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初中體育教案

時(shí)間:2022-08-20 11:59:04 初中體育教案 我要投稿

【熱門】初中體育教案3篇

  作為一名老師,可能需要進(jìn)行教案編寫工作,教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?以下是小編收集整理的初中體育教案3篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

【熱門】初中體育教案3篇

初中體育教案 篇1

  活動思路:

  進(jìn)入中班后,孩子們的基本動作有了進(jìn)步,他們不僅能夠自如地進(jìn)行跑、跳、爬等動作。而且隨著我園民間體育活動的開展,幼兒的參與性有了提高,他們敢于嘗試、探索各種動作,他們喜歡合作進(jìn)行游戲!毒V要》中指出:幼兒應(yīng)大膽的進(jìn)行各種身體運(yùn)動,喜歡和自己的小伙伴進(jìn)行玩耍,并具有調(diào)整自己身體運(yùn)動的能力。于是我想:班上有很多的舊床單,何不廢物利用——用舊床單編織成繩圈。用布條編制的繩圈又柔軟又結(jié)實(shí),安全性高,很適合孩子們游戲。繩圈的柔軟性又能讓孩子們一物多玩如:占圈、跳房子、拔河等等。因此我設(shè)計(jì)了此節(jié)活動,希望利用繩圈給孩子們帶來快樂,發(fā)展發(fā)展幼兒的肩部、腰部和腿部力量及身體的平衡能力。

  活動目標(biāo):

  1、體驗(yàn)玩民間游戲的樂趣。

  2、發(fā)展幼兒的肩部、腰部和腿部力量及身體的平衡能力。

  活動準(zhǔn)備:

  繩圈、沙包若干

  活動過程:

  一、開始部分。

  (1)隊(duì)列練習(xí)。

  隊(duì)形變化:大圓→開花→四個(gè)小圓→大圓→切斷分隊(duì)。

  (2)模仿操。

  二、基礎(chǔ)部分。

  1)a.花樣玩繩圈

  請幼兒發(fā)揮想象與創(chuàng)造力用各種方法玩繩圈。

  教師:我們可以用繩圈玩很多游戲。可以一個(gè)人玩,可以幾個(gè)人合作玩?茨男┬∨笥鸦油娴糜侄嘤趾。(放背景音樂)

  b.集中請幼兒演示,相互探討輪胎的多種玩法。

  c.用剛才沒有玩過的方法再去玩一玩。

  d.教師小結(jié)。

  2)玩新游戲:拉繩

  老師介紹拉繩要玩法:兩兩一組,幼兒套在繩圈里背對背站立,將繩圈放置腰間,手握住繩圈,事先在每個(gè)人的前方二米處,各放一沙包,等信號發(fā)出后,各自用力向前拉繩子,盡力去抓沙包,首先拿到沙包者為勝。

  3)教師示范,強(qiáng)調(diào)繩圈放置在身體的腰部,等信號發(fā)出才能各自用力向前拉繩子,盡力去抓沙包。

  4)幼兒兩兩自由組合進(jìn)行練習(xí),老師觀察指導(dǎo)。

  5)加深游戲難度,要求3人一組。

  提出游戲要求:3人一組,幼兒套在繩圈里背對背站立,將繩圈放置腰間,手握住繩圈,事先在每個(gè)人的前方二米處,各放一沙包,等信號發(fā)出后,各自用力向前拉繩子,盡力去抓沙包,首先拿到沙包者為勝。

  6)、幼兒3人自由組合進(jìn)行練習(xí),教師觀察指導(dǎo)。

  三、游戲:“拉繩比賽”

  鼓勵(lì)表揚(yáng)在游戲中遵守游戲規(guī)則并堅(jiān)持到底的幼兒。

  (可根據(jù)幼兒活動量,繼續(xù)增加人數(shù)進(jìn)行游戲,如4人一組)

