跳繩的作文集錦15篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編整理的跳繩的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

跳繩的作文1

　　我討厭跳繩。因?yàn)槊刻焯�繩不是繩子刷到胳膊，就是手磨破皮，我的手總是傷痕累累。

　　記得剛剛開始練習(xí)跳繩時(shí)，我只能跳十幾個(gè)，起初為了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)達(dá)標(biāo)，媽媽讓我每天堅(jiān)持跳6分鐘，于是每次跳繩都是磕磕碰碰，每次也都伴隨著淚水和汗水，我還要不停地鬧別扭。慢慢地我能跳150下了，媽媽又開始擔(dān)心我身高，從今年3月開始，又讓我每天跳7組，每組150下，每天算下來用了不到20分鐘，但我感覺跳繩的過程很漫長，雖然媽媽給我看了一堆關(guān)于跳繩益處的資料，但還是沒能讓我快樂地參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

　　雖然說很累、不快樂，但逐漸我看到了回報(bào)，比如，我現(xiàn)在可以一分鐘跳180下了，今年3月-7月，我的`身高也從133CM到了137CM，感覺從來沒有如此快的長高速度。跳繩，唉……一項(xiàng)喜怒哀樂都融入其中的運(yùn)動(dòng)。

跳繩的作文2

　　我是從一年級(jí)開始跳繩的。剛開始的時(shí)候我只跳了幾個(gè)就上氣不接下氣，跳100個(gè)感覺就快斷氣了。一分鐘也只能跳60幾個(gè)。

　　不過自從吳哥來了之后，我的跳繩就開始發(fā)生了變化。他讓我們每天堅(jiān)持跳繩。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我的進(jìn)步飛快，1分鐘都能跳190多個(gè)了，連續(xù)不斷的記錄為863個(gè)。厲害吧！哈哈，我都為自己的變化感到驚奇呢！

　　發(fā)生變化的還不止這個(gè)，我的身體也在發(fā)生變化。原來三天兩頭感冒發(fā)燒，現(xiàn)在感冒頭疼喝點(diǎn)白開水就神奇般地好了，也幾乎沒請過病假了。

　　我的'跳繩也讓引起我弟弟的興趣。他看到我跳繩也加入了每天跳繩的隊(duì)伍，從一個(gè)都不會(huì)跳到現(xiàn)在1分鐘能跳200多個(gè)呢！我真為他開心！

　　現(xiàn)在爸爸也開始和我一起跳繩了。雖然他跳得很少，但有進(jìn)步空間！我對此也感到很開心！

　　我喜歡跳繩。它不但帶給我健康的身體，帶給我快樂，還影響他人。

跳繩的作文3

　　今天是一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，走出門，就像和微風(fēng)撞了個(gè)滿懷，風(fēng)中含著露水和梔子花的氣息，早晨好清爽。

　　一場激烈的比賽馬上開始，裁判一聲哨響，小伙伴們的繩子飛快地甩了起來，猶如條條彩龍?jiān)陲w舞，“啪，啪，啪”繩子落地，塵土飛揚(yáng)。耳邊繩子的甩動(dòng)聲，呼呼而過，隨著腳步的不斷加速，兩條腿就像小車龍一樣來回轉(zhuǎn)著，無數(shù)繩子組成繩網(wǎng)。優(yōu)美的姿態(tài)像雄鷹展翅翱翔，又輕如燕飛。哇！一道好迷人的風(fēng)景！

　　輪到我了，我緊握繩柄，手臂繞動(dòng)，一下、兩下、三下，跳繩好像不聽我使喚，一會(huì)兒像柔軟的蛇纏住了脖子，一會(huì)兒又像章魚沖破了我的.重重抵抗纏住腳，我寸步難行。

　　真是"山窮水復(fù)疑無路”，忽然我想起了爸爸昨天的細(xì)心教導(dǎo)，我又看見爸爸，烏黑的眉毛下面那親切的眼神，好像在說：“孩子，你一定會(huì)成功的，爸爸相信你！加油！”此時(shí)我茅塞頓開，爸爸的這句話使我鼓起了勇氣，我重新振作起來。雙腿輕輕抬起，一下、兩下、三下……我終于一口氣跳了四十多下，我心里輕松多了！

