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關(guān)于人生成長(zhǎng)勵(lì)志文章
關(guān)于人生成長(zhǎng)勵(lì)志文章1
世界不曾虧欠每一個(gè)努力的人
幾年前，站在一所名校的門(mén)前，女友痛斥考研的正哥：所有人都誤以為這里是夢(mèng)開(kāi)始的地方，我想告訴你，這里也是夢(mèng)破碎的地方。正哥說(shuō)她太悲觀，女友怪他不現(xiàn)實(shí)。于是，她轉(zhuǎn)身離開(kāi)，甚至沒(méi)有正式對(duì)他說(shuō)再見(jiàn)。
有很長(zhǎng)一段時(shí)間，正哥每天醒來(lái)和睡時(shí)都會(huì)抱著她的照片。最難受的時(shí)候，他曾跑到雪地中，吞幾口冰涼的雪，在雪地上寫(xiě)：I’m coming，coming，coming……直至手指凍得沒(méi)有知覺(jué)。
從此，正哥惜時(shí)惜命，把平日里所有的時(shí)間安排妥當(dāng)，再擠出來(lái)一些時(shí)間去充電。記得那年夏天我們一起出差去培訓(xùn)，坐飛機(jī)時(shí)，正哥在看書(shū)；見(jiàn)完客戶，他去陪朋友打球；夜晚的街頭，大家疲憊不堪，他依然興致勃勃地逛書(shū)店；回到賓館，我們都睡著了，唯有他床頭燈還亮著，在啃那一串串千奇百怪的意大利語(yǔ)，在這之前，好學(xué)的他已學(xué)會(huì)了日語(yǔ)和法語(yǔ)。
最終，正哥考上了那所名校的碩博連讀，在慶祝的party上，正哥依然低調(diào)，也依然對(duì)前女友念念不忘，誤以為她在外面受傷了還會(huì)回來(lái)。我們對(duì)他的這段感情早已沒(méi)了興致，倒是覺(jué)得幾年來(lái)，正哥逐漸變成了一個(gè)充滿魅力的男人，就像“Superman”。
這幾年來(lái)，他會(huì)每天凌晨四點(diǎn)半起床讀書(shū)，堅(jiān)持夜跑，在時(shí)光的流逝中，恍然從一個(gè)二百多斤的胖子瘦到了顏值爆表，從一個(gè)格子間的眼鏡男一躍讀到了男博。
正哥早已不像最初那么自卑，他可以赫然而立在一群姑娘中侃侃而談；悲傷的時(shí)候，看看浩瀚而遙遠(yuǎn)的銀河系，想像自己不過(guò)是一粒塵埃，那點(diǎn)傷心事就會(huì)瞬間烏有；被困惑纏身，聽(tīng)聽(tīng)量子力學(xué)，原來(lái)身上的每個(gè)細(xì)胞都蘊(yùn)含力量，可以聽(tīng)從意念的指揮，沒(méi)有做成的事情，多半是因?yàn)闆](méi)有持續(xù)用力……總之，每一件亂如麻的事，他都能很快理順，我一直覺(jué)得這位罕見(jiàn)的”Superman”，就站在我們的未來(lái)，思維理性，言辭感性，可以為任何人指點(diǎn)迷津，讓周?chē)娜宋弩w投地。
如此智商超群、博學(xué)多見(jiàn)的正哥，最思念的卻是雪地里掙扎的時(shí)光，畢竟，有些黑夜只能獨(dú)自穿過(guò)，有些寒冷只能一個(gè)人懂得。
正哥常常說(shuō)，其實(shí)人和人的時(shí)間是不等值的。比如凌晨四點(diǎn)半，大多數(shù)人還在夢(mèng)中撒歡，哈佛大學(xué)卻早已燈火通明。還有那位灌籃高手科比回答記者，每天都會(huì)在此時(shí)醒來(lái)去打球，不投進(jìn)一千球，絕不結(jié)束。這種不等值會(huì)隨著時(shí)間的流逝，把我們之間的距離拉得越來(lái)越遠(yuǎn)。
我想，大概正是這種不等值，把正哥一推再推，推向了另一個(gè)我們可望而不可及的高處吧！
也曾看過(guò)一篇文說(shuō)，最好的休息不是睡覺(jué)，而是交換著去做其他的事情，其實(shí)這就是努力的一種真實(shí)寫(xiě)照。如果沒(méi)有精神支撐，沒(méi)有向上的心，怎么可能走得那么堅(jiān)決、那么遠(yuǎn)？
