有關(guān)養(yǎng)生的句子
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家一定都接觸過一些使用較為普遍的句子吧，根據(jù)句子的語氣用途不同，句子可以劃分為不同類型。什么樣的句子才經(jīng)典呢？下面是小編精心整理的有關(guān)養(yǎng)生的句子，僅供參考，大家一起來看看吧。
1、憂悲多恚，病乃成積；好憎繁多，禍乃相隨。
2、冬季養(yǎng)生，貴在堅持。保暖手腳，必須及時。經(jīng)常鍛煉，預(yù)防流感。多喝開水，代謝新陳。閉目養(yǎng)神，調(diào)節(jié)精神。常曬太陽，有益身心。養(yǎng)生秘訣，記得分享。
3、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
4、健康的身體是靈魂的客廳，健康就是使你覺得現(xiàn)在是你一生中最美好的時光。
5、給人送禮，不如給人送健康請人吃飯，不如請人流汗花錢游樂瀟灑，不如寓教于樂玩的高雅！
6、心累的感覺，是讓人說不出的一中隱痛，有些煎熬焦慮。
7、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂趣無窮。
8、感謝你在我生命中，每個朝夕陪伴著我。盡管手中執(zhí)傘，肩膀卻已淋濕。夢魘吞噬我的快樂，你卻伴我如初。
9、熬通宵這種玩意兒，最最摧殘身體健康，有礙養(yǎng)生，過了青春期，萬萬不可行。在這狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太陽落山，噫，又是一天，快快樂樂，躺下約會周公，幾乎有種釋放解脫涅槃的感覺。
10、冬天就要來，關(guān)懷提前到：冬天綠葉菜相對減少，為補充維生素，可以適當吃些薯類，如甘薯馬鈴薯等；為防冬季抑郁，可用荸薺絞汁，加入豆?jié){中食用。
11、人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個人的煩惱，人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩！
12、有規(guī)律的生活原是健康與長壽的秘訣。
13、百病必先治其本，后治其標。
14、動脈硬化，并不可怕。既可預(yù)防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調(diào)控飲食。
15、體弱病欺人，體強人欺病。
16、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
17、整天赴宴的人沒有一頓飯能吃得香。
18、運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
19、我突然覺得女生最強大的時候是她假裝虛弱的時候，而一個女生最脆弱的時候是她假裝堅強的時候。有人說當你一個人熬過了所有的苦，也就沒有那么的想和誰在一起了。一個人也可以努力把日子都填滿，就沒有人來時時刻刻提醒自己，我有多孤單了。
20、希望你能珍惜現(xiàn)在的一切，我不求你大富大貴，只求你好好把身體健康過上好日子，好嗎？
21、煙熏火燎，不吃為好。
22、利關(guān)不破，得失驚之；名關(guān)不破，毀譽動之。
23、必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
24、養(yǎng)慧的境界。靜能生慧，靜能養(yǎng)生。
25、6個不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再后悔。
26、誰都沒有比誰生活的容易。只是，有的人痛不欲生。而有的人，卻默默地咬牙，逼自己學(xué)會堅強！早安！
27、身冷的人和衣裳親近，有病的人和醫(yī)生親近，與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源，與其得病托關(guān)系看病，不如平時找場地運動！
28、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。
29、頭痛之處氣血阻，日久容易白發(fā)出。
30、天氣忽然變冷，冬至非雨即風。沒事宅于小屋，可以讀讀閑書。養(yǎng)生之道鑒古，烹調(diào)多看菜譜。防風要關(guān)窗戶，鍛煉聞雞起舞。開門陽光雨露，閉門聽雪呼呼。冬至養(yǎng)生，減少出行。安然冬藏，祝您健康！
31、養(yǎng)喜神，去殺機。
32、積干累萬，不如有個好習(xí)慣，人無泰然之習(xí)慣，必無健康之身體，合理的飲食，規(guī)律的起居，適量運動，愉悅的心態(tài)，是身心俱健的基石！
33、暖春來到，增加運動量，以微汗為宜；新陳代謝始旺盛，飲食清淡為宜；風寒之氣乘虛而入，預(yù)防感冒為宜；疏通經(jīng)絡(luò)好精神，情緒以快樂為宜。祝健康如意！
34、生活不能等待別人來安排，要自已去爭取和奮斗；而不論其結(jié)果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。
35、人身不過氣血，養(yǎng)生貴在自覺。
36、智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
37、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式?jīng)Q定健康。
38、得而不喜，失而弗擾。
