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父母調(diào)節(jié)心態(tài) 支持孩子迎考

時(shí)間:2022-08-16 05:29:17 心理健康 我要投稿
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父母調(diào)節(jié)心態(tài) 支持孩子迎考

 近年來大家都很關(guān)心考生的心態(tài)調(diào)適,其實(shí)考生家長有無良好心態(tài),也是學(xué)生正常發(fā)揮考出好成績的重要因素之一。

  “尊重”孩子則是父母調(diào)整心態(tài)的有效努力途徑。主要包括以下幾方面:

 。1)尊重孩子的人格。每個(gè)學(xué)生都具自己的人格特點(diǎn),當(dāng)他的自我意識(shí)被激勵(lì)和認(rèn)可時(shí),便用利于發(fā)揮他的潛能和責(zé)任感。

 。2)尊重孩子的現(xiàn)狀。每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、知識(shí)水平、應(yīng)對(duì)能力都有自己有特點(diǎn):對(duì)他們的現(xiàn)狀既不能低估也不能期望過高。尊重現(xiàn)狀有利于家長以平常心看待自己的孩子,不會(huì)因超現(xiàn)實(shí)的高期望而導(dǎo)致無形中給孩子施加壓力。

 。3)尊重孩子的意愿。孩子一般都有自知之明。他們對(duì)自己的成績定位、專業(yè)志愿、發(fā)展趨向都有自己的意愿。家長應(yīng)在尊重他們意愿的前提下給予一定的建議和幫助。如果一味要求孩子按照家長的意愿辦,結(jié)果不僅為難孩子,也可能因難以如愿而出現(xiàn)家長心理失衡。

 。4)尊重考生的應(yīng)對(duì)?忌趹(yīng)考階段有自己的學(xué)習(xí)方式,有自己的時(shí)間管理模式,也有自己的對(duì)問題解決的應(yīng)對(duì)形式。當(dāng)家長對(duì)孩子的應(yīng)對(duì)方式持有不同見解并打算干預(yù)時(shí),應(yīng)給予啟發(fā)和商討。若把孩子看得一無是處,樣樣事情都得按照父母的應(yīng)對(duì)模式來辦,這樣會(huì)引起孩子和家長之間的情緒和行為對(duì)立。

 。5)尊重孩子的結(jié)果。在孩子迎考的最后階段,對(duì)于每次測(cè)試和模擬考試的成績,家長都應(yīng)在尊重現(xiàn)實(shí)結(jié)果的基礎(chǔ)上和孩子探討如何鞏固或改進(jìn)。尤其是當(dāng)孩子失敗的時(shí)候,更應(yīng)該注意如何合理地看待失敗的結(jié)果,不要任意推斷,把一時(shí)的失敗推斷為最后考試的失敗和孩子今后前途的失敗。不要以偏概全,把孩子某些方面的不足誤認(rèn)為全面的挫敗,造成對(duì)孩子整體信心的喪失。更需要注意的是不要橫加指責(zé)孩子。指責(zé)不僅難以手激發(fā)孩子的內(nèi)動(dòng)力,而且會(huì)引發(fā)家長自己的情緒波動(dòng)和心境低落,而且會(huì)引發(fā)家長自己的情緒波動(dòng)和心境低落。這些都可能構(gòu)成一般負(fù)性循環(huán),成為對(duì)孩子持續(xù)性壓力的來源。

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