跳繩的作文經(jīng)典[15篇]

　　無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的跳繩的作文，歡迎大家分享。

跳繩的作文1

　　去年的暑假，我在家里無(wú)所事事，于是便趴在窗臺(tái)看風(fēng)景。忽然，只見(jiàn)幾個(gè)小孩正在跳繩，我想：舉行一次家庭跳繩比賽，于是我把爸爸媽媽叫出來(lái)，一起準(zhǔn)備跳繩比賽的用具。

　　我找到兩條跳繩，然后我和媽媽拿好跳繩，準(zhǔn)備開(kāi)跳�！邦A(yù)備，開(kāi)始！”隨著爸爸的'一聲口令，我和媽媽急忙甩起繩子。我飛快地跳上跳下，一會(huì)兒就累得快趴下了。而媽媽卻跳得很輕松，只見(jiàn)她一會(huì)雙腿跳，一會(huì)單腿跳，一會(huì)還跑著跳……我也照她的樣子跳起來(lái)，果然輕松了許多，但因?yàn)殚_(kāi)始時(shí)用了一大半力氣，所以我終于體力不支，坐在地上。第一局，媽媽勝利了。

　　中場(chǎng)休息后，第二局開(kāi)始了，這次我學(xué)著媽媽的跳法去跳，時(shí)間到，我比媽媽多跳了4個(gè)，我勝利了。

　　第三局是決勝局。我和媽媽都很緊張，單腿跳時(shí)，我發(fā)現(xiàn)兩條腿輪流跳要舒服許多，于是我就兩只腿輪流著跳。媽媽因?yàn)榍皟纱瘟�氣全部用光了，所以這局她又輸了。爸爸對(duì)我說(shuō)：“兒子，恭喜你勝利了，獎(jiǎng)勵(lì)你個(gè)大蘋(píng)果和一塊巧克力獎(jiǎng)牌。”

　　那天，我真高興！

跳繩的作文2

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)前夕，因?yàn)橐獏⒓娱L(zhǎng)繩比賽，所以我們天天練習(xí)跳繩，就連作早操的時(shí)間也用來(lái)練習(xí)了。下面，就請(qǐng)聽(tīng)聽(tīng)我們練長(zhǎng)繩的一次實(shí)況報(bào)道吧！

　　那天，陽(yáng)光明媚，晴空萬(wàn)里，我們?cè)诓賵?chǎng)練習(xí)長(zhǎng)繩�！耙�、二、三、四……”同學(xué)們數(shù)著我們連續(xù)跳繩的個(gè)數(shù)。隊(duì)伍前面的那些同學(xué)跳得很好，因?yàn)樗麄內(nèi)�、四年�?jí)時(shí)，代表班機(jī)參加長(zhǎng)繩比賽，所以練得多，也就跳得好。我跳得不太好�？粗�前面的同學(xué)如燕子般在繩間穿梭讓?zhuān)�我羨慕不已。很快，前面的同學(xué)跳完了，輪到我了。我的心，像一只兔子，“撲嗵、撲嗵……”地跳個(gè)不停。我很怕被繩絆到，所以，等了好幾秒鐘還沒(méi)跳。這是，趙一凡使了一招“激將法”：“王雨田是個(gè)怕死鬼，哈哈！”氣死我也，我不管三七二十一，沖了！咦？過(guò)了，耶――太好了！這時(shí)，趙一凡對(duì)我喊道：“我這招‘激將法’還算靈吧？”我恍然大悟，跑過(guò)去撓他癢癢，還邊撓邊說(shuō)：“我這招‘撓癢癢法’還算靈吧？”“我錯(cuò)了……哈哈……你饒了我吧……哈哈！”我這才松了手，旁邊的同學(xué)早已笑得前仰后合。

　　后來(lái)，我在同學(xué)及老師的'幫助下，我漸漸跳得好了，我也能接上了，我心中暗自為自己高興。

　　練長(zhǎng)繩，不但鍛煉了我們的身體還給我們帶來(lái)了不少樂(lè)趣。

跳繩的作文3

　　我現(xiàn)在可稱(chēng)得上是班里跳繩數(shù)一數(shù)二的了，但想起當(dāng)時(shí)學(xué)跳繩的情景，我都不知道是怎樣熬過(guò)來(lái)的.。

