第一學(xué)期心理健康工作計(jì)劃模板
第一學(xué)期心理健康工作計(jì)劃模板1
時(shí)間流逝,不知不覺我們迎來了新的學(xué)期。本學(xué)期我們部將積極響應(yīng)院心健部的號召,配合心理咨詢室的活動(dòng),在老師和同學(xué)們支持下,以飽滿的熱情和激昂的斗志繼續(xù)努力,把各項(xiàng)工作盡善盡美的完成,充分發(fā)揮心理健康部的職責(zé),為廣大同學(xué)服務(wù)。
一、部門招新
新的學(xué)期開始了,13級的新生也快入校學(xué)習(xí)了。我們需要在各方面給予他們幫助,使他們更快的適應(yīng)大學(xué)生活,讓他們更好的學(xué)習(xí)和生活。為了音樂舞蹈系學(xué)生分會(huì)的健康成長,為了給老師同學(xué)更好的幫助,我們將挖掘一批新人才來擔(dān)任新系干。我們相信我們音樂舞蹈系學(xué)生分會(huì)的工作能更加有序的的進(jìn)行,同時(shí)也能夠給這些新系干相當(dāng)?shù)腻憻,同時(shí)能為系里培養(yǎng)更多更好的人才。
二、認(rèn)真做好日常工作
1、心理稿件:我系心健部將每周按時(shí)上交兩篇心理稿件到心理咨詢室,提高心里稿件的質(zhì)量,能夠通過每班上交的`心理稿件及時(shí)反映當(dāng)代大學(xué)生的心理需求,了解同學(xué)們的心理狀況。
2、心理安全月報(bào)表:配合系部心理輔導(dǎo)員做好心理安全月報(bào)表的統(tǒng)計(jì),切實(shí)的反應(yīng)出在校大學(xué)生的日常生活,以及系里每月的重大事件。
3、部門會(huì)議:定期召開部門會(huì)議,加強(qiáng)與各班心健委員的交流,讓大家有意識的主動(dòng)工作,并且及時(shí)向各班心健委員傳達(dá)院心健部和心理咨詢室的相關(guān)要求,使得我系活動(dòng)可以更加靠近院活動(dòng),了解心理健康部的工作。
4、心理健康網(wǎng)絡(luò)體系:我們部門在系部建立了心理健康網(wǎng)絡(luò)體系,通過每天心理專干在群里反映各寢室的情況,來及時(shí)觀察同學(xué)們的生活學(xué)習(xí)感情狀態(tài),以便老師和心理健康部對其進(jìn)行疏導(dǎo)與幫助。
三、特色活動(dòng)
在13級新生入學(xué)后我們將對其進(jìn)行一次心理健康普查,主要來觀察新生們的心理狀況,以及對大學(xué)生活的想法,是否可以適應(yīng)現(xiàn)在的大學(xué)生活,和遇到突發(fā)情況,能否做出正確的判斷。
以上是音樂舞蹈系心健部在本學(xué)期的工作計(jì)劃,我們會(huì)本著實(shí)事求是、求真務(wù)實(shí)的原則做好我系的工作,堅(jiān)持為廣大同學(xué)服務(wù),積極宣傳心理咨詢,倡導(dǎo)同學(xué)們保持良好的心理狀態(tài),推進(jìn)音樂舞蹈系朝著更為明確、健康、積極的方向發(fā)展。
第一學(xué)期心理健康工作計(jì)劃模板2
1.繼續(xù)加強(qiáng)和完善“心智家園”常規(guī)工作
、磐晟瞥銮谥疲褐蛋嗬蠋煂(shí)行值勤簽名制度,同時(shí)也是一種留檔;
、乒ぷ鲿r(shí)間適當(dāng)調(diào)整,使之分配更合理;
、侵登诶蠋熂皶r(shí)記載心理輔導(dǎo)情況,對典型案例可上傳心智家園博客以便交流;
⑷周末可考慮增加學(xué)校廣播宣傳,以使更多同學(xué)受益;
、杉訌(qiáng)輔導(dǎo)教師自我心理健康知識學(xué)習(xí),提高輔導(dǎo)技能;
2.辦好“心智家園”報(bào)
計(jì)劃以“月”為周期,一學(xué)期至少完成4~5期的報(bào)紙出版,豐富輔導(dǎo)的形式和內(nèi)容,提升影響力;每期的版面模式暫以上學(xué)期為準(zhǔn),主要設(shè)有心語心聲、心海導(dǎo)航、心池點(diǎn)水、心智雜談等欄目,本學(xué)期我們將進(jìn)一步提升報(bào)紙的質(zhì)量,使其真正成為全校師生的良師益友。
3.舉辦 “心智家園”講座活動(dòng)
針對本學(xué)期高二的會(huì)考、高三的高考、學(xué)生常見心理困惑等實(shí)際情況,將有計(jì)劃的組織3—4次的講座活動(dòng),內(nèi)容主要包括“考前心理輔導(dǎo)”、“如何緩解學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮”、“怎樣正確處理好人際關(guān)系、“怎樣正確面對早戀問題”等。
4.開設(shè)1次“校園心理健康活動(dòng)日”
建議可以正規(guī)的搞一次“校園心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)(4、5月),組織周密,妥善安排,力求擴(kuò)大影響,提升品味;顒(dòng)內(nèi)容例如發(fā)放心理健康宣傳傳單、組織觀看心理輔導(dǎo)錄像、開辦心理輔導(dǎo)講座、舉辦心理健康知識競賽等(一些活動(dòng)可以同時(shí)進(jìn)行,學(xué)生可以自愿有選擇性的參加)。
