一年級小學體育教案
作為一名默默奉獻的教育工作者，有必要進行細致的教案準備工作，教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌桑∠旅媸切【帋痛蠹艺淼囊荒昙壭W體育教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
一年級小學體育教案1
教學目標
1、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，增強合作意識。
2、知識與技能：發(fā)展協調、靈敏的素質，
3、體驗學習武術的樂趣，和增強自信心
教學重點和難點
教學重點：通過學習讓學生了解基本的武術動作，和基本手型和基本步法。并讓學生在學習的過程中體驗到中國傳統(tǒng)武術的魅力
教學難點：學生在做馬步歇步虛步時做的不是很到位要求學生不厭其煩的去體會每一次做動作時候的不同感覺爭取一次比一次做的好
教學過程：
1、教師先做整套五步拳動作示范動作
2、教師講解基本手型拳掌勾手
1、教師教授馬步沖拳弓步推掌仆步穿掌虛步挑掌歇步下沖拳等單
教學環(huán)節(jié) 教師活動預設 學生行為 設計意圖
1、教師做示范
2、學習單個動作
3、把單個動作組合
4、多次反復糾正練習
1、做示范
2、教師領做
3、糾正學生錯誤動作
4、鼓勵學生
1、學習模仿教師動作
2、詢問武術的`精髓
3、多次反復練習
4、獨立完成
5、請教師指導通過教師做示范和領做加上學生多次練習使學生能夠獨立完成五步拳并對武術充滿興趣
板書設計
一起勢二馬步三馬步沖拳四弓步五弓步沖拳六撲步七歇步
學生學習活動評價設計
在教學過程當中學生學習意識非常積極不停地向老師發(fā)問，教師一一給予回答并鼓勵學生們多吃苦多練習在練習的過程中體會學習武術的快樂。教師也可以做一些較難的動作演示給學生，激發(fā)學生更深的學習意識。
教學反思
1、在備課的過程當中感覺應該從簡單到難循序漸進的學習，要講究方法用最好的方法激發(fā)學生的學習興趣。
2、由于學生年齡較小所以在掌握平衡的是時候很差所以要著重講解重心的位置。
一年級小學體育教案2
一 學生基本情況分析
一年級二班共有46人。一年級的學生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力集中的時間短；男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；，同時他們的模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。同時重視趣味游戲教學，并在其中進行組織紀律性教育。
二 教材分析
1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質教育，以提高小學生的身心素質為宗旨， 以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點。
2、貫徹健康第一和面向全體學生的思想。
3、根據課程標準的總目標、水平一和五大領域（運動參與、運動技能、身體 發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應）的目標制訂本計劃。
三 教學目標
1、通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學生身 體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。
2、學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。
3、通過教學能夠培養(yǎng)學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發(fā)展，體驗參加體育活動的樂趣。 四教學措施
低年級教學活動時，教師應對一年級學生的情況有盡可能多的了解，如一年級學生活潑好動、注意力不集中、自制力與理解力都較差的.等特點。一般說來，一年級小學生多數來自幼兒園，他們初步掌握了一些簡單的隊列隊形如站隊、立正、稍息、看齊、報數、原地轉等動作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動作和活動性游戲等，但對體育的知識概念還不理解。因此在安排一年級教學內容時，要考慮學生的認知能力和動作基礎即接受能力。教師要加強：
1、理論學習，深入研究新課改的教學方法，提高課堂教學質量；
2、對學生的思想教育，多利用宣傳欄和廣播站等形式，對運動成績和思想品質好的同學進行表揚，鼓勵學生加強體育練習。
3、斷學習和改進練習方法，改變單一的教學形式，讓小學生喜歡上體育課，在不知不覺中掌握簡單的運動知識和運動技能。
4、多進行游戲和身體能力練習，及時掌握學生的身體狀況和運動水平。
一年級小學體育教案3
教 材：
1.考核：立定跳遠;
2.游戲：投沙包。
任 務：
1.測驗男生立定跳遠，檢查學生掌握立定跳遠的情況。
2.提高靈敏、協調等素質和投擲能力，培養(yǎng)團結協作和集體主義精神。
教學過程：
(一)開始部分
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內容：
1.男生考核立定跳遠;
2.游戲：投沙包。
三、提出要求及注意事項 組織：如 圖 教法：
1.體育委員整隊;
2.按教師口令報數、檢查人數。 要求：認真聽講、精神飽滿。
(二)準備部分
一、隊列練習：轉法、齊步走、立定。
二、徒手操：伸展運動;頭部運動;擴胸運動;體轉運動;踢腿運動;活動手腕、腳腕。 組織：體操隊形 教法：師生同做，教師邊示范邊提示重要環(huán)節(jié)。 要求：動作有力、活動充分。
(三)基本部分
一、男生考核：立定跳遠;女生游戲：切西瓜。 組織：分組不輪換，男女生分組 教法：
1.教師宣布男生考核標準及注意事項。
2、女生由小組長帶隊到指定位臵，分兩組傲游戲，情況由小組長掌握。
3、男生分兩組進行考核，一組考核，另一組在規(guī)定區(qū)域內練習，練習可三四人一組比賽。
4.每人跳3次，取其中最好一次成績登記下來。
二、游戲：投沙包 方法：乙組用小沙包投擊甲組隊員，甲組在場內機智躲閃，如被擊中，退出界外。 規(guī)則：
1.接住沙包后可救回一個被擊中的同伴。
2.場內隊員不得跑出界外。
組織：圓形
教法：