　　那時(shí)我還在上幼兒園，有一次，老師說(shuō)再過(guò)幾天我們就要舉行“跳繩大王”的競(jìng)賽。我聽(tīng)了后立刻緊張起來(lái)，因?yàn)槠綍r(shí)我都不怎么跳繩，一分鐘跳不了幾了，所以我現(xiàn)在不知所措了�；丶液�，我把這件事告訴了媽媽?zhuān)�她�?duì)我說(shuō)：“你快吃好點(diǎn)心，我陪你下去練跳繩！”我這天吃點(diǎn)心特別快，接著迅速地跟著媽媽下了樓。

　　媽媽先讓我自己跳，看一分鐘能跳多少個(gè)，再給我制定目標(biāo)。我跳著跳著，兩手越分越開(kāi)，手中的繩子越來(lái)越短，不一會(huì)兒就拌著腳了。媽媽在一旁一邊讓我手靠攏些，一邊時(shí)不時(shí)地幫我糾正姿勢(shì)。第二天，媽媽給我制定目標(biāo)：一分鐘跳90個(gè)。雖然這對(duì)我來(lái)說(shuō)有些困難，但是為了取得優(yōu)秀的比賽成績(jī)，我還是堅(jiān)持了下來(lái)。第三天，媽媽又給我加了5個(gè)，第三天，第四天……慢慢的，我已經(jīng)熟練地掌握了跳繩的技巧。

　　比賽那天，我不再不知所措，而是胸有成竹，“1、2、3、4……”不一會(huì)兒，我就輕松地贏得了冠軍，老師還表?yè)P(yáng)了我，我心里比吃了蜜還甜。

　　跳短繩的經(jīng)歷驗(yàn)證了一句名言：功夫不負(fù)有心人。當(dāng)你想完成一項(xiàng)事情時(shí)，只要你下功夫去做，勇敢去嘗試，功夫不負(fù)有心人，你一定會(huì)成功。

跳繩的作文4

　　在所有的體育項(xiàng)目中，我最喜歡的是跳繩，跳繩的形式有多樣，可以單人跳，雙人跳，還可以多人一起跳。

　　在寒冷的冬季，跳繩不僅能抵御嚴(yán)寒，還能增強(qiáng)身體免疫力。俗話(huà)說(shuō)“冬練三九，夏練三伏”。只要我們努力加強(qiáng)鍛煉，不管怎樣的環(huán)境，我們都能適應(yīng)。

　　我喜歡的鍛煉是跳繩。每天放學(xué)后，我都會(huì)在樓下廣場(chǎng)跳一會(huì)。而且，跳繩也是我們學(xué)校組織的一種大課間鍛煉形式。每當(dāng)跳完繩，出一身汗，感覺(jué)輕松無(wú)比，做事情也更有勁頭了。

　　一開(kāi)始時(shí)，我以為不會(huì)跳，繩子不是被踩住，就是纏在身上了。每次，都是跳不了幾個(gè)就壞，就得再重新來(lái)。每當(dāng)這時(shí)，我總是想起老師說(shuō)的`：“做事要有恒心才行。沒(méi)有恒心，什么事情也做不成的。”

　　于是，我會(huì)歇口氣，繼續(xù)堅(jiān)持跳。就這樣，我跳得越來(lái)越熟練了，現(xiàn)在能一口氣跳七八十個(gè)都不壞呢。當(dāng)然，要是能連續(xù)跳一百多個(gè)就更好了，我還需要繼續(xù)練習(xí)才行。

　　自從練習(xí)跳繩，我很少感冒了。往年一到冬天，媽媽就會(huì)準(zhǔn)備好感冒藥，可是現(xiàn)在，媽媽準(zhǔn)備的感冒藥，根本派不上用場(chǎng)了。

　　冬季鍛煉，確實(shí)好處多多啊。為了讓身體更加強(qiáng)健，親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們自覺(jué)行動(dòng)起來(lái)，制定計(jì)劃，加強(qiáng)鍛煉吧。

