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小學(xué)體育田徑類游戲教案(精選6篇)
作為一名老師,往往需要進(jìn)行教案編寫(xiě)工作,編寫(xiě)教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫(xiě)的嗎?下面是小編收集整理的小學(xué)體育田徑類游戲教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
小學(xué)體育田徑類游戲教案 篇1
一、指導(dǎo)思想:
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo),讓學(xué)生主動(dòng)參與,使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上,情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展,通過(guò)游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂(lè)學(xué)、樂(lè)練”的良好氛圍,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中練、玩中學(xué)”,最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、教材分析:
體育基礎(chǔ)知識(shí)是小學(xué)五年級(jí)體育的基礎(chǔ)引導(dǎo)課程,主要是幫助學(xué)生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎(chǔ)常識(shí)與學(xué)生身體實(shí)踐活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái),指導(dǎo)他們逐步形成正確的體育課觀念,以確保“健康第一”思想落到實(shí)處。
小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生有著孩子的天真和靈氣,他們熱情、好動(dòng)、好奇又善于模仿,對(duì)體育基礎(chǔ)知識(shí)的了解并不是很深入。本節(jié)課主要通過(guò)講解體育基礎(chǔ)知識(shí),使學(xué)生明確課堂常規(guī)和要求,懂得體育課應(yīng)該如何去做,培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽(tīng)從指揮和按時(shí)上下課的良好習(xí)慣。
三、學(xué)情分析:
學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣,課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲。但他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大,認(rèn)知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快,去得也快,難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí),我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲,先調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性與注意力,使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂(lè)。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解體育課和鍛煉身體的.好處,知道一些體育課簡(jiǎn)單的常規(guī)要求。
2、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
五、教材重難點(diǎn):
重點(diǎn):了解什么是體育課。
難點(diǎn):知道上好體育課的要求,遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)合作。
六、場(chǎng)地器材:
教室
七、教學(xué)流程:
1、開(kāi)始部分:師生問(wèn)好,教師自我介紹,宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
2、基本部分:講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容;講解體育課的課堂常規(guī)及要求;講解游戲規(guī)則,在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
3、結(jié)束部分:教師總結(jié)本次課的情況,然后,下課。
小學(xué)體育田徑類游戲教案 篇2
教學(xué)目標(biāo)
。ń虒W(xué)目標(biāo)的確定應(yīng)注意按照新課程的三維目標(biāo)體系進(jìn)行分析)
1、學(xué)習(xí)并掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)中的騰空與落地動(dòng)作,體會(huì)踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié),使身體充分騰起。