5.至少在市級以上報(bào)刊發(fā)表相關(guān)研究論文和宣傳報(bào)道各一篇
為了更一步提升我們輔導(dǎo)教師的業(yè)務(wù)水平和科研能力,本學(xué)期心智家園輔導(dǎo)老師要求每人完成有關(guān)心理健康輔導(dǎo)方面論文各一篇,評選出優(yōu)秀論文并推薦發(fā)表。為宣傳我校心理健康工作實(shí)績和成效,進(jìn)一步擴(kuò)大心智家園在校內(nèi)外的影響力,我們將加大對家園的宣傳力度,力爭在市級以上報(bào)刊發(fā)表相關(guān)宣傳報(bào)道一至兩篇。
6.繼續(xù)加強(qiáng)“心智家園”網(wǎng)絡(luò)服務(wù)功能
“心智家園”博客的成立為大家的交流、學(xué)習(xí)提供了良好的平臺。在新學(xué)年,我們將繼續(xù)重視家園博客建設(shè),及時(shí)將工作動(dòng)態(tài)和感悟、困惑等拿來與大家分享、討論,聽取更廣泛的意見以進(jìn)一步提升“心智家園”工作質(zhì)量與效率。
7.及時(shí)更換櫥窗心理輔導(dǎo)宣傳內(nèi)容
作為傳統(tǒng)的宣傳陣地,我們計(jì)劃本學(xué)年的櫥窗宣傳內(nèi)容至少更換2次,讓同學(xué)們不但對我們的工作有更深入的理解,而且更加喜愛它,樂于參與它,使其更好的增強(qiáng)全校師生的心理健康知識,更好的服務(wù)于我們的`老師和同學(xué)。
新的學(xué)年即將開始,我們必將以飽滿的熱情和昂揚(yáng)的斗志,依照制定的工作計(jì)劃,通過自己的辛勤勞動(dòng),給更多的學(xué)生送去關(guān)愛與幫助,助他們成為德智體全面發(fā)展的合格人才,為和諧校園的創(chuàng)建做出新的貢獻(xiàn)!我們堅(jiān)信有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全校師生的大力支持,有我們家園同志們的不懈努力,我們一定能將我們的“家園”打造成為二甲中學(xué)一個(gè)的品牌。
第一學(xué)期心理健康工作計(jì)劃模板3
本學(xué)期為使我校心理健康教育工作不斷深入發(fā)展,讓我校的德育特色——心理健康教育工作更凸顯其亮點(diǎn),本學(xué)期根據(jù)本校的實(shí)際情況特制定如下計(jì)劃:
一、心理健康教育工作目標(biāo)
以打造陽光校園,創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標(biāo)。通過心理健康教育工作,使我校每一名師生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中,苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄,讓我校的師生心理不斷成長,人格不斷健全,承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強(qiáng),能勇于面對現(xiàn)實(shí),勇敢挑戰(zhàn)困難,以良好的心態(tài)快樂工作、學(xué)習(xí)、生活,真正做到開心每一天。
二、加強(qiáng)對心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)和管理
我校心理健康工作由校長直接領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校教育教學(xué)管理中心全面指導(dǎo)、籌劃;并由心育專題輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)各項(xiàng)工作的落實(shí),心育組成員共同協(xié)作完成學(xué)校心理健康教育工作,具體安排如下:
心育課題研究負(fù)責(zé)人:唐瑛瑛、高清華
心理咨詢室(陽光小屋)負(fù)責(zé)人:李萍、吳曉莉
陽光信箱負(fù)責(zé)人:李明媚、胡明花
心育網(wǎng)站負(fù)責(zé)人:柳志強(qiáng)、柏春花
心育活動(dòng)負(fù)責(zé)人:戴紅霞、陳梅
學(xué)生心理科學(xué)小論文、心育日記負(fù)責(zé)人:童彩萍
教師心育論文、個(gè)案等負(fù)責(zé)人:李麗麗
心育組成員應(yīng)積極參與學(xué)校各項(xiàng)心育活動(dòng),如:開設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級團(tuán)體輔導(dǎo)、班級活動(dòng)課輔導(dǎo)、親子教育、家長學(xué)校、個(gè)體咨詢、搜集各種資料、校園文化氛圍建設(shè)等,并充分發(fā)揮伙伴效應(yīng),繼續(xù)選拔“陽光小天使”,讓學(xué)生參與,學(xué)會(huì)自主管理。
三、加強(qiáng)心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)
搞好師資隊(duì)伍建設(shè)提高教師的自身素質(zhì)與心理健康教育水平,是保障心理健康教育正常開展的重要條件。