l。講解游戲方法及規(guī)則。
2.組織游戲。
3、講評游戲。 要求：遵守規(guī)則、緊張激烈
(四)結束部分
一、放松：《劃船》
二、講評本課情況
三、宣布下課。
一年級小學體育教案4
體育與健康課一年級（水平一）課時教案
第一課
學習目標：懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊伍。
學習內容：引導課——課堂常規(guī)
學習步驟：
一、歌舞交流性引導：
1、宣布上課，師生問好。
2、歌舞“找朋友”。
歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫x x x，再見！”
�、偌w學唱“找朋友”的歌。
②教師示范、講解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。
�、苷垘讉�同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞，最后一句互換角色，其余同學在座位上拍手、唱歌。
二、常規(guī)性引導：
1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？
2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內容？
3、議一議怎樣排好體育課隊伍？
三、趣味性引導：
1、室內游戲：快快排隊。
2、評價、小結。
課的設計思路：通過歌舞交流，認識同學，并通過常規(guī)性、趣味性引導，知道體育課課堂常規(guī)的主要內容，以及如何排體育課隊伍，為今后上好體育課打下基礎。
課后記載：
第二課
學習目標：學會排體育課隊伍，并樂于參加各種游戲活動。
學習內容：趣味性游戲——快快排隊（室外）
學習步驟：
一、室內部分：
1、宣布上課，師生問好。
2、復習上節(jié)課排的隊伍。
3、每組選出一名表現出色的小朋友做帶頭人，手舉小紅旗，在老師口令下，一路縱隊雄赳赳氣昂昂的'走出教室。
二、室外部分：
1、趣味性游戲：快快排隊
第一次游戲：解散后做各種小動物游戲，如：小鳥飛、小兔跳、馬兒跑等，集合時按老師要求排成不同方位的四路縱隊。
第二次游戲：解散后做各種模仿游戲，如：開飛機、學溜冰、賽車等，集合時按老師要求排成幾人組隊伍。
第三次游戲：要求排成四人組，分別扮演老鷹、老雞、小雞、小小雞，自選場地做“老鷹捉小雞”的游戲
2、放松舞步：上學歌
3、小結本課優(yōu)缺點
課的設計思路：通過各種趣味小游戲，能幫助學生在最短時間內排成符合要求的隊伍，同時也能提高學生學習的興趣，使其樂于參與體育活動。
課后記載：
第三課
學習目標：通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作
學習內容：隊列游戲——跟我做
學習步驟：
一、室內部分：
1、宣布上課，師生問好。
2、布置本課學習內容。
3、出示掛圖讓學生觀看立正、稍息、向前看齊動作圖。
4、自我模仿圖中動作，同座位同學相互糾正、學習。
5、請學生說一說做出正確動作時的感受。
二、室外部分：
1、在老師的指導下集體練習立正、稍息、向前看齊。
2、每組同學按順序出列觀察、糾正本組同學的動作。
3、講解“跟我做”的游戲方法：游戲開始，指揮者邊做動作（如立正、稍息等）邊說：“請你跟我這樣做”，游戲者邊回答邊做出相應的動作“我就跟你這樣做”。
4、在老師帶領下做“跟我做”游戲。
5、同學間相互結伴做“跟我做”游戲。
6、比一比看誰的姿勢最正確，并給予獎勵。
7、放松舞步：
8、小結，并宣布下節(jié)課直接到操場上排隊。
課的設計思路：通過圖示培養(yǎng)學生的觀察力和自我模仿能力，同時在游戲中也能充分體現互幫互學、團結合作的精神
課后記載
一年級小學體育教案5
一、主題設計
根據一年級小學生的心理和生理特點，結合一年級投擲輕物的教材內容，針對學生的學習實情，把以人為本的思想融入到教學活動中；從激發(fā)學生的學習興趣、調動學生的學習積極性入手，以創(chuàng)設導游帶小游客參加“三月三”民歌節(jié)為一個活動主題，以投繡球為貫穿教學的主線，創(chuàng)設一個充滿歡樂律動的情境，圍繞“激趣──展趣──持趣”的主題環(huán)節(jié)進行教學活動，讓學生在自由寬松的環(huán)境中體驗學的樂處；融“樂”“學”“練”于一體，使學生掌握一些淺易和簡單的投擲技能，從而進一步提高學生參與教學活動的積極性，并從中體驗民俗風情，了解民族文化，達到“育人、育體又育心”的目的。
二、主題目標
�、倥囵B(yǎng)學生參與體育活動的興趣。
�、谂囵B(yǎng)學生相互合作學習的意識。
�、郯l(fā)展學生空間感覺，體驗自然揮臂投擲的方法。
�、芘囵B(yǎng)學生觀察能力，挖掘學生想象力，提高學生的'模仿能力。
三、主題要點
�、袤w驗身體用力的順序和感覺。
�、谧匀粨]臂動作協調。
四、器材準備
自制小繡球、錄音機、標桿、圖片、橡皮筋等。
五、活動程序
（一）“激趣”
�、偌稀⒒ハ鄦柡�。
②導入本課主題，預告本課游戲。
③創(chuàng)設情境：參加廣西“三月三”民歌節(jié)盛會。
設想：教師是一名導游，迎接外來的小朋友參加少數民族地區(qū)的“三月三民歌節(jié)”活動。
導游：“廣西是一個少數民族地區(qū)，每逢三月三舉行慶祝盛會，今天歡迎小朋友參加……”
④導游帶領小游客們來到了大龍?zhí)豆珗@。
�、菪蕾p自然風景（模仿穿小樹林，過小溪，在草地上慢跑，小鳥飛等系列動作）。
�。ǘ罢谷ぁ�
①參觀民歌節(jié)里的表演。
導游：你看到的是什么民族傳統(tǒng)體育項目呢？
a.相互說說，討論；b.向導游說出所看到了體育項目或認識的民族傳統(tǒng)體育運動；c.發(fā)揮想象，模仿畫圖中的動作。
②導游手持繡球簡單說出投繡球的典故。
引導：在民歌節(jié)里我們拿了這么漂亮的繡球，小朋友們用什么樣的方式來表達你最愉快的心情呢？
③小朋友相互探索，并相互學習、體驗不同姿勢的投擲動作。（引導站立、蹲立、向上、向前、向后、向側等各種方向）
�、軐в纬鍪緬靾D，示范站立姿勢、向前上方用力投擲繡球的動作，并說出自然揮臂動作連貫、協調的要點。
引導：投擲時你能體會自然揮臂用力的感覺及用力
⑤觀察掛圖，模仿導游動作練習。
a.自由學習；b.分小組合作學習；c.表演、評價。
⑥導游巡視，參與模仿，即時點評。
�、哂螒颍核屠C球。
