為宣傳普及心理健康知識，使廣大青少年了解更多的心理現(xiàn)象，學習更多的心理健康方法，進一步提高自我心理調節(jié)能力，幫助青少年培養(yǎng)積極進取的人生態(tài)度和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，我市特舉行“12355在行動”心理健康活動周，活動方案如下：
一、活動主題：服務青少年 攜手促和諧
二、活動時間：*年5月23-29日
三、活動內容：
1、舉辦活動周啟動幕式；
2、舉辦專題講座；
3、開展主題征文比賽；
4、播放教育主題電影；
5、開展游園活動；
6、舉辦活動周閉幕式。
四、主辦單位
共青團河源市委員會
田家炳實驗中學
五、活動要求：
1、成立活動領導小組，各負責人要高度重視，組織開展好各項活動，保證活動的成效；
2、積極組織青少年參與活動，確保青少年受到良好的`有意義的教育而健康成長。
3、各活動負責人要按計劃按步驟開展活動，確保活動質量，并收集整理好活動資料；
4、提高效果，擴大宣傳，營造良好的活動氛圍。
附：“12355在行動”心理健康活動周活動具體安排
“12355在行動”心理健康活動周活動具體安排
一、“心理健康活動周”啟動幕式
1、時間：5月23日上午9：00
2、地點：河源市田家炳實驗中學
3、內容：①團河源市委領導宣布活動啟動；②心理健康志愿者代表講話；③團河源市委領導講話；④進行主題活動簽名。
二、心理健康教育專題講座
聘請專家開展心理健康知識專題講座
1、《輕裝上陣，快樂高考》——考前心理輔導
主講人：心理輔導員李小敏
時間：5月23日下午3：00
地點：河源市田家炳實驗中學
2、《青春期講座》
主講人：心理輔導員景冬梅
時間：5月25日下午3：00
地點：河源市第二中學
3、《戒除網癮、快樂成長》
主講人：心理輔導員廖娜
時間：5月27日下午3：00
地點：河源市第一中學
三、心理健康征文大賽
1、征文主題：心靈的故事
2、參加人員：全市中學生
3、時間安排：5月23日—5月29日
4、征文要求：思想積極上進，內容貼近廣大青少年生活，具有較強校園氣息，體現(xiàn)原創(chuàng)品質。形式多樣、新穎活潑。由心理健康志愿者做修改指導。同時上交電子文稿。
5、征文內容：心靈講述——個人成長經歷的分享，如自己的心理變化以及相關的感悟和收獲；我眼中的心理健康——從自身的成長經歷來談對心理健康的認識；我與心理咨詢——曾經接受過心理幫助的學生談自己的心路歷程，談談自己在經歷挫折或困境時，怎樣在個人的努力或他人的幫助下從低谷中重新站起來。
6、活動負責人：輔導員鄒麗嫦
四、“心理健康活動周”游園日
1、現(xiàn)場咨詢
時間：5月26日下午2：40—4：30
地點：茶山公園
�、偃穗H交往：景冬梅
②學習困惑：李小敏
�、蹅�人情緒：廖娜
2、趣味心理健康問卷調查
時間： 5月26日下午2：40—4：30
地點：河源中學
活動負責人：蘇新泉
3、心理健康知識展板宣傳
時間：5月26日下午2：40—4：30
地點：河源市田家炳實驗中學
內容：心理健康格言、詩歌、繪畫優(yōu)秀作品展覽、心理知識問答等
活動負責人：
五、心理電影欣賞
1、《青澀記憶》
時間：5月24日下午3：00
地點： 河源中學
2、《網絡媽媽》
時間： 5月28日下午3：00
地點：河源市田家炳實驗中學
六、閉幕式
時間：5月29日下午4：00
地點：河源市田家炳實驗中學
內容：①河源市團委領導宣布活動閉幕；②河源市團委領導對各項活動進行總結；③河源市團委領導講話；④觀看關于心理健康主題文藝節(jié)目。
心理健康活動方案10
以人為本讓每一位學生健康和諧發(fā)展是我校的辦學宗旨，結合職業(yè)學校學生身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，為增強學生德育工作的針對性和實效性，根據(jù)省教育廳西寧市教育局《關于開展“525”心理健康日的指導意見》，特制定西寧市世紀職業(yè)技術學校“525”心理健康周活動方案。
一、活動目的
以“525”心理健康日為教育契機，以“我愛我，快樂、健康、自信在我心中”為主題，加強學生心理素質教育，培養(yǎng)訓練職業(yè)學校學生自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品質，學會學習，學會工作、學會做人，從而進一步增強學校德育工作的針對性和實效性。
二、活動主題
“我愛我，快樂、健康、自信在我心”
三、活動內容
�。ㄒ唬﹩觾x式
1.進行“525”心理健康周“我愛我，快樂、健康、自信在我心”的電子屏宣傳，還有師生簽名儀式，營造良好的'心理氛圍。
