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跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編收集整理的跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文，希望能夠幫助到大家。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文1
“丁零零，丁零零”下課了，下節(jié)是體育課，男孩們像峰窩一樣涌出教室，女孩們拿著短繩也紛紛下樓了，我和幾位女同學(xué)把繩子系成長(zhǎng)繩，石佳寧說(shuō)：“我們來(lái)拔河吧！”毛嘉寧不贊成，“這樣會(huì)把繩子拉長(zhǎng)的！”張佳解釋道。
開(kāi)始跳了，張佳像靈敏的兔子一樣沖到中間跳了一下，俞逸翔如閃電似的接了一個(gè)，孫盈捷等俞逸翔跳過(guò)后，也沖了上來(lái)，輪到愛(ài)看書(shū)的朱奕了，可是長(zhǎng)繩拌了朱奕，任奕瑾?dú)鉀_沖地說(shuō)：“朱奕——”然后，轉(zhuǎn)向我們沒(méi)好氣地說(shuō)：“甩高點(diǎn)兒！”“砰!”才甩了一次，繩子就“散架”了。我們只好重新綁，這一綁，招引來(lái)了許多男孩，他們說(shuō)他們也要跳。不一會(huì)兒，張佳就說(shuō)：“可以去向門(mén)衛(wèi)要長(zhǎng)繩�！睆埣堰呎f(shuō)邊叫了幾個(gè)同學(xué)去拿長(zhǎng)繩，我卻拿著被他們用過(guò)的'繩子叫別人解，幸虧毛嘉寧幫忙把結(jié)打開(kāi)了，不然，我就得一直解繩子了。
這真是一項(xiàng)好玩的游戲！
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文2
大家應(yīng)該都會(huì)跳長(zhǎng)繩吧！每個(gè)星期二下午的大課間，我們都會(huì)跳長(zhǎng)繩。我還記得第一次跳長(zhǎng)繩的場(chǎng)景。
那天，我們來(lái)到操場(chǎng)，按照排隊(duì)的隊(duì)形，分成四個(gè)組，華老師在我們這一組。華老師和另一個(gè)女同學(xué)用力地甩繩，隨著跳繩啪啪的聲音，馬上就輪到我了！我心里又緊張，又害怕，慢慢地向大大的長(zhǎng)繩走去，然后迅速鉆到另一邊，嚇得我大氣都不敢喘。我心里想：這跳繩的危險(xiǎn)性太大了，剛剛差點(diǎn)兒被打到，下次我要更快速地鉆過(guò)去！最后，我一個(gè)都沒(méi)跳成功，全都是鉆過(guò)去的。
回到家，媽媽問(wèn)我今天有沒(méi)有發(fā)生什么新鮮事，我把跳長(zhǎng)繩的事情告訴了她。后來(lái)我讓媽媽和爸爸用力地甩繩，我跳進(jìn)繩子里去。一開(kāi)始，我還是不敢跳，很害怕，只敢鉆過(guò)去！爸爸和媽媽異口同聲地對(duì)我說(shuō)：加油！你可以的！媽媽又說(shuō)：你聽(tīng)準(zhǔn)啪啪的節(jié)奏，然后鉆到跳繩里面跳就是了！聽(tīng)了爸爸媽媽的.話(huà)，我嘗試著跳進(jìn)去，果然跳進(jìn)去了！太好了我高興地大叫！
這個(gè)游戲告訴我：不要有什么僥幸心理，只有克服害怕的心理，做最好的自己。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文3
啊，我盼望很久的跳長(zhǎng)繩比賽終于來(lái)臨啦！
上星期三，我們學(xué)校舉行了集體跳長(zhǎng)繩比賽。輪到我們班了，裁判吹起了響亮的哨聲，緊張的比賽開(kāi)始了，兩位老師使勁地甩著繩子，我們一個(gè)個(gè)像兔子一樣跳了過(guò)去，但我們還是非常緊張。在跳的時(shí)候，有的同學(xué)沖到中間后閉著眼睛跳了過(guò)去，有的同學(xué)則一個(gè)箭步直沖過(guò)去，就連跳都沒(méi)跳，還有的同學(xué)更離譜呢，直接往小洞里鉆過(guò)去。當(dāng)一個(gè)同學(xué)絆到了繩子，我們并沒(méi)有責(zé)怪他，因?yàn)槲覀冎浪膊皇枪室獾�，要是�?zé)怪他，他會(huì)更加傷心難過(guò)的。
