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優(yōu)秀主題班會教案

時間:2022-07-08 00:46:20 班會教案 我要投稿

優(yōu)秀主題班會教案(精選7篇)

  作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。教案要怎么寫呢?以下是小編收集整理的優(yōu)秀主題班會教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

優(yōu)秀主題班會教案(精選7篇)

  優(yōu)秀主題班會教案 篇1

  一、活動目的

  1、使學生認識到生活的不易,并能以正確態(tài)度面對人生的挫折。

  2、使同學們明白,理想的實現(xiàn)是要付出很大的努力的。

  3、使同學們敢于面對自我的不足,并主動尋求幫助,到達理想彼岸。

  4、鼓舞全班同學的志氣,全力以赴,迎接未來的挑戰(zhàn)。

  二、活動意義

  通過回顧前兩個學期的大學經(jīng)歷,討論分析我們?nèi)绾胃玫陌盐兆‖F(xiàn)在美好的大學時光,正確的認識和評價自身,在

  充分分析自身的情況下,明確社會需求,準確個人定位,帶動更多的同學積極地“把握現(xiàn)在,并結合自身特點,規(guī)劃未來”!

  三、活動形式

  表演,游戲,發(fā)言,師生交流,生生交流。

  四、活動前準備

  1、征求同學們的意見及建議,結合班級學生中存在的實際問題,初步確定班會主題

  2、召開班團干部會議,正式確定班會主題,并正式制定班會活動方案。

  3、圍繞班會主題方案,確定主題班會活動組委會,由組委會帶領各小組成員搜集資料,盡可能的讓所有同學都參與進

  來。形成大家都籌備、大家都參加、大家都盡力的活動氛圍。

  4、進一步的確定核實活動方案的可實施行、可操作性,把不合理的地方適當?shù)淖餍薷,并確定活動時間、地點及活動

  前的一切準備工作。

  五、活動過程

  主持人:同學們!當你們撕下一頁頁日歷,看著時針一圈又一圈地的轉(zhuǎn)過時,你有何感想呢?在這里,我首先大聲地

  回答你們,我會握著拳頭對著鏡子里的自己認真地說:要珍惜時間,要珍惜你的最佳年華!別讓今天在你的不經(jīng)意中偷偷溜走!別讓你的理想,成為一個永遠無法實現(xiàn)的夢想!

  同學們,你們一定聽過《傷仲永》的故事吧!仲永小時候被人們稱頌為神童。五歲時就才華橫溢,不僅出口成章,而

  且能吟詩作對。受到了各界人士的贊賞與厚待;而仲永到了十二三歲時才華平平;二十歲時,更是被人們認為才華已盡。難道是他出意外了還是他越大越傻了呢?不!是他的父母沒有讓他好好地利用時間、利用最佳的年華繼續(xù)學習,而是把他作為了獲得美食與金錢的工具。以致于他的天賦被消磨殆盡。這正是“天才如果每天躺在草坪上悠閑地吹風,天才也會變成廢物!币灿∽C了愛因斯坦所說的:天才等于百分之一的靈感加百分之九十九的汗水。連一代巨人愛因斯坦都這么謙虛好學,這么強調(diào)人為的因素,難道我們可以例外嗎?還有我們熟悉的發(fā)現(xiàn)鐳的居里夫人、發(fā)現(xiàn)萬有引力定律的牛頓、證明歌德巴赫猜想的陳景潤,再有我們大家都追逐的足球明星李瑋鋒、小貝、羅納爾多等,哪一個人的成功不是用爭分奪秒,廢寢忘食換來的呢?

  主持人:現(xiàn)在我們一起來做個計算吧。人的一生幾十年的光陰,去掉幼年,老年,生病等等,剩下的可以自由自在的

  年歲有多少;再去掉一天八小時的或更多的時間睡眠,實實在在的、可以利用的、還剩下多少;最后我們來預測一下我們的年壽有幾何。你們能預測嗎?我不能!

  上天賦予我們的生命只有一次。生命是寶貴的!而生命是一分一秒的時間堆積成的。浪費了時間就等于浪費生命!

  不惜寸陰于今日,必留遺憾于明天!

