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學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案

時間：2022-12-04 09:07:14 心理健康我要投稿

　　為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，我們需要事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么問題來了，方案應(yīng)該怎么寫？以下是小編為大家收集的學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案1

　　一、指導(dǎo)思想：

　　認(rèn)真貫徹黨的教育方針，落實《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、向上的良好心理素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。

　　二、目標(biāo)和任務(wù)

　　1、目標(biāo)：提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，矯正學(xué)生不良行為習(xí)慣。

　　2、任務(wù)：根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧的`發(fā)展。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

　　三、主要內(nèi)容

　　1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學(xué)生樹立心理健康意識；

　　2、從不同學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：

　　一、生活規(guī)律與心理健康，適應(yīng)新生活，感受學(xué)習(xí)知識的樂趣；

　　二、個性愛好與良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情；

　　三、對不良行為的認(rèn)識與矯正以及自信心的培養(yǎng)；

　　四、正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗成功的快樂；

　　五、學(xué)會人際交往中的健康心態(tài)；

　　六、幫助學(xué)生克服青春期的煩惱，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度

　　四、途徑和方法

　　1、心理輔導(dǎo)課程

　　2、強(qiáng)化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個月對學(xué)生進(jìn)行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

　　3、設(shè)心理健康專題講座

　　根據(jù)不同層次、不同年級學(xué)生的特點(diǎn)每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。本學(xué)期計劃在高年級開展青春期心理健康講座。

　　4、設(shè)個別心理輔導(dǎo)

　　繼續(xù)開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導(dǎo)室”對學(xué)生進(jìn)行一對一地溝通，幫助學(xué)生排解心中困擾，對有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷、矯治，對極個別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時識別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。

　　5、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育

　　把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動中，尋找心理健康的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案2

　　一、指導(dǎo)思想：

　　以教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》(XX年9月)及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》(20xx年9月)為指導(dǎo)，堅持育人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

　　二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)

　　學(xué)校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團(tuán)總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

　　三、確立目標(biāo)

　　中小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關(guān)精神，運(yùn)用心理學(xué)理論，結(jié)合學(xué)生實際，確立我校的具體工作目標(biāo)如下：

　　1、了解自我，接納自我

　　目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評價學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足，嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我，接納自我，對自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實現(xiàn)人生價值。

　　2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力

　　當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng)，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃，尋求適合的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成獨(dú)立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣等方面的工作，以達(dá)到促進(jìn)其有效學(xué)習(xí)的目的。

　　3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣

　　理想的人際交往習(xí)慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點(diǎn)，是尤為重要的事情。

　　4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展

　　目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴(yán)重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認(rèn)識、情意和行為三方面達(dá)到一個有機(jī)的整體。使每個學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，對社會能作出積極貢獻(xiàn)的人。

　　四、工作原則

　　1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對性地實施教育;

　　2、面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高;

　　3、關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生的尊嚴(yán)和價值，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平;

　　4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結(jié)合;

　　5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合;

　　6、預(yù)防和矯治相結(jié)合;

　　7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合;

　　8、助人與自助相結(jié)合;

　　9、心理輔導(dǎo)過程對學(xué)生所作的“自我暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴(yán)守秘密，不宜對外公開當(dāng)事人的姓名和事件。

　　五、實現(xiàn)途徑

　　根據(jù)我校的實際，主要通過兩個途徑來進(jìn)行：

　　(一)心理健康教育

　　這項教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

　　1、全校協(xié)同形式。這種心育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進(jìn)行的。是一個長期的持續(xù)的教育工作。因這項工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段，我校要利用合適的時間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件，提高對這項教育重要性的認(rèn)識;采取集中與自學(xué)相結(jié)合的形式，系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識，廣大教師和各職能處室通過學(xué)科滲透、德育處、團(tuán)委、班主任等方式進(jìn)行經(jīng)常地教育工作，達(dá)到面向全體學(xué)生進(jìn)行全方位教育的目的。

　　2、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。

　　3、專題講座形式。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問題。例如，以班為單位，定期讓學(xué)生把自己目前迫切需要解決的心理問題，以匿名信方式告訴輔導(dǎo)員。通過對同學(xué)們提出的問題進(jìn)行分析和歸納后，針對咨詢內(nèi)容舉辦專題講座，給學(xué)生答疑。

　　4、學(xué)科滲透形式。是指教師在教學(xué)過程中自覺地，有意識地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)，創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容，并充分利用這些內(nèi)容，有機(jī)滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅強(qiáng)不屈的事跡是對學(xué)生進(jìn)行意志訓(xùn)練，耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學(xué)中的審美教育，情感的陶冶，美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個個困難、接受耐力，毅力考驗等等，這些既有對學(xué)生心理知識滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導(dǎo)，更有榜樣的.示范。所以，這樣的有機(jī)滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂見的好效果。

　　(二)心理咨詢

　　心理咨詢是針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進(jìn)行的心理咨詢、心理訓(xùn)練活動，它面向少數(shù)學(xué)生，立足于矯治。主要方式：

　　1、個別咨詢。它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運(yùn)用行為矯治和心理治療方法達(dá)到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個別咨詢的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進(jìn)行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設(shè)立心理咨詢信箱，配備心理咨詢教師。

　　2、團(tuán)體咨詢。是指對有同類心理困擾或行為問題的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)的一種形式。具體地說，就是在心理輔導(dǎo)老師的主持或參與下，小組成員對所存在的問題進(jìn)行自由議論，利用團(tuán)體的相互影響、啟發(fā)、誘導(dǎo)和幫助，形成團(tuán)體的共識和目標(biāo)，產(chǎn)生良好的心理暗示效果，使學(xué)生對自己的問題有所領(lǐng)悟和理解，進(jìn)而改進(jìn)自己的態(tài)度與行為。團(tuán)體咨詢的人數(shù)一般在6至12人。團(tuán)體咨詢的具體過程一般有成立團(tuán)體、團(tuán)體活動，實施矯治和鞏固效果四個環(huán)節(jié)。

　　3、電話咨詢。是指利用通話方式給予學(xué)生忠告，勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性，咨詢的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實際問題的答案。

　　4、書信咨詢。其優(yōu)點(diǎn)在于不受時間限制，學(xué)生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹(jǐn)?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。

　　六、評價效果

　　初步設(shè)想我校的心理健康教育評價工作通過建立學(xué)生自我評價體系、學(xué)校評價體系、社會家長評價體系來進(jìn)行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點(diǎn)，為創(chuàng)辦市級示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案3

　　當(dāng)今社會充滿了各式各樣的激烈競爭，給人們帶來了沉重的心理負(fù)擔(dān)。尤其是未成年人，沉重的學(xué)習(xí)壓力，過度的考試焦慮，人際交往迷茫，抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心靈必須要承受超負(fù)荷的重?fù)?dān)。這不僅影響中未成年人的健康成長，也影響了學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量。未成年人是祖國的未來，民族的希望，他們的心理健康與否，直接關(guān)系到民族的整體心理素質(zhì)是否能夠提高。在全社會重視素質(zhì)教育的今天，我們更要加強(qiáng)對未成年人的心理健康教育，才能培養(yǎng)出能夠適應(yīng)現(xiàn)代社會的綜合素質(zhì)較高的人才。因此，市文明辦未成年人思想道德建設(shè)處與市教育局在全市中小學(xué)中聯(lián)合實施“陽光心靈計劃”。具體安排如下：

