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晨跑優(yōu)秀作文共15篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編精心整理的晨跑優(yōu)秀作文，希望能夠幫助到大家。
晨跑優(yōu)秀作文1
又到了特別冷的早上，冬天的到來(lái)，給我們帶來(lái)了很多的麻煩事情那就是特別冷，這個(gè)詞說(shuō)來(lái)說(shuō)去的說(shuō)，但還是很冷，唯一可以抗拒特別冷的就只有運(yùn)動(dòng)。即使沒(méi)有文化的人也知道的一個(gè)道理，所以咱們班只要天氣一發(fā)高燒，就要運(yùn)動(dòng)。做什么運(yùn)動(dòng)最熱身呢？那就是最最平常運(yùn)動(dòng)“跑步運(yùn)動(dòng)”
跑步運(yùn)動(dòng)不但能熱身而且還能健身。跑步運(yùn)動(dòng)也要堅(jiān)持不懈，咱們班級(jí)在老師的一邊又一邊叮囑中堅(jiān)持每天廣播操后跑兩圈步來(lái)熱身。第一天，同學(xué)們都都很開(kāi)心，因?yàn)椴粫?huì)像別的.班級(jí)一下來(lái)就要上去了，而且跑的還很起勁兒呢……可是第二天，那就大變了，有許多的女孩開(kāi)始抱怨了，可是老師的心中始終保持著那一句要堅(jiān)持不懈，哎，那一些女孩只好嘆口氣跟著跑了。
“1、2、3、4、1234……”雖說(shuō)是可以叫響亮的，可是被咱們班叫的垂頭喪氣的，有氣無(wú)力的。這個(gè)班級(jí)有39個(gè)人還是有1個(gè)人呀！老師一個(gè)人的聲音就能覆蓋我們?nèi)嗟牧恕?/p>
雖然集體的跑步運(yùn)動(dòng)不怎么樣，但是在星期六的早晨我能堅(jiān)持自己起來(lái)跑步運(yùn)動(dòng)哦！
晨跑優(yōu)秀作文2
六點(diǎn)十二，我準(zhǔn)時(shí)起了床，好久都沒(méi)有這么早過(guò)了，為的就是鍛煉去。
盡管昨天十點(diǎn)睡的，已經(jīng)睡了八個(gè)多小時(shí)了，但起來(lái)的時(shí)候還是困吶，路上騎車(chē)的時(shí)候也是睡意朦朧的，到地兒了，還是一連打了好幾個(gè)哈欠，眼都難睜大。
雖說(shuō)是來(lái)這里跑步的，但是我實(shí)在是沒(méi)啥精神，就先走了一圈兒。途中，身邊突然出來(lái)一陣“叮�！甭暋�匙互相碰撞的`聲音，聲音越來(lái)越近……忽然，一個(gè)小姐姐“嗖”地一下就從我旁邊跑了過(guò)去，只見(jiàn)她穿著黑色T恤黑色短褲，戴著耳機(jī)，左胳膊上方有一個(gè)手鏈，上面掛著鑰匙——就是它發(fā)出的聲音沒(méi)錯(cuò)了。
這位小姐姐看樣子和我年齡相仿，晨跑可不是誰(shuí)都能做到的，不僅要早起，還要有來(lái)跑步的意志。我頓時(shí)對(duì)她起了興趣，于是走快了些，一直跟在她后面。
差不多跟了半圈后，她停下了跑步，走了起來(lái)，我這才發(fā)現(xiàn)她的肩膀比較寬，背很直，走路挺有氣勢(shì)，看樣子是一個(gè)不得了的小姐姐呢。
我也來(lái)了精神，見(jiàn)她又開(kāi)始跑的時(shí)候跟在她身后十幾米的地方也開(kāi)始跑，她的速度很均勻。
跑著跑著，步伐逐漸變得沉重，身上也出了許多汗，兩圈后，我實(shí)在跑不動(dòng)了，臉通紅且都是汗�？伤齾s還有精神，一直在跑，我來(lái)的時(shí)候她就已經(jīng)在跑了，跑了兩圈后竟然還能跑，我不禁在心里對(duì)她感到敬佩，再想想自己，唉，慚愧！
晨跑優(yōu)秀作文3
