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學生心理健康自我陳述報告（精選22篇）
在當下這個社會中，越來越多的事務都會使用到報告，不同種類的報告具有不同的用途。在寫之前，可以先參考范文，以下是小編幫大家整理的學生心理健康自我陳述報告，希望能夠幫助到大家。
學生心理健康自我陳述報告 篇1
通過整整一個學期大學生心理健康教育和指導課程的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何與周圍的人相處，如何看待愛情、親情、友情，學習心理到社會心理，非常的全面。因此根據這一個學期以來的學習成果，對本人自我進行了分析。
一、我的成長經歷和影響
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我，xx年12月23日出生于四川省閬中市一個農民家庭，這是一個五口之家，加上我的到來，組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我，勇于承擔責任，勤勞刻苦，但同時也養(yǎng)成了內向偏外的性格�，F在的我就讀于西藏大學農牧學院，再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
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5歲以前的我，我不知道發(fā)生了什么，我記事是從6歲開始。不過經常聽媽媽講過。我是一個幸運兒，在計劃生育中幸存下來。不過，盡管如此，在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我，被父母送到了學校，愛聽話的我深受老師的喜愛，經常得大紅花。
�。ㄈ┬W階段
成績一向比較優(yōu)異的我，一直擔任我們班的紀律委員，從未間斷。為了讓我得到更好地教育，我轉學了。在這里，每天和姐姐一塊兒上學、回家。在這個階段，我挨了人生兩次打，一次是老師，一次是母親。兩次打，至今仍深深印在腦中。第一次，因為沒有完成老師布置的100字作文，我挨了100板子，從此我把學習放在了第一位。第二次，偷別人家的煙吃，母親第一次打我，那次母親哭了，哭的很傷心。為了不讓母親傷心，我以較好的成績順利考上初中。
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很聽話，很愛學習的我，很受老師的`喜歡。初二的時候，我戀愛了。我也不知道那算不算戀愛，但我知道從那時起，我不怎么愛學習了，有時還逃課。沒有多長的時間，就被老師發(fā)現了，領回家的我被父親狠狠抽了腳板心�；氐綄W校的我重新開始了學習。中考我以全校第十五的名次順利進入我市最好的高中學�！佒兄袑W。
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這是我第一次進入城市，對我來說，一切都那么新鮮，心中充滿了好奇。網絡第一次進入了我的生活。刺激的網絡生活讓我一步步遠離學習，遠離學校。父母不在身邊，我開始蹉跎歲月。三年很快就過去，高考中我落榜了，父母掉淚了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的幫助下，我又開始了復習，網絡也遠離了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿錄取了，開始了我的大學生活。
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大學，一直是我所夢求的。來到西藏，來到這個神秘而美麗的高原，我很激動，很開心。但大學的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變，改變現狀，改變生活。現在我還在進行著，希望可以有所改變。
�。ㄆ撸⿲Τ砷L經歷的總結
寫了這么多，其實很為簡略。每個人的成長經歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成長經歷算是一個非常重要的環(huán)節(jié)，才有了不同的人生。
二、自我分析
（一）性格
熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。我是一個不喜歡斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受的人。和陌生人初次見面時，也比較能和對方聊得來。在集體中我比較傾向于承擔責任和擔任領導。智力水平較高，思維比較敏捷，頭腦比較靈活，學習理解能力很強。同時我的情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到一些重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。我能較好地協(xié)調自己的想法，一方面，對事物我有自己的判斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。我很注重個人原則，在不觸及到原則底線時，我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差，但我能很快的調整過來。
我有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，我會遵紀守法，但有時也喜歡游走于法律邊線。對人對事我都會負起自己的責任。我的交際能力處于中等水平。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，可能保持沉默，甚至有些不知所措。一般情況下，我傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們，因為我相信這個世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現實，既有自己的理想追求，也會考慮現實可能性，沒有一定的把握或可能性，我會在一開始就放棄。在工作中我能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想，但只是想想，一會兒又會回到現實中來。我待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無”。
同時我也比較認可“以德報德，以怨抱怨”的說法。我樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環(huán)境，知足常樂，不會過分的去苛求不能得到的，見好就收。有時我可能過于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張。
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1.自身的優(yōu)勢
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，我可以給他人提供服務或幫助。我適合在責任清晰，有一定私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作，這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力。工作能夠讓我集中精力，去關注一件事情或一個人。通過工作，我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作，我不喜歡在沒有準備的情況下把我的工作展示給別人。務實、實事求是是我的工作原則，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。我喜歡團隊合作，收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足
我有時不自覺的陷入日常事務的細節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾，因此感覺壓力很大，有時會過度緊張，甚至產生消極情緒。有時，我的情感會影響到我的工作，有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
三、完善自我的方案
1、經常參加戶外運動，調整自己的呼吸，以此緩解學習工作壓力。
2、多多參加校園活動，社會實踐活動，豐富自己的實踐經驗，消除自己在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通，從而學會調節(jié)自己的情緒，控制自己的不好情緒。
4、每日安排自己的日常生活，讓自己的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標修正。
每月進行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進行調整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內因相聯(lián)系。最終達到較好的效果。
四、結束語
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧！其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！非常感謝老師這一個學期內對我們的教導！
學生心理健康自我陳述報告 篇2
時間像一條奔流的大河，攜裹著沙子一樣渺小的眾生匆匆遠去，一點回旋的余地都不給人留下，只留下無數人在岸邊慨嘆，逝者如斯夫，不舍晝夜。彈指之間，在時光的洪荒里已經沉浮了二十余載。正文：奮斗的高中，努力著，考上自己夢寐以求的大學，時間匆匆，大一已經過去，大二也已經接近尾聲了，時間是如此之快。大二下學期，開始選修，我選修一門大學生心理健康教育課，聽老師講課感觸頗深，老師認真負責，講了很多我不知道的東西，獲益匪淺，從此開始擺正正確的心理面對生活中的一切。
心理健康講述了如何進行自我完善、如何進行情緒的調控、如何面對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等，非常的詳細、全面。我認為此次的成長分析非常重要，它可以讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長，更好地發(fā)展自己的特長及興趣，正確認識自己，給自己正確的定位。
從小到大，回憶曾經走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標，生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量，讓我的生活充實絢麗而多彩，給了我成長最大的關懷童年，在我的記憶中，是非�？鞓返�，這要感謝我的父母，他們給了我無微不至的關愛，雖然我出生在一個普通的農民家庭，父母都是老實的農村人，他們非常重視我的學習，但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那，反而是給了我很多自由的時間，可是我還是比較自覺，每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩，我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
在上學之前，我就已經學會了基本的加減法和拼音字母，現在已經想不起來自己當初是怎么學會的。但就是因為這樣，我上學后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的學習，也常常因為這個而沾沾自喜，有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯，老師也很喜歡我，也就是在那時形成了我的一個性格特征：自信。每次總是很出色的完成任何任務，而且做完之后，更加使我信心百倍的繼續(xù)走下去。
初中階段應該是我的第一個轉折點，初一的第二個學期，由于沒有父母的約束，自己又認為自己很聰明，所以對學習就放松了，同時迷上了網路，結果就可想而知了。成績大不如前，后來父母發(fā)現我迷戀上網，大發(fā)脾氣，從這開始，原來自由的生活被約束起來了，但網絡對我的吸引并沒有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網吧溜，爸爸第二次在網吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，從來沒有被動過一根手指頭，我也從來沒看過父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天認真學習。最終以優(yōu)異的成績考上了縣里第一所中學，當是還記得，接到通知書那一刻，我看見了父母臉上的微笑，當時我的心被觸動了，晚上自己在被窩里流淚了，痛恨自己以前的所作所為，從那以后，我暗暗下定決心，一定要好好學習，將來出人頭地，不辜負父母。
高中，我來到了縣里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學習，高一的第二學期我們開始文理分班，由于個人的性格和各科目的成績，我選擇了理科，也就是從這時，我才認真地對待學習這件事情，因為小時候的優(yōu)勢已經不復存在了，一切都是從頭開始。轉眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實，每天都忙忙碌碌。做不完的習題，沒完沒了的考試，為的就是一個目標，考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活，因為我們憧憬大學，每次聽老師給我們講大學，我們都非常的興奮，覺得大學生活簡直就是一種享受。大學，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以償的來到了這所學校。
雖然我剛來到大學，但我已經體會到了人際關系的復雜，由于來自不同的家庭，每個人的價值觀念不同，矛盾難念就會產生，但我明白，團結的重要性。無論是宿舍還是集體，都需要精誠所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解，明白了先做人在做學問的道理。在網上看到這樣一段話：實現一個人的價值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強許多方面，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學習的目標。第二，學會取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里，我會積極地去學習知識，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人，同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取，按照計劃定期行動，一點一點去實現。成功，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以就要把精力放在短期目標上，相信最后一定能實現那個偉大的目標。堅持不懈，每天都為實現目標而努力，不管取得的成就多么微小，也許就是成長吧！今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經歷，發(fā)現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的`意義�，F在的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路，看清了成長中深淺的腳印。成長需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時刻與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順，也沒有哪一個人從不經歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預約，它會突然降臨，讓人措手不及，甚至會徘徊很久，與人形影不離，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。
最后，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧！我感情比較細膩，有時候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的，不愛說話，其實這只是一個假象，因為我心里深深地刻著一句話：言多必失。這并不是刻意裝出來的，也許是經歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。對待身邊的朋友，我一直都用心地對待，但在這之前，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我才會用心去交。
因為我知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個人，珍惜在一起的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較，遇到重大的挫折時，情緒也會低落，但最終都會迎刃而解。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時候，我一直堅持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行�，F在更是認識到品行對一個人的重要性，所以自己一直在努力地改變。
我比較喜歡探險，比較喜歡野外的那些生活，其實來泰安以后，我?guī)缀踝弑榱苏麄�泰安，每到周末，總會出去溜達，喜歡野外的那些風景，喜歡拍照，每到一個地方，總是先看地形，談后看看能否逃票進去，總是喜歡做一些很傻的事情，喜歡走路，喜歡陶醉在大自然的懷抱，感受風的呼吸，感受水的清涼，感受山的雄偉。
我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經常地自我分析是非常必要的，因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己，已經對自己有了一個比較全面的.認知，以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美，使自己趨于完美，做回真正的自己。
學生心理健康自我陳述報告 篇3
發(fā)展——從學會學習開始
這學期學習了大學生心理健康與自我成長這門課程，感覺從中受益匪淺。的確，從自我認知到與人交往再到融入集體，我對事物的認識又提高了一個層次。從我自己的角度來講，在學習方面我得到了最大的收益。
“六十分萬歲，多一分浪費”這句話在很早以前我就有所耳聞，這很鮮明的體現了一部分大學學生的學習觀念。其實這種觀念并沒有什么錯誤，每個人都有權利選擇自己的大學生活，當然他也要為自己大學四年的所作所為買單。我只能說這不是我的觀念，我覺得初等教育帶給我們知識的同時，讓我們成為了考試的奴隸，只是為了考試而學習，這種目光短淺的學習知識是現在教育的弊病。而到了大學，我們也難以擺脫這種思想，說明這種思想已經在我們的潛意識里根深蒂固。
六十分萬歲的思想就是因此而來。其實到了大學我們可以學習的知識很多，但是最重要的是對于學習模式的轉變，我們可以隨心所欲的選擇自己喜歡的東西學習，而不是一再的只完成課內的內容，這種學習理念算是比較符合大學生活的了。當然，如果選擇玩過四年也未嘗不可，因為選擇是人擁有的最基本的人權，只是四年以后，我們會激昂的回想著我們的大學生活，說一句“我愛我的青春，我從不后悔”就是最完美的結局了。上完心理課后，我不斷思考，思考我和學習的關系，所以我總結了我對大學學習生活的見解就是兩個問題：學什么？怎么學？學什么？
