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我學會了游泳作文【實用】
在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編精心整理的我學會了游泳作文，歡迎閱讀與收藏。
我學會了游泳作文1
游泳，已經(jīng)成為我最大的樂趣，每當?shù)接斡攫^，就會勾起我剛學時的'記憶。
上個覺得有多難，可是因為很少接觸水，在剛進水的一剎那，我就打暑假，媽媽帶我參加了一次游泳館訓練營，在這里，我跟水成功的交上了朋友。第一次學習時，老師教了我們基本動作，當時，大家都沒了個哆嗦，心想：“幸好剛才在岸上，要不然早就變成冰雕了�！币豢催吷希蠹叶荚谑娣赜沃�，不僅給我造成了壓力，還因為一時粗心，咽了好幾次口水，好不容易爬上岸，才看見了一塊浮板擺在上面我一拍腦袋：“哎呀，忘拿浮板了……”怪不得都能浮上來，原來是拿了浮板啊！我趕緊拿上浮板，“噗通”一聲跳進了水……就這樣，我馬馬虎虎混過了一節(jié)課，完全沒把注意力放在游泳上。
第二節(jié)課到了，我們繼續(xù)開始游，老師在岸上不停地喊著要點：“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”我心煩意亂，無奈地跟著節(jié)拍做動作。不知不覺中，這些節(jié)拍似乎形成了重復的音樂，跟著水的波紋飄動：“咦，自己怎么忽然習慣起來了？”我發(fā)現(xiàn)腳的擺動有了節(jié)奏感，慢慢的，我學會了拿著浮板游，似乎有些驕傲了，自以為是的把浮板擱在了岸邊，結果可想而知，我一下子沉到了水里，使勁擺動著雙臂，才一點點往上升，總算浮上來，嗆了好幾口水，“哎，還得繼續(xù)努力呀！”我心有余悸……
功夫不負有心人，我總算在第四節(jié)課學會了游泳，這是倒數(shù)第二節(jié)課了，在短短幾天的訓練中，我逐漸喜歡上了游泳，從懼怕水到愛上了水，在游泳池里和這些水精靈們一起玩耍。
通過這一期游泳訓練，我不但學會了游泳，而且明白了一個道理：想要做成一件事，必須堅持不懈，勇敢嘗試！
我學會了游泳作文2
去年暑假，爸爸要我學游泳。我很怕水，一想到要下水，我嚇得魂飛魄散、悲痛欲絕。
我來到游泳池旁，心怦怦直跳。有個看起來很和善的阿姨微笑著招呼我，她的額頭正中間有顆痣，就像觀音菩薩一樣，原來她就是我們的教練，我不由得松了一口氣。
教練讓我們先坐在游泳池的邊沿，把腳放到水里不停地打水，我的腳下不時濺起了歡快的水花。然后我們戴著臂漂、背漂下了水。在水里，教練說：“趴下來，嘴貼著水面吹氣，我看看誰能吹出泡泡來？”“布魯布魯……”我們紛紛像小魚兒一樣吹出了泡泡。接著，教練扶著我的手做動作：雙手并攏，往前一伸，再手心朝外，分別往兩邊撥開，水花不要太大。練習完手的動作，教練又扶著我的腳做動作：雙腿往外一蹬，膝蓋往里一收。我反復練習著動作，很快我驚喜地發(fā)現(xiàn)，我會游幾下了。但是由于頭一直伸在水面上，還是感覺怪別扭的`。
接下來，教練開始教我們憋氣。一開始，我有些害怕，可還是把頭埋到了水里。憋著憋著，突然，我嗆了一口水，猛地咳嗽了起來。教練連忙安慰我：“不要急，慢慢來�！彼秊榱藥臀铱朔聠芩男睦�，還不時向我潑水：“你洗頭的時候不會嗆著吧�！蔽乙ба溃^續(xù)把頭埋到了水里。慢慢地，我掌握了技巧，最后去掉臂漂和背漂我也能游起來了，我終于學會游泳了。
學會游泳之后，爸爸每天帶我去游泳，我一天比一天有進步。在泳池里，我調皮地潛到泳池底往前游，就像魚兒自由自在地穿梭著，游泳真有趣！爸爸帶著我游了一段時間后，我能一次游1500米了，媽媽對我豎起了大拇指！
