體育教案－隊(duì)列廣播體操

十七中學(xué)體育課表格式教案 第 1 周  第 2  課  教  師: 王 飛

教學(xué)任務(wù)

1、廣播體操。

2、分組選項(xiàng)。

教學(xué)內(nèi)容

1、復(fù)習(xí)廣播體操預(yù)備節(jié)第1、2、節(jié)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充  

滿青春活力的神情訓(xùn)練。

2、通過分組練習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神。

部分

教  學(xué)  內(nèi)  容、 教  學(xué)  方  法 、教  學(xué)  組  織

次數(shù)

時(shí)間

開始部分

一 、開始部分：　　　　　　　　　　　　　??????????　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告�！� ??????????

　2、師生問好！                                 

3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。    ?  

  4、隊(duì)列練習(xí)：立正 、稍息 、看齊 、報(bào)數(shù)�！　　　　�           ?

　5、教學(xué)組織：成四列橫隊(duì)。　

 

 

三分鐘

 

 

準(zhǔn)

 

備

 

部

 

分

二、準(zhǔn)備活動(dòng)。

　１、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)�。病⒄癖尺\(yùn)動(dòng)、　�。�、體側(cè)運(yùn)動(dòng)　�。�、肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)　　５、踢腿運(yùn)動(dòng)

�。丁⒏贡尺\(yùn)動(dòng)�。�、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)　  ８、踝腕關(guān)運(yùn)動(dòng)�。�、壓腿運(yùn)動(dòng)　　１０、跳躍運(yùn)動(dòng)

　教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。

　教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。

　教學(xué)組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。（圖示一）

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七

 

 

分

 

 

鐘

基

 

 

 

本

 

 

 

部

 

 

 

分

三    、基本部分：                           

  1、組織形式：分組不輪換。

　２、廣播體操                   

（一）動(dòng)作名稱：熱身運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、

（二）教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)廣播體操伸展運(yùn)動(dòng)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春活力的神情訓(xùn)練。

（三）教學(xué)要求：動(dòng)作發(fā)力迅速、到位準(zhǔn)確，過程線路清晰。

（四）教學(xué)重點(diǎn)：兩臂曲直分明。擺動(dòng)幅度大、方向正，屈膝彈動(dòng)柔和，屈膝彈動(dòng)與手臂屈伸、振擺協(xié)調(diào)。

（五）教學(xué)難點(diǎn)：踏步與走動(dòng)輕松，充滿活力，手臂動(dòng)作舒展，頭手配合自如。

            （1）分解動(dòng)作練習(xí)。

（2）完整動(dòng)作練習(xí)。

（3）學(xué)生練習(xí)。

（七）教學(xué)組織：成體操隊(duì)形站立。                             

（八）易犯錯(cuò)誤：（1）兩臂擺動(dòng)幅度小且肘外展。

（2）動(dòng)作發(fā)力不快、到位制動(dòng)慢。

（3）側(cè)點(diǎn)步兩腳開度太小、重心無明顯下降。

 

 

 

 

十

 

 

 

三

 

 

 

分

 

 

 

鐘

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