2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和時(shí)空感。
3、通過(guò)游戲活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生投準(zhǔn)的能力,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量素質(zhì),提高投擲的準(zhǔn)確性。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):?jiǎn)文_踏跳、準(zhǔn)確有力,騰空收腿。
難點(diǎn):跑、跳的自然結(jié)合,騰空的.角度與高度。
教學(xué)流程示意
。ò凑n時(shí)設(shè)計(jì)教學(xué)流程,教學(xué)流程應(yīng)能清晰準(zhǔn)確的表述本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié),以及教學(xué)環(huán)節(jié)的核心活動(dòng)內(nèi)容。因此既要避免只有簡(jiǎn)單的環(huán)節(jié),而沒(méi)有環(huán)節(jié)實(shí)施的具體內(nèi)容;還要避免把環(huán)節(jié)細(xì)化,一般來(lái)說(shuō),一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個(gè)之間,這樣比較有利于教學(xué)環(huán)節(jié)的實(shí)施。)
。ㄒ唬(zhǔn)備部分:(約需8分鐘)
1、常規(guī)教學(xué):集合整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學(xué)要求、強(qiáng)調(diào)安全,安排好見(jiàn)習(xí)生。
2、徒手操:(全班呈體操隊(duì)形、四列橫隊(duì)進(jìn)行)4×8拍
a.頭頸運(yùn)動(dòng)、b.腕、踝關(guān)節(jié)練習(xí)、c.體側(cè)運(yùn)動(dòng)、d.弓步壓腿、e.全身運(yùn)動(dòng)。
3、針對(duì)性練習(xí):跳越墊子:學(xué)生在已布置好的15—20米的場(chǎng)內(nèi)完成。
組織方法:橫隊(duì)隊(duì)列不變,第一排行進(jìn)間單腳起跳雙腳落地,其余學(xué)生原地練習(xí),第一排完成后,依次為二、三、四排。
達(dá)成目標(biāo):交換兩腳,熟練跳躍。培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學(xué)生精力、烘托課堂氛圍,激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。
。ǘ┗静糠郑s30分鐘)
這個(gè)部分共安排了兩個(gè)內(nèi)容,即蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容、游戲:沙包投準(zhǔn)。
一是蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容,共20分鐘,其中講解、師生共同活動(dòng)15分鐘,分組練習(xí)5分鐘。
老師將學(xué)生帶到沙坑場(chǎng)地,進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)跳遠(yuǎn)感受,其方法是:讓學(xué)生跳越一定高度的皮筋,進(jìn)行跳遠(yuǎn)嘗試練習(xí),體會(huì)踏板、前擺動(dòng)作,并讓身體騰躍一定高度。練習(xí)時(shí),提醒學(xué)生注意運(yùn)動(dòng)安全。
二是安排游戲:沙包投準(zhǔn),共10分鐘,每人5個(gè)沙包,投2-3次。
。ㄈ┙Y(jié)束部分(約2分鐘)
這部分主要是放松整理、評(píng)價(jià)總結(jié)、安排收還器材、宣布下課、師生再見(jiàn)。
小學(xué)體育田徑類游戲教案 篇3
教材分析
體育課中我們的準(zhǔn)備活動(dòng)的目的:一是為了引起學(xué)生的興趣,二是作好熱身運(yùn)動(dòng)為基本的教學(xué)內(nèi)容作鋪墊,在以往的教學(xué)中我們往往通過(guò)徒手操、素質(zhì)練習(xí)、隊(duì)列隊(duì)形的訓(xùn)練來(lái)活動(dòng),學(xué)生是被動(dòng)的接受,興趣不高,完全沒(méi)有主動(dòng)參與的意識(shí),只是由于受教師的權(quán)威而消極的參加。這與我們新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念“激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”相違背。
學(xué)情分析
因?yàn)橛螒蚴菍W(xué)生最喜歡的活動(dòng),他們的興趣十分容易激發(fā),學(xué)生在游戲中會(huì)忘情的投入,參與的意識(shí)也會(huì)大大增強(qiáng),完全沒(méi)有被動(dòng)接受的現(xiàn)象,教師在游戲中不再是簡(jiǎn)單的指揮棒,而是教學(xué)的先行組織者,是課堂教學(xué)的協(xié)調(diào)者,通過(guò)游戲教學(xué)代替枯燥的`準(zhǔn)備活動(dòng),即可以愉悅學(xué)生身心,使學(xué)生在輕松的環(huán)境中鍛煉,又可以很好的為基本教學(xué)內(nèi)容作好鋪墊,何樂(lè)而不為?
