我的教練作文精品(15篇)

　　在學習、工作乃至生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家整理的我的教練作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

我的教練作文1

　　我的現(xiàn)任擊劍教練是于教練。

　　打眼兒一看就知道于教練是教體育的，上身穿著T恤，踩著運動鞋，手里拿著秒表。正因為看他這身服裝看多了，所以當我看到于教練穿西裝的樣子時就覺得很搞笑。

　　現(xiàn)在我的體能可以說非常優(yōu)秀，一分鐘跳繩能達到兩百個左右！這是為什么呢？這都要得益于于教練對我的幫助，請聽我慢慢道來。

　　于教練通常在實戰(zhàn)訓練后讓我們做大量的體能訓練：雙搖、往返跑、蹲跳……每每都是往返跑剛結(jié)束，氣還沒喘勻，就是下一組蹲跳！這讓人“口吐白沫”式的體能訓練總讓我欲哭無淚�，F(xiàn)在馬上要比賽了，于教練安排了更多的時間打?qū)崙?zhàn)，這幾天還有些懷念那“四肢抽搐”的體能訓練呢！

　　于教練偶爾也會有不是很嚴厲的`時候，比如傳接球訓練時，教練的一個假動作讓我失手，他總是那樣的得意，和體能訓練時的他判若兩人。

　　這就是于教練，一個訓練中嚴格要求，生活中關(guān)心愛護我的教練。他讓我在訓練中學到知識，得到鍛煉和成長！

我的教練作文2

　　這個暑假我去學游泳了，心里既高興又緊張，高興的是我終于可以在水里玩了，緊張是因為怕遇到嚴厲兇狠的教練�？捎行业氖�，我遇到了一位可愛的娃娃教練。他只有十七歲，只跟我差九歲，身體高大健壯，跟我們一樣，身上還是有一股孩子氣，很喜歡玩。

　　他雖然年齡不大，但做事很專注，很認真，盡心盡責，幾乎看不出他還是個青少年。我們是小班，總共10人，有一次，我在訓練時，因為手腳動作不協(xié)調(diào)，姿勢不對，教練看到了，就把我拉到身邊，反復(fù)的教我好多遍，嘴里還不停地指點我，直到動作基本標準為止。有幾個小朋友經(jīng)常會躲到角落邊偷懶，可還是被教練發(fā)現(xiàn)了，大聲說：“你們快點練習，不然，大灰兒狼就要找你們啦”。小朋友就很快地又動起來了。每當?shù)鹊接柧毥Y(jié)尾時，他都會和我們開開玩笑，讓我們感到輕松愉快。

　　到最后考試的一天，我們10個人都很順得地通過了。我們都非常開心，大家都異口同聲地說了一聲“耶！” 教練的.臉上露出了會心的笑容。就在最后短暫的30分鐘，我們和教練一起玩了一場開心、激烈的水上球賽。

我的教練作文3

　　我的游泳教練姓韓，他圓圓的臉上刻著一雙小而有神的眼睛，高高的鼻子，厚厚的嘴唇，大大的能說會道的嘴巴，黑黝黝的皮膚，健壯的體魄，常穿一身運動服，顯得更精神了。

　　平時韓教練對我們非常好，可有時他也非常厲害。有一次我在和一些聾啞運動員打手語，瞎比劃，被老師發(fā)現(xiàn)了，他便嚴厲地對我說：“再不好好練習，馬上回家�！蔽抑缓迷偃ゾ毩暳恕＿�有一次我夾著鼻塞游泳，教練看了我一眼說：“學了這么多天，還戴著鼻塞，白學了？”我一聽，便乖乖的.拿掉鼻塞，又繼續(xù)練習。

　　韓教練不但嚴厲，而且很幽默。一天，大家在練蛙泳腿，教練要求蹬腿要有力，腿劃開的面積要大，可我們懶洋洋地蹬水，動作一點也不標準，教練風趣地說：“你們哪里是蛙泳腿？分明是蛤蟆腿��！”大家聽了之后，情不自禁地哈哈大笑，認真練習起來。