　　一、活動主題：

　　關(guān)注心理健康，培養(yǎng)陽光心靈。

　　二、活動目標(biāo)：

　　在全市未成年人中宣傳普及心理健康知識，增強(qiáng)未成年人對心理健康重要性的認(rèn)識，促使我市心理健康教育活動的深入開展，形成良好的自助、互助與求助的心理氛圍，增強(qiáng)未成年人的心理調(diào)適能力，優(yōu)化未成年人的心理品質(zhì)，提高未成年人的心理健康水平，促進(jìn)未成年人身心協(xié)調(diào)發(fā)展，真正做到“陽光心靈”。

　　三、活動內(nèi)容：

　　根據(jù)未成年人生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成未成年人良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)未成年人身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：

　�。ㄒ唬┌l(fā)展性心理健康教育

　　發(fā)展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使未成年人心理素質(zhì)的妥善解決，心理潛能的'充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個內(nèi)容。

　　1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。

　　2、情感和意志的心理健康教育。根據(jù)未成年人的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓未成年人學(xué)會控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。

　　3、人際關(guān)系心理教育。要培養(yǎng)未成年人能夠正確認(rèn)識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。

　　4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機(jī)地結(jié)合起來，讓未成年人形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

　　5、青春期教育。加強(qiáng)青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。

　�。ǘ┭a(bǔ)救性心理健康教育

　　補(bǔ)救性心理健康教育是指在預(yù)防無效的情況下，由心理健康教育工作者運(yùn)用心理學(xué)的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學(xué)生給予直接指導(dǎo)，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復(fù)心理健康。主要內(nèi)容以心理衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容。包括處理未成年人的教育，問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。做到早期發(fā)現(xiàn)，及時補(bǔ)救，逐步消除學(xué)生的不良心理和行為。

　　四、活動時間：

　　4月25日 — 7月31日

　　五、活動途徑：

　　1、以學(xué)校心理健康教育工作為突破口，市教育局要積極發(fā)動學(xué)校建立“心情屋”、“溫馨港灣”、“心靈氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱樂部”、“心靈驛站”、“談心室”等命名的心理咨詢室。

　　2、全市各中小學(xué)校要建立機(jī)構(gòu)，建立心理咨詢檔案，專人負(fù)責(zé)心理健康教育活動。

　　3、通過聊天溝通、開展心理游戲活動、舉辦心理講座、指導(dǎo)學(xué)生寫心理周記等形式多樣的心理教育活動，幫助孩子們排除在學(xué)習(xí)、人際交往等方面的心理障礙。

　　4、與南京“陶老師心理咨詢工作站”建立起業(yè)務(wù)聯(lián)系。以目前各校心理咨詢隊伍為基礎(chǔ)，建設(shè)完善的陶老師心理咨詢工作站，組織學(xué)習(xí)南京“陶老師心理咨詢工作站”和長春校園心理劇的成功經(jīng)驗，運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)媒體等多種方式普及心理健康嘗試，做好心理健康咨詢。

　　5、注重發(fā)揮專家學(xué)者作用，培養(yǎng)未成年人心理健康教育人才，招募心理健康教育志愿者，形成專兼結(jié)合的心理健康教育隊伍。

　　6、活動過程中各校要及時將好的做法進(jìn)行歸納總結(jié)，每月將活動情況以簡報(附圖片)、活動方案、心理案例等形式發(fā)至文明辦郵箱：wmbjyc@126.Com. 年終各校將心理健康教育活動進(jìn)行總結(jié)，活動材料（包括有代表性的過程材料）上報市文明辦未成年人思想道德建設(shè)處。

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案4

　　活動目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：通過活動初步認(rèn)識和正確區(qū)分現(xiàn)實中的自我與理想中的自我；

　　2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生初步形成接受和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度；

　　3、行為目標(biāo)：通過參與活動，幫助學(xué)生了解個體之間的差異性，認(rèn)識自己的長處和短處，學(xué)會接納自己。

　　活動形式：

　　活動情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演

　　活動對象：

　　七年級年級學(xué)生

　　活動準(zhǔn)備：

　　課題黑板、選票、自測卡、一份小禮物。

　　活動過程：

　　一、暖心活動

　　游戲：《認(rèn)識紅與黑》

　　目的：助學(xué)生進(jìn)入活動主題

　　操作：兩位學(xué)生上臺，閉上眼睛，教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點(diǎn)和黑點(diǎn)，讓他們猜顏色。面向同學(xué)后讓同學(xué)檢查是否正確，最后讓兩位同學(xué)照鏡子確認(rèn)。

　　二、心靈碰撞：

　　1、導(dǎo)語：誰沒有對未來生活的美好憧憬，誰不為自己編制夢幻般的遠(yuǎn)大理想？“我要成為科學(xué)家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當(dāng)大明星”……這一個個關(guān)于自我未來的設(shè)想令我們激動和興奮不已。然而，當(dāng)我們面對西安市，面對自己的實際條件，會發(fā)現(xiàn)達(dá)到理想目標(biāo)的距離似乎是遙不可及的。對此，我們會時而躊躇彷徨，時而痛苦不安。

　　2、講述：介紹“信息卡片”中的內(nèi)容或安排學(xué)生扮演角色進(jìn)行表演。（建議卡片文字配音）

　　3、教師引導(dǎo)：

　　①揭示出初中生所面臨的現(xiàn)實自我與理想自我之間的矛盾或沖突。

　�、谥赋鲞m度的自我意識矛盾或沖突是個人身心發(fā)展的必然結(jié)果，它對于個人的進(jìn)一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力。

　�、鄢哂兴蹋缬兴L。正確的理想自我是揚(yáng)長避短或取長補(bǔ)短，起結(jié)果必定有利于個人的順利發(fā)展；而錯誤的理想自我則是舍近求遠(yuǎn)或棄長取短，起記過只能是痛苦和失敗。

　　三、請你參加：

　　1、活動一：照鏡子（心鏡）

　　目的：強(qiáng)化自我認(rèn)識，簡單反思對自己的了解（背景音樂：《少女的祈禱》）

　　指導(dǎo)語：人對自我的認(rèn)識，其實就是不斷地自我反省。這樣一來不僅可以幫助我們不斷的增進(jìn)自我了解，而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己，對自己的發(fā)展大有好處�，F(xiàn)在我們做一個活動：照鏡子。