39、冬日進補有門道，先健脾胃是高招；豆類食品好幫手，種類不同選擇好；黃豆營養(yǎng)最豐富，牛肉同燉美菜肴；扁豆益氣又化濕，燒熟煮透防中毒。愿快樂安康！
40、醫(yī)生講的是：得了病怎么吃。養(yǎng)生講的是：怎么吃不得病。
41、吃面多喝湯，免得開藥方。
42、冬季養(yǎng)生食當家，水果個個都是寶；鮮嫩多汁大鴨梨，冰糖銀耳同燉妙；蘋果大夫第一藥，緩解情緒是高招；甜膩美味屬柿子，柿皮最好不要吃。愿快樂安康！
43、多欲虧義，多憂害智。
44、忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病。
45、霜降來臨財神到，歡歡喜喜送鈔票，開門喜神迎面笑，喜氣洋洋福運到。財運亨通傳門前，福祿連連來身邊，愿你一年勝一年，秋季快樂在天天。
46、千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。
47、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。
48、冬季防止別感冒，一旦傷風別亂跑，蔥須生姜香菜根，洗凈加水把湯熬。促進消化治感冒，湯汁味道嫌不好，還可加放紅糖喝，味美汁鮮病愈好。冬季好體質(zhì)！
49、養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。
50、冬不蒙頭，春不露背。
51、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
52、冬季四忌：忌經(jīng)常舔嘴唇，越舔會越干裂；忌睡前洗頭，以免患感冒；忌凍僵后再燙手，容易生凍瘡；忌經(jīng)常戴口罩，（會使鼻粘膜變嬌氣）容易得感冒。
53、夕陽不是一個天的結(jié)束，是預(yù)示著明日的到來，讓我們放下疲憊的身子，休養(yǎng)生息，從而精力旺盛的迎接明日的挑戰(zhàn)。
54、冬季養(yǎng)生好時節(jié)，進補有道要分享；藥膳少肉多喝湯，防止上火是首要；日常暖身花旗參，錢熱水燜泡好；辛香蔬菜促循環(huán)，煮湯炒菜放生姜。愿快樂安康！
55、食能排邪而安臟腑，悅神爽志，以資血氣。
56、Dear媽媽：這十幾年來你辛苦了！希望在這特別的日子送上我特別的問候！媽媽我永遠愛你！冬至節(jié)快樂！
57、世上最好的醫(yī)生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。
58、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。
59、漫漫冬季，無心睡眠，幾個飲食小訣竅告訴你：燉肉多放花椒，燉魚多放姜，貝類多放蔥，禽肉多放蒜。加強友誼多聯(lián)系，注意身體多鍛煉。祝你健康快樂！
60、養(yǎng)生必先養(yǎng)德，大德必得其壽。
61、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
62、世上最好的醫(yī)生是飲食有度保持平安與喜悅的心情。
63、養(yǎng)心莫善于寡欲。
64、人壯好比一棵松，樹大葉茂綠蔥蔥。風吹雨打都不怕，就怕腹內(nèi)被蛀空。
65、笑一笑，十年少；愁愁，白了頭。
66、天下最大的忽悠就是養(yǎng)生，天下最大的愚蠢就是為養(yǎng)生買單，因為人生不是養(yǎng)出來的，人生是拼出來的。
67、預(yù)防肝疾病，衛(wèi)生很重要，經(jīng)常洗洗手，病菌不會擾，保護小肝臟，飲食有療效，粗糧常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，愛護肝臟，享受美好人生！
68、與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無疾之先。
69、治病先治神，藥療先療心；生理衛(wèi)生強身，心理衛(wèi)生強心。
70、日光不照臨，醫(yī)生便上門。
71、善養(yǎng)生者，慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。
72、吃米帶點糠，營養(yǎng)又健康。
73、省思慮則心血不耗，發(fā)不易白。
74、吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。
75、服餌不備五味四氣而偏食之，久則臟腑偏傾，而生其病矣。
76、趨世之士，馳競浮華，不固根本，忘軀殉物，危若冰谷。
77、日明唾波三百口，健康活到
78、酒吃頭杯，茶吃二盞。
79、心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。養(yǎng)生不僅需要清靜的環(huán)境，更需心靜如水。做到：生活安靜，待人恬靜，處事冷靜，勞不過累，逸不過安，喜不過歡，欲不過求。度安靜素雅時光，過恬淡閑適生活。
80、所謂全生者，六欲皆得其宜也。
81、仁人之所以多壽者，外無貪而內(nèi)清靜，心平和而不失中正，取天地之美以養(yǎng)其身。
82、謗來不戚，譽至不喜。
83、使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習(xí)慣。
84、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
85、運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康。
