[熱門(mén)]健康成長(zhǎng)作文6篇

　　在我們平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編幫大家整理的健康成長(zhǎng)作文8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

健康成長(zhǎng)作文 篇1

　　全國(guó)愛(ài)眼日，看這幾個(gè)字就明白，這一天是眼睛的保護(hù)日。每年的六月六日，都會(huì)掀起一陣愛(ài)眼、護(hù)眼的熱潮。

　　眼睛是五官之首，這說(shuō)明眼睛對(duì)我們很重要�？墒�，眼疾卻讓許許多多的人痛苦不堪，看了以下的報(bào)道，讓我不寒而栗。

　　據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)人，近視患者已超過(guò)三億人，低視力近千萬(wàn)人。尤其是兒童及青少年中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視發(fā)病率為22。78%，初中生為55。22% ，高中生為 70。34% 。令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng)，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。

　　看了這報(bào)道，我的心情很沉很沉。為什么近視的學(xué)生越來(lái)越多？學(xué)生的.眼睛到底是怎么近視的呢？據(jù)我觀察，我們同學(xué)中的近視眼大多都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致的。如，看電視距離太近、時(shí)間長(zhǎng);寫(xiě)作業(yè)姿勢(shì)不正確;喜歡在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū)，或躲在陰暗的房間里看書(shū);長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng);不認(rèn)真做眼保健操等。我的表哥就是一個(gè)例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，兩個(gè)眼眸似兩個(gè)黑葡萄，加上學(xué)習(xí)成績(jī)好，人見(jiàn)人夸：看眼睛就知道是個(gè)聰明的孩子、可從六年級(jí)開(kāi)始，他就迷上了電腦游戲。一有空就坐在書(shū)房打電腦游戲，有時(shí)一坐就是幾個(gè)小時(shí)。姑媽在拿他沒(méi)轍了，只好把寬帶取消了�？筛绺缦莸锰�深了，千方百計(jì)剩下零用錢(qián)，甚至“拿”媽媽包里的錢(qián)去網(wǎng)吧。姑媽為了杜絕他去網(wǎng)吧，又把寬帶給裝上了。哥哥更是肆無(wú)忌憚的玩。雙休日或者假期里，遇上姑父姑媽不在家的日子，便整天整夜的玩。結(jié)果呢，成績(jī)一落千丈就不用說(shuō)了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼鏡。原來(lái)他很喜歡打籃球，可帶著眼鏡不方便，也只好放棄了。哥哥現(xiàn)在讀高二，也懂事了，他對(duì)自己的無(wú)知追悔莫及。每當(dāng)他看見(jiàn)我坐在電腦前時(shí)，時(shí)常會(huì)用自己的經(jīng)歷教育我。

　　向我表哥這樣因不懂事又不聽(tīng)別人勸告而付出慘痛代價(jià)的不勝枚舉。就說(shuō)咱們班的李欣悅同學(xué)吧，眼睛大大的，眼皮雙雙的，戴上眼鏡真是太可惜了。李欣悅的外號(hào)叫“書(shū)蟲(chóng)”。她的這個(gè)外號(hào)是怎么來(lái)的呢？是因?yàn)樗�非常喜歡看書(shū)。課余，不管什么時(shí)間、什么地點(diǎn)，什么環(huán)境，都可看到她抬著書(shū)如饑似渴地看。她去同學(xué)家玩，一進(jìn)門(mén)就直奔書(shū)房。不管你怎么鬧她都能鬧中取靜津金有味地看自己的書(shū)。連上廁所也要帶上一本書(shū)。李欣悅喜歡看書(shū)這無(wú)可非議，我們還應(yīng)該學(xué)習(xí)她呢！糟糕的是，她不僅用眼時(shí)間長(zhǎng)，還不注意看書(shū)姿勢(shì)。她看書(shū)時(shí)要么趴在書(shū)桌上，要么躺著，要么趴在沙發(fā)上或床上。結(jié)果呢，才五年級(jí)，眼鏡便五百多度。

　　就像我表哥和李欣悅一樣，許多近視眼的形成以及眼疾都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生造成的。據(jù)醫(yī)生說(shuō)：近視和近視引起的眼疾不同程度地使眼睛出現(xiàn)干澀、發(fā)癢、疼痛、腫脹、流淚、畏光、視物模糊等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)引起惡心、嘔吐、失明等。