　　這個鏡子不是懸在你們的面前，而是藏在你們的心里，叫心鏡。

　　操作：①請大家閉上眼睛，想象頭腦中有一面鏡子（心鏡），你一面照鏡子，一面在音樂聲中冥想：你看到鏡子中的你了嗎？鏡子中的`你是什么樣的？鏡子中的你是什么表情？漂亮嗎？快樂嗎？獨(dú)立嗎？人際關(guān)系怎樣？有哪些優(yōu)點(diǎn)或優(yōu)勢？還有哪些不足或限制？里面的人需要什么——

　　②討論與交流：將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享；說一說你對鏡子中的你的總體評價是什么？

　　2、活動二：請在我背上留言

　　目的：多角度的了解自我，獲得客觀真實的自我認(rèn)識。（背景歌曲《愛的羅曼史》。

　　指導(dǎo)語：剛才我們是自己對自己照鏡子，得到的是自畫像。但大家發(fā)現(xiàn)沒有，在鏡中我們只能看到我們的正面，模模糊糊地看到我們的側(cè)面，看不清楚我們的背面。也就是說，我們身上存在一些優(yōu)點(diǎn)或不足，我們自己是不知道的，需要借助別人的眼光來發(fā)現(xiàn)。以人為鏡子，可以知得失。別人對我們的評價，叫“他畫像”。只有把這兩方面信息匯總、整合起來，才能得到一個相對客觀、真實的我。同學(xué)們想不想知道別人眼中的你是什么樣呢？下面我們的活動是：請在我背上留言。

　　操作：

　　①每一人一張，在紙的最上面寫下自己的姓名，互相幫助用大頭針把紙固定到自己的后背上，然后在同學(xué)的后背上寫留言，可以在教師內(nèi)走動。留言過程中，同學(xué)們不能說話，要用非語言形式進(jìn)行交流，留言內(nèi)容是你對這個人的認(rèn)識，包括優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)以及建議（寫出個人風(fēng)格），開可以寫上自己最想對他說的一句話，不用記名，知道活動結(jié)束后才可以把紙揭下來。大家都希望能得到真實中肯的評價和建議，那我們來個“合約”：本著真誠、客觀、負(fù)責(zé)的態(tài)度對待這個活動，好嗎？（一段時間以后，請大家坐下，取下背上的白紙）

　�、谟懻撆c交流：教師：看別人給自己寫了什么。思考：你對自己的評價和別人眼中的你是否一致？哪些方面比較相同，哪些方面有很大差異？為什么會出現(xiàn)不一致？它是你認(rèn)知的“盲點(diǎn)”嗎？（確實是你自己過去沒有察覺的一些內(nèi)容）這些“盲點(diǎn)”內(nèi)容你自己認(rèn)可嗎？（有些可能是同學(xué)誤解了你，有些可能無法確定。如果你無法確定，請再用一周的時間嘗試進(jìn)一步求證。）通過這次自我探索之旅，并通過我們師生間的雙向互動交流，相信大家對自己有了更好的認(rèn)識和了解。參加這次活動，你有什么感想和收獲？（請幾位特別有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法。）

　　四、體驗領(lǐng)悟：

　　1、活動一：我是誰？

　　目的：幫助教師了解學(xué)生個體認(rèn)識自己的一般情況和達(dá)到的實際水平。

　　操作：5分鐘寫出浮現(xiàn)在腦海中的答案。

　　教師點(diǎn)評參考：

　�、倌軐懗�9～10個答案，屬于正常范圍；如少于7個，則可能是過分壓抑自己。對這類學(xué)生要注意多鼓勵，并給予更多的表現(xiàn)機(jī)會。

　　②主客觀評價都有，屬于平衡型；如明顯偏向于主觀或客觀，則為不平衡型。對后者要知道其對自我進(jìn)行客觀分析和認(rèn)識。

　�、鄞鸢竷�(nèi)容涉及未來，說明有理想和抱負(fù)；反之，說明尚無明確的理想和抱負(fù)。對后者要注意引導(dǎo)，幫助提高其“抱負(fù)水平”。

　　2、活動二：根據(jù)四幅圖畫進(jìn)行角色表演。

　　目的：通過觀看表演和同學(xué)討論知道采用什么樣的態(tài)度接納自己。

　　操作：讓學(xué)生分組進(jìn)行活動。

　　①每位同學(xué)各模仿一幅畫中的人物表演，可隨意發(fā)揮。

　�、诖蠹夜餐懻�，說明應(yīng)采取什么樣的適當(dāng)態(tài)度來接納自己。

　　圖解參考：A：自我封閉；B：怨天尤人；C：盲目自大；D：狹隘自卑。

　　歸納小結(jié)：

　　接受自己和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度是：擴(kuò)展自己的生活范圍，多接觸一些不同的人或事物，多積累一些新的經(jīng)驗；學(xué)會誠實、坦然地檢討集資的得失，應(yīng)避免對挫折做概括化的反映；確立符合自身情況的“抱負(fù)水平”，應(yīng)使其體現(xiàn)在個人的特長上；學(xué)會比較客觀地或準(zhǔn)確地與別人進(jìn)行比較，要適當(dāng)考慮個人生活背景的差異，以及個人身心發(fā)展的差異。

　　五、活動總結(jié)

　　同學(xué)們，對自己進(jìn)行全面客觀的認(rèn)識，正如“冰凍三尺，非一日之寒”，需要我們平時不斷的努力。如果我們平時能有意識地對自我進(jìn)行分析，建立積極的自我概念，既知道自己的優(yōu)點(diǎn)是什么，并因此感到自豪和自信，也了解自己的缺點(diǎn)何在，且不會因為自己的圈點(diǎn)而否定自己。充分地利用自己的有時，有意識地彌補(bǔ)自己的不足，我們就能更好的發(fā)展自我。衷心希望大家在今后的日字里共同努力，進(jìn)一步“認(rèn)識自己，接納自己”為自己的騰飛奠定良好的基礎(chǔ)。

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案5

　　根據(jù)國家教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，進(jìn)一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應(yīng)新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

　　一、培訓(xùn)目的

　　通過心理健康教育專題培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學(xué)工作中自覺運(yùn)用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發(fā)展。

　　二、培訓(xùn)對象

　　全體在職的本校教師。

　　三、培訓(xùn)形式

　　1、選派骨干教師參加相關(guān)內(nèi)容的'學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康教育理論、知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧。

　　2、主要采用聽講座、教研組研討和實踐的方式，完成計劃規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)和作業(yè)，并進(jìn)行測試。

　　3、開設(shè)心理健康咨詢的實踐活動，開展心理健康教育輔導(dǎo)。

　　4、由學(xué)校專兼職心理教師或邀請心理教育專家開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。

　　四、培訓(xùn)安排

　　本次小學(xué)教師心理健康教育專題培訓(xùn)為期一年，按時間安排如下：

　　1．20xx年3月，開展班主任（26人）培訓(xùn)活動。

　　2．20xx年4月，開展全體教師（75人）培訓(xùn)活動。

　　3．20xx年5月，開展心理健康教育專兼職教師（8人）培訓(xùn)活動。

　　4．20xx年6月，開展心理健康教育骨干教師（14人）培訓(xùn)活動。

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案6

　　為了積極開展心理健康教育，加強(qiáng)對學(xué)生情緒管理能力的培養(yǎng)，以達(dá)到整體提升學(xué)生心理素質(zhì)的目的'，學(xué)院擬定于5月6日—6月6日組織開展第九屆 “心理健康教育活動月”活動，實施方案如下：