我們?cè)诔绨荨盨uperman”、對(duì)傳奇的正哥充滿敬意時(shí)，若回頭看看從前，不難發(fā)覺(jué)，他們?cè)?jīng)也不過(guò)是個(gè)普通人，一步步走過(guò)來(lái)成就了現(xiàn)在的自己。正是那些不等值的時(shí)間，讓那些格外努力的人，在多年后看起來(lái)清晰盎然，世界更大，視野更廣，因?yàn)榕褪亲詈玫?天賦。所以，別太在意結(jié)果，學(xué)習(xí)的本身就是意義，在這個(gè)過(guò)程中，你已得到最好的饋贈(zèng)。
我一直在思考，除了時(shí)間的不等值，還有什么不等值會(huì)讓我們變得如此不同。記得那次培訓(xùn)歸來(lái)，所有人都大喊解放，像是完成了一項(xiàng)艱難的考試，考過(guò)的都表示太幸運(yùn)，沒(méi)有考過(guò)的全抱怨題目太難。正哥卻在朋友圈感慨：課程結(jié)束了，學(xué)習(xí)才剛剛開(kāi)始，一段時(shí)光過(guò)去了，人生還要繼續(xù)努力……
正哥的這幾句話，讓我突然覺(jué)得人與人的不同：起跑的優(yōu)劣早已變得無(wú)關(guān)緊要，重點(diǎn)在于你是否是那位終身都在努力奔跑的人，你是否已經(jīng)意識(shí)到并認(rèn)同越努力越幸運(yùn)這句真理。
而后，直到正哥被公司公派到美國(guó)游學(xué)時(shí)，我們才恍然大悟到自己和一個(gè)默默努力的人之間的差距。原來(lái)，歲月無(wú)聲無(wú)息地溜走，除了可以帶走一些人的無(wú)聊時(shí)光，還可以沉淀一個(gè)努力者的人生。
聽(tīng)到眾人的齊聲祝賀，正哥謙虛地說(shuō)，運(yùn)氣好而已。旁人也許會(huì)認(rèn)為他只是幸運(yùn)地砸中了一顆金蛋，而一直待在他身邊的我們卻明白，正哥曾拼盡了所有，才在看起來(lái)毫不費(fèi)力的笑聲中，贏得了這幸運(yùn)。
送別的機(jī)場(chǎng)，一位男同事表示很想大哭一場(chǎng)，并非離別的場(chǎng)景讓人感傷，而是多年前我們?cè)鴵碛幸粯拥膲?mèng)想和目標(biāo)，當(dāng)我們無(wú)法去實(shí)現(xiàn)它，繼而嘲笑執(zhí)著的自己時(shí)，卻有人真的做到了，而且是在不動(dòng)聲色中，悄無(wú)聲息地“奪了冠”。
突然想起，我們剛剛?cè)肼殨r(shí)都格外熱衷于看各種演說(shuō)家的舞臺(tái)Show，每次被演講者的激情鼓勵(lì)或溫暖后，我們大多還是會(huì)回到最初的懶散，如此反復(fù)，沒(méi)有終點(diǎn)。而那些比我們走得遠(yuǎn)、走得穩(wěn)的人在擁抱了那三秒鐘的熱情后，卻依然可以靠著余溫繼續(xù)前行。如今，我才明白，那余溫來(lái)自不斷前行者的內(nèi)心。
他們比任何人都明白，做好任何一件小事都需要努力和耐心，更需要慢慢來(lái)；他們比任何人都惜時(shí)惜命，所以才有資格享受拼命盡興后的人生禮遇。
余下的時(shí)光，趁著歲月正好，帶著內(nèi)心熱忱，朝心之所向，往前走吧！相信世界不曾虧欠每一個(gè)努力的人，也會(huì)記得每個(gè)人的夢(mèng)想。
關(guān)于人生成長(zhǎng)勵(lì)志文章2
年輕的我們，究竟為什么會(huì)焦慮？
1。
和閨蜜聊天，談及這幾年在北京的生活，閨蜜一改平日嘻哈樂(lè)天派的作風(fēng)，悠悠地吐出一句話：“現(xiàn)在的自己，仿佛和父母期許的樣子差了許多！”
閨蜜出生在西北的一個(gè)二線城市，父母都是普通工人，收入溫飽有余、小康不足，卻卯足了勁兒，想把最好的都給她。閨蜜爭(zhēng)氣，從小一路拼殺，讀當(dāng)?shù)刈詈玫男W(xué)、初中、高中，然后順順利利考上北京的一所211大學(xué)。至此，一切都是父母想要的樣子。
閨蜜說(shuō)，“我一直都知道，父母對(duì)我期許很高，覺(jué)得我應(yīng)該是人群中最優(yōu)秀的那一個(gè)。他們從來(lái)都不說(shuō)‘咱家的情況，就靠你改善’之類(lèi)的話，只是看到電視上那些衣著鮮麗的白領(lǐng)，開(kāi)著豪車(chē)、住著高檔公寓、偶爾在學(xué)術(shù)會(huì)議上做個(gè)報(bào)告，被眾星捧月般稱(chēng)贊與肯定，父親就會(huì)說(shuō)，‘我女兒將來(lái)也應(yīng)該是這樣的’。”