我的游泳經(jīng)歷使我明白了：只要堅持，就沒有什么能難倒我的！
我學會了游泳作文3
我是個旱鴨子，平時去游泳時，總是要全副武裝之后才敢下水，否則說什么，我也不敢下去。
有一天，老爸提出要去游泳。我一聽，爽快地答應了——因為我認為老爸是會讓我套上游泳圈之后再下水游泳的。去哪里游呢？最后決定到三度。
沒過多久，就到了目的地。河里面的水如同潮水一般，游泳圈的種類也是五花八門，琳瑯滿目，我到底要選哪個好呢？只見老爸不停地召喚我下水，快下水時，我問老爸：“老爸，我的.游泳圈呢？”老爸看著我，笑了笑：“沒有�！笨砂盐覛鈮牧耍铧c背過氣去�！袄习郑闶且退滥銉鹤訂�？我要回家！”爸爸看著我，神情十分欠抽，“嘿嘿，膽小鬼，你還不敢游吧！”這下子，可把我氣的鼻子都要氣歪了，我壓壓心中的寒氣：“好吧，我游！”
下了水后，我坐在一個被水淹沒的石臺上：“老爸，學游泳第一步是啥？”老爸咳嗽了兩下，擺出一副很專業(yè)的樣子：“第一步——憋氣！”他還在一旁嘮叨在水中吸氣容易嗆著呀，什么什么的，我全都不往心里去。結果，我的頭一伸進水里，就又伸出來：“哎呀，我嗆水了！”我心中暗想：我這就是“不聽老人言，吃虧在眼前”的下場呀！我深深吸入一大口氣，然后再次把頭伸入水中。我心中暗數(shù)：“一二三……”數(shù)到26秒時，我實在憋不住了，把頭向上一探，長長出了口氣。原來我已經(jīng)成功地踏出第一步，只見一旁的爸爸呵呵的笑了。
時光像一匹奔騰的小馬，一個月后，我已經(jīng)可以一連串游十多米遠了。我相信通過我的努力，我能夠向游泳繼續(xù)邁步，成長！
我學會了游泳作文4
當我在電視上看到人們游泳游得那么瀟灑自如時，我突然有一個想法，要是我也會游泳該多好��！于是我就讓爸爸給我報了游泳班。
我走進游泳館時，看到里面有很多人，有些小孩兒比我還小，都會游泳，看得我很羨慕。我下定決心，一定要超過他們。
開始訓練了，我們先要學會的是憋氣，教練給我們先做了一個示范。只見教練雙手扶著墻，讓身體浮在水面上，一頭扎進水中。我們開始數(shù)數(shù)，發(fā)現(xiàn)教練一共憋了一分鐘。我看著也迫不及待地想試一試，我也學著教練的樣子做，可是我只憋了五秒，我就難受極了。這時，教練說：“在憋氣時要先深吸一口氣�！蔽疑钗艘豢跉�，又一次一頭扎到水里，這回我憋了十秒，我樂開了花。我又反復練習，最終憋了20秒。
我們開始學習蛙泳了。學蛙泳要先把腿上動作練好，腿先收，腳再向外翻，再蹬一下，最后夾住。老師還教給我們一個小口訣“收—翻—蹬—夾”。我們趴在浮板上，練了起來，教練看我們已經(jīng)練熟了，就開始教手上動作。首先胳膊向前伸直，再把手向外翻一下，最后收回。因為手上動作很簡單，我一下子就會了。
教練讓我們下水游泳了。我一開始很有把握，覺得太容易了，可后來發(fā)現(xiàn)是我的想法太簡單了。我一下水不是忘了手上動作，就是忘了腳上動作，搞得我怎么也游不起來，最后把我急哭了。教練在旁邊安慰道：“不要著急，只要多練習就行了，我以前也是這樣的�！蔽乙宦爜砹藙艃海X子里回想了一下動作要領，又游了起來。經(jīng)過一天的努力，從只能游一米到游一個來回，不知道喝了多少次水，終于，我學會了蛙泳。我在水中自由自在的.游來游去，像一條歡快的小魚。
這次學游泳，讓我明白了，只要堅持不懈，就一定會成功。
我學會了游泳作文5
在我成長的過程中，經(jīng)歷了許多事，其中最令我難忘的是我學會了游泳。