教學(xué)目標(biāo)
1、技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的'動(dòng)作速度素質(zhì)和靈敏性、協(xié)調(diào)性;
2、認(rèn)知目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力;
3、情感目標(biāo):體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。
教學(xué)過(guò)程
游戲準(zhǔn)備:學(xué)生1—4報(bào)數(shù),每組4人,教師可參與人數(shù)不足的小組;
游戲方法:請(qǐng)1號(hào)為追者,2—4號(hào)學(xué)生手拉手圍成圈,1號(hào)選擇追拍者,令下后(也可以是音樂(lè))開(kāi)始追拍,2—4號(hào)學(xué)生相互合作保護(hù),不讓1號(hào)學(xué)生抓到他想要抓的學(xué)生,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(大致20秒,令下或者音樂(lè)停),追拍到的為勝者,未追拍到為失敗,在小組中表演節(jié)目,而后游戲繼續(xù)進(jìn)行,分別由2、3、4號(hào)學(xué)生做追者。
游戲規(guī)則:被追拍者必須與其他學(xué)生的手相互拉著,不能松手;追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標(biāo)。
小學(xué)體育田徑類游戲教案 篇4
一、指導(dǎo)思想
本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,樹(shù)立“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,師生互動(dòng),和諧發(fā)展為中心”的教學(xué)觀念,體現(xiàn)以人為本,強(qiáng)調(diào)個(gè)性化,多樣化學(xué)習(xí),運(yùn)用情景教學(xué)等多種教學(xué)模式充分激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情,實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對(duì)象是四年級(jí)學(xué)生,本階段學(xué)生天真、活潑、好動(dòng),模仿能力和接受新鮮事物的能力強(qiáng),敢于表現(xiàn)自我,但學(xué)生存在一定的個(gè)體差異。針對(duì)這點(diǎn),設(shè)置了不同的運(yùn)動(dòng)難度,讓每個(gè)孩子都能在體育課中受益。
三、教材分析
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,選擇耐久跑做為小學(xué)四年級(jí)學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容。耐久跑在小學(xué)四年級(jí)安排四個(gè)課時(shí),本課是第三課時(shí)。耐久跑是人的基本運(yùn)動(dòng)技能,通過(guò)耐久跑,獲得奔跑的動(dòng)作體驗(yàn)和耐力素質(zhì)的發(fā)展。同時(shí),耐久跑還可以磨練一個(gè)人的意志品質(zhì),培養(yǎng)一個(gè)人吃苦耐勞的精神,提高良好的心理素質(zhì),促進(jìn)身心健康發(fā)展。針對(duì)控制跑的節(jié)奏這一教學(xué)重點(diǎn),在教學(xué)時(shí),可以讓學(xué)生單手持長(zhǎng)繩慢跑,同伴之間互相提醒跑的節(jié)奏。在整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié),運(yùn)用形象直觀的教學(xué)手段,帶領(lǐng)學(xué)生模仿教師的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí),真正讓學(xué)生充分體驗(yàn)到體育課上的樂(lè)趣和快樂(lè),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育游戲的熱情。
四、教學(xué)目標(biāo)
1.知識(shí)技能目標(biāo):通過(guò)游戲的形式,重點(diǎn)讓學(xué)生了解多種耐久跑的方法,知道正確的耐久跑姿勢(shì)。
2.身體健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生正確跑的姿勢(shì),發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)和一般耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)下肢力量和內(nèi)臟器官的發(fā)展。
