關(guān)于人生成長勵志文章

關(guān)于人生成長勵志文章1

　　世界不曾虧欠每一個努力的人

　　幾年前，站在一所名校的門前，女友痛斥考研的正哥：所有人都誤以為這里是夢開始的地方，我想告訴你，這里也是夢破碎的地方。正哥說她太悲觀，女友怪他不現(xiàn)實。于是，她轉(zhuǎn)身離開，甚至沒有正式對他說再見。

　　有很長一段時間，正哥每天醒來和睡時都會抱著她的照片。最難受的時候，他曾跑到雪地中，吞幾口冰涼的雪，在雪地上寫：I’m coming，coming，coming……直至手指凍得沒有知覺。

　　從此，正哥惜時惜命，把平日里所有的時間安排妥當(dāng)，再擠出來一些時間去充電。記得那年夏天我們一起出差去培訓(xùn)，坐飛機時，正哥在看書；見完客戶，他去陪朋友打球；夜晚的街頭，大家疲憊不堪，他依然興致勃勃地逛書店；回到賓館，我們都睡著了，唯有他床頭燈還亮著，在啃那一串串千奇百怪的意大利語，在這之前，好學(xué)的他已學(xué)會了日語和法語。

　　最終，正哥考上了那所名校的碩博連讀，在慶祝的party上，正哥依然低調(diào)，也依然對前女友念念不忘，誤以為她在外面受傷了還會回來。我們對他的這段感情早已沒了興致，倒是覺得幾年來，正哥逐漸變成了一個充滿魅力的男人，就像“Superman”。

　　這幾年來，他會每天凌晨四點半起床讀書，堅持夜跑，在時光的流逝中，恍然從一個二百多斤的胖子瘦到了顏值爆表，從一個格子間的眼鏡男一躍讀到了男博。

　　正哥早已不像最初那么自卑，他可以赫然而立在一群姑娘中侃侃而談；悲傷的時候，看看浩瀚而遙遠(yuǎn)的銀河系，想像自己不過是一粒塵埃，那點傷心事就會瞬間烏有；被困惑纏身，聽聽量子力學(xué)，原來身上的每個細(xì)胞都蘊含力量，可以聽從意念的指揮，沒有做成的事情，多半是因為沒有持續(xù)用力……總之，每一件亂如麻的事，他都能很快理順，我一直覺得這位罕見的”Superman”，就站在我們的未來，思維理性，言辭感性，可以為任何人指點迷津，讓周圍的人五體投地。

　　如此智商超群、博學(xué)多見的正哥，最思念的卻是雪地里掙扎的時光，畢竟，有些黑夜只能獨自穿過，有些寒冷只能一個人懂得。

　　正哥常常說，其實人和人的時間是不等值的。比如凌晨四點半，大多數(shù)人還在夢中撒歡，哈佛大學(xué)卻早已燈火通明。還有那位灌籃高手科比回答記者，每天都會在此時醒來去打球，不投進一千球，絕不結(jié)束。這種不等值會隨著時間的流逝，把我們之間的距離拉得越來越遠(yuǎn)。

　　我想，大概正是這種不等值，把正哥一推再推，推向了另一個我們可望而不可及的高處吧！

　　也曾看過一篇文說，最好的休息不是睡覺，而是交換著去做其他的事情，其實這就是努力的一種真實寫照。如果沒有精神支撐，沒有向上的心，怎么可能走得那么堅決、那么遠(yuǎn)？

　　我們在崇拜”Superman”、對傳奇的正哥充滿敬意時，若回頭看看從前，不難發(fā)覺，他們曾經(jīng)也不過是個普通人，一步步走過來成就了現(xiàn)在的自己。正是那些不等值的時間，讓那些格外努力的人，在多年后看起來清晰盎然，世界更大，視野更廣，因為努力就是最好的'天賦。所以，別太在意結(jié)果，學(xué)習(xí)的本身就是意義，在這個過程中，你已得到最好的饋贈。

　　我一直在思考，除了時間的不等值，還有什么不等值會讓我們變得如此不同。記得那次培訓(xùn)歸來，所有人都大喊解放，像是完成了一項艱難的考試，考過的都表示太幸運，沒有考過的全抱怨題目太難。正哥卻在朋友圈感慨：課程結(jié)束了，學(xué)習(xí)才剛剛開始，一段時光過去了，人生還要繼續(xù)努力……