那是一個炎熱的夏天，我每天都像在火上烤著一樣，汗如雨下，衣服就沒怎么干過。我時常想：“如果能在水里游幾圈該多好呀！”于是，我把這個想法告訴了爸爸媽媽，他們當即決定給我報一個游泳班。
到了上課的那一天，我開心的來到游泳班，迫不及待地到更衣室換上泳衣。我興奮的.跑到水池邊，看見池水清悠悠的蕩漾著，有一些人已經(jīng)在那里做熱身了，我內心不由得忐忑起來。
過了一會兒，教練來了，他讓我們拿一個墊子，先練習打腿。打腿練習的差不多了，老師讓我們下水，水濺到我們的身上很涼，我們遲遲不敢下去。老師便笑著向我們身上潑水，我們一個個嚇的直向后退，最終被教練逼下了水。下水后開始練習游泳。老師給我們做了一個示范，他輕松流暢的動作讓我們很是羨慕。我學著教練的樣子擺動著手臂，配合著蹬腿。一開始我根本沒辦法協(xié)調動作，因此喝了很多水，掙扎在水中，幾乎窒息，我的手腳都有些酸了。我停在原地，有點氣餒，這么半天，我似乎還沒有將動作協(xié)調好，這可怎么辦呢？我有點想放棄了。突然我感覺到背后一涼，回頭一看，是教練，他再次向我身上潑了一些水，“不可以放棄，你馬上可以成功了，相信我”。教練的話猶如一顆定心丸，讓我一下重燃信心。我沉入水中繼續(xù)練習，不知疲倦……“很好，恭喜你學會了游泳”教練比我還高興。
走在回家的路上，我的心里是無盡的愉悅與滿足，我也明白了世上無難事，只怕有心人的道理。
我學會了游泳作文6
春去夏來，天氣漸漸熱了，我終于可以游泳了。在炎熱的夏季，我最喜歡撲騰到游泳池里，就想泡在里邊，再也不上來。
那一天，我和爺爺來到游泳邊上，爺爺讓我先適應水溫，我碰了一下水，連忙把腳縮了回來，說道：“好冰啊，這水�！盃敔斝α诵�，便“撲通”一聲躍入水中快活地游來游去�？粗鵂敔斣谒袣g快的模樣，我心里直癢癢。又想下去，又不敢下去。
爺爺好像看透了我的心思，連忙說道：”你也下來吧！我來接住你�！拔议]上眼睛，屏住呼吸，心驚膽戰(zhàn)地站在了游泳池的邊邊，雙腿發(fā)軟，在爺爺?shù)亩喾膭钪拢K于閉上眼睛，深深吸了一口氣，縱身一跳，“撲通”一聲，我嚇得腦子一片空白，以為自己命就要就此結束了，可是一雙柔軟的手一下子把我接住了。原來是我的爺爺，爺爺可真厲害！
到了水里，我胡亂地撲騰著，可是爺爺卻說：“你這樣不對，這會讓自己把身體直往下沉，沒有力氣再浮起來了，我來教你�！�
就這樣，我學著爺爺?shù)臉幼�，先把手擺在面前，在中間雙手合十，然后向兩邊撥水，就像一只蛙一樣。可是一個不小心，我的頭泡進了水里，我被嗆得直翻白眼。哎呀，嘴巴好難受啊，我的鼻子和眼睛都嗆得不舒服�？墒菭敔斉呐奈业募绨蛘f：“沒關系，第一次學游泳都是這樣子的，不嗆幾口水哪能學會呢？”后來我下定決心要好好跟著爺爺把每一個步驟都學好。
經(jīng)過了一段時間的`刻苦練習，我游得很熟練了。但是我依然不敢大意，小心翼翼地游著。先練了腳部的動作，再把腳勾起來，然后猛地一蹬，劃出去的水就容易多了。到現(xiàn)在我游得飛快，都可以跟爺爺一比高下了。
天啊，虧得我之前那么刻苦學習，才會有今天在水里的來去自如，真是功夫不負有心人啊！
我學會了游泳作文7
每當我想起前年的時候，我總是會忍不住想起前年的游泳課。
當時放暑假，我和媽媽住在姐姐那里，他們那里有一個室外的游泳池，姨媽給我和姐姐報了1對2的游泳班，一共10節(jié)課。媽媽征求我的意見，看看我想不想上，我同意了。
去游泳池的路上，我都十分緊張，我甚至都不想上課了，可是媽媽說，錢都付了，必須上。我的內心一直無法安寧。
到了游泳池，我拒絕下水，甚至還想趕緊逃跑，游泳池好像變成了一個地獄，而且這個地獄還有18層！不過最后，胳膊擰不過大腿，我還是強忍著進了水。
