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心理征文范文
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)征文吧,借助征文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么你知道一篇好的征文該怎么寫(xiě)嗎?以下是小編整理的心理征文范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理征文范文1
在五月如花的季節(jié)里,我們迎來(lái)了學(xué)校小學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)周。本次活動(dòng)以“健康,快樂(lè),成長(zhǎng)”為主題,宣傳心理健康知識(shí),舉辦各種活動(dòng)使同學(xué)們更好的了解心理健康知識(shí),樹(shù)立正確的健康觀念;顒(dòng)的形式活潑多樣,學(xué)生在節(jié)目表演、知識(shí)搶答、詩(shī)朗誦中受到啟示。
“心靈感應(yīng)”活動(dòng)是以合作為主題的團(tuán)體心理游戲,培養(yǎng)同學(xué)們的`合作精神,在合作的過(guò)程中感受快樂(lè),體驗(yàn)成長(zhǎng)。團(tuán)體心理游戲包括:心有靈犀,價(jià)值大拍賣(mài),走出壓力等。其中“心有靈犀”使在沒(méi)有語(yǔ)言交流并戴上眼罩的情況下進(jìn)行的數(shù)字接。游戲過(guò)程中需要每個(gè)隊(duì)員都能心平氣與,互相尊重,相信身邊的人,在一次次的失敗中,不斷摸索成功的途徑,不斷達(dá)到心靈的默契。通過(guò)本次活動(dòng)讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神與心靈相犀的重要性,多與身邊的人溝通理解。每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)的一份子,只要共同努力,達(dá)成共識(shí)就能創(chuàng)造奇跡。
“人生感悟”是同學(xué)們自己的人生經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)的總結(jié),通過(guò)與他人分享促進(jìn)共同的發(fā)展。心理健康手抄報(bào)比賽提高廣大同學(xué)參與心理健康教育活動(dòng)的主動(dòng)性與積極性。在收集資料的過(guò)程中更多的接觸,了解心理健康。開(kāi)展“心靈之約”交友會(huì),“心理小課堂”比賽。每一項(xiàng)活動(dòng)都為同學(xué)們提供一個(gè)平臺(tái)了解,關(guān)注,參與心理健康。
我們學(xué)校一直很重視學(xué)生的心理健康。記得有一段時(shí)間,我班同學(xué)劉怡,原來(lái)成績(jī)很好,在這段時(shí)間里,成績(jī)卻是一路下滑,而且下課不再與同學(xué)玩耍。老師與同學(xué)都覺(jué)得不對(duì)勁,經(jīng)過(guò)老師調(diào)查,原來(lái)是她的父母離婚了。生活的陰影籠罩了她,老師經(jīng)常找她談心,并在學(xué)習(xí)上給她幫助。通過(guò)老師一次次的開(kāi)導(dǎo)與同學(xué)們的幫助,劉怡終于擺脫了心理陰影,重新變得活潑開(kāi)朗,成績(jī)也逐步上升。
生命需要呵護(hù),健康需要幫助。我們的學(xué)校就像一個(gè)大家庭,關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。讓心與健康同行,快樂(lè)與成長(zhǎng)相伴,使每位同學(xué)的明天更美好!