　　同學(xué)們，既然我們知道了礙眼護(hù)眼如此重要，那我們從現(xiàn)在起就樹(shù)立科學(xué)愛(ài)眼護(hù)眼的思想，改正平時(shí)不良的用眼習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，認(rèn)真做眼保健操，讓我們健康成長(zhǎng)。

　　祝愿我們每個(gè)人都有一雙美麗而又健康的眼睛！

健康成長(zhǎng)作文 篇2

　　這是一本很好的書(shū)，告訴了我們青少年學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)自身素養(yǎng)和意志品質(zhì)。

　　《把失敗當(dāng)成暫時(shí)的考驗(yàn)》中，有一個(gè)小故事：一只蝴蝶在蛹里掙扎著想要出來(lái)，天真的孩子看到蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。這個(gè)孩子用剪刀把蛹?xì)ぜ糸_(kāi)了。誰(shuí)知這種蝴蝶由于沒(méi)有經(jīng)過(guò)破蛹前必須經(jīng)過(guò)的痛苦掙扎，出殼后根本飛不起來(lái)，不久就死了。

　　在人生的路上，無(wú)論我們走得多么順利，但只要遇上一些不順的事，就會(huì)習(xí)慣性地埋怨老天虧待我們，進(jìn)而祈求老天賜給我們更多的力量，幫助我們渡過(guò)難關(guān)。但實(shí)際上，老天是最公平的，每個(gè)困境都有其存在的正面價(jià)值，就像拿破侖希爾所說(shuō)：“每種逆境都含有等量利益的種子�！�

　　一個(gè)障礙，就是一個(gè)新的已知條件；一次失敗，就是一次不可多得的鍛煉；只要你愿意，任何一個(gè)障礙和失敗，都會(huì)成為一個(gè)超越自我的契機(jī)。

　　《為什么不要與人攀比》中，有很多例子都說(shuō)明，盲目攀比只會(huì)讓自己從此背上沉重的負(fù)擔(dān)。人有七情六欲，偶爾眼紅是正常的。但若總是這樣，久而久之，很容易走進(jìn)誤區(qū)。這時(shí)，就會(huì)像戴了有色眼鏡一樣，總是對(duì)身邊的人和事選擇性地記憶和評(píng)判。最后變得愛(ài)攀比，喜歡較勁，凡事愛(ài)往壞處想;對(duì)身邊人的優(yōu)點(diǎn)視而不見(jiàn)，對(duì)生活中的收獲熟視無(wú)睹。事實(shí)上，這種比較是沒(méi)有意義的。首先，別人不見(jiàn)得比你好。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人都容易看不到別人的'“不好”，因此，總覺(jué)得自己活得沒(méi)別人好。其次，“面對(duì)陽(yáng)光，你就把影子留在了身后;背對(duì)陽(yáng)光，你永遠(yuǎn)沉默在陰影之中�！币虼�，多想想優(yōu)點(diǎn)，給自己積極的心理暗示，事情就會(huì)朝著你期望的方向發(fā)展。如果總是拿自己的弱勢(shì)和別人的長(zhǎng)處比，只能讓自己越發(fā)喪失信心。

　　這是一本值得一看的好書(shū)，希望你也能去看看。

健康成長(zhǎng)作文 篇3

　　對(duì)于生命的活力正在熊熊燃燒的我們來(lái)說(shuō)，擁有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄是一筆失不可得的財(cái)富。對(duì)于青少年來(lái)講，身體健康是第一位的，學(xué)習(xí)還應(yīng)該排在第二位。因?yàn)闆](méi)有健康的身體，學(xué)習(xí)再好，將來(lái)工作事業(yè)都很難有一番大作為。家庭也很難幸福。既然天公給了我們生命，那我們?yōu)楹尾蛔屔�命有意義，為何不讓它更加永久。讓我們從強(qiáng)健體魄開(kāi)始吧！

　　改革開(kāi)放三十多年來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民生活水平和健康水平不斷提高。但是，由于各種復(fù)雜因素的作用，一個(gè)不容忽視的社會(huì)問(wèn)題出現(xiàn)―中國(guó)人的健康狀況令人擔(dān)憂！目前，中國(guó)有1.6億人患有高血壓，高血脂的疾病，有兩億人體重超重，高血壓、高血脂、高血糖等疾病正逐漸成為國(guó)民健康的殺手。

