體育教案－持輕物擲遠

持輕物擲遠
　　——體育課教學(xué)再設(shè)計
　　人數(shù)：40人
　　學(xué)習(xí)階段：水平目標（一）
　　教學(xué)目標：
　　認知目標：通過開飛機，擲雪球，能懂得持輕物向遠處投擲的方法。
　　技能目標：能做出肩上屈肘，自然揮臂的投擲動作。
　　情感目標：使學(xué)生在運動中通過自身的努力取得一定的成績，以獲得愉悅感、成功感。
　　社會目標：通過對廢報紙的再利用和回收，增強學(xué)生的環(huán)保意識。
　　教學(xué)構(gòu)思：
　　持輕物擲遠是小學(xué)體育與健康大綱規(guī)定的主要教學(xué)內(nèi)容，對培養(yǎng)學(xué)生全身快速協(xié)調(diào)用力的能力及良好意志品質(zhì)有著積極的作用。本課采用情境成功教育法，面向全體，發(fā)展個體，設(shè)趣導(dǎo)疑，以疑激創(chuàng)。根據(jù)小學(xué)生的心理特點：小學(xué)生偏愛游戲，因此本課在優(yōu)雅的音樂下，教師和學(xué)生一起自己動手制作紙飛機，分組開飛機，看誰的飛機飛的遠來讓學(xué)生練習(xí)投擲過程中肩上揮臂的動作過程，引發(fā)學(xué)生對投擲的興趣，緊接著讓學(xué)生把紙飛機轉(zhuǎn)變成雪球拋接，讓學(xué)生按自己各種想法付之于實踐，同時要求學(xué)生動腦、勤實踐——怎樣讓雪球擲的又高又遠。在練習(xí)過程中讓學(xué)生捕捉“四害”，培養(yǎng)學(xué)生的信心和表現(xiàn)力，用形象的語言歸納投擲動作要領(lǐng)，讓學(xué)生更易理解。“搶尾巴”主要是為了鍛煉學(xué)生的下肢力量以及快速的反應(yīng)能力，使學(xué)生上下肢得到均衡的發(fā)展。同時，滲入生活環(huán)保教育：廢物可回收再利用，不能隨地亂扔垃圾。最后在優(yōu)美的旋律下翩翩起舞，消除疲勞，讓學(xué)生在歡樂的氣氛中開著自己的飛機飛向藍天。
　　教學(xué)過程（www.gymyzhishaji.com）：
　　1. 愉悅導(dǎo)入（背景音樂5分鐘）
　　整隊，師生問好，教師簡單說明本課內(nèi)容，在優(yōu)雅的音樂下。詢問學(xué)生“聽著音樂，你聯(lián)想到什么？”“好象飛機起飛……”“那讓我們一起動手來做紙飛機。”學(xué)生拿出帶來的舊報紙，小組合作。
　　2. 設(shè)疑、動手、激創(chuàng)（19分鐘）
　�。�1）學(xué)生做飛行員，你們認為飛機怎樣飛的遠？（肯定每個學(xué)生的想法，表揚有個性的答案2分鐘）
　　（2）請學(xué)生按自己的想法，付于實踐。（2分鐘）
　�。�3）接下來，讓我們把紙飛機變成一個雪球，倆人互擲，用你們能想到的方法，盡量要擲遠。（鼓勵學(xué)生嘗試用多種方法進行散點練習(xí)3分鐘）
　�。�4）“你們知道彩虹嗎？”，那能否用雪球創(chuàng)造出一條既高又遠又漂亮的彩虹，連接你和你的同伴？（用自己想出的方法3分鐘）
　�。�5）點評：請練習(xí)中的三種典型：偏高、偏低、正好的三位
　　學(xué)生示范擲雪球，另一位學(xué)生，模仿擲紙飛機。請學(xué)生各抒己見如何擲的遠。教師歸納：加大器械工作——給飛機一條長長的跑道；要選擇適宜的角度42°——飛機能正常飛行；要爆發(fā)用力——飛機推動力。（3分鐘）
　�。�6）捕捉“四害”（散點練習(xí)6分鐘）
　　擲球者（獵人）盡力擲向繩后方的對方（四害），而“四害”用靈活的閃身避開球。擲球者要突出爆發(fā)用力，躲閃者以自己喜愛的動作表現(xiàn)自我。（繩離開擲球者三米，高三米，分八個小組進行，每組邊上放蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂頭飾各一個，每組第一位學(xué)生先扮演四害之一，一組完后輪換。給投中的學(xué)生在額頭粘獎?wù)�。�?br />　　3. 游戲：搶“尾巴”（11分鐘）
　�。�1）把紙球攤開卷成棍狀插在褲子后，做成小尾巴，大家在規(guī)定的場地相互去抓別人的“尾巴”，看誰搶的“尾巴”多，學(xué)生不準用手護著自己的尾巴，只能跑動或閃躲不讓別人抓到。
　　（2）按順序把自己抓到的尾巴放入指定的桶內(nèi)，每人用自己的方式表達所搶的個數(shù)。
　�。�3）生活環(huán)保提示：廢報紙能回收，能被再次利用。不能亂扔垃圾，學(xué)生展開回答，電池能再利用……
　　4. 音樂響起跳飛機舞，學(xué)生根據(jù)自己喜愛的方式，自由組合，翩翩起舞，在優(yōu)雅的音樂下，師生共舞，放松，歸納，再見。學(xué)生開著飛機飛向自己喜愛的藍天。（5分鐘）
　　5. 場地器材：籃球場兩片，廢報紙四十張，長繩一根，標槍竿兩根。獎?wù)滤氖畟�，四害頭飾三十二個。
　　6. 運動負荷預(yù)計：預(yù)計整個運動負荷中等，練習(xí)密度35%左右，平均心率130次/分左右。最高心率預(yù)計出現(xiàn)在捕捉“四害”和搶“尾巴”中。
　　7. 預(yù)計易出現(xiàn)問題及對策：
　�。�1）預(yù)計情況：投擲物（紙球）較輕，學(xué)生動作幅度不大，力度不夠。措施：強調(diào)加大工作距離，強調(diào)出手高度和紙球拋出后的弧度，并加大兩人之間的距離。
　�。�2）小學(xué)生表現(xiàn)欲望較強，比較莽撞。措施：提示自我保護，正誤演示等。

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