心理征文范文2
意志是一個(gè)人支配自己行為的心理過(guò)程。意志品質(zhì)在人的行為中起著非常重要的作用。它猶如汽車(chē)上的方向盤(pán),主導(dǎo)著人的行為,又如制動(dòng)器在遇到問(wèn)題時(shí)要及時(shí)剎車(chē)或減速。在生活的道路上人們會(huì)遇到各種不如意的事情,遭遇各種挫折,能否始終不愉地堅(jiān)持目標(biāo),戰(zhàn)勝困難和挫折,最后成就事業(yè),關(guān)鍵在于有沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。所以養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)是十分重要的,沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)就不可能構(gòu)建完美的個(gè)性。只有果斷堅(jiān)毅、堅(jiān)定不移、持之以恒的意志品質(zhì),才能促進(jìn)心理健康和人格完美。 3.有豐富的心理健康知識(shí)
心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常必要的,所以大學(xué)生有計(jì)劃有目的的學(xué)習(xí)一些有關(guān)心理健康的知識(shí),閱讀有關(guān)心理學(xué)書(shū)籍,從理論上提高自己。并借助心理學(xué)書(shū)籍來(lái)認(rèn)識(shí)自己,包括認(rèn)識(shí)自身可能存在的心理問(wèn)題、心理障礙,自覺(jué)地有意識(shí)地改變自己那些不健康的觀念、想法,用正確的心理健康知識(shí)武裝自己。注意自己的性情修養(yǎng)和心理保健,使自己的精神始終處于一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)中,不受或少受那些不良刺激和影響。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng),在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到許多困難和挫折,所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī),掌握更多的科學(xué)文化知識(shí),沒(méi)有意志,沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理,以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心,并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái),樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,“以天下為己任”,從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè),自覺(jué)攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的`發(fā)展。如果離開(kāi)良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
心理征文范文3
我們青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中需要重視心理健康,健康包括心理的健康和身體的健康,但是心理的健康經(jīng)常被我們忽視。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在青少年全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,作為青少年,首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)腵行為予以克服,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是青少年成才的基礎(chǔ),心理健康可以促進(jìn)青少年全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是青少年全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康可以使青少年克服依賴(lài)心理增強(qiáng)獨(dú)立性。因此,青少年必須注重心理健康,盡快克服依賴(lài)性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)學(xué)校生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的學(xué)校生活。
所以我們應(yīng)該更加重視自身的心理健康問(wèn)題!
心理征文范文4
“生命”,一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ);“幸!币粋(gè)多么美妙的境界;“安全”,一個(gè)多么古老的話(huà)題。
安全是革命的本錢(qián),健康是人生的基礎(chǔ),但是,如果不注意,“本錢(qián)”將花盡,“基礎(chǔ)”將毀掉。屆時(shí),即使我們滿(mǎn)腹經(jīng)綸,也只是昔日黃花。由此可見(jiàn):安全是生命之本,安全是頭等財(cái)富!為了自己長(zhǎng)壽,為了親人,重視安全,使自己健康,快樂(lè)得過(guò)每一天。所以,這學(xué)期上王老師的《大學(xué)生安全教育》課受益匪淺。
作為一名當(dāng)代大學(xué)生,我就感覺(jué),現(xiàn)代社會(huì)整體治安復(fù)雜化,各種社會(huì)問(wèn)題集中出現(xiàn),人們對(duì)社會(huì)及生活的不滿(mǎn)通過(guò)各種極端方法表現(xiàn)出來(lái)。就拿大學(xué)校園來(lái)說(shuō),每年因各種矛盾或糾紛而報(bào)復(fù)、跳樓、自殺…的案例越來(lái)越多。但是,對(duì)步入大學(xué)校園的我們來(lái)說(shuō),我們應(yīng)該做的是學(xué)會(huì)獨(dú)立面對(duì)社會(huì),獨(dú)立生活,學(xué)習(xí)知識(shí),增長(zhǎng)技能,而一切的前提還是我們“健健康康”的活著,平安比什么都重要!