跳繩的作文5

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的訓(xùn)練，老師說(shuō)要給我們進(jìn)行一分鐘跳繩模擬測(cè)試。我聽(tīng)了心里有說(shuō)不出來(lái)的高興。因?yàn)槲以谟變簣@就是跳繩冠軍，跳繩對(duì)我來(lái)說(shuō)，不是難事。更何況，這段時(shí)間的訓(xùn)練，我每次都跳得最好。想到等一會(huì)我就能我忍不住又笑了。

　　老師把我們帶到操場(chǎng)上，讓我們先練習(xí)一下，熱個(gè)身，等會(huì)再進(jìn)行測(cè)試。我拿著跳繩，來(lái)到一個(gè)開(kāi)闊地，甩開(kāi)繩子跳了起來(lái)。今天不知道怎么回事，繩子像跟我作對(duì)似的，老是纏著我的腳，我急的滿(mǎn)頭大汗。越急越跳不好，還沒(méi)跳幾個(gè)，我就渾身是汗�？戳丝粗�?chē)�的同學(xué)，不少人和我一樣，磕磕絆絆總跳不好。這時(shí)，我想前幾天練習(xí)跳繩時(shí)老師對(duì)我說(shuō)的話(huà)：不管做什么事，不要圖快，要圖好，姿勢(shì)要正確。把心靜下來(lái)，就能跳好。我按著老師說(shuō)的.去跳，果然好多了�？墒俏覄傉业礁杏X(jué)，天上的太陽(yáng)仿佛和我過(guò)不去似的，把火辣辣的陽(yáng)光射到我身上，把我曬得又熱又累，再去想老師那句話(huà)也不管用了。

　　那天的測(cè)試結(jié)果唉，還是不提了吧。

　　看來(lái)，以后我不僅要多鍛煉，還要有強(qiáng)大的心理素質(zhì)，這樣才能對(duì)抗高強(qiáng)度的訓(xùn)練，才能對(duì)得起曾經(jīng)擁有的跳繩冠軍稱(chēng)號(hào)。

跳繩的作文6

　　· 每當(dāng)課間活動(dòng)，看到別的小朋友揮動(dòng)著繩子，輕快地像個(gè)燕子一樣蹦來(lái)蹦去的時(shí)候，我心里甭提有多羨慕了。我多次向媽媽擔(dān)出請(qǐng)求，要她教我跳繩，媽媽總是以有事為由。今天，媽媽終于有空，要教我跳繩，我高興得一蹦三尺高。

　　· 我和媽媽來(lái)到了操場(chǎng)上。媽媽打開(kāi)繩子，把繩的丙頭分別纏在丙只手上，繩子緊貼小腿，只見(jiàn)媽媽把繩子往前一揮，強(qiáng)子掄了個(gè)圈，落在媽媽的腳下，那一瞬間，媽媽的.腳輕快地往上一抬，繩子就過(guò)去了。媽媽邊跳邊給我講解跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)。我想：不就是這幾個(gè)動(dòng)作嗎，我保準(zhǔn)委快學(xué)會(huì)。我從媽媽手中奪過(guò)強(qiáng)子跳了起來(lái)，誰(shuí)知，繩子剛到腳下，我就被絆了一跤。媽媽連忙把我扶起來(lái)，笑著說(shuō)：“心急吃不了熱豆腐！”媽媽要我先把繩子繞在手上，甩到身后，說(shuō)：“從下往上揮動(dòng)著繩子，等繩子快到腳下時(shí)，猛地向上一跳，繩子不就過(guò)來(lái)了嗎？”說(shuō)完，她又為我做了示范。我照著媽媽說(shuō)的試了試，繩子果然過(guò)來(lái)了，可是我只會(huì)單個(gè)單位個(gè)地跳，媽媽又說(shuō)：“不停地?fù)]動(dòng)繩子，雙肢不停地往上蹦，就可以連起來(lái)跳了。”我打斷媽媽的話(huà)，說(shuō)：“別說(shuō)了，讓我自己琢磨吧！”我拿著繩子邊跳邊揣摩，竟一連跳了8個(gè)，我高興地對(duì)媽媽說(shuō)：“噢！我學(xué)會(huì)跳繩了！”媽媽說(shuō)：“這還不夠，你還得繼續(xù)練，一分鐘至少要連跳60個(gè)才行�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，又繼續(xù)練了起來(lái)。