　　教練也很關(guān)心我們。一次，一個同學不小心，把另一個同學的鼻子踢流血了，教練連忙拿來藥棉，趕緊幫著止血，血終于被止住了，我們懸在半空中的心終于落了下來。

　　聽了我的介紹，你愿意跟他學游泳嗎？那就趕快來吧！

我的教練作文4

　　一雙強壯有力的手臂，兩條粗壯結(jié)實的大腿，加上明亮的眼睛，湊成了和藹可親的白教練。

　　我剛到大盛的`時候，白教練在水里牽著我們游泳，只要一游錯她就會提醒我們，把錯誤的動作改正回來，有時候我們圍著白教練聽課，就像一群群小鴨子跟大鴨子學游泳！

　　在白教練的教導(dǎo)下我一天比一天游得好，白教練還每次都把游泳的教學搞的井井有條，有的時候她要我們在路上跑步，有的時候她會要我們在岸邊做運動，還有的時候她還會讓我們在水里做游戲呢！怎么樣？羨慕吧！

　　每次她都汗流浹背的教我們游泳，有時候還會在岸邊做手勢讓我們趕快改正，特別是在我們到別的地方比賽的時候，她會在車上反復(fù)強調(diào)我們技術(shù)，然后比賽的時候都會給我們每個人喊加油！喊得嗓子都啞了，還會繼續(xù)喊呢！哈哈，羨慕我是白教練的徒弟吧？

　　只要在這里學游泳的每一個家長都會不約而同的感嘆道：“白杰老師對孩子真好，而且每個孩子都有很大的進步！教學都做的井井有條，真是一個盡職的教練��！”

我的教練作文5

　　今年暑假中，我結(jié)識了一位“野蠻教練”，隨即展開了我的“野蠻訓練”。

　　我的游泳教練有一張黝黑的面孔，高高的鼻梁，大眼睛，小嘴巴。他的肱二頭肌，鼓得像籃球！最值得一提的是他那雙修長的腿，簡直是標準的圓規(guī)角！還有他的身子往你面前一豎，就像立著一座山！他的游泳技術(shù)可謂一流，蛙泳、蝶泳、潛泳、自由泳樣樣精通，動作優(yōu)美華麗，酷斃了！

　　可后來，我見識到了他“野蠻”的一面。

　　剛學游泳那會兒，我膽子可小了，怎么也不敢下水，呆呆地怵在岸邊，說啥也不下去。不知何時，教練已神不知鬼不覺悄悄來到我的身后，我似乎感覺到有什么不對勁，好象有一雙眼睛盯著我的后腦勺，一種不祥的預(yù)感由心底生出，我頓時覺得毛骨悚然，猛地一回頭，下面，就什么也不知道了……等到我突然驚醒，迷迷糊糊地只看見水底白花花地一片瓷磚，腦袋“轟”地一下，死命地撲騰，水面上濺起高高的`水花，不知不覺中，我居然能自己游一游了！我慢慢緩過神來，仔細一回味，不禁頭皮一陣發(fā)麻：是誰把我推下水的？我“嗖”地爬上岸，找教練說理去！

　　唉，真倒霉，教練也太野蠻了，沒等我說完，又一次被推下了水……

　　我的教練真可怕，可怨不得我叫他――野蠻教練！

我的教練作文6

　　“哈哈……”網(wǎng)球場里又爆出了一陣陣快樂的笑聲，肯定是咱們的花栗鼠教練又在逗同學們了。對，你沒聽錯，“花栗鼠”就是我們的網(wǎng)球教練。而這個外號，就是我取的，為什么取名叫“花栗鼠”呢？因為呀，我的'教練有花栗鼠似的臉，花栗鼠似的牙，以及跑得快到與花栗鼠一樣的速度。

　　有一次，教練為了讓我們明白要瞄準目標，親自當標志物�！盎ɡ跏笤谶@兒，打中一次給五個積分！”大家馬上來了興致�！芭九九尽�…”“打中了五次！”“打中了三次”……教練走過來，翻了個白眼，怪聲怪氣地說：“花栗鼠我都要被打成金剛了！看來……看來以后我得買保險和72米的超級網(wǎng)球拍了。哦，對對對，還得買一頂硬得不行的帽子……”話還沒說完，大家都在笑了，笑完，大家也明白了，自己的球技有了很大的長進。

　　我們的課余生活也總少不了他的身影。下課時，我們在玩“老鷹捉小雞”，花栗鼠教練也加入了我們，他好似又回到了他的童年。瞧，他的大牙都“毫不遜色”的露了出來。

　　這就是我的花栗鼠教練，你喜歡他嗎?