導游：在今天的歡慶會里，來了許多尊敬的客人和好朋友，為表示友好，讓我們獻上美麗的繡球，好嗎？
分小組自設游戲方式：運、送、夾、頂等。
�。ㄈ俺秩ぁ�
�、賻熒R跳歡慶舞。
�、诮涣鲗W習心得。
③主題小結、評課。
�、軒熒掌鞑�。
場地設計（略）
反思分析：
一堂好課，通常是在學生學習興趣處于良好狀態(tài)下完成的。因此，教學的直觀性、趣味性、鮮明性就顯得尤其重要。一般說來，能引起兒童濃厚興趣的感情刺激，是必要的，但我們需要的不是兒童的感情沖動，而是激發(fā)他們的興趣和求知欲。兒童感興趣的刺激不是眼前認知的事物，而是未知的、通過努力可以認知的事物；不是低于自己生理發(fā)展的知識，而是高于自己生理發(fā)展的、能夠掌握的知識。教師正是抓住了這一特點，精心設計教學的。
本案例的特點是從兒童認識特點出發(fā)，從激發(fā)興趣、調動學生的學習積極性入手，將思想教育、活動能力、民族文化寓于教學之中。創(chuàng)設情境，以導游帶小游客參加“三月三民歌節(jié)”為活動主題，把投繡球作為貫穿教學的主線，盡量給學生創(chuàng)設體驗民族風情和充滿律動的情境；力圖讓學生在游戲活動中感受少數民族傳統(tǒng)文化的風情，感受游戲的樂趣，在體驗生活經驗的基礎上構建知識，掌握淺顯和簡單的基本活動方法與能力，提高學生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性。
本課力求給學生開設一個親切和藹、靈活寬松的課堂氛圍，圍繞“激趣──展趣──持趣”的主題進行教學，融“教、學、練”于一體，并在課堂中運用結伴形式，培養(yǎng)學生合作學習的意識，并強調學生個體自由發(fā)揮的練習形式，給學生提供一個發(fā)展及創(chuàng)造的空間。教師在正式講授教學內容之前，提出與活動有關的一些問題，就是通常所說的創(chuàng)設問題情境，如：“讓學生觀看民歌節(jié)的節(jié)目表演，說說是什么民族傳統(tǒng)體育項目？”“能模仿你所看到或認識的民族傳統(tǒng)項目的動作嗎？”通過質疑引起學生的好奇與思考，這是激發(fā)學生求知欲的有效方法和手段。有意識、巧妙地把本次課需要解決的教學要點，寓于各種各樣符合學生實際的生活體驗之中。
實踐活動是讓學生體驗生活及掌握知識的有效途徑，而創(chuàng)設機會讓學生合作學習更是達到以人為本及 “育人、育體、育心”的教學目標。在課中讓學生相互探索，相互學習，從個人體驗學習到小組合作學習，為小組成員提供互相幫助的機會去體驗不同姿勢的投擲動作，使那些能力差的學生也能體會到成功的樂趣。
一年級小學體育教案6
教學內容：
1、沿直線跑
2、快來接球
教學目標：
1、認知目標：通過沿直線跑使學生明白沿直線跑可以省力，省時。
2、技能目標：通過教學，使80%左右學生掌握跑和接球的基本技術。
3、素質目標：提高學生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目標：培養(yǎng)運動感情，勇敢頑強，努力拼搏的優(yōu)良品質。
教學重點：學習跑步和接球的動作要領；
教學難點：在沿直線跑中培養(yǎng)運動感情；
教學過程：
一：收心熱身、導入情節(jié)
（一）課堂常規(guī)
1，體育委員整隊，報告人數，檢查服裝情況。
2，師生問好
3，宣布本課內容 導入：“小朋友們，平時排隊如果不聽指揮的話，會出現什么狀況呢？”“所以我們一定要聽指揮，事情才能做到有序、更好�！�
4，步入課堂
組織：成四路縱隊集合
要求：快，靜，齊，精神飽滿。
學生學法：體育委員整隊，了解本課學習的任務和目的，步入課堂。
�。ǘ┩绞植�
1，跳躍運動（要求動作到位，輕快，姿勢正確，優(yōu)美）
2，整理運動（要求盡量放松，收心愉快）
教學方法：
（1）復習上節(jié)課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。
（2）教師先做完整的示范，講解；
（3）教師分解動作對學生進行教學；
�。�4）連續(xù)進行練習，教師觀察學生練習，加以糾正。
學生學法：
�。�1）復習上節(jié)課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。
（2）了解觀察具體示范動作。
�。�3）集體練習，對不到位的動作加以糾正。
二：愉悅身心，提高興趣
�。ㄒ唬┭刂本�跑
方法：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前后擺動。
要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握，逐漸加速。
學習本領：跑的技術
�。�1）導入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為了跑的`快，所以小朋友們必須得認真學習和練習……
�。�2）教師講解示范，引導學生觀察，組織學生進行練習。（3）評出勝隊。（4）聽取教師的賽后小結。
學生學習的方法：（1）學生根據教師的講解，試著去練習。
（2）讓學生示范比賽，評出優(yōu)缺點。（3）學生進行沿直線跑比賽。
組織（如圖）：
三：尾聲恢復身心
�。ㄒ唬┛靵斫忧�
方法：把學生分成若干組。按序號報數，記住自己的號數。教師（或學生）任意叫號，叫到號者上前接球，接到球者就得分，最后比誰的得分最多為勝。
規(guī)則：聽錯號去接球或者報到數的同學沒抱住球的要扣分。
要求：拋球要有一定高度。
教學方法：（1）導入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現得很好，我們也很開心，為了慶祝一下，我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準且對，說明獲得的開心多。（2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學生進行練習游戲。（4）評出勝利的隊。
組織：學生圍繞在組織者身旁，準備聽號接球。
�。ǘ┱n后小結
�。ㄈ┌才呕厥掌鞑模▽W生協助教師回收器材）
�。ㄋ模⿴熒鎰e
組織：成四路縱隊集合。
場地：一個排球場
器材：排球一個
預計練習密度：30%
預計最高心率：130次分
準備：在場地上畫四條橫線。
一年級小學體育教案7
教材說明
這是一節(jié)小學一年級體育課（教學內容：投擲 游戲）
設計理念
教學目標