　　比賽結(jié)束了，成績不理想，但我明白了一個(gè)道理：只要用心去做一件事，就一定能成功！

跳繩的作文4

　　說到游戲，大家肯定不陌生吧。我喜歡的游戲有許多，比如：捉迷藏、跳皮筋、摸“瞎”子……其中，我最喜歡玩的是跳繩。

　　“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”下課了，同學(xué)們像快樂的小鳥一樣飛出教室，向操場跑去�！昂眉�動(dòng)呀！”何沐沐說，“今天又有體育課了。”我想：老師平時(shí)都不發(fā)體育器材，剛好我今天帶了跳繩，可以玩了，耶！先練習(xí)下吧，因?yàn)槭裁词虑橹灰�努力就�?huì)有收獲。

　　等啊等啊，終于等到了第五節(jié)課，體育老師沒訓(xùn)練多久，就解散讓我們自由活動(dòng)了。我們照例又玩起跳繩比賽，我興奮地從口袋里拿出跳繩，跳了起來，準(zhǔn)備大顯身手，因?yàn)槲蚁抡n一直都在很努力的練習(xí)跳繩，所以跳繩跳得特別熟練了。我們班跳繩高手可真不少，其中有一位同學(xué)最多連續(xù)可以跳325個(gè)呢，我想打破他的'最高記錄。比賽輪到我了，我已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，拿起跳繩從容不迫地跳起來，非常有節(jié)奏。大家邊鼓掌邊齊聲數(shù)：1、2、3一直到328�！耙�！成功了！”我高興得手舞足蹈。

　　這一次跳繩比賽真是讓我終身難忘，也因此讓我明白了“事上無難事，只怕有心人”。

跳繩的作文5

　　冬天到了，學(xué)校的操場上也熱鬧了起來。踢毽子的、跳繩的，處處都有著快樂的身影。

　　我們班自然也不例外。四樓平臺(tái)上，都有著我們快樂的身影。現(xiàn)在，聞名于“班”的莫不是跳雙飛了。有的同學(xué)拿起繩子一跳，就是幾十個(gè)。

　　一向不甘落后的我自然也要跳幾個(gè)了!于是，從那天起，我便練了起來。有時(shí)，媽媽都說我走火入魔了�？墒牵瑹o論怎樣，都不能打退我跳繩的激情。

　　好不容易可以斷著跳起來了，我興奮極了，發(fā)現(xiàn)自己的努力沒有白費(fèi)。于是，我就更加認(rèn)真的練了起來。

　　終于，在一堂下課，我連著跳起了雙飛!我心里，是那樣的興奮，激動(dòng)。在以后的幾天里，一有時(shí)間，我就會(huì)跳一跳。

　　可是，好景不長。由于我;練的太多了，我的`手臂上、腿上，都疼得不得了。連走路都很困難。我為了不讓我的腿伸直，只能跑著走。

　　盡管我走路很困難，甚至連早操都做不好，可是，我仍然沒有停止訓(xùn)練。每當(dāng)我拿著跳繩，費(fèi)盡的甩繩時(shí)，我都會(huì)努力的往上跳。當(dāng)我身體猛地跳起來時(shí)，我忘記了疼痛，輕松而們借得跳著。我知道，在暴風(fēng)雨后，肯定會(huì)有燦爛的彩虹。

跳繩的作文6

　　周五是全校的體質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，跳繩一分鐘我總共跳了198個(gè)。跳完氣喘吁吁，休息的時(shí)候，我想起了以前練習(xí)的情形。

　　幼兒園時(shí)剛學(xué)跳繩，我還完全不會(huì)跳，把繩子甩一下到前面然后跳過去。我看著同班的小朋友連續(xù)跳好幾十個(gè)都不斷，不知道心里有多羨慕。媽媽鼓勵(lì)我說：“現(xiàn)在不會(huì)跳沒關(guān)系，只要你堅(jiān)持練習(xí)，總有一天能學(xué)會(huì)的�！�

　　到了一年級(jí)，我還是不大會(huì)跳，很費(fèi)力地甩繩，人跳得很高。跳幾下就累得不行，而且因?yàn)樽藙莶粚�，繩子總是會(huì)打到手臂，手臂都被繩子抽紅腫了。我很想放棄練習(xí)跳繩了，我想跟媽媽說：“我再也不要跳繩了。很痛很累！”但是腦海里回蕩著媽媽所說的話，“我們不著急，慢慢練，堅(jiān)持就是勝利！”于是我還是咬牙堅(jiān)持了下來。

　　二年級(jí)時(shí)，我就差不多學(xué)會(huì)了。到了三年級(jí)，我體育課上成了全班一分鐘跳繩個(gè)數(shù)最多的.同學(xué)。我真的好開心。

　　其實(shí)，跳繩一點(diǎn)都不難，只要你堅(jiān)持，世上就沒什么事情能難倒你。古人說“只要功夫深，鐵棒磨成針�！爆F(xiàn)在我真正理解“堅(jiān)持”這兩個(gè)字的含義了。