我是個(gè)愛(ài)睡懶覺(jué)的孩子，因?yàn)椴辉敢庠缙�，�?jīng)常受到媽媽的批評(píng)，放暑假了，難得睡個(gè)舒服覺(jué)，放暑假的第一個(gè)早晨，我計(jì)劃好好睡個(gè)懶覺(jué)，可是事非所愿，我很不情愿的被媽媽拽了公園，我以為公園里沒(méi)有人，可是我發(fā)現(xiàn)我的感覺(jué)是錯(cuò)誤的，清晨的公園里，有老人，有小孩，也有和我年齡相仿的小朋友，他們?nèi)齼蓛桑信艿�，有走的，還有練太極的，真熱鬧。
我走進(jìn)公園，迎面撲來(lái)的是清新的空氣，包含著淡淡的芬芳，我和媽媽情不自禁的慢跑起來(lái)，雖然感覺(jué)很累，但跑了一陣后，感覺(jué)好極了。我暗下決心，以后每天都要晨跑，因?yàn)槌颗艿腵好處太多了，有什么好處呢，我來(lái)說(shuō)一說(shuō)吧。
晨跑對(duì)胖子，請(qǐng)?jiān)试S我這么說(shuō)，雖然不太禮貌，因?yàn)槲覌寢尵褪且粋�(gè)名副其實(shí)的胖子，晨跑可以幫助他們減去多余的脂肪，可以強(qiáng)身健體，可以增強(qiáng)免疫力。
晨跑對(duì)于不愛(ài)吃早餐的人來(lái)說(shuō)，是一種開(kāi)胃運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵绮褪且蝗杖妥钪匾囊徊�，多吃早餐可以增加營(yíng)養(yǎng)。
晨跑的好處還有很多，我再慢慢總結(jié)吧！
晨跑優(yōu)秀作文4
即將迎來(lái)初中生涯，體育測(cè)試是必不可少的.。但是想要體育好，首先得要有健康的身體，良好的體質(zhì)。所以這個(gè)暑假，我們開(kāi)始晨跑。
我和好朋友樊詠佳約好了，每天早上一起去晨跑。后來(lái)又有其他幾個(gè)同學(xué)也加入進(jìn)來(lái)。每天帶上水杯，打起精神，就出發(fā)了。
我和樊詠佳，可謂是“野心勃勃”，成立了“飛葉女子聯(lián)盟”，還以擊拳為盟。主要就是為人多力量大，有更大的幾率超越別人。我們?yōu)榱顺絼e人，可謂是絞盡腦汁，我們先慢慢跑到別人身后，拉近距離，然后我用眼神示意讓她看我手勢(shì)，我比劃著“三、二、一”！我倆就飛快地分別從兩邊超了過(guò)去，拼命跑了起來(lái)，拉遠(yuǎn)了距離。過(guò)了一會(huì)兒，我們停了下來(lái)，擊掌慶祝，因?yàn)槲覀円言谧钋懊妗?/p>
但是，過(guò)了一會(huì)兒，又不得不跑起來(lái)，以防被別人超過(guò)。因?yàn)橹皼_得太猛，沒(méi)有了力氣，漸漸地，我倆都跑不動(dòng)啦。突然，他們加速了，眼看就要追上來(lái)了，我們被逼無(wú)奈，又跑起來(lái)。雖然我們已經(jīng)拼盡全力了，但還是只能眼睜睜地看著自己被超過(guò)。
熬過(guò)了體力極限期，我們緩過(guò)勁來(lái)，又儲(chǔ)存了很多精力�？斓浇K點(diǎn)啦，我們拼命沖向終點(diǎn)。終于，我和樊詠佳都得了不錯(cuò)的成績(jī)。
我倆開(kāi)心極啦，“飛葉女子聯(lián)盟”首戰(zhàn)告捷！
雖然跑完我們都已經(jīng)揮汗如雨，但意猶未盡。
晨跑使我活力四射！
晨跑優(yōu)秀作文5
早晨醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)到了跑步的時(shí)間，為了再在床上賴(lài)一會(huì)，我就閉著眼睛裝睡。可等我閉上眼睛卻怎么也睡不著，周?chē)穆曇舴炊?tīng)得很清楚，我聽(tīng)到了爸爸向我走來(lái)的腳步聲。我本能的想和爸爸開(kāi)個(gè)玩心，可我憋不住想笑，腳步聲越來(lái)越近，我都能聽(tīng)到爸爸在我臉前的氣息聲，“哈哈”，實(shí)在憋不住就笑出了聲�！靶�，別裝了，我都看見(jiàn)了，趕快起床�！卑职峙闹艺f(shuō)。