　　今天早晨雖然跳繩非常辛苦，可是我心里美滋滋的，因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了跳繩。

跳繩的作文7

　　今天，是一個(gè)晴朗的日子，我的心也特別晴朗！為什么？嘻嘻，因?yàn)槲覀儗W(xué)校要舉辦跳長(zhǎng)繩比賽。

　　我早早地來(lái)到學(xué)校，哇！女孩們頭上都扎著五彩繽紛的頭飾，恍如一朵朵盛開(kāi)的菊花。當(dāng)然，我們男孩也毫不遜色，個(gè)個(gè)生龍活虎，好象一棵棵快樂(lè)成長(zhǎng)的小樹(shù)！這時(shí)，學(xué)校廣播響了：“請(qǐng)各班老師將學(xué)生帶往操場(chǎng)”�！耙�！”我們大叫起來(lái)。老師整理好次序，將我們帶出了班級(jí)。我們邁著整齊的步伐向操場(chǎng)走去！

　　到了操場(chǎng)，我看見(jiàn)有的班級(jí)已經(jīng)到了，我們將板凳放到指定位置以后，就開(kāi)始了一系列賽前準(zhǔn)備。不一會(huì)兒，終于輪到我們班了，我們排好隊(duì)一個(gè)連著一個(gè)跳著�！耙�、二......”大家都在數(shù)著次數(shù)，我卻在數(shù)著心跳！我離跳的.位置越來(lái)越近，我的心跳卻越來(lái)越快！我想起上次跳長(zhǎng)繩比賽的情景，我可是一次也沒(méi)有跳好呀！同學(xué)們的埋怨，老師的批評(píng)都一一涌上心頭，我心里暗下決心，這次一定要跳好！此時(shí)此刻，我前面的同學(xué)已經(jīng)開(kāi)始跳了，我也隨著節(jié)律數(shù)著節(jié)拍進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)，“一、二......”，我邁開(kāi)步子跳了起來(lái)，天啦！我過(guò)了！我終于跳過(guò)了！我此時(shí)真想蹦起來(lái)！五分鐘很快就過(guò)去了，裁判吹響了口哨。我那懸著也隨著那口哨聲落了下來(lái)。

　　比賽結(jié)束了，雖然我們四一班只獲得年級(jí)第三名，但通過(guò)這次比賽使我明白了“團(tuán)結(jié)就是力量”這個(gè)道理。我也相信，只要通過(guò)我們?nèi)�班每一位同學(xué)的努力，明年一定會(huì)獲得第一名的。在這次比賽中，我的進(jìn)步也預(yù)示著我將有更大，更好的進(jìn)步！！

跳繩的作文8

　　在一個(gè)秋高氣爽，陽(yáng)光燦爛的早上。二年級(jí)舉行了跳繩比賽。大課間的鈴聲響起，我班在徐老師的帶領(lǐng)下，排著整整齊齊的隊(duì)伍向操場(chǎng)走去。同學(xué)們個(gè)個(gè)都摩拳擦掌、躍躍欲試，充滿(mǎn)信心地等比賽的開(kāi)始。

　　比賽開(kāi)始，我是第二組上場(chǎng)的.，一上場(chǎng)我非常緊張，心怦怦地跳個(gè)不停。只聽(tīng)裁判一聲令下，在場(chǎng)的同學(xué)們都飛快地跳了起來(lái)。我心想：盡量不要踩繩。跳著跳著，我一不小心踩到了繩，我看別人還在跳，我趕緊接上去。不知跳了幾下，我的手就有一點(diǎn)酸，速度慢了下來(lái)。我想：不行，我一定要為班級(jí)爭(zhēng)光。想著，我用盡了全身的力氣，使勁跳，一分鐘很快就到了。我跳了147個(gè)。我心里美滋滋的。我班的陳佳遠(yuǎn)更棒了，繩子在她面前發(fā)出呼呼的聲音。她的動(dòng)作很優(yōu)美，速度也很快。簡(jiǎn)直就偈蝴蝶在空中飛舞。她一分鐘跳了200多個(gè)，是我班最快的一個(gè)。