跳繩的作文7

　　星期五下午，我們學(xué)校舉行“三跳”比賽，我也是參賽的一名選手。

　　比賽開始，先是三年級(jí)開始跳，我總算松了一口氣。后面是高年級(jí)女子和男子的雙飛跳比賽，我覺得雙飛跳比賽是最精彩的，我看的'都入迷了，他們的速度非�？欤�而且，跳繩打到地上啪啪的響 ，他們跳的太棒了。

　　快要到我們比賽的時(shí)候，我心里很緊張，生怕發(fā)揮不好，我站在待定位上，幾乎能聽到心臟怦怦跳的聲音。隨著體育彭老師的一聲“開始”，我迅速地?fù)]動(dòng)繩子開始跳，“哎呀，不好，我站的位置，地上有好長的一個(gè)洞，我的腳正好踩在洞上面，繩子甩過來后老是被卡住，真是急人，這樣反復(fù)幾次斷繩后，我往旁邊移動(dòng)了一下位置，終于可以順利的跳下去了。由于開始的時(shí)候沒跳好，我對今天跳繩比賽時(shí)的發(fā)揮很不滿意，唉！我的心情糟透了。后面還有高年級(jí)的長繩和雞毛毽比賽，我都沒有心情觀看了。

　　希望明年我能夠跳出好成績！

跳繩的作文8

　　按照樊老師的要求，爸爸每天監(jiān)督我跳小繩，以前我自己認(rèn)為一分鐘能跳多少下就多少下，對自己要求不高。但是爸爸要求每天比前一天要多跳五個(gè)。

　　我按照爸爸的要求堅(jiān)持，從142到150個(gè)，從155到160個(gè)、172個(gè)、175個(gè)、180個(gè)。

　　昨天晚上奶奶來我們家了，暖氣很熱，我只穿了秋衣秋褲和爸爸在樓道里跳，第一次跳了159個(gè)（中間壞了三次），第二次跳了175個(gè)（中間壞了兩次），休息了一會(huì)我憋足勁創(chuàng)紀(jì)錄一口氣跳了201個(gè)，我高興的跳了起來喊著告訴媽媽和奶奶。我自己沒有想到一下子能跳到200個(gè)。

　　樊老師告訴我們有努力付出就有回報(bào)，對自己要求高了就能有高的.收獲，我原來認(rèn)為跳到150個(gè)就相當(dāng)好了，現(xiàn)在看來我對自己的要求太不高了，我堅(jiān)持200個(gè)練習(xí)，明年一定能參加計(jì)時(shí)跳比賽。

跳繩的作文9

　　今天上午，第三節(jié)課的時(shí)候，姚老師讓我們跳繩比賽，姚老師說：“1-10號(hào)先比賽，比賽的人都要找一個(gè)數(shù)數(shù)的人，不然，你們就沒有分?jǐn)?shù)了！”

　　開始比賽了，看見陳天陽跳得這么慢，我心里想：“我肯定能跳地比陳天陽跳得多！”看了一會(huì)兒，我又去練習(xí)了，后來，又看見一組在比賽了，我看見尚進(jìn)跳得這么快，我心里想：“我肯定跳得比尚進(jìn)少了！”

　　后來，我又去練習(xí)了，尚進(jìn)比完賽，他就過來教我他跳得快的秘方，我用尚進(jìn)的方法，果然比我自己的方法快多了，我就用尚進(jìn)的秘方練習(xí)了一會(huì)，馬上就要輪到我比賽了，我就問：“尚進(jìn)，等一會(huì)我就要比賽了，你能幫我數(shù)數(shù)嗎？”尚進(jìn)親切的說：“好��！”

　　開始比賽了，我用尚進(jìn)教我的方法跳了起來，我剛開始跳的.時(shí)候，非�？�，跳著跳著，我感覺到很累。時(shí)間到了，我聽到尚進(jìn)跟老師說：“他跳了93下�！蔽覍ψ约旱倪@次成績感到很失望。我想：“我以后一定要跳得更好！”

跳繩的作文10

　　每當(dāng)我看到別的小朋友輕松自如地跳繩的時(shí)候，我非常羨慕他們，我很想也像他們一樣做個(gè)跳繩能手，我就請求媽媽給我買了個(gè)跳繩，迫不及待地學(xué)起來。