熱身完，我們前幾天一起跑的小朋友也都聚集在了一起。剛跑了一會(huì)，就有人大口大口的喘著氣，而我卻感覺(jué)很自然輕松，看來(lái)這一段時(shí)間的鍛煉沒(méi)有白費(fèi)啊。
早晨起來(lái)運(yùn)動(dòng)的人很多，遇到熟悉的人我們都相互打著招呼。乒乓球臺(tái)前，兩個(gè)叔叔正在激烈的廝殺著，一旁的幾個(gè)人不停的叫好；幾個(gè)老奶奶帶著孫子在石條凳上聊著天，孩子們則在一旁打著羽毛球；小區(qū)的活動(dòng)廣場(chǎng)上，一群老奶奶隨著動(dòng)感的音樂(lè)跳著明快的舞蹈。
跑了幾圈，卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)爸爸的.身影，我心里竊喜，少跑一點(diǎn)，走會(huì)歇歇吧。又走了一圈，卻發(fā)現(xiàn)爸爸已經(jīng)到家樓底下，滿(mǎn)臉的汗水，正在等著我。“你們跑的太慢了，我繞著馬路去跑了一大圈，你們跑的怎么樣？”爸爸問(wèn)道。我如實(shí)相告，爸爸也沒(méi)有責(zé)怪我，只是說(shuō)要堅(jiān)持，不能三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。我想也是，該付出的一定要付出，不能再偷懶了。
晨跑優(yōu)秀作文6
為了能在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得好成績(jī)，我每天早上都和媽媽一起去跑步。
今天，6：00整了，我和媽媽照例穿好運(yùn)動(dòng)服，一起去跑步。我說(shuō)：“媽媽咱們來(lái)個(gè)比賽吧�！�
“你可是只‘兔子’，我這只‘蝸�！趺磁艿眠^(guò)！”媽媽笑著說(shuō)。我看出了媽媽的心思，媽媽就是不想比，可是我就要比。
“不行，一定要比！”我得意洋洋地說(shuō)。我仿佛成了媽媽的領(lǐng)導(dǎo)，說(shuō)完我就“嗖”地一聲沖了出去。
“喂，晶晶——跑慢點(diǎn)——小心前面有石頭！”媽媽大聲喊著。
“媽媽肯定又在耍我了，我不是蠢豬�！蔽蚁胫�，朝后向媽媽吐了吐舌頭，做了個(gè)鬼臉�！鞍ミ�！”我還沒(méi)來(lái)得及反應(yīng)過(guò)來(lái)，腳就被石頭絆了一下，摔倒在地。
媽媽跑過(guò)來(lái)，安慰我說(shuō)：“不怕疼，繼續(xù)跑！”
我搖搖頭，哭喪地說(shuō)：“不跑了，不跑了！”
“剛才是誰(shuí)說(shuō)要比的，碰到一點(diǎn)點(diǎn)小事，就怕疼？我們晶晶可是個(gè)勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的好孩子！”
聽(tīng)了媽媽的`話(huà)，我站起來(lái)繼續(xù)跑，因?yàn)槲叶涸俅蟮睦щy也要克服。
晨跑優(yōu)秀作文7
一次晨跑，冒著飄灑的雨珠。天，陰霾迷蒙；雨，淋淋漓漓；路，坑坑洼洼。晨跑者不會(huì)卻步，手打雨傘，奮然前行，享受雨中早跑的一番獨(dú)得之樂(lè)。
一年四季，不管是晴天落雨，還是寒冬酷暑，晨跑者，從不歇步。堅(jiān)持，這是晨跑者取得成功的秘訣。