1、組織教師訂閱一些有關(guān)心理教育的書籍、報(bào)刊,利用課余時(shí)間進(jìn)行自學(xué),不斷充實(shí)自己,提高理論水平;
2、組織心理輔導(dǎo)教師外出考察或培訓(xùn)學(xué)習(xí),提高心理健康輔導(dǎo)老師的專業(yè)素質(zhì)和品性修養(yǎng);
3、聘請外單位有經(jīng)驗(yàn)的教師或?qū)<易鰧n}輔導(dǎo)報(bào)告;
4、加強(qiáng)對班主任心理健康教育校本培訓(xùn);
5、心理健康教育小組單周例會(huì),開展心理健康教育工作與理論研討;
6、每學(xué)期末,結(jié)合專題研究組織教師撰寫心理教育論文,學(xué)校擇優(yōu)組織參加省、市、縣各級論文評比;
7、舉辦教師心理成長樂園活動(dòng)。
四、心理健康教育途徑:
。ㄒ唬⿲W(xué)生版塊
1、課程的設(shè)置
。1)積極發(fā)揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用二會(huì)一課進(jìn)行心理健康教育。
(2)開設(shè)班級心理健康教育課。
(3)心理講座或班級團(tuán)體輔導(dǎo);
一、二年級:《笑臉相迎》——禮儀教育。
三、四年級:《勇于面對》——挫折教育。
五、六年級:《尋找你的北極星》——目標(biāo)教育。
《充滿信心 走向成功》——成功教育。
2、心理咨詢
具體的方式有:
(1)個(gè)體咨詢
心育輔導(dǎo)教師采取輪班的形式在 “陽光小屋” 負(fù)責(zé)接待學(xué)生個(gè)別咨詢。同時(shí)為班主任提供有消極傾向?qū)W生的心理發(fā)展動(dòng)態(tài),密切關(guān)注,及時(shí)干預(yù),防患于未然。學(xué)校心理咨詢室開放時(shí)間:每周星期一至周五中午13:00——14:00
。2)電話咨詢
。3)信箱咨詢
辦好“陽光信箱”,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)寫“心理日記”、畫“心理漫畫”,及時(shí)收集學(xué)生的心理困惑和心理問題,及時(shí)反饋答復(fù),幫助學(xué)生有效排除各種心理障礙。
3、心理咨詢室(陽光小屋、心晴驛站)的各項(xiàng)自選活動(dòng)項(xiàng)目:
發(fā)泄、書療、聊天、訴說、聽音樂、看電影、唱歌、做放松操。
4、學(xué)生心理成長班主任負(fù)責(zé)全面推行:
輔導(dǎo)需要幫助的學(xué)生,作好輔導(dǎo)記載。
5、做好心理測試、心理檔案的建立、開展心理調(diào)查工作
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1、開展校內(nèi)心理健康活動(dòng)課賽課活動(dòng);
2、開展心理教育論文評比活動(dòng);
3、設(shè)立“教師心理成長樂園”活動(dòng)。
4、定期召開班主任、思品課教師及心理輔導(dǎo)員會(huì)議,交流輔導(dǎo)心得。
5、心理健康教育工作組談話會(huì)
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1、講座
低年級:《習(xí)慣決定命運(yùn)》;
中年級:《 挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;
高年級:《做個(gè)知心家長》;
2、咨詢
具體的方式有:
。1)個(gè)體咨詢
(2)電話咨詢
。3)書信咨詢
(4)家校聯(lián)系本交流
3、親子教育——與學(xué)生家長的交流、溝通
。ㄋ模┬@文化版塊
1、辦好心理健康教育小報(bào)《陽光之旅》;
2、出好心理健康教育專題板報(bào);
3、完善心理咨詢室的`布置;
4、辦好“心育之聲”廣播;
5、做好校長信箱的信息反饋,教師心語、學(xué)生心語征稿收集活動(dòng)。
五、心理健康教育教研的開展
做好心理健康輔導(dǎo)方法的探討:脫敏治療方法、意想與對話法、暗示法、音樂治療法等。
六、其他工作
根據(jù)市縣級要求做好各項(xiàng)工作的安排落實(shí)。
具體工作安排
九月:
1、制定心理健康教育計(jì)劃;
2、出好心理健康教育專題櫥窗或黑板報(bào);
3、利用家長會(huì)向家長宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容,如:
低年級:《習(xí)慣決定命運(yùn)》;
中年級:《 挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;
高年級:《做個(gè)知心家長》;
4、開展常規(guī)咨詢。
十月:
1、設(shè)立校長信箱;
2、布置《陽光之旅》心理小報(bào);
3、聘請專家講座;
4、繼續(xù)指導(dǎo)“陽光小天使”在班中開展“開心果”談心角活動(dòng)。
十一月:
1、組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。
2、心理小報(bào)稿件收集、整理、展示;
3、開展教師心理成長樂園活動(dòng)(一);