　　正哥的這幾句話，讓我突然覺得人與人的不同：起跑的優(yōu)劣早已變得無關(guān)緊要，重點在于你是否是那位終身都在努力奔跑的人，你是否已經(jīng)意識到并認(rèn)同越努力越幸運這句真理。

　　而后，直到正哥被公司公派到美國游學(xué)時，我們才恍然大悟到自己和一個默默努力的人之間的差距。原來，歲月無聲無息地溜走，除了可以帶走一些人的無聊時光，還可以沉淀一個努力者的人生。

　　聽到眾人的齊聲祝賀，正哥謙虛地說，運氣好而已。旁人也許會認(rèn)為他只是幸運地砸中了一顆金蛋，而一直待在他身邊的我們卻明白，正哥曾拼盡了所有，才在看起來毫不費力的笑聲中，贏得了這幸運。

　　送別的機場，一位男同事表示很想大哭一場，并非離別的場景讓人感傷，而是多年前我們曾擁有一樣的夢想和目標(biāo)，當(dāng)我們無法去實現(xiàn)它，繼而嘲笑執(zhí)著的自己時，卻有人真的做到了，而且是在不動聲色中，悄無聲息地“奪了冠”。

　　突然想起，我們剛剛?cè)肼殨r都格外熱衷于看各種演說家的舞臺Show，每次被演講者的激情鼓勵或溫暖后，我們大多還是會回到最初的懶散，如此反復(fù)，沒有終點。而那些比我們走得遠(yuǎn)、走得穩(wěn)的人在擁抱了那三秒鐘的熱情后，卻依然可以靠著余溫繼續(xù)前行。如今，我才明白，那余溫來自不斷前行者的內(nèi)心。

　　他們比任何人都明白，做好任何一件小事都需要努力和耐心，更需要慢慢來；他們比任何人都惜時惜命，所以才有資格享受拼命盡興后的人生禮遇。

　　余下的時光，趁著歲月正好，帶著內(nèi)心熱忱，朝心之所向，往前走吧！相信世界不曾虧欠每一個努力的人，也會記得每個人的夢想。

關(guān)于人生成長勵志文章2

　　年輕的我們，究竟為什么會焦慮？

　　1。

　　和閨蜜聊天，談及這幾年在北京的生活，閨蜜一改平日嘻哈樂天派的作風(fēng)，悠悠地吐出一句話：“現(xiàn)在的自己，仿佛和父母期許的樣子差了許多！”

　　閨蜜出生在西北的一個二線城市，父母都是普通工人，收入溫飽有余、小康不足，卻卯足了勁兒，想把最好的都給她。閨蜜爭氣，從小一路拼殺，讀當(dāng)?shù)刈詈玫男�學(xué)、初中、高中，然后順順利利考上北京的一所211大學(xué)。至此，一切都是父母想要的樣子。

　　閨蜜說，“我一直都知道，父母對我期許很高，覺得我應(yīng)該是人群中最優(yōu)秀的那一個。他們從來都不說‘咱家的情況，就靠你改善’之類的話，只是看到電視上那些衣著鮮麗的白領(lǐng)，開著豪車、住著高檔公寓、偶爾在學(xué)術(shù)會議上做個報告，被眾星捧月般稱贊與肯定，父親就會說，‘我女兒將來也應(yīng)該是這樣的’�！�

　　這樣的畫面多了，閨蜜自己也會覺得，自己一路成績優(yōu)秀、工作賣力，就一定能成為父親想要的樣子。可是，現(xiàn)實總與夢想隔了幾個轉(zhuǎn)角。

　　閨蜜運氣不差，大學(xué)畢業(yè)進入一家外企，起薪8000元，算是不錯的起點。父母來看她，想著姑娘收入不錯、工作不錯，生活應(yīng)該是優(yōu)越美好的，卻在抵達閨蜜合租房的瞬間，見那黑黑的樓道、簡陋擁擠的小屋，差點掉了眼淚。