在晨跑中，繞指柔可化為百煉鋼。在剛練跑的日子里，你會(huì)覺(jué)得腿酸、胸悶、上氣不接下氣，隨著晨跑的持續(xù)，這些癥候會(huì)逐漸消失，距離越跑越遠(yuǎn)，腳步越跑越快，隨之，身體也越來(lái)越硬朗。晨跑者能磨練人的意志。貪圖被窩享受，畏懼風(fēng)霜雨雪、嚴(yán)寒酷暑的人，肯定不會(huì)取得晨跑的成功。懶惰與享受是晨跑的天敵。晨跑要經(jīng)受住嚴(yán)峻的考驗(yàn)，要戰(zhàn)勝自我、克服慵懶，不畏艱難，持之以恒。通過(guò)晨跑，人的意志逾來(lái)逾堅(jiān)強(qiáng)。
在晨跑中，我們可傾聽(tīng)到生命的交響樂(lè)章。晨跑者，昂首挺胸，直奔向前，步履矯健，落地有聲。每當(dāng)聽(tīng)到“嗒、嗒！”有力的落地聲時(shí)，我似乎聽(tīng)到生命健旺的交響曲。
在晨跑中，我們的`身心可以得到凈化。吸進(jìn)的是新鮮清冽的空氣，吐出的是體內(nèi)的濁氣。有時(shí)，田野的芳香，不時(shí)鉆進(jìn)你的鼻子里。喧囂的鬧市，在清晨卻顯得出奇的安靜。被浮澡、緊張所困擾的都市人，渴望得到的就是這種田園詩(shī)中描繪的寧?kù)o。晨跑者享有清新與寧?kù)o。
我們都知道“一天之計(jì)在于晨”，晨跑者抓住了一天中最可寶貴的“晨”，無(wú)疑是最善于利用時(shí)間的人。我喜歡晨跑！我感謝晨跑。
晨跑優(yōu)秀作文8
今天早晨，天氣很涼爽，我來(lái)到門(mén)口附近的小公園里跑步健身。
小公園里健身的人還是像往常一樣多。我今天的跑步計(jì)劃是，每一圈我都悄悄找一個(gè)跑步的對(duì)手，和他進(jìn)行比賽，當(dāng)然對(duì)手并不知道我的計(jì)劃。第一圈，我看到我旁邊的一位爺爺正在跑步，我的目標(biāo)是超過(guò)爺爺。這位爺爺，身體很硬朗，如果不是滿(mǎn)頭白發(fā)，你根本看不出來(lái)他是一位老人。我開(kāi)始跟在這位爺爺?shù)暮竺媾埽艿眠�挺快的，超過(guò)我一段距離了，估計(jì)他邁的步子比較大。我心想：＂我這樣落后可不行，我一定要超越他。＂后來(lái)我加快了速度，終于在最后一點(diǎn)距離的時(shí)候，我超過(guò)了這位爺爺，第一個(gè)目標(biāo)完成了，我很開(kāi)心。第二圈又定了一個(gè)目標(biāo)，我看見(jiàn)一個(gè)和我年齡相仿的小女孩正在跑步，這次我要和她再比一比，這位張著馬尾辮的'小女孩兒，開(kāi)始跑得很輕快，在我的前面，我心想：＂我一個(gè)男生，還沒(méi)有女生跑的快嗎？＂于是我再使使勁，開(kāi)始增速，十米，五米，兩米，一米，我終于超越這個(gè)女生了。我心里很得意。我繼續(xù)快速的向前跑，就這樣我每一圈我都找一個(gè)目標(biāo)和他比賽，我感覺(jué)這種方法很有趣，好像并不怎么累了。
早晨起床跑步時(shí)還有點(diǎn)困，現(xiàn)在竟然是精神百倍呀，跑步不僅能強(qiáng)身健體，還能增加食欲。唉，不說(shuō)了，我要回家吃飯了。
晨跑優(yōu)秀作文9
在前幾天，我向媽媽提出了我的晨跑計(jì)劃。
第一天早上，我早早地起來(lái)，看見(jiàn)媽媽還在睡覺(jué)，我就對(duì)媽媽疑問(wèn)的'說(shuō)：“不是要去晨跑嗎？你怎么不去了？”媽媽聽(tīng)見(jiàn)了，就起床。第一天剛到就回來(lái)，不算什么，不累。
第二天媽媽比我起得還早，等我起床，媽媽就正在洗漱了。我們拿了一瓶水就出發(fā)了。
我們?cè)谧叩穆飞线呑哌吜�，說(shuō)說(shuō)這個(gè)，說(shuō)說(shuō)那個(gè)，一會(huì)兒就到了，感覺(jué)一點(diǎn)都不累，到那里以后，我們就先走了一圈。剛開(kāi)始跑的時(shí)候，媽媽跑得比我還快，過(guò)了一會(huì)兒媽媽就跑不動(dòng)了，我馬上就超過(guò)了她。我和媽媽就回家了，回家的時(shí)候，媽媽直說(shuō)：“好累，好累�！蔽揖驮谙耄簽槭裁次遗芰四敲淳靡稽c(diǎn)都不累，媽媽跑了一會(huì)兒就累了？后來(lái)我知道了，因?yàn)槲姨焯煊羞\(yùn)動(dòng)，而媽媽沒(méi)有。
