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小學體育優(yōu)秀教案

時間:2022-11-23 09:40:48 松濤 小學體育教案 我要投稿

實用的小學體育優(yōu)秀教案(通用12篇)

  作為一位不辭辛勞的人民教師,通常會被要求編寫教案,教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?下面是小編整理的小學體育教案,希望能夠幫助到大家。

實用的小學體育優(yōu)秀教案(通用12篇)

  小學體育優(yōu)秀教案 篇1

  學習階段:

  水平三

  學習目標:

  在體育活動中發(fā)展耐力素質(zhì)。

  學習內(nèi)容:

  跳長繩、耐久跑

  學習步驟:

  一、游戲激趣,活躍身心

  教師活動:

  1、組織學生常規(guī)訓練

  2、組織學生游戲:貼燒餅

  3、提出要求,組織柔韌練習

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

  3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲,注意安全充分活動。

  4、學生自己進行柔韌練習,能針對自己的不足進行練習。

  組 織:四列橫隊、小組分散

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  二、合作跳長繩,感受練習的持久性

  教師活動:

  1、講解分組練習的要求,組織學生分組,輪流指導

  2、分組展示,比一比哪一組集體參與的人多。

  學生活動:

  1、按老師要求分成三組,體驗不斷增加人數(shù)同時跳長繩,每個學生都要體驗不同的進入順序和配合時的節(jié)奏控制。

  2、一組一組展示,用自己覺得最好的方式展示,展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機會。

  3、和老師一起參與評價。

  組 織:分三小組

  三、聽音樂耐久跑,體驗有氧練習

  教師活動:

  1、講解耐久跑的'動作要求和練習要求。

  2、組織學生進行耐力跑。

  學生活動:

  1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。

  2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進行耐久跑,自己控制速度。

  3、放松慢走

  組 織:分組自主活動

  場地器材:操場、錄音機、每人一繩

  小學體育優(yōu)秀教案 篇2

  教學目的和目標

  教學目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)!

  一、二年級教學目標:

  〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健

  康的簡單常識和方法。

  〈二〉 進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展

  身體素質(zhì)和基本活動能力。

  〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作。

  體育課教學常規(guī)

  體育課教學應叢增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質(zhì)量。

  一、 教師方面:

  1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

  認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。根據(jù)教學任務,提前準備和布臵好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學校領(lǐng)導同意,并做好妥善安排。

  2、在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。

  3、.教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  4、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、 注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

  5、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質(zhì)量。

  6、教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的'培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。

  7、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導匯報并作好妥善處理。

  二、 學生方面:

  1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。

  4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

  5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

  小學體育優(yōu)秀教案 篇3

  教學內(nèi)容:

  三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算。(課本第35頁的內(nèi)容,及第36頁的練一練)

  教學目標:

  1、 使學生掌握乘法的估算方法。在解決具體問題的過程中,能應用合適的發(fā)法進行估算。

  2、 能與同學交流自己的估算方法,培養(yǎng)良好的學習品格,形成積極、主動的估算意識。

  3、培養(yǎng)學生估算意識和估算能力。

  教學重難點及關(guān)鍵:

  重點:三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算方法。

  難點:能正確、合理地對數(shù)據(jù)進行估算。

  關(guān)鍵:聯(lián)系實際,靈活處理。

  教具準備:課件

  學具準備:同桌準備一張報紙。

  教學過程:

  一、創(chuàng)設(shè)情境,提出問題。

  1、課件出示課本35頁主題圖。

  教師:你知道這是什么建筑物嗎?你有什么感想?你想提出什么數(shù)學問題?

  2、提出問題。

  教師:你能估計這個體育場的座位數(shù)嗎?