  我們的世界、我們的祖國、我們的家鄉(xiāng)、我們的父母、老師、長輩們,他們期待我們的成功,期待我們能建功立業(yè),

  期待我們的明天更美好!向往成功的桂冠,就別空費每一天!同學們,讓我們攜起手來:把握今天,從我做起,從現(xiàn)在做起。我深信:世界將因我們的努力更美好,我們的明天一定可以展望。下面請我們欣賞節(jié)目,現(xiàn)在我們一起來做個計算吧。人的一生幾十年的光陰,去掉幼年,老年,生病等等,剩下的可以自由自在的年歲有多少;再去掉一天八小時的或更多的時間睡眠,實實在在的、可以利用的、還剩下多少;最后我們來預測一下我們的年壽有幾何。你們能預測嗎?我不能!上天賦予我們的生命只有一次。生命是寶貴的!而生命是一分一秒的時間堆積成的。浪費了時間就等于浪費生命!不惜寸陰于今日,必留遺憾于明天!

  1、回憶童年夢想

  這次的班會主要以夢想為主,提到夢想,童年時期的.我們也曾有過許許多多的美麗的夢想。要展望未來,就讓我們從

  回憶過去開始??(大家討論自己兒時的夢想)

  主持人:現(xiàn)在由王毅同學談下自己的夢想、(大家鼓掌歡迎!)

  A:我的理想是長大后成為一名優(yōu)秀的律師。為了實現(xiàn)我的理想,我給自己定了一個嚴謹?shù)膶W習生活計劃:早晨我六點鐘起床鍛煉身體半小時,然后整理內(nèi)務、吃早餐等;八點整,我準時到校開始我緊張而有節(jié)奏的一天學習生活。放學后,我會到圖書館讀書;吃完晚飯,我會看看新聞,讀讀報;七點半到八點半是我復習和預習功課的時間;睡前的半小時,我用來讀益智的課外書籍,如摘抄有關法律方面的小常識。我知道珍惜時間就是珍惜今天!我堅持今日事今日畢,我知道太陽決不定為我而在今天重升!我希望我能享受每一天,快樂每一天,成長每一天!

  主持人;聽了王毅同學的發(fā)言我想大家都會有自己些許感觸吧,現(xiàn)在我們觀看下幾個視頻中主人公是怎么把握自己的命運努力奮斗的。(放視頻)

  2、游戲”玫瑰征途”

  主持人;誰能說下自己對這個游戲名字的理解,以及游戲的意義呢?

  某某同學發(fā)言:玫瑰是幸福的象征,誰都想摘取這朵幸福之花,然而。玫瑰花下卻是長滿刺的莖!懊倒逭魍尽北闶且粋模擬游戲,讓同學們身臨其境去感受成長道路的艱辛。

  主持人:某某同學說的真是太好了,不過我們下面通過一個游戲讓大家切身的感覺下通往幸福時自己的努力以及成功時幸福的感覺。

  (游戲規(guī)則的講解,隨機選舉同學參加游戲)

  主持人:游戲是殘酷的,可以達到要求的人便可以奔向勝利的終點,而達不到要求的人便會慘遭淘汰。人生亦是如此,適者生存,不適者淘汰。因此,我們只有披荊斬棘,勇往直前,才能擁抱理想。

  主持人:下面請欣賞由我們班同學自編自演的小品《現(xiàn)在與未來》。

  3、夢之航

  主持人:每個人都擁有自己的夢想。擁有夢想便有一種動力,一種促使我們不斷前進的動力。

  提問小問題,由主持人根據(jù)現(xiàn)場氣氛隨機提問同學和主題班會內(nèi)容相符的問題,問題詼諧幽默。

 。ㄔ谶@個環(huán)節(jié)中,通過主持人與同學互動的形式,同學們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因,同時也表明了自己將來想要成為怎樣的人。)

  主持人:通過這個環(huán)節(jié),想必同學們更加認真地思考了自己未來的人生,更加明確了自己未來的方向。相信,有目的性而付出的努力,將會事半功倍。最后,同學們把己手中的象征夢想的紙船貼在中國地圖上,用行動來宣告自己的決心。理想之舟就在此時此刻起航了!