  四、放松運(yùn)動

  聽音樂做放松整理活動。

  活動反思:民間游戲是勞動人民口頭創(chuàng)作、流傳的一種具有自娛性的.活動,它形式多樣,不但具有濃厚的趣味性,易學(xué)、易會、易傳,符合了幼兒好動、好學(xué)、好模仿、好游戲的心理特點(diǎn),深受孩子們的喜愛。 在活動中老師充分發(fā)揮了主導(dǎo)作用,為每個(gè)幼兒提供了平等參與的機(jī)會,注重與孩子的交流。游戲中,孩子們積極投入,表現(xiàn)出自主探索、樂意合作、挑戰(zhàn)自我的精神;顒舆^程中,活動練習(xí)從易到難循序漸進(jìn)地一步步展開,滿足了幼兒自由自在與同伴交往、游戲的欲望,幼兒在游戲中結(jié)識成現(xiàn)實(shí)的伙伴關(guān)系,滿足了幼兒合群的需要,使得幼兒團(tuán)結(jié)合作、樂于助人、遵守規(guī)則等社會性的行為得到了逐步的形成。民間體育游戲?qū)Υ龠M(jìn)幼兒健康心理品質(zhì)的形成有良好的作用,為幼兒融入社會提供了有益的幫助。

初中體育教案 篇2

  課題:體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義

  2、能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動的意識

  3、情感目標(biāo):正確認(rèn)識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。重點(diǎn):明確體育活動對促進(jìn)身心健康的作用!難點(diǎn):爭取了解自己的體能!

  教學(xué)任務(wù):1、參加體育鍛煉的益處2、體育鍛煉重在參與3、了解自己的體能

  教學(xué)內(nèi)容:1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認(rèn)識:“如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!“

  我國先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動”的真諦:“流水不腐,戶樞不蠢,動也!

  2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神,并積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉,才能體會到鍛煉的樂趣,并得到益處。應(yīng)具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神,并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中。!

  3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分?jǐn)?shù),對應(yīng)評價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中。!4、課堂常規(guī):上好體育課的基本要求

  為了完成學(xué)習(xí)任務(wù),必須認(rèn)真上好體育課。

  體育課是學(xué)校體育工作的'基本組織形式,是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動訓(xùn)練以及競賽活動的基礎(chǔ)。

  上好體育課,使課內(nèi)外體育活動很好的結(jié)合起來,對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

 。1)要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,既要重視上好體育基礎(chǔ)知識課,又要重視上好體育實(shí)踐課,使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識和掌握動作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。

  (2)上課時(shí)要認(rèn)真聽講,自己觀察老師或同學(xué)的示范,細(xì)心領(lǐng)會新學(xué)的動作要領(lǐng),并自覺積極的進(jìn)行學(xué)習(xí),在練習(xí)中要勤于動腦,善于思考。

  (3)要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課,因病因事不能上課時(shí),因事先請假;上課前要做好準(zhǔn)備,有條件的要穿運(yùn)動服和運(yùn)動鞋上課(或輕便裝和軟鞋底);要提前2—3分鐘到指定地點(diǎn)集合;課中要服從指揮,聽從老師和小組長的調(diào)動。

  (4)要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全,愛護(hù)場地器材設(shè)備。(5)要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí),注意復(fù)習(xí)(出和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容,加強(qiáng)練習(xí),積極參加《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測試。(6)服裝體育課必須穿運(yùn)動服運(yùn)動鞋。

  課后作業(yè):1、根據(jù)實(shí)際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動。2、學(xué)會發(fā)展健康體能的方法!

初中體育教案 篇3

  一、教材分析

  教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)直線運(yùn)球,學(xué)習(xí)變向運(yùn)球)和迎面接力游戲,均選自省編中學(xué)《體育與健康》水平四的教材內(nèi)容。

  球類運(yùn)動是學(xué)生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。選擇變向運(yùn)球技術(shù)作教材,是依據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平的實(shí)際情況。

  本次課是籃球運(yùn)球的第1課(共3次課),學(xué)生對第1次課后,大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)初步掌握了籃球直線運(yùn)球的基本技術(shù)動作,為本次課奠定了良好基礎(chǔ)。

  二、學(xué)情分析

  教學(xué)對象為初一(3)班和初一(4)班的男生,共40人。該兩班男生喜歡體育活動,特別是籃球運(yùn)動,籃球運(yùn)動基礎(chǔ)和身體素質(zhì)普遍較好。他們有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,只是有些過于好動,組織紀(jì)律性相對較差,因此要設(shè)計(jì)好課的組織工作。

  三、教學(xué)理念

  貫徹突出學(xué)生主體性的教學(xué)理念,在教學(xué)中,采用小組探究的學(xué)習(xí)方式,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的'主動性和積極性,努力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

  四、重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn)為:兩手觸球部位與力度;難點(diǎn)是:左右手交換時(shí)的銜接。

  五、教學(xué)目標(biāo)

