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學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案范文（通用8篇）
為有力保證事情或工作開(kāi)展的水平質(zhì)量，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)方案呢？下面是小編整理的學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案范文（通用8篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案1
設(shè)計(jì)意圖：
玩水是幼兒非常感興趣的游戲，可家長(zhǎng)都因?yàn)榕潞⒆拥慕】�，一般較少盡情讓幼兒玩?zhèn)�夠。洗澡是孩子最能玩到水的生活活動(dòng)，這是孩子生活中積累了一定的感性經(jīng)驗(yàn)。我們?cè)陂_(kāi)展體操興趣小組時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)洗澡這一動(dòng)作非常的感興趣。于是設(shè)計(jì)了這一活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)讓幼兒在輕松、愉快、自由的游戲中將生活中的情景反映到體育活動(dòng)中。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒的雙手協(xié)調(diào)能力及肩部肌肉的柔韌性。
2、在活動(dòng)中感受體育游戲的`快樂(lè)。
3、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
5、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
6、喜愛(ài)參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
7、引導(dǎo)幼兒樂(lè)于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、各色毛巾
2、場(chǎng)地的準(zhǔn)備
活動(dòng)過(guò)程：
一、教師以啞劇的形式引起幼兒的興趣
1、師：小朋友，今天吳老師為小朋友表演一段啞劇。大家一起猜一猜，老師表演的是什么情節(jié)？
2、教師表演，突出洗澡中特別明顯的動(dòng)作。
3、請(qǐng)幼兒回答問(wèn)題：你看到老師表演的是什么？
二、學(xué)習(xí)動(dòng)作搓背
1、小朋友真棒，你們?cè)诩沂亲约合丛璧膯幔拷裉煳覀円瞾?lái)洗洗澡吧，教師按洗澡順序帶領(lǐng)幼兒練習(xí)一次。提問(wèn)："剛才我們只洗了前面的一部分，背上怎么辦呢？
2、幼兒討論，并用肢體語(yǔ)言進(jìn)行表現(xiàn)，可請(qǐng)其他幼兒跟學(xué)。
3、教師示范做用毛巾洗背的動(dòng)作，幼兒練習(xí)
三、游戲我愛(ài)洗澡
1、學(xué)的這么熱了，我們大家去游泳好嗎？我們先游到藍(lán)色的游泳池去吧，來(lái)把毛巾掛在脖子上，我們出發(fā)。哇！終于游到了，我們來(lái)用毛巾洗洗背，洗洗澡吧。幼兒練習(xí)動(dòng)作一次
2、來(lái)來(lái)看那邊還有個(gè)紅色的游泳池，我們游到那邊去看看有什么，看有瓶沐浴液，我們趕快搓肥皂吧，記得背上也要洗啊！
3、紅色的池子里都是泡泡了，我們趕快游到綠色的游泳池去洗干凈吧
4、寶寶們都洗干凈了嗎，我們也把我們的毛巾洗個(gè)澡吧四）整理運(yùn)動(dòng)洗毛巾聽(tīng)音樂(lè)洗毛巾最后把毛巾掛在繩子上，小朋友你們現(xiàn)在都香香的，我們現(xiàn)在回去讓其他的小朋友聞聞吧。
活動(dòng)反思：
在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，幼兒始終處于寬松、愉快的環(huán)境之中，他們興趣高漲，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，真正體現(xiàn)了幼兒的主體性�；顒�(dòng)符合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，幼兒的主動(dòng)性、積極性得到了充分調(diào)動(dòng)。
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案2
活動(dòng)目的：
1、教會(huì)幼兒區(qū)別高矮，初步掌握高矮的相對(duì)關(guān)系。
2、教幼兒一些簡(jiǎn)單的比較方法，發(fā)展幼兒觀察、比較、判斷能力。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
重點(diǎn)：
區(qū)別高矮和一樣高及學(xué)習(xí)比較高矮的方法。
難點(diǎn)：
理解高矮的相對(duì)關(guān)系。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
課件三副、布一塊、日常生活中能比較高矮的實(shí)物若干
活動(dòng)過(guò)程：
一、教幼兒區(qū)別高矮和一樣高
1、出示課件一，圖為由于生活習(xí)慣不同，健康情況不同，長(zhǎng)得高矮不同的兩個(gè)孌生姐妹，讓幼兒通過(guò)觀察比較，找出她們的不同點(diǎn)（結(jié)合衛(wèi)生習(xí)慣教育引入高和矮）。