進到水里，我差點就要哭了，不過我還是忍住了。教練讓我們戴上泳鏡，姐姐因為之前已經(jīng)學過了，所以在旁邊自己游，而教練就擔負起了教我的責任。
第一個要訓練的項目是潑水，教練往我的'臉上潑水，我就要憋氣，不讓水進到鼻子和嘴巴里。這小小的潑水項目，現(xiàn)在對我來說是張飛吃豆芽——小菜一碟，可當時我害怕水呀！我不敢憋，于是大哭起來，那聲音簡直響徹云霄。教練看我哭了一直不肯繼續(xù)，就把我扔向了深水區(qū)，我咕嘟咕嘟喝了好幾口水，拼命掙扎著。教練把我抱回了淺水區(qū)，叫我不準哭，接著練。可進行的并不怎么順利，我連續(xù)哭了好幾次。
后來那剩下的九節(jié)課，每節(jié)課我都會哭一場，在哭聲中，我終于學會了游泳�？珊镁安婚L，因為我好久都沒有游過泳了，所以在常青花園學的全都還給了教練。
今年，恰好我有幾個朋友在華大上游泳班，所以媽媽就讓我也加入了那個游泳班。因為練習游泳的時候，有同學在旁邊，而我又特別好面子，所以我就格外的努力。
今天，我終于從那個哭哭啼啼的，連憋氣都不敢的小女孩成長為了一個善于游泳，可以踩水了的游泳健將了！
我學會了游泳作文8
今年暑假爸爸媽媽帶我和哥哥去學游泳了。所以半個暑假，我和哥哥都是在游泳中度過的。
我和哥哥報了名交完錢后就開始學游泳了。
老師一開始先讓我們熱身。熱身運動和學校里做早操的動作差不多一個樣。首先是側身運動，右手叉腰，左手伸往右面的頭上，先往右下按兩下；然后再把腰往左歪，再把右手往左邊頭上，往左下按兩下；腰往右歪，側身運動就做好了。還有一個動作，我不會叫了，反正是先把左手和右手往左腳按兩下；要把右腳弄直，然后用兩只手往右腳按兩下；接著把左腳弄直。哦，對，這個動作叫壓腿。
接著老師讓我們學憋氣，我們帶上了泳鏡，把腳放到了水里適應一下。然后我開始憋氣了，我們下水用手抓住鐵欄桿，再把頭低到水里。第一次下水很難受，我才憋了八點四秒，但是哥哥卻憋了三十二點七秒。我一聽到這個數(shù)字都驚訝了，因為哥哥是練過的'，所以才會憋得這么久。八天后，我終于憋到了三十六點四秒了，老師看我們都及格了，接著開始教我們學習漂浮。
一開始我覺得漂浮很簡單。但是開始學的時候我怎樣都漂不起來。但哥哥卻可以，因為哥哥是很放松的，所以才漂浮得起來。雖然知道了原因，但我還是很緊張。怕，所以才會浮不起來，當我意識到這一點時我就很輕松地浮在水上了。
然后我們開始學習蛙泳。學習時，我的胸下放了一塊浮板，教練說，這樣可以讓我們游的更安全一些。我們把手向正前方劃去，把頭低下去，也就是每劃兩下抬一次頭。次次都這樣，我們重復的練下去，直到學會為止。轉眼，半個暑假也就過去了。
游泳真是太有趣了，我覺得很放松，所以我決定明年還要繼續(xù)學下去。
我學會了游泳作文9
一次去海南玩，來到沙灘，看見很多人在大海里自由的游泳，而自己卻是個“旱鴨子”，只能在沙灘上，這種感覺可真差！我便下定決定，一定要學會游泳這項技能！
來到游泳館，水真深！但我一定也不怕，像塊石頭一樣跳到水里，濺起巨大的水花，我直接飛速下沉，水沖進我的嘴巴和鼻子里，喝了幾大口水，幸好旁邊有下水用的樓梯，我抓住它，好不容易才爬上來。
“游泳要先練習憋氣，首先要吸一口氣…”經(jīng)過的教練停下來對我說道。然后我就按教練說的方法吸一口氣，就悶進水里，沒過一會兒，我就沖出水面，大口大口的喘著氣。
這游泳也太難了，剛來就小命不保，還要練憋氣，這要練到啥時候呀！我打起了退堂鼓。“別發(fā)呆了，接著練�！蔽覐慕叹毜脑捴畜@醒，為了學會游泳，拼了，我硬著頭皮繼續(xù)練習。慢慢的'，我憋氣越來越長，也更加熟悉水性了。