　　一、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　學(xué)院成立第九屆“心理健康教育活動月”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

　　組長：孫智

　　副組長：黃學(xué)模

　　成員：各二級學(xué)院（系）書記或副書記

　　湯華楊娟娟馮亮龔霞光

　　領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在心理健康教育指導(dǎo)中心。

　　主任：龔霞光（兼）

　　二、活動月主題

　　管理情緒，創(chuàng)造快樂

　　三、主要活動及安排

　�。ㄒ唬┬麄鲃訂T工作

　　1、學(xué)院召開“心理健康教育活動月”協(xié)調(diào)會，部署具體工作。

　　2、充分利用廣播、報紙、網(wǎng)站、專欄、黑板報對活動進(jìn)行廣泛宣傳。

　　3、各二級學(xué)院（系）要高度重視，精心策劃本學(xué)院（系）的具體活動方案，認(rèn)真組織學(xué)生參加各項活動，力求做到班班動員，人人參與。

　�。ǘ┲饕顒影才�

　　序

　　號

　　活動名稱

　　活動主題

　　活動要求

　　時間地點(diǎn)

　　主辦單位

　　活動月

　　啟動儀式

　　1第九屆“心理健康教育活動月”啟動儀式；

　　2“體驗放松、寧靜致遠(yuǎn)”工作坊。

　　各二級學(xué)院（系）認(rèn)真組織，確�；顒又刃�。

　　5月6日

　　地點(diǎn)：小禮堂

　　學(xué)工部

　　心理情景劇

　　專場演出

　　演繹心路歷程，

　　促進(jìn)心理健康。

　　見附件1

　　5月30日

　　地點(diǎn)：大禮堂

　　學(xué)工部

　　院團(tuán)委

　　組織心理教育主題班會

　　學(xué)會管理情緒，

　　享受快樂生活。

　　見附件2

　　5月6日-5月30日

　　地點(diǎn)：二級學(xué)院（系）

　　二級學(xué)院（系）

　　作品征集

　　快樂生活，

　　和諧校園。

　　學(xué)生自愿報名參加，征集文章和攝影作品，詳情見附件3。

　　5月6日-5月30日

　　地點(diǎn)：電子信息大樓S102

　　心理健康教育指導(dǎo)中心

　　二級學(xué)院（系）自選活動

　　擁抱好心情

　　各二級學(xué)院（系）根據(jù)年級、專業(yè)特點(diǎn)，圍繞主題，積極開展專項活動。要求形式多樣，參與率高。鼓勵各二級學(xué)院（系）共同舉辦活動或相互觀摩。

　　5月6日-5月30日

　　地點(diǎn)：二級學(xué)院（系）

　　二級學(xué)院（系）

　　學(xué)生自主

　　體驗活動

　　1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)；

　　2.團(tuán)體箱庭制作；

　　3.音樂放松體驗；

　　4.自我情緒宣泄。

　　學(xué)生自愿到心理健康教育指導(dǎo)中心報名，提倡以寢室、班級、學(xué)生干部團(tuán)隊為單位參加。

　　5月6日-6月6日

　　地點(diǎn)：電子信息大樓S101-S106

　　心理健康教育指導(dǎo)中心

　　閉幕式

　　總結(jié)表彰

　　各二級學(xué)院（系）認(rèn)真組織，確保活動秩序。

　　6月6日

　　地點(diǎn)：小禮堂

　　學(xué)工部

　　四、具體要求

　�。ㄒ唬┗顒釉缕陂g，學(xué)工部將對各項活動實施情況組織檢查、觀摩、考評。

　�。ǘ└鞫墝W(xué)院（系）于6月3日前將評出的先進(jìn)集體及個人上報學(xué)工部審定。

　　（三）各二級學(xué)院（系）于6月3日前上交活動月文字總結(jié)及活動圖片資料，須突出特色、亮點(diǎn)。

　　五、評選與表彰

　�。ㄒ唬┠甓认冗M(jìn)集體及個人表彰項目

　　1、“和睦友愛”寢室；

　　2、“陽光心靈使者”。

　�。ǘ┗顒釉孪冗M(jìn)集體及個人表彰

　　1、活動月先進(jìn)個人；

　　2、心理情景劇獲獎節(jié)目和個人；

　　3、“快樂生活，和諧校園”獲獎作品。

　　附件1：第九屆心理情景劇專場演出通知.doc

　　附件2：心理教育主題班會活動方案.doc

　　附件3：“快樂生活，和諧校園”主題作品征集方案.doc

　　附件4：先進(jìn)集體與個人評選條件及指標(biāo).doc

　　學(xué)生工作部

　　二○一三年四月二十八日

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案7

　　為認(rèn)真落實省重點(diǎn)課題《區(qū)域推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，適應(yīng)社會改革發(fā)展需要和學(xué)生自身成長的需要，以課題研究為契機(jī)，以培養(yǎng)造就新世紀(jì)的一代新人為目標(biāo)，緊緊圍繞教育教學(xué)工作這個中心，服務(wù)于全校師生的心理健康建設(shè)，提高全體師生的心理水平，促進(jìn)素質(zhì)教育在我校的深入開展。根據(jù)我校的實際情況，希望在課題的帶動和領(lǐng)導(dǎo)的重視及扶持下，能夠構(gòu)建具有我們實驗中學(xué)的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設(shè)想，不足之處，請領(lǐng)導(dǎo)批評指正。

　　一、指導(dǎo)思想

　　心理健康教育是隨著社會的進(jìn)步，科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展而當(dāng)代社會對學(xué)校教育提出的新要求，也是學(xué)校教育的一種新的發(fā)展，它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點(diǎn)、以及實際的生活中，因此，作為一名教師，關(guān)注學(xué)生的成長，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康�！吨泄仓醒搿鴦�(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高，確保學(xué)生健康發(fā)展。

　　二、教育目標(biāo)

　　針對我校心理健康教育的現(xiàn)狀，加大心理健康教育的管理力度。首先，加強(qiáng)對心理教育領(lǐng)導(dǎo)者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓(xùn)。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練法的教師隊伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強(qiáng)心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。再次，充分發(fā)揮實驗中學(xué)的“領(lǐng)頭鷹”的作用，不斷推動中小學(xué)心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展。

　　三、實施方案

　　1、確定領(lǐng)導(dǎo)小組，組建教師隊伍。

　　建議學(xué)校把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來抓，成立以校長親任組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，抓緊師資隊伍培訓(xùn)，力求全員參與。