　　比賽在歡呼聲中結(jié)束了，我班榮獲了第一名。有的人在歡呼，有的人在唱歌，還有的人在……。只聽(tīng)裁一聲令下，都所在參賽者都飛快的跳了起來(lái)，頓時(shí)，繩子在空中飛舞著，打在地上發(fā)出啪啪聲。

跳繩的作文9

　　今天我和好朋友XX去體育場(chǎng)比賽跳繩。

　　我們各自拿好跳繩來(lái)到院子里，還沒(méi)開(kāi)始，XX就說(shuō)：“我一分鐘能跳50個(gè)，你行嗎？”我說(shuō)：“行不行到了比賽的時(shí)候就知道了�！北荣愰_(kāi)始了，爸爸說(shuō)：“誰(shuí)一分鐘跳得多誰(shuí)就獲勝！”先是XX跳，一下、兩下、三下……

　　她快跳到40下的時(shí)候看起來(lái)還很輕松，她一邊跳一邊問(wèn)我：“怎摸樣，認(rèn)輸吧！”我不服氣：“我不會(huì)認(rèn)輸?shù)�！”他�?jiàn)我很自信地說(shuō)不認(rèn)輸，就繼續(xù)跳，隨著時(shí)間的流逝，爸爸說(shuō)：“時(shí)間到。”XX總共跳了53下。該我了，我做了一個(gè)深呼吸，“開(kāi)始！”爸爸話(huà)音剛落，我便飛快地跳起來(lái)，剛跳的時(shí)候我心里很害怕，可是一看爸爸期待的.眼神，我心里就充滿(mǎn)了自信，XX見(jiàn)我很輕松的樣子，不禁有點(diǎn)兒慌了。我見(jiàn)她如此慌張，就更加自信了！“時(shí)間到！”我一共跳了60下，“我贏啦！”我高興地叫著，XX見(jiàn)我贏了，很生氣地要走，我一把拉住她：“不要灰心，只不過(guò)是一場(chǎng)小小的比賽，你只要不緊張，好好練習(xí)，總有一天會(huì)跳得比我多！”她聽(tīng)了這句話(huà)，高興的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　風(fēng)和日麗的那一天。

跳繩的作文10

　　下課鈴響了，同學(xué)們像一只只快樂(lè)的小鳥(niǎo)，飛出教室，落在了綠盈盈的操場(chǎng)上……

　　這時(shí)，整個(gè)操場(chǎng)沸騰了，參賽的選手摩拳擦掌，躍躍欲試；啦啦隊(duì)的同學(xué)們，手里拎著沉甸甸的'水瓶，準(zhǔn)備吶喊助威；那么多圍觀的人，站在那兒等著。我們 班主任晉老師來(lái)了，她從同學(xué)們的表情上就看出了：“要拿第一，是我們班永恒的目標(biāo)”。大家相互傳遞著一個(gè)信念“我對(duì)你有信心”。

　　只聽(tīng)一聲清脆的哨響，比賽開(kāi)始了。我們班搖繩的同學(xué)，用力地甩動(dòng)著臂膀，跳繩就像一個(gè)渦輪機(jī)飛快地轉(zhuǎn)動(dòng)，只聽(tīng)打在地上發(fā)出“啪啪”的響聲。剛開(kāi)始， 我跳得十分順利，也配合得十分默契，只見(jiàn)繩子不停的從我們腳下滑過(guò)。跳著跳著我有點(diǎn)累了，稍一走神兒，腳底的動(dòng)作就亂了。這時(shí)我身后的小華提醒我“別慌， 盯住前面的同學(xué)�！边@時(shí)老師和同學(xué)們也用最大的聲音喊了起來(lái)“加油、加油”。讓我感受到了集體的力量，我想只要參賽，就要為班級(jí)爭(zhēng)光。我穩(wěn)住了神兒，和同 學(xué)們有節(jié)奏地穿梭在繩子之間，我們一上一下，忽高忽低，當(dāng)雙腳剛落地，就像踩在了彈簧床上，又被彈了起來(lái)，這樣越跳越快，每個(gè)人都漲紅了臉，咬緊牙，告誡 著自己，堅(jiān)持就是勝利，我們終于用集體的力量成功地演奏了一曲美妙的"合旋"。