接著，我在陸地上練習起了蛙泳的腿和手部動作，教練也說我學的不錯，我信心爆棚，距離學會游泳更近了一步，奧利給！
經(jīng)過多天的練習，終于到了可以下水的時刻，我認真的做完熱身運動，跳到水里，游了起來，雖然四肢不穩(wěn)，但還是能游，一次抬頭，兩次抬頭…就快到了。我心中十分激動，突然一個人游了過來，我們碰到了一起，我轉了個圈，喝了一大口水，全力擺動四肢，卻沒什么用，還好教練趕到，把我救了起來。
休息了一會兒，我埋怨到：這個人真是的，都不看路�？赡苁且驗槭〉脑颍瘟撕脦状尾懦晒τ瓮炅�10米。
接著幾天，我的泳技在肉眼可辨的速度快速提升，游的更遠更標準了。媽媽給我發(fā)了個朋友圈，好多人點贊評論，我心情大好，沒想到，像魚一樣在水中自由自在的遨游，原來是這么美妙和令人驕傲的一件事��！
我學會了游泳作文10
我以前學游泳的經(jīng)歷很有趣，來講給你聽聽吧！
大約三歲的時候，小小的我看到水會特別興奮，來到游泳池旁我高興的手舞足蹈，只想下水去試探下。跟隨教練做了一系列的準備活動之后，教練把我扔小水，這時我才知道害怕，小小的游泳圈似乎無法承載我的體重，嚇得我雙手亂拍、亂抓、建起無數(shù)水花，哭的哇哇大叫。
這中間媽媽引導我?guī)状蜗滤�，我都不敢了，但是教練不管三七二十一還是把我給扔了下去。慢慢地我習慣了水，習慣了這種雙腳沾水的感覺。幾個星期之后，我不再怕水了。但是不是不能獨自游泳——主要問題還是姿勢不對，呼吸沒有節(jié)奏。在學游泳的過程中只要我出一點點錯誤，教練都會用棍子來敲我，每次要游十個來回才能休息。而我有時候累的想放棄。但是教練和媽媽都不斷的鼓勵我不要放棄，再看到那些大哥哥們都能夠在游泳池里穿梭自如的'游，我很羨慕他們。心里默默說：“加油吧！郭潤桐，相信你能做到�！本瓦@樣，我咬咬牙堅持了下來。
幾個月后，別人看到我能像魚兒一樣在游，都贊嘆到：“這個小男孩真厲害，游得那么好！”我得意極了。一天，教練找到我說：“你的進步很大，愿意參加200米兒童游泳比賽嗎？”我猶豫了一下，但我還是去了。再比賽之前，我更加勤奮刻苦的練習。比賽那天，我超常發(fā)揮，最后，拿了個獎品回來，我和爸媽一同歡呼起來。
通過學游泳的經(jīng)歷，我明白了，只有不懈的努力，才能成功，獲得掌聲與鮮花。以后，我做任何事情，遇到任何困難，都會想到這句話。
我學會了游泳作文11
以前，我不會游泳，每次去泳池都要抱著又大又笨的泳圈，水稍稍深一點就不敢再往前游半點，是只名副其實的旱鴨子。但我這么喜歡水的人怎么能怕水呢！于是我決心，學游泳！
第一堂游泳課時，我懷著好奇和害怕的心情去上課�！耙�，你可是第一次學游泳，會不會淹著呀？”我心里的害怕小人兒說。“不會的，教練一定會采取好防護措施的�！绷硪粋�樂觀小人兒說。懷著這種復雜的心情，我開始了學習。教練教了我如何憋氣和劃腿，并不是很難，“哈哈！這一點也不難，我是不是很快就可以學會游泳了！”學了枯燥的劃手和劃腿的幾節(jié)課，教練命令我?guī)е“逑滤囈粋�來回，我自信地“撲通”一聲跳進了水里。然而，水中的我根本無法保持平衡，水像沼澤一樣把我往下陷，我不得不使勁地抱緊浮板，胡亂地蹬著腿，還嗆了幾口水！好不容易對付完一趟，我趕緊爬上岸。唉，離成功還遠著呢！還是先踏實學基本功吧！
隨著不斷練習，我的'動作日益熟練起來，已經(jīng)成為了一種肢體習慣，并且可以把它們組合在一起。但平衡依然是個大問題，還得戴著背漂。又經(jīng)過了幾周的認真練習，教練說：“練的差不多了，摘漂試試吧！”我有些緊張，但更多的是胸有成竹，因為那些保持平衡的動作要領已經(jīng)深深地印在了我的腦海里。我深吸了一口氣，跳進了水里。雖然還不是特別穩(wěn)，但我盡力按照練習時的動作要領去保持平衡，最終順利游完了全程！我成功了！我會游泳了！我心里簡直要歡呼起來�？粗鴦傆瓮甑挠镜郎线�漾著未散的波紋，我感到好自豪呀！