2、逐一出示實(shí)物，讓幼兒比一比，誰(shuí)高誰(shuí)矮，還是一樣高。
3、請(qǐng)兩個(gè)小朋友上來(lái)比比誰(shuí)高誰(shuí)矮，還是一樣高，再請(qǐng)全體幼兒互相比比，誰(shuí)高誰(shuí)矮，還是一樣高。
4、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己熟悉的東西中什么是可以比較高矮的。
二、教幼兒一些比較高矮的方法
1、請(qǐng)一高一矮兩個(gè)小朋友，矮的站在凳子上，前面用一塊布遮住，讓幼兒判斷，誰(shuí)高誰(shuí)矮。當(dāng)幼兒發(fā)生錯(cuò)覺(jué)時(shí)，揭開(kāi)謎底，并告訴幼兒比較高矮時(shí)要把物體放在同一高度。
2、出示課件二，圖上有一棵樹(shù)距離近，一棵樹(shù)距離遠(yuǎn)，讓幼兒判斷樹(shù)的高矮，當(dāng)幼兒發(fā)生爭(zhēng)論時(shí)，拉回較遠(yuǎn)的那棵樹(shù)，讓幼兒再次進(jìn)行比較，然后告訴幼兒比較高矮時(shí)，要把物體放在相近的地方，否則不確。
3、出示課件三，一只長(zhǎng)頸鹿在地上，一只猴子爬到樹(shù)頂，猴子低下頭對(duì)長(zhǎng)頸鹿說(shuō)：瞧！我長(zhǎng)得比你高。提問(wèn)：猴子的話對(duì)嗎？為什么？
三、告訴幼兒簡(jiǎn)單的高矮的相對(duì)關(guān)系
1、請(qǐng)一高一矮兩個(gè)小朋友比較，再讓高的小朋友跟老師比較或讓矮的跟更矮的小朋友比較，使幼兒知道：高的小朋友跟矮的小朋友比是高的，跟老師比是矮的`，矮的小朋友跟高的小朋友比是矮的，但跟更矮的小朋友比是高的。告訴幼兒?jiǎn)为?dú)的某樣?xùn)|西是不能定高矮的，要看它跟什么比較。
2、請(qǐng)三個(gè)小朋友上來(lái)，再請(qǐng)一個(gè)幼兒為他們從高到矮排隊(duì)，并說(shuō)出誰(shuí)高誰(shuí)矮，誰(shuí)比誰(shuí)高，誰(shuí)比誰(shuí)矮。
3、發(fā)給每個(gè)幼兒紙和筆，請(qǐng)每個(gè)幼兒依次畫(huà)高矮不同的三棵樹(shù)。
活動(dòng)反思：
激發(fā)了幼兒參與活動(dòng)的興趣，使幼兒“無(wú)心”的好奇轉(zhuǎn)化成了“有意”的求知?jiǎng)恿�，促使幼兒�?duì)活動(dòng)的探索欲望。
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案3
設(shè)計(jì)意圖：
體育活動(dòng)目標(biāo)主要在于發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，提高幼兒身體素質(zhì)，培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)和提高幼兒的智力水平。體育活動(dòng)不僅是對(duì)身體的教育（生理目標(biāo)），同時(shí)體育又是通過(guò)身體進(jìn)行教育的一種活動(dòng)。為了豐富幼兒的活動(dòng)內(nèi)容，我們發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)搜集輪胎，不幾天，大大小小的輪胎堆滿(mǎn)地，有汽車(chē)輪胎、摩托車(chē)輪胎、三輪車(chē)輪胎、自行車(chē)輪胎等等，我們沖洗后刷漆，一部分做成花邊柵欄，一部分變成花花綠綠的幼兒喜歡的玩具，在活動(dòng)過(guò)程中，幼兒玩出了新花樣，我把這些花樣玩法組合，變成幼兒喜歡的游戲活動(dòng)，由此設(shè)計(jì)了大班體育活動(dòng)：輪胎花樣游戲《闖關(guān)取寶》
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)有趣的輪胎游戲練習(xí)單腳跳、雙腳跳、鉆爬、滾動(dòng)、搬運(yùn)等動(dòng)作，訓(xùn)練幼兒的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、體會(huì)輪胎花樣游戲的快樂(lè)。
3、通過(guò)玩輪胎發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性及擴(kuò)散性思維，培養(yǎng)幼兒主動(dòng)探索、發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造的能力。
4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
5、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。
6、了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。
7、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
大的`、小的、粗的、細(xì)的輪胎若干、小紅旗5面、寶物（桔子、蘋(píng)果、香蕉、糖塊）若干。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、隊(duì)形練習(xí)：