　　比賽繼續(xù)進(jìn)行著，其他班的同學(xué)嘴角上也都洋溢著自信的微笑，我也給他們送去了賀彩。發(fā)表成績(jī)了，我們班獲得了年級(jí)第一名，我和同學(xué)們一起歡呼，一起擁抱，手拉手地把老師圍在了中間，這個(gè)集體多好�。�

跳繩的作文11

　　三年級(jí)第二個(gè)學(xué)期，我轉(zhuǎn)到了這個(gè)班級(jí)。班級(jí)有一個(gè)特殊的作業(yè)——每天跳繩。

　　起初，我并不將這個(gè)作業(yè)放在心上，經(jīng)常憑借心情決定跳與不跳：心情好，跳幾個(gè)；心情不好，繩子都不碰。媽媽要是來(lái)催促我，我便隨心應(yīng)付跳幾個(gè)，跳了幾個(gè)就喊跳完了。因此，我跳繩并不好。

　　我之所以敢如此肆意妄為地偷懶，是因?yàn)槲覄傓D(zhuǎn)進(jìn)這個(gè)班，對(duì)跳繩測(cè)試并不知情。

　　有一天，吳老師走進(jìn)班里說(shuō)：“明早要跳繩測(cè)試啊，不要忘帶繩子了！”我心里一怔：“跳繩測(cè)試？怎么辦��？我都沒(méi)有練跳繩，一分鐘跳不了幾個(gè)！”我心煩意亂，畏懼第二天的到來(lái)。

　　第二天如期而至。這一天天氣似乎特別的冷——似脫韁野馬一般的'寒風(fēng)怒號(hào)著，把樹(shù)吹得瑟瑟發(fā)抖；小草恨不得鉆入地下，保存最后一點(diǎn)溫暖；陽(yáng)光也改變了，不停地發(fā)出如刀一般的寒光……冷和忐忑不安混雜在我的心里，讓我不禁時(shí)時(shí)發(fā)顫。

　　我糟糕的跳繩水平毫無(wú)保留地展露在吳老師面前，但他沒(méi)有批評(píng)我，令我出乎意料：“剛開(kāi)始跳，跳成這樣也沒(méi)事的，畢竟你才剛開(kāi)始練嘛！”

　　這一句話(huà)讓一切似乎舒緩了起來(lái)：樹(shù)不搖了，草不躲了，太陽(yáng)也恢復(fù)了它應(yīng)有的暖。暖開(kāi)始無(wú)邊地蔓延了。

　　在這之后，媽媽也開(kāi)始監(jiān)督我跳繩。

　　現(xiàn)在，我堅(jiān)持跳繩已經(jīng)兩年多了，進(jìn)步十分大。不僅一分鐘平跳的成績(jī)跟原來(lái)比天差地別，還還學(xué)會(huì)了許多花樣跳法。