4、學(xué)校心理健康網(wǎng)站的宣傳和啟用;
十二月:
1、校內(nèi)心理健康活動(dòng)課賽課;
2、開展教師心理成長樂園活動(dòng)(二);
一月:
1、心理教育論文評比;;
2、做好學(xué)期各類心理教育資料積累
3、本期心理健康工作總結(jié)。
第一學(xué)期心理健康工作計(jì)劃模板4
“心智家園”(二甲中學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全校師生的大力支持下,于20xx年度成功恢復(fù)運(yùn)行并順利晉升為南通市二星級心理輔導(dǎo)中心,我們滿懷著憧憬迎來了充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的新學(xué)年。為了更加扎實(shí)有效的做好20xx年度的“心智家園”工作,切實(shí)發(fā)揮其應(yīng)有的作用,在總結(jié)前一階段的工作成果和經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,我們初步擬定20xx年度第一學(xué)期工作計(jì)劃如下:
1.繼續(xù)加強(qiáng)和完善“心智家園”常規(guī)工作
、磐晟瞥銮谥疲褐蛋嗬蠋煂(shí)行值勤簽名制度,同時(shí)也是一種留檔;
、乒ぷ鲿r(shí)間適當(dāng)調(diào)整,使之分配更合理;
、侵登诶蠋熂皶r(shí)記載心理輔導(dǎo)情況,對典型案例可上傳心智家園博客以便交流;
、戎苣┛煽紤]增加學(xué)校廣播宣傳,以使更多同學(xué)受益;
、杉訌(qiáng)輔導(dǎo)教師自我心理健康知識學(xué)習(xí),提高輔導(dǎo)技能;
2.辦好“心智家園”報(bào)
計(jì)劃以“月”為周期,一學(xué)期至少完成4~5期的報(bào)紙出版,豐富輔導(dǎo)的形式和內(nèi)容,提升影響力;每期的版面模式暫以上學(xué)期為準(zhǔn),主要設(shè)有心語心聲、心海導(dǎo)航、心池點(diǎn)水、心智雜談等欄目,本學(xué)期我們將進(jìn)一步提升報(bào)紙的質(zhì)量,使其真正成為全校師生的良師益友。
3.舉辦 “心智家園”講座活動(dòng)
針對本學(xué)期高二的會(huì)考、高三的高考、學(xué)生常見心理困惑等實(shí)際情況,將有計(jì)劃的組織3—4次的講座活動(dòng),內(nèi)容主要包括“考前心理輔導(dǎo)”、“如何緩解學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮”、“怎樣正確處理好人際關(guān)系、“怎樣正確面對早戀問題”等。
4.開設(shè)1次“校園心理健康活動(dòng)日”
建議可以正規(guī)的搞一次“校園心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)(4、5月),組織周密,妥善安排,力求擴(kuò)大影響,提升品味。活動(dòng)內(nèi)容例如發(fā)放心理健康宣傳傳單、組織觀看心理輔導(dǎo)錄像、開辦心理輔導(dǎo)講座、舉辦心理健康知識競賽等(一些活動(dòng)可以同時(shí)進(jìn)行,學(xué)生可以自愿有選擇性的參加)。
5.至少在市級以上報(bào)刊發(fā)表相關(guān)研究論文和宣傳報(bào)道各一篇
為了更一步提升我們輔導(dǎo)教師的業(yè)務(wù)水平和科研能力,本學(xué)期心智家園輔導(dǎo)老師要求每人完成有關(guān)心理健康輔導(dǎo)方面論文各一篇,評選出優(yōu)秀論文并推薦發(fā)表。為宣傳我校心理健康工作實(shí)績和成效,進(jìn)一步擴(kuò)大心智家園在校內(nèi)外的影響力,我們將加大對家園的宣傳力度,力爭在市級以上報(bào)刊發(fā)表相關(guān)宣傳報(bào)道一至兩篇。
6.繼續(xù)加強(qiáng)“心智家園”網(wǎng)絡(luò)服務(wù)功能
“心智家園”博客的成立為大家的交流、學(xué)習(xí)提供了良好的平臺。在新學(xué)年,我們將繼續(xù)重視家園博客建設(shè),及時(shí)將工作動(dòng)態(tài)和感悟、困惑等拿來與大家分享、討論,聽取更廣泛的意見以進(jìn)一步提升“心智家園”工作質(zhì)量與效率。
7.及時(shí)更換櫥窗心理輔導(dǎo)宣傳內(nèi)容
作為傳統(tǒng)的宣傳陣地,我們計(jì)劃本學(xué)年的櫥窗宣傳內(nèi)容至少更換2次,讓同學(xué)們不但對我們的工作有更深入的理解,而且更加喜愛它,樂于參與它,使其更好的.增強(qiáng)全校師生的心理健康知識,更好的服務(wù)于我們的老師和同學(xué)。
新的學(xué)年即將開始,我們必將以飽滿的熱情和昂揚(yáng)的斗志,依照制定的工作計(jì)劃,通過自己的辛勤勞動(dòng),給更多的學(xué)生送去關(guān)愛與幫助,助他們成為德智體全面發(fā)展的合格人才,為和諧校園的創(chuàng)建做出新的貢獻(xiàn)!我們堅(jiān)信有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全校師生的大力支持,有我們家園同志們的不懈努力,我們一定能將我們的“家園”打造成為二甲中學(xué)一個(gè)的品牌。