  主持人:現(xiàn)在請大家欣賞相聲《昨天,今天》,大家鼓掌歡迎。

  4、面對不足,尋求幫助

  班上同學自由發(fā)言,講出自己在現(xiàn)階段的的學習生活中遇到的困難,尋求現(xiàn)場同學和老師的幫助。

  主持人:下面請欣賞配樂朗誦《把握今天》。(鼓掌)

  朗誦完畢,大家共同唱響歌曲《明天會更好》。

  5、宣誓儀式

  附:誓詞:

  尊敬的老師,親愛的同學們:

  在此,我們九二班同學們在此宣誓:

  我們要以堅韌強健的意志,

  以勇奪桂冠的信心,

  以團結拼搏的精神,

  以追求卓越的豪邁。

  以挑戰(zhàn)人生的信念,

  只管耕耘,不問收獲。

  為了實現(xiàn)我們的宏偉目標,我們要擰成一股繩,搏盡一份力,狠下一條心,共圓一個夢。我們將全力以赴,永不放棄。從現(xiàn)在起,我們會以最少的悔恨面對過去,用最少的浪費面對現(xiàn)在,用最多的夢想面對未來。

  讓我們攜起手來,挑戰(zhàn)極限,滿載領導、老師,父母對我們的期望,勇敢地起航,我們將用拼搏扼住命運的咽喉,用自信鑄就明日的輝煌,在黃科大發(fā)展史上寫下光輝燦爛的一頁。

  六、輔導員總結

  回首過去,展望未來,還有更多的高峰需要我們?nèi)ヅ实牵有更多的競爭需要我們?nèi)ヌ魬?zhàn),面對新機遇,迎接新挑戰(zhàn),我們深感任重道遠。

  20xx年的風帆已經(jīng)揚起,一個美好的年輪正呈現(xiàn)在我們面前,讓我們一起整理好行囊,放飛理想,為美好的明天努力奮斗!也許我們的基礎比較差,也許我們的征途過于坎坷,但相信自己,讓我們再加把勁,一起斬斷荊棘,劈開纏藤,用信念與堅毅劈出一條星光大道;用頑強與不屈,踏出一條堅實有力的人生軌跡。也許高處不勝寒,也許遠方很渺茫,也許我們會失敗于人生的荊棘中,但我們敢問路在何方,我們百折不撓,我們將無怨無悔。

  沒有流血的手指,哪有動人心魄的琴聲,我們不能改變昨天,但我們可以決定明天。我們相信,今天在一中灑下了辛勤的汗水,明天就能收獲自豪與驕傲!

  最后,我提幾點要求:

  第一、要求在座的每位同學都能切實的做到“把握現(xiàn)在、展望未來”!

  第二、要求每位同學能夠?qū)Ρ敬伟鄷岢鰧氋F意見,通過書面或者面談的方式交給班委或者我,我們將匯總大家的意見及建議,為以后更好的開展主題班會做準備;

  第三、要求大家不斷地在行動中實現(xiàn)今天的主題,我會不定期的和大家交流。把今天主題班會的成果保持!

  班主任對此次主題班會活動的意見及建議

  本次主題班會整體上同學們都很滿意,并且通過這次主題班會都感到受益良多,但是“金無足赤,人無完人”。這次主題班會也有不足之處,班會活動剛開始時,會場秩序稍顯凌亂,活動環(huán)節(jié)的銜接上顯得不夠圓潤。沒有注意把此次主題班會的積極影響擴大化,帶動更多的同學積極地“把握現(xiàn)在,并結合自身特點,規(guī)劃未來”!

  同學們希望通過此次主題班會的舉辦經(jīng)驗,能夠積極的總結優(yōu)點和不足,在以后的類似活動中,揚長避短,把準備工作做得更加的充分、完善,更要注意在以后的活動中要更加的注重細節(jié),從細節(jié)完善整體,把我們的主題班會做的更好,把積極的影響更加的擴大化!

  優(yōu)秀主題班會教案 篇2

  活動目的:

  1、使學生知道一些簡單的安全知識。

  2、使學生掌握一些在家遇到火災、觸電、食物中毒、遇到壞人對付處理方法,有一定應變能力。

  活動地點:教室

  教育重點:學習防火、防觸電、防中毒、防壞人的生活常識,培養(yǎng)有關防范能力。

  活動過程:

  一、談話引入:

  同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。下面就談談家居安全要注意什么:

  (一)、用電安全

  隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握一些基本的用電常識。

  1、認識了解電源總開關,學會在緊急情況下關斷電源。

  2、不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。

  3、電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

  4、使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關,停止使用。

  5、發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。

 。ǘ、安全使用煤氣

  1、燃氣器具在工作時,人不能長時間離開,以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災。

  2、使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應充分保證室內(nèi)的通風,保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。