1、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發(fā)學生積極創(chuàng)想，主動參與活動的興趣；
2、通過紙飛機投擲，了解投擲的基本要領：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系；
3、通過系列投擲活動，發(fā)展學生良好的投擲能力和活動能力；
4、教師繼續(xù)進行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向；
5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓練提高等合作性活動，培養(yǎng)學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。
教學流程：
一、激趣導入
師：小朋友們，相當飛行員嗎？（學生歡呼雀躍，躍躍欲試） 那好，老師帶大家開飛機好嗎？……
�。◣ьI學生模擬飛行的各種動作：爬升、俯沖、斤斗……）
師：（出示各種飛機編隊飛行的圖片）漂亮嗎？老師告訴小朋友，想當好飛行員就必須學會編隊飛行，下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……
�。ㄗ寣W生以小組為單位討論如何編隊，嘗試編隊模擬飛行）
[興趣是最好的老師，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態(tài)下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身于課堂教學中，從而成為課堂的主人]
二、體驗→探索→感悟
師：剛才小朋友的模擬飛行真不錯！現在老師宣布我們的地面訓練成功，大家可以進行正式飛行訓練了！下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比，誰的飛機飛得最高最遠……
4、好了，大家都知道了怎樣當特技飛行員，接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練，等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊！
（學生分組學練，教師巡回到各組引導學生互幫互學，共同提高）
5、再一次集中野戰(zhàn)機場，進行“特技飛行小隊”比賽，師生共同評議并命名獎勵。
[比賽是學生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之后，不但實現了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養(yǎng)學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養(yǎng)成也具有重要意義]
三、提高→鞏固→展示
師：飛行員們表現得真棒！現在我宣布飛行訓練圓滿完成，接下去我們該進行演習了……
�。ń處煶执笮图堬w機扮演“敵機”與學生“空戰(zhàn)”）
[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽，學生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]
四、輕松愉快、交流分享
師：勝利嘍！看，群眾來慰問戰(zhàn)斗英雄們了……
�。◣熒S歡快的`音樂進行放松小游戲：犒勞飛行員）
師：（指著“墜毀”的“偵察機”）我們的飛行員真棒，侵略我國的敵機被我們擊毀了，下面請各位功勛飛行員交流一下經驗好嗎？
[在評議中，教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議，雖然是一年級學生，但個個爭先恐后的發(fā)表自己的見解，交流自己的感想，尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想，如果可以盡可能多的創(chuàng)設學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話，學生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高。]
課后反思
本課采用主題模擬教學法進行教學，比較充分地發(fā)揮了學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學生在自主的空間里，積極投入的進行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中，學生手腦并用，身心真正“活動”了起來。
本案例是吳燕峰老師在我市小學體育課改研討會中展示的一堂研究課的真實再現。它在投擲紙飛機的主題情境教學活動中，將學生置身于模擬的“空戰(zhàn)”場景中，每一位學生都是小“飛行員”，而作為學生學習的促進者、引導者、參與者的老師，形象地把自己扮作“長機”，學生扮為“僚機”，通過教師在“地面”指揮，學生在“空中”爬行、俯沖、翻斤斗等一系列活動，使教師與學生的身心、情感完全融合到了一起。更令我們欣喜的是，不僅吳老師當時的課上的精彩，而且還從課后的教學反思中得到了啟發(fā)，將適時捕捉到的學生對教學道具“紙飛機”的探究興趣，給予了充分的鼓勵與肯定，并在以后的課中較好地將學生的探究興趣變成了良好的探究習慣。這是教學反思促進教師專業(yè)發(fā)展和自我成長的最好實例！
一年級小學體育教案8
第二課時
學習內容：
走和跑：自然走，前腳掌走
游戲：老鷹和小雞
學習目標：
樂于參與各種活動，在活動中提高學生學習的興趣，展示簡單的動作。
學習步驟：
一、運動參與
教師活動：
1、組織學生進行隊列練習。
2、小游戲——看看誰反應快。
3、教師講解示范正確姿勢的自然走，前腳掌走。
上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。
4、組織學生進行練習，通過場地上的標線行走。
學生活動：
1、認真投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快”。
2、注意看和聽，反應速度快。
3、學生邊看邊模仿。
4、積極參與活動，敢于展示自己體驗正確與錯誤動作的感覺。
組織：
