跳繩的作文[優(yōu)秀]

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編幫大家整理的跳繩的作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

跳繩的作文1

　　學(xué)校舉行的長(zhǎng)繩比賽馬上要開始了。操場(chǎng)上聚集了全校師生，熱鬧極了。以班級(jí)為單位的同學(xué)正在進(jìn)行賽前準(zhǔn)備。瞧！操場(chǎng)西南角的六一班同學(xué)各司其職，參賽隊(duì)員在認(rèn)真地進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，負(fù)責(zé)搖繩的李明輝和王新月在試?yán)K，后勤丁靜懷里堆滿了參賽選手的外衣和口罩，啦啦隊(duì)正在練習(xí)加油口號(hào)。

　　哨聲響起，比賽正式開始。這時(shí)的操場(chǎng)更熱鬧了，啦啦隊(duì)員發(fā)出自己最響亮的聲音，臉漲得通紅通紅的。各個(gè)班的啦啦隊(duì)口號(hào)聲混在一起，像極了一首氣勢(shì)磅礴的交響曲。配合著班級(jí)啦啦隊(duì)的整齊口號(hào)聲，六一班隊(duì)員各個(gè)全神貫注地盯著繩子，等前面隊(duì)友跳完立馬緊跟著，生怕自己浪費(fèi)了這寶貴的時(shí)間。輪到趙果果了，她身手敏捷，繩子剛離開地面，她靈活得像只猴子一樣跳到繩中央，身子一縮，輕松地跳過回到地面的繩子，順利地跑到另一邊。第一輪，第二輪，沒有一個(gè)空繩。

　　這時(shí)輪到了臨時(shí)替補(bǔ)的張靈燕。不好，只會(huì)雙腳跳的她此時(shí)明顯體力不支，加上平常跟隊(duì)友配合的'較少，不夠默契，她的動(dòng)作稍微慢了些，被繩子絆倒了。她露出抱歉的表情。其他隊(duì)員沒有指責(zé)她，而是不約而同地關(guān)心道：“沒事吧？”李明輝一邊用力繼續(xù)搖繩，一邊給隊(duì)員打氣：“加油，張靈燕好樣的，大家別灰心，保持節(jié)奏。”鼓勵(lì)和吶喊聲交織著，六一班的同學(xué)揮舞著手中的牌子，喊得更起勁了：“張靈燕加油，六一加油！”

　　倍受鼓舞的張靈燕皺著眉，手捂著被繩子抽到的右嘴角，堅(jiān)強(qiáng)地站了起來排到隊(duì)伍后面。只剩1分鐘了，目前跳了83個(gè)。李明輝喊著：“我要加快搖繩速度了，大家跟上！“隊(duì)員們更加專注了，每個(gè)人都緊繃著臉，眼睛一眨不眨等著輪到自己。啦啦隊(duì)的加油聲激勵(lì)著所有隊(duì)員，張靈燕咬著牙堅(jiān)持到了最后，后面竟然一次沒壞。最后一分鐘，同學(xué)們又跳了100個(gè)！

　　六一班雖然沒有獲得名次，但同學(xué)們收獲到比名次更寶貴的團(tuán)結(jié)，互助，鼓勵(lì)和堅(jiān)持！

跳繩的作文2

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”下課鈴聲響了，又到了大課間，練習(xí)跳繩的時(shí)間啦。

　　同學(xué)們雙手握緊繩的兩端，“準(zhǔn)備，開始！”只見棉繩上下飛舞，令人眼花繚亂。“啪啪啪啪”繩子甩過地面的聲音此起彼伏。我也不甘示弱，雙手在身體的兩側(cè)伸展開來，手腕不停地轉(zhuǎn)動(dòng)，繩也在快速地舞動(dòng)著。腳隨著跳繩的節(jié)奏躍起、落地，自我感覺腳離地面只有1厘米，繩從縫隙中鉆過，上下舞動(dòng)著。我像快樂的小白兔歡快地跳躍著�？墒�，剛開始不太順利呀，我被絆住了，繩跳幾個(gè)就偷懶啦，和地面親密接觸后，停在原地，不肯動(dòng)了。這可讓我像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)：怎么辦呀，還有幾秒鐘就結(jié)束了。于是，我使出了九牛二虎之力，蹦得老高，“嗖-嗖-嗖”，細(xì)密的汗珠從我臉頰上不斷地滲出�！巴＃　崩蠋熞宦暳钕�，終于結(jié)束了，這可把我累得夠嗆。我大口喘氣，喉嚨干得都冒煙了！“你跳了100個(gè)�！睅臀覕�(shù)的同學(xué)告訴我�！鞍。�100個(gè)，怎么可能，我昨天才跳了60幾個(gè)呀？我真的跳了100個(gè)嗎？”“是呀，其實(shí)我也很驚訝，你怎么進(jìn)步那么快呀！”聽了他贊揚(yáng)的話，我開心地笑了。不過100個(gè)在我來說，才算勉強(qiáng)及格，我還是要繼續(xù)加油努力呀！

　　稍作休息，“開始！”第2次開跳了，我信心滿滿地跳著，可是，越到后來，我的腳步就越慢了，力氣快要耗盡了。我用余光瞄了一眼旁邊的同學(xué)，她們都在堅(jiān)持著，只聽見“啪啪”繩子打著地面的`聲音。我想：我可不能退縮，我一定要“更上一層樓�！苯K于，時(shí)間到了，我喘著粗氣，邁著沉重的步伐去向小徐詢問我的個(gè)數(shù)�！�120個(gè)�！卑�，我簡(jiǎn)直不敢相信，張大了嘴巴，過了一分鐘，才又笑起來，笑得臉都開花了。

