體育教案－遠東二中附小體育課教案

班級

二 .（6） 

  人數(shù) 

  52人

    執(zhí)教

  白雅妮

教 材  內 容

 

1．快速跳小繩

  2．輕物擲遠

  教 學  目 標 

1． 繼續(xù)學習快速跳小繩，初步學會小跑步式的跳繩方法，提高速度。

2． 初步學會持輕物擲遠的動作和方法，發(fā)展學生的上肢力量和投擲能力。

3． 培養(yǎng)學生的團隊精神和愛動腦、肯動腦的習慣，促進對體育的興趣。

  教 學  環(huán) 節(jié) 

 教學內容 

      教與學

 

 教學要求 

練習隊形

一．引出課題

課堂常規(guī)

1． 師生問好

2． 教師宣布本課內容

 進入角色

四列橫隊站立

二．熱身活動

1．  老鷹捉小雞

2．  找朋友

 在音樂伴奏下師生共練

 愉快、有童趣

 

三．快速跳小繩

 

跳繩能手

教學重點：熟練動作，提高速度

教學難點：小跑步式的跳法

1． 教師出嘗試題，怎樣才能跳得快？學生自主選擇各種方法進行練習。

2． 觀察水平較高的學生演示，引導學生作出最佳的跳法。

3． 在教師的帶領下，學生進行第二感知練習。

相互協(xié)作   發(fā)展個性   培養(yǎng)興趣

 

 

 

 

散點

四．輕物擲遠

1． 制紙飛機

2． 飛上藍天

3． 飛越長城

4． 星球大戰(zhàn)

1． 講解示范，激發(fā)引導，巡視輔導。

2． 邊念兒歌邊練習，

3． 創(chuàng)想練習。

主動練習

相互幫助

共同提高

散點

 

 

五．放松 小結

  

放松舞：我是人民小騎兵（音伴）         小結、講評

1． 師生共同練習

2． 師生共同講評本課學習情況

輕松、歡快

四列橫隊站立

預計教學效果

 

全課平均心率125次分左右

 

全課練習密度50％左右

 

70％以上學生基本掌握活動方法

 

心理負荷適宜

器  械

跳繩、小紙張若干，錄音機1臺，磁帶2盒

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