這個問題縈繞了我很久，與其說是不知道學什么，不如說是選擇什么。因為大學里可以學的東西實在是太多了，面對要花繚亂的課余生活，我們沒有時間把所有的東西都嘗試一遍，只能有所取舍，于是，選擇什么就成了最糾結的問題。北京體育大學與其他大學有所區(qū)別，這是一所體育院校，所以有很多東西是別的學校所沒有的。比如說我們有棒球社，橄欖球社，武術協(xié)會等等等等，看上去所有的社團都是那么吸引人，所以我曾經就糾結于選擇哪個社團這個問題。但是結合自己課程緊而且要有自己的時間學習別的東西，所以我選擇了一個社團，即使這樣還是有些不甘心。
還有一點就是書本以外的知識。在這方面我深有體會，在學生會里，我不僅認識了朋友，還學會了一些書上沒有的東西。比如說與人交際方面的經驗，我想這一點是很重要的，生活里面到處都要與人交際，而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀點和看法并不容易，這就需要學會傾聽，并且用商量的語氣與別人討論。還有一些禮貌的做法都會給別人留下一個好印象。
怎么學？
明確了學習的目標后就剩下付出努力完成目標了。但是要是學習的時候不注意方法反而會耽誤很多時間。上大學后因為時間比較寬裕，所以大大小小的講座我倒是聽過不少，其中不乏一些學習經驗交流會。一些好的經驗我就會拿來借鑒。比如在學長說過要提高學習效率，集中精力放在當前做的事情上。還有英語學習方面，要多重復，比如單詞，單詞量是一個逐漸積累的'過程，我們最容易出的問題是背的單詞第二天忘記了一半，這無疑是個難點，更是對自信心的巨大打擊，于是學長就教我們如何背單詞，在如何復習，反復看，這些經驗讓我在英語學習方面少走了許多彎路。
同時，挑選自己的擅長也是學習方面的難點。面對紛紛擾擾的大學生活，選擇最適合的生活方式和學習觀念也是“怎么學”的關鍵。這就需要我們有一個堅定的目標。有一個堅定的目標是指導大學生活的標準。但我們累了倦了，想想自己的目標，這時就會精神百倍；當我們迷茫了，想想自己的目標，這這時我們就會信心百倍。我想我的目標已經很明確，就是想出國。這樣我就要保證我在成績方面有一個好看的GPA，每科都取得一個較高的分數，同時托福成績和GRE成績也要考得很好才能去一個好的大學。
每當我抗不住的時候，我總會想想自己的目標，想到了達成目標后的喜悅和熱淚盈眶的激動，總是會重整旗鼓投入到學習中去。我想著就是學習方面最大的收獲了，學習怎么學習應該也是大學四年最應該弄懂的事情了。學習本身不是目的，真正的目的是為了你的目標一直努力下去，而且還要在失敗中不斷總結教訓，找到一個完全符合自己的方法來指導、鞭策自己的生活，我想，在面對一切困難時，我都不會輕易地被打敗。再想想心理書上的話：發(fā)展，從學習開始。
學習使人一輩子的事，不管自己的地位學識有多高，人需要的也還是不斷學習。我很喜歡的學者錢鐘書先生就是這樣一個人。在學識方面，他可以說是中國第一人，通曉古今，文學造詣極其高深，但是他卻是個低調的人。一生都在學習中渡過，從不炫耀自己的學識。七十五歲高齡還奮斗在文學界的一線，出版書籍。錢老一生都在不斷學習中渡過，直到八十八歲錢老去世，在新華社播出的新聞通稿中，出現“永垂不朽”字樣。這樣的文豪況且如此愛學，我們反而就應該更加努力了。
業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。我將不斷鞭策自己的學習生活。
學生心理健康自我陳述報告 篇4
一直以來，大學生都認為是受命運青睞的天之驕子，具備了各方面的良好素質，是優(yōu)秀的代名詞。但是，現實卻不是這樣，越來越多的大學生存在各種各樣的心理問題，潛伏著心理危機。比如，缺乏自信，自卑感強，情緒低落，感情脆弱，耐挫能力及社會適應能力差，人際交往有障礙，等等。
與眾多大學生一樣，我在這過去的一年里也遇到了各種各樣的心理問題。剛剛考上大學，每一個大一新生都會有一種自豪感，我也一樣。興致勃勃的來到了自己考上的大學，對一切都感覺那么新奇，看著偌大的校園，不時發(fā)出“好大啊”的感嘆，讓那些路過的學長學姐們都笑了起來。
可現實卻與理想完全是兩回事，來到學校后，發(fā)現比自己優(yōu)秀的人有那么多，讓自己感覺有點受挫。等到軍訓過后開始正式上課時，打擊更大了，大學的教學方式與高中完全不同，在高中的優(yōu)越感完全消失殆盡，加上學習方法的不適應與學習時間的分配不合理，第一次考試就讓我?guī)捉^望，那一段時間實在非常痛苦。幸好，我的自我調節(jié)能力比較好，這和我的性格有關吧，高中也都是自己面對挫折，有什么事情不喜歡與人分享，也不會告訴家人，這不但沒讓我產生心理問題，卻讓我有了調節(jié)心理問題的能力。
說到性格，高中的老師都會在我的評語中寫上“不善言談”，這一點讓我的父母十分擔心，擔心我將來自己在大學，在社會上如何立足。其實，這一點我并不擔心，因為不并不是想他們想的那樣，我只是不喜歡和自己不熟悉的在一起交流。在高中時這還不算什么，因為高中時間都用在學習上了，不知道如何與人相處也沒什么。
但來到大學后，接觸的都是四面八方來到學生，生活習慣有許多差異，不知道與人交往就成為我最大的障礙，因此，我朋友特別少，但是，我有好朋友。我不需要那種見一次面就和你稱兄道弟，當有困難時見不到人的“朋友”也不需要這邊電話聽著你的秘密，那邊掛了電話就當笑話講給別人聽的“朋友”。也許我交朋友的要求太苛刻了吧，但是只要是我認定的朋友，我就會一心一意的對他們好。
感情方面，只遇到一次挫折，在我良好的自我調節(jié)下也沒有影響我正常的生活，只有學習上的壓力讓我一直很苦惱，雖說壓力可以成為動力，但是，我是一個不喜壓力的人，只有自由的空間下才能讓我很好的'發(fā)揮，也許是我還沒有調節(jié)好。缺乏自信，自卑感強，情緒低落，感情脆弱，耐挫能力及社會適應能力差，人際交往有障礙，這些心理問題，我應該只有缺乏自信這條還需改進。
遇到挫折與問題一要學會改變，性格有時很難改變，但不是不可以改變，要學會嘗試，學會自我調適。有時也可以通過改變情境來調節(jié)自己心情。設定確實可行的短期目標，努力實現，尋找成功的感覺，享受成功的喜悅。同時也要正確認識失敗，要不斷告知自己，經歷就是財富。也可以嘗試適當表達情緒，合理宣泄情緒。在進行自我心理調適前，不但要能理解別人，也要正確認識自己，能給自己合理定位。
二是學會學習。大學學習與中學學習不同。在學習目標上，已從“為升入大學而奮斗”轉變?yōu)椤叭绾问棺约撼蔀榫哂袆?chuàng)新精神和實踐能力的高級專門人才”；在學習要求上，再也不是局限在“所有課程得高分”上，考慮更多的是掌握專門知識與能力，培養(yǎng)高級全面素質；在學習的自主性上，中學生主要依靠教師安排學習活動，自主性很少，大學生則主要靠自己安排學習活動，自主學習范圍大；從所學內容來看，中學少而淺，大學多而深；從學習方法來看，中學生自學時間少，大學生自學時間多；從思維方法來看，中學生多表現為模仿、記憶以及對知識的一般理解，大學生創(chuàng)造性學習多，深層次理解多。新生學習應做到：上課認真聽講，認真做筆記，按時按質完成老師布置的作業(yè)。此外，要有計劃、有系統(tǒng)地閱讀課外專業(yè)書，學會創(chuàng)造性地學習，提出自己的觀點和主張，學會撰寫論文，甚至在高年級形成一定的研究方向。
三是學會交往。良好人際關系是大學生提高學習效率、完善自我意識、心理保健的需要，因此，大學生應學會與人交往。大學生在交往中應堅持真誠待人、寬容待人、平等待人等原則，并掌握交往的技巧。心理學研究表明：人都希望得到別人的贊揚同時害怕別人的指責。所以，交往中不要總是批評、指責別人，而應真誠地贊揚和欣賞別人。如果一定要批評人，也應先表揚后批評或者巧妙地暗示對方注意自己的錯誤。與人交談時，要善于傾聽別人的講話，因為傾聽本身就等于告訴對方：你是一個值得尊敬的人，是一個值得我傾聽你講話的人。這種對他人的尊重，無形中就會滿足對方自尊心的需求，贏得對方的好感，加深彼此的感情。大學生還應把握交往的度。
人際交往上的“度”是指保持良好人際關系所需要把握的方向、深度、廣度等。俗話說：近朱者赤，近墨者黑。大學生交友一定要有原則，誰該深交，誰該淺交，誰該拒交，要做到心中有數。大學生交友的廣度也應適當。圈子太窄，疏遠了可交的益友，有礙正常交往；范圍太大，必將分散自己的精力，影響學習。
學生心理健康自我陳述報告 篇5
一、調查目的
眾所周知，教師的職責是教書育人，育人的內容又包括了育德、育心。隨著學校心理健康教育工作的普及和深入，教師的心理健康狀況日漸成為學校心理健康教育中的核心問題。如果教師自身缺乏健康心理，何以能夠培養(yǎng)出心理健康的學生？因此，從某種意義上說，心理不健康的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學能力低下對學生學業(yè)所產生的影響。心理不健康的教師只會源源不斷地“制造出”心理不健全的學生。教師心理健康是培養(yǎng)學生健康心理的必要前提。教師心理健康的研究也必將成為學校心理健康教育研究的重點。因此，本次調查有著重要的現實意義。
本次調查的主要目的：了解教師心理健康狀況并分析心理問題的成因。
二、調查方法
1、調查對象：高中教師104名，參加統(tǒng)計的問卷為104份。
2、調查工具：《中學教師心理健康量表》。量表由80項有關心理健康的問題組成，80項問題分為10大類：
�。�1）人際關系緊張與敏感；
�。�2）心理承受力差；
�。�3）適應差；
�。�4）心理不平衡；
�。�5）情緒失調；
�。�6）焦慮；
�。�7）抑郁；
�。�8）敵對；
�。�9）偏執(zhí)；
�。�10）軀體化。每類包含8個題目，每題分值為0.1―0.5分，總計4分。每類分為四個等級：
a：低于0.99分，為正常；
b：1—1.99分，為輕度心理問題；
c：2—2.99分，為中度心理問題；
d：3—4分，為嚴重心理問題。
三、調查結果
結果顯示，在調查的高中教師中，除心理承受能力差這一類有50%心理正常，其余各類均有80%―90%的人存在不同程度的心理問題。（附統(tǒng)計表）
第一類：人際關系緊張與敏感：
c：14人13.5%d：16人15.4%
第二類：心理承受能力差：
a：52人50%b：2人1.99%
c：30人28.5%d：20人19.2%
第三類：適應差：
a：8人7.7%b：60人57.7%
c：18人17.3%d：18人17.3%
第四類：心理不平衡：
a：14人13.5%b：52人50%
c：18人17.3%d：20人19.2%
第五類：情緒失調：
a：2人1.9%b：58人55.8%
c：20人19.2%d：24人23.1%
第六類：焦慮：
a：6人5.8%b：64人61.5%
c：12人11.5%d：22人21.2%
第七類：抑郁：
a：4人3.8%b：46人44.2%
c：30人28.8%d：24人23.2%
第八類：敵對：
c：4人3.8%d：20人19.2%
第九類：偏執(zhí)：
a：14人13.5%b：64人61.5%
c：8人7.7%d：18人17.3%
第十類：軀體化：
a：8人7.7%b：66人63.5%
c：8人7.7%d：22人21.2%
他們的心理問題主要表現為：人際關系緊張與敏感；心理承受力差――遇到困難、挫折灰心，心理壓力大；心理不平衡；適應性差――對環(huán)境及人際關系不適應；情緒失調――心情不愉快，情緒不穩(wěn)定，常�？刂撇蛔∽约旱那榫w；焦慮――心理煩躁，對許多事情感到心煩，無緣無故緊張；抑郁――情緒低落，感覺疲勞，對事情不感興趣，感到憂慮等；偏執(zhí)――對人不信任，固執(zhí)已見，總認為別人背后議論自己，和自己作對，不能接受別人的意見，我行我素等；敵對――喜歡與人爭論，不能控制自己的脾氣，愛挑毛病，愛刺激或激怒別人；軀體化――情緒緊張產生的軀體不適癥狀，如頭痛、睡不好覺、胃不舒服、心跳加快等。
四、影響高中教師心理健康的成因
1.教育教學工作任務繁重，工作量大。教師的工作量除正常的教學工作如備課、上課、批改大量的作業(yè)和試卷外，還承擔了許多繁雜的非教學任務，如維持紀律、管理學生值日、衛(wèi)生、上操等等。高中教師更是還有周一至周五的早晨、中午、晚上和周六、日全天的值班工作。此外，新課程改革推進以來，教學方法如何更新才能激發(fā)學生更高的學習熱情，也是對教師業(yè)務能力更新的考驗。工作上的壓力、更多精力的投入，使得教師身心疲憊。
2.升學壓力大，心理負擔重。調查發(fā)現，許多老師認為升學壓力是教師的最大心病，學生考試學績不理想是教師生活中的最大挫折。學生、家長、學校及社會各界也都以學生升學率的高低來評價教師。家長把學生的未來完全寄托在教師身上，希望教師對自己的孩子加大投入，給孩子開小灶，通過各種渠道加重教師負擔。升學的壓力不僅加劇了校與校之間的競爭，還加劇了教師之間的競爭。升學壓力既是學生心理健康的殺手，更是教師心理健康的殺手。
五、改善高中教師心理健康問題的應對策略
全面提高高中教師心理健康水平是一項系統(tǒng)工程，需要社會、學校和教師共同努力。
社會宣傳、增進理解。關心教師就是關心教育。社會各界應大力宣傳教師工作的特殊價值和復雜性，給予教師更多的尊重、關愛、理解、幫助和寬容，使各行各業(yè)和每個家庭都能與學校共同承擔起教育學生的責任。最重要的是教師自己，要正確面對工作、學習、生活、心理上的`壓力和挫折，提高自我評價、自我調控、自我滿足的能力。教師在加強業(yè)務進修、科研創(chuàng)新和師德修養(yǎng)的同時，應提高心理保健意識和技巧，要不斷增強職業(yè)的滿足感、工作的樂趣感、心理的耐挫感和時代的責任感，從而提高自身的心理健康水平，成為新世紀合格的“人類靈魂工程師”。
總之，教師的健康心理是搞好素質教育的重要條件，也是培養(yǎng)學生健康成長的可靠保證。如果全社會都來關心與重視教師的心理健康，那么建設一支高水平、高質量的師資隊伍將大有希望，國家的未來將更有希望。
學生心理健康自我陳述報告 篇6
�。ㄒ唬┙處熜睦斫】凳墙虒W順利進行重要保障
心理健康和生理健康是相互聯(lián)系的，心理健康的教師在教學工作中愉快、樂觀、充滿愛心，進行教學活動精力充沛；心理不健康的教師在工作中過度焦慮、憤怒對同事學生有敵意，容易導致身體疾病的出現。同時生理健康也影響著心理的健康程度，一個長期患有身體疾病的老師他比常人容易煩惱、焦慮、抑郁。因此要使二者有效促進，以保證教學工作的順利進行。
�。ǘ┙處熜睦斫】涤绊懡虒W質量
教師的心理健康狀況會影響記憶力、注意力等方面的正常發(fā)揮。心理健康的教師能客觀的分析遇到的問題，找到合理的解決方式，以平衡的心態(tài)對待挫折，不會因為偶然的失敗被打倒，能正視困難，并嘗試找到相應的對策。
�。ㄈ┙處煹�'心理健康直接影響學生的心理健康
在學校的學習生活時間中，教師處在一個引導人的位置，孩子處處以其為榜樣聽之、學之、效仿之。教師的人格和心理健康狀況直接影響著學生。教師有好的態(tài)度、高尚的品質、得體的行為，無時不被學生所觀察、注意和模仿并逐漸內會為學生自身的個人特質。倘若教師整日情緒焦慮，處事焦躁，他的學生們受其影響也將顯得急急躁躁。
（四）教師的心理健康影響學生的知識學習
心理健康的教師在日常的教學工作中，勢必以積極的情緒帶領著孩子們學習，學生在和諧的氛圍中愿意學習，快樂學習。學生的學業(yè)成績受其投入時間與喜好的影響，孩子可能是由于愛此學科逐漸喜歡上上課的老師，也有很大一部分由于喜歡這位老師而愛上這門課，對于薄弱學科的學習，任課教師以平等關愛的健康心理對學生，在很大程度上帶動孩子學習熱情，讓孩子不懼自身不足，更專心，多投入，成績自然就上去了。
（五）教師的心理健康直接影響師生關系
教師、學生都是鮮活的獨立個體，教師良好積極的心態(tài)對師生關系的融洽發(fā)展顯得尤為重要。教師與孩子對待問題都有各自的看法，可以想法一致，當然也必須接受想法存在不一致的現象。當兩者出現意見不統(tǒng)一時，健康心態(tài)的教師會嘗試站在孩子角度，試想原因在哪，理清頭緒，平等對話，并幫助孩子找到適宜的方法，促進和諧師生關系的發(fā)展；心理不夠健康的教師，一味以自我為中心考慮問題，采取專制的管理方法，很容易引起孩子的防抗心理，對師生關系產生不利影響
學生心理健康自我陳述報告 篇7
本人于7月開始擔任學院第八屆學生聯(lián)合會心理健康咨詢部副部長，主要負責學院心理健康咨詢部組織承辦或參與的所有活動。任職也有大7個多月了，期間，我得到了很多鍛煉，也我有很多收獲。下面我將對我的工作進行簡單的報告如下：
一、心理健康咨詢部的工作狀況
心理健康咨詢部工作宗旨：傾聽關愛、追求成材，為燦爛的青春守望，共建積極美好的生活。根據大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發(fā)展。
工作職能：面向學生開設心理咨詢窗口，以預防為主、發(fā)展性咨詢?yōu)橹攸c，做好學生心理健康的預防工作。針對普遍問題，適時開展團體心理輔導。廣泛宣傳心理健康知識。普及心理健康知識，強化學生的參與意識，提高廣學生的興趣，陶冶學生高尚情操，促進學生全面發(fā)展和健康成長。開展學生心理知識系列講座。宣傳普及心理健康知識和心理調適技能。適時開展學生心理健康普查，建立學生心理健康檔案，并對重點學生進行回訪和跟蹤輔導。
這學期我們依次做了迎新工作、招新工作、心健部例會制度及落實、對10級學生的心理健康普查、讀書漂流活動、對干事的四期團體輔導、大型公益活動抱抱團活動等，都起到了不錯效果，得到學工處、校團委、校主席團的認可肯定，得到兄弟部門和廣大學生的贊揚。心理健康咨詢不的干部干事多次榮獲學工處、校團委的頒發(fā)的一些證書。他們的肯定更加激勵著我們認真的工作，所以我們心理健康咨詢部才能取得這些成績。
二、個人工作狀況
個人工作可以用“忙”來形容。從開學的迎新工作，到學聯(lián)的招干（選干事要經過三輪），到讀書文化節(jié)之讀書漂流活動，到10級新生心理健康普查，到公益活動“抱抱團”活動。
無論是策劃書、贊助（不光是拉到贊助，還有后續(xù)事宜）、活動具體實施、活動總結、通訊稿等等，無疑不是我要忙的事情.每個星期有部門例會、給干事開會。有時學聯(lián)還要開會，以及各二級學院有活動我基本都要當場，所以可以說是很忙。不過忙的充實，我覺得在心健部的付出與收入是成正比的。是我學到了不少東西，在一個人才密集的'組織里，我覺得我是很渺小的，在里面認識的人越多，就越感覺自己很別人的差距很大。我每次看到別人的優(yōu)點總是默默的學習，學會了不少說話技巧、與人溝通技巧、組織活動技巧、拉贊助的技巧等等。認識了大量的人，感覺自己的能力有了很大的提高，再也不是以前那個不懂事的小毛孩了。我相信付出就有回報。
三、問題分析及經驗教訓
工作中不乏有一些問題。由于心健部是一個新興的部門，開始有不少學院并不重視心健部，我們及時采取有效措施，加強力度。我們開始向各學院的主席團反映。如果不行，再找學院輔導員。給他們講解心健部的作用后，他們都很積極的配合我們的工作。我們讓他們把從來不當成事的問題看做是事。在必要時實施一些強制性措施，應有一個更為嚴厲的處罰。對于個部門例會開會問題，我們要確保他們各個學院都到場。在心健部工作的一年里，讓我意識到工作不僅要賣力氣更要講求方法，要在威信的基礎上加強理解，在協(xié)作的基礎上不卑不亢，在做錯與不明白的事情上還要多加反省并向主席團學習，不能蠻干，學生會需要的是會做事、能做事、肯做事的人，不是只會說會敷衍的人。我們的心健部一直都是一個團結的大家庭，希望以后還要更加加強團結與協(xié)作，創(chuàng)造一個和諧向上的部門。
四、思想動向和部門建議
心健部是一個很有意義的部門，我很樂意在里面工作。心理健康咨詢部作為一個年輕的在還未成熟部門，我認為還是需要學院重視，學生會的重視�，F在心理健康咨詢部要辦自己部門的報紙，我覺得這是一個很好的機會，階級宣傳自己，提高學生對心理健康部門的關注度。增強學院學生心理健康保護的意識。
在這大半年的工作，讓我學到很多，也明白很多，我堅信我所做的一切大家都看得到，我是熱愛這一團體的。我很自豪自己成為學院學生聯(lián)合會的一員，我將更加努力的工作學習，不斷的為廣大學生服務，不辜負校領導、校學生會主席團期望，不辜負廣大學院近三萬學生的期望。
以上報告，希望校主席團認真評議與考核，并希望多提寶貴意見，向所有關心我部工作的領導表示感謝！有你們的關心，我們的工作將更加美好，學院也將更加美好。
學生心理健康自我陳述報告 篇8
一、調查目的