2、自編輪胎韻律操：每個(gè)幼兒前方放一個(gè)小輪胎，后方放一個(gè)大輪胎，聽(tīng)著歡快的音樂(lè)圍著輪胎做頭部、肩部、擴(kuò)胸、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、弓箭步、下肢、全身、跳躍等動(dòng)作。
二、探索活動(dòng)：
導(dǎo)入：師：小朋友們，草地上有各種各樣的輪胎，有大的、小的、粗的、細(xì)的、紅的、綠的……我們用這些輪胎可以做很多游戲，大家去試試好嗎？
1、幼兒自由探索“輪胎”的多種玩法。老師進(jìn)行巡視、引導(dǎo)、鼓勵(lì)，讓幼兒注意安全，小心絆倒、與幼兒碰撞等。
2、教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)輪胎有幾種玩法，怎么玩？
�。�1）、“小兔跳”：把細(xì)輪胎、小輪胎平放在地上，讓幼兒?jiǎn)瓮�、雙腿跳過(guò)輪胎。
�。�2）、“過(guò)河拆橋”：把兩個(gè)細(xì)輪胎平放在地上，幼兒雙腿跳入第一個(gè)輪胎，再跳入第二個(gè)輪胎，然后把第一個(gè)輪胎撿起放入前方，雙腿跳入第一個(gè)輪胎，再撿起第二個(gè)輪胎放入前方，這樣依此類(lèi)推。幼兒拿輪胎返回交給另一幼兒（如圖三）
�。�3）、曲線障礙跑：幼兒滾動(dòng)輪胎曲線（走S形）繞過(guò)障礙物，到達(dá)終點(diǎn)后直線返回。（如圖四）
（4）、鉆山洞：把大輪胎豎起，讓幼兒鉆過(guò)輪胎，到達(dá)終點(diǎn)后返回。（如圖五）
�。�5）、小小搬運(yùn)工：圓圈內(nèi)擺滿(mǎn)大小粗細(xì)不同的輪胎，幼兒根據(jù)自己的意愿把輪胎運(yùn)到對(duì)面圓圈內(nèi)，根據(jù)輪胎的大小計(jì)分，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)誰(shuí)的分值高為獲勝者。
3、讓幼兒根據(jù)自己的意愿分組活動(dòng)，體驗(yàn)輪胎花樣玩法的樂(lè)趣。
三、實(shí)踐活動(dòng)：
（根據(jù)幼兒意愿選擇幾種輪胎花樣玩法進(jìn)行組合，設(shè)計(jì)游戲《闖關(guān)取寶》。）
1、小朋友們，你們想得到寶物嗎？（想）那么，你們敢不敢鉆過(guò)深深的山洞？（敢），敢不敢跨過(guò)崎嶇不平的山路呢？，（敢），我的小勇士們，讓我們一起出發(fā)吧。
2、游戲《闖關(guān)取寶》
游戲玩法：幼兒?jiǎn)文_、雙腳跳過(guò)3米輪胎，從4米的山洞中鉆過(guò)去，走完崎嶇不平的山路（用大輪胎鋪成山路），撿起最細(xì)最小的輪胎去套寶物（桔子、蘋(píng)果、香蕉、糖塊等），套到寶物后幼兒就可以和小伙伴們享用。
（教師提醒幼兒注意安全的同時(shí)，還要自我保護(hù)，出汗太多時(shí)注意休息，并用干毛巾擦汗等。）
3、游戲設(shè)置時(shí)，針對(duì)幼兒的個(gè)體差異，選擇適合全體幼兒的輪胎玩法，使每一個(gè)幼兒都體驗(yàn)到成功的快樂(lè)，將活動(dòng)推向高潮。
四、結(jié)束活動(dòng)
1、聽(tīng)音樂(lè)做腰、腿等部位的放松運(yùn)動(dòng)。
2、組織幼兒整理草地上的輪胎。
整個(gè)活動(dòng)后，運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)密度都到位了，讓幼兒拿著自己的“寶物”和小弟弟、小妹妹一起分享。這樣有利于消除幼兒身體的疲勞，更有利于幼兒的健康，在成功的喜悅中結(jié)束整個(gè)活動(dòng)。
活動(dòng)反思：
幼兒是在與材料相互作用中主動(dòng)學(xué)習(xí)和發(fā)展的，因此，教師要提供適宜的材料，激發(fā)幼兒主動(dòng)探索和發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造的欲望。有趣的輪胎突出了一個(gè)“趣”字，全活動(dòng)密度適度；活動(dòng)練習(xí)能循序漸進(jìn)地展開(kāi)；借助幼兒園寬闊的活動(dòng)場(chǎng)地，我創(chuàng)設(shè)了一個(gè)寬松的環(huán)境讓幼兒充分探究、想像，使孩子們創(chuàng)造出了多種玩法，如：小兔跳、過(guò)河拆橋、曲線障礙跑、鉆山洞、小小搬運(yùn)工等，輪胎花樣玩法的整個(gè)過(guò)程促進(jìn)了幼兒走、跑、跳、爬、鉆、滾等基本動(dòng)作的發(fā)展，輪胎作為一種運(yùn)動(dòng)器材，它的功能得到了充分的發(fā)揮。
通過(guò)這些形象的游戲，讓幼兒的單腳跳、雙腳跳、鉆爬、滾動(dòng)、搬運(yùn)等練習(xí)得到了鍛煉，在此基礎(chǔ)上，我又設(shè)計(jì)了輪胎組合游戲《闖關(guān)取寶》，游戲中，幼兒情緒高漲，把活動(dòng)推向了高潮。在整個(gè)活動(dòng)中，我針對(duì)不同能力的幼兒，采用不同的鼓勵(lì)引導(dǎo)方式，讓所有幼兒都能情緒愉快，團(tuán)結(jié)協(xié)作地完成游戲，并通過(guò)游戲促進(jìn)幼兒的自主性、創(chuàng)造力的發(fā)揮。
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案4
一、教學(xué)目標(biāo)：
情感、態(tài)度、價(jià)值觀：通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，使學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，和終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。
