保護視力的作文

　　在平平淡淡的日常中，大家都寫過作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的保護視力的作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

保護視力的作文1

　　現(xiàn)在我們中小學(xué)生做作業(yè)不注意坐姿，容易近視。今天我們將談?wù)撊绾伪Ｗo我們的視力。

　　坐姿最重要。如果你總是趴在桌子上，時間長了可能會近視。要做到三個一。

　　一、一尺一寸打孔，讀寫正確，眼書保持一尺距離。

　　二、讀書寫字時，不要在黑暗或堅固的地方看書，不要躺在床上或移動的車廂里。如果你連續(xù)閱讀超過一個小時，你應(yīng)該休息或看遠處的綠色植物。

　　三、注意眼部衛(wèi)生，不要用臟手摸眼睛，不要和別人共用毛巾、洗手盆等物品，容易得沙眼。

　　因此，我們應(yīng)該注意良好的眼睛習(xí)慣和眼睛衛(wèi)生，以便更好地保護我們的'眼睛。眼睛是心靈的窗戶。如果這些眼睛近視，這扇窗戶就不會發(fā)光。

保護視力的作文2

　　俗話說“眼睛是心靈的窗戶”，可我的“窗戶”卻出了點問題。

　　開學(xué)以來，我坐在第五排就感覺看的不是很清楚，模模糊糊的，今天媽媽就要帶我去檢查視力。

　　我們來到省眼科醫(yī)院，那里的人真多呀，醫(yī)生先測了我的視力，從媽媽的`表情上看，我也能感覺到不是很好。醫(yī)生讓我上二樓散瞳，共要滴四次眼藥水，每隔五分滴一次，當(dāng)?shù)谒拇蔚瓮臧胄『笤贆z查視力，第一次滴眼藥水，眼睛就感覺火辣辣的，還不能睜開，這感覺真不好。當(dāng)四次滴完，媽媽扶著我從二樓下到一樓，我閉著眼睛一步步下樓梯，我一手扶著扶手，生怕自己一不小心摔下去。半小時后我檢查視力，大夫說的度數(shù)已經(jīng)100多，讓我明天過來復(fù)查，看看是真近視，還是假近視，我真有點害怕。

　　我以后一定注意保護我的眼睛，這個“心靈窗戶”很重要很重要。

保護視力的作文3

　　小明的姐姐總愛躺在床上看一些冤案傳奇的書，并總是陪著主人公暗暗地嘆氣，眼里還常常掛著淚水。

　　一段時間以后，她被醫(yī)生檢查出視力下降了。她很后悔自己以前的`行為，但現(xiàn)在不得以戴上了眼鏡。剛開始時她很煩惱，但當(dāng)越來越多都認為她的眼鏡與她飄逸的頭發(fā)、秀美的臉型很相配，像玉兔一樣可愛，甚至有人還找她簽名時，這讓很在意別人評價的她免去了許多擔(dān)心。

　　不過，小明的姐姐也還是由此注意到保護視力的重要性。為了避免視力繼續(xù)下降，她特別注意自己的讀書姿勢，并且開始收斂看書的時間了。

保護視力的作文4

　　一天，我正在寫作業(yè)，媽媽突然走進來，說：

　　“休息一下，看看遠處，讓你的眼睛放松放松。”說完，就出去了。

　　等媽媽剛一轉(zhuǎn)身，我立刻從身旁的書架上抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來。不知過了多久，耳邊突然響起一聲“炸雷”“你在做什么？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放松，不是讓你看課外書！”

　　聽罷，我趕緊扔了書，一溜煙兒跑到陽臺上眺望遠處去了。

　　小朋友們，你們可不要像我一樣不愛惜自己的'眼睛呀，要注意讀書、寫字的姿勢；用眼30分鐘左右要遠眺一會兒；不要再過強或過暗的地方看書；不要躺著、走著和乘車時看書，一定要把自己的眼睛保護好，可不要戴上小眼鏡哦！

