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小學(xué)體育教案

時間:2022-12-27 08:59:12 體育教案 我要投稿
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【熱】小學(xué)體育教案

  作為一位杰出的老師,總不可避免地需要編寫教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢?下面是小編幫大家整理的小學(xué)體育教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

【熱】小學(xué)體育教案

小學(xué)體育教案1

  教學(xué)目標:通過本課學(xué)習(xí),讓學(xué)生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課

  同學(xué)們,我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣,但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

  二、教授新課

  1、出示圖片

  提問:你知道手是怎樣受污染的嗎?

  小結(jié):我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等?

  是在它做這些事情的同時,自己也受到了污染。

  2、講講為什么要勤洗手。

  3、出示圖

  提問:同學(xué)們,你們會洗手嗎?

  教師教給學(xué)生正確的洗手方法。

 。1) 先用水將手浸濕。

  (2) 將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

 。3) 反復(fù)揉搓之后,用清水沖凈。

 。4)指名學(xué)生上臺表演。

  表揚我們身邊愛清潔,講衛(wèi)生的`好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花,并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

  五、 總結(jié)全文

  五 課后反思:

小學(xué)體育教案2

  學(xué)習(xí)階段:水平三

  學(xué)習(xí)目標:在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)小排球的墊球動作,進一步熟練墊球動作,提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對小排球的興趣。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:小排球:墊球

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、快快躲閃,調(diào)動情緒

  教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

  2、組織學(xué)生分成兩大組進行游戲比賽。

  學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽運動員進行曲在小組長的帶領(lǐng)下進行隊列練習(xí),在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。

  3、分成兩大組進行游戲,在規(guī)定的時間內(nèi)比一比哪一組擊中的敵人多。

  組 織:四列橫隊、自主分散

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  二、合作學(xué)練,熟練動作

  教師活動:

  1、提出練習(xí)的.要求,巡回指導(dǎo)。

  2、組織學(xué)生墊球小比賽:看一看誰的球最晚停下來。

  3、組織學(xué)生兩人一組對墊、六人一組互墊。

  4、組織學(xué)生按小組進行墊球比賽,采用五分制,每邊發(fā)五球,在寬松規(guī)則下進行。

  5、總結(jié)比賽情況,及墊球中存在的問題。

  學(xué)生活動:

  1、按老師的要求取球,進行自墊球練習(xí),體驗正確的連續(xù)的墊球動作。

  2、認真對待比賽,看一看自己最多能墊幾個球。

  3、找一個伙伴認真地體驗對墊球動作。

  4、六人一小組進行墊球練習(xí),體驗相互間的配合,為墊球比賽作好準備。

  5、積極參與墊球比賽,體驗相互間的配合及腳步的移動。

  6、通過總結(jié)清楚的知道自己存在的問題。

  組 織: 分組分散

  場地器材:操場、小排球、橫繩

小學(xué)體育教案3

  教學(xué)內(nèi)容:奧運知識競賽

  教學(xué)目標

  1、能知道世界規(guī)模最大的體育盛會——奧運會。

  2、能了解奧運會經(jīng)歷了古代奧運會和現(xiàn)代奧運會兩大階段,F(xiàn)代奧運會又分為夏季奧運會和冬季奧運會兩大類,以及我國體育健兒所取得的成績。

  3、能積極參與活動和討論、發(fā)表自己的見解,能主動從各種媒體中獲取體育與健康知識。

  課時:2課時

  教學(xué)過程

  一、活躍課堂氣氛,激勵學(xué)生必勝的信心。

  1、各小組按要求坐到各自的位置。(事先分好組,并布置好比賽場地)

  2、師生問好

  師:同學(xué)們,今天我們將要進行奧運會知識競賽了,你們準備好了嗎?

  生:準備好了!

  師:你們的口號是……

  各小組按順序喊出自己的口號。

  師:老師相信你們在比賽中一定會成功的!讓我們一起說:“相信自己!耶!”

  師生一起做出“V”的手勢,表示成功。

  二、競賽開始,鼓勵學(xué)生沉著應(yīng)戰(zhàn),賽出好水平

  1、師講解競賽的規(guī)則:我們的競賽題分必答題、搶答題和風(fēng)險題三種。必答題(12道)每答對一題得10分,答錯不扣分;搶答題由老師出題后,各組鳴哨搶答,答對得10分,答錯不扣分,但搶答是須在老師說完題目后方可鳴哨,否則扣10分;風(fēng)險題每題20分,答對得20分,答錯扣20分。每小組的基分是100分,最后以得分高低得出名次,如得分相同,則名次并列。

  2、鼓勵學(xué)生要相信自己,要沉著、冷靜。

  3、競賽開始

  4、師講解比賽中沒有答出和答錯的題目。

  三、 總結(jié)、頒獎

  1、學(xué)生自評:評價自己在本次競賽中的表現(xiàn),并自己獎勵、鼓勵自己。

  2、學(xué)生互評:由組長為代表評價本組和其他組、本組隊員和其他隊員在本次比賽中的表現(xiàn),并為今天表現(xiàn)突出的.組或同學(xué)發(fā)獎。

  3、師評:按得分情況及學(xué)生在競賽中的表現(xiàn)為學(xué)生頒獎。(頒獎進行曲)

  四、課的延伸

  師:今天同學(xué)們的表現(xiàn)都很出色,就象我國的體育健兒一樣。那我們一起來欣賞他們在賽場的英姿!

  1、觀看奧運會開幕式和比賽的精彩片段,讓學(xué)生充分感受奧運會的魅力!

  2、請學(xué)生談一談自己如何更好的學(xué)習(xí)優(yōu)秀運動員的“頑強拼搏”、“團結(jié)協(xié)作”等優(yōu)良品質(zhì),積極投入文化知識的學(xué)習(xí)和體育鍛煉中去。

  五、課外拓展

  1、將你了解的有關(guān)奧運會的知識在課后與同學(xué)或老師交流。

  2、積極利用報刊、電視、互聯(lián)網(wǎng)獲取體育與健康的知識、信息。

  課前準備:

  一、學(xué)生準備:

  1、將學(xué)生分成6個小組

  2、要求學(xué)生按組合作,通過各種媒體獲取有關(guān)奧運會的資料。

  3、各組準備好本組的口號及獎品若干(五角星貼花)

  二、教師準備:

  1、哨子6個、投影儀一臺,錄音機一臺,《頒獎進行曲》音樂帶

  2、課件:奧運會開幕式及比賽的精彩片段

  3、獎品若干(運動圖案的貼花)

  4、競賽題庫:

  必答題

  (1)奧運會經(jīng)歷了哪兩大階段?

