跆拳道精神

　　每年的暑假，都是驕陽(yáng)似火，下午四點(diǎn)整，我準(zhǔn)時(shí)推開(kāi)了“拳威金勵(lì)分道館”的大門(mén)。

　　一進(jìn)門(mén)，一臉正氣的郭教練，穿著一襲黑帶段位的教練服，照常在道館練習(xí)廳中央，靜如松柏般盤(pán)腿而坐，目光如炬地等待著學(xué)員的到來(lái)！見(jiàn)狀，我已顧不上擦拭一路上細(xì)密的汗珠，也顧不上這個(gè)道館沒(méi)有空調(diào)暖風(fēng)的設(shè)計(jì)，趕緊穿戴好道服，站到自己的位置上。因?yàn)槲疑钌畹刂�道，跆拳道精神的第三大點(diǎn)就是：忍耐！忍，就是接受，作為一名跆拳道人，不管遇到任何困難，都不要抱怨，要學(xué)會(huì)忍耐，并讓自己想辦法去克服它！

　　開(kāi)始上課了，跆拳道精神的第一大點(diǎn)：禮儀！永遠(yuǎn)都是每天的必修課。我們雙手緊貼著雙腿，兩腳并攏，身體前傾，向我們的教練鞠躬敬禮，并心懷感恩之心高聲表達(dá)著：“教練好，教練您辛苦了！”教練也向我們回禮并再次宣導(dǎo)：“同學(xué)們好！禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈，這是我們跆拳道精神的十二字金言，禮儀更是我們每一個(gè)人都應(yīng)具備的品質(zhì)，我們不管是上課前還是訓(xùn)練之余，都要時(shí)刻保持著禮儀意識(shí)。跆拳道雖然是以格斗的形式進(jìn)行，但是不管它如何激烈，學(xué)員都必須持有向?qū)Ψ奖硎揪匆夂蛯W(xué)習(xí)的心理。禮即是德！這是對(duì)你們精神和身體的綜合修煉！”教練鏗鏘有力的話(huà)語(yǔ)，點(diǎn)燃了我們格斗的熱情！

　　“格斗式，準(zhǔn)備！”只聽(tīng)教練一聲令下，我們迅速的一字排開(kāi)，雙腳分開(kāi)，雙手握拳，頭往左看，呈格斗式姿勢(shì)打開(kāi)，大聲高呼“哈”。然而真正的前期訓(xùn)練，也是枯燥而艱辛的，正踢腿，側(cè)踢腿，正壓腿，側(cè)壓腿一系列的體能加強(qiáng)，幾組動(dòng)作下來(lái)，我們?cè)缫汛蠛沽芾�！這幾天我們還學(xué)習(xí)了一組新的動(dòng)作，“格斗式格擋”這個(gè)完整動(dòng)作，不僅要練習(xí)手與腳的協(xié)調(diào)力，還要考驗(yàn)一個(gè)人的反應(yīng)速度，你來(lái)我擋，你再來(lái)我再擋，我們兩兩分組，練習(xí)著……反反復(fù)復(fù)的練習(xí)著……百折不屈，忍耐克己，就是我們不斷繼續(xù)的信念！

　　老子曰：強(qiáng)者不是戰(zhàn)勝對(duì)方的人，而是戰(zhàn)勝自己的人！學(xué)習(xí)跆拳道讓我明白了很多做人的道理，我會(huì)堅(jiān)持學(xué)下去，做一名合格的跆拳道人！

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