知識(shí)與能力目標(biāo)：轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：幫助學(xué)生了解適合自己的學(xué)習(xí)方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
教學(xué)難點(diǎn)：轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
四、教材分析：
主要針對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)方式、方法、習(xí)慣等方面的能力的培養(yǎng)和行為養(yǎng)成教育。教材從學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變?nèi)胧�，進(jìn)而介紹學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣，旨在進(jìn)行較系統(tǒng)、具體的學(xué)習(xí)指導(dǎo)，從而引導(dǎo)學(xué)生在初中階段的學(xué)習(xí)中更好的珍惜教育權(quán)利，履行受教育義務(wù)。因此本節(jié)具有較強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義和實(shí)踐意義。
五、學(xué)情分析：
我們的學(xué)生剛剛步入初中，面臨著適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體。面對(duì)環(huán)境、學(xué)習(xí)的壓力。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)于學(xué)生尤為重要。
六、教法、學(xué)法：
教法：?jiǎn)l(fā)式、討論式
學(xué)法：自主合作探究式
七、評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)：
1、通過(guò)提問(wèn)，了解學(xué)生學(xué)習(xí)中的困惑。
2、通過(guò)材料分析題，檢查學(xué)生運(yùn)用新知識(shí)的靈活性。
3、通過(guò)達(dá)標(biāo)檢測(cè)，檢測(cè)學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。
八、教學(xué)過(guò)程：
【導(dǎo)入新課】
導(dǎo)入新課：
青少年是祖國(guó)的希望，你們的未來(lái)關(guān)乎到祖國(guó)的未來(lái)。要實(shí)現(xiàn)祖國(guó)的騰飛，關(guān)鍵要看你們是否能夠儲(chǔ)備豐富的知識(shí)，是否具有靈活的頭腦，是否擁有駕馭未來(lái)的能力。這就要求你們?cè)诂F(xiàn)階段學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。這就是我們這節(jié)課要學(xué)習(xí)的新課：學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
【合作探究交流】
�、遛D(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式
1、轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式的必要性
師：埃里克.霍弗說(shuō)過(guò)：在劇變時(shí)代，善于學(xué)習(xí)的人將繼承未來(lái)。有學(xué)問(wèn)的人將會(huì)發(fā)現(xiàn)他們?yōu)樯嫫渲卸M(jìn)行了準(zhǔn)備的世界已經(jīng)不存在了。同學(xué)們思考：轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式的必要性？
生：學(xué)生討論回答
師：蘇聯(lián)著名教育學(xué)家蘇霍姆林斯基再三強(qiáng)調(diào)，一定要讓學(xué)生“學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)”。我們所有的目光都投向了同一個(gè)問(wèn)題——學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。這是時(shí)代對(duì)青年學(xué)生提出的新要求。那么，怎樣學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)呢？首先就要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是一個(gè)人生存和發(fā)展的基本要求。面對(duì)信息時(shí)代的挑戰(zhàn)，我們必須轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
板書(shū)：轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式的必要性。
2、學(xué)會(huì)自主、合作、探究式的學(xué)習(xí)
議一議：“我們”為什么會(huì)贏得勝利？
