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我與強(qiáng)壯有個(gè)約會(huì)
小學(xué)的時(shí)候,我的身體就非常瘦弱。別人輕輕碰我一下我就站都站不穩(wěn);跟同班同學(xué)賽跑,我也總是會(huì)落后別人一大截;同樣重的東西,別人不費(fèi)吹灰之力就能將其提起,可我就使出吃奶的力氣也不行……每當(dāng)這時(shí),同學(xué)們就忘記我的數(shù)學(xué)運(yùn)算如飛,而是嘲笑我的弱不禁風(fēng)。這讓我感到很是煩惱,我真希望有一天,我也可以像大力水手一樣強(qiáng)壯。
為了不影響我初中的生活,小學(xué)剛畢業(yè)的暑假我開始了我的強(qiáng)壯計(jì)劃。我的計(jì)劃第一步,就是增加體重。聽說運(yùn)動(dòng)可以讓人愛吃飯,我讓媽媽監(jiān)督飯前運(yùn)動(dòng)。我媽果真很守信,每天飯前兩小時(shí),都讓我必須在小區(qū)運(yùn)動(dòng),或是騎車,或是跑步,或是打乒乓球。這使我的“戰(zhàn)斗力”成倍增長,也體會(huì)到了饑腸轆轆。這過程很辛苦,我媽讓我運(yùn)動(dòng)的量大大的超過了我的預(yù)計(jì)。每次運(yùn)動(dòng)都讓我滿身是水一一那不是汗,而是我的肌肉和我那少的可憐的脂肪的淚水。這艱辛過程中,我本人可沒有弄出任何一滴眼淚。運(yùn)動(dòng)完的我,就像幾天沒吃飯的人,哪里還會(huì)有功夫和心思去流眼淚呢?魔鬼般的訓(xùn)練,還真起作用,這個(gè)暑假我增重了八斤。
當(dāng)然,強(qiáng)壯身體單靠增重是沒有用的。在此基礎(chǔ)上,還必須不斷鍛煉才行,雖然每天飯前都有鍛煉,但那強(qiáng)度還永不夠。暑假正好遇到劉老師給大家布置的每天跑步2千米計(jì)劃。我也趁機(jī)開啟了我的跑步征程。第一天跑,前400米一直不停的快速地跑,全然不顧后面還有很多路。跑到600米時(shí),我的速度已經(jīng)只有原來的八分之五了。到了1千米時(shí),我已經(jīng)全身都濕透了,活像一只落湯雞。到了1500米時(shí),我的小腹開始劇痛,我的速度就跟走路差不多。這時(shí)我才明白我的體能太差,之前的運(yùn)動(dòng)量太少。2千米,跑完時(shí)我的腿幾乎不能支撐身體了。第二天醒來,全身酸痛。盡管如此,我的良心與我媽媽的誠信還是完成了我的“使命”。經(jīng)過一個(gè)多月的鍛煉,我的體能果然有所增強(qiáng)。開學(xué)初的軍訓(xùn),就是檢驗(yàn)我之前鍛煉的成果,很慶幸我順利通過,一次都沒有倒下。
雖然我的體育能力還沒進(jìn)步很大;雖然我在大課間做平板支撐時(shí),我“纖細(xì)”的小胳膊還是在不停的顫抖;雖然強(qiáng)壯還離我很遠(yuǎn);但我一定會(huì)一直朝這個(gè)方向,堅(jiān)持不懈的努力。每一個(gè)瘦弱的人,都有個(gè)強(qiáng)壯夢。相信總有一天,我會(huì)變得和體育愛好者一樣的強(qiáng)壯。
我與強(qiáng)壯這個(gè)約會(huì),它只有起點(diǎn),沒有終點(diǎn)。
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