　　是的，快樂很簡(jiǎn)單，只要你努力了，堅(jiān)持了，進(jìn)步了，你就會(huì)感到快樂了！

跳繩的作文3

　　在昨天的體育課上，郭老師為我們舉行了一場(chǎng)別開生面的跳繩接力賽，規(guī)則是八個(gè)人一組，跳繩跑到孫韻天站的那一條白線，然后立刻轉(zhuǎn)身跳回來，將繩傳給下一個(gè)同學(xué)，之后繼續(xù)。

　　我們男生分為兩組，我們組陳捷是第一位，對(duì)手是王可譽(yù)，郭老師一吹口哨，他們兩人立刻跳繩跑起來，王可譽(yù)可是跳繩高手，他甩動(dòng)著繩子，飛快地向前沖，一眨眼功夫就跑到了白線，再以迅雷不及掩耳的.速度來了一個(gè)180度大轉(zhuǎn)彎，之后向回飛快地跳，可陳捷呢？呀！他才跳了一半超出一點(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)殛惤萑税�，步子小，雖然跳得快，跳了很多次，但是路程并不長(zhǎng)。當(dāng)陳捷將繩交給樓家琦時(shí)，王可譽(yù)的下一位——酈士超已經(jīng)到了白線，已經(jīng)開始往回，樓家琦著急了，飛快地?fù)]動(dòng)著繩子，大步大步地跨，眼看就要追上酈士超了，可樓家琦卻偏偏在這個(gè)時(shí)候被繩子絆了，絆了倒霉什么大不了，可是，繩子卻在樓家琦的腳上纏住了，搞了半天，終于解開了，可酈士超早已跑完了，就連下一個(gè)王結(jié)毅都跑完了，真是欲速則不達(dá)呀！我們這組的人搖頭嘆息，垂頭喪氣，還埋怨著樓家琦，有的說：“樓家琦你幫倒忙！”有的說：“樓家琦你不爭(zhēng)氣！”還有的說：“樓家琦你咋回事�。　睒羌溢�聽了這些話，慚愧地低下了頭。之后是王則寰，他甩著藍(lán)色的跳繩，配上他輕快的腳步，順利地跳完了全程。

　　過了王則寰，就輪到我了，我甩起繩子，火速向前沖，跑到中間，哎呀！繩子和柄分離了，我裝呀裝，怎么也裝不好，似乎是繩子和柄在吵架，我靈機(jī)一動(dòng)，干脆不要柄了，拿著繩子就向前沖，還好，沒拖延太長(zhǎng)時(shí)間。

　　過了一段時(shí)間后，對(duì)方一組的最后一位——鐘暢遠(yuǎn)開始跑了，當(dāng)鐘暢遠(yuǎn)跑到了白線是，我們組的最后一位——傅鑫輝登場(chǎng)，他像一支離弦之箭，飛快地沖了出去，只用了3秒鐘的時(shí)間就跑到了白線，回來時(shí)三步并作兩步走，沖了回來，猶如一只正在捕殺獵物的獵豹，2秒鐘就到了，但還是沒能贏得比賽。

　　雖然我們輸了，但我們以后會(huì)再接再厲，贏得比賽！

跳繩的作文4

　　今天，天氣比較寒冷，但是同學(xué)們對(duì)這惡劣的天氣無所畏懼，興高采烈地參加了學(xué)校的跳繩比賽。

　　只見裁判員王老師站在操場(chǎng)正中，對(duì)著四周的同學(xué)，大聲說：“同學(xué)們，校跳繩比賽現(xiàn)在正式開始，請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員們做好準(zhǔn)備�！本o接著“當(dāng)”的一聲鑼響，同學(xué)們立即安靜了下來。“第一項(xiàng)男生單搖，請(qǐng)二年級(jí)男生單搖做好準(zhǔn)備。”裁判員大聲說，“各就各位，預(yù)備，始！”頓時(shí)，操場(chǎng)上便熱鬧起來，每班的“拉拉隊(duì)”都為自己班喊著加油、數(shù)著數(shù)。特別是一(4)班，他們每人手里都舉著一面小旗子。跳繩的同學(xué)更是緊張，臉憋得通紅，手搖得飛快，腳也隨著抬起，眼看就要到1 00個(gè)了，“當(dāng)”的一聲，鑼聲響了，這項(xiàng)比賽結(jié)束了。運(yùn)動(dòng)員們各個(gè)滿頭大汗地回到了座位上。接著又進(jìn)行了三年級(jí)的單搖、五年級(jí)的雙搖、六年級(jí)的一帶一等項(xiàng)目的比賽，熱鬧極了！

　　最后，是集體項(xiàng)目“跳八字”。同學(xué)們懷著緊張的心情，來到操場(chǎng)中間。只聽裁判員大喊一聲：“預(yù)備！開始�！蔽覀儼鄮煓褭押婉T欣欣兩位同學(xué)立刻把繩掄了起來。她們甩開胳膊，掄得是那么有力，繩就像一條運(yùn)動(dòng)著的.弧線，剛落地又彈起來，打得地面“啪啪”直響。趙菁打頭炮，她雙手緊貼腰，腦袋向下低，接著跑了幾步，往上一躥，右腳隨著抬起，啊，第一個(gè)跳過去了，緊接著第二個(gè)、第三個(gè)。。�！�輪到我了，我心情十分緊張，但是“拉拉隊(duì)”的加油聲好像給我注入了一股無形的力量，激勵(lì)著我，我鼓起勇氣，猛地往上一躥一跳，也順利地通過了。這時(shí)，坐在位子上的同學(xué)為我們高聲吶喊：“加油！”有的同學(xué)甚至站了起來，掄起胳膊喊叫助威。聽著這震耳欲聾的叫喊聲，我們?cè)教�越起勁。終于，鑼響了，我們抹著水回到隊(duì)伍里，同學(xué)們像迎接凱旋的將士們似的，為我們讓座、遞水。裁判員宣布跳繩比賽到此結(jié)束。操場(chǎng)上響起一片熱烈的掌聲。