2.利用班會時間，組織學校心理老師進行《悅納我心里的色彩》、《自信在我心中》、《悅納自我，樹立自信》等心理健康團體體驗活動提高學生的心理素質和心理調節(jié)能力。通過師生結對互助，幫助學生解決成長過程中的困惑和心理問題，調節(jié)自己的情緒、情感，培養(yǎng)樂觀自信、積極向上的心理特點，在團康心理活動中讓學生充分展示自我，體驗當中感悟自信帶給自身的快樂和啟迪。
（二）觀看心理電影——《仙境之橋》
影片情節(jié)融合了冒險、友情、家庭成員之間的關愛和少年們豐富的想象力。
（三）舉辦心理板報與手抄報
組織好各班出好心理健康教育宣傳黑板報和班主任心語，并進行檢查評比，納入每月的星級班集體、星級班主任考核之中。
（四）每周組織班主任進行的學生談心記錄、周記評寫，貼近學生心理需求，了解學生心理活動及發(fā)展動態(tài)。
�。ㄎ澹├眯@媒體，多層次做足做好心理健康教育宣傳普及工作，組織好校廣播站《心靈之橋》欄目定時播放，傳播知識信息。
�。┙M織好每月的編印一期《德育月訊》，開設心理健康教育專欄包括:“心靈驛站”“班主任心語”“心理小說”“心靈哲理故事”“心理小常識”等內容豐富形式多樣，普及心理健康教育知識。
�。ㄆ撸┙M織全校學生撰寫心理情感小散文，編寫《世紀晨讀》讀本，通過心理健康教育篇、挫折教育篇、心靈寄語篇、心靈美文篇，組織全校學生利用課前10分鐘進行充滿激情的晨讀啟迪學生心靈。
心理健康活動方案11
一．活動背景
當今社會變革引起了人際關系、生活節(jié)奏的改變，學習壓力，心理危機成為困擾社會、困擾當今大學生的重要問題。為豐富同學們的課余生活，關注心理健康，提升大學生心理素質。心理健康是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來大學生走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我，我愛陽光爛漫的生活”為主題的團日活動。
二．活動主題
悅納自我，我愛陽光爛漫的生活
三．活動目的
心理健康月活動旨在提高同學們對心理健康教育的關注，豐富學生的課余生活。使同學們進一步認識自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當代大學生自立、自強、自律的良好心理素質。鍛煉自己的社會交往能力，使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當代大學生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格，為未來發(fā)展奠定堅實的心理基礎。
四．活動時間
五．活動地點:綜合樓415
六．參加人員
1.經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班全體成員
2.大學生心理健康任課老師XX（待邀）
3.經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬
4.經濟與管理學院心理健康活動部部長蘭潤林
七．活動內容及具體安排
(一）解壓魔法卡
1.制作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的'方法。
2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
（二）心愿對換
1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。
2.把二十五個男生編為1到25的編號，由女生隨機抽取編號。
3.依據(jù)抽到的編號兩個人一組，坐一起，向對方分享自己近期的心情，狀態(tài)。時間為15-20分鐘。
4.最后交換心愿卡，在近期內互相完成對方的小愿望。
（三）舞動，釋放
全體參與者跳小舞蹈，進行放松，釋放。
（四）擊鼓傳花
做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
（五）笑語連連
看喜劇小片錦集，時間為45-60分鐘。
（六）結束語
八．活具體安排
1.組織者：XX（總體調度分配工作）
2.活動組：XX（準備喜劇小片；小舞蹈的音樂；PPT的播放），XX（收集心理健康常識及排解壓力的小方法）
3.道具組：XX（準備：卡片，編號紙條，麻繩，花）
4.制作組：XX（制作卡片—繪畫卡片，在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法）