16課時(shí)的學(xué)習(xí),主要了解了人身安全、財(cái)產(chǎn)安全、大學(xué)生心理健康與維護(hù)、飲食安全和性安全等方面的問(wèn)題:
也許不少人會(huì)認(rèn)為,安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害;認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動(dòng)自如那就叫安全。我認(rèn)為,這決不是安全的全部。即便是一個(gè)具有健全的體格的人,如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強(qiáng),糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹,既有拉幫結(jié)派之嫌,又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞義氣、惹事端,不但喜好隨波逐流,而且希望出點(diǎn)亂子;這表現(xiàn)出來(lái)的就是思想上的安全問(wèn)題。無(wú)論是人身安全還是思想安全,亦或是行為安全,它們都有一個(gè)共同的特點(diǎn),那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故,游泳溺水事故、體育活動(dòng)意外傷害事故,課間游戲追逐打鬧偶發(fā)事故,輕者可以傷及體格,重者能夠危及生命,它們?cè)斐傻暮蠊菤埧岬。可是思想道德的殘缺、行為方式的越軌比體格不健全更可怕。因此,健康的心理對(duì)每個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。這就要求我們,在日常生活中一方面應(yīng)該注意合理飲食和身體鍛煉,另一方面更要陶冶自己的情操,開(kāi)闊自己的心胸,避免長(zhǎng)時(shí)間處在緊張的情緒狀態(tài)中。如果感到自己的心情持續(xù)不快時(shí),要及時(shí)進(jìn)行心理自我調(diào)試,必要時(shí)到心理門(mén)診或心理咨詢(xún)中心接受幫助,以確保心理和生理的全面健康。
愛(ài)情是一個(gè)古老而又常新的`話(huà)題,愛(ài)情就像一件高妙的藝術(shù)品,無(wú)論怎么研究也難窮盡其奧秘。處于青春期的我們正在走向成熟,性生理和性心理的變化的正常的。但是,大學(xué)生需要端正戀愛(ài)動(dòng)機(jī),樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀,發(fā)展適當(dāng)?shù)膽賽?ài)關(guān)系。對(duì)于大學(xué)生而言,應(yīng)該樹(shù)立科學(xué)的無(wú)產(chǎn)階級(jí)的戀愛(ài)觀。具體的來(lái)說(shuō),有以下幾方面的內(nèi)容:第一、建立志同道合的愛(ài)情;第二、擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系;第三、懂得愛(ài)情是一種責(zé)任和奉獻(xiàn);此外,由于校園里戀愛(ài)受到許多因素的制約,因而在追求愛(ài)情的過(guò)程中,遇到如單戀、失戀、愛(ài)情波折等種種挫折是在所難免的事情,其中失戀是最嚴(yán)重的一種挫折。所以,我們還應(yīng)培養(yǎng)一定的承受能力,受到挫折能夠合理疏導(dǎo)情緒的能力,將對(duì)自己傷害降到最低。
生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園,成為連接親朋好友的紐帶。通過(guò)學(xué)習(xí)《大學(xué)生安全教育教程》這門(mén)課程,我再一次深刻的休會(huì)到:在安全的問(wèn)題上,來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸,在安全的問(wèn)題上,我們必須要防范在先、警惕在前,必須要警于思,合于規(guī)、慎于行;必須要樹(shù)立高度的安全意識(shí),人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。生命是惟一的,是寶貴的,世界因?yàn)橛辛松兊木剩?/p>
心理征文范文5