知識化、信息化、競爭化程度日益加劇的當今社會是機遇與競爭并存，希望與痛苦并存，光榮與苦難并存的時代，人類將迎接來自許多方面的嚴峻挑戰(zhàn)。心理素質將是21世紀人類生存和發(fā)展的重要素質，心理健康將成為21世紀對人才選擇的重要條件。為了更清楚地了解小學生心理健康現狀，把握其心理動態(tài)，分析心理問題成因，尋找合理的教育對策，我校對三~六年級200名學生進行了心理健康現狀問卷調查�，F將過程和結果記錄如下:
二、對象和方法
(一)對象
我校于2010年10月對三~六年級20名學生進行調查，基本情況見表:調查對象及問卷發(fā)收情況一覽表:表略
(二)材料與方法
調查問卷是根據學習動機等八方面設計的問卷，共10個小題，均為簡單易行的單項選擇題，由學生按問卷各題的要求，根據自己的情況逐一回答。
(三)統(tǒng)計
以年級為單位，按實際答題人數統(tǒng)計各題各項目人數，以實際答卷總數作基數計算百分比，
三、調查結果(備注:中段—三、四年級;高段—五、六年級)
調查統(tǒng)計表明小學生的學習心理、交際心理、情緒情感等方面的主流較好，但仍有少數學生存在學習動機扭曲、冷漠，情感閉鎖，缺乏愛心，競爭意識不強等心理問題。
(一)學習動機扭曲:
題目1:你上學讀書是為了A沒有知識不能生存B替老師學習C替父母學習D讀書后找大錢E同學間好玩
題目2:課堂上教師提問
A馬上回答B(yǎng)想一會再回答C等別人答D老師抽問才答，一般不回答
統(tǒng)計表明學生學習目的不夠明確，中段學生有48%，高段有19%的小學生學習動機扭曲，其中，中段有43%，高段有8%的學生認為讀書是為了“D以后掙大錢”;2%的學生認為讀書是“C替父母學習”;2%的學生認為讀書是“B替老師學習”。還有1%的學生認為讀書是“E同學間好玩”。正因為動機缺乏，因此相當部分小學生學習積極性不夠高，體現在課堂回答問題上，中段有21%，高段有14%的學生處于被動狀態(tài)，不能積極地參與到學習中來，使學習變成了一種負擔，一種應付。他們選擇的是“D老師抽問才答，一般不回答”。小學生被動學習的狀態(tài)應引起高度重視。
(二)焦慮心理
題目3:期末考試時
A心情緊張B有點緊張C無所謂D有信心E不緊張
題目4:爸爸媽媽回家晚了感到不安。
A是B不是
面對考試，10%左右的學生情緒緊張，高年級學生因面臨的壓力更大，拿高分是直接的心理動機，已能體驗或預計到考試結果對自身潛在威脅，因而擔憂更為明顯，29%出現輕微焦慮，7%屬于過度焦慮�！坝行判牟痪o張”的選擇率由中段的74%下降到高段的64%。這種心理障礙如果處理不好，可能給學生帶來一些不必要的負面影響。
問題4同樣顯示了學生擔心發(fā)生威脅自身安全或其他不良效果的心境，使得這部分學生焦慮不安，緊張擔憂，顧慮重重，形成心理障礙，并且這種焦慮由中段的.28%上升到高段的40%，直接影響到學習效果。
(三)冷漠
題目5:看電視遇到傷心或感人處時
A跟著流淚B沒有眼淚C那是假的D非常激動
看電視遇到傷心，感人的情節(jié)，中段有35%，高段有25%的小學生不會流淚，或認為那是假的而無動于衷，這實際上是對平時能鮮明感情反應的刺激表現了平淡，缺乏與之相對應的情感體驗和表情，表現出冷漠。
(四)膽怯、羞澀
題目6:家里來了陌生客人:
A喜歡B主動招呼C不理睬D怯生
家中來了陌生客人，不理睬，怯生的中段占58%，高段占45%，這表明了小學生中膽怯、羞澀心理比較突出，特別是農村孩子，由于平時見的世面少，同時也因為缺乏正確的心理引導，顯得不夠大方。
(五)交往情感閉鎖
題目7:與新朋友在一起
A主動邀請一起玩B不好意思接近C只顧自己玩
統(tǒng)計表明，部分小學生存在交往障礙，中段有19%，高段有21%左右的學生與新朋友在一起時不好意思接近，甚至只顧自己玩，不善于與伙伴溝通。進一步分析發(fā)現，導致部分農村小學生交往的心理問題是自卑、怯弱、排斥、閉鎖等。這些心理問題嚴重影響了學生之間的交往(也包括親子交往、師生交往等)使人不容易接近，也得不到真正的友誼。
(六)愛心的流失
題目8:對小動物，你
A喜歡B不傷害C捉弄D喜歡弄死
5%的學生捉弄小動物甚至以弄死為樂，流露了一定的虐待心態(tài)，這表明少數農村小學生的愛心正在流失，連可愛的小動物也不能喚起他們的愛心。這可能與部分家庭的溺愛式教育有關，這種教育導致了學生以自我為中心，缺少對他人或物的關愛。
(七)競爭意識不強。
題目9:競選干部時
A我能行B努力爭取C當干部要多做事D無所謂E不愿當F
我不行
20%左右的學生不積極參與競選干部，其中近5%明顯缺乏自信而放棄競爭，10%左右是缺乏服務意識，不愿多做事而不愿參加競爭，5%持無所謂的態(tài)度。
這表明，部分小學生競爭意識不強或服務意識不強，不想通過競爭成為勝利者，或不想為別人服務，有懶惰思想。而競爭在生活中不可避免，在人生的每一個關頭，都面臨著挑戰(zhàn)和競爭，同時，總想著別人為自己服務也是不現實的。
(八)不良情緒:
題目10:你到學校的心情是
A愉快B一般C有時煩D不愉快
調查發(fā)現，學生存在在校情緒不良現象，特別是高段，感到有點煩或不愉快的20%，低年級也有10%的學生每天上學心情煩悶，不愉快。這是一個十分嚴重的問題，值得教育工作者深入探究其原因，反思教育教學方法，引導學生走出情緒的低谷，保持旺盛的精力，愉悅的心情投入學習、生活中。
四、學生心理成因分析
從調查統(tǒng)計來看，小學生心理現狀令人擔憂，年段不同，存在的心理問題也有一定的差異，進一步調查分析表明學生心理問題的產生既有其內部原因，也有外部原因，造成這些狀況的主要因素有:
1、學校原因:近年來，心理健康教育越來越引起重視，但鑒于心理教育的施行受師資等條件的限制，普及不夠，方法簡單。教育行政部門重教學骨干教師的培訓，輕心理教育專業(yè)的培訓;重教師教學技能的提高，輕教師育人技巧的攀升;重教師教學業(yè)績的考核，輕教師健康心理的養(yǎng)成。沒有心理健康的教師，誠然會出現諸多的學生心理問題。學校教育“重智育輕德育，知行不一”，也是直接導致小學生出現心理問題、心理障礙的主要原因。素質教育喊得震天響，新課程改革理念與實踐嚴重游離，學生學業(yè)越來越重，考試越來越頻繁，分數越來越看重。各級地方教育行政部門“濤聲依舊”，考試指揮棒依舊左右學校、教師的教學行為�！皯嚱逃弊兂闪恕袄碇睔鈮炎ベ|量”，還沒有走進新課程的教師不得不直面迎面而來的“應試教育下放權”(小學考試也要排名次)。隨心所欲的測試卷，漫無邊際的拓展，教師勞累，學生更遭殃。教師的壓力也就理所當然地變成了學生過重的心理及學業(yè)負擔。學校教育是影響小學生心理的主要因素。
2、家庭原因
在家庭中，有大概30%的家庭父母外出打工，生活由祖字輩照顧，家長無法擔當起對孩子成長的輔導責任，同時也因為家長的文化水平有限，對教育缺乏正確認識，對心理健康教育方面的知識嚴重缺乏，這些不爭的事實使家長對孩子無心進行輔導，也無力進行輔導。但是“望子成龍，望女成鳳”心態(tài)又普遍存在，在矛盾的對抗中，導致出現兩種極端的家庭教育方式，有些家庭對孩子百依百順，衣來伸手，飯來張口，生活上對孩子疼愛有加，什么事情都圍繞著孩子來轉，使孩子形成了“我就是整個世界的中心”的觀念，而家長對孩子的寵愛默許，使孩子更認為長輩對自己的愛是理所當然的，自己不用付出任何的愛而應該得到別人的愛，久而久之，形成了依賴性和強烈的自我中心意識。有些家庭則認為“棍棒之下出人才”，對孩子實施打罵教育，孩子一有錯誤，家長就對孩子動粗，給孩子在心理產生了很大的壓力。兩種不良現象對孩子的困擾，使孩子產生心理障礙和心理問題。
3、社會原因
學校教育、家庭教育、社區(qū)教育三結合力度不夠，對學生心理影響難以形成合力，學生在校接受的教育與家庭輿論、社會氛圍不一致，這也是小學生易出現心理問題的原因。家庭、學校、社會對學生的考試成績極為關注，視其為關系到一個學生將來是否有前途的首要問題，鄰里之間經常問及的是孩子的學業(yè)，經常攀比的是孩子的成績。成年人的健身觀念增強，卻缺乏對孩子們“健心”的觀念。大教育觀尚未在社區(qū)有效樹立。
五、對策
世界衛(wèi)生組織提出“健康，不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康，社會適應良好和道德健康”。我國德育專家詹萬生主任更是精辟地指出:“心理教育是素質教育的基礎。”由此可見，學生心理健康教育已日益受到重視，成為了當前全面推進素質教育中德育工作的熱點問題，同時也是一個難點問題。
1、學校:學校應健全心理健康教育的管理機構設置，構建心理健康教育網絡體系。關注學生心理健康狀況，根據小學生年齡和身心特點，把心理健康教育滲透于各學科教學之中，開設專門的心理健康課程，讓心理健康教育真正進入課堂。同時建立和完善專用心理咨詢的配置，對學生進行正面引導，把心理健康教育的重點擺在學生良好心理行為的訓練和引導上，對有心理障礙的學生及時咨詢指導，矯正訓練。培養(yǎng)學生正確的人生觀和價值觀，以及自立、自理、自主能力和吃苦耐勞的精神，使學生帶著健康的身心投入到學習生活中。
2、家庭:很多家長的外出使他們無法擔當起對孩子成長的輔導責任，甚至連一個星期見一次面的機會都沒有。農村的孩子，缺少的不是物質上的需求，而是缺少父母的理解和關心。因此父母要經常看一些有關家庭教育書刊，提高自己的知識水平。每天抽一定的時間來陪伴孩子，跟孩子講講話，談談天，靜心聽一下孩子的心聲，和孩子一起探討分析遇到的困難，給孩子一些引導和幫助，是對學生心理健康狀況提升的一個非常好的途徑。
3、社會:學生的心理健康光靠一個方面的努力是不夠的，還需要發(fā)揮學校、家庭、社會三結合的教育網絡功能，改革教育方法，開辟多種溝通渠道，讓學生有傾訴的機會和場所，改變學生所有煩惱自己扛的局面，營造一個“柳暗花明又一村”的心理健康教育氛圍，培養(yǎng)學生健全的人格。不僅如此，還要加強與城鎮(zhèn)之間的聯(lián)系，經常交流經驗，探討心理健康教育中碰到的問題，實現優(yōu)勢互補，共同進步，縮小學校與城鎮(zhèn)學校之間的差距。也可以組織學生與城鎮(zhèn)學校聯(lián)誼，讓學生在活動中學會傾訴，學會交流，取得共同的進步。
當然，培養(yǎng)學生良好心理素質并不是一朝一夕能夠完成的，只有從小注重對他們進行心理健康教育，給他們創(chuàng)造一個良好的心理環(huán)境，才能有利于小學生的心理健康，才能為社會造就全面合格的人才。
學生心理健康自我陳述報告 篇9
一、調查對象與方法
1、調查對象：采取隨機分層整群抽樣的方法，選擇xx縣近郊的5所中學，其中高中一所，職高一所，初中三所，隨機選取每個學校每個年段的班級各一個，合計15個班級共699人，進行問卷調查。其中初一學生108人，初二學生121人，初三學生169人，高一學生119人，高二學生113人，高三學生69人；男生328人，女生371人。實際發(fā)放問卷800份，收回699份，回收率為87.4%；剔除35份效度量表得分高于7分的問卷35份，實得有效問卷664份，有效率為回收總卷數95.0%。
2、調查工具：采用華東師范大學周步成等修訂的《心理健康診斷測驗》(mht)，該測驗適用于綜合檢測中學生的心理健康狀況。mht共有100個題項，包括8個內容量表和一個效度量表（即測謊量表），該測驗覆蓋面廣，篩選率高，具有較高的信度和效度。8個內容量表分別是：學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向。每個題項后有“是”和“否”兩個答案，要求被試根據自己的真實情況進行選擇。8個內容量表得分累積起來，就是總得分。分量表從整體上表示焦慮程度強不強、焦慮范圍廣不廣；而總得分則表示個人焦慮的一般傾向。該測驗以整個量表在65分以上，各內容量表上超過8分作為指標來考察其心理健康狀況。如果一個學生的總分超過了65分，說明該生的總焦慮水平較高，范圍較廣，有情緒困擾和行為問題。8個內容量表中，任何一項標準分達到8分以上時，表明該生在此方面的心理健康問題已到需有針對性地輔導程度。
3、調查方法：本調查以班級為單位、由班主任配合給予統(tǒng)一指導語，利用學生自習時間集體施測。所有數據資料均通過spss12.0統(tǒng)計軟件進行處理。
二、調查的初步結果
1、xx縣中學生心理健康基本情況
調查結果表明，目前xx縣中學生心理健康的總體狀況一般，具有正常的焦慮水平。從表一可以看出，被調查的664名中學生其總焦慮傾向標準平均分為38.40，處于中等焦慮水平（總焦慮傾向標準分即8種焦慮傾向標準分之和在35分以下，屬于低焦慮水平；總焦慮傾向標準分在65分以上，屬于高焦慮水平；35分到65分之間的，屬于中等焦慮水平），另外，在各個內容量表的得分上，學習焦慮得分最高（m=8.02），處在異常焦慮水平（焦慮傾向標準分在8分以下，屬于焦慮正常，超過8分，屬于異常焦慮）。從表1也可得知，單項高分
�。�8分以上）所占比例由高到低排列循序為：學習焦慮
�。�57.8%，384人）、身體癥狀
�。�22.3%，148人）、過敏傾向
（19.4%，130）、自責傾向
�。�17.5%，116人）、對人焦慮
�。�9.5%，61人）、恐怖傾向
�。�6.5%，43人）、沖動傾向
�。�4.4%，29人）、孤獨傾向
（2.3%，15人）。
表1 664名學生在各個內容量表和總量表上的得分
學習 對人 孤獨 自責 過敏 身體 恐怖 沖動 總焦慮
焦慮 焦慮 傾向 傾向 傾向 癥狀 傾向 傾向 傾向
平均分 8.02 4.66 2.76 5.39 5.62 5.34 3.34 3.23 38.40
標準差 2.85 2.11 2.06 2.17 2.15 2.81 2.54 2.23 12.36
�。ㄈ┓e極引導青少年培養(yǎng)良好的人格品質
對于學生來講，保持心理健康的一個重要途徑是鍛煉培養(yǎng)自己良好的人格品質。青少年首先應樹立正確的人生觀和世界觀，才能對社會、對人生持有正確的認識，提高對心理沖突和挫折的耐受能力。其次是正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。心理學研究表明，凡是對自己的認識和評價與本人實際情況越接近，表現自我防御行為就少，社會適應能力就越強，特別是女同學要擺脫“男尊女卑”的'思想束縛，充分認識自己，發(fā)揮自己的潛能。第三就是要學會自覺地調控情緒，保持積極的、健康的情緒，學會自我疏導不良情緒，使消極的情緒對身心的傷害減低到最小的程度。第四是培養(yǎng)健康的生活方式，自覺的養(yǎng)成良好的生活習慣，勞逸結合，科學用腦，這個對處于緊張學習階段的高
三、初三年級學生尤為重要。
總之，影響中學生心理健康的因素是錯綜復雜的，學校、家庭、社會和學生本人應密切配合，綜合治理，才能收到較好的效果。
學生心理健康自我陳述報告 篇10
中學生心理健康問題已是教育的熱點和焦點問題。因為現代社會變得十分復雜，價值觀多元化，家庭不穩(wěn)定，還有各種社會思潮無不影響著廣大中學生的健康成長，適應社會，學校環(huán)境對于一些學生來說，已經是很困難的事情。從實習過程來看，通過和同學們的接觸，許多學生或多或少存在這心里問題。在實習過程中發(fā)現許多孩子都是留守兒童，缺乏父母的關愛，性格孤僻，不善交際，有厭學的思想。而學生的健康關系著學生的未來，而我們的中學生是我們國家的未來，因此，在培養(yǎng)學生的智育的過程中要更家注重學生的心里健康發(fā)展，使他們擁有一個健康的心理顯得尤為重要。
一、調查概況
我于20XX年9月中旬，在安康市五里鎮(zhèn)這進行實習，在實習過程中發(fā)現了不少的問題，很多學生的成績特別差，通過觀察發(fā)現好多學生他們父母在他們小的時候外出打工，家里只有爺爺和奶奶，缺乏父母關愛，性格孤僻，不善交際。
二、調查的具體目標和方法
(一)具體的目標
1、學生的學習心里健康狀況
2、學生的學習心理健康的特點
3、引起學生的心理健康成因及對策
二 )具體的方法
通過學生問卷的形式，主要對他們的價值觀，學習態(tài)度、學習的需求和學習的目的四個方面來進行調查，問卷調查共發(fā)放了56份，實際有效的為50份，接近理想的目標，接近理想的樣本數，具有可操作性。
三、調查的結果
對學生進行調查，可以發(fā)現這些學生的心理健康帶有明顯的時代特征，反應了許多的社會問題，留守兒童的教育問題，中學生無法抵制來自網絡的誘惑，以及各種社會問題。
(一)中學生的學習心理現狀分析
1、教育的價值觀
調查顯示，大部分學生都有自己明確的教育價值觀，64%的學生認為學習可以改變自已，提高各方面的素質，20%的學生認為學習的作用是考上好大學，16%的學生從來沒有想過自己以后干什么，對自己未來沒有考慮過。另外一方面，學生的教育價值觀與經濟的發(fā)展有密切的聯(lián)系，他們認為學歷高的比學歷低掙的錢多。
2、學習態(tài)度
調查顯示，64%的學生對學習熱情較高，24%的學生對學習的熱情中等，12%的學生對學習產生厭倦。另外，90%的學生不喜歡學英語， 認為英語作用不大。大部分人喜歡學習數學、物理、化學等與實際比較密切的。
3、學習的需要
每個學生都有特長，而且大多數學生有正確的認識，大多數學生有自己感興趣的目標，還有一部分學生希望得到老師的幫助。
4、學習的目的
大多數學生有自己的目標，考上一個好大學，少數的學生暫時還沒有考慮。
(二)中學生的心理健康發(fā)展的特點
現在的學生心理與以往學生的心理有明顯的不同。
1、教育價值的需求多樣化
大部分人認為教育可以提高自己的綜合素質，可以掌握基本的生存必要的科學知識，而且可以提高就業(yè)的競爭力。另外，還有一個明顯的特征，他們的教育價值觀趨向于功利化，越來越多的學生把教育與經濟價值聯(lián)系在一起。由于中學生的價值觀還尚未成熟，他們的認知，
判斷能力都還不穩(wěn)定，相當一部分的 學生的'教育價值觀比較迷茫，其原因在于：相當一部分學生認為大學生就業(yè)比較困難，從而對考大學失去信心。 還有學術性較強的課程不能瞞足他們的職業(yè)需求，使許多的學生產生厭學的思想。
2、學習的需求多層次和多目標
在調查中發(fā)現，在學習基礎、學習目標、對未來的期望的差異，使他們對學習的需求也產生了不同的需求，高中后準備就業(yè)的學生，掌握一些基本的知識，而想考上大學的學生不僅要掌握，而且要很優(yōu)秀，學業(yè)成績達到上等的水平。
3、學習目的明確，但有主觀性和不協(xié)調性
調差顯示，大多數的學生有明確的學習目的，但是存在著不協(xié)調性和主觀性，有很多學生知道就業(yè)很難，但在實際的學習中表現得不積極，還有一部分學生雖然學習目標很明確，但是思想和行動上出現不一致，學習不積極，呈現出一種消極的學習態(tài)度。說明了學生的學習態(tài)度有嚴重的不協(xié)調性和主觀性。
學生心理健康自我陳述報告 篇11
一、調查目的
隨著社會的飛速變革，人類將迎接來自許多方面的嚴峻挑戰(zhàn)，在機遇與競爭并存，希望與痛苦并存，光榮與苦難并存的時代，具有良好的心理素質成為了將來在社會上立足的重要條件。而學校作為培養(yǎng)人的機構，在心理健康方面對學生的教育和輔導是義不容辭的。再者小學生的性格、氣質等方面的可塑性強，如果在學生時代能形成良好的心理素質，必將對他的一生產生深遠的影響。為了更好地了解學生現在的心理健康狀況，也為學校以后能更好地開展心理健康教育提供幫助，我們對學校三——五年級學生進行了小學生心理健康現狀問卷調查，調查結果對我們了解我校學生心理健康現狀，把握其心理動態(tài)，分析心理問題成因，尋找合理的教育對策提供了有益幫助。
通過對學校學生(三——六年級學生)的心理健康現狀問卷調查。結果顯示，我校學生的愛心、關心、同情心、孝心、自信心等方面主流尚好。但少數學生存在著不同程度的冷漠、自卑等心理問題。
二、對象和方法
(一)對象:我校三——六年級學生進行調查，基本情況見表:
調查對象問卷發(fā)收情況一覽表:
問卷人數回收問卷回收率有效卷
三年級1010100%
四年級1010100%
五年級1010100%
六年級1010100%
總數4040100%
(二)材料與方法
調查問卷是由我校學生心理健康課題組根據愛心等方面設計的問卷，共21個小題，均為簡單易行的單項選擇題，由學生按問卷各題的要求，根據自己的情況逐一實情回答。
(三)統(tǒng)計:
以年級為單位，按實際答題人數統(tǒng)計各題各項目人數，以實際答卷總數作基數計算百分比。
三、調查分析
雖然題目簡單易行，是非明確，但是在統(tǒng)計過程中，我們還是發(fā)現學生在學習目的、愛心、關心、同情心、自信心五方面存在著這樣或者那樣的問題。同時也發(fā)現少數學生生存在著不同程度的冷漠、自卑等心理問題。
(一)大多數學生學習目的明確，少數學生態(tài)度有待糾正。
題目:你上學讀書時為了什么?