我的教練作文7

　　我的乒乓球教練王教練是個嚴厲的人，他的口頭禪之一就是：“你再打不到50板，就做十字跳！”于是我就不停的打，終于打到后，就長長地舒了口氣。

　　王教練有一雙鷹一樣的`眼睛，當他盯著我時，我會想：一定是老毛病又犯了，我真該死！然而，教練也很幽默。我要喝水時，他會詭異的一笑，說：“把這個任務(wù)完成了再去喝水！”我勝利喝到水時老師會說：“不錯！有本事的人喝得到水，沒本事的人喝不到水！”

　　有一次，我打完球，下一個同學來打球，老師一見他就走過來，把球拍對著他的腦門，問：“你為什么圍著體育館繞兩圈？別以為我不知道！”那學生嚇得說不出話來，老師一步步的前進，那學生則哆哆嗦嗦的后退。

　　還有一次，我也遲到了，老師一見我就朝我怒罵：“汪潤澤，你剛才磨磨蹭蹭干什么？難道你不知道時間不多了嗎？遲到4分鐘，做80個俯臥撐去，快點！”我只好垂頭喪氣的做了。

　　雖然我經(jīng)常被罰得氣都喘不過來，但我還是很喜歡王教練，因為他幫我改掉磨蹭這個壞毛病，讓我沖破一個又一個困難，讓我知道了：男子漢流血不流淚。

我的教練作文8

　　今天我去上籃球課，籃球課上的老師換了，換成曹教練了，這個曹教練和嚴教練都是暴脾氣，曹教練個子高高的，大概一米八，天天穿著一個籃球服，還有一雙灰綠色的球鞋，曹教練長得像個壞人，但并不是一個壞人，他不茍言笑，估計天底下最好笑的笑話告訴他，他都不可能會笑，曹教練脾氣不好，我們課上不遵守曹教練的規(guī)矩，他一定會暴跳如雷，拿起一個籃球就往你身上砸，雖然不是很疼，但是非常丟臉，畢竟小孩也是有尊嚴的。

　　就比如有一次，那是一個風和日麗的下午，我們?nèi)ド险n，我們做完動作，我看見了這一幕，兩個人鬼鬼祟祟的頭湊在一起，悄悄咪咪的講著一些話，因為距離不是很近，我沒聽清，否則曹教練發(fā)起脾氣來，可就要殃及池魚了，我可是個無辜的人！

　　果然沒出所料，一個不知何處飛來的球猛砸在兩個人的身軀上，兩個人身體微微疼痛，非常生氣，尋找著砸自己的'目標，看見曹教練正在看著他們，他們恍然大悟，瞬間就明白了，是曹教練砸的，頓時就沒了脾氣。曹教練雖然脾氣不好，但是教起課來還是很好的！

我的教練作文9

　　今年暑假，我參加了游泳培訓班。我的游泳教練姓蔣，是一個二十七八歲的小伙子。他高高的個子，黑黝黝的皮膚，雖然瘦瘦的，但看上去很結(jié)實。兩個肩膀?qū)拰挼腵，一看就知道是個游泳高手。

　　蔣教練很關(guān)心小朋友。記得我第一天上游泳課時，感冒還沒好，在練習換氣時，鼻涕總是要流下來，游泳池里又沒有餐巾紙，這該怎么辦呢？蔣教練看到了，親切地說：“你感冒了？”我點了點頭。蔣教練就用手幫我擤鼻涕。頓時，一股暖流涌上我的心頭——只有媽媽才會這樣做呀！

　　訓練中，蔣教練對小朋友要求很嚴格。在練習蛙泳的腿部動作時，蔣教練要求我蹬腿要有力，蹬二十下要游到對岸。我一開始還比較用力，到了中途，就偷起懶來，結(jié)果蹬了三十四下。蔣教練嚴厲地說：“重來一次！”第二次，我認真多了，結(jié)果蹬了二十三下�？墒Y教練還不滿意，說：“憑你的水平，二十下完全可以到達對岸，你要加油��！”在他的鼓勵下，我使出了全身的力氣，終于完成了任務(wù)。蔣教練這才露出了滿意的笑容。