想一想；這對(duì)我們的學(xué)習(xí)有何啟示？
找一找：他們運(yùn)用了哪些學(xué)習(xí)方式？
[學(xué)生討論回答]：略
老師歸納：學(xué)習(xí)的`過(guò)程不應(yīng)是被動(dòng)的接受課本上現(xiàn)有的知識(shí)，而是要親自參與豐富的生動(dòng)的思維活動(dòng)經(jīng)歷一個(gè)實(shí)踐和創(chuàng)新的過(guò)程，在這個(gè)知識(shí)經(jīng)濟(jì)、科技信息的發(fā)展與更新加快的時(shí)代，為此我們要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，學(xué)會(huì)自主、合作、探究式的學(xué)習(xí)。
板書(shū)：學(xué)會(huì)自主、合作、探究式的學(xué)習(xí)。
�。ǘ┻x擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法。
1、學(xué)會(huì)掌握正確的學(xué)習(xí)方法。
用課本的寓言故事啟發(fā)學(xué)生，孩子為什么不要金山而要點(diǎn)金術(shù)？
生：略
師：點(diǎn)金術(shù)是一種方法，可以擁有無(wú)窮無(wú)盡的金山，這個(gè)孩子比較聰明，所以選擇了能變出無(wú)窮無(wú)盡金山的點(diǎn)金術(shù)。這點(diǎn)金術(shù)放在學(xué)習(xí)上就是學(xué)習(xí)的方法，只要我們掌握正確的學(xué)習(xí)方法，我們就能獲得無(wú)窮無(wú)盡的知識(shí)。
3、選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法
思考：這兩位同學(xué)的問(wèn)題出在哪里？幫助兩位同學(xué)找到解決問(wèn)題的辦法？
師：一個(gè)是學(xué)習(xí)方法不對(duì)路，一個(gè)是盲目學(xué)習(xí)他人的方法。
從實(shí)際出發(fā)，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。
�。ㄈB(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
探究活動(dòng)：學(xué)習(xí)心得交流會(huì)
請(qǐng)幾個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)上來(lái)談?wù)勊麄兊膶W(xué)習(xí)心得。（這個(gè)活動(dòng)是從學(xué)生的角度去探究學(xué)習(xí)的心得，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)會(huì)更有說(shuō)服力。）
師：這些同學(xué)能取得好的成績(jī)，是因?yàn)樗麄冇羞m合自己的學(xué)習(xí)方法，并且持之以恒，養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。那么哪些是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，哪些是不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，大家看看“比一比說(shuō)一說(shuō)”。
師：所謂好的學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成會(huì)讓我們終身受益，那么要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，應(yīng)怎么做呢？首先要糾正自己不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，其次要有持之以恒的心態(tài)。
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)孩子逐步養(yǎng)成進(jìn)取、樂(lè)觀的生活態(tài)度。
2、理解情感上的快樂(lè)有益于健康。首先，學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
3、學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的.正確方法。
4、培養(yǎng)孩子熱愛(ài)生活、幸福生活的良好情感。
重點(diǎn)和難點(diǎn)分析：
學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
四個(gè)木偶和一個(gè)快樂(lè)枕頭
活動(dòng)流程：
1、感受快樂(lè)
拍手進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)，進(jìn)行一場(chǎng)快樂(lè)觸控游戲。
2、幸福與煩惱
1）你剛才玩得很開(kāi)心。你還遇到過(guò)其他什么快樂(lè)的事情嗎？
2）當(dāng)你快樂(lè)的時(shí)候你會(huì)做什么？（以行動(dòng)表示）
3）除了快樂(lè)的事情，我們還會(huì)遇到一些不快樂(lè)的事情。誰(shuí)能說(shuō)出你遇到了什么不愉快的事情？
4）當(dāng)你不快樂(lè)時(shí)，你會(huì)做什么？（以行動(dòng)表示）