　　現(xiàn)在，跳繩測(cè)試時(shí)我不再“冷”了。運(yùn)動(dòng)的暖和跳繩收獲的暖交織在一起，蕩漾著、翻涌不止。

跳繩的作文12

　　今天，我們班要舉行一場(chǎng)跳繩比賽，我心想，我一定要拿到前三名。

　　老師帶著我們到操場(chǎng)上，先分成五人一組，一共五組。馬上要開(kāi)始跳繩了，我雙手握住繩子的兩頭繞一圈，放在腿的兩側(cè)，雙腿彎曲準(zhǔn)備著。老師一聲令下，我的雙臂馬上開(kāi)始上下擺動(dòng)，雙腿一上一下的.蹦跳，像一只小免子。我的耳邊傳來(lái)了呼呼的風(fēng)聲，好像風(fēng)姐姐在說(shuō)：“加油！加油！”圍觀的同學(xué)們有的在吶喊助威，有的在幫比賽的同學(xué)數(shù)數(shù)：“1、2、3、4——”，還有的在旁邊一邊跟著跳一邊拍手，那聲音是震耳欲聾，場(chǎng)面十分熱鬧！漸漸地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。突然，繩子勾到了我的頭發(fā)，我只了停下，把繩子拿下來(lái)繼續(xù)跳。還剩十秒了！我的腿很酸，像綁了一塊千斤重的大石頭，抬都抬不起來(lái)了要。心想：我要不要放棄呢？不，堅(jiān)持到底就是勝利。這時(shí)候宣布一分鐘到了，大家都停了下來(lái)。同學(xué)們說(shuō)我跳了70個(gè)，我高興得合不攏嘴了。然后宣布成績(jī)，楊胡灝是第一名，我是第二名，張琳宣是第三名。

　　回到教室我又測(cè)了一下心跳，是86次／分鐘，比跳繩之前多了10次。通過(guò)跳繩比賽我知道了跳繩可以強(qiáng)身健體，以后要多多參加跳繩運(yùn)動(dòng)噢。

跳繩的作文13

　　今天，天氣晴朗，陽(yáng)光明媚。我們家正好閑著，我說(shuō)：“爸爸、媽媽、弟弟，既然你們都閑著，那我們就來(lái)跳繩吧！”媽媽說(shuō)：“好啊，那我們就來(lái)一場(chǎng)跳繩比賽！”“好，那我先分布一下，爸爸媽媽是參賽員，弟弟你是觀眾�！薄昂�，我宣布跳繩比賽正式開(kāi)始！爸爸vs媽媽?zhuān)�讓我們看看誰(shuí)會(huì)贏！”我拿著玉米說(shuō)。

　　“跳繩比賽開(kāi)始了，我們先看一下媽媽選手：只見(jiàn)媽媽選手拿著跳繩，準(zhǔn)備跳起來(lái)啦。媽媽選手手腳靈活，一眨眼的功夫就跳了20多個(gè)，看來(lái)媽媽今天精神不錯(cuò)，贏的幾率越來(lái)越大了�！苯庹f(shuō)員的'我說(shuō)完媽媽選手要說(shuō)爸爸選手了�！鞍职诌x手表現(xiàn)就不是這么好了。跳繩在他笨拙的身體上打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不一會(huì)兒，跳繩就把爸爸纏住了。爸爸選手又一個(gè)倒栽蔥摔了下去，看起來(lái)好慘呀！”“再看看弟弟，精神充沛，還挺棒的。”

　　“跳繩比賽要結(jié)束了，請(qǐng)各位選手準(zhǔn)備好停下來(lái)”我說(shuō)到。過(guò)了一會(huì)兒，我說(shuō)“停賽，我宣布媽媽選手獲勝！”爸爸選手在一邊嚷嚷“我以后一定要經(jīng)常鍛煉，下一次保證要贏媽媽�！薄昂�，爸爸我陪你一起練�！眿寢尶戳�，甜蜜的笑了。

　　同學(xué)們，你們也要多加鍛煉，這樣才身體棒哦。我要去練了，再見(jiàn)。

跳繩的作文14

　　學(xué)校正在開(kāi)展一年一度的跳繩踢毽大賽。下午利用課間的時(shí)間，我和好朋友璐璐開(kāi)始練習(xí)一帶一，我倆是配合最默契的一對(duì)，之前我?guī)�其他同學(xué)跳，都沒(méi)我倆跳得多。準(zhǔn)備好先預(yù)熱練習(xí)，一口氣跳了5個(gè)，太輕松了，接著跳，一口氣10個(gè)沒(méi)問(wèn)題，不錯(cuò)，接下來(lái)當(dāng)連跳15個(gè)時(shí)，就有點(diǎn)感覺(jué)累了，當(dāng)跳到20個(gè)的時(shí)候，感覺(jué)我們倆的腿都有些僵硬了，腳幾乎動(dòng)不了了，眼看著繩子要落到璐璐腳下了，可璐璐還沒(méi)一點(diǎn)準(zhǔn)備起跳的意思，于是，我喘著粗氣大聲鼓勵(lì)璐璐：加油啊，璐璐！通過(guò)我倆的共同努力，終于跳到25個(gè)，當(dāng)時(shí)我倆都快累癱了，要站不住似的，我感覺(jué)我的'腿在向我強(qiáng)烈抗議，像要罷工，直到晚上，腿還疼的不得了呢！媽媽說(shuō)，我們是缺乏鍛煉，每天堅(jiān)持這么跳，體質(zhì)增強(qiáng)了，跳繩成績(jī)也肯定很不錯(cuò)。