 。2)現(xiàn)代奧運會分為哪兩大類?

 。3)什么叫奧運會?

 。4)現(xiàn)代奧運會是何時開始的?

 。5)奧運會每幾年舉行一次?

 。6)奧運會會徽是什么?

 。7)奧林匹克的格言是什么?

 。8)奧林匹克的精神是什么?

 。9)到2000年止共舉辦過多少屆奧運會?

 。10) 夏季奧運會不得超過幾天?

 。11) 冬季奧運會不得超過幾天?

 。12) 第29屆奧運會在哪個國家哪個城市舉行?

  搶答題

 。1)第一屆現(xiàn)代奧運會在哪里舉行的?

  (2)奧林匹克環(huán)各是哪幾種顏色?

 。3)我國第一次參加奧運會是哪一年?

 。4)現(xiàn)代奧林匹克委員會主席是誰?

 。5)在第27屆奧運會上,我國在金牌榜和獎牌榜排在第幾位?

 。6)我國體育健兒在第幾屆奧運會上獲得15枚金牌,實現(xiàn)了“零”的突破?

  風(fēng)險題

  (1)我國第一個在奧運會上獲得金牌的運動員是誰?

 。2)五環(huán)中的五個顏色各象征著哪五大洲?

 。3)目前,冬、夏季奧運會比賽項目共多少個?

  (4)現(xiàn)在共有多少個國家和地區(qū)奧委會加入了國際奧委會?

  (5)什么是國際奧林匹克委員會?

 。6)第26屆奧運會上在哪里舉行?我國共獲得金牌幾枚?共獲多少枚獎牌?

小學(xué)體育教案4

  學(xué)習(xí)目標:在游戲比賽中發(fā)展跑的能力;培養(yǎng)學(xué)生動手動腦和創(chuàng)編游戲的能力。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:多種游戲

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、快樂游戲、充分活動

  教師活動:

  1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、組織學(xué)生分組游戲,參與學(xué)生游戲。

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、全班分成兩組進行“大漁網(wǎng)”游戲。

  組織:四列橫隊、分組游戲(練習(xí)隊型如圖)

  Xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  二、小組探究,熟練技能

  重點:正確的快速跑動作。

  教師活動:

  1、提出黃河長江游戲要求,組織學(xué)生游戲。

  2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。

  學(xué)生活動:

  1、分成二組,在教師組織下進行游戲黃河長江,體驗快速的起動和靈敏的反應(yīng)。

  2、分成四組,體驗“人球賽跑”的樂趣,提高快速奔跑能力。

  組織:分組游戲

  三、延伸拓展、展示才能

  教師活動:

  1、提出小組活動要求,安全要求,鼓勵和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編關(guān)于跑的游戲活動。

  2、引導(dǎo)學(xué)生展示,并組織學(xué)生共同活動。

  3、小結(jié)。

  學(xué)生活動:

  1、小組商量,用已有的'游戲經(jīng)驗結(jié)合教師提出的要求,嘗試新的游戲。

  2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。

  3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。

  組織:活動隊列如圖:

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  xxxxxxxxxxxxx

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  場地器材:籃球一個

小學(xué)體育教案5

  一、教材分析

  本次課教材選用三年級下冊的第三課,主要內(nèi)容是追逐跑和投擲。

  追逐跑是提高學(xué)生跑的能力的重要教材。通過追逐跑練習(xí),能有效發(fā)展學(xué)生快速啟動能力和奔跑能力。而根據(jù)小學(xué)階段跑的教材分布情況看,發(fā)展快速啟動能力又是三年級跑的教材的重要內(nèi)容。在一、二年級通過游戲和競賽有較多體現(xiàn),但學(xué)生掌握程度不一,因此本次課一方面著重鞏固追逐跑快速啟動的動作要領(lǐng),另一方面也進一步發(fā)展快速奔跑能力。

  投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過肩投擲,通過投擲輕物練習(xí),能有效發(fā)展學(xué)生上肢力量,促進身體的全面協(xié)調(diào),提高動作靈敏性,同時培養(yǎng)學(xué)生良好的'組織性、協(xié)作性和進取性。

  重點:快速啟動奔跑

  難點:

  1、彎道快速奔跑的技能;

  2、投擲輕物的全身協(xié)調(diào)用力技能。

  二、學(xué)情分析

  1、學(xué)生心理特點:三年級的學(xué)生活潑好動,對事物充滿好奇且善于模仿,喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動,有較強的表現(xiàn)欲望,注意力不太穩(wěn)定。

  2、技術(shù)技能基礎(chǔ):其身體基本活動能力在一、二年級通過教學(xué)初步得到鍛煉,但多是模仿或自發(fā)形成的,對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。

  三、教學(xué)目標

  1、認知目標:通過教學(xué),使學(xué)生知道追逐跑快速啟動的重要性,初步理解原地擲輕物技術(shù)的要求。

  2、技能目標:通過教學(xué),使90%以上的學(xué)生初步掌握追逐跑啟動的要領(lǐng),10%左右的學(xué)生能在老師指導(dǎo)下完成啟動基本動作;進一步發(fā)展擲遠能力。

  3、情感目標:通過教學(xué),發(fā)揚學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團結(jié)協(xié)作的精神;通過“自制器材、逆向游戲”等方式,培養(yǎng)學(xué)生動手能力和創(chuàng)造性思維能力;培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動,自覺鍛煉的良好習(xí)慣。

小學(xué)體育教案6

  教材分析

  這篇文章是一篇贊美體育精神的散文,文筆優(yōu)美而昂揚,語言簡潔而工整。高歌了體育所蘊含的偉大精神。

  教學(xué)目標:

  讓學(xué)生體會文章主旨,理解體育所蘊含的偉大精神;理清文章作者的寫作思路,把握段與段之間的內(nèi)在關(guān)系;訓(xùn)練學(xué)生有感情的朗讀文章的能力。

  教學(xué)重點:

  讓學(xué)生在準確理解奧林匹克精神的基礎(chǔ)上,有感情的朗讀課文。

  教學(xué)難點:

  理清文章思路,把握段落之間的內(nèi)在關(guān)系。

  教學(xué)構(gòu)想:

  學(xué)習(xí)這篇課文,要從作者對體育精神的贊頌著眼學(xué)習(xí)奧林匹克精神。在語言風(fēng)格上與拓展閱讀中的《手拉手》作比較閱讀,使學(xué)生更好地體會理解體育精神。鼓勵學(xué)生正確、流利、有感情地誦讀,并配上音樂,讀出贊美之情。

  教學(xué)準備:

  奧林匹克運動會的資料、顧拜旦的資料

  教學(xué)時間:

  2課時

  第一課時

  教學(xué)內(nèi)容:

  初讀課文,整體感知課文內(nèi)容。

  學(xué)生學(xué)習(xí)過程:

  一、激趣導(dǎo)入:

  同學(xué)們,第二十九屆奧林匹克運會馬上就要在中國舉行,你了解哪些關(guān)于奧運的知識?誰來說一說奧林匹克運會給你最深印象的是什么?(同學(xué)發(fā)言)誰又能非常準確而全面的說出奧林匹克運動會的精神呢?

