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小學體育教案

時間:2022-05-13 11:42:42 小學體育教案 我要投稿

精選小學體育教案集合五篇

  作為一位無私奉獻的人民教師,通常需要準備好一份教案,編寫教案有利于我們弄通教材內容,進而選擇科學、恰當的教學方法。教案應該怎么寫呢?以下是小編為大家收集的小學體育教案5篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

精選小學體育教案集合五篇

小學體育教案 篇1

  學習目標:在體育活動中發(fā)展耐力素質。

  學習內容:跳長繩、耐久跑

  學習步驟:

  一、游戲激趣,活躍身心

  教師活動:1、組織學生常規(guī)訓練

  2、組織學生游戲:貼燒餅

  3、提出要求,組織柔韌練習

  學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數。

  2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

  3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲,注意安全充分活動。

  4、學生自己進行柔韌練習,能針對自己的不足進行練習。

  組 織:四列橫隊、小組分散

  二、合作跳長繩,感受練習的持久性

  教師活動:1、講解分組練習的要求,組織學生分組,輪流指導

  2、分組展示,比一比哪一組集體參與的.人多。

  學生活動:1、按老師要求分成三組,體驗不斷增加人數同時跳長繩,每個學生都要體驗不同的進入順序和配合時的節(jié)奏控制。

  2、一組一組展示,用自己覺得最好的方式展示,展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數。每個小組三次機會。

  3、和老師一起參與評價。

  組 織:分三小組

  三、 聽音樂耐久跑,體驗有氧練習

  教師活動:1、講解耐久跑的動作要求和練習要求。

  2、組織學生進行耐力跑。

  學生活動:1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。

  2、在小組長的帶領下聽音樂進行耐久跑,自己控制速度。

  3、放松慢走

  組 織:分組自主活動

  場地器材:操場、錄音機、每人一繩

小學體育教案 篇2

  一、概述

  《體育課程標準》要求初步掌握基本運動技術,這是《國家學生體質鍛煉標準解讀》書中五六年級的測試項目。

  通過教學和實踐,使學生掌握立定跳遠的技能和方法,鍛煉學生下肢力量,發(fā)展全身協(xié)調能 力。通過練習悟出立定跳的方法與技巧。

  二、教學目標分析

  1、學生初步了解立定跳的方法與技巧,發(fā)展下肢力量。

  2、學生通過游戲悟出跳遠的方法,能有效調整下肢發(fā)力與全身協(xié)調關系。

  3、養(yǎng)成勤于思考的好習慣,形成良好的的組織性與紀律性。

  三、學習者特征分析

  農村學校,學生基本素質都比較好,尤其力量方面是強項,但是運動協(xié)調能力較差,對 于他們來說, 學習的重難點就在于逐漸體會和掌握身體協(xié)調用力的技術, 使身體下肢力量優(yōu) 勢得以充分發(fā)揮,再進行動作技術指導,提高立定跳遠成績。

  四、教學策略選擇與設計

  根據體育教學大綱和本校的實際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法, 提高學生的 運動能力。

  五、教學資源與工具設計

  教學資源與工具包括兩個方面: 一是為支持教師教的資源; 二是支持學生學習的`資源和 工具,包括學習的環(huán)境、多媒體教學資源、特定的參考資料、參考網址、認知工具以及其它 需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。

  六、教學過程教師檢查人數

  1、明確本節(jié)課學習內容并明確學習目標

  2、教師講解動作,學生仔細聽講

  3、教師巡視觀察,及時給予糾正(距離、動作)

  4、教師巡視提醒安全,教師再次示范強調動作要領以及下肢發(fā)力時機,學生練習。要求互 幫互助,完善動作。

  5、劃分場地,分 5 組進行,每組 8 名學生,確定組長,明確小組位置。

  6、教師巡視指導

  布置練習作業(yè),整理器材。

  1、體育委員整隊,師生問好。

  2、游戲“蛙跳”

  3、學生分小組進行練習

  4、教師和學生一起總結練習時的問題,并想出解決辦法。

  5、學生結伴進行比賽

  6、學生分組練習

  七、教學評價設計

  教學中通過游戲進行練習,避免了學生對立定跳遠產生恐懼,有利于學生掌握動作要領,教 師也可以把更多精力放在指導上,收到了良好的效果。學生身體的下肢發(fā)力掌握不好,另外 在協(xié)調性方面表現不好,特別是女生成績不理想,有待在協(xié)調性訓練上下功夫。

  八、幫助和總結

小學體育教案 篇3

  兩腳分開與肩同寬,上體稍前傾,抬頭,兩腿屈膝,兩臂舉,當數1時,兩腿屈伸一次,兩臂上擺到舉起起,數2時,兩臂上擺到舉起,兩腿屈伸一次,數3時,兩臂用力上擺,兩腳用力蹬地,迅速向前跳出;落地時以腳跟先著地,同時屈膝緩沖,保持身體平衡。

  學習立定跳遠

  技術要領:預擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。要點:上下肢動作協(xié)調配合,擺動時一伸二屈降重心,上體稍前傾。

  起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍曲由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空,并充分展體。