　　我們的領(lǐng)袖毛澤東曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界是你們的，也是我們的，歸根結(jié)底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃，正是興旺時(shí)期，好像早上八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，希望寄托在你們身上。少年要把“身體好”放在“ 學(xué)習(xí)好”、“工作好”的前面，是首要重要的事。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，青少年時(shí)期是人生最為重要的時(shí)期，后天因素在這個(gè)階段對(duì)機(jī)體的影響是一生中最大的'。體育能大大的促進(jìn)青少年健康的生長(zhǎng)發(fā)育。你想知道有哪些嗎？那就張大耳朵聽(tīng)我說(shuō)吧！第一，體育鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。而神經(jīng)系統(tǒng)是人體的司令部。神經(jīng)系統(tǒng)尤其是大腦的功能，關(guān)系到人體各器官系統(tǒng)的功能調(diào)節(jié)，對(duì)人的體質(zhì)強(qiáng)弱起著決定性的作用；第二，體育鍛煉能提高循環(huán)系統(tǒng)的功能。人體的循環(huán)系統(tǒng)由心臟、血管和淋巴管組成。心臟是人體的動(dòng)力器官，血管和淋巴管是運(yùn)輸器官，淋巴管還具有防御的功能；第三，體育鍛煉能提高呼吸系統(tǒng)的功能。呼吸的過(guò)程是人體和環(huán)境進(jìn)行氣體交換的過(guò)程，也就是供給人體數(shù)萬(wàn)億細(xì)胞新陳代謝所需的氧氣并排除二氧化碳的過(guò)程；第四，體育鍛煉能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能。青少年經(jīng)常從事體育鍛煉能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，使骨骼長(zhǎng)長(zhǎng)，橫徑變粗，骨密度增大，骨重量增加�，F(xiàn)在知道運(yùn)動(dòng)的好處了吧!青少年時(shí)間是人生瑰麗的時(shí)光，同學(xué)們應(yīng)該積極參加體育鍛煉，“文明其精神，野蠻其體魄，強(qiáng)身健體，健康成長(zhǎng)，為漫長(zhǎng)的人生打好身體的基礎(chǔ)吧！

　　許多疾病的發(fā)生，是由我們的不良生活習(xí)慣，行為習(xí)慣，飲食愛(ài)好和不健康的心理因素導(dǎo)致的，為了健康永常在，我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，形成健康的生活方式。生活、飲食、有規(guī)律，沒(méi)有不良嗜好，講究衛(wèi)生，信科學(xué)不迷信，有病及時(shí)醫(yī)治，積極參加體育活動(dòng)……

　　俗話說(shuō)的好，身體是革命的本錢(qián)。所以，我們一定要共同努力，到球場(chǎng)上去，到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上去，到游泳池去，跑起來(lái)，跳起來(lái)，游起來(lái)，強(qiáng)筋壯骨，以健康的身體，投身到中華民族偉大復(fù)興的壯麗事業(yè)中，為祖國(guó)更美好，更燦爛的明天一起努力吧！

健康成長(zhǎng)作文 篇4

　　去年的“六一”兒童節(jié)因?yàn)橐粓?chǎng)災(zāi)難的突降而變得不同尋常�！�5·12”四川汶川特大地震奪去了災(zāi)區(qū)幾百萬(wàn)群眾的家園，也讓四川等地災(zāi)區(qū)的少年兒童經(jīng)受了災(zāi)難的磨礪。在孩子們的節(jié)日，讓我們擦干淚水，忘卻傷痛，一起在災(zāi)難磨礪中前行。相信，經(jīng)歷災(zāi)難的洗禮，孩子們的人生從此會(huì)更多一層堅(jiān)韌的色彩。

　　在5月12日以來(lái)發(fā)生的這場(chǎng)災(zāi)難中，災(zāi)區(qū)的孩子展現(xiàn)了超出想象的頑強(qiáng)與勇敢。北川不滿7歲的小姑娘任思雨，在幼兒園的廢墟中被發(fā)現(xiàn)時(shí)已身受重傷，卻對(duì)救援隊(duì)員說(shuō)：“叔叔，我不怕，你們不要擔(dān)心�！边@些死里逃生的孩子，其堅(jiān)毅、沉著的性格，純真、感恩的心靈，讓我們肅然起敬。