5）你喜歡快樂(lè)的自己還是不快樂(lè)的自己？
小結(jié)：不快樂(lè)就是憤怒。憤怒不僅不會(huì)讓人喜歡，還會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生不良影響。憤怒時(shí)，人們吃不下、睡不好，他們的健康越來(lái)越差。因此，我們應(yīng)該盡量不生氣，消除生氣的壞習(xí)慣。
3、讓自己快樂(lè)
1）介紹快樂(lè)枕頭。
2）傳遞快樂(lè)，讓每個(gè)孩子用“擁抱”和“親吻”；“快樂(lè)枕頭”。
3）您覺(jué)得拿著快樂(lè)枕頭？
4）給別人一個(gè)快樂(lè)的枕頭，讓別人感到快樂(lè)。
4、解決不愉快
1）憤怒商店：誰(shuí)知道什么是憤怒商店？
2）讓我們看看誰(shuí)來(lái)脫氣店？
3）依次給小動(dòng)物看，讓孩子們幫他們找到一條路！
4）你覺(jué)得去脫氣店好嗎？為什么？
5）如果你生氣了，你會(huì)想什么方法讓自己平靜下來(lái)？
總結(jié)：每個(gè)人都很生氣。當(dāng)你生氣時(shí)，你可以唱歌、跳舞、玩玩具、看電視或大聲哭泣，這樣你就可以平靜下來(lái)，讓自己快樂(lè)。
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案6
一、輔導(dǎo)理念
在近幾年的從教經(jīng)歷中我發(fā)現(xiàn)，雖然生活水平越來(lái)越高，物質(zhì)需求越來(lái)越豐富，但是有些孩子卻很難快樂(lè)起來(lái)。過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和越來(lái)越多的家庭問(wèn)題，讓本該天真爛漫的孩子的臉上笑容越來(lái)越少。在為這一現(xiàn)象心痛的同時(shí)，我也在思索，如何能挖掘孩子身上最原始的快樂(lè)源泉，還原孩子快樂(lè)的本質(zhì)。
三、輔導(dǎo)內(nèi)容
孩子們?cè)谂c人相處的過(guò)程中，難免滋生一些不快樂(lè)情緒，從而影響了孩子的身心健康。只能通過(guò)合理的心理輔導(dǎo)讓孩子們都能有一個(gè)快樂(lè)的童年。
設(shè)計(jì)的.輔導(dǎo)重難點(diǎn)是：引導(dǎo)學(xué)生會(huì)運(yùn)用多種方法正確對(duì)待、轉(zhuǎn)化不快樂(lè)情緒，表演轉(zhuǎn)化不快樂(lè)情緒的過(guò)程。
四、輔導(dǎo)策略
本節(jié)課的總體結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)為：
1、情境導(dǎo)入。
2、情緒體驗(yàn)。
3、探究轉(zhuǎn)化不良情緒的辦法。
這節(jié)課我將運(yùn)用游戲、表演、多媒體輔助手段、探究法、辨析法、體驗(yàn)法、激勵(lì)法等引導(dǎo)學(xué)生積極參與輔導(dǎo)過(guò)程。
五、輔導(dǎo)過(guò)程
�。ㄒ唬┣榫w體驗(yàn)：
1、引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)說(shuō)在剛才游戲中有哪些快樂(lè)，學(xué)生在說(shuō)的同時(shí)，教師把快樂(lè)的卡片帖在黑板上，并板書(shū)本節(jié)課的輔導(dǎo)內(nèi)容《做一個(gè)快樂(lè)的孩子》。
2、游戲“情緒筒”（多媒體輔助）
道具：便條紙、兩個(gè)筒子、數(shù)顆球。
�。ǘ┎豢鞓�(lè)情緒的轉(zhuǎn)化：
卻后變成水發(fā)現(xiàn)：在心平氣和狀態(tài)下呼出的氣體冷卻后，水是澄清透明的。在憤怒、生氣狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后，水中沉淀物卻呈紫色。
2、分小組討論，你都經(jīng)歷過(guò)哪些事情，讓你很不高興，那時(shí)候你又是怎樣想的，怎樣做的，怎樣轉(zhuǎn)化成快樂(lè)情緒的？小組討論后選出最有效的方法，匯報(bào)給同學(xué)們。
�。ㄈ┭由焱卣�，學(xué)以致用
（四）小結(jié)
六、輔導(dǎo)效果
本次活動(dòng)的設(shè)計(jì)不但幫助學(xué)生了解自己的情緒，更重要的是通過(guò)本次活動(dòng)能夠恰當(dāng)合理的轉(zhuǎn)化不快樂(lè)的情緒。而且在游戲、表演及小組討論等環(huán)節(jié)的參與中，使班級(jí)更有凝聚力，師生關(guān)系也更加融洽。心理健康教育說(shuō)課稿《做個(gè)快樂(lè)的孩子》
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案7
一、前言
此刻關(guān)于情緒調(diào)節(jié)及其發(fā)展的研究大都集中在消極情緒領(lǐng)域，因?yàn)樵S多研究者發(fā)現(xiàn)，人們認(rèn)為最好的情緒調(diào)節(jié)方法，大都是在特定消極情緒的基礎(chǔ)上提出來(lái)的，情緒調(diào)節(jié)主要與消極情緒體驗(yàn)相聯(lián)系，或是以用心情緒取代替消極情緒。