現(xiàn)在，我已經(jīng)學會了三種泳姿，可以在任何深水區(qū)里盡情暢游，媽媽說我已經(jīng)變成一條“何小魚”了！
我學會了游泳作文12
我生活中的事件就像滿天的繁星，閃閃發(fā)光，現(xiàn)在就讓我來說一下，我成長中那一顆最閃亮的星星吧。
記得我五歲那年，媽媽帶我去學習游泳，我興奮極了。來到游泳館，我看見一個大姐姐優(yōu)雅地跳進水里，自由自在地游著泳，我覺得很有趣，于是也想試一試，但是我心理還是有點忐忑不安。這時，一個叔叔緩緩地走過來，媽媽對我說：“這是你的老師�！庇谑�，叔叔就帶我去上課了，我好期待哦。
我發(fā)現(xiàn)有十個小朋友來學習游泳，我趕緊排到隊伍里去。老師開口說：“大家來游泳池邊來打腿�！蔽矣赂业匕涯_放進水里，伸開雙肩，把身體放平，用力地踢打水面，我們大家打起了大水浪。老師笑瞇瞇地說：“非常好！”然后我們開始學習怎么像青蛙一樣游泳，老師說：“手張得大一點，在水里擺動；腳要有一點彎曲�！本毻旰�，大家要去試游泳了，我們一個個的下了水，先下的人游得很好�，F(xiàn)在該我了，頓時，我心里一緊，身子有些瑟瑟發(fā)抖，深吸了一口氣；屏著氣，開始游泳。我游啊游啊，剛游了一半，卻吸了一大口水，身子也掙扎著。上來的時候，我的鼻子一陣一陣的疼。我想：游泳怎么那么難，我就不游了吧。媽媽好像有讀心術似的，一下子讀懂了我的心思。她對我說：“加油！不要退縮，你努力去做一件事就已經(jīng)很好了，只要再多堅持一下就一定會成功的`�！蔽衣犃藡寢尩脑�，于是自信起來。第二節(jié)課到了，我又興沖沖地下去游泳。我邊游邊想著媽媽說的話，我想：堅持、堅持，一定要游到成功的彼岸！
最后，我成功地學會了游泳，仿佛一只美人魚一樣在水里歡快地游了起來！我明白了做一件事一定要努力地堅持下去，不能輕易放棄！
我學會了游泳作文13
每天看著大哥哥大姐姐在泳池里游泳，我也想去游，纏著爸爸給我報了個游泳班。
第一次去學的時候，教練讓我先下水，我一下子跳了下去。呀！水好冷！我急忙想爬上去，教練像老鷹捉小雞一樣把我捉住，我跑不了了。等我活動開了，教練對我說：“我們先來練習憋氣，我先給你示范一下�！敝灰娊叹毚蟠笪艘豢跉�，把頭和身子埋到水里，好一會兒都沒出來。我覺得這很簡單：不就是把頭和身子埋在水里嗎，誰不會呀！于是我模仿著教練的樣子把頭和身子埋到水里。不好！冷水直往鼻子里灌！我急忙把頭抬起來，然后把鼻子里的水弄干凈。教練走過來對我說：“你的姿勢不對，在憋氣之前，要深深吸一口氣，再把頭埋下去。憋氣的時候要閉緊鼻子、嘴巴、眼睛，防止嗆水�！甭犕杲叹毜闹v解，我覺得憋氣還是需要一定的技巧，于是又試了一下，嗬！這次沒嗆水？但沒過三秒種，我就覺得沒氣了。我有些灰心了，教練鼓勵我說：“你已經(jīng)掌握了動作要領了，多練習練習就好了�！蔽矣志毩暳撕枚啾椋K于可以憋到十幾秒了。下課后，教練對我說：“小明同學，今天你的'表現(xiàn)不錯，回去以后還要多練習，下節(jié)課我們就要學習劃水動作了�！�
第二次課下水前，教練先示范了手和腿的動作，接著指導我說：“記住，五秒鐘換一口氣，腳動的時候手不要動，手動的時候腳不要動�！遍_始，我要么就是手腳不協(xié)調，要么就是換氣時嗆水，總之游不到幾米就不行了。教練又給我示范一遍，問：“看懂了嗎？”“看懂了�！蔽矣衷嚵藥妆椋俸�！這次游了十幾米！