　　孩子們?cè)跒?zāi)難中表現(xiàn)出的互助友愛(ài)更讓人感動(dòng)。在都江堰聚源中學(xué)的廢墟下，4個(gè)不滿16歲的孩子，在黑暗中相互鼓勵(lì)，“團(tuán)結(jié)就是力量”的歌聲一直在廢墟下回蕩，直到安全獲救。在德陽(yáng)東汽中學(xué)，一男一女兩個(gè)學(xué)生被埋在了廢墟里，靠著互相鼓勵(lì)，在地震后兩天獲救。被救的孩子們也沒(méi)有只顧自己的安危，他們靠自己的雙手刨挖老師和同學(xué)，呼喊著仍在廢墟下的同伴。北川縣中學(xué)高一學(xué)生朱付敏在教室垮塌之后，冷靜沉著，設(shè)法協(xié)助外面的救援人員把教室的墻壁弄出一個(gè)出口，全班33個(gè)同學(xué)得以逃生。

　　災(zāi)難讓我們看到了災(zāi)區(qū)孩子的堅(jiān)強(qiáng)，也讓我們看到了非災(zāi)區(qū)孩子純真的愛(ài)心。災(zāi)難發(fā)生的第二天，在全國(guó)大大小小城市捐款捐物的`隊(duì)伍中，孩子們的身影是那么顯眼，他們有的還夠不著捐款箱，卻把自己積攢下的零花錢(qián)全部留給災(zāi)區(qū)的哥哥姐姐，只為讓小伙伴們?cè)缫稽c(diǎn)有飯吃、有衣穿、有房住、有學(xué)上；他們拿出自己最喜歡的玩具、最喜歡的書(shū)，只為了讓身處災(zāi)區(qū)的小弟弟小妹妹能夠早一點(diǎn)忘記悲傷，早一點(diǎn)和他們一起在藍(lán)天下歡笑。

　　相信很多孩子通過(guò)這場(chǎng)災(zāi)難已經(jīng)懂得，幸福的生活是多么值得珍惜，人與人互相幫助是多么溫暖，相信他們已經(jīng)在舉國(guó)抗災(zāi)的熱情中感受到真真切切的民族精神，更增添了熱愛(ài)祖國(guó)、為祖國(guó)強(qiáng)大而奮斗的豪情壯志。

　　少年兒童是祖國(guó)的未來(lái)和希望。我們?cè)��?jīng)擔(dān)心，生活在“蜜罐”里的這些“小皇帝”們，得到了太多的愛(ài)，長(zhǎng)大后能否知道奉獻(xiàn)和感恩，能否懂得團(tuán)結(jié)互助的力量，能否繼承我們的事業(yè)，擔(dān)當(dāng)起建設(shè)祖國(guó)的大任。現(xiàn)在，孩子們?cè)跒?zāi)難中用血和淚給出了答案，他們是可以令我們自豪的下一代。

　　我們不想讓災(zāi)難降臨到這些幼小的孩子身上，但是災(zāi)難既然不可避免，就把它轉(zhuǎn)化為一筆財(cái)富吧。有了這筆財(cái)富，相信孩子們的人生已經(jīng)用堅(jiān)強(qiáng)和責(zé)任打上了一層層厚重的底色，人生道路上不再有跨不過(guò)去的坎。

　　祝福孩子們，祝福明天！

健康成長(zhǎng)作文 篇5

　　“君以民為天，民以食為天，食以安為天”現(xiàn)在科技在不斷進(jìn)步，可人們對(duì)食品藥品的安全感卻在不斷下降。人們常常被那些看似美味的食品所吸引，常常被那些低價(jià)位卻不合格的藥品所迷惑。人們只圖眼前利益，卻不知這些食品藥品給自己帶來(lái)了多大的危害。

　　先說(shuō)說(shuō)食品吧！每天無(wú)論是上學(xué)還是放學(xué)，學(xué)校門(mén)口的攤位前總是擠滿了人，同學(xué)們都爭(zhēng)先恐后地?fù)屩�買(mǎi)那些低價(jià)位的袋裝食品或現(xiàn)做的油炸食品。還有的同學(xué)偷偷地把這些垃圾食品帶入學(xué)�；蛟诨丶业穆吠局谐缘�，這些情景讓我不禁想起了報(bào)紙上看到的一條消息：校門(mén)口攤位前的許多食品可能是過(guò)期食品，含有色素和防腐劑的.食品，吃過(guò)后輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。想到這里，我真想沖上去對(duì)他們說(shuō)：“別吃了！”在這兒潮涌般的人群中又有多少人知道這些食品對(duì)我們的危害之大呢？真是悲哀��！