　　另外，我還有一個(gè)光榮的任務(wù)裁判。能為同學(xué)們服務(wù)是我的榮幸，更是老師對(duì)我的信任。昨天我們這三名經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)培訓(xùn)的裁判終于上崗了，我非常興奮。抽簽排序后，比賽正式開(kāi)始了，我堅(jiān)守崗位，一絲不茍地?cái)?shù)數(shù)計(jì)數(shù)，認(rèn)真行使裁判權(quán)利，有不少同學(xué)問(wèn)我可不可以給他們多算點(diǎn)，我只對(duì)他們說(shuō)了一句話(huà)：誠(chéng)信是第一位的！這兩天天氣很冷，風(fēng)也很大，很不幸我有些被凍感冒了不過(guò)，沒(méi)事，吃了藥我都好了爸爸媽媽說(shuō)，小感冒吃點(diǎn)藥就扛過(guò)去了，小孩子經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)世面，才能茁壯成長(zhǎng)！跳繩大賽正在進(jìn)行中，我會(huì)認(rèn)真執(zhí)行裁判職責(zé)，真希望我們二班跳繩比賽取得好成績(jī)！

跳繩的作文15

　　“預(yù)備——開(kāi)始”媽媽一聲令下，我便飛快地甩起繩子。在這個(gè)晴空萬(wàn)里的早晨，我正在練習(xí)跳繩，不僅僅是為了增強(qiáng)體質(zhì)，也是為了下星期的比賽做準(zhǔn)備。

　　我休息了一會(huì)兒，就開(kāi)始了第二次挑戰(zhàn)。我抓緊繩子“預(yù)備——開(kāi)始”我飛快地甩起繩子,繩子從我的腳后跟，到頭頂，再在我跳過(guò)去的`一瞬間從我腳下鉆過(guò)去。就這樣，我飛快地跳著，干勁十足，沒(méi)有一點(diǎn)氣喘吁吁的感覺(jué)。

　　突然，我腳下一絆，那條本身很活躍的“彩龍”平靜了下來(lái)。這一倒，使我充滿(mǎn)憤怒；這一倒，是我失去了寶貴的幾秒；這一倒，影響了我最后的成績(jī);這一倒……但我又有什么辦法呢？自己就是罪魁禍?zhǔn)装。?/p>

　　時(shí)間過(guò)半，我有點(diǎn)兒體力不支了，我多么想讓時(shí)間快點(diǎn)到，能休息一會(huì)兒，但我有希望能多跳一會(huì)兒。我的臉長(zhǎng)得就像一個(gè)火辣辣的太陽(yáng)，豆大的汗珠接連不段地從額頭上順著臉流下來(lái)，呼吸很困難，就像一個(gè)缺氧“重癥患者”。

　　“還 有十秒”，媽媽大喊著，什么，還 有十秒，我簡(jiǎn)直要暈過(guò)去了，竟然還 有這么長(zhǎng)時(shí)間！

　　“九”媽媽開(kāi)始倒計(jì)時(shí)了。

　　“八"我真想放棄，可我一放棄，前面的努力就都白費(fèi)了。

　　“七”這時(shí)，我感覺(jué)自己就像一個(gè)炸彈，快要炸開(kāi)了。

　　“六”我暗暗對(duì)自己說(shuō)“貴在堅(jiān)持！”

　　“五”堅(jiān)持！

　　……

　　“�！眿寢屧�(huà)音剛落，我就丟掉繩子，大口大口的呼吸著氧氣，終于堅(jiān)持到了最后，不管成績(jī)?nèi)绾�，我覺(jué)得：我成功了！

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