  那好,我們一起來學(xué)習(xí)奧林匹克之父、法國教育家顧拜旦寫的《體育頌》這篇課文。

  二、學(xué)生自由朗讀課文,初步理解課文內(nèi)容,并找出值得留心的'字詞。

  1、易讀錯的字板書并注音:

  歡娛塑造勻稱協(xié)調(diào)詭計矯正畸形桂冠警惕較量墮落卑鄙逾越灰蒙蒙

  2、根據(jù)語境理解詞義:

  容光煥發(fā)絞縊猝然晨曦

  三、分析課文:

  1、交流顧拜旦的資料。

  2、體感知文章內(nèi)容。請同學(xué)們再讀課文,說說文章寫了什么內(nèi)容?(文章高歌了體育所蘊含的偉大精神 )

  3、這是一篇贊美體育精神的散文,全篇由9個自然段構(gòu)成,每段都由“啊,體育”開篇,使文章渾然一體,看似不可分割,可是段與段之間的關(guān)系并不相同,下面同學(xué)們根據(jù)段落之間的關(guān)系給這篇文章劃分段落,并說說每一段的主要內(nèi)容是什么。

  第一段:(1、2自然段)贊頌了體育的力與美。第二段:(3—6自然段)贊美體育所蘊含的精神內(nèi)涵。第三段:(7—9自然段)贊美了體育對整個人類社會發(fā)展的促進作用。

  作業(yè)設(shè)計:

  1、查找奧運精神和奧運宗旨的資料。

  2、背誦自己喜歡的段落。

  板書設(shè)計

  體育頌

  顧拜旦

  力與美精神促進

  課后反思:

  第二課時

  教學(xué)內(nèi)容:

  感情頌讀課文,理清文章思路,把握段落之間的內(nèi)在關(guān)系。

  學(xué)生學(xué)習(xí)過程:

  一、復(fù)習(xí)鞏固上節(jié)課的主要內(nèi)容。

  1、學(xué)生感情朗讀課文。

  2、說說文章的主要內(nèi)容。

  二、討論:文章的三個部分能否顛倒順序。

  1、學(xué)生自由讀課文。

  2、分小組討論,文章的三個部分能否顛倒順序。不能。因為三個部分由表及里地弘揚了體育對人體的作用,即賦予人體以力量和美麗,使生命綻放光華。

  三、閱讀文章第二自然段,“兩者和諧統(tǒng)一”一句中“兩者”指什么?

  1、學(xué)生自由讀課文。

  2、分小組討論:(力與美)

  四、交流學(xué)生所查相關(guān)資料,深切感受體育所蘊含的偉大精神。

  五、找出自己喜歡的段落,說明理由,并有感情的朗讀。

  六、比較閱讀《手拉手》。

  1、看一看這首歌詞頌揚了怎樣的奧運精神。(友誼、團結(jié)、參與、公平競爭)

  2、兩篇文章的風(fēng)格又有什么相同之處:(結(jié)構(gòu)工整嚴謹;語言簡潔而熱情洋溢,讀了讓人振奮而昂揚)

  七、總結(jié):文章通過熱情洋溢的文字,謳歌了真正的奧林匹克精神,使人們樹立正義、勇敢、榮譽、快樂的精神觀念。

  作業(yè)設(shè)計:

  1、背誦課文。

  2、辦奧運手抄報。

  板書設(shè)計:

  體育頌

  互相了解、團結(jié)、友誼、公平競爭

小學(xué)體育教案7

  一、設(shè)計意圖理念

  本課根據(jù)學(xué)生的年齡生理、心理的特點和課程標準的宗旨和要求,以素質(zhì)、創(chuàng)新教育為中心,采用誘導(dǎo)、啟發(fā)教育科學(xué)分組形式,充分發(fā)揮老師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的作用。本課一致力求在和諧、輕松、歡快中促進學(xué)生的身體健康和身心健康求發(fā)展、求掌握,更進一步地培養(yǎng)學(xué)生熱愛運動、熱愛足球的興趣與激情。在激情洋溢的游戲中,同時滲透著德育教育、德育思想,從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛運動、熱愛奧運的心靈。

  二、教材內(nèi)容選擇

 。1)小足球:腳內(nèi)側(cè)傳接球(水平一)

 。2)游戲:快樂奧運(繞、躍過障礙)

  三、教學(xué)目標:

  使80%的'學(xué)生掌握基本的球性及腳內(nèi)側(cè)傳接球的基本動作要領(lǐng)。

  四、組織與教學(xué)流程

  1、音樂情感融合:本課改變常規(guī)導(dǎo)入課題,而是用音樂旋律的

  主題曲將學(xué)生帶入奧運村,又順其自然將學(xué)生引入球操世界,通過多樣化的縱深練與樂,使學(xué)生在興趣中去學(xué)、去練。

  2、學(xué)習(xí)掌握部分:通過準備部分的結(jié)束,老師用巧妙的語言過渡到主題教材。

 。1)在腳內(nèi)側(cè)踢球中,采用層層遞進的輔助手段,科學(xué)分組的練習(xí)方法,逐步由易到難,由難到掌握,由掌握到實踐;

 。2)游戲:通過快樂奧運新北京、新奧運的形式為切入點,同時讓學(xué)生到達賽場如何遵守交通規(guī)則為體驗,讓小交通警察指揮運動員過馬路去賽場,從而滲透著遵守交通規(guī)則的理念。以繞、躍過障礙為練習(xí)標準,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、合作進取的德育思想,從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛運動、熱愛奧運的心靈,讓學(xué)生在快樂的音樂中,完成練習(xí)任務(wù),從而實現(xiàn)了一物多用、一物巧用的練習(xí)方法。

  3、身心陶冶:

  以優(yōu)美、飄柔的舞姿讓學(xué)生體會疲勞的消失及發(fā)展個人愛好和興趣,從而讓學(xué)生的身心得到健康有益的發(fā)展。

小學(xué)體育教案8

  一、教學(xué)目標:

  【知識與技能】

  初步學(xué)習(xí)雙手頭后向前拋實心球的技術(shù)動作,使80%的學(xué)生能夠在前拋過程中掌握發(fā)力順序,全身協(xié)調(diào)用力;

  【過程與方法】

  通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生上肢、肩帶和腰腹肌力量,提高學(xué)生投擲能力和靈敏、協(xié)等身體素質(zhì);

  【情感態(tài)度與價值觀】

  培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、頑強拼搏的精神,激發(fā)學(xué)生積極進取、勤于思考的學(xué)習(xí)興趣。

  二、教學(xué)重難點:

  教學(xué)重點:后仰頂髖,蹬地收腹,快速揮臂動作。教學(xué)難點:掌握合理的出手角度,動作連貫。

  三、教學(xué)過程:

  (一)開始部分(2分鐘)課堂常規(guī):

  (1)集合整隊

  (2)師生問好,報告人數(shù)

  (3)檢查服裝

  (4)宣布本節(jié)課內(nèi)容

  (5)安排見習(xí)生

  (二)準備部分(10分鐘)

  1.游戲——頭上傳遞實心球

  所有學(xué)生分為兩列縱隊,第一名學(xué)生雙手持球,當老師下達開始的口令后持球的學(xué)生將球經(jīng)頭上傳遞給后面的同學(xué),直至球傳遞到最后一名同學(xué)為止,先完成的組獲勝。

  2.專項準備活動

  ①坐姿前拋海綿包

 、诠蜃饲皰伜>d包

 、壅咀饲皰伜>d包

  (三)基本部分(28分鐘)

  導(dǎo)入:剛才同學(xué)們進行了簡單的準備活動,通過準備活動大家能不能猜到今天我們要學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是什么呢?有同學(xué)說是拋實心球,那大家想不想試一試呢?接下來我們就開始今天的.內(nèi)容雙手頭后前拋實心球的學(xué)習(xí)。

  1、教師示范技術(shù)動作并進行講解:動作方法,兩腳前后開立,兩臂屈肘,兩手持球于頭上;上體稍后仰,然后兩腿用力蹬地、收腹、甩臂,將球從頭后向前上方拋出。發(fā)力順序,屈肘、后仰頂髖、蹬地、收腹、揮臂。

  2、學(xué)生根據(jù)老師的示范與講解進行練習(xí),每四名同學(xué)一組互相糾正錯誤,注意安全。

  3、對技術(shù)動作有初步了解后,老師給出自編技術(shù)動作的順口溜幫助同學(xué)們鞏固技術(shù)動作:臂后引、體后仰、蹬地收腹有力量、快速揮臂前上方。同學(xué)們一邊默念順口溜一邊進行雙手頭后前拋實心球的練習(xí),注意安全。

  4、教學(xué)比賽

  老師根據(jù)學(xué)生的不同情況將其分為水平相當?shù)娜M進行擲遠比賽,老師劃定投擲區(qū)域同學(xué)們在制定地點結(jié)合上課所學(xué)的技術(shù)動作進行比賽決出。

  (四)結(jié)束部分(5分鐘)

  1、播放舒緩的音樂,在音樂中進行簡單的放松活動,主要放松部位為手臂及腿部。

  2、教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。

  3、宣布下課

  4、值日生回收器材

  四、預(yù)計強度:

  平均心率為120——135次\\分鐘左右,課堂密度為35——40%左右。

  五、教學(xué)反思

  xx

小學(xué)體育教案9

  一、指導(dǎo)思想:

  貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念,轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念創(chuàng)建教學(xué)新模式,樹立“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”的思想,增強學(xué)生創(chuàng)新能力,個性和特長,重視學(xué)生的全面發(fā)展,為學(xué)生形成終身體育意識和良好的運動習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

  二、教學(xué)目標:

  1、認知目標:認識跳躍練習(xí)能發(fā)展人體特彈跳能力和游戲的方法規(guī)則

  2、技能目標:通過練習(xí),更好的改進提高立定跳遠的動作質(zhì)量。

  3、情感目標:通過講練結(jié)合,讓學(xué)生們即能用心去理解,又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。

  三、教材分析:

  ,跳躍是人體的`基本活動之一,,深受青少年的喜愛。它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗學(xué)習(xí)跳躍隊長動作的樂趣,有著積極的作用。本年級立定跳遠主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起,向遠處跳出,并能雙腳落地的方法。重點是雙腳起跳雙腳同時落地,難點是上下肢配合協(xié)調(diào)。

  四、教學(xué)重點、難點:

  重點:雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。

  難點:上肢的擺動配合空中展體

  五、教法、學(xué)法:

  教法:引導(dǎo)法,探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等。

  學(xué)法:讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿,相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標。

  六、課的設(shè)計:

  (一)活躍情緒、啟發(fā)興趣

  1 、通過教師導(dǎo)入激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,明確了學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

  2 、超市(自選練習(xí))這樣的設(shè)計學(xué)生能根據(jù)自己額愛好選擇,能充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而滿足學(xué)生的運動樂趣。

  3 、健身操:在音樂伴奏下,做健身操,起到健身的作用,并且能提高學(xué)生的音樂節(jié)奏感。

  (二)保持活躍情緒、發(fā)展運動能力

  1、立定跳遠在教學(xué)過稱中以引導(dǎo)、提示、參與、游戲、競賽等教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的運動和學(xué)習(xí)興趣,通過學(xué)生的創(chuàng)造、思考、練習(xí)、等學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

  2 、游戲:齊心協(xié)力保護小樹苗,通過導(dǎo)入引導(dǎo)學(xué)生熱愛家鄉(xiāng)、愛護校園,保護環(huán)境,讓學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

  (三)穩(wěn)定情緒、恢復(fù)身心

  在輕松歡快的舞蹈中得到身心的放松,使緊張的機體得到調(diào)節(jié)。

小學(xué)體育教案10

  時間

  第八周第一節(jié)

  課型

  一課時

  內(nèi)容

  1、藤圈韻律操(1—3)節(jié);

  2、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn);

  目的

  1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步掌握藤圈的簡單動作和技術(shù),發(fā)展學(xué)生的下肢的力量。

  2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、發(fā)展學(xué)生的`下肢奔跑能力及團結(jié)協(xié)作的集體精神。

  

  一、課堂常規(guī):

  1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

  2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

  二、準備活動:

  1、隊列練習(xí):

  2、徒手操。

  3、專項準備活動。

  組織:

  ×××××

  ×××××

  ×××××

  ×××××

  三、列橫隊,體操隊型

  1、教師語言要清晰。

  2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

  3、講解隊列練習(xí)的要求。

  4、師生一同練習(xí)。

  5、學(xué)生站四列橫隊。

  6、學(xué)生認真聽講,注意關(guān)查。

  7、聽從指揮注意力集中。

  8、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

  

  一、藤圈韻律操(1—3)節(jié)

  重點:各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

  難點:動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

  1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。

  2、教師做分解和完整動作示范。

  3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

  4、學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)

  5、學(xué)生集體練習(xí)。

  6、學(xué)生分組練習(xí)。

  4X8

  18

  二、游戲:

  挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

  規(guī)則:

  1、應(yīng)戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。

  2、追拍時不得用力堆人。

  3、應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對方勝利。

  4、找學(xué)生表演。

  5、教師講解游戲要求和規(guī)則。

  6、學(xué)生練習(xí)比賽。

  7、教師做正確評定勝負。

  8、神飽滿動作輕松整齊一致

  9、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。

  10、學(xué)生練習(xí)比賽。

  11、分組比賽。

  結(jié)

  一、放松;

  二、小結(jié);

  三、下課

  1、認真聽講,精神飽滿。

  2、總結(jié)本次課的情況。

  3、下課。

小學(xué)體育教案11

  1.武術(shù)基本功練習(xí)

  你問的很籠統(tǒng),給你從不同的角度介紹一下吧。

  如果說練武術(shù)需要具備的基本素質(zhì):當然是柔韌性,我小時候練武術(shù)都會現(xiàn)跑步(為了熱身)然后就開始拉伸韌帶(就是壓腿),武術(shù)很講究基礎(chǔ),比如下岔(就是劈叉)和下腰都是必須要做的,而且必須會的。所以良好的柔韌性對于武術(shù)很重要,這樣才能打出好功夫。

  尤其是有一些武術(shù)比如“紅拳”就專門有一種流派或者一種風(fēng)格十分強調(diào)身體的柔韌性。如果是說基本素質(zhì):馬步絕對是!如果馬步都不穩(wěn),就不會是高手,不管問誰,誰都會這么說。

  如果是說基本功夫基本拳種:很多無數(shù)都有入門的拳種,太籠統(tǒng)也不好介紹。不過天下武功出少林,而少林的入門拳就是“小洪拳”(注意這個hong和前面提到的hong不是一個字)所以可以把它看做入門拳種。

  2.散打或拳擊的基礎(chǔ)訓(xùn)練

想真正學(xué)習(xí)武術(shù)必須找老師。

  但是你現(xiàn)在的條件不允許,想自己練些基本功的話首先可以從體能下手。每天早點起床跑步,每天堅持不斷,距離由近到遠。

  以后每天最少5~10公里。這樣日久不但體能、耐力和增強毅力有所提高,而且養(yǎng)成了每天早起的習(xí)慣。

  在每天每次跑步結(jié)束,馬上壓腿。壓腿看似簡單但不正確的壓腿不但效果差,而且會把壓偏。

  這個你可以找本武術(shù)基本功的,這類書都有關(guān)于壓腿和簡單的一些基本功練習(xí)。腿壓結(jié)束后,走趟子。

  這個你也要找人或者找資料來學(xué)。這些基本功你如果肯能的話每天堅持練習(xí)。

  等有機會有條件找到老師時,你的素質(zhì)會非常不錯。即使找不到老師,你的身體狀態(tài)和反應(yīng)能力都要比常人要好。

  3.武術(shù)基本功練習(xí)中壓腿的方法有幾種

  一.柔韌訓(xùn)練的目的:通過柔韌訓(xùn)練,可以增強韌帶和肌肉的伸展能力,加大關(guān)節(jié)活動范圍,增強身體的'柔韌性。良好的柔韌性是正確掌握動作要領(lǐng)和達到動作要求的重要條件。

  二.柔韌訓(xùn)練的分類:根據(jù)人體的部位分,主要有上肢的柔韌訓(xùn)練和下肢的柔韌訓(xùn)練。

  三.訓(xùn)練方法:

  1.豎叉:受訓(xùn)者兩腿伸直,前后分開下壓,上身直立,手可扶地。

  2.橫叉:受訓(xùn)者兩腿伸直,左右分開下壓,上身直立,手可扶物或人。

  3.半劈叉:受訓(xùn)者一腿伸直,腿后側(cè)著地,另一腿屈膝,腳跟貼臀部,腿內(nèi)側(cè)著地,兩腿盡量分開,側(cè)身下壓,臀部著地;上體可做前俯后仰的壓振動作。兩腿屈伸交替互換,反復(fù)進行練習(xí)。

  4.壓腿:分正壓腿和側(cè)壓腿。受訓(xùn)者一腿支撐,另一腿的腳后跟放在與腰或胸同高的物體上。正壓腿時,腳尖勾起,上體向前下做壓振動作;側(cè)壓腿時,腳尖內(nèi)扣,支撐腿的腳尖外擺,身體外轉(zhuǎn),上體向側(cè)下做壓振動作。壓振時,上體及兩腿挺直。

  5.正踢腿:受訓(xùn)者上體挺直,兩臂左右分開伸直,手成拳;腿挺直,勾腳尖向上猛踢,左右腿交替上踢。

  6.兩人配合練習(xí):

  ①坐地壓髖:受訓(xùn)者面對面坐下,兩腿伸直,左右盡量分開,腳跟*腳跟,手拉手;一方上體向后倒地時,肩背部著地,另一方上體前俯;然后前俯者將對方拉起,自己肩背部著地,對方上體前俯;反復(fù)進行練習(xí)。

 、谡玖(cè)擺腿:受訓(xùn)者面對面站立,兩手互搭肩,其中一人起一條腿向左(右)側(cè)上方反復(fù)擺動,腳尖指向體前。兩人交換進行練習(xí)。

 、壅玖和龋悍终龎和群蛡(cè)壓腿。受訓(xùn)者面對面站立,其中一人將一條腿放在對方肩上,正壓腿時,腳尖勾起,另一人兩手抱其膝關(guān)節(jié)后撤并下壓。二人交換進行練習(xí)。

  在此訓(xùn)練中,要注意以下幾點:

  1.要持之以恒,循序漸進,嚴禁強制硬壓;

  2.壓腿、壓髖前要充分做好準備活動,提高肌肉溫度,避免肌肉、韌帶拉傷;