5.機動組：XX
6.會場設計：XX
7.攝影組：XX（負責攝影，宣傳）
九．活動注意事項：
1.到場人員都能參加到活動中。
2.關注參與者的情緒變化，及時發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導。
十．宣傳
1.通過QQ,微信等網絡平臺進行活動主旨宣傳。
2.編寫新聞稿，進行活動成果宣傳。
十．預算
用品 | 數(shù)量 | 單價/元 | 總價/元 |
卡紙 | 25張 | 1 | 25 |
記號筆 | 5枝 | 3 | 15 |
簽字筆 | 5枝 | 2 | 10 |
彩色鉛筆 | |||
1盒 | 12 | 12 | |
總計 | 62 |
心理健康活動方案12
一、講座內容：
女生青春期健康知識———生理篇
“認識青春期”、“胸前凸起的“小花蕾”、“每月那幾天，善待“好朋友”的造訪”、“面子”問題多，讓青春多點靚麗”以及“母女溝通小技巧”5個部分
二、講座目的：
1、通過生理健康教育，了解自身正常的生理變化，有助于學生健康成長。
2、開展心理健康教育，幫助學生解決生活、學習困難，提高思想認識，為他們個性發(fā)展打下長久而全面的堅實基礎。
3、行為健康教育目的在于教他們正確處理人際關系，正確處理男女關系，提高兩性交往禮儀，為步入社會做堅實的鋪墊。
4、通過學習讓學生認識健康標準的.尺度，衡量自己健康生活的方式。
三、時間地點：
時間：20xx年12月10日星期三
地點：地下一層會議室
四、形式：
現(xiàn)場講座和三校互通結合
五、參加人員：
中小六年級全體女生和2分校五六年級女生
六、主講介紹：
懷柔區(qū)婦幼保健院兒科主任醫(yī)師袁xx
心理健康活動方案13
一、活動主題
自信陽光有愛
二、活動對象
全校本、�？茖W生
三、活動時間
20xx年5月9日——20xx年6月8日
四、活動內容及安排
（一）第十屆大學生心理健康月開幕式活動暨XXX心理講座
主講人：校外專家
時間：5月（具體時間另行通知）
地點：校禮堂
（二）心理主題班會大賽
1.賽制流程：
（1）初賽：由各院（系）自行開展，每院（系）推薦1-3個班級（13-15級均可）參加校級復賽，候選班級須填寫“心理主題班會策劃書”（詳見附錄2），并于5月9日上交至大學生活動中心320。
（2）復賽（5月15日）及決賽（時間另行通知）：比賽形式為現(xiàn)場演示，時間為20分鐘，參賽人員和比賽所需材料由參賽班級自行準備，比賽的時間、地點、評委由咨詢中心統(tǒng)一安排。
2.相關要求：
主題班會應由班級心理委員組織策劃并實施開展，可根據(jù)班級具體情況自由選擇主題，以營造心理健康氛圍，反映、研討、解決實際生活中存在的心理困惑為目標，開展形式可多樣化，如：團體訓練、心理沙龍、心理劇、心理案例、角色扮演、趣味活動等。
3.獎項設置：一等獎一個，二等獎二個，三等獎三個，優(yōu)秀獎若干。
（三）模擬面試
目的：通過模擬面試幫助學生了解面試的形式和內容，以及自己在面試過程中存在的問題，并能有針對性的做出完善的準備，提高真實面試的成功率。
時間：20xx年5月（具體時間另行通知）
地點：大學生活動中心（具體地點另行通知）
對象：全校20xx級本科生和20xx級�？粕�。
內容：
本次活動分三個環(huán)節(jié)。（1）簡歷評比環(huán)節(jié)；（2）模擬面試大賽環(huán)節(jié)；（3）無領導小組討論環(huán)節(jié)
第一環(huán)節(jié)：簡歷評比環(huán)節(jié)
參賽者在規(guī)定時間上交個人簡歷，評委在三天內完成簡歷的評定工作，由多名評委參照簡歷評分標準，采用打分制，取平均分。
第二環(huán)節(jié)：模擬面試環(huán)節(jié)
由面試考官對參賽者進行面試，內容包括自我介紹、對專業(yè)知識的考核、現(xiàn)場回答問題等環(huán)節(jié)。
第三環(huán)節(jié)：無領導小組討論環(huán)節(jié)
比賽前由主持人宣布選手名單及比賽規(guī)則，隨即介紹測試步驟和考察要求，然后宣布討論開始。
具體流程如下：
�。�1）準備階段：選手拿到試題后，獨立思考，列出發(fā)言提綱，一般為1分鐘左右；
�。�2）個人發(fā)言階段：選手輪流發(fā)言闡述自己的觀點，一般為1分鐘左右；
�。�3）自由討論階段：選手相互討論，繼續(xù)闡明自己的觀點，或對別人的觀點提出不同的意見，并最終得出小組的一致意見，一般為15分鐘左右；
�。�4）總結發(fā)言階段：由小組推薦一位組長向評委匯報討論結果，一般為2分鐘左右；