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、展示自我
教師活動：
1、與學生一切參與游戲——老鷹和小雞。
2、提示啟發(fā)學生怎樣才能不被老鷹抓到。
3、給學生發(fā)標志性飾物，引起學習興趣。
學生活動：
1、以小隊為單位，選派一位同學扮演老鷹。
2、開動腦筋，積極思考，敢于創(chuàng)新。
組織：
★★★★★★★
★★★★★★★
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●●●●●●●
※
三、交流評價，“我顯我個性”
教師活動：
1、組織學生進行交流走的`方法。
2、師生評價，教師鼓勵。
學生活動：
1、學生個人表演走的姿勢。
2、體會成功的喜悅。
組織：沿籃球場線走
四、評價放松
教師活動：
1、組織學生進行放松練習。
2、及時對本課的學習內容進行評價，表揚優(yōu)秀，鼓勵后進。
3、宣布下課。
學生活動：
1、進行放松練習。
2、學生相互評價。
3、師生再見。
組織：四列橫隊
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
一年級小學體育教案9
教學內容：
1、《七彩陽光》第二三節(jié)
2、游戲《捕魚》
適用年級：
一年級
一、說教學內容
我所執(zhí)教的就是小學生廣播體操《七彩陽光》第2、3節(jié)，《七彩陽光》共8節(jié)，持續(xù)時間3分22秒，就是針對小學生的身心特點創(chuàng)編而成的。本套廣播體操以培養(yǎng)小學生正確身體形態(tài)的基本體操動作、基本隊列和步伐位主要動作語匯，吸納了一些有助于小學生靈敏協調素質和彈跳力的健美操動作，形成了規(guī)范大方、活潑歡快的風格特點。本節(jié)課的`教學目的就是：要求學生學會做操，力求大方、美觀、整齊;培養(yǎng)學生協同合作精神及群體意識。
二、說教法
1、在教學過程中，引入競爭機制，充分調動學生學習廣播體操的積極性，使學生積極參與到體育教學過程中去。
2、在具體教學中采用分組比賽的方式，培養(yǎng)學生"團隊協作精神"以養(yǎng)成協同合作的意識，讓每一位同學都專注同伴的合作，從而獲得成功的體驗。
3、鼓勵學生大膽展示自己。采用評選體育小明星、體育小組合的方式，既讓學生學會做廣播體操，又讓學生感受到成功的喜悅，使學生在一片歡快的氣氛中學習并掌握了新知識，發(fā)展了學生個性。
三、說重點難點
第二節(jié)上肢運動的重點就是上肢動作橫平豎直，方向準確。難點就是上肢動作方向混亂、松垮。
第三節(jié)擴胸運動的重點就是上肢動作舒展，下肢屈伸富于彈性。難點就是胸前平屈使肘關節(jié)下垂，手臂上舉時曲肘。
四、說學法
1、在體育教學過程中，堅持"以學生發(fā)展為本"，真正擺出學生主體地位，充分發(fā)揮學生主體作用。從課前準備到以游戲為主的熱身、到以分組比賽評選組合，均以學生為主體，教師只起主導作用。
2、根據健康教育課程目標體系中"培養(yǎng)學生具有良好的合作精神"，采用小組比賽方式，使學生產生濃厚的興趣，使學生愿學、樂學、愛學。
教學方法
五、說教學過程
(一)游戲導入
使學生一上課就感到生動有趣，形式新穎，興趣的指向一下集中到學習中去。
(二)復習舊知識與學習新知識有機結合
1、采用小組比賽方式引入競爭機制，使學生對學習更加有興趣。學生通過比賽獲得成功體驗。鍛煉小組長的組織能力。
2、采取評選體育小明星、體育小組合的方式，使學生增強協同合作精神。讓學生在共同的活動中體驗到協同合作對完成學習任務的重要意義。
3、培養(yǎng)學生群體意識。
總之，本節(jié)課的目的就就是為了培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性，引導學生學習協同合作，養(yǎng)成合作意識，從協同合作中得到成功的體驗。
一年級小學體育教案10
學習階段：
水平一
學習目標：
在游戲比賽中學會不同的換物方法；發(fā)展奔跑能力。
學習內容：
游戲——換物接力
學習步驟：
一、積極游戲，活躍情緒
教師活動：
1、組織學生按場地集隊、互相問好；
2、組織學生柔韌練習；
3、組織讓學生一起做游戲（結合以前所學游戲進行）：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導。
學生活動：
1、按要求進行快速地集隊；
2、做準備活動，要求充分、動作到位；
3、分小組進行已學游戲的練習（如剪刀、石頭、布的游戲等）。
組 織：如圖站隊
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學生游戲時，要求充分利用圓圈來做游戲。
二、快樂游戲，用不同的器材來創(chuàng)造游戲
教師活動：
1、認識體育器材：圓木柱、接力棒、壘球、乒乓球拍等，并介紹器材的功能與作用，讓學生說出與這些器材有聯系的體育運動；
2、要求每小組學生利用手中的物品并結合已有的.場地創(chuàng)設一個或幾個游戲；
3、讓學生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設的游戲，說出規(guī)則與方法；
4、組織學生進行游戲，讓每個學生用自己想用的方法去嘗試游戲，教育學生要注意安全；
5、為學生點出嘗試游戲中出現的不足，組織學生進行游戲比賽；
6、組織學生小結，并對學生的表現進行點評。
學生活動：
1、學生分成六組，在認識了幾種體育器材后，根據自己所知道的知識，說一說與這些器材有聯系的運動；
2、面對已有的場地，利用手中的器材，發(fā)揮學生自主能動性，積極地發(fā)表自己的想法；
3、按照學生的想法，并由該學生當組長，組織本組學生進行游；。
4、進一步了解要求后，積極熱情地參加比賽；
5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。
組 織：分組練習（隊形與場地同上）
三、換物游戲，發(fā)展學生奔跑能力
教師活動：
1、教師利用接力棒、乒乓球拍、壘球設計一個換物接力游戲，說出游戲的名稱、方法與規(guī)則；
2、分組站位（如下圖），組織學生游戲；
3、指導游戲，及時總結游戲情況。
學生活動：
1、要求按照游戲的規(guī)則與方法，主動積極的參與游戲，注意安全；
2、游戲中，學生要講究方法與技巧；
3、讓兩個小朋友來當小老師，督促與檢查各小組游戲情況；
場地與隊形：