　　我先自學(xué)了雙腳跳和單腳跳，媽媽就教我雙腳輪換跳�！笆裁词请p腳輪換跳？”我好奇地問媽媽。媽媽說：“雙腳輪換跳就是兩只腳交換著跳�！闭f完就做了個(gè)示范讓我看。我看了覺得很簡單，就拿過繩照著媽媽的樣子跳起來。沒想到看起來容易做起來難，我的腳總是不聽指揮，不是把繩勾住，就是擋住。媽媽說：“學(xué)跳繩要掌握要領(lǐng)，首先要把腳向前踢，還要把腿太高�！蔽艺罩鴭寢屨f的樣子跳起來，結(jié)果還是控制不住自己的`腳。見我這樣，媽媽就改教我練習(xí)原地跑步，還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會(huì)，累得氣喘吁吁，媽媽這才讓我停下來，拿著繩子再跳，沒想到我竟然跳好了。我高興極了，趕緊又練了一會(huì)，結(jié)果越跳越好。以后，我照著這樣練了好幾天，終于學(xué)會(huì)了跳繩。

　　學(xué)跳繩真不容易，看來無論做什么事，都要付出汗水。

跳繩的作文11

　　老師為了讓我們鍛煉身體，讓我們在家每天都要練習(xí)跳繩。

　　于是放了學(xué)之后，我就讓媽媽給我買了個(gè)跳繩在樓下跳起來。我拿起繩，一跳就踩到繩子了，我嘗試了好幾次，還是一個(gè)都跳不了，于是我就叫媽媽教我。媽媽說：“首先把繩子拿起來，用力向前甩，繩子快到腳底下的時(shí)候再向上跳�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，按照媽媽說的就能跳幾下了，可是感覺特別累，我滿頭大汗的問媽媽：“怎么這么累啊�！眿寢屨f：“你跳的太高了，跳低一點(diǎn)就不會(huì)這么累了。”于是我就跳低了一點(diǎn)，真的`感覺好多了，不那么吃力了，可還總是跳不幾個(gè)就踩到繩子，我都想放棄了，媽媽看出了我的心思說：“不要放棄，失敗是成功之母。”聽了媽媽的話，我又鼓足勇氣接著練習(xí)。練了一會(huì)兒果然進(jìn)步很大，我太開心了！媽媽夸我說：“太棒了，不過今后要繼續(xù)努力，不能放棄哦！”我聽了媽媽的話，我更開心了，以后我每天跳的次數(shù)都在增加，到今天我一分鐘已經(jīng)能跳六十六個(gè)了，今后我會(huì)更加努力練習(xí)的。

　　不論什么事都不要輕言放棄，只要有付出，就一定會(huì)有回報(bào)。

跳繩的作文12

　　在這數(shù)九寒天的日子里，我們學(xué)校舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　早上，老師興沖沖地走進(jìn)教室，大聲說：“同學(xué)們，今天學(xué)校將舉行跳繩比賽，參加比賽的人請做好準(zhǔn)備，你們要為班級(jí)爭光。”同學(xué)們聽了高興地又蹦又跳。我的心怦怦直跳，自言自語地說：“我多么自豪��！幸運(yùn)的成為了一名運(yùn)動(dòng)員。

　　下午，老師帶著運(yùn)動(dòng)員們來到操場上，讓大家排成隊(duì)伍。老師說：“第一個(gè)項(xiàng)目是跳雙飛�！币宦暻宕嗟纳谝簦瑒澠屏藞錾戏路鹉�固的空氣，比賽開始了，各隊(duì)員拿起繩子揮動(dòng)起雙臂，飛快地跳了起來。運(yùn)動(dòng)員們有的像機(jī)靈的猴子一樣左右跳躍，有的像可愛的小松鼠上竄下跳，在場觀看的人看的眼花繚亂。我手中的繩子上下翻飛，像“金蛇狂舞”，發(fā)出“呼呼”的聲音，我用力的跳著，結(jié)果，跳了五十多下。

　　接下來就是激動(dòng)人心的跳長繩比賽了。沒有參加比賽的`人忙著幫參加比賽的同學(xué)拿衣服，比賽開始了，旁邊的人使勁的甩著繩子，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿，飛快地跳了起來，結(jié)果，我們班的同學(xué)跳了九十六下，老師說：“跳長繩三（一）班第一名。”同學(xué)們情不自禁的歡呼著。

　　盡管這次比賽，我們班取得了好成績，但是我們勝不驕，敗不餒，友誼第

跳繩的作文13

　　小弟弟上小學(xué)以后，學(xué)校要求跳短繩啦！可是，對不會(huì)跳繩的小弟弟來說，可比登天還難呢！經(jīng)過一番努力后，小弟弟終于學(xué)會(huì)了跳繩。