口哨聲再次響起的時(shí)候，比賽結(jié)束了。我們回到班里，當(dāng)老師宣布我們班在這次比賽中沒(méi)有得到好的名次時(shí)，大家一個(gè)個(gè)都垂頭喪氣的`，老師又用和藹的語(yǔ)氣對(duì)大家說(shuō)：“雖然我們這次沒(méi)有得到好的名次，但是你們每一個(gè)人都努力過(guò)了，只要努力過(guò)就好，爭(zhēng)取在下次的比賽中取得勝利�！�
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文4
我們學(xué)校的課間活動(dòng)豐富多彩，有男女混合接力賽、拔河和跳長(zhǎng)繩……
星期五上午做完操后，又到了我們喜歡的大課間活動(dòng)時(shí)間。這次的活動(dòng)是跳長(zhǎng)繩比賽，也是我最?lèi)?ài)參加的.活動(dòng)之一。下面請(qǐng)大家隨我一起來(lái)感受一下我們大課間活動(dòng)的熱鬧場(chǎng)面吧！
只見(jiàn)兩位男同學(xué)正有力的揮舞胳膊甩著長(zhǎng)長(zhǎng)的跳繩，參加集體跳繩的同學(xué)自覺(jué)地排成一條長(zhǎng)龍，一個(gè)個(gè)魚(yú)貫而入地沖進(jìn)舞動(dòng)的長(zhǎng)繩。有的同學(xué)騰空一躍輕快地跑向另一頭；個(gè)別同學(xué)一看到繩子就害怕，只往底下鉆；還有的跳到空中，來(lái)個(gè)360°凌空轉(zhuǎn)體動(dòng)作，才肯出來(lái)；有的女同學(xué)還兩人一組反向交叉跳，真可謂花樣繁多，層出不窮。有時(shí)斷斷續(xù)續(xù)，有時(shí)流暢無(wú)比，朱老師有時(shí)還在一旁大聲地糾正著同學(xué)們的跳繩姿式，甚至干脆沖進(jìn)跳繩為大家做起了示范，場(chǎng)面是那么熱烈而又溫馨，師生之情顯得是多么融洽��！
不知不覺(jué)中，上課鈴響了，各班同學(xué)又說(shuō)又笑地奔回教室，開(kāi)始下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文5
聽(tīng)說(shuō)，學(xué)校的“奧運(yùn)會(huì)”快開(kāi)幕了，我們已經(jīng)五年級(jí)了，有三分鐘班級(jí)集體跳長(zhǎng)繩。變就開(kāi)使了練習(xí)，準(zhǔn)備。
我和溫嫻、夢(mèng)璇......10為女生排在前面先跳，兩位甩繩的同學(xué)被林雅、溫嫻教得甩的非�？�，我們都推薦讓夢(mèng)璇‘大師’先跳，夢(mèng)璇準(zhǔn)備好了心理準(zhǔn)備“��！——”的‘飛’了過(guò)去，“呀呀呀！——”還是沒(méi)跳過(guò)去，“唉！”溫嫻嘆了一口氣“夢(mèng)璇！你就快一點(diǎn)點(diǎn)就ok了！可惜啊”“好了好了！我們現(xiàn)在甩的慢點(diǎn)，讓他/她們練習(xí)練習(xí)�！绷盅耪f(shuō)�！跋扰抨�(duì)��！”林雅大聲叫了起來(lái)，嚇我們大家一大跳。林雅第一，夢(mèng)璇第二，溫嫻第三，我第四......“一定要連起來(lái)��！”溫嫻說(shuō)。她們兩個(gè)高手跳玩了，到了溫嫻時(shí)，我就已經(jīng)非常緊張了，害怕她們說(shuō)我什么的。溫嫻跑上去去時(shí)，我又充滿(mǎn)了勇氣，也馬上跑上去“��！—”我尖叫一聲�！巴郏∥姨^(guò)來(lái)了�！蔽遗d奮的對(duì)瀟茹說(shuō)。全都跳完了，再一次的輪到我了，我閉上眼睛的沖了過(guò)去。