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四、小結整理，放松練習，收拾器材（略）
場地器材：操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球
課后小結：
一年級小學體育教案11
任 務：
1、通過講述體育的目的任務和介紹室外體育課的環(huán)境特點，使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。 2、結合上課、下課要求進行站隊、解散練習，使學生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎。 3、引導學生認識、遵守交通規(guī)則，知道路上安全的.重要性。
教學過程：
一、組織教學
二、講述體育的目的、任務及意義。(教師提問，學生回答) 目的：增強體質，促進學生身心全面發(fā)展，使他們在學校能更好地完成學習任務，將來能更好地為社會主義現代化建設和保衛(wèi)祖國服務。
任務： (1)全面鍛煉學生的身體，增強體質; (2)掌握體育的基本知識、技術和技能，培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習慣和能力： (3)向學生進行共產主義思想品德教育，審美教育，發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進學生個性全面發(fā)展。 (4)提高運動技術水平，培養(yǎng)體育人才。 意義：體育能夠代表一個國家的興旺，人民的素質，政治面貌以及經濟地位，是不可缺少的一項運動;體育也是學校教育的重要組成部分，是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。
三、體育課常規(guī)意識的建立和習慣的養(yǎng)成(體育課上要求)
1、上課站隊要到指定位臵站隊，動作要快，隊伍要安靜整齊。 2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長應負責本組同學的檢查。 3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等) 4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀律表現是成績考核的內容之一)。 5、上課一切行動聽從指揮。
四、講述本學期學習的內容和考核項目：
本學期開始首先學習廣播操，然后學習簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法，以便形成正確的動力定型，為以后學習和各種動作技術，促進身心全面發(fā)展打好基礎。
本學期考核項目是： (1)立定跳遠(2)跳短繩。
五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績;
六、結合實例講述上、放學的四項要求： “人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。
七、編排小組，指定組長，按號造冊。
一年級小學體育教案12
教學內容：
一、復習“立定跳遠”；
二、游戲“擊木柱”。
教學目標：
1、進一步提高立定跳遠動作的正確性，增強解決重點、難點的信心。
2、培養(yǎng)學生的下肢力量和身體的靈活性、協調性。
3、學做好游戲“擊木柱”，發(fā)展力量素質和協調性、動作的準確性。
教學過程：
�。ㄒ唬╅_始準備部分
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊，匯報人數
2、師生問好，檢查人數、服裝
3、講授本課內容：
①復習立定跳遠；
②游戲“擊木柱”。
二、隊列練習：
1、復習向左、右轉；
2、齊步走、立定。
三、復習廣播操：1—9節(jié)動作做法
四、復習兩臂前后擺動，向上跳起的動作做法要領：兩臂和起跳的協調配合。
組織：四列橫隊（密集）
教法：1、提示向左、右轉的做法。
2、口令指揮做轉法練習。
3、提示齊步走，立定的動作做法。
4、橫隊變縱隊口令指揮做齊步走，立定練習。
要求：隊伍整齊，口號、報數有力宏亮，動作認真正確，遵守紀律，認真聽講。
�。ǘ┗静糠�
一、復習“立定跳遠”
重點：擺臂用力蹬地
難點：展髖落地
手段：
1、講解示范清楚，避免出現錯誤動作。
2、學生做練習時要隨時糾正。
3、練習時要分三部分：
�、偬狨鄶[臂；
�、诘诺卣贵y；
③輕松落地。
組織：體操隊形站立。
教法：
1、講解示范動作做法，強調重點的做法。
2、找出學生做演示，指出動作的正確與錯誤，并講解難點解決的方法。
3、組織學生做三部分，分解練習，找出較好學生做演示，并讓學生評判，講解難點部分的練習方法，總結練習情況。
要求：教師講解示范清楚準確，學生認真模仿練習。
二、游戲：“擊木柱”
規(guī)則：
1、不得踏線投擲；
2、拾沙包接口令進行。
教法：
1、講述游戲方法規(guī)則。
2、學生演示，其余人觀摩。
3、分四組做練習，以擊中多的'隊獲勝。
要求：遵守規(guī)則，有秩序的練習。
（三）結束部分
一、放松整理活動。
二、講評本課情況。
小學體育一年級上冊教案
教學目的：
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育
教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎�！苯虒W目標：
〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身
體健康的簡單常識和方法。
〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法
發(fā)展身體素質和基本活動能力。
〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
一年級小學體育教案13
教學目標：
1、了解課文內容，知道動物體態(tài)不同，走路姿勢也不同。
2、擴展知識，說一說自己知道的其他動物是怎樣行走的。
3、分角色朗讀課文，產生喜愛動物的情感。
4、認識生字，學寫“動、物”兩個字。
教學重點：
朗讀與識字。
教學難點：
能讀出合適的語氣，表達出角色的心態(tài)。
教學準備：