　　剛開始，小弟弟覺得跳繩很容易，拿起短繩就跳，不但沒有跳過去，反而摔了個(gè)“狗啃泥”呢！他不肯認(rèn)輸，哼，又跳了一下，結(jié)果又被絆倒啦！這下可把小弟弟給氣急了，趕忙跑到我跟前來求救，我告訴小弟弟，說：“你要慢慢來，要注意手部甩繩動(dòng)作與腳部跳躍動(dòng)作要協(xié)調(diào)！”

　　小弟弟沒等我說完，就急匆匆、迫不及待地跑去練習(xí)，按照我的指示，先甩繩，再跳躍，哇，結(jié)果真的跳了過去，但是我告訴他，跳得很重很重。正當(dāng)小弟弟還陶醉在成功的.喜悅中的時(shí)候，我告訴小弟弟：“要想跳得快，動(dòng)作一定要輕巧，要用腳尖著地，這樣只要練得夠多，就會(huì)跳得很快了！”

　　就這樣，小弟弟按照我的方式，每天堅(jiān)持練習(xí)，從每分鐘20下，30下……，現(xiàn)在一分鐘能跳120多下了呢！

　　小弟弟現(xiàn)在好開心，因?yàn)樘�繩帶給了他很多快樂！

跳繩的作文14

　　星期三下午，第三節(jié)課繆老師說這——節(jié)課到操場上進(jìn)行跳繩比賽。同學(xué)們一聽是比賽，各個(gè)七嘴八舌地議論著。我心里也有點(diǎn)擔(dān)心，雖然經(jīng)過這段時(shí)間的練習(xí)，長進(jìn)了不少，萬一……我不敢想。

　　隨著同學(xué)們來到操場上，我們分成了兩組，單數(shù)跳，雙數(shù)數(shù)。我是2號(hào)，先數(shù)劉倩源。因?yàn)閯①辉词求w育委員，跳繩是她的強(qiáng)項(xiàng)。繆老師——手拿著手機(jī)看時(shí)間，一聲令下，同學(xué)們像脫了繩的野馬飛快地亂跳起來，場面——片混亂。但我卻專心致志地?cái)?shù)著，學(xué)著劉倩源的技巧。劉倩源跳得很快，但很穩(wěn)健，真不愧是體育委員��！緊張的一分鐘很快過去了，她跳了174下，真厲害，我羨慕不已。輪到我跳了，我的心七上八下，緊張地快要跳出來了。幸虧繆老師——聲清脆地“開始”打斷了我緊張的.情緒，我也像野馬——樣飛快地奔起來，使勁全力，但很穩(wěn)健，結(jié)果我跳了161下。等全班比賽完，繆老師說：“跳161下以上可以免費(fèi)領(lǐng)——個(gè)小蘋果。”好可惜呀！我正好161呀！只差——下呀！

　　經(jīng)過這次比賽，我知道自己還要多加練習(xí)，勝利就在眼前！

跳繩的作文15

　　今天，我們舉行了花樣跳繩選拔賽，選拔賽也就是殘酷的淘汰賽。

　　先進(jìn)行的'是單人挽花選拔賽，挑一個(gè)普通的再挽一個(gè)才算一下。隨著老師的一聲令下and同時(shí)按下秒表的按鈕，比賽開始了，我看見這輪選手一個(gè)個(gè)精神抖擻，馬冰雨則跳得飛快，只見他的手來回轉(zhuǎn)動(dòng)，腳一上一下，腿一直一弓……一分鐘一眨眼就過去了，可想而知，他的成績出類拔萃。

　　第二輪是雙人跳，一個(gè)人掄繩，另一個(gè)人在他前面跳，每條五個(gè)算一下。我和伙伴韋鑫一組，本來我倆商量是我掄一下她掄一下，可比賽開始了，我才發(fā)覺她的個(gè)子掄繩實(shí)在是”百害而無一利“，所以只好我一人掄繩，導(dǎo)致我們只跳了16下。

　　三人跳是最后一輪，一個(gè)人掄繩，兩個(gè)人一前一后跳，其中，我最看好這一組：王韻涵and董曉冰and周雯。因?yàn)樗齻兪侨�人跳，而且配合得相�?dāng)有默契，一掄一蹦，雖然最后有點(diǎn)小誤差，但還是以2分鐘跳了36下而進(jìn)入學(xué)校的比賽。

　　這次跳繩比賽，不僅讓我們鍛煉身體，還能為班級(jí)贏榮譽(yù)，一舉兩得，何樂而不為？

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