A:沒有知識不能生存;B:能考上好的大學;
C:長大后找工作。D:讀書后賺大錢。
調查統(tǒng)計表明:多數學生在家長和老師的教育下明白沒有知識不能生存的道理，選A的學生占34%，選B的占27%，選C的占25%，選D的占14%�？梢�，少數學生受傳統(tǒng)思想的影響而選擇了D，這也是社會上一些沒有文化照樣掙大錢的人影響的結果。
(二)大部分學生對考試很重視，說明對學習也很重視。
題目:期末考試時選擇心情:
A:心情緊張;B:有點緊張;
C:無所謂;D:有信心;
調查統(tǒng)計表明低年齡段的學生對考試非常重視，認為考好了不僅老師會表揚，家長更會表揚，三、四年級的學生選A的分別是:82%和79%。而高年齡段的學生可能經歷的考試較多，對學習和考試的態(tài)度差距較大，這也表明了他們對學習的興趣和態(tài)度。選擇A的占54%，選擇D的占17%，還有個別學生選擇C，這也呈現了他們的年齡特點。
(三)同情心缺乏，冷漠無情
題目:你看到你的同學在班中出丑，其他同學都笑了，你會
A:一起開心地笑;B:勸阻其他同學不要笑了;
C:當作沒有發(fā)生;D:覺得他活該;
調查統(tǒng)計表明當發(fā)生事情時，學生對別人的不幸表現較為冷漠，認為不關自己的事情而無動于衷，表現平淡，缺乏與之相對應的情感體驗和表情，表現出冷漠。隨著年齡的增長，同情心逐年流失。表現為選擇“B:勸阻其他同學不要笑了”的同學逐年下降，選擇比例為三年級學生占42.11%，四年級占37.21%，五年級占30.23%，六年級占29.13%，而選擇“D:覺得他活該”的學生則從中段的1.66%猛增到高段的2.3%。
(四)自信心兩極分化，膽怯心理
題目:在全校的大會上，老師要求你來朗誦一段文章，你會
A:害怕緊張，但還是會上去朗誦;B:大膽上去朗誦;
C:如果讀錯了會很難為情，不上去;
調查統(tǒng)計表明學生的自信心呈現不穩(wěn)定狀態(tài)，有兩極分化的表現。自信心比較充足的顯現在調查范圍的兩頭，在四、五年級階段學生的自信心較為低落，表現為選擇“B:大膽上去朗誦”選擇比例為三年級學生占33.68%，四年級占25.58%，五年級占23.26%，六年級占24.41%，而膽怯心理總體上也有上升的趨勢，即選擇“C:不敢朗誦，當作沒有聽見”中段年級4.97%到高段年級上升為5.47%。特別是到了六年級，膽怯心理表現更為突出，學生選擇比例高達7.87%。
(五)大多數學生對父母很關心，但年齡越大，對父母的依賴性越小。
題目:爸爸媽媽回家晚了，你會
A:很不安;B:很高興，繼續(xù)玩;
C:不會不安;D:打電話詢問。
調查統(tǒng)計表明學生逐漸懂事了，年齡大的學生會比較理性，即選擇“D:打電話詢問”三年級學生占57.89%，四年級占62.73%，五年級占68.72%，六年級占75.34%，只有極少數學生會選擇C:不會不安。說明這部分家長平時應多與學生交流，多關心他們的學習和生活，培養(yǎng)和孩子之間的感情。同時，高年級學生開始進入青春期，他們會比較獨立，他們詢問父母的情況，但他們會繼續(xù)做自己的事情。如今父母都比較忙，應多抽出時間和孩子交流，了解孩子的內心世界。
四、成因分析
學校原因:
雖然在最近幾年里，學校對學生心理健康在一定程度上引起了重視，但是重視程度還不是很好，加上心理教師和必要設施的缺乏，導致了我校心理健康教育的落后。再者學校重智育而輕德育，對心理健康教育更是關注甚少。導致了學生有心理問題后束手無策。長久的積累，使學生心理問題日益嚴重。
家庭原因:
在我校學生家庭中，有大概70%的家庭父母忙于在外打工賺錢，屬于留守兒童。孩子的學習基本上完全由學校負責，同時也因為家長的文化水平有限，對教育缺乏正確認識，對心理健康教育方面的知識嚴重缺乏，這些不爭的事實使家長對孩子無心進行輔導，也無力進行輔導。但是“望子成龍，望女成鳳”心態(tài)又普遍存在，在矛盾的對抗中，導致出現兩種極端的家庭教育方式，有些家庭對孩子百依百順，衣來伸手，飯來張口，生活上對孩子疼愛有加，什么事情都圍繞著孩子來轉，使孩子形成了“我就是整個世界的中心”的觀念，而家長對孩子的寵愛默許，使孩子更認為長輩對自己的愛是理所當然的，自己不用付出任何的愛應該得到別人的愛，久而久之，形成了依賴性和強烈的自我中心意識。有些家庭則認為“打罵教育，黃荊棍下出好人”，對孩子實施棍棒教育，孩子一有錯誤，家長就對孩子動粗，給孩子在心理上產生了很大的壓力。兩種不良現象對孩子的捆擾，使孩子在心理上產生心理障礙和心理問題。
社會原因:
隨著改革開放的深入，信息的更新速度越來越快，一些改革中產生的負面現象無聲無息地影響著小學生。享樂主義，拜金主義，自我中心論，讀書無用論，盲目的攀比，以及那些不適宜兒童的影、視、報刊、電子游戲及網吧，使孩子在其中迷失了方向，看到社會上的一些腐敗現象，有的學生就產生了巴結權勢，投機鉆營的不健康心理。造成兒童丑惡不分，是非不明，冷漠無情，思想復雜，缺乏正確的為人處世的準則。
學生自身原因:
我校學生都是邊遠山區(qū)，見識少，學生認知評價水平低，應對技巧差，遇到一些挫折事件難以正確對待，同時缺乏社會支持，特別是小學生年幼，心理尚未成熟，容易產生沖動，往往由于教師、家長的行為不當或社會不健康因素的影響而出現的心理問題。
五、對策
世界衛(wèi)生組織提出:“健康，不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康，社會適應良好和道德健康�！蔽覈掠龑＜艺踩f生主任更是精辟地指出:“心理教育是素質教育的基礎�！�
由此可見，學生心理健康教育已日益受到重視，成為了當前全面推進素質教育中的熱點問題，同時也是一個難點問題。
學校:
學校應建全心理健康教育的'管理的機構設置，構建心理健康教育網絡體系。關注學生心理健康狀況，根據小學生年齡和身心特點，把心理健康教育滲透于各學科教學之中，開設專門的心理健康課程，讓心理健康教育真正進入課堂。同時建立和完善專用心理咨詢室的配置，對學生進行正面引導，把心理健康教育的重點擺在學生良好心理行為的訓練和引導上，對有心理障礙的學生及時咨詢指導，矯正訓練。培養(yǎng)學生正確的人生觀和價值觀，以及自立、自理、自主能力和吃苦耐勞的精神。使學生帶著健康的身心投入到學習生活中。
家庭:
很多家長的忙碌使他們無法擔當起對孩子成長的輔導責任，甚至從來都不過問孩子在學習和生活情況。因此父母要經�？匆恍┯嘘P家庭教育書刊，提高自己的知識水平。每天抽一定的時間來陪伴孩子，跟孩子講講話，談談天，靜心聽一下孩子的心聲，和孩子一起探討分析遇到的困難，給孩子一些引導和幫助。是對學生心理健康狀況提升的一個非常好的途徑。
社會:
大力加強小學生心理健康教育的宣傳和培訓。
學校心理健康教育要抓出成效，關鍵還在于教師心理教育知識和技能的水平，因此必須大力加強我校教師心理健康教育知識與技能的培訓，著力指導教師提高心理健康教育的認識，改進教育教學方法，以適當的方式增進師生感情，掌握學生心態(tài)，提出合理要求，指導學生心理健康教育實踐，幫助學生克服心理障礙。同時在廣大家長中，以召開家長會、講座、分發(fā)宣傳資料等多種形式，對家長進行基本的心理健康教育知識的傳授，提高其認知評價水平和應對技巧，以便在遇到問題的時候能夠有基本的應對方法和措施。
學生的心理健康光靠一個方面的努力是不夠的，還需要發(fā)揮學校、家庭、社會三結合的教育網絡功能，改革教育方法，開辟多種溝通渠道，讓學生有傾訴的機會和場所，改變學生所有煩惱自己扛的局面，營造一個柳暗花明又一村的心理健康教育氛圍，培養(yǎng)學生健全的人格。不僅如此，還要加強與兄弟學校之間的聯(lián)系，經常交流經驗，探討心理健康教育中碰到的問題，實現優(yōu)勢互補，共同進步，縮小學校之間的差距。也可以組織學生互相聯(lián)誼，讓學生在活動中學會傾訴，學會交流，取得共同的進步。
當然，培養(yǎng)學生良好心理素質并不是一朝一夕能夠完成的，只有從小注重對他們進行心理健康教育，給他們創(chuàng)造一個良好的心理環(huán)境，才能有利于學生的心理健康，才能為社會造就全面合格的人才。
學生心理健康自我陳述報告 篇12
一、前言
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越激烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進身心健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。
二、心理健康的定義
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協(xié)調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調，能適應社會，與社會保持同步。
三、報告摘要
此報告主要針對新時代大學生的心理健康狀況進行調查，主要圍繞學習、情感、就業(yè)、人際交往四方面展開，本調查報告寫于到20xx年12月18日。調查范圍為陜西航空職業(yè)技術學院管理工程系和機電工程系。
四、調查方式
此次調查，我們選擇在本系的管理工程系和機電工程系進行調查，男女生比例為1:1。采取抽樣調查的方法，調查方式為問卷調查。在此次調查中，我們小組針對大學生心理健康問題進行走訪式調查，在調查訪問中，我們對調查人員進行了具體分工，在分工中，由男生負責50份問卷，女生負責50份問卷，回收率為98，問卷回收后，將問卷整編編號，1-49份是女生問卷，50-98為男生問卷。由組長召開小組分析會議，并將會議討論結果進行整理和歸納。
五、調查結果
1、學習方面
大學生在經歷了高中的煉獄后，如釋重負，沒有了以往堆積如山的作業(yè)，獲得了自由身。而問題是，在高中時期，生活學習的唯一使命是高考，而本身對自己人生的方向缺少把握的同學在沒有了高考這一目標后，忽然不知該何去何從。又由于在高考結束后到大學開始的長達三個月的假期里，昔日緊張忙碌的心逐漸松散。在泡沫偶像劇、網絡游戲中逐漸消磨了曾經飽滿的心。到了大學，由于教學方式的改變，新生們不僅無心學，“60分萬歲”的消極思想，更更不知如何學。又加上高中老師灌輸的“大學不用學習”引得新生們不以學業(yè)為重。我們發(fā)現男女生的不同，女生在大學中會覺得學習壓力大，而男生沒有感到學習壓力大，其中有7.5的男生覺得無壓力。對在本校就讀，有56.5的同學表示對自己喜歡，有37.1的同學不喜歡，有1.7的同學認為無關緊要。在對大學生當前的壓力來源調查中顯示，有49.6的同學將學習壓力放在首位。由以上數據不難看出，當今大學生在入學時，還是有部分同學能較快適應新生活，并確立明確的目標。其中也不乏存在較大一部分未能很好地適應新環(huán)境，在一段相對較長的時間里才找到什么是自己要的。在對自身的專業(yè)選擇上，很多同學都表示滿意當前專業(yè)，并都能認真鉆研自己的專業(yè)知識，認真對待。而對自身專業(yè)不滿的同學亦坦言在了解了自身的專業(yè)特點后，也能發(fā)現個中樂趣，現在能認真學習。對于已轉專業(yè)的同學，情況不容樂觀。這些同學坦言轉專業(yè)后并沒有增加學習積極性。由此，問題的關鍵在于同學是否有想法要把自己的學習搞好，而不在于專業(yè)是否喜歡。因此興趣是可以培養(yǎng)的。對于學習壓力重，也從另一方面表明現在同學們已經把學習當回事，認真對待之。
2、情感方面
到了大學生這個年齡層，其情感正處于成熟和不成熟的過度階段，而愛情至于現今大學生究竟為何物，且看調查數據。在如何看待大學生戀愛動機時，有30是為了滿足心理需要，30是為了調節(jié)緊張的學習壓力，30是為了打發(fā)無聊的時光，僅僅只有10的學生是情到深處才談戀愛的。男生女生不相上下。當問到曾為戀愛與其他關系產生不快情緒嗎？20的男生會，而女生為40�？梢妰蓸O分化很嚴重。
3、人際交往
統(tǒng)計表明，大學生人際關系困擾總檢出率為53.57，其中輕度人際關系困擾者占38.51，嚴重困擾者占15.06，只有明顯障礙者占1.43。在同別人鬧別扭時能主動道歉的占90以上。在同陌生人交往時能找到主動找到話題的同學占34.6，能找到話題但要一段時間的同學占17.9。為了和大家和睦相處不會固持己見，偶爾放棄自己的觀點以迎合大家的同學占71.3。女生之間鬧別扭率達到70，男生僅僅為20。當和朋友之間的友誼出現裂縫時，小部分女生會選擇立即斷交，而小部分男生會選擇“以其人之道還治其人之身”。當遇到困難時，女生有45.7會向知心朋友求救，而男生只有4會向知心朋友求救，這也可以看出女生更需要知心朋友。
4、就業(yè)方面在大學中，就業(yè)壓力比較大。90的人都認為就業(yè)競爭太激烈，僅10的人認為無所謂。
六、調查中反映的大學生容易出現的不良心理
1、緊張與焦慮
�、�、生活環(huán)境的改變引起的挫折心理
�、�、學習適應不良產生的心理困擾
③、人際交往不適引發(fā)的心理失衡
④、人生規(guī)劃的不確定性產生的焦慮心理
2、浮躁與急功近利
3、失落與沮喪
4、自卑與退縮
5、空虛與倦怠
七、對大學生心理問題的原因分析、客觀方面與中學比，大學時期的學習、生活、人際關系都發(fā)生了很大變化。
1、學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化。中學學的是基礎知識，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準備；大學學的是專業(yè)知識，目的是把學生塑造成建設祖國的高級專門人才。
2、生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學有寄讀經歷，但也有新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3、人際關系較中學時代要復雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進大學，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習俗各不相同；同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十八十九歲的新生來說，是極不習慣的，因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學，會產生孤獨感。
4、對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學的工作和活動多是在老師指導下開展，由少數同學承擔的。大學強凋學生的自我管理，班里事情多，社團活動多，學生除了要搞好自身的學習外，還要擔負一定的'社會工作，關心班集體建設。新生往往不大適應這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
5、未來的不確定性。大部分的學生都認為應該對未來進行及早的規(guī)劃，以提高自身的競爭力，適應社會�？墒亲约菏且�(guī)劃在哪里呢？對于未來的不確定性，沒有目標，找不到方向，缺乏動力，自己的長處短處何在？要怎樣發(fā)展？該走那條路等問題是他們甚為苦惱。主觀方面對物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾；日益增強的自主自立意識與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。
1、盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學的尖子，大學里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。
2、失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化，入學后感到理想與現實差距太大，因而產生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產生失寵感。
3、松氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。
4、畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后，畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了上課之外，無所事事，生活單一，精神倦怠。在生活和學習上都是應付了事，做事懶散，湊合著打發(fā)時光。
5、有些大學生不知如何處理與異性的關系，對男女交往過分敏感，從而使正常的異性交往不能自然進行；有的大學生則過快地將同學關系發(fā)展成戀愛關系，過早地沉溺于“兩人世界”。也有的大學生陷入單相思而不能自拔，由此產生情感沖突。
6、部分學生把兼職賺錢看得過重，常常為了兼職賺錢而遠離自己的專業(yè)學習，無法靜下心來鉆研學問，耽誤了過多的學習時間。
八、對大學生心理問題的解決措施人的心理素質不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質的提高起著決定性的作用。