第三天，媽媽天天運(yùn)動(dòng)，跑的和我一樣了。
媽媽到那里不由分說(shuō)得跑了起來(lái)，我才能勉強(qiáng)的跟上，我們跑的圈數(shù)增加了，媽媽也堅(jiān)持下來(lái)了，我的計(jì)劃沒(méi)有問(wèn)題。
晨跑計(jì)劃是讓我們鍛煉的，增強(qiáng)體質(zhì)。
晨跑優(yōu)秀作文10
今天，我和媽媽一大早去公園晨跑，媽媽說(shuō):“一年之季在于春，一天之季在于晨�！迸艿闹虚g我發(fā)現(xiàn)植物在陽(yáng)光下閃閃發(fā)亮，我走近一看是露水搞的怪.早晨的公園，有練太級(jí)的老人們，還有晨跑的大哥哥，還有寫(xiě)繁體字的老奶奶......我頭一次發(fā)現(xiàn)原來(lái)早晨的`公園真美麗，大樹(shù)在爭(zhēng)先恐后地吸收著二氧化碳，呼出氧氣，花兒安安靜靜得開(kāi)放著，沒(méi)有中午、下午的熱鬧。我太專(zhuān)注觀看公園旁的植物，結(jié)果媽媽拉下我一大截子，我趕緊飛快地趕上去。
因?yàn)槭罴倮镞@些天不跑了，我跑了一段路，就沒(méi)力氣，沒(méi)有之前的活力，媽媽說(shuō)“這可不行,男子漢跑一段就沒(méi)力氣了,是男子漢不？”我對(duì)媽媽說(shuō)“媽媽、媽媽?zhuān)屛倚菹⑹昼姡梢栽倮^續(xù)跑�！皨寢屢豢幢碚f(shuō)“不行，我快上班了，快點(diǎn)起來(lái)繼續(xù)跑.”我又氣喘吁吁地跑了起來(lái)。
一回到家，我就對(duì)媽媽氣憤地說(shuō)“明天我不跑了�！眿寢屨f(shuō)“晨跑可以讓你增加體能好嗎？今天你跑一會(huì)兒，休息一會(huì)兒，就說(shuō)明你體能不好，需要加強(qiáng)鍛煉。只要有強(qiáng)健的身體，才能更好地學(xué)習(xí)，保家衛(wèi)國(guó)，祖國(guó)才能強(qiáng)大、繁榮�！蔽衣�(tīng)后頻頻點(diǎn)頭，堅(jiān)定地說(shuō)“好，我明天早上繼續(xù)-和你跑步�！�
晨跑優(yōu)秀作文11
今天早上是本學(xué)期第一次晨跑，對(duì)此我比較興奮，所以在最后一圈沒(méi)忍住和吳婧賢稍微小聊了兩句。可跑完時(shí)，老師一問(wèn)誰(shuí)講話(huà)了，我就后悔在最后一圈為什么要講話(huà)。于是老師讓我們?cè)倥軆扇Α?/p>
我們第一圈整齊的跑，在臨近第二圈時(shí)，我深吸了兩口氣。短短幾秒鐘，就到?jīng)_刺了，我一下子邁大雙腿，大力的向前跑去，然后整個(gè)隊(duì)伍從整齊開(kāi)始慢慢變到凌亂。我為了早些跑完第二圈，就拼命的往前沖，只是排頭跑的`一下子就占了優(yōu)勢(shì)，我只能盡力的追去上去，“呼——”我大口大口的喘著氣，漸漸的跑過(guò)了一個(gè)人，我在心里暗喜高興。然后接著向前跑，努力接近前面的人。我用力的揮著手臂，邁著腿，越來(lái)越近了，再一次超越了一個(gè)人。
當(dāng)我們跑到一半時(shí)，發(fā)現(xiàn)有些跑不動(dòng)，喘氣時(shí)也有些接不上氣，腿像灌了鉛一樣，沉重的難以邁開(kāi)。我邊深呼吸，邊邁著步子。堅(jiān)持的往終點(diǎn)跑�！拔迨祝�，十米……”我?jiàn)^力的向前跑，不讓自己在最后終點(diǎn)那慢下來(lái)。
