【精選】國旗下講話演講稿范文錦集6篇

　　演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。隨著社會一步步向前發(fā)展，我們可以使用演講稿的機會越來越多，那要怎么寫好演講稿呢？下面是小編為大家整理的國旗下講話演講稿6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

國旗下講話演講稿 篇1

同學們：

　　早上好！

　　今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命，預防溺水》。

　　游泳，是我們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能夠沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示，溺水正成為學生的頭號殺手。

　　現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的`調(diào)查顯示，目前全國每年有1。6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

　　如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢？

　　1、在任何時候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。

　　2、在經(jīng)家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時，要注意以下幾點：

　　游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。

　　下水前要做好準備工作，先活動身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開；若水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

　　下水時不能夠猛然跳水或潛泳，更不能夠互相打鬧。

　　如果在游泳中突然覺得身體不舒服（如：惡心、胸悶、心慌等），要立即上岸休息或呼救。

　　在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　如果游泳時遇到有人溺水，應當怎樣救助呢？遇到有人溺水時，措施一定要得當。雖然見義勇為的精神值得贊揚，伸出援助之手是你義不容辭的責任，但是一定要注意量力而行，不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿(mào)然下水救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以應當立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。

　　同學們，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。

國旗下講話演講稿 篇2

　　老師們，同學們：

　　大家早上好!

　　今天我演講的題目是《冬季鍛煉，強身健體》。

　　寒冷的冬季已經(jīng)來臨，這段時間教室里感冒發(fā)燒的人也漸漸多起來了，這都是我們的身體無法抵御寒冷的結(jié)果。曾經(jīng)有一位數(shù)學家說過：健康就是數(shù)字1，財富和名利是1后面的0。人的一生可以擁有許多美好的事物，但這一切都是以健康的身體為前提的.。而我們只有積極參加體育鍛煉，才能擁有健康的體魄。

　　冬季便是個鍛煉的好季節(jié)。在冬季鍛煉可以促使肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝速度提高，有利于靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫，從而提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人要強八到十倍。此外，人體在冬季鍛煉中，受到冷空氣的刺激，體內(nèi)的抗體增多，身體抵抗疾病的能力就會增強，俗話說冬天動一動，少鬧一場病就是這個道理。

　　豐富的冬季鍛煉活動能讓我們擁有強健的體魄。只有健康的體魄，才是一切希望的開始、幸福的根源。那么，怎樣科學地進行體育鍛煉活動呢？共有以下幾點值得我們借鑒。

　　一、要充分做好準備活動，防止發(fā)生運動損傷。冬季氣溫較低，韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性減弱，在運動前應該先充分拉伸肌肉韌帶，活動各個關(guān)節(jié)后，再投身到運動中去。

　　二、參加體育鍛煉，一定要做到循序漸進，運動量由小到大，技術(shù)程度由易到難。隨著鍛煉時間的延續(xù)，逐步地加大運動量和運動的強度。

　　三、體育鍛煉要堅持全面。所做的鍛煉項目要多種多樣，使身體各個部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。體育鍛煉的內(nèi)容應豐富多彩，如跑步、跳繩、打羽毛球等都可以作為鍛煉的內(nèi)容。

　　四、要做到持之以恒。體育鍛煉的健身效果不是一天兩天就能得到的，要經(jīng)過長時間的堅持鍛煉，才能收到實效。我們應重視每天半個小時的校鍛煉，堅持上好每節(jié)體育課，以達到預期之效。

　　五、冬季氣候寒冷，在鍛煉時不要大口呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當?shù)恼�理活動，不要在風大的地方逗留，及時穿衣保暖，防止感冒。

　　冬季鍛煉不僅有助于增強體質(zhì)，還有助于鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，進一步增強身體對寒冷的適應能力。身體是知識的載體，有了健康的體魄，才能更好地工作和學習。讓我們堅持冬季鍛煉，用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難吧！

　　我的演講完了。謝謝大家！

國旗下講話演講稿 篇3

　　時間轉(zhuǎn)瞬即逝，高一的同學進入高中也已有大半年，高三的學長學姐們也將要迎來高中階段的學業(yè)檢驗。請大家仔細想想，回顧過去的時光，我是否每一天都充滿了活力與動力，每件事、每個人我都用心對待了嗎？