1、充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。
2、開展大一新生心理健康調查，做到心理問題早期發(fā)現與預防。
3、把心理素質教育滲透在各科教學之中。
4、開設心理教育必修課，增強自我教育能力。
5、加強校園文化建設，為大學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
6、建立科學的生活方式。
7、加強自我心理調節(jié)
九、結束語：
二十一世紀的晨鐘已經敲響，在這新舊世紀交替之際，培養(yǎng)跨世紀人才是時代賦予高等學校的歷史重任。我們應該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學識才能素質，而較為忽視的是思想道德素質，特別是心理素質，即使在比較注重思想教育工作的今天，仍未對心理健康教育這一“心理衛(wèi)生死角”引起足夠的重視，其結果是導致學生中出現了大量的心理問題，嚴重擾亂了學校正常的教學、生活秩序，影響了人才的整體素質，阻礙了高教目標的全面實現，給國家?guī)頍o可挽回的損失。因此，保持健康的心態(tài)，不僅關系到廣大學生健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造，而且關系到人才素質的整體提高、高教目標的全面實現、直至現代化建設的順利進行。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)！
學生心理健康自我陳述報告 篇13
近年來，隨著生活水平的提高和社會生產的發(fā)展，青少年的心理健康教育問題引起了人們的極大關注。據有關調查資料顯示，我國有16.79%的青少年存在不同程度的心理健康問題，其中高中生占15.76%，而且這個比例正隨著年齡的增長呈現出一種直線上升的攀升趨勢。針對如此嚴峻的教育形勢，為了切實有效的推進素質教育，國家教育部明確規(guī)定：“中等及其以上發(fā)達地區(qū)的城市，條件具備的學校必須開設心理健康教育課程�！辈⑿睦斫】到逃鳛闄z驗學校素質教育達標的重要指標。
正是在這種背景下，我校在上級教育行政部門的統(tǒng)一規(guī)劃指導下，正式將心理健康教育納入了正規(guī)教學計劃之中。為了真正做到“教學相長”、“因材施教”，我校心理咨詢室面向我校學生進行了一次《學生心理素質調查》，旨在了解學生的心理健康狀況，為以后的心理檔案建設和某些課題研究以及教育教學提供真實有效的參考資料。
1.研究方法
1.1被試抽樣為了保證調查結果的真實可靠，這次調查采取了分層抽樣與隨機抽樣相結合的方式。在調查學生中抽取一個班級40名學生(男25，女15)作為一個隨機大樣本，然后再在其余的5個班級中每個隨機抽取10名學生(男女各5名)。抽樣群體年齡分布在15——16、17這一學齡中期階段(調查學生共248名，抽樣比例為37.5%)。
1.2實施調查本次調查共發(fā)放調查問卷240份，并附指導語，被試做完后將答題卷交回主試老師�；厥沼行Т鹁�215份，有效率為73%。
1.3調查內容本次調查內容涉及心理適應、人際交往、自我意識、意志品質、情緒、人格等多方面社會問題，各題附設四個答案(有的為兩個)，受試選擇最切合自己的一項作為答案。調查分為三個部分：第一個部分為學生個人背景調查;第二個部分為心理健康分項調查;第三部分為學生個項問題自由調查。
1.4數據處理本次調查所獲數據采取百分統(tǒng)計法，并由SPSS 10.0 for Windows進行處理分析。
2.調查結果及其具體分析
2.1總體理論界定及評價
根據目前我國學制的具體劃分，初中生大致處于學齡中期(15、---16、17歲)，在這個時期，個體將完成從不成熟到成熟的重要轉變。其間，由于個體生理發(fā)育的超前成熟與心理滯后成熟之間的矛盾，使得這個時期既充滿了生機和活力，同時又充滿著各種心理矛盾和沖突。正如日本大西誠一郎在他的《中學生的心理與教育》一書中指出，少年期“在人生中起著特殊作用，處于特殊地位，存在著特殊的問題�！�
如不對這些特殊問題及時進行心理保健，就會出現適應不良和心理疾病，這對他們今后的身心健康極為不利。按照美國哈佛大學心理學教授艾瑞克的心理社會發(fā)展理論，學齡中期青少年心理上正處于勤奮進取與自貶自卑二者之間，如果發(fā)展順利，則將成功塑造具有學術、做事、詩人的基本能力;如果發(fā)展出現障礙，則將缺乏生活基本能力，充滿失敗感。由此可見中學生的心理健康教育對青少年的健康成長的重要意義。
對于中學生的心理特點，朱智賢教授曾概括為“過渡期，是從兒童期(幼稚期)向青年期(成熟期)過渡的時期，是一個半幼稚、半成熟的時期，是獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜復雜的時期�！敝劣谶@一評價是否符合現時代的青少年，我們將從下面的具體分析中找尋到答案。
2.2具體分析
2.2.1環(huán)境適應適應能力是人的一種綜合心理特征，是人適應周圍環(huán)境的能力。目前競爭與挑戰(zhàn)已成為整個社會的生存運作機制。一個人只有具備較強的適應能力，才能在未來的生活中游刃有余，適應快節(jié)奏的生活工作方式，才能泰然面對各種突發(fā)事件，并迅速擺脫困境，發(fā)揮自己應有的'能力水平;而適應力差的人，只有慌亂，不知所措，最終因與時代的不合拍而落伍，甚至“被淘汰”。調查顯示，中學生因為身心條件的限制，在環(huán)境適應問題上，不可能做到我們期望的那樣閃電式的“斷乳”，70%的同學表示能慢慢地適應新的環(huán)境，只有5%的同學表現出了“強烈的抵制情緒”。對于新鮮事物，他們表現出了極強的好奇，并對其發(fā)展抱有堅定的信心。
2.2.2人際交往交往是人與人之間相互傳遞信息、溝通思想和交流感情的聯(lián)系過程。
期刊文章分類查詢，盡在期刊圖書館良好的人際關系，能夠鼓舞人的精神，培養(yǎng)其自尊心和自信心，提高社會價值感，增進社會適應能力，形成樂觀的人生價值觀，使個性健康得到保證;反之，不良的人際關系及交往障礙則會影響人的心理的健康發(fā)展。隨著交往面的擴大和心理的成熟，中學生有著強烈的了解他人和被他人了解的欲望，渴望擁有一份平淡而真誠的友情。
資料顯示，除了70%的同學認識到升入高中后知識學習質與量的巨大變化之外，還有21.25%的同學也認同了人際交往的重要性。在處理朋友關系上，數據顯示大多數同學都十分的理性，比如87.5%的同學“能夠虛心的接受朋友在公共場合所指出的自己的不足”;在交往原則上，有85%的同學選擇了“平等、相互尊重”，可見現時代的青少年已經開始有了獨立、民主傾向的社會態(tài)度，而這正是后兒童期的發(fā)展任務。
2.2.3自我意識自我意識又稱自我，是指人們在自己意識中覺察到自己的那個心理過程或意識過程。自我意識的發(fā)展在成長的不同階段有不同的任務。到了青春期，人的自我越來越完善，自我調節(jié)的系統(tǒng)越來越發(fā)展，青少年從而開始注重分析自己的個性，關心自己個性的優(yōu)缺點，對別人、對自己的評價表現得非常敏感。他們渴望自治、自理，希求能得到周圍環(huán)境的認可和尊重，并建立起新型的人際關系，走向社會。調查顯示，初中生在自我意識上最大的問題就是同一性危機，即理性的自我與現實自我的不相符所引發(fā)的心理沖突。
高一新生正是一個多夢的群體，他們對自己、對未來都作了理想化的設計，但現實中又由于自身的身心特點、成長任務、獨立狀況、問題解決的行為能力等因素的不完全具備，又常讓他們感到挫折、失敗的威脅，從而引發(fā)悲觀失望等消極情緒，導致心理失常。在自我認識問題上，65%的同學認為很清晰，29.4%的同學認為較模糊。
2.2.4意志品質意志是人們?yōu)檫_到既定目標，自覺地去克服困難，不斷地調節(jié)個人行動的一種心理過程。意志是一個人事業(yè)成敗的重要條件，是其心理能動性的集中表現。一個意志堅強的人鍥而不舍、兢兢業(yè)業(yè)，始終如一地敬業(yè)奮斗，就能建功立業(yè);反之，意志薄弱的人，哪怕IQ再高，是很難有較大作為的。中學生正處于人生發(fā)展關鍵期，意志品質的優(yōu)劣直接關系到他們的未來，這具體表現在自覺性、果斷性、自制性、堅韌性等品質方面。
這次調查，顯示學生在意志品質方面的認識及發(fā)展比較理想。比如，“當你面臨重要抉擇時”，65%的同學選擇了“果斷抉擇”;“當你面臨重要抉擇時，你會。這些都顯示了初中生良好的個人品質及自控能力。
2.2.5情緒情緒是指個體受到某種刺激所產生的一種身心激動狀態(tài)。常言道：“人非草木，孰能無情?”。情緒情感作為人的精神活動的重要組成部分，在人類心理衛(wèi)生和社會實踐中有著極為重要的作用和功能。一個人心理是否正常，衡量的一個重要指標就是情緒。大量的事實所證明：當個體長期處于過強不良情緒狀態(tài)時，可干擾和分散注意力，影響思維的流暢性和變通性，形成思維僵滯，記憶力下降。由于心理狀態(tài)不佳，意識范圍狹窄，心理反應過于敏感或遲鈍，勢必會降低學習、工作效率，影響正當的人際交往和社會適應。
當前，我國中學生的學習壓力普遍偏重：過多的課業(yè)負擔、激烈的考試競爭、家長老師的殷切期望等都無形的給學生情感上加了一道厚厚的閘門。他們感到一些合理的情緒無法得到正常的宣泄，渴望與師長進行心靈的交流，而外加的壓力又迫使他們假扮“成熟”、順從。難怪38.75%的同學感到“焦慮太多”;35%的同學感到“孤寂”，當這一切得不到解決的時候，他們也只選擇“靜坐”(56.25%)、“發(fā)怒”(33.75%)，而少有人(3.75%)選擇適當的移情。這不能不引起我們的思考。
2.2.6人格心理學上的人格是個體在對人對己及一切環(huán)境中的事物時所顯示的異于別人的性格。中學生由于知識學習的增強，知識面的擴大，在人生觀、世界觀、價值觀上逐漸趨于成熟，他們能夠較好的理解自己所承擔的社會責任，理解人與人之間的權利與義務等深層次問題。
3.存在問題及結論
根據本次調查所獲資料分析的結果表明，我校高一新生心理健康狀況存在以下特點：
3.1學生心理成長過程中交織著復雜的矛盾關系，如：
3.1.1學生與學校、家庭、社會之間存在不適應，環(huán)境適應力較差。
3.1.2自我意識的增強與行為自控能力、行為解決能力之間存在矛盾。
3.1.3感情充沛與內省探索造成了心理的自我封閉。
3.2學生認知、情感、意志、道德等心理品質發(fā)展的同時，行為上顯得有些稚嫩，常出現知行不一、言行不一的現象。
3.3中學生生理的超前成熟與心理發(fā)展相對滯后使得他們把握不清友情、愛情之間的分別。據平時咨詢與訪談掌握的資料，許多異性同學間的友情正是在同學、教師、家長的“責怪”與“教導”中發(fā)生質變的。這無疑警醒了我們平時的教育方式。
學生心理健康自我陳述報告 篇14
為掌握我校小學生的思想動態(tài)和心理健康狀況，增強我校學生日常思想政治教育工作的針對性，我校在政教處在上周有序組織開展了學生思想動態(tài)排查活動。通過政教外召開全體學生會，班主任召開班會、心理輔導老師有針對性的調查等多種形式展開相關調查，現將調查結果匯報如下：
一、認真組織開展學生思想狀況調查活動
首先，為充分了解學生目前的思想以及心理狀況，各班主任組織各班代課教師與學生一起召開班會、由學生逐個回答心理輔導老師設計的相關問題，通過學生們的問題回答，教師從中總結學生的思想動態(tài)、心理健康狀況，逐步篩查有突出思想問題的學生。
其次，由各班班主任課下深入了解調查，統(tǒng)計各班級經常逃課屢次不改，獨來獨往，人際關系不和諧，行為習慣怪異，自控能力弱等問題學生名單。與此同時，各班級班主任老師還通過查晚自習情況，下宿舍等形式展開了深入細致的調查。
二、調查中存在思想動態(tài)、心理健康方面的表現整理如下：
1、我校差生的心理狀況堪憂，自卑感強烈。
由于差生學習成績較差，學習當中自然是困難重重，自認為老師、同學另眼相看，久而久之，便失去自信心受挫，甚至產生自卑心理。
2、小學生自控能力較差。
由于年齡小，又沒有升學壓力，學生的是非辨別能力、自我管理
能力以及自我約束能力均比較差，隨著其社會接觸面的增大，容易受到種種不良社會現象的誤導，從而出現各種各樣的問題，在調查中，我們發(fā)現很多班級學生行為方式放任自流、組織紀律及時間觀念差、不考慮行為后果，等等。
3、學生情緒情感不穩(wěn)定及封閉。
部分學生常因為一次考試失敗、情感受挫而一蹶不振，甚至于將自己封閉起來，不與老師和同學交流，這種封閉性往往使學生豐富的情感找不到渲泄的出口，如果沒有及時發(fā)現很容易導致壓抑、抑郁等心理疾病。
三、心理問題對策
1、針對學生自信心不足的對策。
首先，教育者要轉變教育理念，重視學生的心理健康成長。學校要培養(yǎng)的應該是健康、全面發(fā)展的人才，而健康不僅是指沒有軀體的殘缺與疾病，還要有完整的.心理、生理狀態(tài)以及社會適應能力。可見人的健康已從“生理——醫(yī)療”模式轉變成了“生理——心理——社會”模式。自卑心理是阻礙一個人成長進步的最大的絆腳石，因此加強學生心理健康教育，尤其是自信心養(yǎng)成的教育，應作為學生素質教育的重要方面引起教師的高度重視，每一個教師都應該在傳授學習知識和技能的同時，時刻注意學生的心理健康問題。
其次，凈化社會大環(huán)境，重視家庭教育。學生心理的健康成長，離不開社會大環(huán)境，作為素質教育的一部分，學生心理健康教育應當成為全社會共同的責任；家庭教育作為學校教育和社會教育的基礎和
補充，其影響是潛在的、持久的，這些影響會在孩子的成長過程中打下深深的烙印，所以家長要切實重視孩子的心理發(fā)展和性格養(yǎng)成，全面關心他們的成長發(fā)展，而不是僅僅關注其學習成績。
再次，開展心理咨詢與治療工作，并定期舉辦心理知識講座。讓學生能夠想得開、放得開。而且還應當逐步建立學生心理檔案，對有問題的學生進行長期的追蹤輔導，關注學生心理進展，發(fā)現問題要及時引導等。
最后，開展豐富多彩的集體活動。集體活動富有教育力和感染力，它能寓教于樂，使學生在活動中塑造良好個性、培養(yǎng)高尚品德、陶冶情操、磨練意志、鍛煉能力，因此學校在今后盡可能的在學生課余時間舉辦各類文體活動、主題教育活動，例如各種球類比賽、歌唱舞蹈比賽、演講比賽、等活動，通過這些豐富多彩活動的開展，讓學生逐漸學會戰(zhàn)勝自我、發(fā)現自我，同時也為自己的情感抒發(fā)、宣泄找到一個有效的出口。
學生心理健康自我陳述報告 篇15
一、 問題的提出
高一新生入學后，都會有一段時間，不適應新環(huán)境的學習、生活和人際關系。一位心理學家把這種現象稱作新生適應不良綜合癥。這些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生極大的負面影響，嚴重的會使學生出現行為障礙或人格缺陷。為了了解高一學生心理健康狀態(tài)，及時分析心理問題產生原因，以便及時采取正確的措施，是全體學生的心理健康水平得到明顯改善和提高，本人于20xx年11月初在xx市第十九中學高一124班進行了高一學生心理健康的調查。
1. 調查對象：xx市第十九中學高一124班學生。
2. 調查方法：問卷調查。 向全班58位學生發(fā)出問卷，收回58份。
二、 結果與分析
1.對新學習環(huán)境不適應
調查問卷統(tǒng)計顯示有34.4%學生認為學生壓力過大；58.8%覺得還可以對于目前的學習任務，有87.5%的學生感到力不從心，因此在對于進入高中后，面對緊張的學習生活是否感到不太適應這個問題上，有71.5%學生選擇的是有時18.4%選擇的是總是如此這表明學生學習壓力已經超負荷。表明高一學生與高二高三中學生相比，承擔的學習負擔與壓力和初中相比更重，高一階段的課程明顯增多，難度增大，教學進度比初中明顯加快。此外高中老師對學生提出更高的期望和要求，積極引導學生對教學內容進行更深層的探究，去發(fā)現一般性規(guī)律。
同時介紹大量延伸內容來拓寬學生的知識視野，培養(yǎng)抽象概括思維能力。老師還有意訓練學生從多個角度去觀察、分析問題，教學內容也更注重系統(tǒng)性、序列化和階梯度。隨著學習科目的增多和學習內容的加深以及方法的改變，學生難以很快適應任課教師新的授課方式，在方法和學習習慣上仍沿襲初中的老習慣。因此，盡管高中教學內容根本上符合可接受原則，但對于剛進高中的新生來說確是難以接受。
2.對新生活環(huán)境不適應
來到新的學校，面對新的群體，部分高一新生感覺不適應，或難于融入新的生活環(huán)境。調查問卷結果顯示有23.4%的學生還沒有熟悉班上所有的同學，40.2%的學生認為同學之間心理上存在較大距離。對于學校環(huán)境，45.1%的學生表示不習慣新學校的一些規(guī)章制度，有的同學則表示很懷念以前的學校和同學。這表明學生對新環(huán)境還有很多不熟悉不適應的地方，懷舊念家的現象比較普遍，同學之間相互交往還在 比較淺的層面，還處于情感磨合初期。
3.男生的適應性比女生差
男生適應不良和心理不平衡因子分顯著高于女生。面對困難和新環(huán)境時，女生比男生更善于向親人朋友傾訴或以其他方法發(fā)泄心中不快，從而調節(jié)自己的情緒狀態(tài)，女生來到新環(huán)境里更能在最短時間內找到三五好友，而青春期男生的個性特點是強烈的心理叛逆和成人感，同時男生的情感表達能力和溝通交流能力較女生弱，這些性別特點導致了男生在偏執(zhí)、適應不良和心理不平衡的心理問題發(fā)生率顯著高于女生。