3.情感態(tài)度目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能夠表現(xiàn)出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂(lè)及運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。
五、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬㈤_(kāi)始部分(4分鐘)
1.課堂常規(guī)(略)
2.教師宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容,目標(biāo)。(設(shè)定情景,以“尋寶”為主題,各隊(duì)展示隊(duì)名、對(duì)訓(xùn),來(lái)展開(kāi)教學(xué)。)
。ǘ、準(zhǔn)備部分(8分鐘)
教師以“尋寶”行動(dòng)前的熱身來(lái)展開(kāi)練習(xí)。
1.判斷方向(3分鐘)
。1)原地踏步找方向
生活常識(shí)中的方向的辨認(rèn)(正東、正西、正南、正北)
。2)走動(dòng)中找方向
隊(duì)列齊步走中,教師提示方向。
。3)跑動(dòng)中找方向
2.解繩(2分鐘)
教師提前將長(zhǎng)繩攪?yán)p在一起,通過(guò)全隊(duì)的協(xié)作,將長(zhǎng)繩解開(kāi)并雙手拿在體前。
3.集體繩操(3分鐘)
。1)伸展運(yùn)動(dòng)4x8拍
。2)下蹲運(yùn)動(dòng)4x8拍
。3)全身運(yùn)動(dòng)4x8拍
。ㄈ⒒静糠郑25分鐘)
1.耐久跑技術(shù)要領(lǐng)(2分鐘)
、俳處熤v解技術(shù)動(dòng)作,學(xué)生模仿老師動(dòng)作,積極練習(xí)。
、诮處熞龑(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,勇敢的提出問(wèn)題。
2.發(fā)放任務(wù)書(shū)(3分鐘)
、俳處熛蚋餍£(duì)發(fā)放任務(wù)書(shū)。
、诟麝(duì)隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員研究、討論任務(wù)書(shū),確定行動(dòng)路線。提醒學(xué)生一定要找準(zhǔn)方向,認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo),勇往直前。
3耐久跑練習(xí)“尋寶”(15分鐘)
、俳處熃榻B練習(xí)規(guī)則(學(xué)生以小隊(duì)形式,按任務(wù)書(shū)上的路線,跑完幾個(gè)方向;在整個(gè)過(guò)程中,每小隊(duì)隊(duì)員單手持繩,若有一個(gè)同伴掉隊(duì)或松開(kāi),則練習(xí)重新開(kāi)始;完成本次任務(wù)后,最先返回起點(diǎn)的隊(duì)為勝。)
、谂艿木毩(xí)有三個(gè)任務(wù),每個(gè)小隊(duì)自己定跑動(dòng)路線,并互相加油助威。
、劬毩(xí)結(jié)束,教師宣布尋寶結(jié)果,每小隊(duì)展示自己尋找到的寶藏。
4.推小車游戲(5分鐘)
將積累滿寶藏的長(zhǎng)繩放在地上分別成起點(diǎn)、終點(diǎn),學(xué)生成四列橫隊(duì),前后兩人一組。其中一人呈“小車”狀,另一人呈推“小車”狀,到終點(diǎn)后倆人交換并返回,最先完成的小隊(duì)為勝。
、俳處熃M織學(xué)生,先將長(zhǎng)繩鋪成跑道,講解游戲方法與規(guī)則。
、趯W(xué)生倆人一組進(jìn)行比賽,注意安全。
。ㄋ模⒔Y(jié)束部分(3分鐘)
、俳處熡谜Z(yǔ)言引導(dǎo)同學(xué)身心放松。
、趯W(xué)生組內(nèi)評(píng)價(jià),小組間互相評(píng)價(jià),教師評(píng)價(jià)。
③收器材,宣布下課。
六、課的.效果預(yù)計(jì)
學(xué)生能夠掌握基本的耐久跑動(dòng)作,在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生表現(xiàn)出極高的練習(xí)熱情,學(xué)生在歡笑聲中快樂(lè)的學(xué)體育,預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為40%,預(yù)計(jì)學(xué)生平均心率為120次/分,預(yù)計(jì)學(xué)生最高心率達(dá)150次/分。
