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培養(yǎng)中學生積極健康心態(tài)的幾點體會
培養(yǎng)中學生積極健康心態(tài)的幾點體會中圖分類號：G623.7 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2013）24-0041-02
進入中學階段，有些學生因為學習壓力出現(xiàn)嚴重厭學情緒；有的學生由于父母溺愛，從小就自我為中心，不會處理人際關(guān)系；再加上青春期生理與心理變化，對外界常感到困惑不安。這些學生中，心態(tài)好的就會大事化小，小事化無；心態(tài)不好的，容易產(chǎn)生焦慮情緒，釀成心理疾病，危及身心健康。如何幫助學生形成積極健康的心態(tài)，筆者根據(jù)多年工作實踐，有以下幾點體會。
一、教師首先要注重自身示范
要樹人，必先正己。教師首先應以積極健康的心態(tài)對待學生和學生的心理問題。但是目前部分教師存在心理障礙或疾病，如方法簡單粗暴、對學生惡言惡語、冷嘲熱諷等行為，不僅影響了整個教師隊伍的素質(zhì)，更為嚴重的是影響學生的健康成長。所以要特別關(guān)注教育者的心理健康，注意自身的示范作用，努力做到以身示教。從事教育工作多年來，我堅持以自己良好的心理品質(zhì)和人格魅力影響學生；以我的和善、熱情去感染學生；以我的樂觀、進取、剛強、樸素去教育學生；以我的生活閱歷和坎坷經(jīng)歷去開導學生，力求使自己成為學生的一面鏡子。
二、教師要走進學生內(nèi)心世界
常言道：“親其師，才能信其道�！蔽也扇〉男兄行У姆椒ㄊ且詫W生為中心，關(guān)愛學生，深入到學生的學習、生活中去，與學生交流，了解學生的興趣愛好、家庭生活等，做到知其心，并容納他的不足，讓學生對你感到可敬、可親、可信、有話可放心告訴你。有人說：“沒有教不好的學生，只有不會教的老師�！睅啄昵�，一個被班主任送到政教處的“雙差”生周某某，他生活在一個單親家庭里，母親望子成龍心切，期望過高，造成其厭學、脾氣暴躁、打架，常擾亂課堂秩序，頂撞老師，甚至逃學，但他體育成績比較好，為人比較講義氣。我了解這些情況后，多次同他談心，建議其他老師與我一起從生活和學習各個方面關(guān)心他，對他的點滴進步及時贊揚，引導他勤奮學習，并教導他站在母親的角度正確理解母親的言行，同時，我還多次與其母親一同商討教育孩子的方法，最終他成了一個品學兼優(yōu)的學生，順利考取了理想的體育院校。
三、教師要注重學生意志品質(zhì)教育
初中學生在校學習和生活時，教師要注重學生意志品質(zhì)的教育，積極健康的情感教育。筆者認為，上述教育首先表現(xiàn)在培養(yǎng)學生和諧融洽的人際關(guān)系，這是擁有積極健康的心理的前提。多年班主任工作，我都根據(jù)不同學生的心理發(fā)展的特點，結(jié)合心理學知識耐心細致地做學生的思想工作，培養(yǎng)學生健康心理，塑造其美好心靈。如個別學生性格暴躁，易發(fā)怒，對此，我常找他耐心交談，用歷史人物事例對其進行教育，如勇猛過人的張飛，死于暴躁魯莽；劉備和善，得關(guān)、張、諸葛亮的幫助做了漢主等；有的同學做事不認真，我便經(jīng)常以關(guān)羽大意失荊州等歷史故事教育他們，或用身邊的人和事進行說教；有同學心胸狹窄，我便經(jīng)常教育學生為人要大度，“宰相的肚子能撐船”。有針對性地進行說服教育，逐漸使學生認識到，一個人心里的缺陷往往吃大虧，健康的心態(tài)有利于工作、學習、生活，使學生終身受益。此外，教師還需要加強學生情感意志教育，這也是培養(yǎng)學生積極健康心態(tài)的有效手段。培養(yǎng)學生堅強意志品質(zhì)，要注重生動形象，避免空洞說教。實踐中，我通過啟發(fā)式教育，通過生動的事例引導學生思考，使學生受到感染，進而激發(fā)樹立堅強意志的決心。生活中每個人都有獲得成功的欲望，勾劃過朦朧而美好的理想藍圖�？墒�，為什么不是每個人都能如愿呢？一個很重要的原因就在于有沒有堅強的意志，能不能經(jīng)得起困難的磨礪。古今中外，一切有成就的人都是與他們不怕困難、有堅強的意志分不開的。格蘭恩?F/卡寧汗自小雙腿因燒傷而無法走路，然而他卻成為人類歷史上長跑最快的選手之一。《史記》的作者司馬遷，在遭受奇恥大辱、痛苦磨難的情況下，以堅強的意志、驚人的毅力克服了重重困難，創(chuàng)作了千古絕唱《史記》，在歷史上為自己畫上了絢麗的一筆。我國大數(shù)學家蘇步青曾演算過二萬多道微積分習題等等。這些成就的取得如果沒有堅強的意志做支撐，簡直就是不敢想象的。真實生動的事例在學生內(nèi)心深處引發(fā)震動，激起戰(zhàn)勝困難努力學習的熱情與干勁，意志品質(zhì)潛移默化。
四、教師要多途徑開展心理教育
積極健康的心理培養(yǎng)還可以通過心理教育設(shè)施建設(shè)、心理健康知識傳授和引導學生掌握科學的自我調(diào)節(jié)方法來進行。比如教師可利用主題班會，開設(shè)心理健康教育課，幫助學生了解心理科學知識，學習一些心理治療的簡易方法。比如可以舉辦心理衛(wèi)生常識講座、心理調(diào)節(jié)問題答疑、焦點問題討論等；設(shè)立情緒發(fā)泄室，提供學生發(fā)泄不良情緒渠道；還可以通過開通校園心理廣播、安裝“知心信箱”、課間音樂等解答學生心理疑問和撫慰情緒。
中學階段是人生理、心理發(fā)展的關(guān)鍵期，培養(yǎng)中學生積極健康的心態(tài)，是對學生的心理結(jié)構(gòu)進行改造、重組、升華的過程，是他們不論處在何種環(huán)境和條件下都能以正確的心態(tài)去看待世界和人生，對待學習和生活，從而把握自己的命運航向，收獲健康、幸福和成功！
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