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你知道對(duì)方心理健康嗎
本文導(dǎo)讀：因戀愛(ài)導(dǎo)致的悲劇不在少數(shù),因此如何擇偶非常關(guān)鍵否則容易導(dǎo)致各種各樣的問(wèn)題出來(lái),以下就談?wù)創(chuàng)衽紩r(shí)如何判斷對(duì)方心理健康與否.
前不久，成都市某中級(jí)法院，公開(kāi)審理了一起蜜月毀容案：為了一件“捕風(fēng)捉影”的事，新郎竟將一瓶濃硫酸潑到新婚妻子的臉上，將其燒得面目全非，雙目失明，手段之殘忍令人發(fā)指。
這對(duì)“冤家夫妻”從相識(shí)到結(jié)婚才用了47天，速度快得驚人。女方看中了男方“長(zhǎng)得帥、職業(yè)好、家庭條件優(yōu)越”;男方相中了女方 “長(zhǎng)得漂亮”。
人們不禁會(huì)問(wèn)：新郎為何如此殘忍?竟對(duì)自己的新婚妻子下此毒手?這是一般人做不出來(lái)的呀!是的，心理正常的人是不會(huì)為這點(diǎn)“捕風(fēng)捉影”的事而干出這種事來(lái)。因此可以說(shuō)，他的心理不健康，存在著嚴(yán)重的心理障礙。為什么有些姑娘竟與心理有障礙的人談戀愛(ài)甚至以身相許?這正是值得當(dāng)今廣大青年深思的問(wèn)題。目前很多青年，在選擇配偶時(shí)，只重視外貌、職業(yè)、家庭等外在條件，而忽視身體健康特別是心理健康條件。他(她)們不知道身心健康是人生幸福的重要前提。不論其它條件再好，如果心理上有嚴(yán)重問(wèn)題，婚后很難相處，其結(jié)局往往是痛苦與不幸。設(shè)想，這個(gè)毀容案例即使不在度蜜月期間發(fā)生，那么他們以后的家庭生活也不會(huì)和諧幸福。因此，每一位擇偶者，必須把心理健康視為必備的重要條件。
世界衛(wèi)生組織對(duì)健康下了這樣的定義：健康不但是沒(méi)有身體缺欠和疾病，還要有良好的心理狀態(tài)和較好的社會(huì)適應(yīng)能力。
如何判定心理是否健康，這是心理學(xué)家一直在探索和研究的課題。根據(jù)目前國(guó)內(nèi)外心理學(xué)家研究的成果，結(jié)合我國(guó)實(shí)際情況歸納出以下5點(diǎn)，可為青年人擇偶時(shí)參考。
第一 適度的反應(yīng)。心理健康的青年，對(duì)各種刺激的反應(yīng)是適度的。處事對(duì)人，應(yīng)該恰如其分。其實(shí)，這也是一種“從眾”。
第二 樂(lè)于進(jìn)取。這要求不僅在順境時(shí)對(duì)生活充滿熱情，而且在逆境中對(duì)人生也不絕望，始終樂(lè)觀向上。雖然可以表現(xiàn)出暫時(shí)的失望或動(dòng)搖，但很快會(huì)被理智所戰(zhàn)勝。
第三 善于與他人相處。具體表現(xiàn)在：能夠了解別人，別人也能了解自己;在集體中是受歡迎的，至少不能被大家看成是“多余”或“有害”的;在集體中有自己的伙伴和朋友，不是一個(gè)孤獨(dú)者。
第四 善于適應(yīng)環(huán)境。任何人的一生都不會(huì)一帆風(fēng)順，環(huán)境也不會(huì)一成不變。心理健康的青年應(yīng)該善于適應(yīng)變化中的環(huán)境(包括失戀)，不斷調(diào)整自己對(duì)現(xiàn)實(shí)的“態(tài)度與期待”，不能適應(yīng)環(huán)境就不能順利地生存下去。
第五 與年齡相符，和大家相似。不同年齡的人，有著不同的心理特征。青年時(shí)期是人生中精力最充沛、思維最敏捷、情感最活躍的時(shí)期。因此，青年人應(yīng)該朝氣蓬勃、活躍好動(dòng)、感情豐富、勇于進(jìn)取。一個(gè)青年人身上應(yīng)該具備或基本上具備這些特征。同時(shí)，一切健康的心理和行為最終都是“從眾”的，即與大家相近或相似，即一個(gè)青年應(yīng)該喜歡大多數(shù)青年喜愛(ài)的事物，厭惡大多數(shù)青年厭惡的東西。
如果一位青年與以上5條要求基本相符，那他的心理就是健康的。在選擇配偶時(shí)，可以用這5項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)去衡量對(duì)方。判斷心理是否健康比判斷軀體是否健康要復(fù)雜得多。后者一般通過(guò)肉眼觀察和醫(yī)療器械檢查即可得出結(jié)論，而前者不僅肉眼看不出來(lái)，器械也檢查不出來(lái)。心理專家指出，一個(gè)人心理是否健康主要是通過(guò)了解、觀察和體驗(yàn)來(lái)判斷。
了解 任何人都不會(huì)在真空里生活，只要廣泛深入地了解，不難判斷他(她)的心理是否健康。了解的重點(diǎn)應(yīng)該放在同事關(guān)系、上下級(jí)關(guān)系，以及在家庭中與父母和兄弟姊妹之間相處如何，同時(shí)也要了解他(她)對(duì)工作的太度，事業(yè)心如何。如果發(fā)現(xiàn)他(她)與本單位多數(shù)人的關(guān)系都很緊張，或發(fā)覺(jué)他(她)什么都看不慣，牢騷滿腹或發(fā)現(xiàn)他(她)對(duì)自己的父母不孝順，不尊敬，兄弟姐妹之間的關(guān)系也不那么好，你就應(yīng)該慎重考慮。這樣的人，婚后是不容易相處的。也可以初步判斷，其心理是不大健康的。
觀察 百聞不如一見(jiàn)，在相處過(guò)程中細(xì)心觀察更重要要觀察他(她)待人處世的態(tài)度，是否“從眾”，是否反應(yīng)適度，是否樂(lè)觀進(jìn)取。如果發(fā)現(xiàn)某一方面有問(wèn)題或“異�！�，應(yīng)該順藤摸瓜，深入下去，進(jìn)一步了解和繼續(xù)觀察，直到水落石出。
體驗(yàn) 這比觀察又進(jìn)一步，靠的是“第六感覺(jué)”。青年男女經(jīng)過(guò)一段相處，都會(huì)在對(duì)方身上體驗(yàn)到許多優(yōu)、缺點(diǎn)或特征，得出一個(gè)總體印象。如果每個(gè)青年在這時(shí)都能用上述5條標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)真、全面地衡量一下對(duì)方，不難得出其心理是否健康的結(jié)論。
本文列舉的這場(chǎng)悲劇，那個(gè)被毀容的新娘，在相處中已經(jīng)發(fā)現(xiàn)男方疑心甚大，對(duì)自己過(guò)于苛刻，約會(huì)遲到10分鐘就刨根問(wèn)底，其實(shí)這就是心理不健康的表現(xiàn)，可惜的是她沒(méi)能更細(xì)心地體察，犯下了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤。
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