七、場(chǎng)地器材
場(chǎng)地:田徑場(chǎng)背風(fēng)的空地
器材:紙簍4個(gè),長(zhǎng)繩4條,自制教具若干。
八、教學(xué)評(píng)價(jià)
1.知識(shí)技能目標(biāo):90%的學(xué)生能夠明確的判斷方向,80%的學(xué)生能掌握耐久跑的技術(shù)動(dòng)作。
2.身體健康目標(biāo):75%的學(xué)生能夠連續(xù)跑動(dòng)600米,30%的學(xué)生能夠連續(xù)跑動(dòng)400米。
3.情感態(tài)度目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能夠表現(xiàn)出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂(lè),及學(xué)生能夠感受到體育的樂(lè)趣。
九、本課特色
本課以情景教學(xué)為主,結(jié)合小群體教學(xué)模式,給學(xué)生呈現(xiàn)一堂生動(dòng)、有趣的體育課,在準(zhǔn)備部分,設(shè)定解繩、判斷方向的小難關(guān),發(fā)展學(xué)生的動(dòng)手能力,以及根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)教師自編的繩操,充分激發(fā)了學(xué)生興趣,整節(jié)課在設(shè)計(jì)時(shí),以團(tuán)結(jié)協(xié)作完成“任務(wù)書(shū)”,探尋到寶藏,作為基本部分的教學(xué)環(huán)節(jié),每個(gè)環(huán)節(jié)都以學(xué)生的討論、思考為主,使學(xué)生充分參與到體育學(xué)習(xí)中,在推小車游戲中,更是根據(jù)全面發(fā)展的原則,讓學(xué)生發(fā)展上肢、腰腹力量能力,使學(xué)生感受到體育的樂(lè)趣,為培養(yǎng)學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
小學(xué)體育田徑類游戲教案 篇5
學(xué)習(xí)目標(biāo):
增強(qiáng)個(gè)人的自信和積極進(jìn)取信念。
認(rèn)知目標(biāo):
使學(xué)生進(jìn)一步掌握跨越式跳高的過(guò)竿及落地技術(shù)和投擲的簡(jiǎn)單原理。
技能目標(biāo):
1、使90%以上的學(xué)生基本掌握所學(xué)技術(shù)動(dòng)作,提高跳躍能力。
2、通過(guò)投擲游戲,初步領(lǐng)會(huì)投擲的技術(shù)原理。
情感目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽(tīng)從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì),開(kāi)發(fā)學(xué)生思維能力。
素質(zhì)目標(biāo):
發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動(dòng)及閃躲等綜合能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
跨越式跳高(重點(diǎn)):過(guò)竿及落地技術(shù);投擲游戲:打活動(dòng)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)預(yù)計(jì)效果:
全課平均心率125次/分左右,全課練習(xí)密度45%左右,基本部分練習(xí)密度30%左右。
場(chǎng)地器材:
操場(chǎng);跳高架10個(gè)、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶兩盒。
一、課堂常規(guī)
1、整隊(duì)
2、師生問(wèn)好
3、宣布課的內(nèi)容。
集隊(duì),向?qū)W生問(wèn)好,聲音洪亮。
向教師問(wèn)好,明確課的'內(nèi)容和要求。
快、靜、齊,精神飽滿。
二、熱身活動(dòng)
1、游戲“鉆山洞”
2、定位操:各小組組長(zhǎng)帶領(lǐng)本組同學(xué)練習(xí)(教師提示)
1、講解游戲規(guī)則,示范;
2、學(xué)生手牽手游戲;
3、教師巡視指導(dǎo)觀察學(xué)生。
。1)積極參與,全情投入,認(rèn)真練習(xí);
。2)學(xué)生分組練習(xí)。
。1)學(xué)生手拉手,不能松開(kāi);
。2)速度快,步幅拉大,注意不要與其他學(xué)生碰撞;
(3)要求動(dòng)作準(zhǔn)確、有力、舒展大方,協(xié)調(diào)有力。