  (三)、游泳時要注意安全

  1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。

  2、要慎重選擇游泳場所。

  3、下水前要做準備運動。

  4、飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

  5、水下情況不明時,不要跳水。

  6、發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助。

 。ㄋ模、交通安全

  行走時怎樣注意交通安全

  ①在道路上行走,要走人行道,沒有人行道的道路,要靠路邊行走。②集體外出時,要有組織、有秩序地列隊行走。

 、墼跊]有交通民警指揮的路段,要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。

 、艽┰今R路時,要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈停”。

  (五)、防火安全

  學校是人群密集的地方,防火是學校安全的重要問題。

  1、禁止在校園玩火、點蠟燭。

  2、是禁止玩火機、課室電器。

  3、定期檢查防火設施發(fā)現(xiàn)損壞應立即修復。

  (六)、防盜安全

  保管好個人財務。在上機、下課期間要鎖好門窗。在外乘車或外出期間要看管好自己的錢財,對可疑人員要提高警惕,加強防范意識,發(fā)現(xiàn)盜竊事件即時報警。

 。ㄆ撸⒎佬@暴力安全

  同學之間要和睦相處,互幫互助,團結友愛。若存在分歧、矛盾要及時溝通化解,不要心存怨恨。若發(fā)現(xiàn)對方尋釁滋事應及時向有關老師反映情況,尋求老師的幫助。

 。ò耍、防壞人教育

  1、不輕信陌生人的話。

  2、不能隨陌生人離家出走。

  3、夜晚不獨自外出。

  4、遇到壞人要記住他的外貌特征。

  5、不把貴重、稀有物品暴露外邊。

  6、平時不帶過多的`錢。

 。ň牛┦称沸l(wèi)生安全

  購物時一定要檢查購買食品是否存有質(zhì)量問題,對來路不明有衛(wèi)生問題的食品不要購買,發(fā)現(xiàn)有質(zhì)量問題的食品不購買,飲食后如有不適及時就診。

 。ㄊw育運動安全

  在體育運動中一定要做好準備活動,聽從體育教師的安排和調(diào)度,不

  可私自活動或打鬧。老師講解動作要領時要認真聽講,在做有一定難度的動作時要學會自我保護,加強保護意識。在做器械運動時要檢查好器械是否存有安全隱患問題。

 。ㄊ唬┌l(fā)生火災、危險怎么辦

  1、要打火警電話119報警,報警時要向消防部門講清著火的地點,還要講

  請什么物品著火,火勢怎么樣。

  2、一旦身受火災的威脅,千萬不要驚慌,要冷靜,想辦法離開火場。

  3、逃生時,盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

  4、發(fā)現(xiàn)匪徒,搶劫等犯罪活動,要撥打110。

  5、要急救時撥打120。

  二、鞏固總結

  1、匪警、火警、急救中心電話各是什么?

  遇壞人打110,著火打119,急救中心120。

  2遇到火情,危險情況時,要保持鎮(zhèn)靜,迅速采取有效措施。

  注意事項:

  防火:不要在易燃物品(棉織物、柴草堆、木板堆、柴油汽油庫等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化氣)灶的合理使用,用完電熨斗、電爐后應立即拔出插頭。防觸電:自己不隨便擺弄電器,用久的電器設施要注意檢查、維修。

  防中毒:不吃過期、腐爛食品,有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。

  防壞人:不輕信陌生人的話。不能隨陌生人離家出走,夜晚不獨自外出、遇到壞人要記住他的外貌特征、不把貴重、稀有物品暴露外邊、平時不帶過多的錢。

  三、學生發(fā)表本節(jié)班會課的感想。

  優(yōu)秀主題班會教案 篇3

  主題:

  《我和月亮手拉手》

  一,活動目標

  知識目標:

  1,通過收集資料,了解有關中秋節(jié)的傳說,風俗及有關的詩詞等。

  技能目標:

  1,以個人或合作的形式進行活動交流,促進同學們主動參與,與人合作的技能。

  情感目標:

  1,通過了解中秋節(jié)的有關內(nèi)容,了解社會,風土人情,引領孩子走進中國的傳統(tǒng)文化,

  培養(yǎng)孩子熱愛祖國的思想感情。

  2,熱愛生活,樂于參與,勤于動手,學會與人相處,分工合作,體會活動帶來的快樂。

  二,活動設計意圖

  生動,活潑的活動是孩子們最感興趣的。本學期我以傳統(tǒng)節(jié)日為契機,在班級開展豐富多彩的主題活動,在活動的過程中讓學生感受成長的快樂。

  中秋節(jié)是我國僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日,家家慶團圓,孩子們倍感快樂,對他們的影響很大。雖然年年都過中秋節(jié),但是孩子們對這個節(jié)日了解得并不深。開學初,正值中秋節(jié)來臨,因此,我們班級便選擇了"中秋節(jié)"這一節(jié)日開展綜合實踐活動,希望通過中秋節(jié)的各種活動讓孩子們了解民族的傳統(tǒng)節(jié)日并體驗生活。同時在活動的過程中感受一份快樂。