  二、合作交流、解決問題

  1、讓學生認真觀察體育場座位排列情況,估一估這個體育場能坐多少人。

 。1)獨立思考,估算整個體育場座位數(shù);

 。2)小組交流,讓每個同學都在小組中說一說自己估算的方法,估算的結(jié)果數(shù)據(jù)。

 。3)由小組派代表反饋交流結(jié)果。

  由于圖中沒有具體數(shù)據(jù)信息,也沒有呈現(xiàn)體育場的四周看臺,所以學生的回答不可能得到較準確的數(shù)據(jù)結(jié)果,只要有合理的估算方法,教師就應該予以肯定。

  學生1:從圖中看出每小塊看臺大約有160個座位,這個體育場可能有30個看臺,大約有4800個座位;

  學生2:把體育場分東、南、西、北四個方位。每個方位大約坐1000人,四個方位,大約坐4000人。

  學生3:體育場的每一排座位數(shù)大約是200人,估計這個體育場有30排,大約共6000個座位。

  以上估算的方法,都有一定的道理,教師都應該予以肯定和表揚,讓學生嘗試成功的喜悅。

  4、出示具體看臺數(shù)據(jù),進行估算。

  (1) 課件呈現(xiàn):

  這個體育場共有28個看臺,如果每個看臺的座位數(shù)相同,你能估計出這個體育場的座位數(shù)嗎?

 。2) 理解數(shù)量關(guān)系,列出解答算式。

  引導提問:

 、龠@個體育場一共有多少個看臺?

 、诿總看臺有多少個座位(根據(jù)課文插圖,說出準確數(shù))?

 、壅麄體育場的`座位數(shù)可以用什么算式表示?

  板書:12×6×28或72×28

  (3)估算算式結(jié)果。

  一般情況下,學生把72看成70、28看成30來估算。

  即:70×30=2100

 。4)小結(jié)。

  估算時可以根據(jù)“四舍五入”法把數(shù)據(jù)估算成整十、整百的數(shù),方便計算。

  三、課堂活動

  課文第36頁“練一練”的第1題。

  題目要求估計一張報紙一個版面的字數(shù),學生有多種方法,可以將報紙折一折或圈出一塊,在知道這一塊的字數(shù)的基礎(chǔ)再得到整版的字數(shù),也可以數(shù)一數(shù)某一行的字數(shù)與總行數(shù),然后相乘得到整版的字數(shù)。

  四、鞏固練習。

  1、課內(nèi)外作業(yè)。

  課本第34頁“練一練”的第2—4題。

  2、配套練習相關(guān)習題。

  小學體育優(yōu)秀教案 篇4

  教學內(nèi)容:

  1跳躍:蹲踞式跳遠。

  2游戲:推鐵環(huán)。

  教學目的:

  1通過全程跳遠練習,知道跳遠有四個動作步驟,初步懂得丈量步點的方法。

  2能做出完整動作,基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩(wěn),動作連貫協(xié)調(diào)。

  3通過游戲,樹立自信心和勇于克服困難的精神。

  教學過程:

  一、開始部分:

  徒手操

  二、基本部分:

  教法

  1、組織學生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習。

  2、示范跳遠完整技術(shù)動作,講清其動作的四個步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。

  3、講解確定步點的方法,組織學生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數(shù),調(diào)整最佳起跑點。

  4、分組全程練習體會四個動作步驟,做到連貫協(xié)調(diào),平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調(diào)整步點,不斷提高助跑與踏跳的銜接。

  5、組織學生進行推鐵環(huán)的游戲,注意安全。

  學法

  1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習。

  2、通過觀察示范和聽講解,并通過反復練習,知道并初步掌握跳遠的四個動作步驟。

  3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點。

  4、在全程完整動作練習中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的'動作,安全地進行活動。

  5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學會推鐵環(huán)的簡單技能。

  三、結(jié)束部分:

  1、 放松練習。

  2、 總結(jié)評價。

  小學體育優(yōu)秀教案 篇5

  一、指導思想

  在《新課程標準》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

  二.教學目標

  (1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

  (2)進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

  (3)體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作。

  三、學生情況分析

  根據(jù)前一學期學生的情況來看,學生的.柔韌成績還可以,學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于以后,要多做些速度練習。四、教學要求