  3.柔韌性訓(xùn)練要適度,要注意全面協(xié)調(diào)發(fā)展,防止過分發(fā)展柔韌性,引起關(guān)節(jié)和韌帶變形。

  4.小學(xué)武術(shù)課的標準及內(nèi)容是什么

  小學(xué)武術(shù)課是什么?因為國家還沒有指定武術(shù)課程標準,所以很難來界定小學(xué)武術(shù)課程的標準及其內(nèi)容。

  自從我校三年來開展的武術(shù)必修課,其目的在于普及適合于小學(xué)生的武術(shù)套路,并且在教學(xué)中取得了一定的效果,獲得了家長良好的口碑。但是從學(xué)科性質(zhì)上講,我們還要更正幾種對武術(shù)課不正確的認識。

  武術(shù)課就是帶著學(xué)生玩?這是一種不正確的認識。首先,武術(shù)是我國獨有的一項體育運動。

  既然是體育運動,在教學(xué)中必然含有與學(xué)相關(guān)的“玩”的內(nèi)容與游戲。其次,武術(shù)作為一項專業(yè)性很強的學(xué)科,教師在教學(xué)中把學(xué)生應(yīng)達到什么水平了然于胸。

  在教學(xué)中,以學(xué)為主,以“玩”為輔,通過把“玩”作為學(xué)習(xí)內(nèi)容的輔助教學(xué)手段,把更好的使學(xué)生提高技術(shù)水平為教學(xué)目的。最后,教師的專業(yè)性直接關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)和掌握情況。

  武術(shù)教師本身應(yīng)具有非常專業(yè)的技術(shù)水平與教學(xué)能力,才能一步步的實現(xiàn)教學(xué)目標,使孩子學(xué)的棒,練的好,培養(yǎng)一個個的“成品”。如果教師不具備一定的專業(yè)能力,那教出來的孩子也就成了一個個的“半吊子”。

  所以,如果武術(shù)課就是帶著學(xué)生玩?那么每個人都能夠成為武術(shù)老師,因為每個人都會玩。武術(shù)課就是讓學(xué)生出汗?武術(shù)課作為一項體育運動出現(xiàn)在小學(xué)的課堂上,必然有一個運動量出現(xiàn)。

  孩子在上小學(xué)的在現(xiàn)階段中,我們可以根據(jù)孩子的年齡劃分為小學(xué)低年齡段和中高年齡段。在低年齡段的武術(shù)教學(xué)中,主要通過模仿動作,來提高孩子的協(xié)調(diào)性。

  在中高年齡段的武術(shù)教學(xué)中,將進行適合孩子學(xué)習(xí)武術(shù)套路的普及。其中學(xué)習(xí)的內(nèi)容至關(guān)重要。

  例如:我校一年級孩子從進校開始學(xué)習(xí)武術(shù)套路的基本動作,手型、步型、基本組合為后來要進行的武術(shù)操教學(xué)打下基礎(chǔ)。二年級孩子就要開始進行武術(shù)操的提高訓(xùn)練。

  三年級孩子要進行學(xué)習(xí)更高一級的武術(shù)套路——少年拳。四年級孩子學(xué)習(xí)長拳基礎(chǔ)套路——長拳三路。

  五年級孩子學(xué)習(xí)太極拳基礎(chǔ)套路——二十四式太極拳。我們可以看到,在進行學(xué)習(xí)相關(guān)套路的同時,還要學(xué)習(xí)大量的相關(guān)動作和大量的練習(xí),如彈腿,騰空飛腳等等。

  由此可見,武術(shù)課不僅僅是讓學(xué)生出出汗,跑跑步的體育課。武術(shù)課就是讓學(xué)生學(xué)本事?在新課標提出后,許多的學(xué)科都提出了以人為本的教學(xué)理念,武術(shù)課也不例外。

  在教學(xué)中應(yīng)時時因人而異的提出不同的教學(xué)目標,而不能千篇一律的要求學(xué)生。有些不了解武術(shù)的朋友會認為設(shè)置武術(shù)課的目的不就是讓孩子學(xué)本事的嗎?此話差異!我們處在一個和平時期,社會氛圍和諧,經(jīng)濟發(fā)展迅速,武術(shù)的主要功能已經(jīng)從過去的防衛(wèi)慢慢的轉(zhuǎn)化為健身。

  5.小學(xué)五年級武術(shù)步型拳的教案

  那就練五步拳啊,把五種基本步型編成一套簡單的動作就可以了,每個地方的都不一樣,我?guī)湍憔幰粋好了,

  1.起勢:抱拳

  2.摟手弓步?jīng)_拳:左手向左側(cè)摟手回到腰間抱拳,同時左腿向左側(cè)跨一步成左弓步,同時右拳從腰間沖出;

  3.彈踢沖拳:右拳收回腰間,同時起身彈右腿并沖左拳;

  4.摟手馬步?jīng)_拳:接上動作,左拳摟手收回腰間同時右腿落步成馬步,同時右拳向前沖出,隨后右拳收回沖左拳;

  5.歇步下沖拳:左拳向左下?lián)ё笸韧鈧?cè)收回腰間,同時左轉(zhuǎn)身成歇步右拳向下沖拳(左腳前右腳后);

  6.虛步挑掌:右拳變掌橫掌上揚并起身同時右腳上步,隨后左腳向前一步成虛步同時右掌由上致側(cè)后形成勾手,左拳由腰間向前由下至上挑出成立掌;

  7.提膝穿掌:身體右轉(zhuǎn)同時右掌收回腰間,并左掌自左向上過頭頂再向下扣,左腳收回到右腳側(cè)成丁步,雙腿微屈,隨后右腿伸直左腿提膝成獨立步,右掌從左掌上向右上方穿出;

  8.左仆步穿掌:左腿向左側(cè)落下成仆步,同時左掌向下穿出;

  9.右仆步拍掌:起身做仆步輪排,成右仆步排掌;

  10.弓步上鉤拳:起身成右弓步,同時右掌變?nèi)蛏细駬醪⒆笳谱內(nèi)韵露享樕眢w鉤出;

  11.馬步劈拳:起身右腳外旋同時上左步同時雙掌變?nèi)庞诟骨,隨后下蹲成馬步同時雙拳自下而上舉過頭頂再向兩側(cè)下劈;

  12.收勢:抱拳還原時間比較倉促,寫的比較簡單,不過弓馬仆虛歇五種基本步法都有了同時還有丁步和獨立步,沖拳劈拳鉤拳也都有了,差個砸拳,忘記了,掌法還差推掌,鉤手也有了,編的還湊合,而且估計有點武術(shù)基礎(chǔ)的人應(yīng)該都能看的差不多.樓主也可以自己編一套啊,我這個只是個參考。