跳繩的作文5

　　“呀！我的跳繩呢？”張晴菲大叫道�！翱隙�落在后面了！”我說。我倆轉(zhuǎn)頭一看，發(fā)現(xiàn)王煜斐剛撿起跳繩，東搖搖，西晃晃。我大叫一聲：“王煜斐，你……”我的話還沒說完，王煜斐掉頭就跑，在他旁邊的`陳燦陽見情況不妙，也跟著逃跑了。

　　我開始“追擊”王煜斐。從操場(chǎng)的跑道一直追到了旗桿下，我差一點(diǎn)點(diǎn)就抓住他了。就在我碰到他的帽子時(shí)，他大吼一聲：“陳燦陽！”隨即把跳繩扔了出去。陳燦陽接到命令，像餓狼一樣沖了出去，接住跳繩。我又去追陳燦陽。這時(shí)，陳燦陽開啟了“瘋狂甩甩甩”模式——拿著跳繩到處亂揮，我根本沒法靠近他。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我也有跳繩可以甩！但我打不著他，他也打不著我。我們就這么一直僵持著。這時(shí)方子俊向我跑來，眉頭皺著，嘴角翹著，一副“神經(jīng)病”的樣子。我一看情況就很危險(xiǎn)：本來我對(duì)付兩個(gè)人就很困難，這下子再加一個(gè)方子俊，那我豈不是得“七竅流血”了？我轉(zhuǎn)頭就跑，一路狂奔到張晴菲身邊：“哼，三十六計(jì)，告老師為上計(jì)！”“對(duì)，不過先給高宇發(fā)個(gè)求救信號(hào)吧！”

　　看似這場(chǎng)“跳繩爭(zhēng)奪戰(zhàn)”已經(jīng)結(jié)束了，但其實(shí)并沒有，因?yàn)槲覀冞�沒把跳繩奪回來呢！我們倆朝樓梯口走去。我感到王煜斐和陳燦陽離我們?cè)絹碓浇�，覺得時(shí)機(jī)已到，碰了一下張晴菲，她也碰了我一下。

　　突然，我們猛地轉(zhuǎn)過身，嚇得他倆魂飛魄散，抱頭鼠竄。當(dāng)他們看到我們只是嚇唬他們時(shí)，就放松了警惕。這時(shí)，我猛地沖了出去，張晴菲也跟了上來，我一下子抓住了王煜斐，可他早有準(zhǔn)備，馬上把跳繩丟了出去。我見勢(shì)不妙也沖了出去，可還是沒有陳燦陽快。于是我、張晴菲、王煜斐和陳燦陽開始了正式的“跳繩爭(zhēng)奪戰(zhàn)”。不好！我和張晴菲被套到跳繩里了！方子俊又跑過來搗亂，我一拳把他打“飛”了，又掙脫的跳繩，逃了出來。最終，我們奪回了跳繩。

　　呵呵，這場(chǎng)“跳繩爭(zhēng)奪戰(zhàn)”真是太好玩了！

跳繩的作文6

　　這周學(xué)校舉辦跳繩比賽，于是在比賽之前，杜老師利用一節(jié)課的時(shí)間來測(cè)出我們一分鐘能跳多少個(gè)。輪到我跳的時(shí)候，我只覺得眼鏡也在隨著我的節(jié)奏“跳舞”，真怕它一不小心，跳著跳著就不再是跳舞了，而改成“跳樓”了，然后自由落體掉到地上，又瞬間被繩子卷起，在空中來個(gè)360°旋轉(zhuǎn)后，華麗地落入垃圾箱。于是，我不得不停下來扶扶眼鏡再跳。本來，期間我想把眼鏡取下來遞給同學(xué)再跳，無奈我周圍既沒有“追星族”，又沒有“啦啦隊(duì)”，只有和我一同跳繩的同學(xué)，總不至于把眼鏡扔到地上仍人宰割吧？結(jié)果，我只有跳跳停停、再跳再停，最后一分鐘內(nèi)只跳了134個(gè)，很是遺憾。不過，意外的是我還是進(jìn)了女生前7名。我被幸運(yùn)地被選中參加學(xué)校比賽了。

　　第二天，我們共20人參加了團(tuán)體賽。為此，我回家找了一根合適的繩子。那可是名副其實(shí)的繩子啊，兩頭的柄不知被我甩哪兒去了，只剩一根繩子。不過至少比前一天的強(qiáng)。前一天，我自己帶的繩子輕飄飄的.，簡(jiǎn)直用不了，而同學(xué)熙熙的繩子又太重了，以致于我甩60下就抬不起手了，還是同學(xué)萱萱的繩子不輕不重，只可惜美中不足的是，萱萱喜歡吧繩子卷起來，它已經(jīng)比別人燙的卷發(fā)還要卷了。我拿著我那根名副其實(shí)的繩子，在操場(chǎng)上選給我數(shù)數(shù)的初一小朋友。呵呵，充大了吧。初一的校友們?cè)谖覀冄矍耙咽恰靶∨笥选绷伺�。最終我看中了一個(gè)面容和善、笑瞇瞇的女生。在我跳之前，她還讓我把眼鏡給她保管。嘖嘖，真不愧是天真可愛的初一小妹妹——面如其人��！老師喊過開始后，我立即嚴(yán)肅起來，迅速讓雙腿加足馬力蹦跳起來，讓雙臂卯足勁旋轉(zhuǎn)起來�？諝獗焕K子抽得“忽忽”作響，風(fēng)也知趣地?fù)徇^我的發(fā)梢。我兩眼死死地盯著面前的大樹，腦海里只有風(fēng)的聲音在回響。�！�—時(shí)間到了。“圣旨”一下，我立馬收住繩子。呵呵，這叫“收發(fā)自如”——懂不？初一小妹妹告訴我有170個(gè)——不錯(cuò)不錯(cuò)，我心里暗暗一陣高興。用最近從一篇閱讀里學(xué)到的詞來說，這可是質(zhì)的飛躍！