�。�5）評委打分階段：評委分別給每位選手打分。
（四）優(yōu)秀心理委員評選
時間：6月初（具體時間另行通知）
地點：大學生活動中心410
內容：
1.各院（系）自行開展選拔，每院（系）推薦1-5名心理委員（13-15級均可）參加校級評選；
2.參加校級評選的候選人須填寫“優(yōu)秀心理委員申請表”（詳見附錄3）、撰寫“優(yōu)秀心理委員自薦材料”（自薦材料需詳細介紹本人擔任心理委員期間的工作業(yè)績），并與5月20日中午12:00-13:30交至大學生活動中心320；
3.參加校級評選的.候選人需準備3分鐘自由演講及PPT演示文稿，簡要介紹自己擔任心理委員期間的主要工作；
4.校級評選工作將由學工部心理健康教育與咨詢服務中心組織完成，具體時間另行通知；
5.各院（系）推薦名額：
推薦名額為1名的院（系）：媒體與技術傳播系、社會科學學院、體育學院
推薦名額為2名的院（系）：化學工程學院、機械工程學院、理學院、輸變電技術學院、外國語學院、信息工程學院、藝術學院
推薦名額為3名的院（系）：建筑工程學院、經濟管理學院、自動化工程學院
推薦名額為4名的院（系）：能源與動力工程學院
推薦名額為5名的院（系）：電氣工程學院
（五）5.25宣傳活動
時間：5月25日當天
內容：
1.在新校區(qū)籃球場旁進行條幅簽名活動，號召大家關注心理，關注自我健康；
2.在寢室和校園發(fā)放心理健康知識彩頁，普及心理健康知識，提升學生自我調節(jié)能力；
3.以“自信陽光有愛”為主題，各院（系）通過條幅、彩噴或者板報的形式宣傳心理健康知識，增強心理健康意識，營造心理健康氛圍。
（六）“你我他”微視頻大賽
為增進同學間交流，展現(xiàn)東電學子風采，宣揚自信陽光有愛的人生態(tài)度，心理咨詢中心將于本屆心理健康月期間舉辦“你我他”微視頻大賽，大賽采取團體報名的方式，鼓勵學生以團體為單位，以影像為手段，充分表達本團體的文化精神和團體成員間的積極互動，用鏡頭發(fā)現(xiàn)身邊的正能量！
大賽時間：5月
參賽對象：由在校學生組成的各種官方團體（如支部、班級、寢室等）、非官方團體（如社團、球隊、朋友圈等）皆可以團體名義報名參賽。
賽制流程：
（1）初賽：由各院（系）自行開展，每院（系）按比例推薦作品參加校級復賽，具體數(shù)量如下：
推薦名額為2個作品的院（系）：媒體與技術傳播系、社會科學學院、體育學院
推薦名額為4個作品的院（系）：化學工程學院、機械工程學院、理學院、輸變電技術學院、外國語學院、信息工程學院、藝術學院
推薦名額為6個作品的院（系）：建筑工程學院、經濟管理學院、自動化工程學院
推薦名額為8個作品的院（系）：能源與動力工程學院
推薦名額為10個作品的院（系）：電氣工程學院
推薦作品于5月13日前上交。
（2）復賽：由咨詢中心組織評委對作品進行評比，選出10-20個作品進入決賽。
（3）決賽：進入決賽的作品將發(fā)布在咨詢中心的微信平臺上，由公眾投票和評委打分兩個維度共同確定決賽名次。
微視頻要求：
�。�1）主題鮮明，立意積極向上，反映本團體的文化精神；
�。�2）立意新穎，微視頻情節(jié)連貫明了、角色生動自然；
�。�3）畫質清晰，拾音清楚；
�。�4）作品為原創(chuàng)，不可抄襲；
�。�5）作品時長：3分鐘以內（含3分鐘）；
（6）作品命名方式：作品名稱+參賽團體名稱+聯(lián)絡人聯(lián)系方式。
獎項設置：展播作品6個，優(yōu)秀作品若干。
（七）第十屆大學生心理健康月閉幕式暨心理劇展演
時間：6月（具體時間另行通知）
地點：校禮堂
內容：
�。�1）第十屆大學生心理健康月活動總結；
�。�2）對健康月期間獲得獎項的優(yōu)秀學生和集體進行表彰；
（3）對心理健康教育優(yōu)秀教師和單位進行表彰。（根據(jù)院系開展心理主題班會的具體情況評選出心理主題班會優(yōu)秀指導教師；根據(jù)《關于進一步加強大學生心理健康教育工作的若干要求》評選出心理健康教育優(yōu)秀單位。）
（4）心理劇展演
要求：
�、偃W生可以班級或院（系）等集體的形式參與報名，由心理咨詢中心從各院系上報的心理劇劇目中精編、精選3—4個優(yōu)秀心理劇劇目進行展演，每個劇目表演時間約在10—15分鐘；
②有意愿參與者可填寫“心理劇展演活動申請表”并附詳細劇本，于5月9日中午12：00-13:30上交至大學生活動中心320。
備注：心理健康月期間各項活動的具體時間、地點如有變更會另行通知。
心理健康活動方案14
一、活動前言及活動目的