  主題班會設計為三大板塊。

  第一板塊征詢孩子們的意見,設計了一個有關中秋節(jié)的知識競賽,通過這個板塊的活動,讓孩子對中秋節(jié)的傳統(tǒng)文化有個比較系統(tǒng)的了解。為了引起孩子們的興趣,競賽題由他們自己找資料并出題。這樣做的目的,

  一是引導孩子想辦法多途徑的去搜集有關節(jié)日的來歷,習俗的資料,

  二是學生在出競賽題的過程中,必定會去仔細研究這些資料,篩選資料,在這樣的活動過程中,學生在很自然的.常態(tài)下初步掌握了信息處理的能力,同時感受到學習知識帶來的快樂。

  第二板塊是讓學生自由合作,選擇以不同的方式來慶祝佳節(jié)。雖然我班學生剛升入二年級,但就我平時的了解,孩子們平時有不少興趣愛好,琴棋書畫的小能手也有不少,針對這一特點,我為孩子們在主題活動中搭設了一個展示才能的平臺,讓他們用多種形式展示自己的成果,充分展示學生的收獲和才華,同時為每一個孩子的主動發(fā)展提供一個鍛煉的機會和舞臺。讓孩子們在交流本領的過程中感受活動帶來的快樂。

  第三板塊是傳遞節(jié)日的快樂和祝福。讓學生伴隨著動聽的音樂,一邊品嘗著甜甜的月餅,一邊相互贈送著自制的節(jié)日賀卡,在互相交流的過程中再次感受傳統(tǒng)節(jié)日帶來的快樂。

  活動過程:

  中秋節(jié)知識競賽(約10分鐘)

  主持競賽

  參與知識競賽

  根據(jù)前一階段同學們收集的有關資料,開展知識競賽,一來通過競賽檢查學生對中秋節(jié)的知識了解程度,二來活躍氣氛。

  師生以不同的方式慶祝中秋節(jié)(約20分鐘)

  1,《我給月亮寫封信》

  2,古詩吟誦《月亮組詩》

  3,古詩吟唱《靜夜思》

  4,古箏《登月交輝》

  5,《口琴,器樂聯(lián)奏—————月亮船》

  6,書法展示《月圓,人圓,夢圓》

  7,泥塑展示《奇特的月餅》

  讓學生用自己喜歡的,獨特的方式來歌月,頌月,慶祝傳統(tǒng)節(jié)日,感受節(jié)日的氣氛,進一步了解中國的傳統(tǒng)文化,一方面激發(fā)學生熱愛祖國的情感,一方面搭設平臺,全面展示學生的才藝,讓每個學生都有機會成功,并在交流本領的過程中感受快樂。

  傳遞祝福,感受祝福(約5分鐘)

  1,品嘗月餅

  2,贈送中秋賀卡

  品嘗中秋特有的食品,了解月餅的品種,增強民族的自豪感。通過贈送自制的賀卡,向他人傳遞祝福的心意,再次感受節(jié)日的快樂。

  優(yōu)秀主題班會教案 篇4

  班會目標

  1、通過活動,使學生了解更多的愛眼知識。

  2、引導學生正確對待眼保健操。

  3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習慣。

  活動準備:

  眼罩一個,《愛眼健康歌》

  班會過程:

  一、游戲“蒙眼走直線”

  采訪體驗者。你有什么想說的?

  導入:同學們,眼睛對我們這么重要,我們是不是應該愛護呢?

  出示班會主題:我有一雙明亮的眼睛

  二、眼睛的重要性

  主持人a:

  眼睛是人類感觀中最重要的器官,大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。

  主持人b:眼睛不僅是重要的視覺出自/,此鏈接!。器官,還是容貌的中心,是容貌美的重點和主要標志。

  主持人a:人們對容貌的審視,首先從眼睛開始。

  主持人b:一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和風采,而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語,體現(xiàn)了眼睛生理功能中的美學意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結構比例如何,對人類容貌美丑具有重要的影響,因此美學家稱人的雙眼是"美之窗"。

  主持人a:除了“一語道破”這個成語,關于眼睛的成語可多了,你還知道哪些?