  6.武術(shù)基本功的串聯(lián)式有哪些動作組成的

  兩拳組合左直拳擊頭---右直拳擊頭左直拳擊頭---右直拳擊胃左直拳擊胃部---右直拳擊頭部三拳組合左直拳擊頭---左直拳擊胃---右直拳擊頭左直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊頭左直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊胃左直拳擊頭---右直拳擊頭---左直拳擊頭左直拳擊頭---右直拳擊胃---左直拳擊頭四拳組合左直拳擊頭---右直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊頭左直拳擊頭---右直拳擊胃---左直拳擊胃---右直拳擊頭短拳組合左下平勾拳擊胃---右側(cè)勾拳擊頭右側(cè)勾拳擊頭---左下平勾拳擊胃左側(cè)勾拳擊頭---右下平勾拳擊胃右下平勾擊胃---左側(cè)勾拳擊頭左右直拳和短拳配合的組合拳左右直拳擊頭---左下平勾拳擊胃左右直拳擊頭---左下平勾拳擊胃---右側(cè)平勾拳擊頭或右上勾拳擊頭左右直拳擊頭---左側(cè)勾拳擊頭左右直拳擊頭---左側(cè)勾拳擊頭---右下平勾拳擊胃左直拳和右短拳配合的組合拳左直拳擊頭---右側(cè)勾拳擊頭左直拳擊頭---右側(cè)勾拳擊頭---左下平勾擊胃左直拳擊頭---右下平勾擊胃左直拳擊頭---右下平勾擊胃---左側(cè)夠拳擊頭(或右上勾擊頭)左直拳擊頭---右下平勾擊胃---左下平勾擊胃---右側(cè)勾拳擊頭左直拳和左短拳的組合左直拳擊頭---左側(cè)勾拳擊頭左直拳擊頭---左側(cè)平勾擊頭---右下平勾擊胃左直拳擊頭---左下平勾擊胃左直拳擊頭---左下平勾拳擊胃部---右側(cè)平勾拳擊打頭部綜合拳組左直拳擊頭(假動作)---右直拳擊腹(假動作)---左擺拳擊頭左右直拳擊頭---左右下平勾擊胃---左側(cè)勾拳擊頭---右左上勾拳擊頭---右側(cè)勾拳擊頭。

小學(xué)體育教案12

  學(xué)習(xí)目標:增強個人的自信和積極進取信念。

  認知目標:使學(xué)生進一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術(shù)和投擲的簡單原理。

  技能目標

  1、使90%以上的學(xué)生基本掌握所學(xué)技術(shù)動作,提高跳躍能力。

  2、通過投擲游戲,初步領(lǐng)會投擲的技術(shù)原理。

  情感目標:培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律、聽從指揮、團結(jié)協(xié)作、積極進取等優(yōu)良品質(zhì),開發(fā)學(xué)生思維能力。

  素質(zhì)目標:發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動及閃躲等綜合能力。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:跨越式跳高(重點):過竿及落地技術(shù);投擲游戲:打活動目標。

  學(xué)習(xí)預(yù)計效果:全課平均心率125次/分左右,全課練習(xí)密度45%左右,基本部分練習(xí)密度30%左右。

  場地器材:操場;跳高架10個、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機1臺、磁帶兩盒。

  一、課堂常規(guī)

  1、整隊

  2、師生問好

  3、宣布課的內(nèi)容。

  集隊,向?qū)W生問好,聲音洪亮。

  向教師問好,明確課的內(nèi)容和要求。

  快、靜、齊,精神飽滿。

  二、熱身活動

  1、游戲“鉆山洞”

  2、定位操:各小組組長帶領(lǐng)本組同學(xué)練習(xí)(教師提示)

  1、講解游戲規(guī)則,示范;

  2、學(xué)生手牽手游戲;

  3、教師巡視指導(dǎo)觀察學(xué)生。

 。1)積極參與,全情投入,認真練習(xí);

 。2)學(xué)生分組練習(xí)。

 。1)學(xué)生手拉手,不能松開;

  (2)速度快,步幅拉大,注意不要與其他學(xué)生碰撞;

  (3)要求動作準確、有力、舒展大方,協(xié)調(diào)有力。

  成四小組,自由選位練習(xí)

  三、跨越式跳高

  重點:過竿及落地

  側(cè)向助跑(30-60度),一腳踏跳,兩腳相繼過皮筋,依次落地。

  1、講解、示范;

  2、學(xué)生集體練習(xí)起跳擺腿技術(shù),過竿技術(shù);

  3、讓一名學(xué)生做一次,指出優(yōu)缺點,分組練習(xí);

  4、統(tǒng)一高度練習(xí)后設(shè)定為70CM、75CM、80CM、85CM四個高度,學(xué)生自由選擇;

  5、左腳起跳的`同學(xué)安排在旁邊的場地上練習(xí);

  6、巡視指導(dǎo)。

  (1)練習(xí)上步起跳、擺腿;

 。2)起跳落地技術(shù);

 。3)練習(xí)步驟:①擺腿練習(xí)②大循環(huán)練習(xí);③商討高度自選練習(xí);

  (4)互相觀察、思考動作要領(lǐng);

  1、積極參加練習(xí);

  2、放腳迅速,起跳快有力,擺動腿起跳后腳尖內(nèi)轉(zhuǎn),起跳腳快速跟上,依次過橡皮筋落地;

  3、學(xué)生選擇高度練習(xí)時要盡可能保證人數(shù)相等;

  4、注意練習(xí)中保持間距。

  四、投擲游戲

  “打活動目標”被擊中隊員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個,女生2個,做完后迅速入圈繼續(xù)進行游戲

  1、講解游戲方法、規(guī)則,安全教育,培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識。

  2、男、女生各分為甲、乙兩隊,一隊站圈外,一隊自由散開在圈內(nèi),練習(xí)一段時間后兩隊交換位置繼續(xù)游戲;

  3、教師巡視,加入游戲中,活躍氣氛。

  學(xué)生積極參與,活動起來,開發(fā)思維,如何命中目標,怎樣躲避。

  1、圈外隊員不得進圈投擊,只能投擊圈內(nèi)隊員膝關(guān)節(jié)以下部位;2、圈內(nèi)隊員不可出圈,不可觸球,只能閃躲,違者算被擊中。3、球若停在圈內(nèi),近球的外圈隊員可入圈揀球,但必須出圈才能投擊。

  五、下課方式:

  1、課后放松(音伴)