　　2、做好子課題研究申報工作。

　　為重視課題建設(shè)，可考慮建立課題小組，定期進(jìn)行課題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優(yōu)秀教師上觀摩課，認(rèn)真開展咨詢活動課注意收集整理有關(guān)心理健康資料，認(rèn)真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、總結(jié)論文等并進(jìn)行交流推廣。努力總結(jié)經(jīng)驗，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務(wù)能力。

　　根據(jù)省重點(diǎn)課題《區(qū)域推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，結(jié)合我校實際，初步擬定以盧主任提供的《在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本，讓學(xué)生健康活潑的成長，開發(fā)學(xué)生的心理潛能陶冶學(xué)生的心理情操，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，預(yù)防學(xué)生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。

　　3、建構(gòu)具有我校特色的心理監(jiān)護(hù)體系

　　充分利用我�，F(xiàn)有資源，構(gòu)建具有我校特色的三室（心理教研室，心理咨詢室，快樂成長室）一箱（悄悄話信箱）一線（電話“心靈有約”熱線）一聲（校廣播站開設(shè)“心靈之聲”）一刊（校報上設(shè)專欄“陽光之旅”）一欄（校園網(wǎng)上設(shè)“成長在線”欄目）的心理監(jiān)護(hù)體系。

　　4、大力向師生、家長宣傳有關(guān)的心理健康知識

　　考慮以心理咨詢室為中心，充分利用實驗中學(xué)學(xué)報（先允許我假設(shè)實驗中學(xué)學(xué)報成立，以下簡稱學(xué)報）的強(qiáng)勁宣傳，充分利用校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關(guān)心理健康教育知識，增加廣大師生的心理知識。如可在新生開學(xué)第一、二周時間利用學(xué)報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳心理咨詢室（剛開始，為防止有些學(xué)生對“心理咨詢室”較為敏感，可考慮用“心海驛站”來代替它）的位置（新生不知道），職能，主要咨詢時間及咨詢形式等；此后，將根據(jù)我校師生的實際情況宣傳相關(guān)的心理知識。

　　此外，考慮以心理咨詢室為中心，組織一定人員，在定期出版的學(xué)報上開設(shè)心理專欄《陽光之旅》專欄，并采用多種形式，面向廣大師生和家長征稿，如關(guān)于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，情緒體驗等等。（可考慮對教師、學(xué)生給以部分獎勵）

　　校廣播在課間操和上學(xué)及放學(xué)時對學(xué)生和家長開放，及時做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)并動員全體教師加強(qiáng)對本班學(xué)生的心理輔導(dǎo)，在每班設(shè)心理委員，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學(xué)生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。

　　5、搞好家校聯(lián)系，做好家庭教育指導(dǎo)。

　　家教對學(xué)生的`心理健康起著奠基作用，家長的言行對學(xué)生的心理發(fā)展有表率作用。學(xué)校將充分利用家長學(xué)校、家長會等結(jié)合教育網(wǎng)絡(luò)，積極搞好學(xué)校配合，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導(dǎo)的指導(dǎo)，及時對子女進(jìn)行心理輔導(dǎo)，請他們與學(xué)校配合共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動，組織學(xué)生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動，提高心理健康教育的實效。

　　6、開展心理咨詢

　　根據(jù)我校實際情況，我校心理咨詢的形式主要有現(xiàn)場咨詢、電話咨詢、來信咨詢等，其中現(xiàn)場咨詢主要有團(tuán)體咨詢和個體預(yù)約咨詢（上下午課間操）。咨詢室將結(jié)合我校的辦學(xué)實際，對在校生的學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展等問題給予直接或間接的指導(dǎo)和幫助，并對有關(guān)輕微的心理障礙者進(jìn)行診斷、矯治等。

　　7、開展心理講座

　　心理咨詢室將根據(jù)學(xué)生各個階段的具體情況，學(xué)生中普遍存在的問題開展專題性的講座。

　　8、開展班級心理活動課

　　班級心理活動課不同于一般的班級主題活動，它以學(xué)生的成長、需求為出發(fā)點(diǎn)，并以此作為活動主題，如學(xué)習(xí)困擾，人際交往、青春期問題等，以班級為單位，主要對學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性輔導(dǎo)。我校將根據(jù)自己的實際情況，嘗試開展班級心理活動。

　　也可考慮開設(shè)心理健康教育課，每學(xué)期每班開課兩次或是更多。

　　9、建立學(xué)生心理檔案

　　學(xué)生心理檔案的建立，除了記錄一個學(xué)生的心理健康狀況外，還可以發(fā)現(xiàn)其潛能和預(yù)防某些心理疾病的發(fā)生。但鑒于我校的實際情況，目前可考慮只建立一部分較特殊的學(xué)生的心理檔案。

　　10、教師繼續(xù)教育

　　在教師例會或其他培訓(xùn)時間將安排全體教師學(xué)習(xí)《學(xué)校心理健康教育專輯》，增加教師的心理健康知識，增強(qiáng)教師在平時的授課、教育學(xué)生等過程中貫穿心理健康教育的意識。

　　教師職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，教師所扮演的社會角色具有多重性和復(fù)雜性的特點(diǎn)，教師角色的多重性決定了教師素質(zhì)的多樣性。教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，所以要提高學(xué)生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質(zhì)。教師職業(yè)的特殊性使得教師的心理壓力很大，有的教師特別是新教師出現(xiàn)職業(yè)適應(yīng)不良的心理狀態(tài)，有的教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠等。根據(jù)教師的職業(yè)特點(diǎn)和職業(yè)需求，心理咨詢室將根據(jù)我校教師的特點(diǎn)開展教師特別是骨干教師和班主任的講座，向廣大教師宣傳心理健康知識、自身的心理保健知識及如何更好地開展學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。

　　11、嘗試建立班主任保健小組

　　在每班挑選出5~6名同學(xué)成立心理保健小組（類似心理委員），他們將協(xié)助心理咨詢?nèi)藛T落實工作，并通過“泄、議、導(dǎo)、行”等方式解決一部分學(xué)生存在的困惑。

　　以上只是我個人的一些不太成熟的想法，懇請領(lǐng)導(dǎo)批評指正。

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案8

　　活動時間：20xx年11月23日

　　活動目標(biāo)：

　　1、通過心理輔導(dǎo)活動，讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。

　　2、通過與學(xué)生交流消除心理障礙，消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。

　　3、增強(qiáng)學(xué)生“我自信，我成功”。

　　4、掌握健康心理對學(xué)習(xí)的重要性，養(yǎng)成好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　活動重點(diǎn):消除不良心理，創(chuàng)設(shè)良好心境，增強(qiáng)自信心

　　活動難點(diǎn)：消除學(xué)生不健康心理。

　　課前準(zhǔn)備：

　　1、音樂

　　2、幻燈片（演講稿）

　　活動過程：

　　一、導(dǎo)入

　　用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題

　　二、提問“什么是心理健康？”（課件展示內(nèi)容）

　　根據(jù)例子討論。

　　三、心理健康表現(xiàn)，（課件展示內(nèi)容）

　　教師適當(dāng)舉例闡述。

　　四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)？”