86、雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但你只要重視它。呵護它，總有一天，他會自己回來的。
87、和、靜四字可以延年。
88、早睡早起，方能養(yǎng)生！
89、寒冷冬季到，養(yǎng)生需做到：吃有所選，平衡適度；喝有所檢，溫熱滋補；身有所練，不宜過度；笑有所樂，開心生活！
90、冬至到，朋友祝福到。一祝工作不疲勞，二祝精神打不倒，三祝理想要高調(diào)，四祝煩惱全都掃，五祝友情更牢靠，六�？鞓啡珌淼剑咦Ｉ畎闅g笑，八祝青春永不老，九祝輝煌去創(chuàng)造，十祝萬事順意好。
91、運動能增強人的體魄，塑造人的品格，磨煉人的意志，陶冶人的情操。
92、冬季養(yǎng)生試試“煮水果”：蒸熟了的蘋果能止瀉；蒸熟了的梨能清熱止咳；蒸熟的棗比生棗更易消化；蒸熟的山楂不傷脾胃。不妨一試！
93、物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶，健商是健康的保證。
94、餃子飄香冬至到，事業(yè)的面皮包著成功的餡。肉餃子香素餃子鮮三鮮餃子有營養(yǎng)。祝福的餃子端給你，希望你萬事如意喜洋洋！
95、七情之病也，看花解悶，聽曲消愁，在勝于服藥者矣。
96、冬至到了，雪花在空中飛舞，舞出一幅美麗的圖畫請你欣賞。問候在風中傳送，送出一段溫馨的話語請你聆聽。祝你幸福安康。冬至快樂。
97、美麗是愛情的保鮮劑，婚姻的防盜車鎖，事業(yè)的敲門磚。
98、寒冬依舊，脂肪要少；平日多補，蛋白重要；纖維少沾，蔗糖不能少；維生素補充，適當就好；食鹽屬咸，過度不好；健康養(yǎng)生，陪你過冬。
99、天寒地凍情誼暖，養(yǎng)生秘籍分享你；飲食增加蛋白質(zhì)，羊肉牛肉兔肉好；補充根莖類蔬菜，蓮藕薯類胡蘿卜；防燥保養(yǎng)皮膚妙，蛋乳豆類不可少。愿快樂安康！
100、冬季忌食辛熱香燥的食物：蒜、蔥、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和調(diào)品，多食助燥傷陰，可以加重內(nèi)熱，使燥邪侵犯人體。
101、慈、儉、和、靜四字可以延年。
102、冬天養(yǎng)生吃蔬菜，健康美容人人愛，通腸利胃小白菜，去痰生津選芹菜，健脾強腎吃紅薯，豆芽補貼又補鈣，萵筍利膽可平咳，蘿卜排毒真不賴；祝你安康！
103、常有小病則慎疾，常親小勞則身健。
104、夜臥早起三月春，緩形無努志逆生。
105、常常曬太陽，身體健如鋼。
106、大小二便皆是毒，便意來要盡早除。
107、不欲極饑而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。
108、寒冷冬季寒風繞，身體健康要護牢，莫忘養(yǎng)生小訣竅，早睡晚起要做到，水果首選是香蕉，姜湯一碗防感冒，晨喝豆?jié){潤心肺，多多鍛煉身體好。祝健康報到！
109、秋季養(yǎng)生有道，貼心為你支招，多睡一小時好，趕走秋乏首要，天氣變幻無常，酌情增減衣衫，休息蓋好腹部，以防脾胃受涼，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！
110、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。
111、藥補不如食補。
112、吃生蘿卜喝熱茶。
113、個不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再后悔。
114、秋季去燥是首要，吃對食物功效高，秋梨潤肺降火妙，切成小塊拌蜂蜜，蘋果降低膽固醇，切片烤成蘋果干，溫和滋補西洋參，煮粥燉肉放點好。愿快樂安康！
115、君若欲壽，則順察天地之道。
116、飲食節(jié)制常常使人頭腦清醒思想敏捷。
117、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
118、陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕。
119、早上好，送你清新的問候，溫馨的祝福，祝你心情美美噠！
120、大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康�。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。
121、冬季吃水果的禁忌：棗：具有健脾、益氣、和中功效，脾虛、久瀉、體弱、肝炎、貧血等病人食用均有益處。但吃得過多反而損脾助濕熱，且損齒。
122、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快樂不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
123、未事不可先迎，遇事不可過憂，即事不可留住，聽其自來，應(yīng)以自然，任其自去，忿懥恐懼，好樂憂患，皆得其正，此養(yǎng)生之法也。
124、窮奢極欲，算來何益精神。
125、睡覺不點燈，早起頭不暈。
126、老怕傷寒少怕癆。
127、外按摩，內(nèi)調(diào)氣，百歲可活。
128、人生如天地，和煦則春，慘郁則秋。
129、給事業(yè)加油，讓拼搏多一些收獲；給心靈減負，讓生活多一些輕松；給快樂充電，讓開心多一些理由；給心情升溫，讓生活多一些精彩。走過四季，快樂同行！
130、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風格高一些，看的遠一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎，呂端大事不糊涂”。