　　閨蜜說，“我常常覺得無力，不是自己多渴望成功與富足，而是特別想要父母看到，他們傾盡所有培養(yǎng)出來的女兒，該有他們期待中的樣子�！�

　　2。

　　有一次，在咨詢中，一個來訪者跟我說：“你有沒有覺得很奇怪，從小到大，父母也好，學(xué)校也罷，都在教我們‘比’，要比別人家的孩子更優(yōu)秀，要比別的同學(xué)成績更好。學(xué)習(xí)好當(dāng)然是重要的，除此之外，還要德智體美全面發(fā)展�？傊�，你要足夠好�！�

　　“這么多年，我們已經(jīng)習(xí)慣了比較，習(xí)慣了奔跑，于是，畢業(yè)比誰進的企業(yè)更好、誰的工資更高，然后比誰的太太更美、誰的孩子更可愛……這個時候，有人告訴我們，這樣比，太功利，要停下來，享受現(xiàn)在，享受當(dāng)下�？墒牵�在‘比文化’中成長起來的我們，要想停下來，談何容易？”

　　我被來訪者口中的“比文化”一詞深深觸動，覺得極為貼切。

　　的確，我們幾乎一生下來，就被置于各種各樣的比較中。何時學(xué)會翻身、走路、說話，何時入學(xué)、成績幾何，何時結(jié)婚，房子買在哪里……當(dāng)“比較”變成了常態(tài)，焦慮便會相伴相生。因為，永遠(yuǎn)會有人比你更優(yōu)秀，永遠(yuǎn)有更亮眼的目標(biāo)在前方閃耀。

　　記得有一個長輩問過我：“為什么你們現(xiàn)在的年輕人，相比當(dāng)年的我們，少了許多朝氣蓬勃，臉上寫滿了焦慮與迷茫�！蔽蚁�，上面的幾個故事便是答案。

　　當(dāng)一己之力不僅無法撐起夢想，連棲身都變得困難；當(dāng)“比”成為常態(tài)，內(nèi)心缺乏肯定；當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊的一些人，不費吹灰之力就能站在自己夢想的位置，焦慮便自然而然成了不少年輕人性格的底色。

　　3。

　　但焦慮本身并不全然是壞的。因為對于不夠美的焦慮，我們學(xué)習(xí)化妝、衣著搭配以及健身塑形，讓自己越來越美；因為對于自身能力不足的焦慮，我們學(xué)習(xí)專業(yè)知識，并不斷在音樂、美術(shù)等領(lǐng)域充實自己，讓自己越來越豐富；因為對于生命局限的焦慮，我們努力尋找生命的意義，以期不枉一生……因為焦慮著，我們不斷前行，越來越好。

　　但焦慮也不是越多越好。心理學(xué)上有一個定律告訴我們，適度的壓力會提高工作效率，而當(dāng)壓力超過頂峰，工作效率則會隨著壓力增加而不斷下降。因為過強的壓力使個體處于過度焦慮和緊張的'心理狀態(tài)中，會干擾記憶、思維等心理過程的正常活動。

　　所以，除了更努力去拼未來，也許，我們首先要做的是讓自己少一點焦慮，多一些平和。

　　面對生活中諸多的不可改變，我特別欣賞美國心理學(xué)家卡倫·霍妮的一句話：“如果我不能漂亮，我將使我聰明！一個人要想真正地成長，必須在洞悉自己并坦然接受的同時又有所追求�！�

　　所以，重要的，不是外界環(huán)境給予你多少羈絆，不是現(xiàn)在的你與身邊的他們究竟差距幾許，而是你能為自己做些什么？

　　試著去用心體察自己的局限與邊界，知道自己所長，學(xué)會接納并與自己的缺點握手道別，把時間與精力花在自己擅長的事情上。別再做一個只抱怨不改變的人。當(dāng)你在一點一滴的行動中看到自己的成長，離想要的自己愈來愈近，焦慮也定會隨之愈來愈少。

關(guān)于人生成長勵志文章3

　　你遠(yuǎn)比自己想象中的更加優(yōu)秀

　　一位曾在美國FBI工作六年的人像畫師，做了這樣一個實驗：他召集了一批素未謀面的志愿者，然后依據(jù)志愿者們對自身的描述，依次畫出他們的素描肖像，整個過程畫師與志愿者之間都用屏障隔開。第一階段完成后，畫師又通過志愿者們的朋友同事對他們的描述，再依次為他們畫出第二張肖像，然后將前后兩張畫像進行對比。