心理主題班會是以學生心理健康成長為主題的班會活動，其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導活動的有效開展，增強班級凝聚力，營造和諧健康的班級氛圍，培養(yǎng)學生關注心理健康的意識，全面提升自我品質，促進個人成長，特舉行心理主題班會設計大賽。
二、活動主題：與心相約快樂成長
三、活動對象：全體在校學生
四、活動時間：x月x日
五、活動內容和要求：
1、各系部以班級為單位進行心理主題班會設計，先在本系部內開展預賽，通過內部評選后，選送三個方案進行校級評比;
2、班會內容需與心理相關，主題鮮明，能緊密聯(lián)系學生和班級實際，符合學生身心特征，融科學性、教育性、可操作性于一體，在內容和形式上突出心理元素，具體內容可自定;
3、心理主題班會形式多樣，可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會形式，創(chuàng)意新穎者可酌情加分;
4、選送的'方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結等文字資料，開展班會活動的音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。
六、評比標準：
七、活動安排策劃：
1、x月x日各系部根據(jù)活動內容和要求開展預賽，并于x月x日通過內部評比上報三個方案進行校級評比;
2、x月x日由學生工作處心理健康指導中心組織心理主題班會評審組，根據(jù)評審標準對參賽方案進行復審，評選出一、二、三等獎;
3、x月x日在校心理網站公布獲獎結果;
4、x月x日根據(jù)獎項的評定頒獎。
八、獎項設置：
一等獎x名;二等獎x名，三等獎x名。
心理健康活動方案15
活動背景：現(xiàn)在的大學生們。到處都充滿著"頹廢，無聊，寂寞 "這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)"，我們舉辦此次活動。
活動目的：在這個心理健康發(fā)展日宣傳這個節(jié)日，希望大家都開心，同時向大家宣傳心理咨詢室。
策劃主辦單位：大學生心理協(xié)會
活動流程：
一、相片的采集
1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場采集學生的相片。之前要做好宣傳海報并通過心理發(fā)展部通知各學院各班級。
2、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她(他)的同學第二天來投票。(負責人：xx)
3、x月25號在新世紀廣場進行投票。拉路過的同學，活動和另一活動同時進行，同時結束。然后我們當晚就得出結果。給同學頒發(fā)獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。
相片采集：相片采集可以由學生自己帶U盤來拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學生的.姓名和聯(lián)系方式。并叫她關注我們這個活動并等待結果。所選相片必須原創(chuàng)，可以不是自己，但不能是是網上下載的。負責人(xx)
投票方式：為每位選手準備一個選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個抽了獎的同學最多可以投3票，但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環(huán)節(jié))，以畫正字形式進行，提高大家的積極性。
獎項設置：一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。
獎品設置：選手獎品：一等獎獎勵小電風扇一臺。二等獎獎勵雨傘一把，三等獎獎勵小臺燈一臺
投票人獎品：小電扇 棒棒糖 軟糖若干
海報內容
一、 活動名稱：微笑20xx
二、 活動簡介：我們將在24號在新世紀廣場采集相片相片必須原創(chuàng)，主要體現(xiàn)陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在25號在新世紀廣場進行現(xiàn)場投票，醫(yī)學院的同學都可以參加。對于前80名投票選手將有機會抽得幸運大獎。
三、 活動獎品說明：我們將選出12張作品進行投票，最后選出6張評出一二三等獎并給予獎勵
四、 活動地址：新世紀廣場
活動時間：xx月xx日
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