當(dāng)青春期遭遇更年期

　受社會(huì)各方面發(fā)展變化的影響，使得現(xiàn)在的孩子青春期普遍提前，加之越來(lái)越多的夫婦實(shí)行晚婚晚育，因此，當(dāng)女兒進(jìn)入“青春期”后，母親也多是40歲左右的中年婦女，開始進(jìn)入醫(yī)學(xué)意義上的“更年期”。這個(gè)時(shí)期的母女不和，成為很多家庭中存在的問(wèn)題。然而，大部分人并沒有意識(shí)到，這其實(shí)就是“更年期”與“青春期”的沖突。本版這一篇文章便是要幫助大家從理論上認(rèn)清這一事實(shí)，從而建立更和諧、美滿的家庭關(guān)系。特別需要指出的是，由于男性的更年期來(lái)得較晚，不容易與孩子的青春期相沖突，因此，男性朋友們要多多注意了，如果您的妻子與孩子常常發(fā)生沖突的話，您一定要從中多做一些調(diào)節(jié)，幫助她們盡快度過(guò)這一“非常時(shí)期”，重建美滿的家庭關(guān)系。
　　

    其實(shí)，“更年期”與“青春期”的沖突不僅僅發(fā)生在母女之間（女孩子的青春期特征更加明顯，且來(lái)得較早），還存在于母子之間，甚至是一些處于更年期的老師和青春期的學(xué)生之間。希望每一位朋友都能從此篇文章中受益，認(rèn)清自己，體諒他人，使我們的世界充滿無(wú)限關(guān)愛！
　　

    青春期：10～24歲更年期：41～60歲
　　

    青春期與更年期有許多相似的地方。一個(gè)是處在生理上的成長(zhǎng)期，一個(gè)是處在衰退期，都屬于人的生命過(guò)程中不十分穩(wěn)定的階段。
　　

    青春期一般是從10歲到24歲。北京市婦女保健所丁輝所長(zhǎng)介紹說(shuō)：很多女孩子不適應(yīng)或是不喜歡發(fā)生在自己身上的變化，她們把月經(jīng)期稱為“倒霉期”。其實(shí)，這并不是上天帶給你的“倒霉”，而是它賜予你的一份“禮物”。青春期是人的生命中的轉(zhuǎn)折期。青少年既精力充沛、富于創(chuàng)造力和夢(mèng)想，又追求獨(dú)立、反抗權(quán)威，以自我為中心。青少年應(yīng)好好把握這一時(shí)期，多參加集體活動(dòng)，拓展多方面的興趣，廣交朋友，放眼世界，把握每一個(gè)機(jī)會(huì)，開創(chuàng)屬于自己的道路。
　　

    更年期癥狀一般來(lái)說(shuō)在40歲左右開始出現(xiàn)，45歲左右開始明顯�，F(xiàn)實(shí)當(dāng)中有不少人認(rèn)為，更年期就是指絕經(jīng)期，其實(shí)這是含義完全不同的兩個(gè)醫(yī)學(xué)概念。更年期是指婦女從性腺功能衰退開始至完全喪失為止的一個(gè)轉(zhuǎn)變時(shí)期。而絕經(jīng)則僅僅是指月經(jīng)停止。也就是說(shuō)，雖然絕經(jīng)是更年期的明確標(biāo)志，但它只是更年期中的一個(gè)里程碑，并不包括更年期的全部過(guò)程。據(jù)調(diào)查，一般人在絕經(jīng)前2～4年性腺功能開始衰退，不同的人長(zhǎng)短不一，稱為絕經(jīng)前期。絕經(jīng)之后性腺功能更為低下，但不一定立即完全消失，一般也要經(jīng)歷2～3年，也有的長(zhǎng)達(dá)6～8年，甚至更長(zhǎng)。所以更年期是絕經(jīng)前期、絕經(jīng)和絕經(jīng)后期的總和，短至2～3年，長(zhǎng)則10～20年。
　　

    北京婦產(chǎn)醫(yī)院內(nèi)分泌診療中心阮祥燕博士說(shuō)：人進(jìn)入更年期后，生理、心理方面會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，往往會(huì)產(chǎn)生消極、抑郁、沮喪、憂慮等情緒。這些情緒對(duì)健康十分不利，長(zhǎng)期下去可導(dǎo)致心身疾病。更年期婦女應(yīng)培養(yǎng)多方面的情趣愛好，多參加有益的社交活動(dòng)，多交朋友。有些婦女為了延緩衰老，把錢用在買化妝品上，其實(shí)，這遠(yuǎn)不如花一些錢去醫(yī)院做一個(gè)全面治療更劃算。
　　