  1.認(rèn)知目標(biāo):明確直線運(yùn)球與變向運(yùn)球的區(qū)別,以及變向運(yùn)球的動作要領(lǐng)。

  2.技能目標(biāo):80%以上的學(xué)生正確掌握變向運(yùn)球動作;通過接力賽跑,發(fā)展腿部力量。

  3.情感目標(biāo):培養(yǎng)籃球運(yùn)動興趣和遵紀(jì)守法的品質(zhì)。

  六、教學(xué)方法

  1.講解法與示范法:用富有啟發(fā)性的講解和直觀優(yōu)美的示范,讓學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“球的反彈角度與手按(拍)球的部位有直接關(guān)系”等技術(shù)原理,建立清晰的變向運(yùn)球的動作表象。

  2.探究法:對比較難的快速變向運(yùn)球動作,分小組討論探究,最后教師進(jìn)行點(diǎn)評、歸納。

  3.競賽法:迎面接力賽跑游戲的教學(xué)采用競賽法,營造團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮發(fā)進(jìn)取的氛圍。

  七、教學(xué)流程

  (一)準(zhǔn)備部分 (9分鐘)

  1.內(nèi)容安排與活動順序:

  持球全身關(guān)節(jié)操——原地熟悉球性——繞球場直線運(yùn)球——原地體前左右變向運(yùn)球練習(xí)(練習(xí)圖示:略)

  2.設(shè)計(jì)意圖:

  活動關(guān)節(jié),熟悉球性,為基本部分的教學(xué)奠定基礎(chǔ)。

  (二)基本部分 (32分鐘)

  1.籃球·運(yùn)球(20分鐘)

  (1)教學(xué)步驟:

 、僭伢w前左右變向運(yùn)球練習(xí)

  ②前進(jìn)2-3步變向運(yùn)球練習(xí)

 、奂兄v解示范動作要領(lǐng)

  講解:右手斜下壓,左手斜上接;換手同樣做,交叉向前進(jìn)。

 、苷乙粚W(xué)生試做,其他學(xué)生點(diǎn)評,教師總結(jié)。

 、萸斑M(jìn)2-3步變向運(yùn)球練習(xí)

 、耷斑M(jìn)5-6步變向運(yùn)球練習(xí)

 、叻纸M討論:怎樣變向運(yùn)球快速前進(jìn)?各組代表發(fā)言,教師總結(jié):左右手銜接快,推壓球的后上部位。

 、嗲斑M(jìn)運(yùn)球到籃下投籃(如下圖示)

  要求:中場開始,半場運(yùn)球投籃,每人3次以上。

  (2)設(shè)計(jì)意圖:利用誘導(dǎo)性練習(xí),逐漸讓學(xué)生掌握動作;選擇分組討論,讓學(xué)生探究動作要領(lǐng),可以突出學(xué)生的主體性,有利于提高教學(xué)效果。

  2.接力跑(12分鐘)

  (1)練習(xí)順序

 、僭嚺荏w驗(yàn)

 、谥v解規(guī)則要求

  ③賽前試跑

 、苡娼恿Ρ荣(如下圖示)

  要求:5局3勝,教師裁判,犯規(guī)無效。

  (2)設(shè)計(jì)意圖:

  首先,試跑體驗(yàn)是為正式比賽所做的身體上、心理上和路線上的準(zhǔn)備。其次,賽前試跑,讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉規(guī)則。比賽中犯規(guī)無效,讓學(xué)生在遵守規(guī)則的前提下比賽,有利于培養(yǎng)學(xué)生遵紀(jì)守法的優(yōu)良品質(zhì)。

  (三)結(jié)束部分(4分鐘)

  1.內(nèi)容安排與活動順序:

  放松走——游戲(笑與不笑)——小結(jié)與鼓勵(lì)(練習(xí)圖示:略)

  2.設(shè)計(jì)意圖:

  安排放松走和“笑與不笑”的游戲,都是為了身心放松,同時(shí)有利于讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉后整理放松的習(xí)慣;最后的小結(jié),在對本課的效果進(jìn)行講評的基礎(chǔ)上,對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵(lì)性評價(jià),有利于學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展。

  八、效果預(yù)計(jì)

  本課能夠較好地達(dá)成事先設(shè)定的教學(xué)目標(biāo);

  此外,本課的平均心率預(yù)計(jì)為130~135次/分,練習(xí)密度預(yù)計(jì)為30%-40%。

  九、課后延伸

  布置課外作業(yè)(課外練習(xí)變向快速運(yùn)球20分鐘以上),并說明檢查方法(下節(jié)課抽測作業(yè)情況)。

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