4.目標模糊多迷惘
調查顯示，58.3%的學生覺得沒有目標，76.8%的學生認為班上學習氣氛差。124班班級學風不夠積極，學生在初中階段尤其是初三學年，都是勤奮、拼搏的，考上重點中學的信念和父母的期望促使他們在初三學年竭盡全力，當終于結束中考，因為中考失利來到這個班級，有一部分學生便松懈下來，完全沒有了以往的拼搏精神，這些學生認為考上高中了可以休息下了，高一學年不必太緊張，不妨先放松一下，加之班上學習氣氛不濃，覺得自己考大學無望，學習自覺性和積極性下降，干脆就放任自己，消極應付每日的任務，對自己的未來失去了方向感，感覺迷茫，產生了失落感，陷入懷疑自己，否定自己的困惑中，失去了自己的人生坐標。
5.早戀心理
調查顯示，很大部分學生認為高中談戀愛是很正常，甚至很必要的事情，而且在較重的學習壓力和青春期煩惱面前更容易傾向于早戀尋求理解和關心。進入青春期的青少年，男女關系意識的增強，令中學生異性交往的火種越來越亮，向往愛情是青春期性心理發(fā)展的正�，F象。不過，正確的人生觀、學習觀和父母師長的教育使大多數中學生學會控制自己的情感，沒有過早陷入早戀的情網。但是，繁重的學習任務，來自考試和家庭的壓力，使一部分自控能力低的學生情感發(fā)展不穩(wěn)定，這一時期如果得不到父母的關心、指導，強烈的孤獨感和失落感就促使這類學生尋找新的情感寄托，特別需要同伴的友誼，以獲得情感的支持和理解，形成安全感，這種友誼在不正確處理的情況下很容易轉變?yōu)樗^愛情。
三、要求與建議
無論學生出現哪種心理障礙，對他們的學習和成長的消極影響是顯著的、巨大的。首先，心理障礙直接影響學生優(yōu)良品德的培養(yǎng)和形成。一般來說，心理素質如何，直接影響到學生思想品德的發(fā)展方向、速度和完善程度。
健康的情緒和意志，本身就是優(yōu)良品德結構中不可缺少的心理要素。其次，心理障礙直接影響學生知識的學習和能力的發(fā)展。
學生的智力活動總伴隨著情感、意志等心理成分，情緒的好壞，意志強弱，既影響到知識的掌握與技能形成的質量，也影響到學生智力發(fā)展的速度和水平。因此，作為教育工作者，尤其是高一級的班主任，一是要做預防心理失衡的超前指導，二是要注重做好疏導工作。下面，本人根據自己對心理咨詢的了解和在教育、教學工作中的體會，談一談對高一學生心理障礙的預防與疏導。
1. 轉變觀念。
教育者轉變德育觀念，對心理問題要有正確的認識，不要把心理問題德育化。教師要認識到正值青春年華的中學生最容易沖動，也是犯錯行為最頻繁的 危險期。教師要根據其年齡發(fā)展的特征，進行全面分析，而不能因學生出現心理問題而歸因于思想變壞，不思進取，品德低下，更不能因此而對學生冷眼相看，全盤否定。教師要認識到，對高一學生進行心理輔導是時代的要求。
2.引導學生正確辨識自我，客觀評價現實，提高適應環(huán)境的能力。
高一學生受認識水平的局限，還不能正確、客觀地評價自己，往往由于自我估計過高或過低，造成主客觀不協(xié)調，無法滿足自己的心理需求，于是有可能出現以上一系列心理問題，所以教師有必要幫助學生正確認識和評價自我，學會情緒調節(jié)，發(fā)揮自身潛能，面對現實，迎難而上。教師如能對學生作出恰如其分的分析與評價，可增進學生自我認識的能力。另外，班主任可通過家長會向家長授課，使家長正確對待考試成績，從而減輕學生來自家長的壓力。
3.學法指導。
學業(yè)壓力無疑是中學生心理壓力的主要來源。進入高一以后，學習負擔加重，表現為科目增多，對學生的自學能力要求高。一些學生從一開始沒有很好地加以調整，掌握高中階段正確的學習方法，以適應這一轉變時期，就會感到學習壓力大，學習效果差，成績跟不上。所以，高一教師要注重學法指導，引導學生合理利用時間，學會科學用腦，注重勞逸結合，制訂學習計劃，這樣，從預習到考試，都不會感到壓力大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應付自如了。
4.積極開展文體活動，建立新型師生關系。
良好班集體是一個巨大的教育力量，對學生的.心理發(fā)展產生著不可忽視的功效，對引導他們樹立正確的理想信念有著重大的意義。其實，不少學生的心理問題，有時是來自于與集體的不善，教師可有意識地組織一些成績較好的學生去向有心理障礙學生 求教，借此對其短處給予開導，這樣有利于心理障礙的排除，又可使其自尊心得到滿足。同時，還要利用多種渠道，積極開展豐富多彩的文體活動，鼓勵各類型學生參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動，使大部分學生在各類型的群體活動中發(fā)揮自己的特長。這樣，既為學生創(chuàng)造了實現自我價值的機會，保持愉快、積極的情緒，又可促進建立團結和諧的師生關系，從而使教師及時掌握學生的思想動態(tài)，及時做好疏導工作。
5.強化心理素質的訓練，增強競爭意識和自信心。
來到新的學習環(huán)境，一旦失去了以往的熟悉感，就容易引起個體欲求上的沖突、失衡而引起心理障礙。所以，在重視做好心理障礙的預防和疏導工作的同時，從長遠來說，還要強化心理素質的訓練，培養(yǎng)學生良好的意志品德，增強競爭意識和自信心，使學生在遭受挫折時不至于茫然無措，在面對表揚時也能不忘乎所以。所以教育者一方面要減少對優(yōu)秀生的過分呵護，讓他們正視壓力，提高心理承受能力，另一方面，教師不妨有意設置困難和挫折，培養(yǎng)學生不怕失敗，勇于克服困難的堅強意志。鼓勵學生正確認識和面對成功與失敗，隨時保持沉著冷靜，以理性的態(tài)度思考問題。
總之，中學生的心理問題并不可怕，只要教師能掌握一點心理學和教育學知識，在學生中樹立公正、無私的教師形象，以愛心感染學生，教育學生，幫助學生制定切合實際的學習目標和計劃，幫助學生解決學習和生活上的困難，做學生的知心朋友，就能減輕學生的心理壓力，預防學生心理障礙的出現，并能做到及時發(fā)現問題，及時做好疏導工作。
學生心理健康自我陳述報告 篇16
近年來，大學生自殺事件頻頻發(fā)生，這一現象引起了家庭、學校以及社會各界的廣泛關注。對多數苦讀三年的高中生而言，步入大學校門無疑是一件喜事。而隨著大學生活的開始，每個人都面臨著一個嶄新的環(huán)境，心態(tài)也會因此有所改變。大學正處于青春期，青春期是生長發(fā)育的高峰期，也是心理發(fā)展的重大轉折期，這一時期的大學生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎，如獨立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此，大學生的心理健康尤其值得關注。
一、 主題簡介
我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題，利用網絡、實地調查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調查。作為當代大學生的我們，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來，關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過對同齡人的調查，總結出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學調整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學生涯，并為將來步入社會做好準備。
二、 活動日程
1. 7月1-9日：準備階段
組員集中，分配任務，內部交流，通過各種渠道收集相關資料，談論自己對大學生心理狀況的看法，提出問題，制作調查問卷。
2. 7月10-13日：調查階段(一)
校內調查：(1)口頭詢問，在宿舍、班級、同學之間互相交流。作為初步參考資料。 (2)問卷調查，在校園內隨機派發(fā)問卷進行調查。
校外調查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的同學進行問卷調查。
3. 8月16-20日：調查階段(二)
在揚州大學農學院進行實地調查，分小組行動并且討論調查情況。
4. 8月24-25日：咨詢階段
將通過調查總結出的大學生主要面臨的心理問題咨詢 相關的老師，聽取他們的意見，并進行信息匯總。
5. 8月26-28日：總結匯報階段
小組成員一起討論整理材料，各自發(fā)表自己的觀點，最后以書面報告形式進行總結。
三、 調查情況
1. 調查背景
近年來，關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多，這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到我們的實際大學生活，我們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
2. 調查目的
我們想通過對大學生心理健康的調查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大家克服那些出現在我們多姿多彩大學生活中的小阻礙，為我們的健康成長提供動力與信心。
3. 調查對象
本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。
4. 調查方法或工具
主要是問卷調查，通過網絡以及實地調查兩個方面進行實施。
5. 數據分析或問題與現狀分析
心理健康調查問卷問題分析
(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎?
A.特別大 B.很大 C.差不多 D.無差別
分析：12%的同學認為相差的氛圍特別大，無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大，主要實在學習氛圍和生活習慣上，大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習，大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校，這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多，雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。
(2)您對目前的大學生活適應狀況如何?
A.很好 B.還可以 C.較差 D.差
分析：調查顯示15% 的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好，而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差，絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調節(jié)自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵。
(3)您認為壓力在您的'學習生活中對你的影響怎樣?
A. 正面影響，學習的動力 B.沒影響 C. 有點影響，影響情緒 D.負面影響，無心學習
分析：有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力，這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力力為動力為自己的人生增添光彩，32%的同學認為有點影響，但并不嚴重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學認為壓力是負面影響，會導致他們無心學習，這說明他們的心理素質還不是很好。
(4)當您出現學習效率底下的情況時，您會覺得心煩氣躁嗎?
A.經常會 B.偶爾會 C.很少會 D.不會
分析：調查表明有63%的同學認為偶爾會，20%的同學認為很少會，7%的同學認為不會，這表明絕大多數同學能夠樂觀地處理自己的學習問題，有著良好的心理素質，而10%的同學表示他們經常會覺得心煩氣躁，他們需要加強鍛煉。
(5)您認為宿舍是否有利于您的學習?
A.非常有利 B.比較有利 C.一般 D.比較不利 E.非常不利
分析：從調查中發(fā)現沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習，25%的同學認為比較有利，32%的同學認為一般，而38%的同學認為比較不利，5%的同學認為非常不利。這說明大多數同學還是把學習放在第一位的，但宿舍的學習氛圍不是很好，所以大多數同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。
(6)您是否對學�；蛘呓虒W質量產生過不滿心理?
A.經常有 .B.偶爾有 C. 很少有 D. 沒有 E.未考慮過
分析：調查發(fā)現15%的同學經常有不滿心理，說明他們時常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現狀，改變自己，有50%的同學偶爾會產生不滿心理，說明大多數同學是樂觀的，只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學很少會出現不滿心理，13%的同學從未不滿，5%同學從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質非常好。
學生心理健康自我陳述報告 篇17
一、調查概況
此外愿意在外在形象(服裝、化妝、發(fā)型)上支出較多的同學比例較高(32.2%)，另外據了解女生在發(fā)型上的開支比較高，周末學校附近的理發(fā)店發(fā)型設計生意可謂是客源充足。
我于20XX年9月中旬，在安康市五里鎮(zhèn)這進行實習，在實習過程中發(fā)現了不少的問題，很多學生的成績特別差，通過觀察發(fā)現好多學生他們父母在他們小的時候外出打工，家里只有爺爺和奶奶，缺乏父母關愛，性格孤僻，不善交際。
二、調查的具體目標和方法
(一)具體的目標
1、學生的學習心里健康狀況
2、學生的學習心理健康的特點
3、引起學生的心理健康成因及對策
二 )具體的方法
通過學生問卷的形式，主要對他們的價值觀，學習態(tài)度、學習的需求和學習的目的四個方面來進行調查，問卷調查共發(fā)放了56份，實際有效的為50份，接近理想的目標，接近理想的樣本數，具有可操作性。
三、調查的結果
大多數回答說不會，、只關注一些娛樂或別的方面的，占55%�；卮饡闹挥�1位，占5%�；卮鹩袝r候會看一看，但是不太回去引起重視，只覺得這個事情與我們無關的有8人，占40%。
對學生進行調查，可以發(fā)現這些學生的心理健康帶有明顯的時代特征，反應了許多的社會問題，留守兒童的教育問題，中學生無法抵制來自網絡的誘惑，以及各種社會問題。
(一)中學生的學習心理現狀分析
1、教育的價值觀
調查顯示，大部分學生都有自己明確的教育價值觀，64%的學生認為學習可以改變自已，提高各方面的素質，20%的學生認為學習的作用是考上好大學，16%的學生從來沒有想過自己以后干什么，對自己未來沒有考慮過。另外一方面，學生的教育價值觀與經濟的`發(fā)展有密切的聯(lián)系，他們認為學歷高的比學歷低掙的錢多。
2、學習態(tài)度
調查顯示，64%的學生對學習熱情較高，24%的學生對學習的熱情中等，12%的學生對學習產生厭倦。另外，90%的學生不喜歡學英語， 認為英語作用不大。大部分人喜歡學習數學、物理、化學等與實際比較密切的。
3、學習的需要
每個學生都有特長，而且大多數學生有正確的認識，大多數學生有自己感興趣的目標，還有一部分學生希望得到老師的幫助。
4、學習的目的
大多數學生有自己的目標，考上一個好大學，少數的學生暫時還沒有考慮。
(二)中學生的心理健康發(fā)展的特點
現在的學生心理與以往學生的心理有明顯的不同。
1、教育價值的需求多樣化
大部分人認為教育可以提高自己的綜合素質，可以掌握基本的生存必要的科學知識，而且可以提高就業(yè)的競爭力。另外，還有一個明顯的特征，他們的教育價值觀趨向于功利化，越來越多的學生把教育與經濟價值聯(lián)系在一起。由于中學生的價值觀還尚未成熟，他們的認知，判斷能力都還不穩(wěn)定，相當一部分的 學生的教育價值觀比較迷茫，其原因在于：相當一部分學生認為大學生就業(yè)比較困難，從而對考大學失去信心。 還有學術性較強的課程不能瞞足他們的職業(yè)需求，使許多的學生產生厭學的思想。
2、學習的需求多層次和多目標
在調查中發(fā)現，在學習基礎、學習目標、對未來的期望的差異，使他們對學習的需求也產生了不同的需求，高中后準備就業(yè)的學生，掌握一些基本的知識，而想考上大學的學生不僅要掌握，而且要很優(yōu)秀，學業(yè)成績達到上等的水平。
3、學習目的明確，但有主觀性和不協(xié)調性