　　每一天都和過去的一天不同，它總能給我們驚喜，但只有用積極的心態(tài)去生活才能體味到它的美好。

　　曇花從不為她生命的短暫而暗自神傷，她仍舊積極地綻放，盡情地展示，因為她知道自己積極表現(xiàn)的那一刻已經(jīng)被寫進了天地的長卷，萬物無一不記得這短暫卻又永恒的嬌美；朝露從不為她生命的易逝而垂淚嘆息，她用積極的心態(tài)去迎接自己的消逝，因為她知道自己閃耀的那一秒照亮了世界的一隅，眾生無不欣賞這短暫而又永恒的清麗。萬物眾生均以自己積極的心態(tài)去迎接未來，那我們呢？我們作為萬物的靈長，不是更應該用積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)，擁抱未來嗎？

　　或許，現(xiàn)在的我們總覺得理想和現(xiàn)實相距太遙遠，無法把自己放飛。平淡的'生活交替，早已將我們的斗志消磨。多少次筑起夢想的堡壘，又一次次的被現(xiàn)實摧毀，充滿陽光的日子總覺得那么少。想不流于平庸，卻又在平庸中沉沒。

　　但，生命并不會總是那么一帆風順，就像山澗里的流水要經(jīng)過平原、高山、峽谷一樣，生命總會經(jīng)歷起伏。我們有時會有“抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁”的無奈，但我們也有“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的執(zhí)著；有時會遇到“欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山”的困境，但我們有“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的豪邁與樂觀；有時會有“只恐雙溪舴艋舟，載不動許多愁”的惆悵，但也有“晴空一鶴排云上，便引詩情到碧霄”的豁達與精彩。

　　“人是不能被打敗的，你可以把他消滅，但你卻不能把他打敗�！彪m然你現(xiàn)在還只是一株稚嫩的幼苗，然而只要積極樂觀的努力成長，終會成為參天大樹；雖然你現(xiàn)在只是涓涓細流，然而只要積極向前，終會擁抱大海；雖然你現(xiàn)在只是一只雛鷹，然而只要志存高遠，永不言棄，終會擁有藍天；雖然你現(xiàn)在只是一條小小的毛蟲，然而只要積極付出終會破繭成蝶，綻放美麗。

　　讓我們向世間萬物致敬，體味他們傳授給我們的人生哲理；讓我們向世間萬物學習，用積極的心態(tài)創(chuàng)造精彩的人生！

國旗下講話演講稿 篇4

尊敬的各位老師、親愛的各位同學：

　　大家好！

　　今天，我國旗下講話的題目是《寄語中秋》。首先允許我代表學校及個人，祝各位老師、同學中秋節(jié)快樂！

　　農(nóng)歷八月十五是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——中秋節(jié)。中秋節(jié)與春節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)被稱為中國漢族的四大傳統(tǒng)節(jié)日�！爸星铩币辉~，最早見于《周禮》。據(jù)史籍記載，古代帝王祭月的節(jié)期為農(nóng)歷八月十五，時日恰逢三秋之半，故名“中秋節(jié)”；又因為這個節(jié)日在秋季八月，故又稱“秋節(jié)”、“八月節(jié)”、“八月會”、“中秋節(jié)”；又有祈求團圓的信仰和相關(guān)習俗活動，故亦稱“團圓節(jié)”、“女兒節(jié)”。因中秋節(jié)的主要活動都是圍繞“月”進行的，所以又俗稱“月節(jié)”、“月夕”、“追月節(jié)”、“玩月節(jié)”、“拜月節(jié)”；在唐朝，中秋節(jié)還被稱為“端正月”。中秋節(jié)的盛行始于宋朝，至明清時，已與元旦齊名，成為我國的主要節(jié)日之一。關(guān)于中秋節(jié)的起源，大致有三種：起源于古代對月的崇拜、月下歌舞覓偶的習俗，古代秋報拜土地神的遺俗。

　　如果有人問我：“為何慶祝中秋？”我想我一定毫不猶豫地回答：“中秋節(jié)是我們東方古老悠久的傳統(tǒng)佳節(jié)，象征一個民族的迷人魅力，它本身就是一種奇特而又神秘的藝術(shù)，作為一個東方人，我們享受著它的繽紛，我們仰慕她博大的胸襟，我們欽佩她對中國古文化的重大影響，年輕的我們，擔負著延續(xù)古老文明的重任，中秋歡欣鼓舞時，更不要忘記自己的職責，做一個合格的繼承人，這么一筆豐厚的財富，是我們耗盡心血也學不完的。