保護視力的作文5

　　小明是一位非常喜歡看書的同學(xué)，不管是什么時間，他都捧著一本書在看。

　　他上學(xué)的時候捧著一本漫畫書走路，一位叔叔對他說，“小朋友，走路看書是很危險的�！毙∶鳑]有聽，還是認真的看著書。突然，拍的一聲，書掉地上，小明撞到了電線桿上面，撞出了一個大包，小明撿起書繼續(xù)看。

　　中午，小明拿著一本科學(xué)書正看得入迷，媽媽對小明說：“吃飯的時候不能看書，不然你的眼睛會近視的`�！毙∶鳑]有聽媽媽的話，還是認真地看著書。

　　晚上睡覺的時候，小明拿著一本課外書在看。這時爸爸走進來說：“睡覺的時候不能躺床上看書，眼睛會壞的�！毙∶鬟�是看著自己的書。

　　過了一段時間，小明覺得眼睛有點模糊了。媽媽帶他去醫(yī)院，醫(yī)生說他眼睛已經(jīng)是近視眼了，叫他養(yǎng)成保護眼睛好習(xí)慣。

　　小朋友們喜歡看書是一個好習(xí)慣，但是要安排好看書的時間。也要注意看書的姿勢呀!

保護視力的作文6

　　小明是讀書的小愛好者，因為他認為書很好看。結(jié)果，他手里拿著一本書走回家，邊走邊讀。這時，他開著一輛車在他旁邊。當(dāng)司機看到小明這樣做時，他探出頭喊道：“嘿，孩子，走路時不要看書，這對你的眼睛不好�！毙∶骷傺b沒聽見。

　　晚上吃飯的時候，小明又在看書了。他的'父親對他說：“小明，吃飯的時候不要看書。這對你的眼睛不好�！毙∶骷傺b沒聽見。

　　該睡覺了。我媽媽進來關(guān)燈。當(dāng)她看到小明在床上看書時，她對小明說：“小明，不要這樣看書。這對眼睛不好�！毙∶鬟�是沒有聽到。很長一段時間，我母親想：這個孩子已經(jīng)無法治愈了！

　　突然有一天，小明覺得自己的眼睛看不清楚，于是他媽媽帶她去醫(yī)院檢查。護士的阿姨拿出了圖表。小明現(xiàn)在感覺很模糊，向前傾斜時看不清楚。護士說他近視。小明非常后悔，心想：如果他當(dāng)時聽話，就不會這樣了！

保護視力的作文7

　　20xx年3月3日周六晴

　　保護視力從我做起

　　――讓眼鏡永遠離開我們

　　今天趙大夫在班對會上號召大家保護視力從我做起。我們決心要讓眼鏡永遠離開我們。

　　眼鏡不愿意孤零零的生活，她要親自去找朋友。它先到小紅家，她正坐得端端正正地看書，眼睛離書本有一尺遠。眼鏡見了說：“不行，不行，她不是我的朋友�！�

　　眼鏡來到我家，我哦對眼鏡說：“我不歪著頭把在桌子上看書。我要做眼睛保健操�！毖坨R羞愧的'走了。我要用明亮的眼睛感受這美麗多彩的世界！

保護視力的作文8

　　放學(xué)了，小胖走在車來車往的馬路上。突然，小胖停了下來，一拍腦門說：“書包里有一本漫畫還沒看完呢�！庇谑�，小胖放下書包，拉開拉鏈，找出漫畫書，一邊走一邊目不轉(zhuǎn)睛地盯著漫畫書看。