131、出則以車，入則以輦，務(wù)以自佚，命以曰招蹶之機。出處：呂氏春秋
132、身體的健康心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。
133、炎已退，寒未到，金秋時節(jié)好時光；夏至熱，冬至冷，正值秋分多涼爽；日不長，夜不短，收獲季節(jié)秋忙忙；身體壯，事業(yè)長，短信祝福送吉祥。�？鞓�！
134、活動有方，五臟自和。
135、藥靈不在多少。
136、風吹秋葉滿天飛舞，冬季來臨雁飛南去。整理冬裝束身穿戴，冷水洗臉適應(yīng)環(huán)境。晨練早起吐故納新，健康生活唱歌跳舞。愿你健康快樂笑，冬季開心喜悅道！
137、春生夏長，秋收冬藏，是氣之常也，人亦應(yīng)之。以一日分為四時，朝在為春，日中為夏，日入為秋，夜半為冬。
138、食能以時，身必無災(zāi)。
139、人該順時，不可趨時。
140、凡食物不能廢咸，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。
141、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
142、我們都健康，只是心里有傷。
143、飯前一碗湯，氣死好藥方。
144、樹怕剝皮，人怕傷心。
145、樂之方至，樂而弗驕；患之將至，思而弗憂。
146、善養(yǎng)生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。
147、飲前洗手，飯后漱口。
148、有規(guī)律的生活是健康與長壽的秘訣。
149、三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。
150、只要努力拼搏，永不放棄，就有無限的可能性。在逆境中勇敢堅強，在順境中清醒警惕。
151、睡前洗腳，勝吃補藥。
152、健康憑健商，鍛煉靠毅力。
153、夏日口干舌燥，美食緩解有招，蓮子芯水常飲，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，櫻桃一把就好，平日多吃蘋果，芝麻煮粥獨到�？鞓钒部禌]跑！
154、在一起的時間里，我們從無話不談，漸漸的變成沉默不語，不知道該說些什么，不知道該分享什么，彼此都感到了一種疲憊，一種厭倦。
155、送你一縷冬至的風，讓你在嚴寒中感知我思念的刻骨銘心！送你一朵潔白的雪花，讓你知道飄舞的精靈就是我對你圣潔的心！冬天的寒冷難擋我對你熾熱的心！冬至快樂！
156、治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰(zhàn)勝疾病須樂觀。
157、冬至到，冬至到，冬至到了祝福到。短信送上一盤特質(zhì)餃，快樂的皮包裹著健康的陷，用祝福的水煮熟，放在思念的盤子里，吃掉它保你幸福到老！冬至快樂！
158、冬季易患呼吸道疾病，可用梨棗姜冰糖共同煮水沖雞蛋，早晚服用；在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，每日數(shù)次，效果甚佳。
159、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
160、天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。
161、瘡大瘡小，出頭就好。
162、健康來自健康的生活習(xí)慣，健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度。
163、心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。
164、事從容則有余味，人從容則有余年。
165、大風起兮冷風揚，添衣保暖莫要慌；冬至來臨陽光短，早有春芽欲動忙；祝福雙至短信響，我愿朋友多安康：天冷注意保暖，多加衣裳！
166、健康就是一切，沒有健康，你就一無所有。
167、冬季已到，天氣變涼。養(yǎng)生保暖，多穿衣裳。白雪飄落，好運帶來。雪白世界，收獲希望。季節(jié)入寒冬，溫馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
168、人于中年左右，當大為修理一番，則再振根基，尚余強半。
169、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。
170、琴醫(yī)心，花醫(yī)肝，香醫(yī)脾，石醫(yī)腎，泉醫(yī)肺，劍醫(yī)膽。
171、健康不是一切，沒有健康沒有一切。
172、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
173、養(yǎng)生以寡欲為本，心中無事即長生。號物之數(shù)謂之萬，人處一焉；人卒九州，谷食之所生，舟車之所通，人處一焉。此其比萬物也，不似毫末之在于馬體乎？以其至小，求窮其至大之域，是故迷亂而不能自得。偃鼠飲河，不過滿腹。
174、健康是成功的命脈，是成功的本錢。
175、臟之華浮在面，內(nèi)里有病會體現(xiàn)。
176、養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧。
177、聲色者敗德之具，思慮者殘存之本。
178、年青人有的是健康，因而他也就浪費健康。一旦覺得健康值得寶貴的時候，那猶如已經(jīng)把錢失掉的敗家子，是已經(jīng)失掉健康了。