　　于是，我明白了，做任何事都要以嚴(yán)肅的態(tài)度去面對(duì)，而不能馬虎應(yīng)對(duì)，也不能因小苦頭而退縮，這樣才能做得更好。

跳繩的作文7

　　我跳繩很差，看到其他同學(xué)跳起來那么快，那么好，我真是羨慕極了�！�173、174…….188，哇，一分鐘跳188下，嚇?biāo)牢伊�。我可能一輩子都跳不了這么多下。輪到我了，我提著繩子，笨拙地跳了起來。58秒、59秒、60秒！我才跳了30下，不及格，這樣的話我就不能得到達(dá)標(biāo)三好生了。因?yàn)閷W(xué)校規(guī)定有一門副課是良以下就不能評(píng)選達(dá)標(biāo)三好生了。因此吳老師就為我們這些體育沒通過的同學(xué)在通過的同學(xué)在體育老師那要了補(bǔ)考的機(jī)會(huì)。要我們回家好好練跳繩再在星期二下午補(bǔ)考。時(shí)間只有一天，緊迫�。�媽媽知道后，中午馬上給我制定了“魔鬼訓(xùn)練”。

　　家長(zhǎng)是孩子的榜樣，媽媽自然要先跳給我看。我原以為媽媽跳得不怎么樣，誰知她一甩繩子就輕松地跳了起來，她的左右腳飛快地交替著抬起，繩子也甩得飛也似的，“呼呼”的'聲音在我耳邊呼嘯，打在地上“叭叭”直響。這一跳就是196下，我這才認(rèn)了這個(gè)教練。

　　于是，教練媽媽先讓我跳幾下，我就勉勉強(qiáng)強(qiáng)地跳了幾下。媽媽直搖頭：“不行，不行，你手腳太不協(xié)調(diào)，所以你的腳沒跳兩下就絆到了繩子。還有，手也應(yīng)該用力一點(diǎn)，不要有氣無力。要不，繩子甩不直，也容易被腳絆住�！庇谑�，我按照媽媽說的去做，先不求快，甩一下，口中“嗨”地喊一下，同時(shí)腳提起跳一下。練了幾次以后，終于能連續(xù)跳個(gè)5、6下了。有了小小的進(jìn)步，我就更加有信心了。

　　下午一放學(xué)，我又甩起了繩子……吃完晚飯我趕緊做完作業(yè)，又到樓下練起來。也許中午我緊張地盯著腳看，老是被繩子絆住。到了晚上，漆黑一片，媽媽把車棚里的燈打開，只有朦朦朧朧的光線，我就不去看腳，很是放松，一下子連續(xù)著跳了21下，這可是大大的進(jìn)步啊。

　　第二天中午，也就是最后一次練習(xí)的機(jī)會(huì)了，我練了一會(huì)以后，讓媽媽用秒針給我記數(shù)。一分鐘以后，我跳了95下，哇，大大大大的進(jìn)步啊，是原來跳的3倍啊。這下我的補(bǔ)考根本不成問題嘍。

　　放假以后，我也從練習(xí)中感受到了跳繩的樂趣。今天我去媽媽公司玩，我就帶了繩子，抽空跳繩，我進(jìn)步了許多，可以連續(xù)跳45下了。雖然這次幸運(yùn)地通過了考試，但我還是認(rèn)識(shí)到我體育的差勁，今后一定要在平時(shí)就鍛煉，而不能像這次一樣臨時(shí)抱佛腳了。

跳繩的作文8

　　可能就是有個(gè)人他是先來這上面就觀察了一下情況，然后再回去下面去拿了一條跳繩上來跳，然后這一周突然間想到，其實(shí)自己之前也是這樣子的，就是之前在河源然后經(jīng)營(yíng)有一段時(shí)間也是非常沉迷于跳繩這件事情的，然后這一開始可能就是會(huì)一個(gè)人拿著跳繩，然后到一個(gè)空曠的地方去跳幾下，然后就立馬回宿舍，然后他當(dāng)時(shí)也是這一種情況，真的就是跳了可能沒有50下吧，但是的話呢，他就覺得在宿舍里面忘了一整天了，需要去釋放一下自己身上的能量，所以就拿了一條跳繩出來去外面跳，其實(shí)現(xiàn)在的話自己也只有帶了一條跳繩過來的，但是自己一直沒有去行動(dòng)起來，包括自己當(dāng)時(shí)買了回來之后真的就是刻意的在網(wǎng)上去買，因?yàn)楫?dāng)時(shí)就是在逛商店的時(shí)候就逛到了這個(gè)跳繩嘛，然后就心血來潮挺想去買一條的，然后就買了一條，結(jié)果呢，買回來之后就真的就沒有再去跳過。