經(jīng)過了一周的學習，我終于學會了游泳，而且一次可以游一百多米了，我還去參加了親子游泳接力賽等等等等比賽……
我學會了游泳作文14
“失敗乃是成功之母”，我從學游泳這件事中，深深體會到了這個道理。
星期六上午，我來到游泳館，去旁邊的小店里買了泳衣，我想買一個游泳圈，可我都11歲了，還抱著一個小花泳圈兒，我覺得很沒面子，就沒有買。
進了兒童區(qū)，教練讓我練蛙泳，我趴在岸上，蹬著雙腿又抬起頭，揮手劃水做了一連串游泳的動作，練了一個多小時，我覺自己可以了，就悄悄溜到了深度適中的水里，結果，我剛揮手劃水，手指沒有并攏，結果重心偏向左，嗆了我好幾口水。教練趕來了，讓我先到淺水區(qū)里試一試，我在里面撲騰了好幾下，憋氣時忍不住張嘴吸氣，鼻子酸酸的，辣辣的，又喝了幾口水。我垂頭喪氣地坐在岸邊。唉，淺水區(qū)里游都不會，還跑到深水里去干嗎？
媽媽來了，看到我沮喪的`樣子，就語重心長地說：“不要灰心，失敗乃是成功之母，沒有失敗，怎么會一下子成功學會呢？”我聽了后，渾身是勁，趴在練臺上做標準動作，還數(shù)著數(shù)。當我練到121次的時候，我覺得我雙腿都要快斷了，但我咬著牙繼續(xù)練，練啊練，學啊學。
過了20天，教練笑瞇瞇地讓我去深水區(qū)試試，我下了水，雙腿一蹬，雙手合并向前沖，再松開滑水，雙腿抬起，頭也上仰，吸了一口氣后，我就再進入水中游，我游了三個來回，教練很滿意，語重心長的說：“現(xiàn)在你明白了嗎？可不能輕視敵人�！�
憑著教練這句話，我的游泳本領到了名牌級，仰泳、浮泳……幾乎所有的本領學會了。這一屆游泳運動會時，我獲得了冠軍。但是我心中還銘記著當時媽媽和教練對我說過的話。
通過學游泳，我體會到“失敗乃是成功之母”的道理。游泳是這樣，做其它事也是這樣。
我學會了游泳作文15
我暑假去報名學游泳，第一節(jié)課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳。教練來了，我急忙要跳下水，教練說：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋�！蔽亿s快排好隊，讓教練教。教練做動作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了， 可下了水，我們大家都不知道怎么游，這時候教練吹了下口哨，大聲說：“大家抓住游泳池上的繩子，來回走動�！蔽沂制婀�，心里想，這怎么叫游泳呢？分明就是在走路嗎？所以我就無精打采地走著。教練見了，知道了我的`心思，笑著說：“有一些人，不會爬，就想飛，事情怎么能做好呢？”我一聽，知道教練在說我，就急忙打起精神，老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應水里的活動。
就這樣走了幾天，我們就開始學蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎！我心里想，可真的游起來就沒有那么簡單，我的手和腳才老是不協(xié)調，后來，經(jīng)過教練的耐心指導，我才學會。學潛水了，教練讓我們在水里瞥氣，看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時，我變像一只小金魚，吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺，于是更加努力地練習手和腳的動作。