　　“明月幾時有？把酒問青天！”你可曾欣賞過夢幻絕倫的明月？那你將具有同明月一樣的柔美氣質(zhì)，與月光一般的清純秀美，皓月凈人心，一個會賞月的人一定是一個儒雅的小文人，在月光下，一邊與家人分享切好的月餅，一邊吟詩誦詞，贊美大自然的奇觀，何嘗不是一件快事？

　　中秋節(jié)，有許多的游戲活動，首先是玩花燈。中秋是我國三大燈

　　節(jié)之一，過節(jié)要玩燈。當然，中秋沒有像元宵節(jié)那樣的大型燈會，玩燈主要只是在家庭、兒童之間進行的。早在北宋《武林舊事》中，記載中秋夜節(jié)俗，就有將“一點紅”燈放入江中漂流玩耍的活動。

　　其次，猜燈謎也是一項不錯的游戲。有的謎語本身就是一首發(fā)人深省的'小詩，用它的精彩詮釋了靈，巧，細，致，也許是恍然大悟的感嘆，也許是猜中后的驚喜，也許是錯后的躍躍欲試，也許是掌握技巧后的百猜百中，無論如何，這都是參與的一份熱情，快樂的一份享受，細致的一份美，想象的一份彩。

　　圓月知人心，和家人共進一頓晚餐，為遠在他鄉(xiāng)的親人送上真誠的祝福，是中秋節(jié)最重要的章節(jié)，家庭主婦把一大塊月餅切好，為遠在異鄉(xiāng)的親人留下一份思念，舉杯共進，分享點點滴滴地家常事，說說生活中的煩惱，也是情感最真誠的吐露吧！

　　中國傳統(tǒng)文化博大精深、源遠流長，同學們，勿忘傳統(tǒng)佳節(jié)，讓我們分享共同的喜悅和歡樂！

　　老師們，同學們。各民族的傳統(tǒng)節(jié)日，是每個民族長期積累的文化傳承，傳統(tǒng)節(jié)日蘊涵著民族的精神。蘊涵民族的價值取向，蘊涵著民族的文化根基。作為當代學生，我們不僅要了解傳統(tǒng)節(jié)日的形式，更重要的是挖掘和探究傳統(tǒng)節(jié)日背后所蘊藏的價值�！皶r尚的東西是眩目的，但民族的東西才能長久。”

　　海上升明月，天涯共此時。此時此刻，我們也更加期盼祖國統(tǒng)一，民族昌盛，國泰民安。

　　最后，預祝大家中秋快樂，合家團圓！今天的升旗儀式到此結(jié)束。謝謝大家。

國旗下講話演講稿 篇5

老師們、同學們：

　　大家好！

　　今天是新學期的第一次國旗下講話。這次國旗下講話的主題是：收獲金秋，向未來進發(fā)！

　　清晨的第一縷陽光給大地帶來了無限生機，在陽光明媚的金秋，伴隨著雄壯的國歌，一個充滿希望的新的學期開始了。我們又迎著朝陽，以輕快的步伐，燦爛的笑容，昂揚的.斗志走進這個朝夕相處的校園，是否覺得特別親切呢？是的，一個多月后的今天，我們又看到了老師慈祥的微笑，看到同學們熟悉的臉龐。那么你們可曾想過怎么樣的度過新的學期呢？

　　新學期新起點，或許你以前是老師眼中的后進生，你是否想過從現(xiàn)在開始，發(fā)奮努力，迎頭趕上；或許你學習方面真的很有困難，你是否想過在其他方面獲得進步，在一些活動中，盡情展示自己的特長，令師生們對你刮目相看；或許你一向默默無聞，自認為是被老師遺忘的角色，你是否想過改變現(xiàn)狀，見到老師禮貌地打招呼，課堂上大膽表露自己的觀點，平時多與老師同學交流，主動為班集體多做點貢獻，你的形象將會有明顯的改變，不論你是博學多識，對事物有獨到見解的高年級學生，還是走進學校時間不長的低年級學生，你們要記住，走進校園，我們是墩小的代表，走出學校，我們更是墩小的代表，其中最重要的是，永遠也不要對自己失去信心，面對再多的挫折再多的難題也永遠不要氣餒，不要輕言放棄，因為成功之所以燦爛，正因遮蔽著它的陰霾是那樣的陰沉。讓我們通過努力的學習不懈地撥云見日吧！