  主持人b:除了成語還有很多關于眼睛的名言警句,你知道有有哪些?

  主持人b:眼睛如此重要,我們國家專門確定了全國愛眼日,你知道是哪一天嗎?

  三、討論交流:怎樣保護我們的視力呢?

 。1)小組討論,選代表匯報、

 。2)交流:

  四、“愛眼知識”小常識

 。ㄒ唬┫燮

  眼睛疲勞和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面眼部保健操體驗一下,可能會消除您的眼睛疲勞。

  1、按壓眼球法

  閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。

  2、按壓額頭法

  雙手的各三個手指從額頭中央,向左右太陽***的'方向轉(zhuǎn)動搓揉,再用力按壓太陽穴,可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復做3~5次。

  3、按壓眉間法

  拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處,輕輕按壓或轉(zhuǎn)動。重復做3次。眼睛看遠處,眼球朝右——上——左——下的方向轉(zhuǎn)動,頭部不可晃動。除此以外,用力眨眼,閉眼,也能消除眼睛疲勞。

  (二)飲食養(yǎng)眼

  應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時多喝綠茶可起到一定的保護眼睛的作用。

  五、實踐活動:做眼操。

  六、學唱《愛眼健康歌》

  七、請五月陽光生演講自己的陽光故事。

  八、學習陽光報。

  九、活動拓展:發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報。

  班主任講話:通過這次活動,同學們又學到了很多愛眼常識,相信大家在今后的學習生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。

  優(yōu)秀主題班會教案 篇5

  活動目的:

  1、閱讀經(jīng)典,體驗感恩,讓學生明白“感恩”的重要性和必要性。

  2、聯(lián)系實際,讓學生深刻體會到父母對自己的愛,引導學生關心父母、熱愛父母、理解父母,教育學生從小有一顆感恩的心。

  3、通過活動增強同學的合作意識,為班級工作的進一步發(fā)展打下基礎。

  活動過程:

  一、主持人出場宣布班會開始

  主持人:大家下午好!三年中隊“感恩”主題班會現(xiàn)在開始!

  二、欣賞配樂詩朗誦《感恩父母的愛》

  主持人:我們對大自然心存感恩,因為她無私地給予我們一切生命的源泉。對師長心存感恩,因為他給了我教誨,讓我拋卻愚昧,懂得思考。對朋友心存感恩,因為他們給了我友愛,讓我在孤寂無助時傾訴、依賴,看到希望和陽光。然而其中,最能激起我們心底最深的感恩的字眼莫過于“父母”。

  主持人:首先,請欣賞配樂詩朗誦《感恩父母的愛》(兩名同學朗誦)

  《感恩父母的愛》

  是您將我?guī)У饺碎g

  教會我在成長中如何走過溝溝坎坎

  是您領我認識世界

  天寒地凍時將我雙手放入懷中溫暖

  您用愛心穿引的線

  那一針一線都是您的愛在悄悄蔓延

  如果我是風箏您就是拉動風箏的線

  如果我是一條船您就是燈塔是港灣

  這就是父親的愛這就是父親的情

  她柔柔如水輕輕如煙深沉如海恩重如山

  鮮花可以枯萎滄?勺兩L

  但父母的愛卻永遠留在我們的心間

  三,欣賞小品《公共汽車上》及歌曲

  主持人:我們很多人已經(jīng)習慣接受別人的關愛,接受別人的幫助并且認為這是理所應當?shù)臐u漸忘記了感動忘記了說聲謝謝也漸漸淡忘了幸福的感覺請看接下來的這一幕場景大家是否覺得似曾相識呢?

 。ü财嚿蠈O子坐在座位上吃著零食,來接孫子回家的爺爺卻一手拎著書包,一手吊著公共汽車上的吊環(huán),隨著汽車的開動停頓不停的'東倒西歪……)

  主持人:看完了小品,同學們有什么感想呢?

  1、撿了東西是應該歸還,可是小伙子,別人幫助了你,你應該心存感激,說聲謝謝!

  2、你剛才的表現(xiàn)太不應該了。知道感恩這是一個人最起碼的道德呀!