　　然后呢，當(dāng)時(shí)他在跳的時(shí)候自己就突然間想到，就其實(shí)他拿著他的那一個(gè)跳繩上來的時(shí)候，自己就已經(jīng)想到了這一件事情就會(huì)想到說，可能之前的話不是有人在群里面投訴啊，就是有人在我們的宿舍群里面投訴了一下，說在這個(gè)游戲下面跳了多少人，因?yàn)槟欠N就是跳不出跳繩的人，因?yàn)樗麄冇X得在鬧什么，然后就影響了他們的工作還是會(huì)有一些聲音的，如果他們是在公司的話，那真的就是非常受到影響。所以可能過后就我這一些人就很想坐在這上面去弄了，本來自己看到這個(gè)地方的地方應(yīng)該是說你可以在這里調(diào)整，但是沒有想到可能對(duì)樓下以及旁邊的這些人的影響還是蠻大的吧。

　　然后我在群里面有一些人就是說我們可以去1樓那里跳了，其實(shí)1樓的話這一大晚上還是很少下去，然后自己昨天和自己的室友下去倒垃圾的時(shí)候，也是驚喜的發(fā)現(xiàn)原來樓下有這么多人在運(yùn)動(dòng)，真的'就是也算是一個(gè)青春廣場(chǎng)啊，原來每一個(gè)地方只要有人的地方，他們都會(huì)去創(chuàng)造一些有關(guān)于青春的這種場(chǎng)面的時(shí)候真的也是非常的感動(dòng)的。

跳繩的作文9

　　一個(gè)星期三的下午，我們伴隨著激昂的音樂，迎來了第一屆的跳繩比賽。仿佛天氣也贊同似的，天空格外晴朗，可以說是晴空萬里。

　　今天的比賽有三個(gè)部分，學(xué)校短繩比賽，學(xué)生長(zhǎng)繩比賽和老師長(zhǎng)繩比賽(第三自然段)比賽開始，上場(chǎng)的是六年段的哥哥姐姐們。他們的腳下仿佛裝了一個(gè)特大號(hào)的隱形彈簧一樣，一個(gè)接著一個(gè)，有一個(gè)哥哥一下也沒斷過，像一個(gè)大巨人玩的彈球似的，厲害極了。

　　六年級(jí)很快就跳完了，到了我們五年段了，我對(duì)我們班的一個(gè)女同學(xué)抱有極大的信心，她一上場(chǎng)我就目不轉(zhuǎn)睛地盯著她，大喊:"加油！跳多點(diǎn)！最后她果然得獎(jiǎng)了，雖然只是三等獎(jiǎng)，但是她己經(jīng)努力了。

　　四年級(jí)里有一個(gè)男同學(xué)，跳得速度比六年級(jí)的.還快一點(diǎn)兒呢!我們班絕對(duì)沒有像他那么快，那么持久的了！

　　到大繩了，我們要等第四場(chǎng)，才出場(chǎng)。第一場(chǎng)。。。笫二場(chǎng)。。。第三場(chǎng)。。。第四場(chǎng)開始了，我們班的同學(xué)昂首挺胸地走到場(chǎng)地的中間。"嘩嘩哨聲響起，搖繩同學(xué)的手臂立刻桀契地?fù)屍鹆巳�，繩子猶如一個(gè)小精靈在一個(gè)又一個(gè)同學(xué)之間快速地穿梭。

　　"哇，三班好快呀！"對(duì)��！看來他們勝券在握呢，我們班沒有希望了。"

　　我扭頭一看，果然！比我們班快好多吶！我立刻大叫，五<4>加油！五<4>加油！繩子加快速度，想追趕差距，可是大家跟不上那么快的節(jié)奏，同學(xué)被絆倒了，大家急紅了臉，一分一秒也不敢耽擱，繼續(xù)追趕，只是慢了不少。時(shí)間不少了，3！2！1！"嘩嘩"哨聲再度響起，我們班才跳了150下，有一個(gè)班跳了198下，不出意外的話，這個(gè)班一定是五<3>班，也是冠軍班

　　老師長(zhǎng)繩比賽緊隨其后，我們給五年級(jí)取了個(gè)吉利的名字~五福臨門。啊！老師們果然厲害，一個(gè)接一個(gè)，像一群正值青春時(shí)期的兒童在快樂地嬉戲。

　　通過本次比賽，使學(xué)生鍛練了身體，偷悅了身心，提高了全體學(xué)生跳繩的能力，增強(qiáng)了班集向集體榮譽(yù)感，同時(shí)豐富了同學(xué)們的課間生活，促進(jìn)了學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

跳繩的作文10

　　在成長(zhǎng)的過程中，我玩過許許多多的游戲，例如：跳皮筋、踢毽子……可是我最喜歡的游戲還要數(shù)跳大繩。

　　一個(gè)周四的下午，我們到外面上大課間。這時(shí)負(fù)責(zé)我們上大課間的體育老師——邵老師給我們每個(gè)班級(jí)發(fā)了一條大繩子。我拿起大繩就要跳，結(jié)果繩子太長(zhǎng)，怎么跳都非常難受。

　　我問老師：“老師，這個(gè)跳繩也太長(zhǎng)了吧，這誰能跳呀！是不是發(fā)錯(cuò)了呀？難道跳繩子中就只有這樣的`跳繩嗎？”

　　“no、no、no，還有一種跳繩游戲，就叫做跳大繩。”老師一臉微笑地對(duì)我說。

　　“老師，老師，大繩怎么跳呀？那么長(zhǎng)，又不能一個(gè)人跳吧？難道不成還能好幾個(gè)人一起跳嗎？”我疑惑不解地問道。

　　“還真讓你給蒙對(duì)了，來，讓我教你怎么跳。”老師一臉微笑地對(duì)我說。

　　老師一邊說一邊找來兩個(gè)人幫她搖大繩。只聽老師說道：“三、二、一，搖！”那兩個(gè)同學(xué)使勁地?fù)u了起來。只見老師輕盈地一跳，就跳過了大繩。大家豎起了耳朵去聽，老師在說什么呢？哦，老師原來在數(shù)數(shù)呢！