　　同學們！新學期開始了，我們一定要聽老師的話，一言一行一舉一動都要照小學生守則去做，時刻注意安全，對自己負責，對家人負責，同學之間互幫互助發(fā)揮團體精神，共同進步。學習態(tài)度是提高成績的關(guān)鍵，我們在學習中一定不能忽略“認真”二字。講文明是美德，講禮貌是道德，講衛(wèi)生是品德！我們共同努力，調(diào)整好自己的生活的規(guī)律，以飽滿的熱情，充足的精力投入到學校這個大家庭來快樂的生活、愉快的學習吧！讓我們從現(xiàn)在開始，忘掉過去的憂郁和煩惱，帶著新的希望和對明天的憧憬，挺起胸，高昂頭，向著未來進發(fā)！

國旗下講話演講稿 篇6

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　今天我們演講的題目是《在追逐夢想的道路上》。

　　夢想是天空，蔚藍瑰麗；夢想是高山，巍峨挺拔；夢想是流水，清澈靈動，每個人都有一個屬于自己的夢想， 因為夢想，我們風雨兼程；因為夢想，我們披荊斬棘；因為夢想，生命有了歸屬，人生有了渴望；因為夢想，我們從此不再迷茫。

　　孩童們的夢想猶如春日的暖陽，和煦的微風以及剛剛出生的嫩芽一樣溫馨；正值壯年的人們的夢想猶如夏日火辣的驕陽和雷雨一樣來的那樣猛烈、灼熱；老年的夢想猶如秋日的風，秋日的雨水，那樣沁人心脾，溫暖舒心；那正值青年的我們的夢想呢？

　　我們的夢想又是什么呢？也許大家都很疑惑，盡管我們身處在現(xiàn)今科技發(fā)達的時代，我們始終肩負著歷史以及時代賦予我們的使命，我們逐漸的明白了——我的夢，青年夢，中國夢。

　　夢想的道路就好比穿越荊棘，越過大海，走過冰川的艱難，古有陶淵明不為五斗米折腰，有王勃“老當益壯，寧移白首之心？窮且益堅，不墜青云之志”的執(zhí)著追求，有“志者不飲盜泉之水，廉者不受嗟來之食”的精神境界，有李白“天生我材必有用，千金散盡還復來”的豪邁氣勢。

　　古往今來有多少有志之士，面對一切艱難阻險，總能執(zhí)著的追求自己的理想，即使在郁郁不得志的逆境當中也不消沉放棄，對于古人，我們不能妄自猜測，不能妄自斷言，也許他們心中作何感想，我們并不知道，但我們唯一可以感受的是他們?yōu)榱藟粝胱兊迷絹碓綀詮�，變得永不放棄，即使身處窮貧之境，也不會失去了凌云的志氣。

　　夢想的腳步就好比翱翔在蒼穹的雄鷹，暢游在大海的海豚，奔走在陸地的老虎，雖快但需要經(jīng)歷不一樣的磨練，當海倫凱勒身處雙眼失明，雙耳失聰?shù)臓顩r下她依然成就了《假如給我三天光明》的世界名著；當霍金身患重病依然投身在物理研究事業(yè)中去，當陽光失明后依然用自己所有的經(jīng)歷去幫助那些需要幫助的孩子們，我相信他們和我們偉大的總理一樣，都是在為了崛起而讀書，為了崛起而奮斗，為了自己的夢想一直堅守。

　　“適莽蒼者，三餐而反，腹猶果然；適百里者，宿舂糧；適千里者，三月聚糧�！泵總�人自己有自己的目標，因為每個人的夢想有高低，但沒有貴賤。青年的夢想必定不是單調(diào)無奇的，它是“云霄雨霽，彩徹區(qū)明。

　　落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”的世間奇景；它是“一覽眾山小”的.豪言壯語；它是“萬物都有所待”的精神憑借，如今正是我們青年人群發(fā)揮才能的時代，你要明白，我們已不是祖國的花朵，而是祖國正在綻放的那一抹青春的色彩，如果連我們青年人都不去努力的追求自己的夢想，不去實踐屬于我們的青年夢，中國夢，但是實現(xiàn)我們的夢想并不是隨波逐流，讓我們喪失了自己的個性，一個民族沒有的個性特質(zhì)就像一盤散沙，又怎能有興盛的思想和進步？我們應該大膽的提出自己的想法，這樣才會有質(zhì)的飛躍。

　　路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索；士不可以不弘毅，任重而道遠；中國夢，一夢百年，完成這個夢想，需要 我們每個中國人，艱苦奮斗，頑強奮斗，不懈奮斗，我們是追夢的青年人，我們，一直在追逐夢想的路上！

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