這樣的畫(huà)面多了，閨蜜自己也會(huì)覺(jué)得，自己一路成績(jī)優(yōu)秀、工作賣(mài)力，就一定能成為父親想要的樣子�？墒�，現(xiàn)實(shí)總與夢(mèng)想隔了幾個(gè)轉(zhuǎn)角。
閨蜜運(yùn)氣不差，大學(xué)畢業(yè)進(jìn)入一家外企，起薪8000元，算是不錯(cuò)的起點(diǎn)。父母來(lái)看她，想著姑娘收入不錯(cuò)、工作不錯(cuò)，生活應(yīng)該是優(yōu)越美好的，卻在抵達(dá)閨蜜合租房的瞬間，見(jiàn)那黑黑的樓道、簡(jiǎn)陋擁擠的小屋，差點(diǎn)掉了眼淚。
閨蜜說(shuō)，“我常常覺(jué)得無(wú)力，不是自己多渴望成功與富足，而是特別想要父母看到，他們傾盡所有培養(yǎng)出來(lái)的女兒，該有他們期待中的樣子�！�
2。
有一次，在咨詢中，一個(gè)來(lái)訪者跟我說(shuō)：“你有沒(méi)有覺(jué)得很奇怪，從小到大，父母也好，學(xué)校也罷，都在教我們‘比’，要比別人家的孩子更優(yōu)秀，要比別的同學(xué)成績(jī)更好。學(xué)習(xí)好當(dāng)然是重要的，除此之外，還要德智體美全面發(fā)展�？傊�，你要足夠好�！�
“這么多年，我們已經(jīng)習(xí)慣了比較，習(xí)慣了奔跑，于是，畢業(yè)比誰(shuí)進(jìn)的企業(yè)更好、誰(shuí)的工資更高，然后比誰(shuí)的太太更美、誰(shuí)的孩子更可愛(ài)……這個(gè)時(shí)候，有人告訴我們，這樣比，太功利，要停下來(lái)，享受現(xiàn)在，享受當(dāng)下�？墒�，在‘比文化’中成長(zhǎng)起來(lái)的我們，要想停下來(lái)，談何容易？”
我被來(lái)訪者口中的“比文化”一詞深深觸動(dòng)，覺(jué)得極為貼切。
的確，我們幾乎一生下來(lái)，就被置于各種各樣的比較中。何時(shí)學(xué)會(huì)翻身、走路、說(shuō)話，何時(shí)入學(xué)、成績(jī)幾何，何時(shí)結(jié)婚，房子買(mǎi)在哪里……當(dāng)“比較”變成了常態(tài)，焦慮便會(huì)相伴相生。因?yàn)�，永遠(yuǎn)會(huì)有人比你更優(yōu)秀，永遠(yuǎn)有更亮眼的目標(biāo)在前方閃耀。
記得有一個(gè)長(zhǎng)輩問(wèn)過(guò)我：“為什么你們現(xiàn)在的年輕人，相比當(dāng)年的我們，少了許多朝氣蓬勃，臉上寫(xiě)滿了焦慮與迷茫�！蔽蚁�，上面的幾個(gè)故事便是答案。
當(dāng)一己之力不僅無(wú)法撐起夢(mèng)想，連棲身都變得困難；當(dāng)“比”成為常態(tài)，內(nèi)心缺乏肯定；當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊的一些人，不費(fèi)吹灰之力就能站在自己夢(mèng)想的位置，焦慮便自然而然成了不少年輕人性格的底色。
3。
但焦慮本身并不全然是壞的。因?yàn)閷?duì)于不夠美的焦慮，我們學(xué)習(xí)化妝、衣著搭配以及健身塑形，讓自己越來(lái)越美；因?yàn)閷?duì)于自身能力不足的焦慮，我們學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，并不斷在音樂(lè)、美術(shù)等領(lǐng)域充實(shí)自己，讓自己越來(lái)越豐富；因?yàn)閷?duì)于生命局限的焦慮，我們努力尋找生命的意義，以期不枉一生……因?yàn)榻箲]著，我們不斷前行，越來(lái)越好。