下面的`幾次我就順順利利的，輕而易舉的就來(lái)了。
現(xiàn)在，我覺(jué)得跳長(zhǎng)繩是一件非常好玩的事了，以后，我要天天和同學(xué)一起跳長(zhǎng)繩。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文6
星期五下午，下了點(diǎn)小雨，微風(fēng)吹來(lái)，帶來(lái)陣陣涼意，很是舒服。這樣的天氣最適宜跳長(zhǎng)繩了。
在班主任羅老師的帶領(lǐng)下，我們一起開(kāi)始學(xué)跳長(zhǎng)繩。在選拔甩繩人的時(shí)候，我們很快就選定了呂揚(yáng)斌和董凱寧，因?yàn)樗麄儌�(gè)大、力氣足。
同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)地跳。很快，就輪到我了，我一直不敢跳，就怕繩子甩到我。后面的`同學(xué)催促著，我急死了，于是，我硬著頭皮沖過(guò)去。果不其然，那根長(zhǎng)繩停在了我的腳下，哎！我失敗了。同學(xué)們發(fā)出一陣哄笑，我只好灰溜溜地跑開(kāi)了。突然，人群響起一陣掌聲，我回頭一看，原來(lái)有人成功了，是她——吳依嬌！只見(jiàn)她象是輕盈的燕子般，輕松地在長(zhǎng)繩中跳躍著，不一會(huì)兒，就跳了二十多個(gè)。
這時(shí)，我暗自給自己鼓勁，我也一定能跳好的。又輪到我了，我等繩子均速了，心里跟著甩繩的節(jié)奏默默地?cái)?shù)著，算好時(shí)間差，我飛快地沖進(jìn)去，跳了起來(lái)，跳了一個(gè)又一個(gè)，��！我終于成功了，一口氣我跳了五個(gè)。同學(xué)們?yōu)槲覠崃夜恼疲议_(kāi)心極了！
跳長(zhǎng)繩真的很有趣，既可以鍛煉身體，又能增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，我喜歡跳長(zhǎng)繩。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文7
在我的腦海里，有許多令我難忘的事，但最令我難忘的事，就要數(shù)跳長(zhǎng)繩了。
星期五大課間時(shí)，老師提議大家跳長(zhǎng)繩，同學(xué)們連聲叫好。于是，老師帶領(lǐng)大家來(lái)到了紅艷艷的塑膠跑道上，這便是我們的活動(dòng)場(chǎng)地。大家排好隊(duì)伍，分成兩列，準(zhǔn)備開(kāi)始跳。在游戲過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的跳法千姿百態(tài)：有的`同學(xué)跳得十分標(biāo)準(zhǔn)，兩條腿微微彎曲，一連能跳好幾個(gè);有的同學(xué)跳法奇特，兩條腿分開(kāi)成c字形，好像青蛙跳;還有的同學(xué)鉆空子，趁大家不注意，當(dāng)繩子在半空中時(shí)，直接鉆了過(guò)去，跳都沒(méi)跳。
輪到我了，我等繩子在半空中時(shí)，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)沖了過(guò)去，一跳。但是，十分遺憾，我跳慢了，長(zhǎng)繩打在了我的小腿上，我差點(diǎn)摔了個(gè)嘴啃泥。在一旁觀看的一些同學(xué)不禁說(shuō)道：“她跳得不行啊……”一聲聲奚落聲傳到我的耳朵里，我聽(tīng)到了，心里很不是滋味，但又想：世上無(wú)難事，只怕有心人，我一定能行的。我的好朋友過(guò)來(lái)安慰道：“你就是跳得有點(diǎn)慢，下次跳快一點(diǎn)就行了。”又過(guò)了一會(huì)兒，老師又叫我跳了一次，但還是沒(méi)成功。不過(guò)我并不沮喪，因?yàn)槲蚁嘈牛灰丶叶喽嗑毩?xí)，一定會(huì)成功的。
跳長(zhǎng)繩是我這周最難忘的事，你們這周最難忘的事是什么呢?