調差顯示，大多數的學生有明確的學習目的，但是存在著不協(xié)調性和主觀性，有很多學生知道就業(yè)很難，但在實際的學習中表現得不積極，還有一部分學生雖然學習目標很明確，但是思想和行動上出現不一致，學習不積極，呈現出一種消極的學習態(tài)度。說明了學生的學習態(tài)度有嚴重的不協(xié)調性和主觀性。
四、學校的老師應該在教學的過程中注重學生的心里健康的教育。
此次調研采取問卷調研的形式，由我院各團支部同學填問卷，并從中采取樣本。這次調查對象是我院所有年級的學生。調查樣本的選擇是采取隨機抽樣的方法。這次有效資料為540份。
一、教師應該有健康的心理而且具備一定你的心理健康的知識。
教師是人類靈魂的工程師，教師的言行、舉止、行為對學生帶來重要的影響。因此，教師不但具有很高的教育業(yè)務水平，而且 應該有良好的心里素質。同時，教師還應該 掌握一定的心理知識，在教育教學的過程中同時進行心靈的教育。當學生需要關心、幫助時，教師應給與精神上的鼓勵和支持。學生也只有在老師的真心、真情、真愛下，才能擁有一個健康的心理，才會積極的投入學習生活中。
改革開放以來，隨著市場經濟的不斷發(fā)展與完善，沿海地區(qū)城了中國經濟發(fā)展的排頭兵，市場的發(fā)展對勞動生產力的需求量越來越大，這就導致了大量農民工不斷的涌向沿海地區(qū).那么這些農民工在外面的生活怎么樣呢?本文為了行文的方便，將其簡而化之，并合壁而中國化:一方面，將物質的生活歸結為具體的生活，并且對她進行著重的探討;，另一方面將科學，教育，文化等歸納為虛擬的生活.因此，本文擬從具體生活的探討和虛擬生活的探討兩個主要地方面來探討。
二、關心學生的心理，營造一個良好的課堂心理環(huán)境
作為老師，不但要重視學生的學業(yè)發(fā)展，而且關心學生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理健康的知識，但是要處理學生的心理問題還是有難度的。其實，中學生有他們自己的特殊心理，比成年人更加的敏感和脆弱。工作中遇到的一些心理問題，首先跟家長取得聯(lián)系，不然會使學生失去信心，從而導致學生的心理問題的出現。良好的課堂心理環(huán)境不但是提高教學的有力保證，而且是培養(yǎng)學生健康心理的保證。教師要主動通學生進行交流，這樣不僅加強了學生興趣、信心、和勇氣，而且培養(yǎng)了學生的協(xié)作、共同探究和積極向上的精神。
三、滿足學生的合理需要，樹立正確的人生觀念
中學生的合理需要包括生存和發(fā)展的物質、安全、交往、和愛的需要，還有尊重的需要。這些合理的需要如果沒有滿足，那么會影響他們的心理健康的成長。因此，中學生心理健康教育過程中，教師要充分的發(fā)揮教育的功能，主動對學生進行心理方面的引導，幫助他們來認識事物和判斷事物。由于中學生的心理發(fā)展還不成熟，容易受到外界的影響，抵制不住誘惑，很容易走錯路。這就要求老師給與治療和指導，是他們有一個健康的心理。
四、心理健康的關鍵是教師
開展心理健康教育需要全體老師共同參與，教師不僅為學生傳授知識，還為學生做好榜樣。做好這一點，教師應該做到一下幾個方面
1、教師尊重學生
教師應該尊重學生的人格，尊重學生的勞動，尊重學生的成績，尊重學生的隱私。
2、教師要講誠信
教師應該如實的向家長說明孩子的學習等各方面的情況，教師用做到客觀。
高校校風主要體現的正是學生的群體心理和行為特征。在校風建設上注重塑造和強化學生良好的消費意識和消費行為，培養(yǎng)學生良好的消費習慣，這是高校思想政治教育一個非常重要的內容。
對學生進行心理健康教育，使他們擁有心理健康尤為重要，這意味著當一名老師不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”，的任務，還應該成為一個合格的心理輔導員。作為師范生的我們即將走向教師崗位，我們不僅要有較強的專業(yè)知識，而且要具備心理健康教育方面的知識和技能。
學生心理健康自我陳述報告 篇18
不知不覺為人師已五載，一路走來，回想起與孩子們在一起的點點滴滴，其中有一幕幕說不完的感動與驚喜。于是反思著，收獲著。隨著小學生年齡的逐漸增長，年級的逐漸增高，問題兒童越來越多，例如心理上自我封閉，游離集體氛圍，家庭親子關系冷漠，怯于交往、社會生活難于融入，實際上這是一種心理不健康現象，更是一種心靈孤獨情緒的表現，因此教學中我們更有必要分析這些心靈孤獨情緒產生的原因，并尋找改變這種現象的策略，以促進學生健康成長。
一、心靈孤獨情緒產生的原因
1、問題家庭給子女帶來了嚴重的心理問題。
“問題家庭”是相對于“和諧家庭”而言的，它指的是在家庭關系的處理上存在著這樣或那樣的不和諧因素。主要有以下幾種：
一是家庭不和睦，父母關系緊張，“大吵三六九，小吵天天有�！鄙钤谶@樣家庭中的孩子往往處在緊張不安之中，甚至被父母當作出氣筒；
二是父母不完整，或是父母離異，把子女當作“皮球”任意踢來踢去；或是父母一方早逝，家庭經濟負擔沉重，一天到晚奔波于生計，無暇顧及子女。這樣的家庭環(huán)境中成長起來的孩子往往沒有安全感，容易產生壓抑、煩躁、自卑、孤僻、冷漠、仇視等變態(tài)心理，有的甚至走上犯罪道路。
2、父母忙于事業(yè)難顧家庭，久而久之使子女的內心世界封閉起來。
隨著改革開放的進一步深入，生活的節(jié)奏更快，競爭意識更加突出，作為父母工作壓力更大。于是他們?yōu)榱斯ぷ�，平時無暇顧及自己的孩子，要么把子女托付給爺爺奶奶，要么雇保姆照看。自己很少安排時間與子女在一起溝通交流，一起聊天做事，使子女與父母之間容易產生“陌生感”和“距離感”，使自己的子女在心靈深處形成一個不愿輕易向人開啟的自我封閉的世界
3、家庭教育缺乏科學性、民主性，方法簡單，親子關系緊張。
目前，中小學生的家長大多對家庭教育科學不甚了解，對待子女的教育方法也大都沿襲長輩的傳統(tǒng)或通過大眾傳播媒介獲得。一位家長曾對我說：“老師，說來慚愧，如今稀里糊涂的當了家長，卻不知道怎樣來教育自己的孩子……”。這樣的家長在對子女的教育上，往往走兩個極端：
一是由于家長補償心理的影響，“望子成龍”“望女成鳳”非常心切，結果是父母與子女的關系緊張，達不到預期的目的；
二是重養(yǎng)不重教。重肌體健康，輕心理健康；重物質投入，輕精神投入。父母與子女的心靈溝通成了“被遺忘的角落”。
二、減少“心靈孤獨”現象的對策
在我們班有個叫李超凡的男生，父母親常年在外地打工，根本無暇顧及孩子的學習，在這種環(huán)境中成長起來的他開始變得自暴自棄，經常違反紀律，是全校出了名的.“搗蛋鬼”。教過的老師談到他時，都直搖頭�？晌覅s執(zhí)著地認為：教師的愛是滴滴甘露，即使枯萎的心靈也能蘇醒；教師的愛是融融春風，即使冰冷的感情心會消融�？僧斘覞M懷信心，盡己所能給他悉心地呵護，試圖用愛去溫暖他時，才知道，原來事情并不像自己所想像的那樣簡單。他照樣在課堂上肆無忌憚地大聲說話，照樣三天兩頭和同學打架。我不禁自問：難道這個孩子真的無藥可救了嗎？難道我的付出真的對他毫無作用嗎？那些日子我覺得自己就像是戰(zhàn)敗的將士，感到灰心喪氣……可所幸的是自己并沒有因此而放棄，因為我堅信愛的力量是偉大的。
于是，我一如既往地在生活上給予他幫助，噓寒問暖。細心觀察他平時表現，抓住點滴進步去燃起他奮進的火花。一句句鼓勵的話語，一枚枚激勵的小貼畫，一張張“進步之星”的小證書…在這無盡的愛的感召下，他變了，變得乖巧，變得懂事了。愛的力量是如此巨大，我用愛留下了一串串堅實的腳印，孩子們中間少了驕橫和多疑，自私和冷漠，班上多了團結與友愛，互幫與互助。同學們比學趕幫超，師生間談笑風生，平等互助，在師生的共同呵護下，我們班成了一個學習、生活和成長的智慧樂園。反思總結下來有以下幾點感悟：
1、做好問題家庭父母的工作，孩子是無辜的。
家庭是孩子人生中一所永不畢業(yè)的學校，父母是孩子的第一任老師，教育好子女是父母的天職。工作之余利用家訪、主題班會、QQ聊天、打電話等方式與家長溝通，家校攜手共同為孩子的成長創(chuàng)造良好的環(huán)境。
2、家長應多留些時間陪孩子
作為父母不僅要關心孩子的衣食住行，更要關心孩子的內心和精神世界。對孩子的內心世界忽視和冷漠會導致很多心理問題和品德問題。為此，作為家長應多與子女進行思想交流，了解自己子女的思想脈搏。，多安排一些時間給孩子。可以陪孩子游玩、下棋、看書、說話等不同方式，隨時了解孩子的心理，了解孩子的心理需要，騰出時間與孩子共度快樂時光。
3、轉變教師角色，和孩子做好朋友。
作為教師都了解兒童青少年成長的生理、心理知識，并按照他們的生理、心理規(guī)律來辦。對孩子要講民主和平等，要給孩子更多的發(fā)言權，使民主成為課堂一面永遠飄揚的旗幟。不管是優(yōu)生還是差生，大家是平等的，教師要放下師道尊嚴，學會做循循善誘的導師，志同道合的同志，更是真誠的朋友。從我班分析看，小學生喜歡“朋友式”的教師，而不喜歡“命令式”的教師。因此在我的班里和孩子越發(fā)：
�、挪挥柍夂⒆�，經常訓斥會形成厭煩的氣氛。
�、撇划斎嗤瑢W的面批評孩子，尊重孩子的人格。
�、羌m正缺點不要籠統(tǒng)，總體否定，應具體就事論事。
�、炔灰@示權威，而是提出具體辦法。
⑸不打擊孩子，如“我教你這孩子真倒霉”一類的話，與孩子常交流談心。
�、时M量應用表揚和鼓勵語，尊重孩子的意見。
4、創(chuàng)造空間，營造良好的伙伴交往環(huán)境。
老一輩的教育家劉紹禹先生曾語重心長地談到了教育兒童的原則：“兒童應與年齡相同的兒童生活，然后才能學得與人相處之道。因此，教師要想方設法創(chuàng)造條件為孩子提供與小伙伴交往的時間和空間。多組織合作性活動：例如兩人運氣球、共誦一篇文章、三人綁腿走、共唱一首歌等有趣的活動。在合作活動中，孩子才能夠與別人正確相處，才能夠處理好同學之間的關系，從而讓他們健康地成長。
總之，日常教育教學中，班主任是孩子美好心靈的引導者，只有通過不同的方式，給孩子的心靈插上飛翔的翅膀，讓孩子克服“孤獨心靈”，體會到生活的快樂，在幸福和諧的大家園中健康茁壯快樂地成長。
學生心理健康自我陳述報告 篇19
一、高校學生心理健康現狀
相關調查結果表明，大部分高校學生的心理是健康的，表現出活潑好動、積極向上、能吃苦耐勞、交際能力較強等良好的心理承受能力。然而，因為現在大多數學生都是獨生子女，并且受社會環(huán)境多樣化的影響和父母教育情況、家庭貧富差距以及相關報
道的負面影響，現在的高校學生面臨越來越現實的社會問題，一些高校學生出現一些不良心理反應以及心理障礙，甚至導致學業(yè)終止或結束。另外，在對高校不同年齡段的學生調查過程中，發(fā)現有一些學生存在比較嚴重或者獨特的心理問題。
二、正確理解高校學生心理健康的標準
高校學生心理健康的發(fā)展逐漸成為全社會的關注點。但是，全社會關注的高校學生的心理健康以什么來衡量呢？在這么多學者眾說紛紜的情況下，筆者反思多年的教育經驗認為，想要理解高校學生的心理健康標準，應把以下幾點作為重點關注：
（1）保持濃厚的求知欲以及對學習的興趣。
�。�2）能夠認清自己，了解自己，不墮落膽怯，也不過度自信，保持辯證的眼光，防止自我意識的偏差。
�。�3）能夠保持好的心態(tài)，控制好自己的情緒。心理健康的人往往能夠保持開朗、自信的心情，能夠從事物中尋找快樂，永遠不會對生活失去信心。
�。�4）善于交往，對人友善，能夠與身邊的人保持良好的人際關系。
�。�5）能夠保證人格品質的完整、統(tǒng)一，培養(yǎng)健全的人格，這是維護高校學生心理健康的根本目標。
�。�6）有較高的適應能力，能夠很快熟悉并融入周圍的環(huán)境中去，同時還要正確處理跟環(huán)境之間的關系。
�。�7）高校學生的心理行為要與他們的年齡特征相仿。
1.學校方面的措施
�。�1）優(yōu)化校園文化環(huán)境
校園文化是高校學生健康成長的前提，校園文化主要體現在風氣上。沉穩(wěn)的校風、積極的班風、刻苦的學風能潛移默化地改變學生的心理健康。為了保持學生健康的心理狀態(tài)，學�？梢耘e辦一些大型的團體活動，增強學生與學生之間的凝聚力，促進人際關系的健康。同時，主題班會等以班級為單位的活動能夠形成良好的班風，讓學生在學習和生活上都保持積極進取的心態(tài)。
�。�2）加強學生的心理健康教育
�、贅淞⑿睦斫】到逃挠^念。學校應該明確心理健康的重要性，把心理健康教育融入其他的學科中去，把關系學生的心理健康發(fā)展落到實處。讓每個崗位的人都明白自己范圍內對心理健康教育的.標準和要求，形成一個共同發(fā)展的學生心理健康教育路線。
②開設關于大學生心理健康的課程。幫助高校學生心理的健康發(fā)展離不開基礎知識的傳授。學�？梢酝ㄟ^選修課程的形式，開設一個“大學生心理健康”課程，幫助學生了解自己的成長，避免進入心理發(fā)展的誤區(qū)。幫助學生盡快形成正確的觀念，積極地把自己變成一個身心健康發(fā)展的青年學生。
�、墼O置心理教育機構。設置心理咨詢中心，幫助學生在遇到心理磨難時能夠正確地尋找到幫助，盡快從心理沼澤中逃離。同時大力宣傳心理咨詢，讓學生在最短的時間內解決自己的心理問題。
�、軓V泛宣傳，普及心理健康知識。通過調用學校內部的各種媒體方式，宣傳大學生要注重自身的心理健康，在學生中普及心理知識，推廣心理調節(jié)的一般方法，喚醒學生自我維護心理健康的積極性。
2.高校學生自身方面
�。�1）建立合理的生活秩序
�、賹W習負擔要適量。量力而行，不要對自己過于苛刻，準確定位，選取適當的目標，不急躁，以積極樂觀的態(tài)度對待自己的成績，多跟同學和老師交流，從中吸收相關經驗，取長補短，尋求解決問題的方法。
�、谏罟�(jié)奏要合理，做到松弛有度。除日常的學習生活外，我們還有很多的事要去做，要積極地參加各種活動，加強我們的綜合能力與適應力。適當地放松自己的身心，做到松弛有度、勞逸結合，這樣才能提高我們的效率，把狀態(tài)調整到最佳。
�。�2）樹立正確的人生觀和世界觀
樹立正確的人生觀和世界觀，以積極向上的心態(tài)去面對問題，有益于心理的健康發(fā)展。
�。�3）保持樂觀向上的精神姿態(tài)
時刻保持積極、樂觀的姿態(tài)，尋求健康的解決方法。同時還要加強自我意識的鍛煉。
通過教師的循循善誘與學生的不斷努力，我相信高校學生的心理健康指數都能得到相應的提高，獲得更高的升華。不僅僅在生理上滋養(yǎng)一片凈土，同時在心理上也會有一片藍天！讓學生在校園里獲得全面發(fā)展，轉身成為德才兼?zhèn)涞默F代型復合人才，實現教書育人的最終目標。
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�。ㄗ髡邌挝缓邶埥髮W水利電力學院）
學生心理健康自我陳述報告 篇20
近來，廣東個別高校連續(xù)發(fā)生了多起學生自殺事件，引起全社會廣泛關注。為全面了解廣東大學生目前的身心健康狀況，促進學校重視學生心理健康教育，推進大學生素質建設，廣東省省情調查研究中心對全省部分本科院校的在校大學生進行了問卷調查，從學生自我評價、學習環(huán)境、就業(yè)壓力、感情問題、人際關系、家庭狀況等方面全面審視大學生目前的心理健康狀況。
調查顯示，廣東大學生存在一定的心理健康隱患，形勢不容樂觀，而大部分學校的心理健康教育機制落后，工作乏力。
一、廣東大學生的自我評價狀況
1、從總體上來看，廣東大學生對自己并不太自信。
在對大學生你是否覺得自信的調查中，有47%的人選擇了非常自信和自信，而53%的人選擇了有時不太自信，不自信甚至自卑。女生的不自信比例明顯高于男生，女性的心理普遍脆弱、敏感，致使不自信的因素相對男性更多一些，若不加以疏導和防范，出現意外的幾率會更高。
對你是否認為自己是一個有價值的人的調查結果顯示，67.1%的學生認為自己與他人不相上下。這其實也是一種不太自信的表現。
2、廣東大學生最想改變的是知識。
3、廣東大學生心態(tài)不輕松。
在你覺得目前壓力大嗎的選項中，選擇大和快要崩潰的占有39.4%，同樣女生的比例高于男生。其中大四學生和研究生選擇這兩項的比例明顯高于低年級的學生。在上學后遇到的最大挫折調查中，學習成績不理想和就業(yè)競爭太激烈選擇率最高，道出了廣東大學生不輕松的兩個主要原因。
4、廣東大學生對物質條件基本滿意。
5、廣東部分大學生情緒低落
在你認為自己常處在哪種情緒中的調查中，26.3%的人選擇了郁悶、無聊、煩躁;而對你的日常生活方式評價的調查中，65.9%的人選擇了很一般和枯燥。
二、廣東大學生學習環(huán)境狀況
1、大學生的學習負擔較重
2、大學生的作弊明顯減少
在你考試作弊嗎調查中，只有1.3%的人選擇經常作弊，17.9%的人選擇偶爾作弊或公共課作弊，從不作弊的人達69.5%，。
3、大學生的業(yè)余時間多選擇上網或打游戲
你在業(yè)余時間主要做什么的調查顯示，38.3%的人選擇了上網或打游戲。上網已經成為了多數學生課余生活的最愛，但過于沉迷網絡、容易產生很多心理疾病。在實地調查中，大部分上網的男同學都是在打游戲，其中不乏暴力、血腥、色情的，上網聊天也是大學生發(fā)泄情緒的主要方式，正確引導學生對待網絡、利用網絡是學校面臨的一個重大課題。
三、廣東大學生的愛情觀
1、大學生對愛情信心不足