　　這就是我的游泳教練，你愿意跟他學游泳嗎？想學就一起來吧！

我的教練作文10

　　我有一個溫柔可親的乒乓球教練，而且她非常善良、有耐心。她個子高高的、有一雙炯炯有神的眼睛、一頭短發(fā)，很精神！

　　韓教練今年已經(jīng)59歲了，但因為是體育工作者，心態(tài)又特別平和，顯得很年輕，精神頭也很足。我和韓教練特別有緣分，她對我比對其他同學有更多地關(guān)心和耐心，正因為喜歡教練，我慢慢地喜歡上了乒乓這項運動，每次訓練我都會認真對待。每周星期五下午有一次一對二的訓練，每次我開始打球教練就認真地待在旁邊看我的動作是否標準，哪里做得不好，她會及時給我指出，手把手教我，還經(jīng)常不厭其煩地一次次示范給我看，每當看我我有了進步她臉上會露出燦爛的`笑容，有時會給我一個大大的擁抱；訓練中場休息的時候，她怕我會肚子餓，常常給我一些點心吃；訓練結(jié)束后教練會提醒我把衣服穿上，對我的關(guān)心真是無微不至！每學期我們都會有大循環(huán)賽，我性子急，比賽時教練會不停地提醒我要沉住氣、看準球的位置再街球，我輸了教練安慰、鼓勵我，贏了她為我鼓掌吶喊，在韓教練2年多的指導(dǎo)下，我從C組進入了A組，今年還拿了第7名。

　　我的點滴進步離不開教練，很幸運能遇到韓教練這樣的人師！

我的教練作文11

　　暑假里，我參加了游泳班，學習游泳最重要的就是教練了。學習游泳幾天來，我已經(jīng)認識了多位教練，給我印象最深的教練有四位。

　　有一位女教練非常嚴厲，我給她起名叫鐵面教練。她總是板著面孔和我們說話，聲音又高又細，非常刺耳。她只管吆喝從不下水，我們一下水就不歸她管了。我就會在心里說：“歐耶！”

　　在水里教我們的是一位男教練。如果有男生不聽話，他會笑嘻嘻地走過去伸出手抱起他像皮球一樣扔進水里，發(fā)出“撲通”一聲，濺起大大的水花。所以我們干脆叫他撲通教練。

　　我最喜歡那位長頭發(fā)地溫柔女教練。她總是對我們面帶微笑，柔聲和我們說話。即使有人動作做錯了，她也會慢慢地走過去用甜美的聲音再講一遍。我給她起名叫甜蜜教練。

　　最有意思的是雙面教練。之所以叫她雙面教練，是因為她有時很嚴厲，有時很溫和。嚴厲的時候烏云密布，溫和的`時候和風細雨。

　　我喜歡我的游泳教練。

我的教練作文12

　　人有理想固然是好的，但是，如果失去了理想，生活就沒有了色彩；失去了理想，生命之花就會凋落；失去了理想，生活就像一張白紙，漏洞百出。我的理想就是成為一名武術(shù)教練。

　　在小學時，我被拉入了一支偉大的校隊——武術(shù)隊。當我看到武術(shù)教練那一糸列完美的動作時，我心動了，就在那一瞬間，我便有了目標與方向——成為一個武術(shù)教練。

　　當初，同學們都覺得我的決定是一個笑話，當時，我就下定決心要證明給他們看！從那時開始，我就每天練習蛙跳，跑步。有一次，我弄傷了我的腳，如同天撕開，地崩裂了一樣。我正準備放棄時，耳機響起了貝多芬的著名樂曲——《第九交響曲》。我不由得想起了貝多芬創(chuàng)作的.過程：貝多芬，雙耳失聰，卻創(chuàng)下了種種奇跡。他憑著聰慧的大腦和玲巧的手指認識了每一個跳動的音符。貝多芬雙耳失聰，而我們完好無損，為什么不能堅持呢？就是因為太苦？太累？遇到了一點痛苦和挫折就想要放棄？不，不能！我忍著痛苦，堅持了下來。