    青春期的女兒與更年期的媽媽
　　

    女兒：初二學(xué)生母親：43歲女兒與父母關(guān)系產(chǎn)生了危機(jī)，尤其是與更年期的母親。父親希望與女兒緩和關(guān)系，提議全家一起去心理門診咨詢一下，而母親堅(jiān)決反對(duì)。讓我們聽一下這位父親的自述吧！
　　

    我女兒，本來(lái)很乖的一個(gè)孩子，除了學(xué)習(xí)讓家里操點(diǎn)心，哪兒都挺好的。上了初中以后，尤其上了初二以來(lái)，開始迷歌星，而且，學(xué)習(xí)成績(jī)是一落千丈。你一跟她提學(xué)習(xí)，不是跟你摔摔打打，就是把房門一關(guān)，也不吃飯。　　我愛人原來(lái)脾氣也挺好的，可一到了更年期，也跟個(gè)“定時(shí)炸彈”似的。為了緩和家里的關(guān)系，我已經(jīng)去了三次心理門診。起初是我自己去的，因?yàn)樗齻儌z都不去。醫(yī)生說(shuō)我們家的情況就是典型的青春期碰上更年期了，最好是母女都能親自來(lái)一趟。第二次，好不容易說(shuō)服了女兒，可我們家那位非說(shuō)：“我又沒病，去什么心理診所！”回到家，女兒是好多了。吃飯時(shí)，還主動(dòng)提起了期中考試的事，說(shuō)：“爸，媽，這回考試別的還行，就是物理考得不太好。”誰(shuí)知，這話剛開個(gè)頭，她媽那邊就火了，“沒考好，多少分？”“沒及格�！薄皼]及格！你就及格不了�。�！”女兒強(qiáng)壓住火，她媽在那邊卻越說(shuō)越來(lái)勁兒，什么“整天跟個(gè)沒事兒人似的”，“就知道喜歡那些沒用的”……女兒一氣之下，把飯碗給摔了。結(jié)果她媽照著女兒就是一巴掌，女兒也不示弱，兩人就撕巴起來(lái)了。給我氣的，攔都攔不住，本來(lái)血壓就高，這一上火，也暈了。我這一暈，她們終于停了手。在醫(yī)生的分別開導(dǎo)下，她倆都比以前強(qiáng)多了。現(xiàn)在，盡管有時(shí)還是有個(gè)口角什么的，很快也就過(guò)去了。畢竟，這是“非常時(shí)期”嘛，也是難免的。
　　

    北京市第二醫(yī)院自開設(shè)少男少女門診以來(lái)，已有400多例患者，年齡集中在14～18歲。其中，女患者多于男患者。據(jù)鄧軍護(hù)師介紹，前來(lái)就診的女患者中，80％以上都會(huì)抱怨自己的媽媽如何如何。比如：
　　

    交朋友時(shí)―――“你一定要和學(xué)習(xí)好的同學(xué)在一起。”
　　談感受時(shí)―――“你是我生的，我怎么會(huì)不理解你？”
　　因?yàn)橐稽c(diǎn)小事―――忽然暴跳如雷。
　　和她交流時(shí)―――比如，偶爾提到自己喜歡的影星―――“你們現(xiàn)在這些小孩啊，整天不務(wù)正業(yè)，就知道……”
　　和同學(xué)在一起時(shí)―――總拿我的缺點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)互相比較，誰(shuí)比較聰明、功課比較好、長(zhǎng)得比較高……
　　郊游回來(lái)后―――“你旁邊的男同學(xué)是誰(shuí)？”
　　同一件事―――每天都說(shuō)，一天說(shuō)無(wú)數(shù)遍。
　　偷著翻我東西。
　　在與這些患者母親聊天時(shí)，她們也往往抱怨自己的孩子，比如：
　　你說(shuō)東，她偏往西。你說(shuō)一句，她有一百句等著。
　　你在這邊說(shuō)得嗓子冒煙，她卻心不在焉，仍舊我行我素。要么干脆不和你說(shuō)話。
　　一回家就拿電話筒不離手，在那兒“煲電話粥”。
　　拿父母當(dāng)“出氣筒”。
　　