  2、下課造型

  3、課堂評價

  4、歸還器材

  5、師生再見。

  教師參與其中創(chuàng)設(shè)意境,引導(dǎo)學(xué)生造型

  學(xué)生主動投入,調(diào)整呼吸,放松移動中形成數(shù)字

  聽音樂放松,動作柔和、準確。

小學(xué)體育教案13

  一、概述

  《體育課程標準》要求初步掌握基本運動技術(shù),這是《國家學(xué)生體質(zhì)鍛煉標準解讀》書中五六年級的測試項目。

  通過教學(xué)和實踐,使學(xué)生掌握立定跳遠的技能和方法,鍛煉學(xué)生下肢力量,發(fā)展全身協(xié)調(diào)能力。通過練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。

  二、教學(xué)目標分析

  1、學(xué)生初步了解立定跳的方法與技巧,發(fā)展下肢力量。

  2、學(xué)生通過游戲悟出跳遠的方法,能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。

  3、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣,形成良好的的.組織性與紀律性。

  三、學(xué)習(xí)者特征分析

  農(nóng)村學(xué)校,學(xué)生基本素質(zhì)都比較好,尤其力量方面是強項,但是運動協(xié)調(diào)能力較差,對于他們來說,學(xué)習(xí)的重難點就在于逐漸體會和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù),使身體下肢力量優(yōu)勢得以充分發(fā)揮,再進行動作技術(shù)指導(dǎo),提高立定跳遠成績。

  四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計

  根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法,提高學(xué)生的運動能力。

  五、教學(xué)資源與工具設(shè)計

  教學(xué)資源與工具包括兩個方面:一是為支持教師教的資源;二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和工具,包括學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認知工具以及其它需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。

  六、教學(xué)過程教師檢查人數(shù)

  1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標

  2、教師講解動作,學(xué)生仔細聽講

  3、教師巡視觀察,及時給予糾正(距離、動作)

  4、教師巡視提醒安全,教師再次示范強調(diào)動作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時機,學(xué)生練習(xí)。要求互幫互助,完善動作。

  5、劃分場地,分5組進行,每組8名學(xué)生,確定組長,明確小組位置。

  6、教師巡視指導(dǎo)

  布置練習(xí)作業(yè),整理器材。

  1、體育委員整隊,師生問好。

  2、游戲“蛙跳”

  3、學(xué)生分小組進行練習(xí)

  4、教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時的問題,并想出解決辦法。

  5、學(xué)生結(jié)伴進行比賽

  6、學(xué)生分組練習(xí)

小學(xué)體育教案14

  課題:

  足球

  領(lǐng)域目標:

  運動參與、運動技能教學(xué)目標:

  1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神

  2、能積極主動參與各種活動,學(xué)會交流和合作并能充分展示自我

  3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學(xué)習(xí)內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)W習(xí)過程:

  一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段

  教師活動:

  組織學(xué)生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動學(xué)生活動:體委整隊,與教師親切問好

  積極參與對體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認真做好準備活動

  二、合作探究、完成動作學(xué)習(xí)教師活動:

  組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對練習(xí)結(jié)果進行匯報;巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進行學(xué)習(xí)成果展示,對學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評議講解示范動作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的錯誤;組織學(xué)生進行正確動作練習(xí)

  學(xué)生活動:

  能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學(xué)習(xí),對練習(xí)中出現(xiàn)的問題進行探討,或向其他小組請教

  積極參與動作學(xué)習(xí)展示,并能對其他小組的練習(xí)做出簡要的評議學(xué)習(xí)動作,糾正錯誤,再練習(xí)組織:分成4人一組在指定的場地上進行練習(xí)

  三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)教師活動:

  講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的.記分辦法把學(xué)生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄

  對學(xué)生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵學(xué)生活動:

  在小組長帶領(lǐng)下進行游戲的嘗試練習(xí)

  積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗

  四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段教師活動:和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受,評議總結(jié)布置課后作業(yè)。

小學(xué)體育教案15

  教學(xué)內(nèi)容:

  前滾翻、游戲“智取”

  教學(xué)目標:

  通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道前滾翻是一種保護性動作,通過練習(xí)前滾翻,讓學(xué)生掌握在摔倒時正確的保護動作。為今后生活學(xué)習(xí)提供安全保障。并幫助和啟發(fā)學(xué)生開展一些創(chuàng)意活動;發(fā)展學(xué)生體能,提高靈敏、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)克服困難,團結(jié)協(xié)作,敢于在體育活動展示自我的精神。

  學(xué)情分析:

  三年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,樂于參加體育活動,并且希望得到別人的關(guān)注。他們都比較活潑、思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強,但是自我約束能力差,在集體活動中有時不能顧及團隊。所以,在小組合作的過程中,對培養(yǎng)其社會適應(yīng)性也有積極意義。

  一:指導(dǎo)思想

  以新課標為依據(jù),遵循“健康第一”的'指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力。結(jié)合教材特點和小學(xué)生心理、生理特點,通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運功的快樂;在活動中培養(yǎng)學(xué)生自主探討,互相合作和克服困難的能力,為學(xué)生的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。

  二:教材分析

  技巧是小學(xué)三至四年級體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一,比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難度。三年級學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時期,有一定的運動能力,但感知事物直接視聽和形象為主,抽象思維能力還較差,也容易分散注意力。因此,在課中運用了“道具”——手絹來提高學(xué)生的興趣。

  三:教學(xué)過程設(shè)計

  本課在教師的指導(dǎo)下,采用分散與集中,友伴分組的教學(xué)組織形式。以教師的啟發(fā)誘導(dǎo),學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主。充分體現(xiàn)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”,使每一位學(xué)生都能體驗體育運功的愉悅,并能很好地掌握運動技能技巧。

  1.課堂常規(guī):培養(yǎng)良好的教學(xué)常規(guī)。

  2.準備活動:教師創(chuàng)設(shè)游動物園情景,讓學(xué)生模仿在游覽過程中所見動物的走與跳。

  3.學(xué)生自主體驗嘗試前滾翻動作。互相探討動作。

  4.學(xué)生大膽展示動作,學(xué)生評價。

  5.教師評價表揚,講解動作要領(lǐng)。示范動作。

  6.學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動作,互幫互助練習(xí)。爭取每個都能夠參與到保護與幫助中。

  7.教師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。語言表揚激勵學(xué)生,注重個體差異,進行差異分組。對動作掌握差的學(xué)生進行雙腿間夾手絹輔助練習(xí)。鼓勵學(xué)生勇敢練習(xí)。

  8.小組選出的,進行展示。

  9.游戲,“智取”。

  10.放松:“人浪”,互相放松。

  11,學(xué)生自評,教師評價,表彰鼓勵。