窗外是烏云滿(mǎn)天,大雨傾盆,連空氣中似乎都帶著憂(yōu)傷的味道。屋內(nèi)的我站在鏡子前,一遍又一遍的問(wèn)我自己:為什么偏偏是我?為什么偏偏是我?這樣一遍又一遍的重復(fù)之后,我的眼淚就掉下來(lái)了。閉上了雙眼,記憶又回到那個(gè)黑色的六月。在拼搏了三年之后,我以為自己會(huì)收獲成功的喜悅?晌业葋(lái)的卻是高考落榜,而且最讓我覺(jué)得無(wú)法接受的就是我們?nèi)辔迨畟(gè)人有四十九個(gè)都是二本或二本以上,只有我一個(gè),只有我是專(zhuān)科。我不斷地問(wèn)我自己為什么偏偏是我,為什么那么多人偏偏是我被留下來(lái),問(wèn)到最后除了眼淚什么都沒(méi)有。那些日子我活在黑暗中,就像一只受傷的獅子在安靜的角落靜靜的舔著傷口?墒俏覜](méi)有選擇復(fù)讀,因?yàn)槲抑肋@三年中我付出了多少努力,我也不會(huì)忘記自己課桌上寫(xiě)的“今朝披星戴月,明朝輕舞飛揚(yáng)!蔽抑牢冶M了全力,這樣的結(jié)果我也不必掙扎。不理會(huì)老師的諄諄教誨,不顧及父母的苦口婆心,我還是固執(zhí)的選擇了踏上火車(chē),來(lái)到大連大學(xué)?僧(dāng)我坐在火車(chē)上我的心里突然有種不知所措的感覺(jué),我不知道自己的方向在哪,未來(lái)會(huì)是怎么樣,甚至我突然有想要逃跑的念頭。
在這樣的`迷茫中,我到了學(xué)校,辦理入學(xué)手續(xù)。到了宿舍,一直到坐在教室里那一刻我的心里依然是空的。起初的幾天,我只是機(jī)械的上課,下課。我以為我的大學(xué)生涯就會(huì)這樣碌碌無(wú)為的結(jié)束?墒菬o(wú)意間在雜志上看到的一句話(huà)卻是深深的改變了我。它是出自泰戈?duì)柕囊痪湓?huà):只有經(jīng)歷地獄般的磨練才能鍛造創(chuàng)造天堂的力量,只有流過(guò)血的雙手才能彈出世間的絕唱?吹竭@句話(huà)的那一瞬間,我全身的血液似乎都在沸騰,我找到了自己奮斗的理由。我知道上帝給我關(guān)上這扇門(mén)的同時(shí),就是為了讓我知道他想要我以不同方式走出去,我一定要利用好那扇打開(kāi)的窗。即使跌倒了一千次,我也要一千零一次的爬起。
我開(kāi)始了自己新的征程,我參加了班里的學(xué)委競(jìng)選,幸運(yùn)的是自己被選上了。在當(dāng)學(xué)委的這一段時(shí)間,我真的感覺(jué)到了自己的蛻變。從不敢在陌生人面前說(shuō)話(huà)到可以侃侃而談,從不知道怎樣去承擔(dān)到可以獨(dú)當(dāng)一面,從“愛(ài)憎分明”到可以冷靜的看待每一個(gè)人。以前的我是任性的,自己不喜歡的人根本不會(huì)去接觸,甚至?xí)涑盁嶂S?涩F(xiàn)在我懂得微笑的看每一個(gè)人,我知道這不是虛偽,這是人際關(guān)系的處理。以前的我是脆弱的我,一點(diǎn)點(diǎn)的挫折就會(huì)被無(wú)限的放大,可現(xiàn)在我知道這是一種考驗(yàn),就像蝴蝶的蛻變,我只要去做好自己該做的就可以了。就算再大的事只要我敢于擔(dān)當(dāng),只要我敢于面對(duì),就算是哭我也是哭得最漂亮的那一個(gè)。成長(zhǎng)不是年齡的增長(zhǎng),而是心理承受能力的強(qiáng)大,高考之后的同學(xué)聚會(huì)我一次也沒(méi)去,因?yàn)橛X(jué)得自己矮人一截,可現(xiàn)在如果再有聚會(huì),我會(huì)自信的去看我以前的老師同學(xué),我會(huì)告訴他們我在大學(xué)沒(méi)有一次掛科,沒(méi)有一次逃課,我的專(zhuān)業(yè)成績(jī)排在班級(jí)第一名,專(zhuān)業(yè)第八名。這是我對(duì)于我大學(xué)生活最好的評(píng)價(jià)。雖然在高考時(shí)我被遺忘,可在大學(xué)里我在綻放著自己的光彩。
一只丑陋的毛毛蟲(chóng)在掙扎了無(wú)數(shù)次之后,在努力了無(wú)數(shù)次之后,總會(huì)蛻變?yōu)槊利惖暮?/p>
青春的花開(kāi)花謝,讓我疲憊卻不后悔。四季的雨飛雪飛,讓我心醉去不堪憔悴。輕輕的風(fēng),輕輕的夢(mèng),輕輕的晨晨昏昏。淡淡的云,淡淡的月,淡淡的年年歲歲。
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