課件、圖片、生字卡片。
教學過程：
課前談話：同學們，你們喜歡上體育課嗎？誰來學著體育老師的樣子，喊口令，練練隊列。（學生做一做）
一、激趣導入
1談話：一群小動物也學著咱們的樣子上體育，你們瞧，他們來了。（出示圖片）你最想知道什么？
2揭示課題：這節(jié)課我們就一起走進動物王國，去看看小動物是怎么上體育的。（學生和老師一起寫課題）
二、通文識字
1、自己讀課文，不認識的字圈一圈。
2、學習生字詞，了解意思。
�。�1）看生字卡拼讀生字。
�。�2）在句子中認讀生字。
出示句子：小動物上體育，隊伍總是走不齊。
我生來張牙舞爪。
自由組合，繼續(xù)練習。
�。�3）去掉拼音，脫離句子識字。
動物體育總是自由張牙舞爪（先出示生字，再出示詞語）
3、認讀多音字。
出示：忙著碰了
著了
著地走不了
我忙著追趕別人，粗心大意，碰了鄰居。
我四只蹄子輪流著地，實在走不了一二一。
4、再讀課文，邊讀邊標出小節(jié)。
5、指三名學生分讀課文，大家認真聽，把讀錯的地方圈出來。
6、評讀。（從聲音大小、正確流利方面。）
三、細讀感悟
1、問：都有哪些小動物在上體育呀？別著急，再讀讀課文，用筆畫一畫，一會兒告訴大家�？凑l找的`準，說的全。（指名說，師貼圖）
師：這些小動物在上體育課，那他們上的怎么樣呀？讀讀第一小節(jié)。
2、學習第一節(jié)
�。�1）學生自由讀第一節(jié)。
�。�2）說說他們上的怎么樣？（板書：走不齊）
出示：小動物上體育，隊伍總是走不齊。（課件演示體會“總是”，讀出語氣）
（3）假如你是體育老師會怎么樣？（指名讀）
過渡：到底是什么原因呢？（板書：？）讀第幾節(jié)？
3、學習第二節(jié)
（1）認真讀第二節(jié)，找到原因試著填一填。
大屏幕出示：
鴨子兩腳像（），走路（）。螃蟹生來（），只會（）。
小馬四只蹄子（），走不了（）。
棕熊（）。
（2）邊填邊動作體會。（學生做動作）（看圖片了解“張牙舞爪”的意思。學生做“橫行”動作）（演示小馬行走）棕熊為什么總忙著追趕別人呢？（太胖，走路慢。）
（3）他們是怎樣向老師解釋的呢？再讀讀二小節(jié)。
�。�4）選擇一個你最喜歡的小動物，想一想，該用怎么的語氣向老師解釋呢？自己練一練。
�。�5）指四名同學分角色朗讀。
（6）你最喜歡誰的解釋，為什么？
師：剛才你們解釋的都很好，如果能用自己的話再加上一點兒動作解釋解釋就更好了。
�。�7）至四名同學表演。
（8）擴展知識：上體育的呀，可不只它們四個，還有很多小動物呢！你們瞧�。ǔ鍪荆和米�、青蛙、鵝、等）你還知道誰是怎么走路的？
過渡：噢，你們知道的可真多，這下，老師也明白了。（擦掉問號）齊讀第三小節(jié)。
4、學習第三小節(jié)。
（1）齊讀
（2）想一想：自由組合，誰會和誰組合呢？
師：這下，他們一定能走齊。
5、分角色讀全文。
四、學習生字
師：多可愛的一群小動物呀，“動物”兩個字不僅要認識，還要會寫呢。
1、出示：“動物”兩個字。
2、你怎么記住它們？
3、認識“牛字旁”，和牛字對比。
4、友情提示：你覺得那個字更難寫，書寫時應注意什么？
5、教師示范，學生練習，展示。
五、布置作業(yè)
1、寫字
2、繼續(xù)搜集小動物是怎么走路的。
板書設計：
23小動物上體育
（小動物圖片）走不齊？
一年級小學體育教案14
一、教材分析
一年級體育基礎知識，是根據課程標準中各學習領域“水平一”目標的要求及活動跟內容的規(guī)定，針對學生的接受能力跟認知水平而選編的，用以指導教師學會學習跟活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在學校一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參加、運動技能、身體健康、心理健康跟社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形訓練、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和半蹲、攀登爬越、韻律活動跟簡易舞蹈等諸項內容統(tǒng)一歸類，稱為“基本活動”。這些內容，都是一些更簡單的身體基本活動跟生活中所必須的實用性技能，沒有典型的運動項目。
通過教學，使學員初步掌握各類基本動作的簡單方式跟技能，培養(yǎng)學員身體的正確姿勢，發(fā)展全身活動能力，促進人體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的相處活動，感受到友好合作，團結友愛的情調，體驗自信、健全的氣質心理。通過課堂能夠培養(yǎng)教師團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢堅強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風跟質量，促進學生身心全面、和諧地發(fā)展。
小學一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念跟步驟了解極少，因此，基本活動的課堂，主要是使教師活動起來，學會一些簡單的動作跟步驟，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為現在進一步學習各類體育活動的科技和技能打下一定基礎。但是，在教學過程中，應該減少把原本較為簡單的動作教的復雜化，也不宜已競技性運動項目的練習方法利用于基本活動的教學。
二、教學總目標
1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處，知道一些保護身體健康的簡單嘗
試和方法。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的'方式，發(fā)展身體素質和基本活動素質。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
三、教學重難點
1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢。
2、隊列跟隊形訓練。
3、小學生廣播體操。
4、各種走、跳、投練習。
四、教學方向