但焦慮也不是越多越好。心理學(xué)上有一個(gè)定律告訴我們，適度的壓力會(huì)提高工作效率，而當(dāng)壓力超過(guò)頂峰，工作效率則會(huì)隨著壓力增加而不斷下降。因?yàn)檫^(guò)強(qiáng)的壓力使個(gè)體處于過(guò)度焦慮和緊張的'心理狀態(tài)中，會(huì)干擾記憶、思維等心理過(guò)程的正�；顒�(dòng)。
所以，除了更努力去拼未來(lái)，也許，我們首先要做的是讓自己少一點(diǎn)焦慮，多一些平和。
面對(duì)生活中諸多的不可改變，我特別欣賞美國(guó)心理學(xué)家卡倫·霍妮的一句話：“如果我不能漂亮，我將使我聰明！一個(gè)人要想真正地成長(zhǎng)，必須在洞悉自己并坦然接受的同時(shí)又有所追求。”
所以，重要的，不是外界環(huán)境給予你多少羈絆，不是現(xiàn)在的你與身邊的他們究竟差距幾許，而是你能為自己做些什么？
試著去用心體察自己的局限與邊界，知道自己所長(zhǎng)，學(xué)會(huì)接納并與自己的缺點(diǎn)握手道別，把時(shí)間與精力花在自己擅長(zhǎng)的事情上。別再做一個(gè)只抱怨不改變的人。當(dāng)你在一點(diǎn)一滴的行動(dòng)中看到自己的成長(zhǎng)，離想要的自己愈來(lái)愈近，焦慮也定會(huì)隨之愈來(lái)愈少。
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你遠(yuǎn)比自己想象中的更加優(yōu)秀
一位曾在美國(guó)FBI工作六年的人像畫(huà)師，做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他召集了一批素未謀面的志愿者，然后依據(jù)志愿者們對(duì)自身的描述，依次畫(huà)出他們的素描肖像，整個(gè)過(guò)程畫(huà)師與志愿者之間都用屏障隔開(kāi)。第一階段完成后，畫(huà)師又通過(guò)志愿者們的朋友同事對(duì)他們的描述，再依次為他們畫(huà)出第二張肖像，然后將前后兩張畫(huà)像進(jìn)行對(duì)比。
有意思的是，通過(guò)別人描述畫(huà)出來(lái)的，比自身描述而畫(huà)出來(lái)的肖像，不但容貌上要俊美很多，面部表情亦更顯和善、自信。志愿者們?cè)诳吹綄?duì)比畫(huà)后，亦頗覺(jué)驚奇與感動(dòng)。
其實(shí)，我們總是花太多的時(shí)間和精力，企圖去修正那些本就美好的東西。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，我們常常忽略了這樣一個(gè)事實(shí)：你，遠(yuǎn)比自己認(rèn)為的更優(yōu)秀。
剛參加工作的時(shí)候，我曾有過(guò)一段極不自信的時(shí)光。那時(shí)和我一同進(jìn)入公司的其他兩個(gè)新人：一個(gè)是小羽，武漢大學(xué)水利專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生；另一個(gè)嘉哥，雖然只是一個(gè)大專(zhuān)生，但轉(zhuǎn)設(shè)計(jì)前就已擁有兩年的現(xiàn)場(chǎng)施工經(jīng)驗(yàn)。所以，從某種程度上來(lái)說(shuō)，他反而是我們?nèi)水?dāng)中技能水平最高的。而我，學(xué)歷和理論知識(shí)比不過(guò)小羽，經(jīng)驗(yàn)更是被嘉哥爆成灰渣。
負(fù)責(zé)帶我們?nèi)齻�(gè)新手的李哥，經(jīng)常會(huì)從他的項(xiàng)目中分解出一些任務(wù)交給我們。嘉哥對(duì)CAD、Mapgis等制圖軟件熟能生巧，所以總是第一個(gè)完成。小羽因?yàn)樵鷮?shí)的理論基礎(chǔ)，上起手來(lái)也是得心應(yīng)手，能較快完成任務(wù)。而我在學(xué)校本就沒(méi)學(xué)多少，靠實(shí)習(xí)學(xué)到的那點(diǎn)東西又完全不夠用，經(jīng)常是一邊問(wèn)，一邊翻書(shū)本，最后花很長(zhǎng)時(shí)間把自己弄得精疲力盡，完成的成果又總是覺(jué)得不夠好，特別是在比較了嘉哥和小羽的效率及成果后，整個(gè)人陷入了一種對(duì)自己極度失望的境地。實(shí)習(xí)期間積累的那點(diǎn)自信，也在日復(fù)一日的失望中逐漸消磨殆盡。