  3、小孫子的表現(xiàn)也很不應該,爺爺那么大年紀了,還要他拿書包。一點也不知道心疼爺爺。

  你看爺爺站都站不穩(wěn)了,應該把位置讓給爺爺坐。

  主持人:常懷感恩之心的人是最幸福的,歡喜快樂都會隨之而來。生活永遠都充滿溫暖的愛,在你生活中一定有許多感謝父母的溫馨的片段,這種感覺是多么幸福啊!下面請欣賞獨唱《父親》和表演唱《燭光里的媽媽》(學生表演)

  四、暢所欲言說感動

  主持人:父母給了我們無限的感動,而更多的人則感動了世界,我們在感動中成長,在成長中感動。感動,是生命的一個過程,也許是短暫的,也許是一生的。感動,是生命的一種態(tài)度,也許是對自己,也許是對別人。但我們一直都在感受著每個生命給我們帶來的感動。

  (配樂詩朗誦:《感動》,)

  過渡:常懷感恩之心的人是最幸福的歡喜快樂都會隨之而來生活永遠都充滿溫暖的愛在你生活中一定有許多值得感謝的人吧!

  五、真情告白來感恩

  主持人:在你們的心形卡片上寫上你的感激的話,送給你們最想謝謝的人吧!

 。úシ鸥枨稅鄣姆瞰I》,學生在心形卡片上寫下自己的真情告白)

  選代表來發(fā)言你最想送給誰?

  我想對你說——

  過渡:聽了同學們心靈的表白,我真的非常感動,對于愛,我們不能夠只是不停地索取,還要懂得感謝與回報。

  六、名人故事介紹

  學生介紹名人感恩父母,感恩社會的故事

  七、感恩宣言

  班長:請同學們起立、握拳、一句句跟讀宣言,F(xiàn)在請跟我宣讀······

  優(yōu)秀主題班會教案 篇6

  一、活動目標:

  1、知識與能力目標:讓學生了解祖國的燦爛文化,提高學生的審美能力。

  2、通過展示有關傳統(tǒng)文化資料和社會主義核心價值觀的核心內(nèi)容,旨在培養(yǎng)學生的愛國主義教育,誠信教育等,做一個文明、有禮的好學生。

  3、增強學生的愛國情感和保護祖國傳統(tǒng)文化的意識,從而激發(fā)對偉大祖國的摯愛之情。

  二、活動準備:

  1、了解有關民族傳統(tǒng)文化,了解傳統(tǒng)文化中豐富的內(nèi)容。

  2、圖片,文字資料。

  三、活動人員:全校師生。

  四、活動過程:

  1、宣布主題:“傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,踐行社會主義核心價值觀”主題隊會現(xiàn)在開始!

  2、活動開始:

  同學們從古到今,中華民族創(chuàng)造了許多讓炎黃子孫引以自豪的奇跡。從古到今,華夏大地涌現(xiàn)出了許許多多的藝術瑰寶。中國書法、篆刻印章、京戲臉譜、水墨山水畫,讓我們看到了中國傳統(tǒng)文化的精華。另外我國有各種各樣的傳統(tǒng)節(jié)日,各種禮儀和習俗?

  然而,社會主義核心價值觀的核心內(nèi)容是倡導:“富強、民主、文明……”這24字可以大致概括黨的十八大報告提出的社會主義核心價值觀的大意。

  3、同學們,我們怎樣才能傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,踐行社會主義核心價值觀呢?下面我們來看看……(愛國篇、誠信篇、友善篇)。同學們,從今天起,我們倡議:

  (1)遵守紀律,文明有禮不破壞校紀、班規(guī),熱愛我們的.國家。

 。2)團結友愛,幫助有需要的同學。

 。3)努力學習,積極上進,爭取長大以后為國家做貢獻。

 。4)班干部起好帶頭榜樣作用,認真工作,管理班級;值日的同學認真完成值日任務。

  每個人都承擔起自己的人物,這就是愛。在家愛家,在學校愛學校,在班級愛班級,這樣,我們都可以做到愛國。

  教師總結:也許我們每個人的力量都是都很小,但每個人都拿出一點點愛,匯合起來,就是大大的愛。在班集體中,老師期待大家每個人都發(fā)揮自己的長處,貢獻出自己的一點點力量,那樣我們的班級就有大大的力量。大家知道,我們偉大的祖國擁有數(shù)千年的傳統(tǒng)文化,五彩繽紛的文學遺產(chǎn),讓我們領會了博大的情懷,感悟精深的文化。作為新世紀的主人,我們不僅要繼承和弘揚優(yōu)秀的文化傳統(tǒng),而且要譜寫更新更美的篇章。

  優(yōu)秀主題班會教案 篇7

  【教學目標】

  1、通過對火災事件的了解提高學生的防火意識,

  2、掌握火災中的自救常識,

  3、加強防火意識,學習必要消防知識,

  4、通過本節(jié)課的學習增強學生火場逃生自救能力,

  【教學重難點】

  通過對火災事件的了解提高學生的防火意識,充分了解火災中各種逃生自救的辦法,

  【教學過程】

  一、我市火災新聞記實情況導入:

  二、火災自救知識

  遇到火災時我們怎么辦?