過了兩個星期，我終于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺自己像一只歡快的小青蛙！
我學會了游泳作文16
我喜歡游泳，每當看到哥哥在水里自由的遨游時，我就羨慕不已�，F(xiàn)在我的愿望也要實現(xiàn)了，我和媽媽一起去礦泉樂園學游泳嘍！
第一次剛下水的時候，我雙手死死抓住欄桿，一動不動，十分害怕，就連一個腳趾都不敢動。教練過來后，把我推到水里，我的眼淚情不自禁地流了出來。“你要是再哭，我就帶你去深水池子！”教練板著臉對我說。天吶！那里水很深，都能沒過我的頭頂了。膽小的眼淚被教練嚇得縮了回去。
剛開始先學腿部的動作。我抓著浮板，按照教練的要求，一下一下的練習，經(jīng)過無數(shù)次的蹬腿收腿，我能像美人魚一樣游了起來。我美滋滋的，有點驕傲的玩了起來，沒有按照教練的要求去做動作，“哇”一不小心，喝了一大口水，嗆了我好難受。我一下子就老實了，規(guī)規(guī)矩矩地按照要求去練習了。
接下來開始學習手的動作了，我以為手的.動作會很簡單，可是一練起來就不是那么回事了。我胳膊一劃水，身體就沉了下去，什么劃水、什么抱水、什么收腿，動作要領一下子就全忘記了。再加上又要抬頭，我手忙腳亂的，光剩下喝水的份了。我非常泄氣，也很郁悶，就賭氣的和媽媽說道“我不學了！”媽媽回給我四個字“沒得商量！”氣得我如熱鍋上的螞蟻一樣團團轉�！昂�！有什么了不起，我就不信我學不會了！”我冷靜下來，暗下決心，回想著教練教給我的動作要領，一下一下的認真練習。經(jīng)過我的努力，我終于學會了蛙泳。
世上無難事，只怕有心人！我的進步已經(jīng)超過了媽媽，“嘻嘻”媽媽還在那里拿著浮板練習蹬腿呢，我已經(jīng)能自己游嘍！現(xiàn)在我明白了，只要肯努力，就沒有辦不到的事情！
我學會了游泳作文17
每當我看見魚兒在水中自由嬉戲時，我多么渴望自己也能像魚兒那樣在水中自由玩耍。細心的媽媽彷佛看穿了我的心思，給我報了一個暑期游泳班。
我懷著激動的心情，早早地來到了游泳館，原本以為立刻就能下水游泳，結果教練卻說：“我們先來做熱身操�！弊鐾隉嵘聿傥乙詾檫@下可以下水游泳了，可是教練又說：“我們先來學習憋氣。”我失望的表情溢于言表，教練走過來摸著我的'頭說：“憋氣是游泳的基本功，如果在水里憋不住氣，那么就別談游泳�！逼鸪�，我以為憋氣很簡單，不就是把頭埋到水里不呼吸嗎？可是當我把頭一下埋進水里時，那鼻子就像頑皮的小孩時不時就想吸幾下，害得我嗆了好幾口水。教練看見我狼狽的樣子，耐心地引導我：“你要深吸一口氣，把嘴巴撐得鼓鼓的再下水，我按照教練說的去做，果然我驚喜地發(fā)現(xiàn)我可以憋氣了，不僅不會嗆著，還能憋很長時間。原來在水上不及時吸足氣，到了水下鼻子就會自動開啟吸氣模式而進水，而在水面上吸足氣，嘴巴鼓鼓的，就能關緊鼻子里的“閘門”，這樣就不會出現(xiàn)嗆水，胸悶等感覺。學會了憋氣讓我對下水充滿了期待。
接下來，教練帶我們來學習蹬腿，我們抓緊水上的浮桿，把頭埋進水里用力地蹬腿，水面上撲騰起歡快的水花。練完這套動作，教練讓我們加上手部動作繼續(xù)劃水，注意手腳要協(xié)調，我很用心地按照教練說的去練習。
終于，功夫不負有心人，我學會了游泳。如今的我也能像魚兒那樣，在水中自由嬉戲了。游泳是一項生活中必不可少的技能，學習游泳這段經(jīng)歷也讓我明白了，“把簡單的事情做好，本身就是件不簡單事情”的道理。
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