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文8
今天的體活課，是我最期待的。不知張老師要給我們帶來(lái)啥好玩游戲。
張老師把我們帶到操場(chǎng)，拿了兩根繩，接在一起。我們恍然大悟：是要跳長(zhǎng)繩了。開(kāi)始了，只見(jiàn)何盈學(xué)一個(gè)箭步率先沖了進(jìn)去，李由在后面緊緊跟著她，她們像兩只靈活的小兔，在長(zhǎng)繩中蹦蹦跳跳。接下來(lái)，從前往后一個(gè)一個(gè)輪著跳。到我了，我心中不免有些緊張，我沖了進(jìn)去，只聽(tīng)“啪”的一聲，我一看，原來(lái)是繩不“配合”我，讓我沒(méi)沖出去。接下來(lái)，我就是沖進(jìn)去了，繩子好像就是和我過(guò)不去似的。我氣急敗壞地走了出去，瞪了一眼那根“可恨”的繩。到男生了，他們那笨拙的樣子，把我們逗得捧腹大笑，特別是畢洋帆，只見(jiàn)他還沒(méi)到繩甩到自己的.腳下時(shí)就一躍。結(jié)果正好在落地時(shí)一躍，繩甩了過(guò)來(lái)，畢洋帆的眼鏡當(dāng)場(chǎng)被打飛了，我們女生肚子都要笑疼了。想不到平時(shí)比猴子還精的男生，居然跳長(zhǎng)繩這么笨拙。要回教室了，我依然是意猶未盡，但沒(méi)辦法，只好念念不舍地回教室了。
這真是一場(chǎng)有趣的跳長(zhǎng)繩。我一定要多練習(xí)，爭(zhēng)取也能跳得多一點(diǎn)兒，好一點(diǎn)兒，玩得更盡興。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文9
當(dāng)長(zhǎng)繩在我腳下一次次劃過(guò)之時(shí)，讓人既緊張又激動(dòng)。讓我講講我跳長(zhǎng)繩的故事吧！
大課間又一次來(lái)到，我禁不住手舞足蹈，因?yàn)檫@次是我最喜歡的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)項(xiàng)目。
我們迅速地排好隊(duì)，來(lái)到指定場(chǎng)所。我排在了中間，看著前面跳的人，恨不得馬上沖上去跳。終于輪到我了，我既興奮又緊張，不知道這次能不能挑戰(zhàn)自己上次的記錄呢！我雙手抓緊了褲側(cè)，又咬了咬牙，不停地為自己加油，這次我一定要跟往常一樣勝券在握。開(kāi)始跳了，我的心隨著繩子的起伏怦怦直跳。果然，太緊張的.我有點(diǎn)掌握不了節(jié)奏。
我深深地呼吸了幾下，心情逐漸平靜，漸漸地我掌握了節(jié)奏，怎么跳都輕松自如。同學(xué)們都全神貫注地盯著我的雙腿。我不禁有點(diǎn)驕傲起來(lái)，開(kāi)始越跳越低，結(jié)果差點(diǎn)兒絆了一跤�！膀湴潦谷寺浜��！蔽矣众s緊變回了原來(lái)沉著的樣子，又變得輕松自如。
慢慢地，我的腳開(kāi)始酸痛起來(lái)，腳上好像灌了鉛一樣。跳得比原來(lái)低很多。我再使一點(diǎn)勁，結(jié)果反而更酸痛�！�100，101……"我被繩子一絆，停止了跳動(dòng)。
這次，我又破了自己的紀(jì)錄，成功地戰(zhàn)勝了自己。這次突破讓我無(wú)比激動(dòng)。
我想大聲地呼喊：“我喜歡跳長(zhǎng)繩！”
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文10
活動(dòng)課上，我和同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上學(xué)跳長(zhǎng)繩。老師選了兩名同學(xué)甩繩子，他們分別是董鎧寧和呂揚(yáng)斌，因?yàn)樗麄z的力氣在我們班是最大的。
開(kāi)始跳繩了，只見(jiàn)那長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子猶如一條張牙舞爪的巨龍?jiān)诳罩酗w舞著，我很害怕，但聽(tīng)到同學(xué)們?cè)诤埃骸翱焯剑钏嘉�！”還是跳吧，我心里想。我雙手護(hù)頭咬牙向長(zhǎng)繩沖去，還沒(méi)開(kāi)始跳就被絆倒了，引得同學(xué)們哈哈大笑，我連忙站起來(lái)，灰溜溜地跑開(kāi)了。