三個(gè)月后，這種現(xiàn)象沒(méi)有得到好轉(zhuǎn)，我仍然是那個(gè)最早開(kāi)始、最后完成的人。而且隨著任務(wù)量的增大，晚上加班開(kāi)始成為我的工作常態(tài)，嘉哥和小羽卻不需要如此。這種感覺(jué)糟糕透了，倒不是加班的原因，而是由于一種對(duì)自身能力不及的無(wú)力感。
那段時(shí)間，唯一感到幸運(yùn)的便是初入職場(chǎng)，就遇到了一位真誠(chéng)的職場(chǎng)前輩，每次需要加班的時(shí)候，李哥也必定陪我在辦公室一起忙碌。
有一天加完班后，兩人一起去吃夜宵，酒過(guò)三巡，李哥突然說(shuō)：“今年你們?nèi)齻�(gè)進(jìn)入公司的新人，大家都覺(jué)得挺不錯(cuò)的�！�
我想了想說(shuō)，“這我多少沾了嘉哥和小羽的光，也幸虧這不是實(shí)習(xí)考核，不然我絕對(duì)得打包回家�！�
李哥疑問(wèn)道：“為什么你會(huì)這樣想？”
我覺(jué)得他有點(diǎn)明知故問(wèn)，但正好借著酒力，便將對(duì)自身的不滿一股腦兒倒了出來(lái)�！半y道不是？小羽Top10大學(xué)畢業(yè)，專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí)，上手超級(jí)快。嘉哥更不用說(shuō)了，兩年的現(xiàn)場(chǎng)施工經(jīng)驗(yàn)，不但作圖科學(xué)合理，造價(jià)預(yù)算更是信手拈來(lái)�，F(xiàn)在更是明擺著的，同等規(guī)模、同等造價(jià)的三個(gè)項(xiàng)目，他們兩個(gè)正常工作時(shí)間便完成了，而我，弄到現(xiàn)在才算勉強(qiáng)交差�！�
李哥一臉錯(cuò)愕地望著我，“縱向比較，你比我剛參加工作的時(shí)候強(qiáng)太多了。而即便是橫向?qū)Ρ�，你們�(nèi)齻�(gè)也只能說(shuō)是各有優(yōu)勢(shì)�！�
看著滿桌子的東西，我立馬提高警惕，“李哥，我可沒(méi)帶錢(qián)啊�！�
李哥嘴巴一撇，“沒(méi)和你開(kāi)玩笑。不只我這樣想，公司其他人估計(jì)都差不多。小嘉經(jīng)驗(yàn)豐富，工作起來(lái)得心應(yīng)手是不假。小羽基礎(chǔ)好，學(xué)歷優(yōu)秀，上手快這也沒(méi)錯(cuò)。但現(xiàn)在的情況，只能說(shuō)他們起點(diǎn)比你好，卻不能成為你忽略自身優(yōu)勢(shì)的理由。每次帶你出去，你在外面和相關(guān)單位打交道都是能說(shuō)會(huì)道，而且作為工科生，你的文字功底也非常不錯(cuò)�！�
仔細(xì)一想，還真是如此。平時(shí)在外，無(wú)論跟建設(shè)單位還是施工單位，或者跟監(jiān)理單位打交道，我通常都比較自然得體。而在公司內(nèi)，他們甚至都慢慢養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，就是把文本上交總工前，都會(huì)托我核查一遍。
李哥喝了一口，又夾起一塊魷魚(yú)放進(jìn)嘴里，“你呀，就是吃飽沒(méi)事干，愣是要拿自己的短處去跟人家的長(zhǎng)處作比較，自然被打擊得頭破血流，自信全無(wú)�！�
那一瞬間，我忽然有種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。從小到大，我們一直被灌輸這樣一個(gè)道理：為人處事，最忌諱的便是妄自尊大。我們絕大多數(shù)人深得謙遜之道，可有時(shí)候卻矯枉過(guò)正，不覺(jué)中走入另一個(gè)極端，妄自菲薄。