179、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
180、未得則羨，已得則厭；厭而求新，則為惡無不至矣。
181、感冒吃藥傷身體，睡覺發(fā)汗即可以。
182、冷風吹，冬至到，望朋友，要注意：少外出，少逞強，天寒地凍易感冒；多穿衣，多保暖，身暖心熱保健康；少煩惱，少憂愁，心情愉快三冬暖；多開心，多歡笑，幸�？鞓酚麓�！
183、天冷情誼暖心房，關(guān)懷問候繞身旁；百合銀耳雪梨湯，滋陰潤肺是良方；生梨荸薺甘蔗汁，清熱解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清氣爽益心肺，愿快樂安康！
184、久立先養(yǎng)足，久夜先養(yǎng)目。 ——呂坤
185、如果你是菩薩心腸，就必須得有獅子的力量。唯此才能保護至親不被欺負賺錢養(yǎng)家。不然你脾氣那么好，別人眼里就是沒骨頭！所以佛家既有笑到發(fā)癲的彌勒也有手持隆魔杵的韋陀。沒有金剛之怒，不見菩薩慈悲。
186、一日兩蘋果，毛病繞道過。
187、不要拿忙和累當借口，一次次冷落對你好的人，不要把錢和利看得重，一遍遍把真心的人辜負。
188、冬季注意保三暖：一保頭暖，頭若受涼易得流感；二保背暖，背部受寒容易腰酸；三保腳暖，腳底生寒可致月經(jīng)紊亂。祝您冬日暖暖，健康天天！
提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
190、經(jīng)風雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。
191、房寬樓寬，不如心寬；干好萬好，不如心好。
192、健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。
193、人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安！
194、像用盡全力跑完八百米之后那種，全身無力，呼吸困難，胸口沉悶，腦子混亂，這就是你不要我的感覺；不要輕易放棄一個每天都會想念的人。因為這樣的人，一輩子也不會遇到幾個
中國最知名的養(yǎng)生大師不叫張悟本，而是百度；中國最暢銷的書不再是青春文學(xué)，而是養(yǎng)生書；中國人最常見的養(yǎng)生方法不是上瑜伽班，而是吃；中國人最有價值的朋友不是人生導(dǎo)師，而是醫(yī)生。有錢沒健康，你依然是一個窮人；修身不養(yǎng)心，你仍然是一個病人。
196、要健腦，吃核桃。
197、健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態(tài)。
198、能吃能睡，長命百歲。
199、瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善于養(yǎng)生保健的人，易逝的青春就會放慢腳步！
200、擁有健康的身體，應(yīng)該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
201、改變一下飲食習(xí)慣，保持心胸坦蕩精神愉快，把那些無名的怒火積郁不解的思考和無節(jié)制的狂歡狠狠地甩掉，從而盡情地享受健康，享受幸福，享受人世間最美好的東西。
202、冬季養(yǎng)生：早晨搓手心，促血液循環(huán)，提神醒腦；中午曬背，防骨質(zhì)疏松，鍛煉腿腳；晚上泡腳，暖身促睡眠，預(yù)防感冒。開心過冬，健康才是真的好。
203、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
204、冬至來臨，送你驚喜：圍巾一條，讓你溫暖整個冬季；手套一雙，讓你保暖以防凍僵；美食一桌，讓你營養(yǎng)豐富均衡；短信一條，讓你幸福到永遠！
205、養(yǎng)生者，心欲求寐愈難。
206、新的清晨，新的陽光，新的一天，新的希望，新的起點，新的想象，新的問候，新的飛揚，新的祝福，新的愿望，又是新的一天，祝大家早安。
207、嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞。
208、治已病，不若治未病。
209、寒流四處在流竄，寒冷肆意在侵犯，降溫千萬要保暖，注意加衫防流感，冬季保健多鍛煉，身強體健心歡顏，問候款款到身邊，祝愿朋友永康�。�
210、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
211、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發(fā)腦塞，心肌梗死！
212、冬至短信傳遞，快樂為你。祝福其間，多多留意。冬至福至，餃子送你。吃一個快樂，吃兩個幸福，吃三個好運，吃四個記得喝湯。冬至快樂。
213、煙有百害，而無一利。吞云吐霧，傷害身體，污染環(huán)境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。
214、晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
215、溫暖且美好。
216、冬季來到北風吹，門窗關(guān)嚴早回歸。泡腳搓捏按穴位，按摩背部舒腰椎。早睡早起腎不虧，運動鍛練太極推。唱歌跳舞身心舒，健康長壽百歲歸。吉祥快樂！
217、秋季水果狀元榜，香甜味美好營養(yǎng)，葡萄抗氧化之王，脾胃虛寒者適量，山楂果膠控血糖，生食泡水促消化，柑橘護眼又明目，一個兩個別超量，愿快樂安康！