通過你如何看待大學生戀愛動機的調查發(fā)現，53.9%的同學認為戀愛的主要目的是滿足心理和生理需要、打發(fā)無聊的時光和隨大流，不落伍，只有46.1%的人是因為情到深處而選擇人生伴侶。在你對校園愛情的未來怎么看的選擇中，有31.1%的人把票投給了無疾而終和社會太現實，畢業(yè)各自飛，其中高年級的學生投這一項的比例高出低年級很多。有超過47%的人認為只要雙方努力，將來會在一起。
2、大學生渴望獲得愛情
學校仍舊是學生心中的戀愛天堂，在你在學校會選擇什么人做你的愛情另一方調查中，只有8.8%的同學選擇不會談戀愛。有66.5%的同學選擇志向相象，趣味相投。
3、大學生的性觀念依舊保守
盡管有些媒體對女大學生議論紛紛，我們的這項調查卻發(fā)現，大學生性觀念依舊保守。你大學期間是否有性生活的調查中，有超過88.2%的選擇了沒有，這其中包括了105名碩士研究生。結果可能會有誤差，但我們看到大學生對待性的態(tài)度還是比較謹慎的。在你從什么途徑了解到性知識的調查中發(fā)現，53.2%的人的性知識是通過旁門左道和同學談論中獲得的，只有41.8%的人是從課程和書籍中學習到的，即使在改革開放前沿的廣東，大學生在性教育方面依然落后，這不能不引起我們的思考。
四、大學生的人際關系狀況
1、同學關系比較健康
在你與同學關系如何的調查時，超過89.3%的人認為相處融洽，只有10.7%的人承認會偶爾發(fā)生矛盾。從整體上看同學之間的關系還是比較健康的，但交往的主動性欠缺，64.5%認為與別人交往一般喜歡、無所謂。
2、大學生普遍個性獨立但也珍惜友誼
在你遇到挫折的時候依賴朋友嗎和是否擔心朋友不喜歡和自己一起的調查中發(fā)現，大部分的同學會參考同學朋友的`意見，但會以自己為主去解決問題。有47.1%的同學擔心朋友不喜歡和自己一起。
3、大學生遇到心理問題交流途徑少
如果你遇到不順心的事，如何解決，54.2%的同學選擇了強忍和逆來順受，而選擇找父母傾訴和找心理咨詢機構的僅占8%。
五、廣東大學生的就業(yè)心態(tài)
1、大學生畢業(yè)后的首選是就業(yè)
在你希望畢業(yè)后的去向是什么的調查中，65.7%選擇了就業(yè)， 28.4%的人選擇出國或繼續(xù)深造，很多同學表示，希望在工作的過程中，再尋找合適的機會深造。
2、廣東大學生就業(yè)態(tài)度比較端正
在畢業(yè)后找什么樣的工作調查中，選擇有發(fā)展空間、符合自己專長的占67.8%， 社會地位高、收入高的選擇率相對低一些，占23.1%。無所謂，找到先呆著、要我就不錯了只占 9.1%。
六、高校心理健康教育及輔導狀況
在是否參加學校心理健康課程的調查中，只有3.6%的人經常參加，不知道或沒參加的比率高達69.8%。而是否去過學校的心理咨詢機構的調查中，經常去的比率低至0.8%，92.6%的人表示沒聽說過或沒去過。
七、廣東大學生的社會責任感
1、大學生不太關注社會公益
調查顯示，學生經常參加社會公益活動的僅為12.4%，有87.6%偶爾參加和基本上不參加。
2、大學生普遍反對用極端的方式解決問題
在你如何看待學生自殺事件調查中，非常鄙視自殺之人，對不起父母和社會的栽培共有496人選擇了該項，排在首位。
3、大學生履行社會責任的意識較強。
廣東大學生在最后一題大學生應該履行哪些社會責任的調查中，普遍認為應當對得起父母的栽培，努力成才，努力學習專業(yè)知識，成為人才，報答社會，經常參加社會實踐，幫助他人和熱心參加公益活動，說明大學生在承擔社會責任方面擁有良好的意識。但關鍵是要付諸實踐。
學生心理健康自我陳述報告 篇21
中共十六屆六中全會提出“構建社會主義和諧社會”的新時期奮斗目標，其中會議精神還強調：注意促進人的心理和諧，他人和社會，正確對待困難、挫折和榮譽。
和諧社會體現在人與人之間的和諧，人與自然的和諧，個體身體與心理的和諧，國家與國家之間的和諧，民族與民族之間的和諧。綜上可知“心理和諧是和諧社會至關重要的一個方面。而中學生作為社會主義建設的后備軍，除了要學習好過硬的專業(yè)知識之外，培養(yǎng)良好的心理素質，具有良好的心理承受能力也顯得猶為重要。
因此，我利用寒假期間到原初中就讀的廣東惠州市第七中學開展對中學生心理健康以及戀愛觀的問卷調查，旨在由此窺探出在校中學生的壓力承受能力以及心理健康狀況。當今中學生的早戀情況，以了解中學生的心理狀況，同時幫助其所在學校如何加強對學生的心理健康教育提供科學的依據。
(一)調查方法
問卷調查，問卷內容包括學習態(tài)度、學習壓力、緩解壓力的方法以及中學生對戀愛現象和戀愛觀教育的看法。
座談會形式，以過來人的身份解答他們對學習以及生活上的疑難問題，發(fā)現大部分對成績提高和開學后的生活很感興趣。
旁聽課程，觀察中學生的上課情況，了解他們的學習狀況。
(二)調查對象
初三(九年級)即將參加中考的中學生。
(三)調查結果
在整理調查問卷的數據時發(fā)現的結果表明其中約69%的中學生認為自己的主要壓力來源是學習和考試，又以女生比例較大;不容忽視的是有約28%認為壓力主要來源于親子之間的交往和家庭環(huán)境，此項以男生比例較大。而其中約63%的中學生從不或很少與家長、老師溝通來緩解壓力，他們只選擇與同學或朋友溝通、傾訴。
通過對他們學習、考試的態(tài)度調查結果表明，有約76%的被訪者認為學習有時候是一件很累很煩的事情，說明在讀中學生有很大一部分不能真正感受到學習的樂趣，是導致學習沒有突破的重要原因。約76%的被訪者也承認自己在考試前感到過緊張焦慮以及很在意自己的學習成績，又以女生所占比例較大。近80%的被訪學生知道家長對自己的`期望是進入高一級的重點學校和將來能找到好工作，其中約74%認為家長要求適中，23%認為要求過高，但這23%的被訪學生對自己的前景抱有信心，但其中54%認為信心不強。
被訪者中約52%希望自己取得進步和好成績時能得到家長和老師的贊同與表揚，約41%同時希望得到物質的獎勵。
對中學生戀愛觀的調查結果顯示，約70%的被訪中學生幾乎沒有接受過有關戀愛觀的家庭教育，只有27%曾經接過為數不多的練;愛觀教育;而65%的被訪者也認為學�；旧喜贿M行戀愛觀教育，家庭與學校的教育缺失也使得戀愛在學生頭腦中存在無限的未知與好奇。54%的被訪者認為學校對中學生早戀現象應予以正確的引導而非盲目地一味反對;約68%的受訪者認為戀愛對自身學習的影響不能確定，因人而異，此項以女生比例較大。約48%的被訪中學生認為中學生戀愛是自己的事，是正�，F象;38%表示不清楚，沒有考慮過。
(四)調查總結
學習和考試的壓力一直以來都是學生的主要壓力來源，這是不足為奇的，特別是受訪的面臨中考壓力、開學問題的初三(九年級)學生，在壓力的狀況下近90%的人經�；蚺紶栍性绯科饋磉�沒睡醒或白天眼睛易疲勞以及不能集中精神學習的情況;近70%的被訪者不順心時容易生氣，說明壓力給中學生的身體健康和心理健康都帶來了一定的傷害。其中值得注意的是親子間的交往以及家庭環(huán)境成為了當今中學生的第二大壓力來源，少有的溝通交流使得中學生與家長不能夠相互理解，給中學生帶來不少的心理壓力，這種現象又以出現在男中學生為主。而這種學業(yè)壓力得不到排遣，又與父母關系不融洽，父母對其精神生活的不夠關心的情況又導致了中學生過早戀愛的出現，家庭與學校對中學生戀愛觀教育的缺失，使中學生對戀愛的好奇與向往度增高。中學生戀愛的動機其實十分單純，更多是感情上的依賴河慰藉。家庭是青少年成長的主要環(huán)境，正確的家庭教育對青少年的身心健康發(fā)展起到舉足輕重的作用，而中學生處于長身體與成熟心志的重要階段，容易產生叛逆心理，父母的正確引導與溝通交流顯得猶為重要。父母應當哦引大引導孩子多交朋友，使中學生的精神世界豐富，支持孩子的學習以及正確的選擇，對孩子取得的進步予以表揚，鼓勵孩子面對挫折與困難。另外，家長可以告訴孩子路有幾條，而該走哪條路由孩子自己選擇，把父母一代的符合傳統(tǒng)社會期望的判斷向孩子闡明，講清楚、到位，讓其理解，讓其找一個與自己相近的，正確的價值觀念，而不是將自己的價值觀念強加給孩子，否則會助長中學生的叛逆心理，結果只會適得其反。
學校教育是家庭教育的延續(xù)和補充，學校是青少年成長的搖籃，學校不僅負有對學生進行科學文化知識教育的責任，還有責任提高學生的心理素質。在應試教育的模式下，學生的負擔過重，師長期望過高，學生自己支配的時間過少，外部的評價過低使得許多在讀中學生對學習失去興趣，認為學習有時候是一件很累很煩的事情，完全為考試而學;師長對考試成績的過分重視，使中學生失去自主學習的動力，同時增加了學生的心理壓力。這一切既不利于學生對知識的獲取，也不利于學生心理的健康發(fā)展;因此，為了減少學生對學習產生煩躁的情緒，老師不應該盲目地應用“題海戰(zhàn)術”，而應多加觀察學生，采用因人而異的方法，根據學生的自身情況和愛好培養(yǎng)起學生對學習的興趣，減少他們面對考試時焦急情緒。同時，學校應當開展一系列的心理健康教育，重視學生的心理健康發(fā)展，指導學生如何面對現實，如何調控情緒，如何從失敗與挫折中磨練意志，以此提高學生抗挫折的能力，心理調節(jié)能力與應急能力等。學校還沒設立固定的心理咨詢室或情感宣泄室，幫助學生解決心理問題，排遣壓抑情緒，為學生營造一個輕松愉快和生動活潑的學習氛圍。此外，面對日益普遍的中學生早戀現象，學校不應該對此避而不談或一味反對，而應該把早戀的利弊向學生闡述清楚并加以正確引導，否則只會更加引起學生們對早戀的好奇與嘗試;學校還應正確地教會學生區(qū)分戀人與伙伴地關系，因為一些心理學家發(fā)現早戀只是中學生尊尋求心靈慰藉地方式，“心向往之”的思慕之情。
社會各界要高度重視學生的心理健康教育，這已成為社會不可忽視的問題，心理學界稱中學階段為“心理危險期”，特別需要父母的理解，除了家庭、學校要積極予以正確教育外，社會各界廣泛借助于各種傳媒，宣傳一些積極、正確的知識，為學生的健康成長提供良好的土壤。
總而言之，在我國構建社會主義和諧社會的重要歷史階段，心理和諧是社會和諧的基礎和前提，而廣大中學生正處于心理發(fā)展的重要且特殊階段，迫切需要正確的教育和引導，社會各界都應重視且積極參與到中學生的健康心理教育上來，一起為構建社會主義和諧社會而努力奮斗!
學生心理健康自我陳述報告 篇22
一、研究目的
中學生心理健康問題教育的熱點和焦點問題，因為現代社會變得十分復雜，價值觀多元化，家庭不穩(wěn)定，還有各種社會思潮無不影響著廣大中學生的健康成長，適應社會，學校環(huán)境對于一些學生來說，已經是很困難的事情，從各方面調查來看，中學生心理健康的情況令人擔憂，據外國學者估計，中學各年級學生中，約有15%的學生具有各類的心理問題，其中男生高于女生，城市高于農村，包括情緒障礙，不良習慣，性格問題等。
中學生心理健康為廣大教師提出了一個時代的命題，為能夠及時有效地給學生提供心理健康的輔導和對學生進行心理健康的培養(yǎng)，我針對中學生心理健康的一些問題進行了研究，試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律，以便為自己和其他教師提供一些心理學研究依據。
二、研究對象與研究方法:
1、研究對象:張家坡鎮(zhèn)初中一、二年級學生
2、研究方法:采用不記名調查問卷法，個別談話和召開部分學生座談會的方法進行比較全面的調查研究(為被調查者學生保密，維護其個人穩(wěn)私權，體現心理健康調查的原則性)。
三，結果與分析:
1、中學生心理健康的定義
世界衛(wèi)生組織對心理健康的定義是:“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會適應都完滿的狀態(tài).”健康除了身體無病外，還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會適應性，中學生心理健康是指具備健全的智力，情感和意志，連續(xù)統(tǒng)一的人格及對己，對人，對社會的正確認知和良好的適應。
2、中學生心理健康的標準
參照世界衛(wèi)生組織所提出的心理健康標準，我把中學生心理健康標準確定為以下幾個方面:學習適應性，自我認知與現實感，人際關系的和諧程度，個性發(fā)展的良好性四個方面。
�。�1）中學生學習適應性
一個心理健康的中學生，通常有比較好的學習態(tài)度和學習方法；學習目的明確，學習目標具體，切合實際；學習的自覺性強，善于制定學習計劃，并在執(zhí)行計劃的過程中表現出意志力強，學習信心足；在對待考試問題上，他們沉著冷靜，靈活應對。
通過調查學習適應性，大體分為四個類型，第一種類型占26%，從調查問卷中可知:對于無老師看管的自習課他們會自覺學習，而第二種類型占60%的學生會選擇小聲聊天或討論學習，令人遺憾的是第三種類型10%和第四種類型4%的學生會選擇看雜志漫畫或干脆睡覺(以下用a，b，c，d四種代號表示四種類型)，當回答對考試的感受時，a和b學生表示喜歡做些難題，而c學生感到怕，d學生則表示無所謂，當問卷中提出老師講課出現錯誤時只有30%的a學生敢于提出來，其它(包括b，c，d)的學生都選擇保持沉默或在下面議論，這也可見傳統(tǒng)教育中“教師絕對權威專制”的弊端，對于學習的目的性，a學生表示學習一技之長，b，c學生表示如父母所愿，或考上大學有個好出路，而d學生表示不明確。
�。�2）學習自我認知與現實感
自我認知指對自己的心理過程與特征及其表現的認識，而現實感則指個人對自己同現實之間關系的認識，心理健康的中學生往往有較強的自我認知能力，他們能夠正確地認識自己，自我評價恰當，在對現實的感知能力上，他們能夠客觀地認識現實，并根據對現實的認識來給自己做出恰當的人生發(fā)展定位，有與現實聯(lián)系緊密的自我價值體系。
通過調查問卷，可以按計分方法把學生分為四種價值類型:踏實型，從眾型，功利型和冷漠型。
踏實型的中學生順從社會規(guī)范，積極為社會服務，另一方面，有自律的內控和自我導向表現，重視傳統(tǒng)和社會評價，從眾型的學生相當順從社會規(guī)范，但這種順從是他人導向的隨波逐流，也有享樂主義，及時行樂的傾向，順乎自然生活方式，傾向于保守、功利型是以自我為中心的功利主義，對于道義及人情這類價值不甚注意，認為金錢至關重要，追求個人利益而不是公益，冷漠型是不在乎社會規(guī)范，回避人際交往，也不注意他人的價值取向，所持的態(tài)度是“人不犯我，我不犯人”。
�。�3）中學生人際關系
中學生人際關系包括同學之間的關系，異性同學的關系，和師生關系。
在我的調查問卷中分數最高為10分，表示人際關系最好；最低為0分，表示最差調查結果只有17%的學生達到8分以上，表示人際關系較好的類型；40%的學生達到6分—8分數段，表示人際關系一般；有43%是不及格的，人際關系較差，突出體現的問題是:當問及“你喜歡拿別人的缺陷開玩笑嗎”時，有81%的學生都答會，當問及“你的好友學習成績超過自己時，你會真的感到眼紅，妒忌嗎”時，70%的學生答會的，這是令人心顫的回答，也許只有在心理健康不記名的調查中學生才會說出自己的“丑陋”，但確是非常真實的`一面，這些都應該引起我們教育者的高度重視，因此教師不僅要在學習上為學生傳道，授業(yè)，解惑，還要做到在精神上成為學生的父母，朋友的角色，這樣才有師生之間真正的心靈溝通，幫助學生解除困惑，讓他們以健康的心態(tài)去對待學習和生活。
�。�4）中學生的人格特征
我國心理學工作者修訂出我國《中學生心理健康診斷測驗》，其中把學生人格傾向分為八個方向:學習焦慮，對人焦慮，孤獨傾向，自責傾向，過敏傾向，身體癥狀，恐怖傾向，沖動傾向，對初一、初二684人調查結果如下:
人格傾向百分比
學習焦慮43%
對人焦慮36%
孤獨傾向13%
自責傾向9%
過敏傾向2%
身體癥狀9%
恐怖傾向2%
沖動傾向7%
3、初中生主要的心理特點
�。�1）抽象能力有較好發(fā)展，獨立性要求高，不愿接受約束與限制
�。�2）情感容易激動，心里話愿和朋友談，但不愿與家長，老師談
�。�3）學習自覺性較高，但也容易表現出獨斷性，爭強好勝，堅持錯誤，但仍稚嫩
�。�4）能根據社會要求約束自己，自我控制力較好
�。�5）理想逐步向概括性發(fā)展，能夠對自己理想中的人物特點加以分析
�。�6）對人生意義有了初步的理解，對人生和世界評價帶個人人性特點
四討論與建議:
中學生心理健康問題通過調查資料顯示結果是不容忽視的，開展心理健康教育，發(fā)展學生健康心理已成為十分緊迫和重要的課題，為讓教師們培養(yǎng)出健康向上，求知進取的二十一世紀接班人，提出以下建議:
1、強化心理健康教育，提高健康教育的觀念意識，促進學生綜合素質的提高
2、學校開設心理咨詢輔導
(1)培養(yǎng)學生良好的心理品質，預防心理障礙產生
(2)開發(fā)學生各種潛能，提高學習的效率
(3)激發(fā)學生的非智力因素，鼓勵學生創(chuàng)造性學習
(4)提高學生人際交往能力，增強社會適應性
(5)增強學生的自我意識，培養(yǎng)自我評價能力
3、學校內形成中學生心理健康教育完善的體制與教育形式
(1)進行群體輔導，個別輔導
(2)建立學生的心理檔案(包括智力發(fā)展情況，非智力發(fā)展情況，學習成績，職業(yè)興趣，學習態(tài)度方法等)
(3)組織心理輔導專門活動與訓練，進行個案(特殊學生)研究
(4)嚴格遵守心理輔導咨詢的保密性原則，有合格的心理輔導工作者(高尚的職業(yè)道德，全面的知識能力結構，健康的情感和堅強意志，健全的人格特征)
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