　　有意思的是，通過別人描述畫出來的，比自身描述而畫出來的肖像，不但容貌上要俊美很多，面部表情亦更顯和善、自信。志愿者們在看到對比畫后，亦頗覺驚奇與感動。

　　其實，我們總是花太多的時間和精力，企圖去修正那些本就美好的東西。因為很多時候，我們常常忽略了這樣一個事實：你，遠(yuǎn)比自己認(rèn)為的更優(yōu)秀。

　　剛參加工作的時候，我曾有過一段極不自信的時光。那時和我一同進入公司的其他兩個新人：一個是小羽，武漢大學(xué)水利專業(yè)畢業(yè)生；另一個嘉哥，雖然只是一個大專生，但轉(zhuǎn)設(shè)計前就已擁有兩年的現(xiàn)場施工經(jīng)驗。所以，從某種程度上來說，他反而是我們?nèi)�人�?dāng)中技能水平最高的。而我，學(xué)歷和理論知識比不過小羽，經(jīng)驗更是被嘉哥爆成灰渣。

　　負(fù)責(zé)帶我們?nèi)齻�新手的李哥，經(jīng)常會從他的項目中分解出一些任務(wù)交給我們。嘉哥對CAD、Mapgis等制圖軟件熟能生巧，所以總是第一個完成。小羽因為扎實的理論基礎(chǔ)，上起手來也是得心應(yīng)手，能較快完成任務(wù)。而我在學(xué)校本就沒學(xué)多少，靠實習(xí)學(xué)到的那點東西又完全不夠用，經(jīng)常是一邊問，一邊翻書本，最后花很長時間把自己弄得精疲力盡，完成的成果又總是覺得不夠好，特別是在比較了嘉哥和小羽的效率及成果后，整個人陷入了一種對自己極度失望的境地。實習(xí)期間積累的那點自信，也在日復(fù)一日的失望中逐漸消磨殆盡。

　　三個月后，這種現(xiàn)象沒有得到好轉(zhuǎn)，我仍然是那個最早開始、最后完成的人。而且隨著任務(wù)量的增大，晚上加班開始成為我的工作常態(tài)，嘉哥和小羽卻不需要如此。這種感覺糟糕透了，倒不是加班的原因，而是由于一種對自身能力不及的無力感。

　　那段時間，唯一感到幸運的便是初入職場，就遇到了一位真誠的職場前輩，每次需要加班的時候，李哥也必定陪我在辦公室一起忙碌。

　　有一天加完班后，兩人一起去吃夜宵，酒過三巡，李哥突然說：“今年你們?nèi)齻�進入公司的新人，大家都覺得挺不錯的�！�

　　我想了想說，“這我多少沾了嘉哥和小羽的光，也幸虧這不是實習(xí)考核，不然我絕對得打包回家。”

　　李哥疑問道：“為什么你會這樣想？”

　　我覺得他有點明知故問，但正好借著酒力，便將對自身的不滿一股腦兒倒了出來�！半y道不是？小羽Top10大學(xué)畢業(yè)，專業(yè)基礎(chǔ)扎實，上手超級快。嘉哥更不用說了，兩年的現(xiàn)場施工經(jīng)驗，不但作圖科學(xué)合理，造價預(yù)算更是信手拈來�，F(xiàn)在更是明擺著的，同等規(guī)模、同等造價的三個項目，他們兩個正常工作時間便完成了，而我，弄到現(xiàn)在才算勉強交差�！�

　　李哥一臉錯愕地望著我，“縱向比較，你比我剛參加工作的時候強太多了。而即便是橫向?qū)Ρ�，你們�(nèi)齻�也只能說是各有優(yōu)勢。”

　　看著滿桌子的東西，我立馬提高警惕，“李哥，我可沒帶錢啊�！�

　　李哥嘴巴一撇，“沒和你開玩笑。不只我這樣想，公司其他人估計都差不多。小嘉經(jīng)驗豐富，工作起來得心應(yīng)手是不假。小羽基礎(chǔ)好，學(xué)歷優(yōu)秀，上手快這也沒錯。但現(xiàn)在的情況，只能說他們起點比你好，卻不能成為你忽略自身優(yōu)勢的理由。每次帶你出去，你在外面和相關(guān)單位打交道都是能說會道，而且作為工科生，你的文字功底也非常不錯�！�

　　仔細(xì)一想，還真是如此。平時在外，無論跟建設(shè)單位還是施工單位，或者跟監(jiān)理單位打交道，我通常都比較自然得體。而在公司內(nèi)，他們甚至都慢慢養(yǎng)成了一個習(xí)慣，就是把文本上交總工前，都會托我核查一遍。

　　李哥喝了一口，又夾起一塊魷魚放進嘴里，“你呀，就是吃飽沒事干，愣是要拿自己的短處去跟人家的長處作比較，自然被打擊得頭破血流，自信全無。”

　　那一瞬間，我忽然有種豁然開朗的感覺。從小到大，我們一直被灌輸這樣一個道理：為人處事，最忌諱的便是妄自尊大。我們絕大多數(shù)人深得謙遜之道，可有時候卻矯枉過正，不覺中走入另一個極端，妄自菲薄。

　　妄自尊大的人存在一個明顯的特征，就是習(xí)慣性地放大自身的優(yōu)勢，而漠視了自身存在的劣勢。那么同樣，一個陷入妄自菲薄的人，他的潛意識里絕對喜歡無限放大自身的`劣勢，而忽略自身擁有的優(yōu)勢。

　　有時候，妄自菲薄比妄自尊大更容易毀滅一個人。后者至少擁有一往無前的氣勢與勇氣，雖然終會在現(xiàn)實中撞得頭破血流，但從此也就學(xué)會了自我審視，腳踏實地。而前者卻在一種無能的自我暗示里一步步走向寂滅，不僅踟躕不前，甚至倉皇后退。

　　特別是當(dāng)這種劣勢給自身造成困擾時，立馬就會陷入一種自我彷徨。而在這種怒己不爭、恨己不能的負(fù)面情緒里，又變得越來越不自信，最終陷入惡性循環(huán)無法自拔。

　　我想，人生就是一場不知終點的長途跋涉，既有生機盎然的草原，也有泥濘不堪的沼澤。走在一馬平川的草原上，自然誰都是意氣風(fēng)發(fā)。然而，面對困境低谷時候的態(tài)度，才是檢驗優(yōu)勝劣汰生存法則的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而有些時候，讓我們陷入絕望的并不是困境本身，而是自己在困境中失去了基本的自我認(rèn)知，將自身劣勢無限放大，還未開始便已是丟盔棄甲、不戰(zhàn)而逃。

　　每個人都有屬于自己的人生軌跡，我們不是參照別人的生活方式便能過好一生，解決困境的手段與方法更是無法公式化。但是，我們或許應(yīng)該嘗試去理解這樣一個道理：面對一些形似無解的困境，與其陷入絕望的自我否定，或是盲目地自我提升，清醒的自我認(rèn)識更為重要。

　　世界終究沒有想象中的那樣美好，但也絕不會險惡到徹底無解。我們不會如兒時幻想般三頭六臂、無所不能，卻也絕不會真就是不舞之鶴、一文不值。

　　饑腸轆轆的時候，不要只看到別人有獵兔的槍，卻忽略了自己捕魚的網(wǎng)。一個人可以被摧毀，但絕不能自毀，永遠(yuǎn)不要急著否定自己，很多時候，你遠(yuǎn)比自己想象中的更加優(yōu)秀。

關(guān)于人生成長勵志文章4

　　不斷努力，才能配得上更好的明天

　　真沒想到，上大學(xué)時我們系的那些帥哥靚女，在多年后的同學(xué)聚會上都已物是人非，反倒是我們班那位最胖的女孩姍姍瘦身成功，看上去獨領(lǐng)風(fēng)騷，嬌艷可人。

　　姍姍上大學(xué)時得有一百八十斤吧！

　　對，就是那么夸張。

　　我記得一次學(xué)校組織體檢，每當(dāng)一個個女孩輕盈地跳上體重秤，體育老師就會愉快地報個數(shù)字，基本沒有超過一百斤的！

　　輪到姍姍時，我們?nèi)�部屏住了呼吸，因為她的體重向來是個秘密，我們都很想知道她到底多重。

　　姍姍緩慢而笨拙地走上了體重秤，自卑地閉上了眼睛，體育老師笑著說：“九十，九十，九十公斤！”

