【推薦】心理健康教育教案3篇
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,就難以避免地要準備教案,編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。那么教案應該怎么寫才合適呢?以下是小編整理的心理健康教育教案3篇,希望對大家有所幫助。
心理健康教育教案 篇1
教學目的:
把握中學生的心理特點,幫助學生明確如何正確處理交友這一重要人際關系的問題,了解交朋友的意義和重要性,明確交朋友的原則和態(tài)度。
教學過程:
一、導入
我國著名青年歌唱演員臧天朔曾經唱過一首名叫"朋友"的歌,其中有兩句歌詞是這樣的:朋友,如果正享受幸福,請你離開我;朋友,如果你正面臨痛苦,請你告訴我。真摯樸實的歌,使我們對真正的朋友有了深刻的認識。今天的班會課,就讓我們一起來討論中學生該如何交友這一重要人際關系的問題。
二、青少年交友的心理需要
1、學生討論:青少年為什么十分渴求青年朋友?
a、學校生活越發(fā)重要,朋友在學生的人際關系中成為一種重要的關系。
b、對獨立的渴望,希望有更多機會發(fā)表自己的意見,而朋友是最好的聽眾。
c、與父母在溝通上存在困難,同齡人之間易產生共鳴。
2、教師小結:
青少年社會生活的中心從家庭轉到學校,這是走向獨立的一種表現,青少年需要認識自我,肯定自我,希望有更多的機會表達自己的意見、想法,也希望有人傾聽自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足,所以他們只能去尋找與他們有更多共同語言的青年朋友。
三、同齡朋友的.影響作用
學生分組討論,每組發(fā)表至少一個代表性觀點。各組觀點提出后,有異議者可要求討論,展開辯論。
1、朋友可幫助你增進對自我的了解。
2、朋友可以幫助你肯定自我的價值。
3、與朋友相處,還可以使你得到情緒上的緩解。
4、學習處理人際關系,是青少年學習適應社會的一個過程。
四、青少年交朋友的原則
1、每個人的性情愛好不同,但是,真正的朋友都應該能夠相互幫助,以誠相待,這是交朋友的首要原則(討論)
2、如果抱著功利主義的目的,為了某種實際好處而去結交朋友,這種關系是不會持久的。
五、交朋友應有所選擇
1、珍重友誼,與朋友相處應當學會寬以待人,嚴以律己。人無完人,金無足赤,每個人都會有這樣那樣的缺點、短處,應盡力幫助對方改正,切勿嘲笑、輕視朋友的缺點、錯誤。
2、當發(fā)現自己交了一個壞朋友,如果,你不能改變他們,反而在交往中受到他們的壞影響,那就要拿出決心和勇氣,堅決離開他們。
六、孔子曰:"友直,友諒,友多聞,益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友誼,和朋友相互鼓勵,相互關心,共同提高,一起進步。
心理健康教育教案 篇2
主題:克服浮躁 踏實學習
主題背景:高中生正處于青春發(fā)育的高峰期,生理上的顯著變化和心理上的急劇發(fā)展給他們帶來許多新的問題。高中生普遍面臨著巨大的升學壓力,沉重的課業(yè)負擔;加之多數孩子都是獨生子女,心理承受能力差,挫折意識不強。如果這一階段缺乏引導,很容易導致心理疾病,影響學生的健康成長。
此外,由于各方面因素的影響,高中生在生活當中往往流行攀比之風,不能靜下心來學習,作風飄浮,眼高手低。而浮躁心態(tài)是十分有害的。順境時,它使人心高氣傲,忘乎所以;逆境時,它讓人心灰意冷,隨波逐流。它能使人失掉最寶貴的求實精神和科學態(tài)度,失掉最需要的實干精神和創(chuàng)新精神。
班會目的:1、以“克服浮躁”為主題,堅持正面教育為主,進行學生心理健康教育。2、使同學們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實學習。
班會過程:
一、導入課題
提出問題:你認為,在你的一生中最重要的是什么?
(健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質等)
(學生發(fā)言后教師總結如下):
老師:同學們,現在人們對健康的要求越來越重視,健康對每個人來說都非常重要。我們在關注身體健康的同時,更應該關注心理健康。
聯系學習,我們更應該有個怎樣健康的.心理呢?
二、班長主持
1、提問如何解釋浮躁,為何會存在浮躁心理,怎樣克服,讓同學們自由發(fā)表看法。
2、班長小結
三、全班同學集體學習諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段(略)
四、全班同學積極參與討論。
注意事項:(1)兩個值周班干部想辦法組織同學上講臺發(fā)表自己對上述話題的看法,談各自的親身體會。方法和形式可以多種多樣,或推薦同學,或指定每組兩個同學等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發(fā)言),簡要寫出此次班會的總結(成功經驗、失敗教訓等等),形成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結,指出亮點和不足之處。
班會總結:這次班會讓同學們受到了很好的心理教育,同學們心態(tài)平和,積極進取,找到了克服浮躁的方法:(1)明確目標,加強學習,勤于思考。(2)保持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明,非寧靜無以致遠?朔≡,要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前,要始終能夠正確認識自己。要化急躁為急迫,在學習、工作和生活中保持緊迫感,增強進取心,努力搞好學習。
心理健康教育教案 篇3
設計理念:
長期以來,生命教育的缺失使孩子們對生命缺乏最基本的了解和思考。一樁樁血的教訓告訴我們,引導未成年人走出誤區(qū),教育他們珍愛生命、理解生命的意義,建立積極向上的人生觀已成為現代教育不可忽視的重要環(huán)節(jié)。
活動目標:
1、引導學生認識到生命的寶貴和生命的價值,學會悅納自己生命,了解自己的生命多么的美麗,從而學會珍惜生命。
2、通過簽訂生命盟約,達成珍惜生命的承諾,培養(yǎng)學生熱愛生命、熱愛生活的積極人生態(tài)度。
教學過程:
一、講述故事,引入課題
有個叫阿巴格的人生活在內蒙古草原上。又一次,年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了,阿巴格又累又怕,到最后快走不動了。爸爸就從兜里掏出五枚硬幣,把一枚埋在草地里,把其余四枚放在阿巴格的手上,說:“人生有五枚金幣,童年、少年、青年、中年、老年,你現在才用了一枚,就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上,你要一點點的用,每一次都用出不同來,這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原。世界很大,人活著就要多走些地方,多看看,不要讓你的金幣沒有用就扔掉!痹诟赣H的鼓勵下,那天阿巴格走出了草原。長大后。阿巴格離開家鄉(xiāng),成了一名優(yōu)秀的船長。
1、這個故事,說了什么?