這時(shí)，老師走到我跟前，和藹地鼓勵(lì)我說(shuō)：“要想跳好長(zhǎng)繩，必需掌握四點(diǎn)：一是要靠近長(zhǎng)繩再向里沖；第二是要斜著跑進(jìn)去；三是要在搖繩兩人的`中心點(diǎn)跳；四是要跟著節(jié)奏來(lái)跳�！蔽野牙蠋煹脑�(huà)默默地記在心里。這時(shí)，我看見(jiàn)有一位同學(xué)像蝴蝶一樣輕盈地飛入長(zhǎng)繩中，一會(huì)兒，她就輕松地跳了十幾個(gè)，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都為她鼓掌喝彩，我也很羨慕她。又輪到我啦，我鼓起勇氣再次向長(zhǎng)繩沖去，按照老師教我的要領(lǐng)：走近、斜入、靠近中心點(diǎn)，把握節(jié)奏，一氣呵成，輕輕一躍，居然成功地跳了一個(gè)！瞬間，我對(duì)自己充滿(mǎn)了信心，越跳越有勁，越跳越開(kāi)心……
我驕傲地對(duì)自己說(shuō)：“哈哈，我會(huì)跳長(zhǎng)繩嘍！”
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文11
體育課鈴聲響了，同學(xué)們快速排好隊(duì)，秩序井然地來(lái)到了操場(chǎng)。老師宣布跑兩圈走一圈后跳長(zhǎng)繩，聽(tīng)到這個(gè)消息，大家個(gè)個(gè)都唉聲嘆氣，有氣無(wú)力。過(guò)了五六分鐘，同學(xué)們跑完步回到原地，個(gè)個(gè)都累得氣喘吁吁，有些甚至都累得快趴下了。
各排小組組長(zhǎng)拿了一根長(zhǎng)繩，大家來(lái)到了空地上。忽然，體育老師讓我們擺成“八”字形來(lái)跳。我們開(kāi)始整好隊(duì)形，沒(méi)想到的是老師一把將我拉到了第一個(gè)。天哪，我首當(dāng)其沖，本還想著學(xué)習(xí)一下別人的跳法，要知道體育可是我的軟肋。兩位同學(xué)小心翼翼地輕輕甩動(dòng)繩子，可能是怕抽到我們吧。我往前跨一步，左腳在前，右腳在后，等待著時(shí)機(jī)�？墒茄劭粗K子甩高了，我稍一遲疑，繩子又碰地了。就這樣，我站在那里不敢往繩里鉆。算了，再這樣，大家都不用跳了。于是我閉上眼睛向前沖，猛地一跳，居然跳過(guò)去了，這真是個(gè)意外的驚喜。
就這樣，大家一個(gè)一個(gè)地跳�？墒呛竺孑喌轿业�'時(shí)候，一個(gè)都沒(méi)有跳過(guò)去，不是繩子絆到腳，就是繩子打著頭，唉，看來(lái)我真的是敗給體育了……
就這樣，我艱難地度過(guò)了一節(jié)體育課，看來(lái)以后真的要多多鍛煉了呢。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文12
“叮鈴鈴”隨著下課鈴聲響起，同學(xué)們像脫了繩的野馬紛紛奔向大操場(chǎng)，寧?kù)o的大操場(chǎng)頓時(shí)歡快起來(lái)，同學(xué)們有的踢毽子、有的跳長(zhǎng)繩、有的扔沙包。
這時(shí)我站在跳長(zhǎng)繩的同學(xué)隊(duì)伍旁邊觀看，我看著看著突然程凱陽(yáng)說(shuō)：“進(jìn)來(lái)試試吧？”我猶豫著說(shuō)：“那好吧！”我站在隊(duì)伍中非常緊張，害怕跳不過(guò)去，又看到前面的.同學(xué)輕松的跳了過(guò)去，仔細(xì)觀察他們?cè)趺刺�，我想我一定能跳過(guò)去。我發(fā)現(xiàn)他們都是往中間跳，然后跳過(guò)去的，如果跳的靠近甩繩子的同學(xué)會(huì)被繩子勾住腳的。��！這時(shí)我發(fā)現(xiàn)還有一個(gè)人就到我跳了，我心想我還沒(méi)做好心里準(zhǔn)備就要跳啦？我試著安慰自己，不要緊張放輕松，反正只是跳長(zhǎng)繩，沒(méi)跳過(guò)去，沒(méi)關(guān)系啦，多試幾次就可以了。前面的人跳過(guò)去了，我又害怕空繩，又害怕跳不過(guò)去，心里猶豫著，唉！不管三七二十一了，跳就跳，不要害怕，說(shuō)著我鼓起勇氣，就沖了過(guò)去，雙腳一跳，居然跳過(guò)去了，這時(shí)我跑到隊(duì)伍中，心情非常激動(dòng)，我跳過(guò)去了！我跳過(guò)去了！滿(mǎn)臉興奮，心情別提多高興了。
隨著歡呼聲，這時(shí)上課鈴聲也打響了，我只好依依不舍的離開(kāi)了大操場(chǎng)，這真是一次難忘的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)！
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