　　我們都忍不住大笑起來。

　　姍姍跑了出去，一直往操場外面跑去。我們這才意識到自己錯了，也趕緊去追她。沒承想，姍姍一下子摔倒在了操場的門口，我們又忍不住笑起來。

　　年輕的我們，那時太自以為是，哪里會顧及一個胖女孩的自尊心。

　　畢業(yè)后，大家都順利地簽了工作，唯獨姍姍一直沒有勇氣去面試，她好像一直在逃避去工作這件事，于是，她順理成章地去考研了。

　　那時，她為自己設(shè)定的目標(biāo)是北京的一所名校，但她的成績并不好，所以，班導(dǎo)師開玩笑地說：“這不是去做炮灰的節(jié)奏嘛！”

　　我們哄然大笑，姍姍低著頭，沒有說話。

　　事實上，姍姍第一年果然沒有考上，但我們隱約覺得她好像瘦了一些。那時，我們都工作一年了，很多女生都開始學(xué)著打扮自己，唯獨姍姍一年全力考研，沒有上班，所以大學(xué)同學(xué)聚會時，姍姍只和大家打了一個照面就回去學(xué)習(xí)了。我們那時最喜歡玩《真心話大冒險》的游戲，最關(guān)心哪里可以淘到有特色的衣服，哪里的蔬菜、水果更為物美價廉，而繼續(xù)學(xué)習(xí)、努力看書，真的離我們很遙遠(yuǎn)了，遠(yuǎn)到我們根本不愿去提及。

　　姍姍考研太霸氣了，她這一考就考了三年，不過慶幸的是，她最終還是考上了北京的那所名校。待她去讀研究生時，我們驚奇地發(fā)現(xiàn)，她瘦了許多，最重要的是，姍姍變得自信了。當(dāng)我們紛紛問到她的體重時，她自黑道：“現(xiàn)在已經(jīng)不足一百六十斤了，革命尚未成功，同志仍須努力�！�

　　我們都笑了，笑得很開心，覺得姍姍變得樂觀了許多。

　　再見姍姍時，已是畢業(yè)七年時，她整整瘦掉了一個女孩的體重，變成了一個不足百斤的美女。我們圍著姍姍，看她穿著得體的套裝、精致的高跟鞋，怎么也無法把她和體育場上那個笨拙到跌倒在地的女孩聯(lián)系在一起。

　　于是，我們立刻圍坐成團，要聽這個勵志的故事。

　　姍姍說，她很胖的時候，內(nèi)心深處的感覺就是害怕，她不敢出門買衣服，不敢出門相親，不敢吃高熱量食物，不敢出去旅行。她就是莫名恐懼，這一切都是因為自己太肥胖。沒辦法，她只好把自己關(guān)在屋里看書，背英文單詞，復(fù)習(xí)考研。最初準(zhǔn)備的時候，多半是有些逃避的感覺，并沒有想過真的要考上。后來，她發(fā)現(xiàn)自己逐漸進入了努力學(xué)習(xí)的狀態(tài)，如果一天不看書，不學(xué)英語，她就會害怕，覺得自己快被淘汰了。

　　為了順利地瘦下來，她做過很多極端的減肥項目，比如，針灸、節(jié)食、瑜伽，等等。無奈，姍姍的肥胖基因太強大了，她的家人幾乎都是胖子，所以每當(dāng)看到她在那里自我折磨還依然沒有起色時，她那同樣肥胖至極的媽媽就會跑過來安慰：“姍姍，在媽媽心中，你瘦得像一根蘆葦一樣。別減了，我心疼�！�

　　“您老人家見過這么肥胖的蘆葦嗎？我必須得減下來，這不是減肥，這是挑戰(zhàn)自我。”

　　“咱家人都是胖達人，我沒覺得胖有什么不好�！�

　　“我不想當(dāng)死胖子�！�

　　“胖子又不會死！”

　　“老媽！”