　　忽然間，大家也跟著數(shù)了起來：“51、52、53！”老師一共跳了53個(gè)。

　　“大家都學(xué)會(huì)了嗎？”老師氣喘吁吁地說。

　　“學(xué)會(huì)了！”大家異口同聲地說道。

　　說著老師給我們分成兩組進(jìn)行比賽。第一組有我、馮一、韓傲和尤佳奇；第二組有劉昊巖、張佳五、張佳樂和張佳影。我們第一組先跳。

　　伴隨著哨響，激烈的比賽開始了。古來軒和金星開始搖起了大繩，我們第一組一邊跳一邊說出我們跳的個(gè)數(shù)。跳到第20個(gè)的時(shí)候，我們四個(gè)人邊跳邊來了個(gè)180°的轉(zhuǎn)身，臺(tái)下的觀眾看到這個(gè)動(dòng)作不禁吶喊了起來。搖繩子人開始加速了，就在我們剛要進(jìn)行第二次180°轉(zhuǎn)身的時(shí)候，馮一失誤了，因此我們的成績(jī)定格為了50個(gè)。

　　到了第二組，他們的跳法比我們更精彩，他們?cè)谔�到�?0個(gè)的時(shí)候，劉昊巖竟然做了一個(gè)360°的大轉(zhuǎn)身，并且連續(xù)跳了兩個(gè)。臺(tái)下的董欣怡看了之后高呼道：“劉昊巖，你太帥了！你簡(jiǎn)直就是我們偶像！”

　　隨著一聲聲“啪啪”的聲響，他們跳了40、41……47、48、49，耶！我們以一分之差?yuàn)Z得了本次跳繩比賽的冠軍。

　　從這次比賽中，我知道了團(tuán)結(jié)就是力量這個(gè)道理。

跳繩的作文11

　　秋天，是一個(gè)很美麗的季節(jié)，秋風(fēng)送爽，萬里無云，正適合舉行一場(chǎng)激烈的比賽。

　　這天，微風(fēng)習(xí)習(xí)，我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，一場(chǎng)熱火朝天的跳繩比賽即將開始。而作為參賽選手的我此時(shí)此刻仿佛都能聽見自己的心跳聲了。在舉行了簡(jiǎn)單的入場(chǎng)儀式后，比賽即將開始。我們被分為了幾個(gè)小組，而我被分在了第二個(gè)組比賽。比賽還沒開始，我就緊張的厲害。當(dāng)?shù)谝唤M選手入場(chǎng)的時(shí)候，全場(chǎng)頓時(shí)炸開了鍋。加油聲，吶喊聲響徹天際。

　　參賽的小伙伴自覺的站在了屬于自己的白色圈子里面，每一個(gè)人都有一個(gè)裁判數(shù)著自己跳得個(gè)數(shù)。只聽見一聲哨下，參賽選手立刻開始跳了起來，蹦蹦跳跳的，猶如一只只靈活的'小兔子。而圍觀的同學(xué)的吶喊聲也更大了。而即將上場(chǎng)的我，心里像懷揣了幾只兔子一般。

　　當(dāng)?shù)谝唤M的比賽結(jié)束，裁判老師紛紛上前去報(bào)告自己選手的個(gè)數(shù)。我來到屬于自己的白色圈圈里面，拿著上個(gè)選手用過的跳繩，把手還是溫?zé)岬�。我把跳繩繃直，做好預(yù)備的動(dòng)作。然后我默默低下頭，深深的吸了一口氣。我心里不停的告訴自己“我行，一定能行�！倍�此刻，我聽見了我們班同學(xué)的聲音“顧曉念，加油，加油！”他們的加油聲更加堅(jiān)定了我比賽的信心。比賽即將開始，總裁判老師右手拿著小紅旗，左手拿著哨子，只聽見“預(yù)備——”，“呼！”。我看見紅旗劃下的那一刻，立馬拼勁全力的搖動(dòng)手上的跳繩。此刻，仿佛我耳邊沒有同學(xué)的歡呼聲，沒有同學(xué)的加油聲。只有不同節(jié)奏的跳繩落地的聲音�？赡苁俏姨�緊張的原因，比賽還沒進(jìn)行到一半，我就跳死了。我手忙腳亂的整理好跳繩重新開始，生怕多用了一秒鐘。比賽一秒一秒的過去了，最后又是一陣哨聲——比賽結(jié)束。我立馬氣喘吁吁的半蹲在賽道上，默默的祈禱成績(jī)高一點(diǎn)。

　　激烈的比賽在涼爽的秋風(fēng)中落下帷幕。雖然最后我沒有贏得第一名，但是我努力了，在我的心中，在班上同學(xué)的心中，在老師的心中，我就是贏者。

跳繩的作文12

　　在一年級(jí)的時(shí)候，也就是我剛要學(xué)跳繩的那會(huì)兒，我讓媽媽幫我買繩子，但不知道應(yīng)該買軟繩還是硬繩。這時(shí)爸爸走了過來，對(duì)我說：“初學(xué)跳繩的通常是用硬繩，熟練后可改為軟繩。”