　　到了家里，媽媽叫小胖洗手吃飯。媽媽幫小胖裝了一大碗飯，小胖一邊吃一邊看漫畫書。媽媽叫小胖不要看了，可小胖就是不聽。

　　睡覺了，小胖換好睡衣，把漫畫藏到被窩里。等媽媽走了，小胖把漫畫拿出來，繼續(xù)盯著看。

　　過了一段時間，小胖感到眼睛很酸，就告訴了媽媽，媽媽帶他去醫(yī)院。醫(yī)生要檢查小胖的`視力，小胖用右手蒙著右眼。醫(yī)生拿著棒子指了一個，小胖感到很模糊，就不由自主地把身子往前伸，但還是看不清左還是右。醫(yī)生問他：“最近你是不是不注意用眼衛(wèi)生？”小胖跟醫(yī)生講了以前看書的情況，醫(yī)生說：“你要改掉這個壞習(xí)慣，不然你很快就會戴眼鏡了�！毙∨致犃�，按照醫(yī)生的囑咐，慢慢地改掉了不良習(xí)慣，他的視力也漸漸恢復(fù)了。

保護視力的作文9

　　我的眼睛近視了。今天爸爸帶我到崔氏眼科醫(yī)院配眼鏡。檢測結(jié)果，我的兩眼視力都只有0.5。好可怕呀!但我還看到比這更可怕的。

　　有一個小伙子，測視力時，連視力表最上面一行、巴掌大的“E”也看不清，視力連0.1都不到。

　　還有一個9歲的小女孩，長著一對漂亮的`大眼睛，可她的視力，左眼只有0.12，右眼只剩0.15,。家長說，她每天看電視，距離只有一米遠，看的時間也比較長，所以視力下降得這么厲害。

　　看了他們，對照自己，我非常后悔�，F(xiàn)在有許多人，尤其是中小學(xué)生，由于不注意用眼衛(wèi)生，造成視力急劇下降，給學(xué)習(xí)、生活帶來極大不便。因此，我們一定要講究用眼衛(wèi)生，糾正不良用眼習(xí)慣，只有這樣，才能遠離近視，保護好“心靈的窗戶”。

保護視力的作文10

　　這個星期四我們班同學(xué)去檢查視力了。

　　我發(fā)現(xiàn)我們班同學(xué)的視力大部分下降了。我的視力是5.3和5.3。真是太好了！我想：要是視力差，就要戴眼鏡，那會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來很大的`煩惱。吃飯時，眼鏡會糊；洗澡、洗臉時，眼鏡會沾水；如果有緊急情況，眼鏡掉了，還要被人踩。我喜歡打籃球，要是戴上眼鏡，搶籃板時，跳起來，眼鏡“啪”的一聲就掉了下來，那我還怎么打籃球呢？

　　那我們要怎么保護視力呢？我們看書寫字時要做到眼睛和書保持一尺的距離，身體和桌子保持一拳的距離�？措娨晻r間不要太長，距離不要太近。玩電腦時間最多不超過半小時。

　　我們要從小養(yǎng)成良好的護眼習(xí)慣，保護我們心靈的窗戶——眼睛。

保護視力的作文11

　　小明，是個愛看書的的同學(xué)。

　　小明在上學(xué)的路上看書，不小心撞到了電線桿。同學(xué)看到說：“走路看書是不好的”。小明沒有聽同學(xué)的話，又邊走邊看了起來。

　　放學(xué)了，小明又邊看書邊走回家。到家了，又是邊看書邊吃飯。媽媽看到說：“小明吃飯看書是不對的”。小明還是沒聽媽媽的話，一不小心吃到了魚刺。

　　小明睡覺的時候，把臺燈打開，在床上看書。就這樣過了幾天，小明的`眼睛有點疼。

　　媽媽帶小明去醫(yī)院檢查，檢查結(jié)果出來了，小明的眼睛近視了。小明想，以后一定要保護好自己的眼睛。

保護視力的作文12

　　小明最近迷上了一本小說。

　　放學(xué)了，小明想起了那本小說，從書包里拿了出來，在路上邊走邊看。不時有幾輛小轎車從他身邊開過，可是小明仍然目不轉(zhuǎn)睛的看著小說，真危險!