妄自尊大的人存在一個(gè)明顯的特征，就是習(xí)慣性地放大自身的優(yōu)勢(shì)，而漠視了自身存在的劣勢(shì)。那么同樣，一個(gè)陷入妄自菲薄的人，他的潛意識(shí)里絕對(duì)喜歡無(wú)限放大自身的`劣勢(shì)，而忽略自身?yè)碛械膬?yōu)勢(shì)。
有時(shí)候，妄自菲薄比妄自尊大更容易毀滅一個(gè)人。后者至少擁有一往無(wú)前的氣勢(shì)與勇氣，雖然終會(huì)在現(xiàn)實(shí)中撞得頭破血流，但從此也就學(xué)會(huì)了自我審視，腳踏實(shí)地。而前者卻在一種無(wú)能的自我暗示里一步步走向寂滅，不僅踟躕不前，甚至倉(cāng)皇后退。
特別是當(dāng)這種劣勢(shì)給自身造成困擾時(shí)，立馬就會(huì)陷入一種自我彷徨。而在這種怒己不爭(zhēng)、恨己不能的負(fù)面情緒里，又變得越來(lái)越不自信，最終陷入惡性循環(huán)無(wú)法自拔。
我想，人生就是一場(chǎng)不知終點(diǎn)的長(zhǎng)途跋涉，既有生機(jī)盎然的草原，也有泥濘不堪的沼澤。走在一馬平川的草原上，自然誰(shuí)都是意氣風(fēng)發(fā)。然而，面對(duì)困境低谷時(shí)候的態(tài)度，才是檢驗(yàn)優(yōu)勝劣汰生存法則的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而有些時(shí)候，讓我們陷入絕望的并不是困境本身，而是自己在困境中失去了基本的自我認(rèn)知，將自身劣勢(shì)無(wú)限放大，還未開(kāi)始便已是丟盔棄甲、不戰(zhàn)而逃。
每個(gè)人都有屬于自己的人生軌跡，我們不是參照別人的生活方式便能過(guò)好一生，解決困境的手段與方法更是無(wú)法公式化。但是，我們或許應(yīng)該嘗試去理解這樣一個(gè)道理：面對(duì)一些形似無(wú)解的困境，與其陷入絕望的自我否定，或是盲目地自我提升，清醒的自我認(rèn)識(shí)更為重要。
世界終究沒(méi)有想象中的那樣美好，但也絕不會(huì)險(xiǎn)惡到徹底無(wú)解。我們不會(huì)如兒時(shí)幻想般三頭六臂、無(wú)所不能，卻也絕不會(huì)真就是不舞之鶴、一文不值。
饑腸轆轆的時(shí)候，不要只看到別人有獵兔的槍?zhuān)瑓s忽略了自己捕魚(yú)的網(wǎng)。一個(gè)人可以被摧毀，但絕不能自毀，永遠(yuǎn)不要急著否定自己，很多時(shí)候，你遠(yuǎn)比自己想象中的更加優(yōu)秀。
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不斷努力，才能配得上更好的明天
真沒(méi)想到，上大學(xué)時(shí)我們系的那些帥哥靚女，在多年后的同學(xué)聚會(huì)上都已物是人非，反倒是我們班那位最胖的女孩姍姍瘦身成功，看上去獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷，嬌艷可人。
姍姍上大學(xué)時(shí)得有一百八十斤吧！
對(duì)，就是那么夸張。
我記得一次學(xué)校組織體檢，每當(dāng)一個(gè)個(gè)女孩輕盈地跳上體重秤，體育老師就會(huì)愉快地報(bào)個(gè)數(shù)字，基本沒(méi)有超過(guò)一百斤的！
輪到姍姍時(shí)，我們?nèi)科磷×撕粑驗(yàn)樗捏w重向來(lái)是個(gè)秘密，我們都很想知道她到底多重。
姍姍緩慢而笨拙地走上了體重秤，自卑地閉上了眼睛，體育老師笑著說(shuō)：“九十，九十，九十公斤！”
我們都忍不住大笑起來(lái)。
姍姍跑了出去，一直往操場(chǎng)外面跑去。我們這才意識(shí)到自己錯(cuò)了，也趕緊去追她。沒(méi)承想，姍姍一下子摔倒在了操場(chǎng)的門(mén)口，我們又忍不住笑起來(lái)。
年輕的我們，那時(shí)太自以為是，哪里會(huì)顧及一個(gè)胖女孩的自尊心。