第一學(xué)期心理健康工作計(jì)劃模板5
為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長,推進(jìn)素質(zhì)教育,貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下:
一、指導(dǎo)思想:
提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、主要工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體做法:
1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)
我校已有一位老師取得心理健康B證,其他老師均已取得心理健康C證,另專門由13名教師負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康教育工作。學(xué)校成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線,為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
2、學(xué)校心理健康教育的開展
(1)心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由我們繼續(xù)開設(shè)心理小游戲活動(dòng)課為各年級學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。同時(shí),各班在班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班隊(duì)會(huì),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。
。2)心理咨詢室。開設(shè)“靜心園”咨詢室,繼續(xù)接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé),固定的開放時(shí)間,固定的`場所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求,同時(shí)也考慮兒童的審美特點(diǎn)。
。3)辦好“知心信箱”,以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。
。4)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育,我們的教師堅(jiān)持不懈地向家長提出各種建議,指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
(5)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法:
A、學(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)?梢哉依蠋、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對象,如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都可以與人談話,學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。
C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學(xué)會(huì)坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要,成人比成才重要”的理念,我們?nèi)w教育工作者全心投入,重視小學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
培訓(xùn)內(nèi)容參加對象負(fù)責(zé)人初定周次初定地點(diǎn)
主題系列化內(nèi)容
有效開展學(xué)習(xí)活動(dòng)深化研究學(xué)本課堂9、19—9、25布置咨詢室工作全體心理健康老師及班主任葉歡樂第4周研訓(xùn)室
9、26—10、2心理健康理論學(xué)習(xí)第5周研訓(xùn)室
10、17—10、23心理活動(dòng)課設(shè)計(jì)(集體備課一)第8周另定
10、24—10、30心理活動(dòng)課課例研討第9周研訓(xùn)室
11、7—11、13心理小游戲活動(dòng)設(shè)計(jì)(集體備課二)第11周另定
11、21—11、27心理活動(dòng)課課例研討第13周研訓(xùn)室
11、28—12、4心理活動(dòng)課試課(集體備課三)第14周研訓(xùn)室
12、12—12、18教研組長工作總結(jié)第16周組長
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