　　五、怎樣克服不良心理？（課件展示內(nèi)容）

　　課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。

　　六、五分鐘放松練習(xí)。（課件展示內(nèi)容）

　　七、小結(jié)：

　　八、預(yù)告下一次主題�！翱朔o張焦慮心理，提高學(xué)習(xí)成績”

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案9

　　一、指導(dǎo)思想

　　根據(jù)天門市教育局【20xx】16號文件精神和天門市心理健康指導(dǎo)中心的指導(dǎo)意見，為了加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展，結(jié)合本校實際情況制定了一系列主題教育活動方案，有計劃有層次地開展了以“陽光心靈、快樂校園”為主題的心理健康教育活動。

　　二、活動目的

　　1、全面推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作的開展，推動我校心理健康教育體系上規(guī)模、上層次，進(jìn)而促進(jìn)全校師生關(guān)愛自己身心健康，快樂生活。

　　2、加強(qiáng)我校心理健康教育兼職教師和班主任之間的交流和互助，整合心理健康教育的有利資源，實現(xiàn)心理健康教育的形式多樣化、結(jié)構(gòu)一體化。

　　3、讓學(xué)生在活動月的系列活動中體驗心理健康的'重要性，在全校形成良好的心理健康教育氛圍。

　　4、以此次活動為契機(jī)，加強(qiáng)和其他學(xué)校心理健康教育工作交流與合作的力度，提升我校心理健康教育工作的層次和地位。

　　三、活動領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：代三軒

　　副組長：周年發(fā)、石敏、金鐵斌

　　成員：各分校校長

　　四、活動要求

　　1、每項活動由各負(fù)責(zé)人組織實施，確�；顒淤|(zhì)量，并注意收集整理活動資料。

　　2、希望各班能夠支持和配合活動的各項安排，使更多的學(xué)生通過參與活動受到教育和感悟。

　　五、活動時間

　　20xx年4月1日～4月30日

　　六、活動內(nèi)容

　　1、活動啟動儀式

　　國旗下的講話，宣布活動主題內(nèi)容以及詳細(xì)的活動安排，鼓勵全校師生積極參與。

　　2、健全活動機(jī)制

　�。�1）成立學(xué)生心理小組，全面提升我校學(xué)生的心理健康水平。

　�。�2）培訓(xùn)全校各班心育委員，組織心理委員開展心理保健宣傳。

　　3、班主任心理健康培訓(xùn)講座

　　活動時間：4月13日

　　4、心理健康教育講座

　　時間：4月18日下午3：10～5：00

　　講座內(nèi)容：我陽光，我快樂

　　對象：全校學(xué)生

　　5、召開“善待挫折、快樂你我”主題班隊會

　　時間：4月11日和4月25日班會時間

　　地點(diǎn)：各班教室

　　要求：各班做好記錄，并將主題班會教案上交至學(xué)校心理健康教育咨詢中心。

　　6、舉辦一期心理健康教育黑板報和心理健康小報展。

　　7、心理影片賞析

　　觀看時間：4月26日下午第三、四節(jié)

　　觀看地點(diǎn)：多媒體教室

　　觀看人員：七八年級

　　8、校園廣播：感恩小故事分享。

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案10

　　為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計劃如下：

　　一、指導(dǎo)思想：

　　提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

　　二、主要工作目標(biāo)

　　1、堅持以學(xué)生為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

　　3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的.、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

　　4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自己教育能力。

　　三、具體做法：

　�。ㄒ唬┙∪M織機(jī)構(gòu)

　　1、心理健康教育在學(xué)校的教育教學(xué)工作中日益重要，應(yīng)結(jié)合學(xué)校發(fā)展需要建立了一支強(qiáng)有力的心理輔導(dǎo)隊伍。具體由德育副校長和學(xué)校政教處管理，由專職心理老師擔(dān)任心理輔導(dǎo)室專職輔導(dǎo)員，另設(shè)兼職心理輔導(dǎo)員、班級心理委員這樣一個多層心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。兼職心理輔導(dǎo)員由班主任老師和任課老師組成，每班設(shè)立心理委員，及時聯(lián)系班主任老師和學(xué)校心理輔導(dǎo)老師，有的放矢開展好心理安全工作，力爭把極個別惡性問題消滅在萌芽狀態(tài)。

　　健全的學(xué)校心理教育工作體系，是優(yōu)化學(xué)生心理教育工作的重要組織保障。我校由心理教師具體負(fù)責(zé)，并擴(kuò)大到班主任，實行組合多元化，各人員根據(jù)自身特長從不同角度、不同渠道開展工作，通過協(xié)同努力，實現(xiàn)學(xué)生心理健康教育工作整體優(yōu)化的目的。

　　2、進(jìn)一步完善心理輔導(dǎo)室的設(shè)施設(shè)備，提高輔導(dǎo)室的使用率。如建立“心語信箱”，以便個別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個別咨詢。

　　3、“班級心理委員模式”是在班級本位心理健康教育方面的新探索。我們覺得有必要啟動“班級心理委員模式”。

　　并對全校心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，主要開展業(yè)務(wù)培訓(xùn)：心理咨詢員培訓(xùn)制度、考核制度、上崗制度，充分發(fā)揮班級心理委員的作用。期末時進(jìn)行優(yōu)秀心理委員評比。

　　4、“心理健康興趣小組”開展素質(zhì)擴(kuò)展活動�！鞍嗉壭睦砦瘑T”的工作側(cè)重于及時發(fā)現(xiàn)心理困惑并預(yù)防蔓延擴(kuò)大，而“心理健康興趣小組”的工作側(cè)重于學(xué)生心理素質(zhì)的拓展，通過自主活動提升學(xué)生自信心、激發(fā)潛能、減輕壓力、促進(jìn)心理素質(zhì)提升。

　�。ǘ╅_設(shè)心理輔導(dǎo)活動課

　　班級心理活動課的開設(shè)。心理健康活動課是學(xué)校心理健康建設(shè)工作的一個重要方面，本學(xué)年學(xué)校計劃在各個班級開設(shè)心理輔導(dǎo)課，根據(jù)初中生心理發(fā)展的`特點(diǎn)和規(guī)律，并結(jié)合學(xué)校實際情況制定各年級開課計劃。

　�。ㄈ╅_展常規(guī)輔導(dǎo)工作

　　1、做好個別輔導(dǎo)。個別輔導(dǎo)始終是心理工作非常重要的一環(huán)，準(zhǔn)時開放心理咨詢室，按時值班，做好來訪學(xué)生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。

　　2、小團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，對于問題類似，情況相通的大量個案，可分批在咨詢室開展小團(tuán)體心理輔導(dǎo)，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團(tuán)體輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)困惑團(tuán)體輔導(dǎo)等。

　�。ㄋ模┳龊眯睦斫】敌麄�

　　1、以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地�！案靼喟鍒�、廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理健康知識。各年段各班級適當(dāng)?shù)匾孕睦斫】到逃秊橹黝}，出專題黑板報，擴(kuò)大影響。