畢業(yè)后，大家都順利地簽了工作，唯獨(dú)姍姍一直沒(méi)有勇氣去面試，她好像一直在逃避去工作這件事，于是，她順理成章地去考研了。
那時(shí)，她為自己設(shè)定的目標(biāo)是北京的一所名校，但她的成績(jī)并不好，所以，班導(dǎo)師開(kāi)玩笑地說(shuō)：“這不是去做炮灰的節(jié)奏嘛！”
我們哄然大笑，姍姍低著頭，沒(méi)有說(shuō)話。
事實(shí)上，姍姍第一年果然沒(méi)有考上，但我們隱約覺(jué)得她好像瘦了一些。那時(shí)，我們都工作一年了，很多女生都開(kāi)始學(xué)著打扮自己，唯獨(dú)姍姍一年全力考研，沒(méi)有上班，所以大學(xué)同學(xué)聚會(huì)時(shí)，姍姍只和大家打了一個(gè)照面就回去學(xué)習(xí)了。我們那時(shí)最喜歡玩《真心話大冒險(xiǎn)》的游戲，最關(guān)心哪里可以淘到有特色的衣服，哪里的蔬菜、水果更為物美價(jià)廉，而繼續(xù)學(xué)習(xí)、努力看書(shū)，真的離我們很遙遠(yuǎn)了，遠(yuǎn)到我們根本不愿去提及。
姍姍考研太霸氣了，她這一考就考了三年，不過(guò)慶幸的是，她最終還是考上了北京的那所名校。待她去讀研究生時(shí)，我們驚奇地發(fā)現(xiàn)，她瘦了許多，最重要的是，姍姍變得自信了。當(dāng)我們紛紛問(wèn)到她的體重時(shí)，她自黑道：“現(xiàn)在已經(jīng)不足一百六十斤了，革命尚未成功，同志仍須努力�！�
我們都笑了，笑得很開(kāi)心，覺(jué)得姍姍變得樂(lè)觀了許多。
再見(jiàn)姍姍時(shí)，已是畢業(yè)七年時(shí)，她整整瘦掉了一個(gè)女孩的體重，變成了一個(gè)不足百斤的美女。我們圍著姍姍，看她穿著得體的套裝、精致的高跟鞋，怎么也無(wú)法把她和體育場(chǎng)上那個(gè)笨拙到跌倒在地的女孩聯(lián)系在一起。
于是，我們立刻圍坐成團(tuán)，要聽(tīng)這個(gè)勵(lì)志的故事。
姍姍說(shuō)，她很胖的時(shí)候，內(nèi)心深處的感覺(jué)就是害怕，她不敢出門(mén)買(mǎi)衣服，不敢出門(mén)相親，不敢吃高熱量食物，不敢出去旅行。她就是莫名恐懼，這一切都是因?yàn)樽约禾逝�。沒(méi)辦法，她只好把自己關(guān)在屋里看書(shū)，背英文單詞，復(fù)習(xí)考研。最初準(zhǔn)備的時(shí)候，多半是有些逃避的感覺(jué)，并沒(méi)有想過(guò)真的要考上。后來(lái)，她發(fā)現(xiàn)自己逐漸進(jìn)入了努力學(xué)習(xí)的狀態(tài)，如果一天不看書(shū)，不學(xué)英語(yǔ)，她就會(huì)害怕，覺(jué)得自己快被淘汰了。
為了順利地瘦下來(lái)，她做過(guò)很多極端的減肥項(xiàng)目，比如，針灸、節(jié)食、瑜伽，等等。無(wú)奈，姍姍的肥胖基因太強(qiáng)大了，她的家人幾乎都是胖子，所以每當(dāng)看到她在那里自我折磨還依然沒(méi)有起色時(shí)，她那同樣肥胖至極的媽媽就會(huì)跑過(guò)來(lái)安慰：“姍姍，在媽媽心中，你瘦得像一根蘆葦一樣。別減了，我心疼�！�
“您老人家見(jiàn)過(guò)這么肥胖的蘆葦嗎？我必須得減下來(lái)，這不是減肥，這是挑戰(zhàn)自我�！�
“咱家人都是胖達(dá)人，我沒(méi)覺(jué)得胖有什么不好�！�
“我不想當(dāng)死胖子�！�
“胖子又不會(huì)死！”
“老媽?zhuān) ?/p>
為了更好地瘦下來(lái)，她開(kāi)始把學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)結(jié)合在一起，她一邊跑步一邊聽(tīng)英文，這一個(gè)堅(jiān)持，就是七年。
