體育教案－打獵去

《體育與保健》教案：打獵

岱山高亭小學     毛忠仕            

教學內(nèi)容：

1、擲輕物

2、*二人三足

3、穿過小樹林

目標：

1、初步了解投擲時肩上屈肘，肘關(guān)節(jié)向前的動作要領(lǐng)。繞桿時注意重心轉(zhuǎn)移和制動腳的動作。

2、使85%——90%的學生初步學會肩上屈肘，肘關(guān)節(jié)向前的動作要領(lǐng)。75%——85%的學生在繞桿時意識到重心轉(zhuǎn)移和制動動作。

3、培養(yǎng)學生互相協(xié)作，共進共退的集體主精神。

重難點：

肩上屈肘，肘關(guān)節(jié)向前。

教學方法：

自主教學法、分組教學法、師生交融法、鼓勵教學法、情景教學法、啟發(fā)式教學、游戲教學法

場地：（略）

器材：

每人一根短繩（意圖：一物多用，節(jié)約課堂練習時間）、24根凳子、四根接力棒（火炬）。“小蘋果”若干、小黑板一塊、錄音機一臺

教學過程（www.gymyzhishaji.com）：

一、出發(fā)（2分鐘）：

（設(shè)計意圖：情景式教學）

1、音伴“騎馬”進課堂，散點隊形。

（設(shè)計意圖：打破原有沉悶的模式，活躍課堂氣氛）

2、宣布課的內(nèi)容及要求。

二、與毒蛇作戰(zhàn)（4分鐘）：

（設(shè)計意圖：活動四肢，活躍氣氛）

1`、教師講解方法：兩人一組，一人晃繩，一人踩繩，踩到后交換，踩到一次得一分。

2、兩人一組，自由練習。

要求：全身協(xié)調(diào)，移動靈活

三、打野豬（9分鐘）：

1、半圓集合后，在師的帶領(lǐng)下制作“石頭”（繩球），完成后跟著教師做拋接練習。

2、兩人一組打野豬練習。

3、集中后請生總結(jié)怎樣投得遠，師總結(jié)后再講解正確動作。

（設(shè)計意圖：自我探索，總結(jié)得出正確動作，加深記憶）

4、解散后兩人、小組、全班練習�？凑l打到的野豬多。獎以小蘋果。

（設(shè)計意圖：實物獎勵，激發(fā)興趣）

要求：肩上屈肘，肘關(guān)節(jié)向前

四、救助受傷的隊友（15分鐘）：

（設(shè)計意圖：培養(yǎng)團結(jié)互助品質(zhì)）

1、啟發(fā)學生兩個人怎樣用三個腳走路。（提示：可用手上工具繩）自由練習。

（設(shè)計意圖：啟發(fā)式教學）

2、各種方法進行比賽，看看哪種姿式最快。

（設(shè)計意圖：通過比較得出結(jié)果，加深記憶）

3、集體采用最快得姿式練習，由走到跑，師巡視指導(dǎo)。

4、分四組進行接力換物（火炬）比賽，勝組加顆星。

（設(shè)計意圖：培養(yǎng)競爭意識，集體主義精神）

要求：兩人協(xié)調(diào)配合

五、穿過小樹林回家（7分鐘）：

1、在師帶領(lǐng)下跑一遍，詢問在轉(zhuǎn)彎時什么先過來（上身），講解要領(lǐng)。

2、在有三角的地方蹬一下，左（右）邊用左（右）腳蹬，體會蹬地，同時上身傾斜。

（設(shè)計意圖：運用圖例提示法，幫助學生理解掌握技術(shù)）

3、列隊練習。

4、游戲比賽，繞過桿后直接跑回原地擊掌為信號。勝組加顆星。

要求：重心移動靈活

六、歡慶勝利（2分鐘）：

舞蹈：歌聲與微笑

（設(shè)計意圖：調(diào)整呼吸，放松肌肉，培養(yǎng)韻律感）

四列橫隊，跟著教師模仿練習。

七、小結(jié)，表揚，回收器械，下課。

八、效果估計：

1、最高心率：約140次/分

2、平均心率：120—130次/分。            

 

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