　　2、心理健康教育講座。講座是學(xué)校心育工作的又一有效手段，可以根據(jù)學(xué)校實際和各類學(xué)生的實際確定主題，如新生適應(yīng)、女生青春期心理衛(wèi)生、初三學(xué)生心理調(diào)試等。

　　3、心理網(wǎng)站的完善。校園網(wǎng)是校內(nèi)師生共享信息的平臺，也是呈現(xiàn)心理健康教育的另一陣地，利用好該資源，讓師生更了解心理健康。主要開辟的欄目有：心理咨詢室的介紹（包括組織機(jī)構(gòu)、服務(wù)內(nèi)容、管理制度等）、心理學(xué)知識、網(wǎng)上咨詢、心理測試、近期開展活動公告、特色活動展示、健康生活驛站（主要針對中學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問題和障礙）、升學(xué)心態(tài)指導(dǎo)、宣泄室等。

　　4、開展心理健康系列活動。開展心理健康（日、周、月），以活動營造全員心育的心理健康氛圍，活動采取多種形式，如心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演等。

　　5、配合學(xué)校德育處、安全處進(jìn)行一次校園心理危機(jī)干預(yù)預(yù)防預(yù)案。

　　（五）建立學(xué)生心理檔案

　　1、對每個學(xué)生建立心理健康檔案。對每位學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況進(jìn)行一次普查。

　　2、建立“特殊心理學(xué)生”的心理健康檔案。通過發(fā)放“特殊心理學(xué)生調(diào)查表”的形式，向班主任及任課老師了解情況，做好“特殊心理學(xué)生”的摸底工作。特別是性格孤僻學(xué)生、攻擊性強(qiáng)的學(xué)生和早戀學(xué)生的登記建檔工作。心理輔導(dǎo)室有針對性對這些學(xué)生加以關(guān)注，加強(qiáng)這些學(xué)生的疏導(dǎo)，給他們提供支持系統(tǒng)，豐富他們的業(yè)余生活，提高他們的生活情趣。

　　3、對主動要求幫助和關(guān)心的學(xué)生要做好心理個案記錄。心理輔導(dǎo)員應(yīng)非常重視學(xué)生的心理狀態(tài)，在空余時間主動關(guān)心學(xué)生，經(jīng)常性的找學(xué)生聊天，關(guān)注學(xué)生心理動態(tài)變化。積極配合政教處做好各項調(diào)查，如早戀學(xué)生調(diào)查，單親離異家庭學(xué)生調(diào)查，危機(jī)事件預(yù)警和上報工作。

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案11

　　一、心理健康教育的目標(biāo)：

　　心理健康教育的宗旨是解決學(xué)生心理問題，維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，其具體目標(biāo)為：

　　（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

　�。ǘ�、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

　�。ㄈ�、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造，鼓勵學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個性，開發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生個性特征的發(fā)展。

　�。ㄋ模�、培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會交往能力和競爭能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

　　二、心理健康教育的原則：

　　平等性教師要使自己處于與學(xué)生平等的地位，自覺地意識到師生雙方在人格上享有同等地位，并且使學(xué)生意識和體驗到師生雙方在人格上享有同等地位。尊重性在教育過程中，一定要尊重學(xué)生，尊重學(xué)生的言行，尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的內(nèi)心世界。鼓勵性鼓勵學(xué)生積極參與，敞開心扉，敢于暴露自己的觀點(diǎn)，老師不要輕易地評價。參與性學(xué)生與教師共同參與到心理行為訓(xùn)練中，完成訓(xùn)練任務(wù)。學(xué)生自始至終是教育過程的主體，教師要讓每個學(xué)生有平等參與活動的.機(jī)會。

　　三、心理健康教育的內(nèi)容：

　　中學(xué)生心理健康教育要根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：

　　1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)前進(jìn)道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的`學(xué)習(xí)心態(tài)。

　　2、情感和意志的心理健康教育。中學(xué)時期是人格塑造的重要時期，根據(jù)中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。

　　3、人際關(guān)系心理教育。在當(dāng)今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中，可以說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中學(xué)生經(jīng)常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。

　　4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案12

　　明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高，確保學(xué)生健康發(fā)展。為了切實推行素質(zhì)教育，落實決定精神，辦好讓人們滿意的教育，促進(jìn)中小學(xué)生全面健康成長，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培育積極樂觀的人格品質(zhì)，根據(jù)的安排和要求，特制定本校心理健康教育實施方案。

　　一、心理健康教育的目標(biāo)：

　　培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

　　培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

　　培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造，鼓勵學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個性，開發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生個性特征的發(fā)展。

　　培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會交往能力和競爭能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

　　二、建立健全組織機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

　　為了切實加強(qiáng)對中小學(xué)生的心理健康教育，及時安排，協(xié)調(diào)，檢查，指導(dǎo)此項工作的正常開展并取得實效，學(xué)校決定成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組；由校長王登譚任組長，鄭新峰、張?zhí)m芳、李建成、王仲才任副組長，下設(shè)辦公室，由白彥革、高文國任辦公室主任，中小學(xué)全體班主任均為成員。學(xué)校要把中小學(xué)生的心理教育和心理健康作為德育教育的重要內(nèi)容，時刻關(guān)注學(xué)生的心靈成長，尊重學(xué)生的人格和心理需求，充分體現(xiàn)以人為本，一切為了學(xué)生的新理念，切實改變教學(xué)方法和手段，真正使學(xué)校成為中小學(xué)生健康成長的搖籃，使教師成為學(xué)生信賴的良師益友，為他們的成人成才奠定基礎(chǔ)。

　　三、心理健康教育的內(nèi)容：

　　中小學(xué)生心理健康教育要根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育的科學(xué)方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和各種素質(zhì)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：

　　1、主動學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難，樹立積極樂觀的'學(xué)習(xí)心態(tài)，使他們把學(xué)習(xí)當(dāng)著一種快樂和享受。

　　2、情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)時期是人格塑造的重要時期，根據(jù)中小學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。

　　3、正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當(dāng)今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中，可以說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。

　　4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機(jī)地結(jié)合起來，注重良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，使學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

　　四、心理健康教育的主要途徑和措施。

　　1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育，堅持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀，要像抓教學(xué)成績一樣，在安排工作時同時安排心理教育，檢查工作時同時檢查心理健康教育，總結(jié)工作時同時總結(jié)，反思心理健康教育開展情況，把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點(diǎn)。

　　2、建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。我校的心理健康教育已于xx年年起步，建立了心理咨詢室，配備專職教師，定期進(jìn)行專題輔導(dǎo)和個別咨詢輔導(dǎo)，為今后這方面工作的開展奠定了基礎(chǔ)。今后，學(xué)校將進(jìn)一步完善軟硬件設(shè)施，配備師德高尚，富有愛心，具有專業(yè)知識的教師從事心理輔導(dǎo)和咨詢工作，學(xué)校要利用校園廣播，集中講座等形式，每學(xué)期開展兩次有針對性的講座，將確定為心理咨詢?nèi)眨€要設(shè)置學(xué)生心理咨詢信箱，廣泛了解中小學(xué)生的心理需求和呼聲，和他們面對面的平等溝通與交流，為他們釋疑解難，及時矯正學(xué)生的心理偏差。