。▽W生會有各種回答,預計會涉及:生命,生命的過程,生命的意義等)
根據學生的回答,教師抓住關鍵的詞語,逐詞出示課題:生命,美麗的旅程
2、引入:世上的每個人,甚至每個生命體,都有自己的生命旅程,只有經歷所有的歷程,我們的生命才算完整。今天我們來討論這個話題,一起走進這個旅程,一起暢想,一起去經歷美麗的生命旅程。
設計意圖:用故事引發(fā)學生對生命的思考,初步認識生命的意義,喚起學生探索本次主題的需要和愿望。
二、展示美麗畫面,欣賞生命
1、首先讓我們走進豐富美好的生命世界,感受生命的美好
欣賞大千世界的視頻
分享:欣賞了這樣的片段,你有什么感受?
設計意圖:用優(yōu)美的畫面音樂,調動學生已有的生活經歷,喚起他們對自然、對生活的熱愛之情,從而感受生命的美好可愛。
三、生命體驗游戲,激發(fā)對生命的珍愛
1、音樂冥想
從你出生開始,你的生命旅程就開始了,現在請保持最舒服最放松的姿勢坐好,然后閉上眼睛。請隨著音樂,跟隨老師的提示,對自己不同生命階段的自己的生命狀態(tài)進行想象。
設計意圖:調動學生形象的體驗自己生命的美麗旅程,使課堂中的每個學生都發(fā)現和感受自我存在的過程,以開放的心態(tài)悅納人生,并為下面的抉擇游戲做好鋪墊。
2、心理體驗游戲――《生命的抉擇》
、購哪悻F在的年齡開始算,你的人生之路還有漫長的60年、70年甚至80年,在這么長的時間里,你想做些什么事情?(請學生回答)
生命數軸:01 02 03 04 05 06 07 08 09 0100(歲)
、谡堖x擇其中的6件事寫下來――這6件事應該是你經過思考后,發(fā)自內心的認為是你人生中最應該去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后,請用簡短的語言快速地寫下來。寫的文字自己能看懂就可以了,不需要告訴別人。(播放音樂,請學生動筆完成。)
③進行抉擇游戲。
教師渲染:
*受日益惡劣的環(huán)境威脅,你只能再擁有30年的生命了。生命縮短,你能做的事情也只剩4件了,請用筆把另外2件劃掉。劃掉的.事情將永遠不再有機會完成,即使是你十分不愿割舍的,也再不能實現了。
*因為疾病的侵擾,你被迫還要在舍棄將近20年的生命,從余下的4件事情中再減掉2件吧。請開始行動,劃掉的事情今生將與你無緣了。
*因為戰(zhàn)亂的原因,你的生命只有1年的時間了,短短的一年中,你只能做好1件事情,請你把你無力去做的事情劃掉。劃掉意味著永遠的舍棄。
*因為災難的不期而至,你的生命只有1天了,你已經無力再做任何事情了,請舍棄最后一件事情吧。這件事情的消失意味著,你什么事情都無法實現了。
3、分享:生命旅程中你曾有許多美好的愿望,可是現在它們都無法實現了,你愿意嗎?你有什么感想呢?能跟大家分享嗎?
設計意圖:失去后才知道他的寶貴。這個游戲讓學生在艱難的選擇中,切身體驗生命既美好又短暫、既有目標又不可預見,喚起學生好好把握和珍愛生命
四、悅納生命,呵護生命
1、啟發(fā)思考
生命是如此珍貴、豐富而又不可重復,不禁讓我們肅然起敬。我們該如何對待我們的生命呢?
①出示不珍愛生命的有關圖片。看到這些揪心的圖片你有什么感受?
②欣賞舞蹈《千手觀音》
這些舞者和我們有什么不同?我們在日常學習生活中應該怎樣做,才能使我們的生命更精彩?
2、分享感受
設計意圖:學生聯系生活實際升華對生命的認識,使其認識到痛苦和磨難是生命的重要一部分,有生命就有樂趣,從而懂得悅納生命,呵護生命,讓生#命更精彩。
五、生命盟約
1、感悟生命
以“生命,我想對你說……”開頭,用一句話談談對生命的感受。
2、感受升華
教師出示幾位國內外文學大家對生命的感悟
。ā渡淖詈笠幻搿、《假如再給我一次生命》、《談生命》)
3、生命契約
生命如此珍貴,如此美麗,對生命你有什么承諾?
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