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保護(hù)心靈的窗戶作文
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家整理的保護(hù)心靈的窗戶作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
保護(hù)心靈的窗戶作文1
藝術(shù)大師達(dá)芬奇曾說(shuō)過(guò)：“眼睛是心靈的窗戶�！痹谖覀兩钪幸恍┯谜Z(yǔ)言難以表達(dá)的微妙表情，都能用眼睛表達(dá)出來(lái)，也就是說(shuō)，眼睛能夠體現(xiàn)一個(gè)人的內(nèi)心世界�？梢�(jiàn)，一個(gè)人的一雙眼睛有多么重要。
眼睛對(duì)我們?nèi)绱酥匾�，而人們卻：“并不怎么”愛(ài)護(hù)他們的眼睛。教室里上課的'孩子大多數(shù)都戴著眼睛，中國(guó)兒童的近視率居世界第一。
既然眼睛對(duì)我們這么重要，又有這么多人不懂得保護(hù)眼睛，保護(hù)心靈之窗，我們應(yīng)該如何去保護(hù)眼睛呢？
一、合理利用電子產(chǎn)品。現(xiàn)如今人們眼睛最大的問(wèn)題就是近視，而導(dǎo)致近視的主要原因便是不合理使用電子產(chǎn)品�？萍荚絹�(lái)越發(fā)達(dá)，家家戶戶都有了電腦手機(jī)，為了豐富自己的空閑眼睛，人們便利用這些空閑時(shí)間來(lái)玩手機(jī)。街道，馬路就出現(xiàn)了一個(gè)個(gè)“低頭族”，不合理利用電子產(chǎn)品，長(zhǎng)期盯著屏幕，便使得近視的人越來(lái)越多。
二、每日做眼保健操并端正寫(xiě)作姿勢(shì)，使眼睛到物體之間有一個(gè)“最佳距離”。
三、用眼不要太久。持續(xù)讀書(shū)寫(xiě)書(shū)1小時(shí)左右要休息片刻。
同學(xué)們，眼睛是我們的心靈窗戶，讓我們保護(hù)好自己的眼睛，用我們明亮的眼睛開(kāi)創(chuàng)美好的未來(lái)！
保護(hù)心靈的窗戶作文2
呼呼呼……微風(fēng)輕敲著窗戶，我外著窗外美麗的世界，藍(lán)天白云，讓我覺(jué)得好舒服，可是不一會(huì)兒，小主人便快速的轉(zhuǎn)移目標(biāo)，一陣刺眼的光芒射向我，原來(lái)，我已經(jīng)進(jìn)入電腦的世界了。
親愛(ài)的主人，你還記得我嗎？我是幫助你的眼睛�。∧阌袝r(shí)用你的臟手碰我，揉我，把我弄得紅通通的，讓我覺(jué)得很不舒服，有一次我越看越模糊，只剩下一片朦朧的影像，好痛苦��！忽然，我又看清楚了，真是神奇，我將自己睜得好大好大，想知道究竟怎么了？原來(lái)如此，有個(gè)圓圓的東西架在鼻子上，就是它帶來(lái)的`變化。
那個(gè)圓圓的東西，聽(tīng)主人說(shuō)就是“眼鏡”，我發(fā)現(xiàn)只要主人把眼鏡推開(kāi)，四周就一片模糊，可是只要主人把眼鏡戴上，四周又變得清楚的不得了，這回我才知道，我近視了；想想我平常對(duì)小主人那么忠心，小主人卻這樣對(duì)待我，我好生氣啊！我如此美麗、明亮，怎么可以用厚厚的鏡片擋住我呢？
親愛(ài)的主人，請(qǐng)聽(tīng)我說(shuō)，你要讓自己舒舒服服的，那你先得讓我保持健康，讓我們一起努力，過(guò)著開(kāi)開(kāi)心心的生活吧！
保護(hù)心靈的窗戶作文3
眼睛，被欲為“心靈的窗戶”，它能使我們看到多姿多彩的世界，我想：如果一個(gè)人看不見(jiàn)任何東西，那是一件多么可怕的事啊！所以說(shuō)要保護(hù)好我們心靈的窗戶。
首先我們要做到這幾點(diǎn)：1眼里書(shū)本一尺遠(yuǎn)，2胸離桌子一拳頭，3不要躺著看書(shū)或走路時(shí)看書(shū)，4要多吃瓜果蔬菜，因?yàn)檫@里面含有多種維生素，可以增強(qiáng)抵抗力，5不要用臟手去揉眼睛，6不能和他人用同一個(gè)毛巾洗臉。我想做到這些的同學(xué)應(yīng)該不會(huì)戴上另外的“兩只眼”了吧！