    可以看出，在很多家庭中，都存在著母女間的對(duì)立，嚴(yán)重者甚至發(fā)展成為沖突、打斗，乃至關(guān)系破裂。鄧軍護(hù)師說(shuō)：孩子進(jìn)入青春期后，對(duì)父母的感情便會(huì)產(chǎn)生矛盾，一方面不希望依賴父母，想從父母的庇護(hù)中掙脫出來(lái)；另一方面，又對(duì)父母存在習(xí)慣性的依賴。這種矛盾的感情會(huì)使孩子產(chǎn)生不安全感。同時(shí)，由于身體發(fā)育，精力過(guò)剩，情緒容易激動(dòng)，心理上的攻擊性增強(qiáng)。如果在學(xué)業(yè)和交友方面比較順利，自我得到肯定，則這種矛盾和攻擊性容易得到化解。相反，當(dāng)孩子受到挫折時(shí)，自尊心喪失，攻擊性得不到化解，就會(huì)不自覺地尋覓發(fā)泄的對(duì)象。而最容易找到的發(fā)泄對(duì)象就是她所依賴的父母。如果母親正處于更年期，也是情緒不穩(wěn)定的話，矛盾就很容易產(chǎn)生了。
　　

    寫給更年期的您
　　

    進(jìn)入更年期往往心情容易變得煩躁，情緒不穩(wěn)定，對(duì)子女心煩話多。盡管從主觀意識(shí)上看，的確是為子女著想，但在潛意識(shí)里是滿足自己的年齡帶來(lái)的“你聽我說(shuō)”的需要。加之這個(gè)時(shí)期的孩子處在自認(rèn)為已經(jīng)成熟的時(shí)期，極力想擺脫束縛。因此，你發(fā)現(xiàn)：孩子開始和你對(duì)著干了。
　　

    其實(shí)，與孩子溝通并不是那么難的。一位女士和她女兒關(guān)系一直特別好。論年齡，兩個(gè)人的“非常時(shí)期”也碰撞了相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間，但好得像姐妹一樣。她們倆之間，還保有很多她愛人不知道的秘密。問(wèn)她有什么秘訣，她說(shuō)，其實(shí)很簡(jiǎn)單：把女兒當(dāng)成朋友，用行動(dòng)表示你愛她！她說(shuō)，有一次，女兒參加了學(xué)校的朗誦比賽，老早就通知她去看�？傻搅吮荣惍�(dāng)天，剛好有一筆很重要的生意，她猶豫了半天，還是去看了比賽。事后，她一刻也沒有為此感到后悔。而且，隨著時(shí)間的流逝，她越來(lái)越清醒地認(rèn)識(shí)到，自己那天的選擇是非常正確的。因?yàn)槟菆?chǎng)比賽對(duì)女兒來(lái)說(shuō)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比那個(gè)生意對(duì)自己更重要。自己整天忙來(lái)忙去，都是為了這個(gè)女兒，而在女兒最需要自己的時(shí)候，又有什么理由不在她身邊呢。
　　

    她說(shuō)，要做到把女兒當(dāng)朋友其實(shí)很簡(jiǎn)單。想一想，你會(huì)用探長(zhǎng)或法官的口吻去調(diào)查和審問(wèn)朋友嗎？朋友的興趣愛好與你不同時(shí)，你會(huì)干涉嗎？你會(huì)對(duì)朋友總搞大批判嗎？
　　

    其實(shí)，如果這時(shí)候自己的情緒處理得好，也可以間接地穩(wěn)定子女的情緒。
　　

    寫給青春期的你
　　

    你的媽媽今年有40歲嗎？如果有，那么她已經(jīng)進(jìn)入了更年期。了解一些更年期的相關(guān)知識(shí)，你會(huì)更好地體諒她的。
　　

    你知道媽媽的生日嗎？你知道她最喜歡吃什么嗎？你給過(guò)她機(jī)會(huì)讓她了解你的想法嗎？你知道她年輕的時(shí)候是怎樣的情形嗎？你活到這么大，至少為她哪怕做過(guò)一頓飯、洗過(guò)一次衣服、倒過(guò)一次洗腳水嗎？不要說(shuō)她不讓，她當(dāng)然舍不得！
　　

    在看完以上這些溝通秘訣后，你是否覺得和父母溝通并不是像想像之中那樣“麻煩”和“沒辦法”，你有沒有興趣去試一試？“多講無(wú)用，重要的是行動(dòng)”，就由今天開始行動(dòng)吧！

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