  體育課教學應叢增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質(zhì)量。

  1.能了解站立式起跑、耐久跑和障礙跑的基本方法。

  2.能做出站立式起跑,在快跑時能做到上體正,稍前傾;學會在跑動中通過障礙的方法;學會跑走交替的方法,做到跑的姿勢正確,呼吸自然。

  3.知道后滾翻的動作要領(lǐng)與動作方法。4.能做出后滾翻動作,做到動作正確、熟練。

  5.能做出站立式起跑,在快跑時能做到上體正,稍前傾;學會在跑動中通過障礙的方法;學會跑走交替的方法,做到跑的姿勢正確,呼吸自然。

  6.能做出兩腳前后站立、背后過肩、轉(zhuǎn)體揮臂的投擲動作,做到迅速轉(zhuǎn)肩。,發(fā)揮腰部和蹬地力量,提高揮臂動作的正確性和協(xié)調(diào)性。7.能做踵趾步、兒童馬步和集體舞。五、教學措施

  1.根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學校領(lǐng)導同意,并做好妥善安排。

  2.在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。

  3.教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質(zhì)量。教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。

  小學體育優(yōu)秀教案 篇6

  教 學 目 標

  1、 培養(yǎng)學生的模仿能力

  2、 培養(yǎng)學生對本次課的興趣

  3、 培養(yǎng)學生快速、果斷的能力

  內(nèi) 容

  1、 律動組合:學做解放軍

  2、 游戲:小鴨子奪旗

  順序

  內(nèi)容

  達成領(lǐng)域目標

  教 法

  組 織

  1課堂常規(guī)

  對本課內(nèi)容表現(xiàn)出興趣

  教師講解

  圍教師散點站坐

  2集中注意力練習大小手指

  提高協(xié)調(diào)能力及快速反映能力

  1、 講解練習的方法和示范

  2、 喊口令指導學生試做

  3、 集體練習

  3律動組合:學做解放軍

  培養(yǎng)學生的'創(chuàng)新能力及模仿能力

  1、 放音樂、領(lǐng)做

  2、 分組表演

  3、 讓學生分組創(chuàng)編動作并練習

  4、 放音樂讓學生自己表演、創(chuàng)編動作

  4游戲:小鴨子奪旗

  培養(yǎng)學生快速移動能力

  1、 組織學生學鴨步走

  2、 組織小鴨子奪旗游戲

  3、 改變游戲方法,教師示范兩人一組奪旗的方法,讓學生自選一種方法(1)正面 (2)側(cè)面 (3)背面

  5放松總結(jié)

  1、 放音樂,讓學生自由放松

  2、 總結(jié)本課情況

  3、 布置歸還器材

  4、 師生再見

  小學體育優(yōu)秀教案 篇7

  第1課時

  學習階段:水平二

  學習目標:鞏固掌握過的技巧,在練習中感受音樂的旋律,體驗集體舞蹈的快樂。

  學習內(nèi)容:復習廣播操(七彩陽光) 兔子舞

  學習步驟:

  一、復習、鞏固,掌握技能

  教師活動:

  1.提出原地三面轉(zhuǎn)法練習

  2.組織原地三面轉(zhuǎn)法的練習.

  學生活動:

  1.在教師的口令的引導進行原地三面的轉(zhuǎn)法練習.

  2.2~4人自由的組合合作練習

  組 織:成四列橫隊

  二、 合作探究、掌握技能

  重 點:廣播操動作的正確性和動作與音樂的配合

  難 點:廣播操動作的整齊性和兔子舞集體的相互配合

  教師活動:

  1.組織學生口令復習1一4節(jié)廣播操。

  2.提出分組復習:復習廣播操1一4節(jié),兩三人一組,合作學練,互幫互助。

  3.有針對性的進行重點復習。

  4.組織廣播操的小組的表演。

  5.進行兔子舞的示范并帶領(lǐng)學生練習。

  6.隨音樂帶領(lǐng)學生跳兔子舞。

  7.請學生展示學習成果。

  學生活動:

  1.聽口令有節(jié)奏的復習廣播操。

  2.了解分組要求和各節(jié)的.動作要求。

  3.積極的復習,跟小伙伴比一比誰的動作做的到位。

  4.隨老師示范積極練習并大膽的展示自己。

  組 織:

  三、合作放松

  教師活動:1.提出合作放松的要求

  2.組織2~4人一組自主的放松

  學生活動:相互幫組、進行放松

  小學體育優(yōu)秀教案 篇8

  一、指導思想:根據(jù)《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習內(nèi)容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

  二、教學目標

  1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。

  4、心理健康:充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。

  5、社會適應:培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。

  三、學生分析:我校位于小區(qū)中心民漢合校,場地面積有限,但學生比較喜歡參與體育活動,特別是少數(shù)民族學生對于足球運動喜愛。課余時間有些同學沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。

  四、教材分析:足球是學生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團結(jié)合作的精神。但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學中主要強調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

  難點:腳內(nèi)側(cè)部位對學生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種游戲強化,讓學生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  2、讓學生進行小足球比賽游戲,讓學生展示自己,符合兒童心理。

  五、設(shè)計思路

  本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線,時時把學生的主體地位放在第一線,教學中啟發(fā)學生大膽想象,鼓勵學生主動體驗,在關(guān)注學生主體地位的同時,層層深入地讓學生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導,把學生的學習興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導思想。

  本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學生的積極性,使學生有良好的情緒,為上課做好準備。

  群龍戲珠—-學生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門,激發(fā)學生對足球的興趣,在教學中教師設(shè)計安排多種練習方法,讓學生在合作中學習,使學生在樂中求學,在學中取樂。

  飛躍龍門——引導學生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務。

  比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務,體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學生相互合作的團隊精神。

  六、場地器材設(shè)置

  一片足球場

  小足球20個

  欄架6個

  七、教學效果預計

  1.心理效果預計:根據(jù)本課特點,學生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。

  2.生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分

  八、本課特色

  1.課標指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。

  2.體育源于生活,更應貼近生活。傳統(tǒng)的`足球運動具有強烈的對抗性,F(xiàn)在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學生的個性。

  (一)熱身跑

  (二)活動各關(guān)節(jié)

  (三)原地熟悉球性、控制球練習

  教學任務:初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

  1、胸前指撥球

  2、單、雙手拋接球

  3、腰、膝繞環(huán)

  4、胯下拋接球

  5、胯下繞8字

  6、前踢腿腿下交接球

  四、學習移動技術(shù)

  (一)教學任務:基本掌握移動技術(shù)的動作方法

  (二)概念:移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。

  (三)動作方法與要點

  1、基本站立姿勢:

  動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。

  動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。

  2、起動

  動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動時,向起動方向一側(cè)移動重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時腳尖轉(zhuǎn)向起動方向,并向起動方向跨出。

  動作要點:移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。

  3、變速跑

  動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。

  動作要點:加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。

  4、變向跑

  動作方法:從右向左變向時,最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進。

  動作要點:變向時,前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

  5、側(cè)身跑

  動作方法:在跑動時,頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場上情況。

  小學體育優(yōu)秀教案 篇9

  教學內(nèi)容

  1、兩頭翹;2、仰臥起坐傳遞球;3、投擲。

  教學目標

  1、認知目標:理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;

  2、技能目標:

  A、學會俯臥挺身技術(shù),力爭有90%左右的學生能獨立完成,發(fā)展學

  生腰背腹 彈性和力量;

  B、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲,復習鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘

  球技術(shù),提高學生投擲能力:

  3、情感目標:

  A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學生集體主義和愛

  國主義精神;

  B、通過學生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力,促

  進學生身心的健康發(fā)展。

  本課重點:

  A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;

  B、投擲壘球時的出手時機;

  本課難點:

  A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;

  B、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性

  程序

  教學內(nèi)容

  時間

  組織

  教法與要求

  導入

  1、常規(guī)教學

  1-2分

  四列橫隊

  教法:

  1)學生跑進場地,師生問好;

  2)隊列練習,配以《運動員進行曲》

  要求:精神飽滿,節(jié)拍準確。

  2、模仿練習

  3、自編游戲“大鯊魚”

  2-3分

  4-5分

  四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進。

  教法:

  1)教師講解、示范“搖櫓”動作;

  2)學生跟隨教師原地和行進間模仿“搖櫓”動作;