  (一)、滅火

  滅火最重要時效,能于火源初萌時,立即予以撲滅,即能迅速遏止火災發(fā)生或蔓延,此時應迅速辯明火源、起火類型、所引燃的物質(zhì),采取相應的應對措施,利用滅火器或消防栓之水進行滅,如無法迅速取得這些滅火器具,則可就近取材,利用棉被、窗簾等沾濕或用沙石、泥土來滅火,但如火有擴大蔓延之傾向,則應迅速撤退至安全檢查之處所,

  (二)、報警

  發(fā)現(xiàn)火災時,應立即撥打119、110報警,同時亦可大聲呼喊、敲門、喚醒他人知道火災發(fā)生,在報警時,切勿心慌,一定要詳細說明火警發(fā)生的地址、處所、建筑狀況等,以便消防車輛能及時前往救援,

  (三)、逃生

  1、要鎮(zhèn)靜,保持清醒的頭腦,不能盲目追隨,

  當人的生命突然面對危難狀態(tài)時,極易因驚惶失措而失去正常的思維判斷能力,當聽到或者看到有什么人在前面跑動時,第一反應就是盲目追隨其后,如:跳窗、跳樓、逃(躲)進廁所、浴室、門角,突遇火災時,首先應當令自己保持鎮(zhèn)靜,迅速判斷危險地點和安全地點,利用自己平時掌握的消防自救與逃生知識,決定逃生的`辦法,盡快撤離險地,撤離時要注意,不可搭電梯,因為火災時往往電源會中斷,會被困于電梯中,應從安全通道逃生,最好能沿著墻面行時,當走到安全門時,即可進入,避免發(fā)生走過頭的現(xiàn)象;盡量朝明亮處或外面空曠地方跑,若通道已被煙火封阻,則應當背向煙火方向離開,通過陽臺、氣窗、天臺等往室外逃生,

  2、留得青山在,不怕沒柴燒,不要要因為貪財而延誤逃生時機,

  在火場中,人的生命是最重要的,身處險境,應盡快撤離,不要因害羞或顧及自己的貴重物品,而把寶貴的逃生時間浪費在穿衣或?qū)らL搬離貴重物品上,已經(jīng)逃離險境的人員,切忌重回險地,自投羅網(wǎng),

  3、做好簡易防護,匍匐前進,不要直立迎風而逃

  逃生時經(jīng)過充滿煙霧的路線,要防止煙霧中毒,防止窒息,為了防止?jié)鉄焼苋耄刹捎妹、口罩用水打濕蒙鼻、匍匐撤離的辦法,煙氣較空氣輕而飄于上部,貼近地而撤離是避免煙氣吸入,濾去毒氣的最佳方法,

  4、找好避難場所,固守待,不要盲目向光朝亮處奔,

  如各種逃生路線被切斷,應退居室內(nèi),關閉門窗,有條件可向門窗上澆水,以延級火勢蔓延,同時,可向室外扔出小東西,引起別人注意,在夜晚可向外打手電,發(fā)出求救信號,切忌向光朝亮,這是在緊急危險情況下,由于人的本能、生理心理決定,人們總是向著有光,明亮的方向逃生,光各亮就意味著生存的希望,它能為逃生指明方向道路,避免瞎撞亂撞更易逃生,但這時可能電源已切斷或已造成短路、跳等,光和亮之地正是最危險之處,

  5、緩降逃生,滑繩自救,絕對不要冒險跳樓,

  高層、多層公共建筑內(nèi)一般都設有高空緩降器或救生繩,人員可以通過這些設施安全地離開危險的樓層,如果設有這些專門設施,而安全通道又已被堵,救援人員不能及時趕到的情況下,絕對不要放棄求生的意愿,此時當力求鎮(zhèn)靜利用現(xiàn)場之物品或一形地物,設法逃生,

  三、小結:

  只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護的知識,鍛煉自己自護自救的能力,機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能健康地成長,

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