218、大凡快意處，即是受病處。老年人隨時預(yù)防，當于快意處發(fā)猛省。
219、飽暖安樂，縱情恣意，如是夭折者多。
220、出汗不迎風，跑步莫凹胸。
221、多咀嚼，減輕腸胃負擔。
222、冬至，據(jù)說是北半球全年中白晝最短黑夜最長的一天。到極處便會峰回路轉(zhuǎn)，屬性回歸。月盈極處，缺開始；花到盛時，便凋零。古人曰：冬至，陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至矣。
223、饑梳頭，飽洗澡。
224、不要喝涼風，及時擦干汗感冒易多發(fā)，警惕重防范冬天日照少，昏蒙惹人煩；分秘會失調(diào)，生理節(jié)律亂；精神易抑郁，焦躁心不安；白天想發(fā)怒，夜晚會失眠；情緒調(diào)節(jié)好，心情放樂觀。
225、事業(yè)無須驚天動地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；朋友無須形影不離，想著就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行。
226、惱一惱，老一老；笑一笑，少一少。
227、北風再狂，阻擋不住奮斗的腳步，你的事業(yè)如日中天，成績無數(shù)；雪花再大，降低不了友情的溫度，我的祝福如溫暖火爐，帶來幸福。冬天到了，愿你快快樂樂，好運擋不�。�
228、去年進補，今年打虎。
229、白露身不露，寒露腳不露。
230、古之善為士者，微妙玄通，深不可識。夫為不可識，故強為之容：豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動之徐生。
231、冬日保暖，不生雜病；少食多餐，益壽延年；飲食有度，少病添壽；欲得長生，講究衛(wèi)生；煙酒不沾，身體康��；鍛煉有素，青春長駐。祝你健康快樂一冬天！
232、知足常樂，不攀不比。
233、重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
234、電視都是：給你多少萬，離開我女兒。現(xiàn)實都是：給我們多少萬，否則離開我女兒。
235、常吃素，好養(yǎng)肚。
236、今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。
237、把好運裝入幸福里，把幸福裝在快樂里，把快樂裝進文字里，把文字放入短信里。知風知雨知時節(jié)，冬日冬情隨冬至。平安府里平安夜，圣雪華年又一旦。
238、風起時，云不會孤獨。葉落時，大地不會孤獨。飄雪時，天空不會孤獨。想你時，我不會孤獨。溫暖在，季節(jié)不會孤獨。祝好友冬至快樂！
239、冬至到來氣溫降，多穿衣裳別逞強，多多鍛煉體健康，暖暖胃腸多喝湯，常常歡笑心情爽，幸福甜蜜祥瑞降，發(fā)發(fā)短信喜氣洋，今年冬至又來到，愿你幸福又吉祥，快樂又健康！
240、金錢難買健康，健康大于金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動！
241、要保持健康的身體，除了節(jié)食、安靜這兩位醫(yī)生外，還有一位，就是快樂。
242、病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。
243、心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。
244、再風光的人，背后也有寒涼苦楚；再幸福的人，內(nèi)心也有無奈難處。早安！
245、用圍巾圍住快樂，用棉襖驅(qū)走寒冷，用手套抹去煩惱，用口罩過濾憂愁，用帽子呵護健康，天冷了，愿你置一身溫暖的行頭，快樂無盡頭，幸福握手頭！
246、動也，形氣亦動；不動，積滯氣郁。東漢末醫(yī)學(xué)家華陀
247、爽口物多終作疾。
248、寬厚待人，嚴于律己，知足常樂，不攀不比。
249、身體要過著一種有規(guī)則的、有節(jié)制的生活，方才能保持健康。
250、事業(yè)無須驚天動地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；朋友無須形影不離想著就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行。
251、房寬地寬，不如心寬。
252、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
253、人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
254、傷筋斷骨一百天。
255、人若健康長壽樂中求，善笑者健康，歡樂者長壽。
256、多多洗手衛(wèi)生好，多多吃飯熱量高，多多喝茶驅(qū)寒好，多多鍛煉身體好，多多聊天心情好，多多細心生活好，健康養(yǎng)生貼士，冬至節(jié)氣快樂！
257、選對事業(yè)可以成就生，選對朋友可以智能生，選對環(huán)境可以快樂一生，進對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生！
258、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。�？薏砹�，常笑病沒了。
259、飯后（半小時）百步走，活到九十九。飯后百步走，強似開藥鋪。
260、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。