  3)學生跟隨教師模仿漁船出海動作;

  4)教師提示并模仿各種魚類游動的動作;

  5)學生發(fā)揮想象,進行各種魚游動模仿;

  6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。

  要求:模仿逼真,反應靈敏。

  展開

  1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。

  10-11分

  兩人一組一塊子墊

  教法:

  1)教師示范,學生嘗試性練習;

  2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習,并觸及上方的標志物;

  3)在同伴幫助下(同時托腿托胸)完成動作;

  4)學生獨立完成,小組自評;

  5)優(yōu)生表演,相互對比,集體研討;

  6)分組比賽。

  要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。

  2、仰臥起坐傳遞輕物

  3-4分

  四人一組二塊墊子同時練習

  教法:

  1)教師講解、示范;

  2)學生在教師統(tǒng)一口令下練習;

  3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;

  要求:交換輕物時膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。

  3、投擲:每人持一輕物,面對有彩色汽球的橫繩進行投擲過關(guān)和投準目標練習。

  8-9分

  四列橫隊---散點練習

  教法:

  1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;

  2)在統(tǒng)一口令下練習;

  3)帶著問題,進行投球過關(guān)游戲;

  4)面對汽球進行投準比賽,并結(jié)合生活實踐進行創(chuàng)造性練習;

  5)教師巡視指導;

  6)教學情況反饋。

  要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。

  4、中國奧運金牌榜:

  分成八個小組,每位同學依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的.金牌運動員相對應,看哪一組又快又正確。

  3-4分

  按小地毯的序號,排成八路縱隊

  教法:

  1)教師提示,并示范;

  2)學生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;

  3)學生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;

  要求:奔跑迅速,對應正確。

  延伸

  1、小地毯拼字游戲:

  2、自編舞蹈《歌聲與微笑》

  3、課堂小結(jié)講評,收回器材,師生道別。

  5-6分

  同上

  教法:

  1)每組六人將小地毯拼成一個字,看哪一組最快;

  2)教師巡視指導;

  3)在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學生進行舞蹈。

  要求:1)拼字游戲時,動作迅速。

  2)舞蹈時,動作放松,表情豐富。

  場地器材

  在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。

  1、心理狀況預測:根據(jù)本課特點,學生積極主動參與學習,學生學習的情緒高漲,并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;

  2、生理狀況預測:練習密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。

  3、心率曲線(略)

  小學體育優(yōu)秀教案 篇10

  學習階段:

  水平三

  學習目標:

  在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

  學習內(nèi)容:

  蹲踞式起跑、快速跑

  學習步驟:

  一、快樂游戲,活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學生常規(guī)訓練

  2、組織學生游戲:搶位子

  3、組織學生復習基本體操。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

  3、在教師的提示下進行奔跑游戲:搶位子

  4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習,動作到位、有力。

  組織:四列橫隊、小組分散

  二、積極游戲,你追我趕

  重點:蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。

  難點:蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速;快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。

  教師活動:

  1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。

  2、組織學生起跑游戲:看誰反應快

  3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。

  4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。

  5、組織學生歡慶勝利。

  學生活動:

  1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習,著重體驗起跑時的'蹬地動作。

  2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的反應快

  3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)

  4、游戲:你追我趕(追逐跑)

  5、團結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進行集體力量的展示。

  6、手舞足蹈歡慶勝利。

  組織:

  場地器材:

  操場、錄音機、每人一張報紙

  小學體育優(yōu)秀教案 篇11

  學習階段:

  水平二

  學習目標:

  進行各種運球練習,并對自己的表現(xiàn)感到滿意。

  學習內(nèi)容:

  各種運球練習

  重點:

  掌握各種運球的方法和要領(lǐng)。

  難點:

  在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

  學習步驟:

  自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學生有秩序地進行拿球。

  2、集合隊伍,講解該課的學習內(nèi)容和要達到的目標。

  3、帶領(lǐng)學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習,熟悉球性,激發(fā)起學生的練習興趣。

  學生活動:

  1、能夠有秩序地進行拿球,表現(xiàn)出積極進取的精神。

  2、細心聆聽觀察老師的講解示范,對老師的動作有一種欲望,并能積極進行模仿練習,在練習中能夠嚴格要求自己,做到盡量不掉球。

  組織:

  四列橫隊

  合作探究、掌握技能

  重點:

  掌握各種運球的.方法和要領(lǐng)。

  難點:

  在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

  教師活動:

  1、由于學生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個比較難的動作示范,再組織學生自由模仿練習。

  2、老師總結(jié),萬事開頭難,鼓舞學生的斗志,激發(fā)學生學習的欲望,再講解示范簡單的動作方法,組織學生練習。(原地左、右手變向運球練習,原地左、右手高、低運球練習,原地左右手交替運球練習。)

  3、講解示范運球急停急起練習,組織學生進行嘗試,體驗運動中運動和靜止的變化,應如何做才能較好控制好自己的球。

  學生活動:

  1.細心觀察聆聽老師的講解示范,積極進行模仿練習。

  2.通過老師的講解,對籃球練習充滿細心,斗志昂揚。

  3.練習中能夠相互觀察比較,堅持不懈,認真積極完成老師交代的任務,并且對自己的練習表現(xiàn)感到滿意。

  教師活動:

  總評此次課上學生的練習情況,對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。

  學生活動:

  總結(jié)自己的得失,對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。

  組織:

  原地運球時隊列同上,行進間繞籃球場進行。

  創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:

  組織學生進行短繩練習,并回收器材

  學生活動:

  認真完成短繩的練習,積極回收器材。

  場地器材:

  籃球場一片、籃球36個、短繩36根

  課后小結(jié):

  學生在籃球活動中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現(xiàn)出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難,堅持到底完成學習目標,獲得了極大的快樂。

  小學體育優(yōu)秀教案 篇12

  學習目標:

  1. 本課借助小墊子,主要發(fā)展學生的走、滾動、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)運動能力。

  2. 通過游戲,發(fā)展學生的`爬行以及平衡能力,培養(yǎng)學生克服困難、勇敢向前、團結(jié)一致的意志品質(zhì),充分享受游戲帶來的快樂。

  學習重難點:

  重點:發(fā)展學生的基礎(chǔ)運動能力難點:滾動協(xié)調(diào)

  教具準備:

  1.小墊子40塊

  2.錄音機一臺

  3.實心球4個

  教學過程:

  一.課堂常規(guī)

  1.整隊,師生問好

  2.老師提出本課學習內(nèi)容

  3.隊列練習

 、偕韵

 、诹⒄

  ③向左右轉(zhuǎn)原地踏步走

  教師以談話方式導入新課:借助小墊子做一些非常有趣的活動。

  教師帶領(lǐng)學生進入角色,準備好上課。

  教師進行隊列練習,下達正確口令。

  二.走一走,蛇形走

  1.教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物,穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。

  3. 教師組織學生集體練習走蛇形。

  三.模仿操(協(xié)調(diào)能力)

  1.教師談話式導入準備活動。

  2.教師播放音樂,活躍課堂氣氛,帶領(lǐng)學生進入角色。

  4.教師帶領(lǐng)學生配合音樂進行模仿,適時表揚與鼓勵優(yōu)秀生。

  四.墊上運動

  1. 墊上柔韌訓練:橫、縱叉、仰臥推半橋。

  2.墊上滾動

  1. 墊上柔韌訓練:教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。

  2. 教師帶領(lǐng)學生練習并請優(yōu)秀生表演。

  3. 教師引導學生看見過什么樣的滾動,并示范。

  4. 教師組織學生練習球和小木棒的滾動。

  5. 教師組織學生擺好墊子并做連續(xù)滾動。

  6. 教師提醒學生注意安全

  五.游戲:過河取把寶

  1.教師導語引出游戲。

  2.教師講解游戲方法并請學生一起做示范。

  3.教師講解游戲規(guī)則。

  5. 教師帶領(lǐng)學生集體游戲,提醒注意安全。

  六.結(jié)束部分

  1.教師帶領(lǐng)學生做放松活動。

  2.教師帶領(lǐng)學生進行本課小結(jié)。

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