我們班就有些人戴上了眼鏡，戴上眼鏡的他們跟個(gè)老師一樣，不過(guò)也有壞處，這樣就把我們的鼻梁給壓低了。
有些同學(xué)經(jīng)�？措娨暬蛲骐娔X，導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降，看不清黑板上的字，耽誤了學(xué)習(xí)，所以我們應(yīng)該報(bào)會(huì)好自己的眼睛。感到眼睛疲勞是做做眼保健操或閉上眼睛休息一下，這樣可以緩解眼部疲勞，如果你的眼睛時(shí)常模糊不清，那你得去醫(yī)院檢查一下了。
眼睛是一盞指路燈，我們不要把它熄滅，讓它把我們的.路照的更明更亮！
保護(hù)心靈的窗戶作文4
在學(xué)校里，我發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多了小學(xué)生開(kāi)始佩戴眼鏡。我覺(jué)得戴眼鏡給他們平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多麻煩。
每當(dāng)夏天他們大汗淋漓的時(shí)候，眼鏡就會(huì)在他們的鼻梁上滑滑梯，他們只好一次又一次地把眼鏡往上推，可是眼鏡就是不聽(tīng)話地往下滑。冬天的時(shí)候，鏡片上常常蒙上一層霧氣，讓他們看不清楚。所以，視力不好可是個(gè)大問(wèn)題。
鑒于我平時(shí)的經(jīng)驗(yàn)和眼科醫(yī)生的`叮囑，為了更好地保護(hù)眼睛，我覺(jué)得他們可以這樣做:
一、 下課時(shí)間，要盡量多看一看綠色植物，多看向遠(yuǎn)方，不要總盯著書(shū)本。尤其中午吃完飯后，更應(yīng)該到室外走一走。
二、 做作業(yè)、看書(shū)的時(shí)候要在光線充足的地方，而且要注意書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)，用眼半小時(shí)左右要休息一下，避免眼睛過(guò)度疲勞。
三、 平時(shí)，讓爸爸媽媽多準(zhǔn)備一些蔬菜、水果，不要挑食，讓眼睛得到豐富的營(yíng)養(yǎng)。
四、 要減少看電子產(chǎn)品的時(shí)間，盡量少看電視、電腦和手機(jī)。
所以，每個(gè)小朋友的眼睛都要保護(hù)好，和麻煩的鏡片保持距離，讓每一扇“心靈的窗戶”都透亮純凈。
保護(hù)心靈的窗戶作文5
眼睛是你俯瞰世界的天窗，眼睛是人類(lèi)心靈的窗戶。通過(guò)眼睛，我們可以領(lǐng)略各地風(fēng)景，透過(guò)眼睛，我們可以看到一個(gè)人內(nèi)心的色彩。
現(xiàn)在人們習(xí)慣對(duì)著手機(jī)、電腦，常常忘了保護(hù)眼睛。如果不小心近視了，每天要透過(guò)一副眼鏡才能去看清世界，而摘下眼鏡的那一刻，眼睛也會(huì)一片模糊，非常得疲勞、酸痛。如果一個(gè)人不幸失明了，更是會(huì)告別這美好的彩色世界。
我們班就有好幾個(gè)近視的同學(xué)，他們都無(wú)視手機(jī)、平板、電腦的輻射，拿著屏幕很近地看，所以眼睛很容易近視。我也總是被手機(jī)上的`內(nèi)容所吸引，每天只要無(wú)聊就捧著手機(jī)看個(gè)不停，根本停不下來(lái)，都快要“中毒”了的樣子。
一次周末，我又手機(jī)“中毒”了，整個(gè)人掉入了手機(jī)的世界里，完全無(wú)視眼睛的“抗議”。這時(shí)媽媽提醒我眼睛離遠(yuǎn)一點(diǎn)看，看一會(huì)兒手機(jī)要抬頭看看遠(yuǎn)處，讓眼睛適當(dāng)休息。媽媽還不耐煩地陪我一起做一個(gè)眼保健操，好好按摩按摩眼睛。領(lǐng)悟了這個(gè)小竅門(mén)之后，我的眼睛真的舒服多了。
我覺(jué)得每個(gè)人的眼睛，都是身體最重要的器官，大家一定要保護(hù)自己的眼睛，不讓它近視，也不要讓它失明，讓眼睛健健康康的陪你過(guò)一個(gè)彩色的人生！
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