七年下來(lái)，公園的路需要跑多少步、跑多久，她都了如指掌。她跑在路上，從氣喘吁吁到健步如飛，從像個(gè)大浣熊到如猴子飛躍，公園看大門(mén)的那位大叔每次看見(jiàn)她，都會(huì)鼓掌，以表敬佩。她也會(huì)莞爾一笑，以表感謝。
她研究生畢業(yè)后，不僅瘦身成功，英語(yǔ)也說(shuō)得特別好。之后，她居然成功地應(yīng)聘上了國(guó)際記者。
姍姍的減肥經(jīng)歷太逆襲了，我們不由得摸了摸自己的將軍肚和肥肉，當(dāng)場(chǎng)發(fā)誓要加入她跑步的行列，也要減肥。
姍姍當(dāng)場(chǎng)把服務(wù)員叫來(lái)，讓他拿走了我們所有的飲料：“從此以后，你們就不能再喝含糖的飲料，和我一樣只喝白開(kāi)水吧！”
剛剛還信誓旦旦的我們頓時(shí)沒(méi)了底氣。還沒(méi)有開(kāi)始跑步，只是簡(jiǎn)單地沒(méi)收了咖啡與果汁，就已經(jīng)讓我們驚慌失措。于是，大家紛紛退步，表示胖下去也沒(méi)什么，還有一個(gè)違心的家伙顫抖著雙下巴，說(shuō)自己根本就不胖，挺享受現(xiàn)在的狀態(tài)。
姍姍瀟灑地站了起來(lái)，把白開(kāi)水一飲而盡：“你們幾個(gè)繼續(xù)，我去約會(huì)了！”
那一刻，我突然想起剛剛大學(xué)畢業(yè)時(shí)的她，她是那么害羞，總是不敢站在公眾場(chǎng)合，不敢高聲說(shuō)話，不敢談戀愛(ài)。現(xiàn)在的她截然不同，那種自信淡定，氣定神閑，讓人著迷。
我們都在感慨，也許人的美麗也是有階段性的。但前提是你勇于改變自己，愿意為成為更好的自己而努力。而且這個(gè)努力的過(guò)程你也不知道有多久，就像走在茫茫黑暗中，就像跑在晨霧中，你也不知道前方何時(shí)會(huì)亮起一盞燈，但你必須跑下去。
所謂勇于改變、挑戰(zhàn)自我，其實(shí)就是擺脫自己所熟悉的“心理舒適區(qū)。”
心理學(xué)家將人類(lèi)對(duì)外部世界的認(rèn)識(shí)形象地以海水為例，分為三個(gè)區(qū)域：岸邊、淺水區(qū)和深水區(qū)。而岸邊這個(gè)區(qū)域，就是人們的.“心理舒適區(qū)”。
假如你是一個(gè)不會(huì)游泳的人，一定是感覺(jué)待在“岸邊”的舒適區(qū)最安全，而每往前一步，你心里的恐慌和不安就會(huì)增加一分，因此，很多人都寧可待在岸邊的舒適區(qū)。沉溺在“心理舒適區(qū)”的人也許是不滿現(xiàn)狀，想換工作又不敢的員工；也許渴望愛(ài)情，卻又死宅在家的單身汪；也許就是不滿自己的身材，想減肥卻又不能像姍姍一樣努力的我們。
每當(dāng)有人問(wèn)我堅(jiān)持努力真的那么重要嗎？
我都會(huì)想到姍姍的經(jīng)歷。如果堅(jiān)持努力不那么重要，也許她會(huì)和我們一樣，畢業(yè)后就工作，忽視自己的體重，變成辦公室那枚不起眼的胖子。如果堅(jiān)持努力不那么重要，她也許不會(huì)一個(gè)人待在家里準(zhǔn)備考研，一考就是三年。
在她考研的那三年時(shí)光，很多同學(xué)都已成為公司的老員工，早已在熟悉的工作環(huán)境中放松警惕，變得有些麻木。差距就是這樣形成的，你依然固步不前，你早已放松警惕；別人還在努力，還在奔跑。因?yàn)�，舒適的岸邊并不是一成不變的，海水有漲潮的時(shí)候，舒適區(qū)很有可能被淹沒(méi)。就像如果我們不提升自己，舒適區(qū)也將越來(lái)越小。最終，原本是舒適區(qū)的地方會(huì)消失，站在原地的你，也會(huì)被恐慌和不安所困擾。
我們每個(gè)人都前赴后繼在改變自己的道路上，并不是七年之后，你就可以成為另一個(gè)更完美的自己，而是你一直堅(jiān)持成為更優(yōu)秀的自己，并為之努力，你才會(huì)成為自己想成為的模樣。
出發(fā)前，請(qǐng)我們每日三省吾身，捫心自問(wèn)，你真的瘦嗎？帥嗎？美嗎？富嗎？假如沉默，還是請(qǐng)默默地努力，并丟掉那可憐的自欺欺人吧！
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