成四小組,自由選位練習(xí)
三、跨越式跳高
重點(diǎn):過(guò)竿及落地
側(cè)向助跑(30-60度),一腳踏跳,兩腳相繼過(guò)皮筋,依次落地。
1、講解、示范;
2、學(xué)生集體練習(xí)起跳擺腿技術(shù),過(guò)竿技術(shù);
3、讓一名學(xué)生做一次,指出優(yōu)缺點(diǎn),分組練習(xí);
4、統(tǒng)一高度練習(xí)后設(shè)定為70CM、75CM、80CM、85CM四個(gè)高度,學(xué)生自由選擇;
5、左腳起跳的同學(xué)安排在旁邊的場(chǎng)地上練習(xí);
6、巡視指導(dǎo)。
。1)練習(xí)上步起跳、擺腿;
(2)起跳落地技術(shù);
(3)練習(xí)步驟:
、贁[腿練習(xí)
②大循環(huán)練習(xí);
③商討高度自選練習(xí);
(4)互相觀察、思考動(dòng)作要領(lǐng);
1、積極參加練習(xí);
2、放腳迅速,起跳快有力,擺動(dòng)腿起跳后腳尖內(nèi)轉(zhuǎn),起跳腳快速跟上,依次過(guò)橡皮筋落地;
3、學(xué)生選擇高度練習(xí)時(shí)要盡可能保證人數(shù)相等;
4、注意練習(xí)中保持間距。
四、投擲游戲
“打活動(dòng)目標(biāo)”被擊中隊(duì)員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個(gè),女生2個(gè),做完后迅速入圈繼續(xù)進(jìn)行游戲
1、講解游戲方法、規(guī)則,安全教育,培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)。
2、男、女生各分為甲、乙兩隊(duì),一隊(duì)站圈外,一隊(duì)自由散開(kāi)在圈內(nèi),練習(xí)一段時(shí)間后兩隊(duì)交換位置繼續(xù)游戲;
3、教師巡視,加入游戲中,活躍氣氛。
學(xué)生積極參與,活動(dòng)起來(lái),開(kāi)發(fā)思維,如何命中目標(biāo),怎樣躲避。
1、圈外隊(duì)員不得進(jìn)圈投擊,只能投擊圈內(nèi)隊(duì)員膝關(guān)節(jié)以下部位;
2、圈內(nèi)隊(duì)員不可出圈,不可觸球,只能閃躲,違者算被擊中。
3、球若停在圈內(nèi),近球的外圈隊(duì)員可入圈揀球,但必須出圈才能投擊。
五、下課方式:
1、課后放松(音伴)
2、下課造型
3、課堂評(píng)價(jià)
4、歸還器材
5、師生再見(jiàn)。
教師參與其中創(chuàng)設(shè)意境,引導(dǎo)學(xué)生造型
學(xué)生主動(dòng)投入,調(diào)整呼吸,放松移動(dòng)中形成數(shù)字
聽(tīng)音樂(lè)放松,動(dòng)作柔和、準(zhǔn)確。
小學(xué)體育田徑類游戲教案 篇6
教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,具備基本的田徑理論知識(shí)。
2、通過(guò)結(jié)合實(shí)例講解田徑比賽通則,讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)各規(guī)則。
3、通過(guò)學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的注意力,擴(kuò)寬知識(shí)面。
教學(xué)內(nèi)容:
1、簡(jiǎn)介田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地(基本常識(shí)。相關(guān)知識(shí)內(nèi)容)
2、簡(jiǎn)介田徑競(jìng)賽規(guī)則
重點(diǎn):場(chǎng)地介紹 難點(diǎn):田徑競(jìng)賽規(guī)則的理解與運(yùn)用
一、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的介紹
田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練、組織田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和開(kāi)展大眾體育活動(dòng)必不可少的物質(zhì)條件。
1、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是全長(zhǎng)400米的半圓式場(chǎng)地。其跑道是由兩個(gè)180°到半圓(彎道或稱曲段)和兩個(gè)對(duì)等的直段組成。
2、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的彎道半徑最好的是36.5米。