261、健康也意味著有繼續(xù)生存的期望。對有情感的動物，例如人類，健康有更廣的概念。健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態(tài)。
262、養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。
263、秋意濃濃之際，關(guān)懷傳遞惦記，保暖適時添衣，晚間準點休息，板栗雞肉大棗，健脾益氣給力，堅持運動為宜，三十分鐘足以。閑來聊聊常聚，情誼溫暖心底！
264、骨之窮也，朝朝琢齒，齒不齲。
265、世上沒有哪一個人會為自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是個蠢貨。所以說，珍惜健康就是珍惜幸福！
266、健康之精神寓于健康之身體。請珍惜健康，然后再好好地創(chuàng)造并享受那絢麗多彩的人生吧！
267、要活好，心別小，善制怒，壽無數(shù)。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
268、五谷為養(yǎng)，五菜為充，五果為益。
269、吃洋參，不如睡五更。
270、活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。
271、生之蓄之，生而不有，為而不恃，長而不宰。是謂玄德。
272、寒從腳下起，病從口中入。
273、所有的過程結(jié)局，是否都像一個劇本一樣，早已安排好了而我們只是劇中的人物罷了
274、要想身體強，煙酒不要嘗。
275、感冒不是病，不治要了命。
276、善養(yǎng)生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。
277、運動、節(jié)欲和歡樂，可以使人暮年保持青春活力；懶惰、奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。
278、體欲常勞，食欲常少。
279、機器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽。
280、快樂總和寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴。
281、擁有健康的身體，應(yīng)該從一點一滴做起！如：不偏食。不厭食。不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
282、有病的皇帝，不如無病的乞丐。
283、冬季天干燥，心情調(diào)整好，清晨跑跑步，抽空做做操，鍛煉筋骨舒，食增脾胃好，起居須定時，睡眠不可少，賞花養(yǎng)養(yǎng)草，美好來擁抱，祝冬日幸福抓牢！
284、陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。
285、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
286、冬至到，包水餃，家人聚，真熱鬧；送問候，發(fā)短信，真摯情，快傳送；祝冬至快樂幸福美滿吉祥如意。
287、藥方無貴賤，效者是靈丹。
288、如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰(zhàn)斗，知識就無法利用。
289、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
290、多言則背道，多欲則傷生。
291、按摩為養(yǎng)生之一術(shù)。
292、房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。
293、金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
294、食飲有節(jié)，起居有常。
295、放情者危，節(jié)欲者安。
296、秋季養(yǎng)生技巧，分享給你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜營養(yǎng)豐富，早餐涂點面包，運動不可犯懶，飯后半小時好，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！
297、飯后一百步，強如上藥鋪。
298、如果別人朝你扔石頭，就不要扔回去了，留著作你建高樓的基石。你討厭我，我不介意，我活著不是為了取悅你！
299、順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
300、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
301、名醫(yī)難治心頭病。
302、食畢，飲清茶一杯，起行百步，以手摩臍。
303、時光可以拭去我們的記憶，卻拭不去我們留下的處處足跡和我對你的思念；歲月可以贏去我們的生命，卻贏不去我們一路留下的歡聲笑語和我對你的祝福。冬至快樂！
304、擁有健康的身體，應(yīng)該從一點滴做起|如：不偏食不厭食不挑食！并且要做到每天體直鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
305、冬季養(yǎng)生有妙招：冷水洗臉醒腦好，晨喝溫水暖腸胃，適當運動耐寒佳，藥膳進補加營養(yǎng)，午間小睡消疲勞，午后飲水益健康，熱水泡腳助眠好。愿你健康！
306、世上最高級的三個醫(yī)師：節(jié)食博士、安寧博士、快活博士。