　　3、通過案例進(jìn)行教育，用各種發(fā)生在學(xué)生身上或身邊的事，設(shè)置教育情境，讓學(xué)生自教或互教，讓學(xué)生自己進(jìn)行分析案例，并相互討論當(dāng)事人的過錯或過失，教師及時加以正確引導(dǎo)。

　　4、充分利用課堂主陣地，開設(shè)心理保健課，加強(qiáng)心理健康指導(dǎo)。

　　5、疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請學(xué)生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質(zhì)，使學(xué)校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)，形成輔導(dǎo)學(xué)生，人人有責(zé)的良好局面。

　　6、開展豐富多彩的班團(tuán)隊活動，寓教育于這些活動中，引導(dǎo)學(xué)生在這些豐富多彩的集體活動中，提高認(rèn)知水平，同時學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作，從而健康成長。

　　7、利用校園之聲廣播站、校刊、校報、墻報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。

　　8、開展社會實踐活動，拓寬學(xué)生的視野，磨礪學(xué)生的意識，讓學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨見世面，培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

　　9、建立健全中小學(xué)生心理健康檔案，為心理健康教育的針對性和有效性提供資料及信息。

　　10、以課題研究為載題，認(rèn)真開展中小學(xué)生心理健康教育的研究和探索。今年我校已申報了的研究課題，學(xué)校將和其他教研課題一樣，提供各方面的支持與保障，研究探索出開展中小學(xué)生心理健康教育的有效方法和途徑，使我們的基礎(chǔ)教育少走彎路，使廣大中小學(xué)生健康成長。

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案13

　　一、指導(dǎo)思想：

　　以教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。進(jìn)一步發(fā)揮心理健康教育在全面推進(jìn)素質(zhì)教育、實現(xiàn)教育現(xiàn)代化進(jìn)程中的作用，推動全校師生心理素質(zhì)的提高。

　　二、工作重點(diǎn)：

　　1. 加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識。

　　進(jìn)一步學(xué)習(xí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》及《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。充分認(rèn)識心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實現(xiàn)《面向21世紀(jì)教育振興行動計劃》，落實《跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程》，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。

　　2.開展多種形式的心理健康教育

　　心理健康教育是一項長期的工作，在加強(qiáng)學(xué)習(xí)有關(guān)專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，根據(jù)我校實際，以全國十五規(guī)劃課題——“《學(xué)習(xí)動機(jī)的激發(fā)與培養(yǎng)》”為龍頭，帶領(lǐng)全體老師在課堂教學(xué)中進(jìn)行探索。同時規(guī)范心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)建設(shè)，由校長室總負(fù)責(zé)，五條線抓落實，開展多種形式的心理健康教育。具體工作如下：

　�。�1）思品教研組：抓住心理健康教育的主渠道——思想品德課，探索“心理流通式”的思想品德課課堂教學(xué)模式。每月開展一次群體輔導(dǎo)活動。

　�。�2）大隊部：設(shè)立知心姐姐信箱，幫助學(xué)生解決一些實際問題。

　�。�3）心理咨詢室：對個別存在心理障礙的學(xué)生，由德育處負(fù)責(zé)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

　　3.增強(qiáng)心理健康教育實效性。

　�。�1）采取走出去請進(jìn)來的'方法，邀請有關(guān)專家來校作專題講座，不斷提高全體教職員工的心理健康教育的基本理論知識。

　�。�2）全員參與，進(jìn)行“小學(xué)德育功能研究”的課題研究，鼓勵老師積極投入到心理健康教育的理論學(xué)習(xí)和實踐探究，以科研促教育。

　�。�3）進(jìn)行教學(xué)觀摩，組織全校性的心理健康教育輔導(dǎo)活動研討。

　　（4）積極參加“市心理健康教育課題研究協(xié)作組”的活動，積極實踐，總結(jié)經(jīng)驗，參與研討，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提高。

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案14

　　教學(xué)目的：

　　通過講練，調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽課方法，提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　科學(xué)、正確的聽課方法。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　如何克服上課溜號現(xiàn)象，解決心理問題。

　　教法：

　　啟發(fā)式

　　教學(xué)過程：

　　一、復(fù)習(xí)：檢查預(yù)習(xí)效果，談心得。

　　二、新授：科學(xué)正確的聽課方法。

　　（一）提問：平時是怎樣聽課的？

　　總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學(xué)習(xí)；不分主次，邊玩邊學(xué)；基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學(xué)；受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去；注意難集中，緊張，效果時好時壞。

　　（二）討論：上述聽課方法的利與弊，對與否？

　�。ㄈ┛偨Y(jié)：科學(xué)正確的聽課方法：

　　1、以最佳狀態(tài)，聚精會神聽。

　　良好的心態(tài)，可促使你對學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準(zhǔn)確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的.態(tài)度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。

　　解決辦法：

　�。�1）明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心——我行。

　　（2）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。

　　（3）科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。

　　2、聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。

　　思路—環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點(diǎn)不同，中心內(nèi)容—重點(diǎn)，難點(diǎn)，關(guān)鍵。

　　3、聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記—眼、耳、口、手、心/腦并用。

　　聽課顧然以聽為主，同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問一個為什么？培養(yǎng)判斷、推理、獨(dú)立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容，牢記問題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時學(xué)會“跳障礙”。

　　4、帶著預(yù)習(xí)時提出的問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。

　　聽會—聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調(diào)節(jié)

　　三、訓(xùn)練

　　寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸

　　1、問題：

　　（1）狐貍為什么開始時說葡萄是甜的，后來又說是酸的？

　�。�2）如果狐貍吃到了葡萄會說什么？

　�。�3）日常學(xué)習(xí)、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象？

　�。�4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎？

　�。�5）這則寓言故事告誡我們一個什么道理？

　　2、結(jié)論：

　�。�1）人們不能追求一個目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒價值。

　　（2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。

　　板書設(shè)計：

　　職中生的學(xué)習(xí)心理

　�。ㄒ唬┱{(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程

　�。ǘ┱{(diào)控心理狀態(tài)

學(xué)生心理健康輔導(dǎo)方案15

　　一、指導(dǎo)思想：

　　為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識心理健康，了解心理健康知識，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。

　　二、活動主題：

　　陽光心靈，快樂成長

　　三、活動口號：

　　“我健康，我快樂”

　　四、活動目的：

　　1、面對全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的`心理素質(zhì)。

　　2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過維護(hù)心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。

　　五、領(lǐng)導(dǎo)活動小組：

　　組長：

　　副組長：

　　六、活動時間：

　　20xx年11月