終于，我跑過(guò)了終點(diǎn)，彎著身喘著氣，其他人也是一樣在喘氣。經(jīng)過(guò)這次跑步，我知道了，只有努力向前沖才可以到達(dá)終點(diǎn)。
晨跑優(yōu)秀作文12
暑假期間，早晨5點(diǎn)爸爸叫我和姐姐起床跑步，我和姐姐都不想去，但是還是去了。
到了跑步的`地方，那里很大很大，爸爸說(shuō)我們就在這里跑步吧，說(shuō)著爸爸就帶著我和姐姐跑了起來(lái)。沒(méi)過(guò)多久姐姐跑的氣喘吁吁，汗流浹背，她給我說(shuō)王楚澤我咱們休息一會(huì)兒吧，于是我就給爸爸說(shuō)了，爸爸說(shuō)要不我們慢走一會(huì)兒吧。
我們慢走了10分鐘左右，我們發(fā)現(xiàn)在池塘邊有一只小青蛙，那只小青蛙就躺在河面上，仿佛像在曬太陽(yáng)，于是我們偷偷地接近小青蛙，但是小青蛙一看到我們就跑了，我們想等一會(huì)兒看小青蛙還上不上來(lái)，等了好久小青蛙還是沒(méi)有上來(lái)。我們就繼續(xù)往前慢走，前面是有稻谷的地方，爸爸說(shuō)那里面有布谷鳥(niǎo)，爸爸讓我們安靜聽(tīng)布谷，布谷，布谷。哇里面真有布谷鳥(niǎo)啊。
看了看時(shí)間現(xiàn)在已經(jīng)6:50了爸爸說(shuō)我?guī)銈內(nèi)ヅ郎�，沒(méi)過(guò)多久，爸爸把我們帶到了地方走了一會(huì)兒，有點(diǎn)累，爸爸讓我們休息會(huì)兒，一會(huì)兒繼續(xù)爬山，最后爬到山頂了，在山頂?shù)捻敹丝梢钥吹胶芏嗟胤健０职忠蚕胱寢寢屩烙惺戮鸵曨l電話(huà)。打完電話(huà)之后已經(jīng)一個(gè)多小時(shí)了，我跟爸爸去吃飯了，沒(méi)過(guò)多久，吃完了爸爸就帶著我們回家。
今天我覺(jué)得挺開(kāi)心的，我覺(jué)得堅(jiān)持晨跑是件好事。早晨空氣清新，堅(jiān)持鍛煉身體好。
晨跑優(yōu)秀作文13
清晨，清脆的鈴聲把我從睡夢(mèng)中叫醒，我和媽媽一同前往月季公園晨跑，因?yàn)槲覀冋f(shuō)好的每周的周日都會(huì)前往公園晨跑。公園一如既往的美麗，我們到時(shí)，已經(jīng)有小孩子在哪里蹦蹦跳跳的跑著，還有些爺爺在打太極閑的什么悠閑，奶奶們則也是在晨跑閑的格外自在。
一陣風(fēng)來(lái)夾雜著溫暖晨風(fēng)吹過(guò)來(lái)，把我的.困意一同帶走了，我深吸一口氣，和媽媽一起向前跑去，當(dāng)我們跑累了，就坐在路邊的躺椅上看著周?chē)幕ú輼?shù)木，在聽(tīng)著鳥(niǎo)兒嘰嘰喳喳歡快的叫聲，我不禁感到神清氣爽，悠閑級(jí)了。我們繼續(xù)向前跑去，在一個(gè)小亭子中，有一些爺爺奶奶們?cè)谝愿杪暠磉_(dá)自己的心情，他們歡快的高歌，歌聲散布在周?chē)�，就連小鳥(niǎo)都好像在他們的歌聲伴奏，我坐在了旁邊，聽(tīng)著他們的歌聲，十分愜意。
聽(tīng)完了動(dòng)聽(tīng)的歌曲，我們跑過(guò)一座橋，此時(shí)我看到藍(lán)天上有幾只小鳥(niǎo)在飛來(lái)飛去，很開(kāi)心，也很自由。有翅膀真好啊，有時(shí)我也想像它們一樣長(zhǎng)著翅膀在藍(lán)天中無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的自由的翱翔，看著地面上的東西也不用去煩惱，這樣該多好啊。
最后我和媽媽坐在躺椅上，談了談心，和上初中以來(lái)的收獲。漸漸地太陽(yáng)升的更高了，我們?cè)谌展獾幕ニ拖禄氐搅思抑小?/p>
晨跑優(yōu)秀作文14