情緒調(diào)節(jié)是一個(gè)內(nèi)涵豐富的概念，情緒心理學(xué)家對(duì)情緒調(diào)節(jié)的涵義的界定方式，主要能夠歸納為三類(lèi)：第一類(lèi)可稱(chēng)之為適應(yīng)性界定方式，即強(qiáng)調(diào)情緒調(diào)節(jié)是一種適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的原情緒和行為反應(yīng)。第二類(lèi)可稱(chēng)之為功效性界定方式，即突出情緒調(diào)節(jié)旨在服務(wù)個(gè)人目的。第三類(lèi)可稱(chēng)之為特征性界定方式，即從情緒調(diào)節(jié)的某一特征或特性著手，對(duì)之加以界定。當(dāng)然，這三種界定方式之間其實(shí)是相互關(guān)聯(lián)的，它們有助于我們從不同角度、不同側(cè)面認(rèn)識(shí)情緒調(diào)節(jié)的本質(zhì)。
二、年齡特點(diǎn)
幼兒的情緒，資料已相當(dāng)豐富，一般成人體驗(yàn)到的情緒大部分已為幼兒所體驗(yàn)，只是在引起情緒的動(dòng)因、情緒表現(xiàn)方式上還有許多的不同。幼兒的情緒表現(xiàn)完全是外顯的，缺少控制的，情緒常常極度強(qiáng)烈而高漲，小班幼兒更是如此，有時(shí)哈哈大笑、手舞足蹈，有時(shí)大發(fā)脾氣、哇哇大叫，情緒調(diào)節(jié)潛力較弱。另一方面，第二學(xué)期的.小班幼兒已能簡(jiǎn)單的辨別用心情緒和不良情緒對(duì)自己帶來(lái)的不同感受，因此，在小班讓幼兒體驗(yàn)不同的情緒并進(jìn)行情緒自我調(diào)節(jié)的教學(xué)是必要的也是可行的。
三、設(shè)計(jì)思路
難點(diǎn)：情緒調(diào)節(jié)方法。
重點(diǎn)：感受“笑、生氣、哭”三種情緒，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)不良情緒的方法。
構(gòu)成原因：幼兒年齡小，自我調(diào)節(jié)潛力弱。
解決方法：情境創(chuàng)設(shè)策略、圖示策略。
目標(biāo)：1、用心探索情緒調(diào)節(jié)的方法，明白要持續(xù)用心的情緒。
2、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。
3、體驗(yàn)幫忙他人，與他人交流的快樂(lè)。
準(zhǔn)備：材料準(zhǔn)備：音樂(lè)，匯總圖，材料（皮球、書(shū)、油畫(huà)棒等），三個(gè)大班幼兒。
心理準(zhǔn)備：幼兒坐成圓形。
學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)方案8
一、教學(xué)分析
�。ㄒ唬┙虒W(xué)目標(biāo)：
知識(shí)與技能：能說(shuō)出適應(yīng)高中生活主要從生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)和人際交往適應(yīng)三方面體現(xiàn)；
過(guò)程與方法：通過(guò)游戲活動(dòng)法、討論分析法、案例分析法和講授法等方法，能體悟和感受如何較快的適應(yīng)高中生活；
情感態(tài)度與價(jià)值觀：通過(guò)本課適應(yīng)心理輔導(dǎo)，能意識(shí)到高中生活是多姿多彩的，從而對(duì)高中學(xué)習(xí)生涯充滿(mǎn)希望、向往和自信。
�。ǘ⿲W(xué)情分析
高一學(xué)生，才剛剛邁入陌生的環(huán)境，對(duì)高中生活的不適應(yīng)，學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)、人際交往關(guān)系的不適應(yīng)，會(huì)產(chǎn)生一系列的苦惱、困惑和無(wú)措。針對(duì)他們的實(shí)踐情況，進(jìn)行高中適應(yīng)心理輔導(dǎo)，從而使學(xué)生能較快的適應(yīng)高中生活，能較快的進(jìn)入高中學(xué)習(xí)狀態(tài)，能較快的調(diào)整到最佳學(xué)習(xí)心理狀態(tài)。
�。ㄈ┲攸c(diǎn)難點(diǎn)
通過(guò)學(xué)習(xí)之后，讓學(xué)生能適應(yīng)學(xué)校新環(huán)境，以最好的姿態(tài)迎接新挑戰(zhàn)。
二、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
游戲?——“造反運(yùn)動(dòng)”
師：同學(xué)們，很高興今天能和大家一起度過(guò)本節(jié)課的時(shí)間，那么在上課之前，我需要5位同學(xué)來(lái)做一做游戲，其他同學(xué)則監(jiān)督我們這幾位同學(xué)是否按照規(guī)則進(jìn)行。游戲的規(guī)則是：5個(gè)人一組，當(dāng)口令是“左”時(shí)，學(xué)生向“右”；當(dāng)口令是“前”時(shí)，學(xué)生向“后”等進(jìn)行相反口令的事情。若參與的同學(xué)沒(méi)有按口令進(jìn)行或出錯(cuò)，則被視為淘汰，要出列。（游戲啟示：優(yōu)勝劣汰，適者生存）
生：學(xué)生積極主動(dòng)參與游戲活動(dòng)中
師：現(xiàn)在，我們請(qǐng)這5位同學(xué)談?wù)勗谟螒蜻^(guò)程中的感受
生1：不適應(yīng)游戲規(guī)則
生2：很快適應(yīng)游戲規(guī)則
生3：慌張，沒(méi)調(diào)整好心態(tài)，沒(méi)注意聽(tīng)口令
生4：面對(duì)同學(xué)，越怕做不好，就表現(xiàn)越差..................??