　　到了吃午飯的時候，桌上香噴噴的飯菜，也沒有吸引住小明

　　眼睛。他邊吃邊看哈哈直笑，吃了很長時間。

　　夜幕降臨了，小明吃完晚飯，就躺上床看書，屋里光線很暗，小明把眼睛湊到書很近。

　　過了一段時間，小明的眼睛什么東西都看不清。小明的媽媽很著急，急忙把小明送到醫(yī)院。來到了眼科醫(yī)院，醫(yī)生指著視力表，小明卻全部指錯。經(jīng)過醫(yī)生的.診斷，醫(yī)生說：“小明是近視，需要一副眼鏡。平時要注意保護眼睛，改掉那些不好的習(xí)慣，讓我們有一雙雪亮的眼睛!”小明聽了之后很后悔。

保護視力的作文13

　　一般每個學(xué)期媽媽都會帶著我去測視力，最近上課時，白板投屏的字會看不清，想著視力是不是下降了。于是就告訴媽媽，媽媽騰出時間，中午帶我去看了視力。

　　吃完午飯，接連兩次找到眼科醫(yī)院都吃了閉門羹，不得已，眼看下午我還要上學(xué)，媽媽只好帶我去了眼鏡店，過程可謂是一波三折。

　　到了眼鏡店，測試眼睛的`方法倒沒什么新穎，不過當(dāng)我擋住右眼測左眼視力時，內(nèi)心不得震驚，眼前像蒙了一層紗罩，隱約才看見視力表上的幾個較大的“山”字，下面的猶如一個個黑點度過星星的是右眼好很多，沒有左眼那么嚴(yán)重，因為是低度近視，就不建議佩戴眼鏡，暫時觀察一段時間。

　　看完眼睛，突然意識到眼睛近視多么可怕，閉經(jīng)近視沒有辦法治療，只能及時止損。仔細想想導(dǎo)致視力下降的原因，寫作業(yè)總愛趴著，喜歡躺著看書，眼睛恨不得貼在書本上，不近視才怪。

　　如今我盡量端正坐姿，以免視力再度下降。

保護視力的作文14

　　上午正在上英語課，爸爸來學(xué)校接我，說要帶我去濰坊檢查眼睛，因為最近一段日子我的眼睛感覺很疲勞，有時還會擠眼，所以爸爸媽媽很擔(dān)心，要帶我去檢查。我們來到了濰坊附屬醫(yī)院的眼科門診，掛了專家號，來看病的人真多啊，走廊里排了好長的隊伍，我們是第三十個號，前面還有好多人，阿姨先給檢查了一下視力，雙眼的視力都是1.0，然后就把病例交上等候?qū)＜覚z查。等了大約一個小時，終于輪到我了，醫(yī)生是一位年紀(jì)比較大的，戴著一副眼鏡，從門口的牌子上得知他是一名副教授，他詢問了我的癥狀，用小手電給我檢查了一下說：“輕微的結(jié)膜炎，沒事的，回家點一下眼藥就好了�！彪S后給我開了托百士眼藥水。經(jīng)過醫(yī)生的`檢查我們都放心了，只要沒有別的事就好啊，我最怕戴眼鏡了。

　　媽媽說：“以后不管看書還是寫作業(yè)一定要直起腰抬起頭來，要不，把眼睛累壞了可是要戴眼鏡的�！蔽尹c點頭，心想：以后可一定要注意了，要愛護自己的眼睛。

保護視力的作文15

　　小軍很愛看書，他走路的時候也看書，中午吃飯的時候也看書，晚上睡覺的'時候鉆進被窩里還在看書。

　　有一天，小軍覺得眼睛看事情模模糊糊，看不清楚，就去問醫(yī)生。醫(yī)生給小軍檢查一下視力表，然后語重心長地對小明說：“你的眼睛近視了，看書是好事情，但是不能在吃飯、走路、躺著的時候看書，更不能使眼睛過度勞累�！毙≤姾蠡诘卣f：“我一定要改掉這些不良的習(xí)慣�！�

　　這個故事告訴我們：眼睛是心靈的窗戶，比金子還寶貴，我們要好好愛護它，養(yǎng)成良好的看書習(xí)慣。

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