307、雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但你只要重視它、呵護它，總有一天，他會自己回來的。
308、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
309、世上最好的醫(yī)生是飲食有度保持平安與喜悅的心情�！吠Ｌ�
310、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
311、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
312、冬天到了，怕冷的人可在起床后，喝一杯姜茶，制作方法很簡單，就是用生姜和茶或紅糖一起沖泡，具有暖身補腎等作用。冬至快樂！
313、冬至節(jié)讓我想起您對我的體貼，還有您為我所做的一切。我只希望您所給予我的幸福，我將同樣回報給你。祝福您，媽媽！
314、日明唾波三百口，健康活到九十九。
315、觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
316、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發(fā)生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。
317、夏為蕃，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭于日。
318、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
319、百歲之壽，益人年之正數(shù)也，猶物至秋而死，物命之正期也。
320、中藥養(yǎng)生自古傳，枸杞補身還童年。
321、有一個方法可以讓自己好看，就是盡量保持快樂的心境。 ——席幕蓉
322、每一個懂事淡定的現(xiàn)在，都有一個很傻很天真的過去；每一個溫暖而淡然的如今，都有一個悲傷而不安的曾經(jīng)。
323、靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。
324、出則以車，入則以輦，務(wù)以自佚，命以曰招蹶之機。
325、依門賞雪冬至到，片片雪花似鵝毛。一杯熱茗暖心肺，詩情畫意身邊繞。木桶泡腳添中藥，半卷古書樂滔滔。風吹枝搖亂梅影，一縷清香滿懷抱。冬至快樂！
326、冬至到，送你xxx七色彩虹橋xxx：紅代表微笑，橙代表甜蜜，黃代表成功，綠代表健康，青代表和睦，藍代表順心，紫代表快樂。冬至的問候送到，愿你生活美滿，快樂逍遙。
327、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
328、有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。
329、夏至悄悄的來到，養(yǎng)生第一，健康知識要謹記；運動調(diào)養(yǎng)，不可缺少，慢跑、游泳記仔細；飲食調(diào)養(yǎng)，莫要忘掉，苦味食物莫忘記。
330、心療萬病，不假藥方多。
331、知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
332、身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。
333、對待健康，偏見比無知更可怕！
334、夏季飲食宜清淡，要多食雜糧以寒其體；多食酸味，以固表；多食咸味以補心。西瓜、綠豆湯、烏梅湯等冷食不宜多吃，以免寒傷脾胃。
335、不汲汲于富貴，不戚戚于貧賤。
336、走路使您童顏常在，運動使你青春永駐。
337、晨吃三片姜，如喝人參湯。
338、莫吃空心茶，少食中夜飯。
339、冬至來勢洶洶，伴隨著寒風凜冽，落葉降溫，就在此時我溫暖的祝福也向你撲面而來，祝冬至不凍，每天陽光明媚，溫馨如春！
340、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會蔓延開來。陽光那么好，何必自尋煩惱，過好每一個當下，一萬個美麗的未來抵不過一個溫暖的現(xiàn)在！
341、入廚先洗手，上灶莫多言。
342、聰明人看得懂，精明人看得準，高明人看得遠。智者的聲音是愚者的方向，無法放棄過去的無知，就無法走進智慧的殿堂，對待健康，偏見比無知更可怕！
343、長壽健康。大徹大悟。
344、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智。
345、修身以寡欲為要，行已恭儉為先。
346、養(yǎng)成好習(xí)慣是儲存健康，放縱不良是透支生命。
347、防治冬季抑郁，幾個方面調(diào)理：加強營養(yǎng)，果蔬多多攝取；堅持運動，緩解緊張焦慮；心情樂觀，好友相聚暢談；多曬太陽，趕走煩悶思緒。�？鞓�，常聯(lián)系！
348、天下有極慘極烈、至大至深之禍，動輒喪身殞命，而人樂于從事，以身殉之，雖死而不悔者，其唯xxx乎！
349、想你潤了我的眼，念你痛了我的心，如若愛一個人就是要他幸福，那么我愿用千年的等待換你。
350、冬季到來多注意，加穿厚服保暖衣。冷熱交替防傷風，出汗不要脫減衣。天寒出門紐扣系，早起運動深呼吸。天天鍛煉好身體，健康雄健無病疾。愿你冬季好身體！
351、養(yǎng)生在動，養(yǎng)心在靜。
352、惜氣存精更養(yǎng)神，少思寡欲勿勞心。
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