培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)教師對體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學生的運動素質，從而推動教師的身心健康發(fā)展，發(fā)展學生的體能，發(fā)展學生各項技能，發(fā)展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本素質。
五、教學主要機制
1、認真?zhèn)湔n，做到深入認識教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案，做好示范跟講解，使學生可有從客觀和主觀上學習。
2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以師生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。
3、及時進行評比，從學員自評、小組互評、教師總評相結合的方式來評判學生的學習狀況。
六、教學進度計劃表
科別體育學生
班級一年級人數
本學期教學目的跟要求：
1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處，知道一些保護身體健康的簡單嘗試跟步驟。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式，發(fā)展身體素質和基本活動素質。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作
教學重、難點：
1、教學內容淡化競技性，增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。
2、根據學生實際，不斷變化練習模式。
學生狀況預測及優(yōu)化教學的一些機制：
本學期六年級面臨升學壓力，心理負擔較重，加上受到自身生理跟心理上的演進特征的制約，所以體育與健康教學工作的任務艱巨，必須高度加強，耐心、細致的指導，注意心理上的疏導，合理安排教學內外的體育運動，使教師端正態(tài)度，正確了解體育鍛煉的重要性、不可或缺性。
1、精心備課，抓好體育課堂常規(guī)，認真上好每節(jié)體育與健康課。
2、教學中采用多種教學方法，因材施教，激發(fā)師生的學習興趣，指導學員進行實際操作練習，鞏固教學效果，促進素質的培養(yǎng)。
3、通過各類方式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學生成就一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各類檢查、競賽促進學生行為習慣的產生。
4、聯系實際結合教材內容對教師進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發(fā)事件的應變能力。
5、加強對體育課的安全教育跟學員對自我保護觀念的教育。
一年級小學體育教案15
教學內容：
1、廣播操5、6、7節(jié)
2、游戲：單腳跳接力
教學目標：
1、初步學習兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法，進一步發(fā)展學生力量、協調性節(jié)奏感等身體素質。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。
2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
教學過程：
（一）開始部分：
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內容：
1、學習廣播操5、6、7節(jié)。
2、游戲：單腳跳接力
三、提出要求及注意事項。
組織：自由站立
1、學生自由圍在老師身邊聽講。
2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3、要求：動作迅速，精力集中。
�。ǘ蕚洳糠郑糊R步走、立定
動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。
組織：成二路縱隊行進
教法：
1、復習踏步走、立定；
2、示范和講解齊步走，立定的'動作要求；
3、齊步走的擺臂練習。
4、強調左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5、讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習。
要求：動作正確、聽從口令
（三）廣播操
第五節(jié)：體轉運動（4x8拍）
要點：轉體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉體，眼看手。
組織：體操隊形
第六節(jié)：踢腿運動（4x8拍）
要點：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。
第七節(jié)：全身運動（4x8拍）
要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下擊掌時含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時要充分團身，動作協調，起伏大，有彈性。
重點：動作方法
難點：易體各部位協調、連貫配合
教法：
1、復習1一4節(jié)動作。（音伴）
2、講解示范5—7節(jié)動作。
3、以分解練習的方法，學練5—7節(jié)。
4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習
（四）游戲：單腳跳接力
規(guī)則：1、發(fā)令或擊掌后才能起跑；2、中途不得換腳，繞過實心球后必須換腳。
方法：教師發(fā)令后，各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標志物，換另一腳跳回本隊。
教法：1、講解游戲方法及規(guī)則
2、競賽、講評3、指導、糾正
（五）結束部分：
一、放松運動：小碎步練習
二、總結本課情況，宣布下課。
組織：體操隊形
教法：1、師生同練2、用小碎步練習小鳥飛，小魚游，開汽車等。
要求：動作輕松、自然。
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