　　“人要立長志，不要長立志”我現(xiàn)在已為實現(xiàn)這個理想而奮斗著，并且也永遠不會改變著個理想，我會一直把這個好“志”長立下去！

我的教練作文13

　　我的游泳教練是太原市12中泳杰俱樂部的馬教練。馬教練擁有豐富的教學經(jīng)驗和良好的人際關(guān)系，得到了許多學生和家長的信任，以及數(shù)萬名學生和家長的一致好評。他本著‘嚴師出高徒，精益求精’的教學口號，對每一位學生嚴格要求，認真負責。在泳杰任教的8年中，他兢兢業(yè)業(yè)，用真心和愛心送走了上千批學員，并得到了業(yè)內(nèi)人士的好評，在游泳教學界享有很高的'知名度。

　　記得，去年暑假我去學游泳時，膽子很小，總是不敢下水游，于是，我被送到了馬教練的班。馬教練知道我膽子小，便嚴格要求我，耐心的教我，還經(jīng)常留下來單獨為我輔導(dǎo)。可是，我的膽子更小了。馬教練為了能夠教會我游泳，下了不少工夫，費了不少心血。我終于學會了。

　　我學習游泳的這段記憶是美好的，令我難以忘卻。而馬教練對我的恩情更是令我無法忘記的。

　　馬教練不僅教會了我游泳，還教會了我堅強，勇敢，自信，自立。在這短短的十五天中，我學到了書本上學不到的知識，它將使我受益終生。

我的教練作文14

　　星期四，又到了打羽毛球的日子。做完了準備，我走到了可怕的肖教練那里。肖教說：“你到那個教練那里練�！蔽衣犃�，飛快地像逃離地獄一樣跑過去，心想：再見了，可怕的教練！

　　這個新教練叫汪教，他有一雙小小的眼睛，厚厚的`嘴唇。他老是掛著笑臉，還很愛唱歌，總是喜歡逗人玩兒，所以我叫他“笑笑老師”。笑笑老師讓我們做一個練習，先從后面打一個高遠球，跑到前面打一個反手球，再跑到后面打一個高遠球，最后跑到前面打一個正手球，一直重復(fù)直到三串球打完為止，每一串是18個羽毛球。

　　輪到我了，我有一點點緊張，怕打不好。但是我還是深吸一口氣，鼓足勇氣上前去打。我右手緊握球拍，做好準備動作。突然，球來了，我雙眼緊盯著球，只見球像一個“導(dǎo)彈”一樣向我快速飛來，我用力揮拍，成功攔截了“導(dǎo)彈”。我打得很順利，可是到了第三串球的時候，我已經(jīng)筋疲力盡，大口喘著粗氣，像烏龜一樣在場地上慢慢地走動，幾乎一個球都打不到了。要是肖教練看到了一定會劈頭蓋臉大罵我一頓�？墒峭艚叹殔s笑瞇瞇地說：“打得不錯！”我的心情立刻輕松多了，真希望永遠讓汪教練教我打球。

我的教練作文15

　　我有一個很厲害的教練，教我游泳的。他很酷，戴著草帽，大大的眼睛，小小的'嘴巴，頭型超酷，很帥。

　　我每天早上8點——10點去跟他學習游泳。他時而教我跳水，時而教我蛙泳，時而又教我吐泡泡�？偸墙形覀儾煌５木毣�本動作，真煩人，每次都練得很累。但他還是沒有放過我們，要求每個

　　人都要游10圈以上。他說：“學習不能在中間放棄，要持之以恒。”真沒辦法。

　　一次，我鬧出了一個笑話。我問教練：“可以休息了嗎？”教練說：“不可以”。我說：“我已經(jīng)喝飽了�！贝蠹衣犃�，都哈哈大笑了起來。教練也笑著了，還夸我幽默。雖然他很嚴格，但我們都特別喜歡他。在他嚴格的引導(dǎo)下，我已經(jīng)學會游泳了，而且有的很漂亮。

　　我喜歡我的游泳教練。

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