今天是一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子。早上媽媽五點(diǎn)鐘就把我叫起來(lái)，說(shuō)要去晨跑。我懶洋洋的對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)也幌肴コ颗��！笨墒钱吘刮沂且粋�(gè)小孩，“斗”不過(guò)一個(gè)大人，我只好無(wú)奈的跟著媽媽去晨跑。
大自然真美��！這里開(kāi)滿(mǎn)了許多花，玫瑰花在陽(yáng)光下綻放著自己的美麗；有名揚(yáng)中外的牡丹花；還有可愛(ài)的月季花。這時(shí)，我仿佛感覺(jué)自己走進(jìn)了花海。忽然一陣叫聲把我從幻想中吵醒，是誰(shuí)在唱歌？�。≡瓉�(lái)是一群鳥(niǎo)兒在樹(shù)枝頭輕輕的唱著愉快的歌，那歌聲多美妙啊！讓人聽(tīng)了就仿佛幻想在童年的記憶。過(guò)了一會(huì)兒，我們找到了一片草地，我看到草地的一個(gè)個(gè)小生命在爭(zhēng)先恐后地生長(zhǎng)著，吸潤(rùn)著大地的.飲養(yǎng)。大自然是多么美麗呀！看著看著我仿佛也融入到了大自然之中。
過(guò)了一會(huì)兒，我們又玩了一個(gè)小游戲。就是兩個(gè)人手握手，背靠背在一起，像螃蟹一樣在馬路上行走。可是我跟媽媽配合的還不夠默契，媽媽快，而我卻慢，還沒(méi)走幾步，我和媽媽就已經(jīng)倒在地上，姐姐看到了，就對(duì)我和媽媽說(shuō):“你們兩個(gè)要配合的默契，要有團(tuán)結(jié)的精神，這樣才能做好每一件事�！庇谑�，我和媽媽又嘗試了一次，我和媽媽配合的還很默契，一點(diǎn)兒也沒(méi)摔著。
這次晨跑可真好玩啊！這次晨跑不僅讓我了解到大自然的美麗，還讓我懂得了一個(gè)道理。
晨跑優(yōu)秀作文15
魔鬼老師降臨在了我們班第一次魔鬼式訓(xùn)練開(kāi)始了最難忘的第一次。
早上我咪開(kāi)了眼睛，窗外一道陽(yáng)光射進(jìn)眼里，我又瞇上了眼睛，突然門(mén)兒開(kāi)啦，媽媽說(shuō):“起來(lái)不早啦，睡多長(zhǎng)時(shí)間了還睡呢？起來(lái)吧�！蔽乙园倜讻_刺的速度穿上衣服踢開(kāi)被子，穿上鞋子，用我自創(chuàng)的快速洗漱法洗漱，把一半米糊一下倒進(jìn)嘴里，實(shí)在喝不下了就不喝了，爸爸已經(jīng)等了好長(zhǎng)時(shí)間了，我拿起書(shū)包沖下樓。
到了學(xué)校6:29還好，還好操場(chǎng)上好多人都到了，大家都悠哉悠哉地在操場(chǎng)上聊天走路，我快步跑上樓，放下書(shū)包又跑下樓，我想老師不在，走一會(huì)兒沒(méi)關(guān)系，要不慢跑吧，抱著這樣的念頭，我開(kāi)始慢跑，剛跑一兩步就有人喊:老師來(lái)啦，老師來(lái)啦，我的`腳不由得快了起來(lái)。像裝上馬達(dá)了一樣，看著已經(jīng)有人跑完了，我把目光投向他們，好羨慕呀，溜圈兒了，七圈兒了，八圈兒了，我的腳步沉重了，下來(lái)休息一會(huì)兒沒(méi)關(guān)系，老師的目光快掃過(guò)來(lái)了，321，跑九圈了，跑十圈兒了，我呼了一大口氣。開(kāi)始用鼻子調(diào)整呼吸，終于可以休息啦。
老師發(fā)號(hào)施令:”上樓拿樂(lè)器下來(lái)吹�！卑�，這訓(xùn)練太魔鬼了，要累壞我啦。
魔鬼韓老師的魔鬼訓(xùn)練只有一天嗎？那是不可能的。一年的魔鬼訓(xùn)練——晨跑在不停地向我們招著他的手呢。
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