　　“謝謝爸爸！”我興奮地說。

　　“媽媽，我要買硬繩！”我對(duì)媽媽說。

　　過了幾個(gè)小時(shí)，媽媽幫我買回來了。我穿著很重的鞋子在硬性水泥地上跳繩。

　　我們班的體育老師走了過來，他家就住在我家前面。他對(duì)我說：“跳繩的人應(yīng)該穿質(zhì)地軟、重量輕的.高幫鞋跳，避免腳受傷，而且選擇軟硬適中的草坪、木質(zhì)地板和泥土地等場(chǎng)地較好，最好不要在硬性水泥地上跳繩，以免損傷關(guān)節(jié)，并易引起頭暈�！蔽业纱笱劬�，原來跳繩有這許多學(xué)問的，我可從來也不知道�。∥椅�屈地說：“謝謝老師，我知道了。”

　　在跳繩前，我的數(shù)學(xué)成績(jī)很不好，但是現(xiàn)在我的數(shù)學(xué)成績(jī)一點(diǎn)一點(diǎn)上去了。因?yàn)樘�繩時(shí)必須自己數(shù)數(shù)，每天跟數(shù)字打交道，讓我越來越熟悉它了。

　　我現(xiàn)在知道了：跳繩從運(yùn)動(dòng)量來說，持續(xù)跳繩十分鐘，與慢跑三十分鐘或跳健身舞二十分鐘相差無幾，可謂耗時(shí)少、耗能大的有氧運(yùn)動(dòng)。

　　我上百度還查到了：跳繩能鍛煉多種器官，而且可以預(yù)防糖尿病、關(guān)節(jié)炎、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、憂郁癥、更年期綜合征等多種疾病。跳繩還能促進(jìn)兒童的發(fā)育、能確立兒童的數(shù)字概念、能提高兒童的記憶能力、能培養(yǎng)兒童的平衡桿和節(jié)奏感、令腰部挺直、增加自信心等好處。

　　我個(gè)人覺得，學(xué)習(xí)固然好，但身體更重要，而且鍛煉跟學(xué)習(xí)是相輔相成成的。精力充沛、思維敏捷對(duì)學(xué)習(xí)肯定大有幫助。跳繩簡(jiǎn)便易行、成本極低，到公園玩可以跳一會(huì)、下課也可以跳幾分鐘，甚至在家做作業(yè)累了也可以跳一下，有人陪跳得開心，沒人陪鍛煉身體，舒展筋骨。

　　跳繩的好處真多啊，希望你也可以常常跳繩！

跳繩的作文13

　　“啪啪啪……”這熟悉的聲音是什么呢？是我們?cè)谶M(jìn)行“跳繩大王”的比賽，一場(chǎng)激烈而又精彩的比賽即將開始。

　　“嘀嘀——”隨著裁判的一聲清脆而又響亮的哨聲，比賽正式開始。

　　剛開始，我們的動(dòng)作都很輕快，可是在我旁邊的王喜悅卻顯得有些吃力。只見他有幾顆汗珠在額頭，肉嘟嘟的肚子隨著跳躍而上下擺動(dòng)，跳繩在她手中緩慢了許多，沒跳幾下就停了下來，蹲新舊歇息了一會(huì)兒，便又開始了，“呼呼呼”此時(shí)的她已經(jīng)有點(diǎn)體力不支了，跳得比原來慢了許多，在數(shù)數(shù)的那個(gè)便鼓勵(lì)她：“加油，你可以的！”她點(diǎn)了點(diǎn)頭，又吃力地跳了起來。

　　我的目光從王喜悅換到張毅的身上。張毅可是我們班的“搗亂大王”，什么壞事都有他的份，在做操時(shí)，經(jīng)常因?yàn)閯?dòng)作怪異而被老師批評(píng)，在跳繩時(shí)，他有時(shí)腳交叉跳，有時(shí)單腳跳，有時(shí)反著跳……最怪異的動(dòng)作就是這個(gè)了——只見他腳交叉著，屁股翹著，臉上一副驕傲的'樣子，因?yàn)閯?dòng)作太奇特，所以支撐不了多久便放棄了。在那短短的幾秒鐘內(nèi)，他幾乎引來了所有人的目光，所有人都不禁笑了起來。

　　時(shí)間一分一秒地過去了，我們不禁有點(diǎn)喘了。

　　可是，在這時(shí)，有一個(gè)吸引了我的目光，她就是林佳妮。別看她在班級(jí)很不起眼，學(xué)習(xí)成績(jī)也不太突出，可她卻在跳繩上很厲害。她很輕松，動(dòng)作也很輕快，絲毫沒有喘，而是很淡定。我心想：林佳妮可真了不起�。⌒⌒〉纳眢w里卻隱藏著巨大的力量。一下下的跳躍都是對(duì)自己的挑戰(zhàn)，她好像有用不完的能量，在這里，成為了一道亮麗的風(fēng)景。

　　要進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了，只有那僅剩的幾秒鐘，我們都要進(jìn)行自己的突破，林佳妮也不停加快速度�！巴�！”比賽結(jié)束了。

　　經(jīng)過老師的統(tǒng)計(jì)，“跳繩大王”就是林佳妮。

　　失敗是成功之母，總有一天，我會(huì)超過她的。

跳繩的作文14

　　“永不放棄，就能成功！”這句話是關(guān)于成功的格言，對(duì)我來說，它有著刻骨銘心的體會(huì)。

　　記得那是學(xué)校組織的一次跳繩比賽。這次比賽分許多種，有集體、個(gè)人項(xiàng)目，這里面又分為：編花、雙搖、一帶一，繞8字…。..我選擇的是個(gè)人“單搖編花”。我平時(shí)跳繩水平不低，但是“單搖編花”因?yàn)殡y度大，我掌握得不太好，可以說不是我的強(qiáng)項(xiàng)，所以我要借此機(jī)會(huì)鍛煉一下，我想通過這次比賽，使自己的“單搖編花”有一次大的提高。