  要點:蹬地快速有力,腿蹬和手擺要協(xié)調,空中展體要充分,強調離地前的.前腳掌瞬間蹬地動作。

  落地緩沖:收腹舉腿,小腿往前伸,同時雙臂用力往后擺動,并屈膝落地緩沖。要點:小腿前伸的時機把握好,曲腿前伸臂后擺,落地后往前不往后。重點:蹬、擺協(xié)調用力的配合。難點:雙腿用力蹬地及落地緩沖。

小學體育教案 篇4

  教材分析

  1、本課以“健康第一”為指導思想,以學生的主動性、自主性、創(chuàng)造性學練為目的,重視培養(yǎng)學生的合作能力和集體主義精神。

  2、跳躍運動源于生活,與日常生活有密切關系,是人類最基本的活動能力,又是學生比較熟悉和喜歡的運動項目之一,急行跳遠及其游戲簡單易學,在自然助跑與起跳相結合

  學情分析

  五年級學生較之三四年級學生的身體協(xié)調性有了進一步的發(fā)展,學習注意力集中時間進一步增長,女生身體活動能力與男生差距縮小,因此技能教學過程中,較三四年級有了更高要求,并通過教學進一步發(fā)展跳躍能力。

  教學目標

  A、學生通過學練,進一步發(fā)展急行跳遠的能力,能把助跑和單腳起跳很好結合,并輕巧雙腳落地。

  B、學生進一步發(fā)展身體協(xié)調性和彈跳能力,體驗跳遠時的身體動作感受,初步形成正確的`身體姿勢,提高觀察能力和時空感覺。

  C、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。

  教學重點和難點

  助跑與單腳踏跳結合技術

  教學過程

  1、激發(fā)學生興趣、熱身與導入“同學們都會跳繩吧!那就跳起來吧!大家散開點!

  2、專項引導:單腳、雙腳連續(xù)跳繩(111、222,11、22,1、2)(提示想盡快跟節(jié)奏,膝蓋得微屈,有彈性)

  3、教師示范完整的急行跳遠動作,讓學生重點觀察助跑與起跳的結合瞬間動作。教師的漂亮動作激發(fā)學生學習的興趣。(學生和教師共同總結出:加速助跑,積極跳起的要領)

  4、自主發(fā)展跳躍能力:先布置場地(把繩擺放成圓和正方形強調圓——單腳,方——雙腳(上一步起跳、雙腳落地)(安全提示:強調必須一人練習完畢回到隊伍后面后,下一人開始練習)然后到3——5步助跑到自我適當的距離,期間教師個別指導與糾錯。(期間多次強調加速助跑,積極跳起、看誰踏得準、落地輕、落地穩(wěn)等)

  5、挑戰(zhàn)賽:分自我挑戰(zhàn)(及格賽,小組互幫互助,使盡量多的同伴過及格線,男女稍有區(qū)別;小組推優(yōu)賽;全班爭優(yōu)賽)把課堂氣氛推向高潮。

  6、創(chuàng)新游戲:小組編織圖形賽(期間播放舒緩的輕音樂。

  7、小結與回收器材

小學體育教案 篇5

  教學目標:通過鍛煉并指導學生在生活中如何自我學習, 鍛煉。強自身免疫力,抵抗疾病入侵,提高動作技能、技術,

  教學重、難點:仰臥時兩腳要著墊、臀部不得離墊;起坐時要利用收腹屈背,低頭含朐力量(如雙抱頭后利用雙臂內收力量),動作要協(xié)調。后仰還原時,肌肉放松,臀部不能移動或離墊付。動作要有節(jié)奏。

  德育滲透:通過學習鍛煉、引導養(yǎng)學生相互幫助、團結友愛的集主義精神。

  教學方法:講解,示范

  教學過程:

  一、準備部分:

  1、集合,整隊,報告人數;

  2、宣布本課內容,按排見習后;

  3、圍操場跑兩圈;

  4、整隊,調整呼吸;

  5、做第八套廣播體操;

  6、做準備活動。

  二、基本部分:

  A、復習

  俯臥撐

  組織:四列橫隊(表示女生?表示男生)

  4列

  3列

  2列

  1列

  B、學習仰臥起坐。

  1、動作方法:

  預備姿勢:仰臥,兩腿并攏屈膝,兩腳放平,兩手抱頭后;同伴壓著腳面。兩手抱頭,收腹低頭成坐姿,兩肘觸膝;然后還原成預備姿勢,繼續(xù)進行。

  教法;教師講解、并叫兩名學生出來作示范。

  組織:四列;兩人一小組。

  要求;動作到位、有節(jié)奏。

  2、通過學生自我練習,找到仰臥起坐的變化方法:

 、 手臂動作的.變化:可放于體側不準擺動,可抱于頭后,也可自由擺動。

 、 仰臥姿勢的變化:可直腿,也可屈腿;可平臥,可頭向下或向上斜臥。

  3、總結。

  你們覺得那一種好做。

  學生回答。

  4、學生練習。

  學生主動上來練習。

  三、結束部分:

  1、收回器材;

  2、集合整隊,清點人數;

  3、組織學生有節(jié)奏的放松;

  4、課堂小結,解散。

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