3,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地一般有8-10道分道,彎道有8道,分道寬1.22-1.25米,所以分道線寬均為5厘米。
4、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地除競(jìng)賽場(chǎng)地外還應(yīng)在跑道外地空地上,合理安排跳躍和投擲的場(chǎng)地。
。ㄍ沏U球、擲鏈球和擲鐵餅三個(gè)項(xiàng)目的落地有效區(qū)均為40度角;跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)場(chǎng)地沙坑至少寬2.75米,跳遠(yuǎn)沙坑遠(yuǎn)端至起跳線距離至少10米,一般沙坑長(zhǎng)在6-9米,坑寬2.75-4.00米;跳高用的沙坑或海綿包至少長(zhǎng)5米、寬3米,。半圓形助跑道德半徑至少20米;撐桿跳高場(chǎng)地的'助跑道寬至少1.22米,長(zhǎng)至少40米。)
二、田徑運(yùn)動(dòng)比賽介紹
田徑分為田賽、徑賽,全能三大類
1、徑賽有:短跑、中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)跑、馬拉松(42.195)、競(jìng)走。
其中400米及400米以下的項(xiàng)目,如100米、200米、400米、110米欄、4X100接力為短跑。采用蹲踞式起跑,使用全自動(dòng)電子計(jì)時(shí)。
800米及其以上距離項(xiàng)目為中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)跑。
此外,還有2000米障礙,3000米障礙,5000米競(jìng)走,10000—20000米競(jìng)走。等等
2、田賽主要有:跳躍類和投擲類(跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、鏈球、標(biāo)槍、撐桿跳高)
3、全能主要有七項(xiàng)全能和十項(xiàng)全能。
三、田徑競(jìng)賽規(guī)則介紹
1、田徑比賽的跑進(jìn)方向一般為逆時(shí)針跑向。
2、起跑犯規(guī):運(yùn)動(dòng)員在做好最后預(yù)備姿勢(shì)后,只能在接收到發(fā)令槍或批準(zhǔn)的發(fā)令裝置信號(hào)后開(kāi)始起跑。(2次犯規(guī)是指同一組非同一個(gè)人,只要同組已有一人犯規(guī),你再次犯規(guī)就判犯規(guī))
3、運(yùn)動(dòng)員擠撞或阻擋別人從而妨礙其他運(yùn)動(dòng)員走或跑進(jìn)時(shí),應(yīng)取消該項(xiàng)目的比賽資格。
4、分道跑到比賽中,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)自自始至終在自己的分道內(nèi)跑進(jìn)。
5、運(yùn)動(dòng)員由于受他人推、擠或被迫跑出自己的分道,但未阻擋其他運(yùn)動(dòng)員,也未從中獲得實(shí)際利益,不犯規(guī)。(例如:A 在直道上跑出自己的分道,沒(méi)有獲得實(shí)際利益;B 在彎道上拋出自己的分道外側(cè)分道線。)
6、800米跑起跑時(shí)分道跑,在第一個(gè)彎道末端一條寬5厘米,橫跨跑道的弧形搶道線即可切入里道。
7、離開(kāi)跑道,運(yùn)動(dòng)員自愿離開(kāi)跑道后將不得繼續(xù)參加該項(xiàng)目比賽。
8、接力賽,運(yùn)動(dòng)員必須手持棒跑完全程。
9、在所有接力賽跑中,都必須在接力區(qū)內(nèi)傳遞接力棒。
10、運(yùn)動(dòng)員在接棒之前和傳棒之后,應(yīng)留在各自分道或接力區(qū)內(nèi),直到跑道暢通,以免組的那個(gè)其他運(yùn)動(dòng)員。
田賽,除跳高和撐桿跳高外,在其他田賽項(xiàng)目中,如參賽人數(shù)多于8人,則每名運(yùn)動(dòng)員均有3次試跳機(jī)會(huì),有效成績(jī)最好的前8名運(yùn)動(dòng)員可再試跳(擲)3次。若參賽者只有8人或少于8人,則每人有6次試跳機(jī)會(huì)。
11、在田賽的某一次試跳(擲)中,由于任何原因使運(yùn)動(dòng)員受阻,可以補(bǔ)試跳機(jī)會(huì)。
12、田賽項(xiàng)目比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員無(wú)故延誤試跳時(shí)間,將導(dǎo)致不許其參加該次試跳,并記錄為該次試跳失敗。
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