　　從此，我每天放學(xué)回家，都要抽出1——2個(gè)小時(shí)練跳繩，重點(diǎn)就練“單搖編花”，這其中我也碰到了許多困難，也曾經(jīng)想放棄。比如陰天下雨、作業(yè)多、想和同學(xué)玩別的游戲……都使我動(dòng)搖過，但我始終堅(jiān)持，不放棄！記得有一次，我在練跳繩的過程中，一不小心，繩子抽到了我的小腿肚子上，頓時(shí)，小腿肚被抽出了一條又紅又紫的`印跡，疼得我直抽涼氣，我咬緊牙關(guān)，忍著劇痛，休息了一會(huì)兒，拿起跳繩繼續(xù)又練。就這樣，我的“單搖編花”跳得越來越好。比賽的日子一天天的逼近，我的信心十足，我全力以赴迎接挑戰(zhàn)！

　　盼望已久的比賽終于拉開了序幕。“中關(guān)村四小首屆跳繩比賽現(xiàn)在開始！”隨著主持人一聲宣布，各年級(jí)選手排著整齊的隊(duì)伍入場(chǎng)了。只見同學(xué)們手里的跳繩五顏六色，好像一根根繽紛彩帶在搖擺飛舞，那場(chǎng)景別提有多壯觀了。比賽一輪比一輪精彩，這時(shí)輪到四（二）班“單搖編花”比賽了。我胸有成竹地手握跳繩一蹦一跳地來到賽場(chǎng)上，只聽裁判一聲令下“開始！”我輕快地跳起來。 “啪！啪！啪！”打在地上的跳繩好像在說“主人，我會(huì)盡我最大的努力的！”我越跳越熟練，越跳越輕松，直到裁判的哨音響起，我才意猶未盡地停下來。在回家的路上，我在想：我今天到底能拿一個(gè)什么成績(jī)呢？我相信我今天發(fā)揮得不錯(cuò)！過了幾天，獎(jiǎng)狀發(fā)下來了，天��！我竟然是全年級(jí)組“單搖編花”第一名！

　　我從這次比賽中深深體會(huì)到了“永不放棄，就能成功！”的力量，我會(huì)永遠(yuǎn)銘記這一至理名言！

跳繩的作文15

　　我是個(gè)外向的女孩兒，體育是我的拿手好戲，跑步、打籃球、打羽毛球等體育活動(dòng)樣樣精通。可是，我卻有一項(xiàng)不敢參加的運(yùn)動(dòng)——跳長(zhǎng)繩。

　　我們學(xué)校準(zhǔn)備在下學(xué)期舉辦跳長(zhǎng)繩的比賽。這可害慘了，我們這些不會(huì)跳長(zhǎng)繩的'同學(xué)，老師叫我們?cè)趦芍軆?nèi)必須跳會(huì)。于是，便有了我和小伙伴天天練習(xí)跳長(zhǎng)繩的身影......

　　這天，我和幾個(gè)同學(xué)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)練跳長(zhǎng)繩，大家經(jīng)過長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，終于會(huì)跳了。而我在跳繩時(shí)比她們跳得差，每一次都有一些小誤差。不是沒連上，就是鉤到腳了。不是沒跳起，就是走時(shí)方向錯(cuò)了……總之，在訓(xùn)練的過程中我?guī)缀鯖]有一次順利過關(guān)。

　　伙伴們對(duì)我也有點(diǎn)兒失望，有點(diǎn)兒生氣了。看著伙伴們失望的目光，聽著伙伴們生氣的指責(zé)，我對(duì)自己越來越?jīng)]有自信了，對(duì)跳長(zhǎng)繩越來越害怕了。正當(dāng)我準(zhǔn)備放棄時(shí)，我骨子里的那股倔強(qiáng)勁兒一下子就鉆出來了，我?guī)е鴥e幸心理想：或許會(huì)成功呢！

　　于是，我重振雄風(fēng)，自信滿滿地站在最前面，準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)。我后面的伙伴都給我加油：“相信自己，你一定會(huì)成功的！”我轉(zhuǎn)過身去，微笑的回應(yīng)著：“嗯！我會(huì)加油的！”這時(shí)，我表面鎮(zhèn)定自若，其實(shí)心里早就像十五個(gè)吊桶打水——七上八下，不停地自言自語：“能成功嗎？”

　　要準(zhǔn)備跳了！我眼睛直盯盯地瞧著這條大花“蛇”，它時(shí)而快，時(shí)而慢。但這不是它的本意——是兩個(gè)幕后黑手在搞鬼，叔叔和爸爸是在給我增加難度。我猶豫不定，不知何時(shí)才能跳過這條長(zhǎng)長(zhǎng)的大花“蛇”。他們很有耐心，仍然用這種速度甩繩。我不禁在心里埋怨起他們：“你們是想讓我出丑嗎！”我的臉也不由自主地?cái)Q成了苦瓜。

　　這時(shí)，他們的速度似乎放慢了。我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，心里數(shù)著“一、二、三”我剛數(shù)到“三”，身體猛然向前沖，我進(jìn)去了，這時(shí)，繩落地了！我慌忙一跳，居然跳過了！我高興極了，比吃了蜂蜜還甜——甜到心窩了！伙伴們也都替我感到高興。有了前一次的經(jīng)驗(yàn)，以后的幾次我都輕松自如地跳過了。現(xiàn)在我覺得跳繩也不是很難！

　　最后我送大家一句話：做什么事都要堅(jiān)持不懈、持之以恒才能成功。

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