師：大部分同學(xué)的感受是“難以適應(yīng)新的游戲規(guī)則”。說(shuō)到適應(yīng)，同學(xué)們，你們適應(yīng)了嗎？你們適應(yīng)了高中的生活了嗎？如果適應(yīng)了，你是如何做到的？這就是今天我們要講的主題：更好更快的迎接和適應(yīng)高中新生活。
�。ǘ┬抡n
輔導(dǎo)內(nèi)容：
師：現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們思考以下問(wèn)題，以小組為單位進(jìn)行討論分享：
1．入學(xué)這幾天，你感覺(jué)高中的一切人（老師、同學(xué)）、事（學(xué)習(xí)、內(nèi)宿生活、夜自修）、物（環(huán)境）和你預(yù)想的有什么不同？自己的感觸和評(píng)價(jià)是什么？
2．寫(xiě)下入學(xué)以來(lái)最不適應(yīng)的幾件事，并思考解決方法。
3．寫(xiě)下高中生活最想做的五件事，暢想未來(lái)。
4．目前高中生這個(gè)角色扮演得如何，適應(yīng)嗎？
生：學(xué)生積極討論匯報(bào)對(duì)以上問(wèn)題的看法和解決的方案，分享幾位同學(xué)三年內(nèi)最想做的五件事。
師：同學(xué)們都說(shuō)的很好，對(duì)未來(lái)也充滿(mǎn)了各自的期許，陽(yáng)光而美好。我們來(lái)總結(jié)一下，適應(yīng)高中生活主要有三個(gè)方面，即生活的適應(yīng)，學(xué)習(xí)的適應(yīng)，人際交往的適應(yīng)。
�、倏瓷钸m應(yīng)的一個(gè)“想家綜合征”案例。
生：積極對(duì)案例進(jìn)行心理號(hào)脈和心靈處方
師：對(duì)案例進(jìn)行分析總結(jié)，并給出相應(yīng)的措施（PPT展示）
②快樂(lè)學(xué)習(xí)之法
師：講述一個(gè)高一學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)迷茫的案例。請(qǐng)同學(xué)們分析當(dāng)事人苦惱的原因
生：針對(duì)案例，積極進(jìn)行討論，并大聲說(shuō)出自己的觀點(diǎn)
師：根據(jù)學(xué)生的討論和發(fā)言，提煉歸納出原因以及心靈處方。
原因：
1.未能確立新的階段目標(biāo)而導(dǎo)致的精神乏力；
2.缺乏進(jìn)取心，成就動(dòng)機(jī)不足；
3.對(duì)人生和社會(huì)存在一定的認(rèn)知偏差，而未看到激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)人才提出的高要求，從而學(xué)習(xí)動(dòng)力不強(qiáng)；
4.人生經(jīng)驗(yàn)不足，不知在迷惆和低潮的人生學(xué)習(xí)境遇中，個(gè)人應(yīng)采取哪些應(yīng)對(duì)策略。
心靈處方：
1.激發(fā)學(xué)習(xí)斗志：從自己的`興趣愛(ài)好出發(fā)樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和成就動(dòng)機(jī)
2.制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，近期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)。
3.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一周的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一個(gè)月的計(jì)劃學(xué)習(xí)和計(jì)劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對(duì)于一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)，休息和休閑的計(jì)劃十分重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。
4.學(xué)會(huì)在人生的迷惘期和低潮或逆境中，不虛度光陰，而要冷靜地去思考，尋求幫助。人生境遇本來(lái)就是順逆交替、低潮高潮相迭的，聰明人不但善于利用順境，乘風(fēng)破浪，也善于利用逆境通往直前。
�。ㄈ┛偨Y(jié)
同學(xué)們，進(jìn)入高中，生活的適應(yīng)，學(xué)習(xí)的適應(yīng)，需要我們自己做出努力，需要我們自己行動(dòng)起來(lái)，既不逃避、不自卑，也不過(guò)高評(píng)估自己，過(guò)于自負(fù)。面對(duì)新的同學(xué)和老師，如何更好的相處和交流，發(fā)生小摩擦，小矛盾時(shí)如何使用正確的宣泄方式和傾訴，我們下一次課一起探討。
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