　　再說(shuō)說(shuō)藥品吧！有一次，我從新聞上看到了一位患有心臟病的老太太因貪圖便宜，在一家小藥店購(gòu)買(mǎi)了一些藥物，回來(lái)吃了幾天后，病情不但沒(méi)好轉(zhuǎn)，反而越來(lái)越嚴(yán)重了。

　　這是多么痛心可悲的事例�。〔恢�還有多少黑心商家為了賺到更多的錢(qián)，昧著良心造假藥、賣(mài)假藥；不知還有多少人貪圖便宜，上當(dāng)受騙購(gòu)買(mǎi)假藥，使得病情加重，甚至付出生命的代價(jià)。請(qǐng)大家為了自己的健康，為了他人的健康，拒絕假藥。

　　我們青少年是祖國(guó)的花朵，是祖國(guó)的未來(lái)。我們應(yīng)大力宣傳食品藥品安全知識(shí)，提升大家食品藥品安全意識(shí)，營(yíng)造食品藥品安全的良好氛圍。為了我們的家園，為了我們的明天，大家一起努力吧！

健康成長(zhǎng)作文 篇6

　　星期四下午，寬敞的階梯教室里座無(wú)虛席，我校法律副校長(zhǎng)周叔叔給五年級(jí)全體同學(xué)上了一堂既有趣又有意義的法律講座。聽(tīng)完后，我覺(jué)得受益匪淺，不但懂得了許多從未接觸過(guò)的法律知識(shí)，而且還從周校長(zhǎng)妙趣橫生的講座中感受到：為了我們健康的成長(zhǎng)，必須知法依法。

　　周校長(zhǎng)著重給我們講述了《未成年人保護(hù)法》和《預(yù)防未成年犯罪》。讓我印象最深刻的是，周校長(zhǎng)舉了幾個(gè)典型的例子來(lái)說(shuō)明學(xué)習(xí)法律知識(shí)是未成年人不可缺少的.。他說(shuō)，不少青少年犯罪，都是從癡迷網(wǎng)吧開(kāi)始的：從接觸網(wǎng)吧沉溺其中，到無(wú)心學(xué)習(xí)甚至厭學(xué)逃學(xué)，再到開(kāi)除學(xué)籍離家出走，流入社會(huì)參與犯罪，這是一條多么危險(xiǎn)的成長(zhǎng)之路��！不僅如此，網(wǎng)吧還成為滋生犯罪的場(chǎng)所。例如，幾個(gè)青少年犯罪份子把一個(gè)正在網(wǎng)吧上網(wǎng)的小學(xué)生騙出來(lái)，不僅搶光他身上的錢(qián)財(cái)，還把他爆打一頓，扔到了荒郊野外。周家壩兩個(gè)小孩因?yàn)樵诰W(wǎng)吧玩游戲時(shí)產(chǎn)生了矛盾，就模仿網(wǎng)絡(luò)暴力游戲里的人用刀互相亂砍亂殺，其中一個(gè)因此喪命，多可怕呀！這就是因?yàn)樽约阂粫r(shí)的沖動(dòng)，做出違法的蠢事，毀了自己的一生。聽(tīng)了這些例子，我明白了為什么未成年人要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，更要從中吸取教訓(xùn)，千萬(wàn)不能被網(wǎng)吧這條可惡的毒蛇纏住，一點(diǎn)一點(diǎn)地“吞噬”掉我們的前途。

　　周校長(zhǎng)還告訴我們，未成年人要懂得一些法律知識(shí)，學(xué)會(huì)用法律知識(shí)保護(hù)自己，比如在回家的路上遇到壞人，不要慌張，可以用求救、報(bào)警等方法幫助自己。

　　聽(tīng)了講座，我一剎那間仿佛長(zhǎng)大了許多。我深深地明白了法律的重要，一個(gè)國(guó)家如果沒(méi)有了法律，國(guó)家就會(huì)亂套，必須依法治國(guó)，國(guó)家才能安定團(tuán)結(jié)，人民才能過(guò)上幸福的生活。我們是祖國(guó)的花朵，不能因?yàn)闊o(wú)知而凋謝，也不能讓美麗的花兒變成刺人的荊棘。為了祖國(guó)的強(qiáng)大，為了美好的明天，我們未成年人的主要任務(wù)就是學(xué)好本領(lǐng)，努力提高提高明辨是非的能力，時(shí)刻牢記用法律的武器，來(lái)保護(hù)自己。讓我們把法律知識(shí)當(dāng)作益友蜜蜂，陪伴我們這些花兒健康地成長(zhǎng)！

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