　　為了更好地瘦下來，她開始把學(xué)習(xí)和運動結(jié)合在一起，她一邊跑步一邊聽英文，這一個堅持，就是七年。

　　七年下來，公園的路需要跑多少步、跑多久，她都了如指掌。她跑在路上，從氣喘吁吁到健步如飛，從像個大浣熊到如猴子飛躍，公園看大門的那位大叔每次看見她，都會鼓掌，以表敬佩。她也會莞爾一笑，以表感謝。

　　她研究生畢業(yè)后，不僅瘦身成功，英語也說得特別好。之后，她居然成功地應(yīng)聘上了國際記者。

　　姍姍的減肥經(jīng)歷太逆襲了，我們不由得摸了摸自己的將軍肚和肥肉，當(dāng)場發(fā)誓要加入她跑步的行列，也要減肥。

　　姍姍當(dāng)場把服務(wù)員叫來，讓他拿走了我們所有的飲料：“從此以后，你們就不能再喝含糖的飲料，和我一樣只喝白開水吧！”

　　剛剛還信誓旦旦的我們頓時沒了底氣。還沒有開始跑步，只是簡單地沒收了咖啡與果汁，就已經(jīng)讓我們驚慌失措。于是，大家紛紛退步，表示胖下去也沒什么，還有一個違心的家伙顫抖著雙下巴，說自己根本就不胖，挺享受現(xiàn)在的狀態(tài)。

　　姍姍瀟灑地站了起來，把白開水一飲而盡：“你們幾個繼續(xù)，我去約會了！”

　　那一刻，我突然想起剛剛大學(xué)畢業(yè)時的她，她是那么害羞，總是不敢站在公眾場合，不敢高聲說話，不敢談戀愛�，F(xiàn)在的她截然不同，那種自信淡定，氣定神閑，讓人著迷。

　　我們都在感慨，也許人的美麗也是有階段性的。但前提是你勇于改變自己，愿意為成為更好的自己而努力。而且這個努力的過程你也不知道有多久，就像走在茫茫黑暗中，就像跑在晨霧中，你也不知道前方何時會亮起一盞燈，但你必須跑下去。

　　所謂勇于改變、挑戰(zhàn)自我，其實就是擺脫自己所熟悉的“心理舒適區(qū)�！�

　　心理學(xué)家將人類對外部世界的認(rèn)識形象地以海水為例，分為三個區(qū)域：岸邊、淺水區(qū)和深水區(qū)。而岸邊這個區(qū)域，就是人們的.“心理舒適區(qū)”。

　　假如你是一個不會游泳的人，一定是感覺待在“岸邊”的舒適區(qū)最安全，而每往前一步，你心里的恐慌和不安就會增加一分，因此，很多人都寧可待在岸邊的舒適區(qū)。沉溺在“心理舒適區(qū)”的人也許是不滿現(xiàn)狀，想換工作又不敢的員工；也許渴望愛情，卻又死宅在家的單身汪；也許就是不滿自己的身材，想減肥卻又不能像姍姍一樣努力的我們。

　　每當(dāng)有人問我堅持努力真的那么重要嗎？

　　我都會想到姍姍的經(jīng)歷。如果堅持努力不那么重要，也許她會和我們一樣，畢業(yè)后就工作，忽視自己的體重，變成辦公室那枚不起眼的胖子。如果堅持努力不那么重要，她也許不會一個人待在家里準(zhǔn)備考研，一考就是三年。

　　在她考研的那三年時光，很多同學(xué)都已成為公司的老員工，早已在熟悉的工作環(huán)境中放松警惕，變得有些麻木。差距就是這樣形成的，你依然固步不前，你早已放松警惕；別人還在努力，還在奔跑。因為，舒適的岸邊并不是一成不變的，海水有漲潮的時候，舒適區(qū)很有可能被淹沒。就像如果我們不提升自己，舒適區(qū)也將越來越小。最終，原本是舒適區(qū)的地方會消失，站在原地的你，也會被恐慌和不安所困擾。

　　我們每個人都前赴后繼在改變自己的道路上，并不是七年之后，你就可以成為另一個更完美的自己，而是你一直堅持成為更優(yōu)秀的自己，并為之努力，你才會成為自己想成為的模樣。

　　出發(fā)前，請我們每日三省吾身，捫心自問，你真的瘦嗎？帥嗎？美嗎？富嗎？假如沉默，還是請默默地努力，并丟掉那可憐的自欺欺人吧！

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