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第一次游泳作文

時間:2023-11-30 17:33:20 作文大全 我要投稿

第一次游泳作文(精華)

  在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?下面是小編幫大家整理的第一次游泳作文,希望對大家有所幫助。

第一次游泳作文(精華)

第一次游泳作文1

  每個人都會掌握一些本領(lǐng),但每個本領(lǐng)不是一開始就會的,總會有第一次,總會有一些困難要克服。今天,我就來講我第一次游泳的經(jīng)歷。

  初到游泳館,興奮又害怕,興奮的是我又能學(xué)一項(xiàng)新的本領(lǐng),害怕的是我怕嗆到水。沒過一會,就來了一個戴眼鏡的教練,他姓黃,高個子,有點(diǎn)帥,這就是我的教練了。黃教練和我相互做了介紹,就帶我去脫鞋換泳衣。

  換好泳衣,戴上頭罩和護(hù)目鏡,黃教練帶我來到泳池邊,先在岸上教我如何劃水和蹬腿,他演示了一遍后,然后要我來做,沒想到我做的很不錯,很快掌握了要領(lǐng)。幾次練習(xí)后,就準(zhǔn)備下水了,天啦,我緊張極了!

  站在泳池邊,我磨磨蹭蹭不敢下去,黃教練鼓勵我不用害怕。此時,我仿佛像一條快要下鍋的魚還在鍋邊掙扎。沒辦法,只好硬著頭皮下去了。

  剛一下去,泳池的水從腿部浸到胸部,感覺像是有無數(shù)的.冰包圍著我,在我身上滑來滑去,簡直冷得要命。過了一會,身體適應(yīng)了水溫,就不冷了,反而有一種暖暖的感覺,很神奇!

  黃教練教我如何水下憋氣,給我演示了幾遍后,就該我上了。我一直擔(dān)心地問他:“不會嗆水吧?”,教練看出我的害怕,鼓勵我說:“不會的,相信自己!”在他的鼓勵下,我鼓起勇氣,深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里。幾次練習(xí)之后,我不害怕了,一次憋氣可以堅(jiān)持二十秒了,甚至還敢睜開眼睛看水下,還別說,水很清澈,池底還挺漂亮的啊...

  這就是我的第一次游泳,是不是有點(diǎn)搞笑?原來游泳不僅不可怕,相反還挺有樂趣。

第一次游泳作文2

  在海邊土生土長的我,竟然不會游泳,說起來還真有點(diǎn)臉紅,所以我決定在這個暑假里好好掌握這門本領(lǐng)。

  終于到了開練日子,姑姑帶著我和弟弟來到寧波體育館健身中心。靜候教授的到來。不一會兒,只見一名身著泳衣,皮膚黝黑,有著強(qiáng)健的體魄以及高大身軀的男子朝我們走來。原來他就是我們第12號小組的陳教練。我們?nèi)蔽溲b跟著教練到露天泳池。隨著一聲哨響,大家下了水,剛開始有點(diǎn)冷,可是漸漸地覺得暖和起來了。因?yàn)檫@是我第一次下水,心里總有一股恐懼感。教練叫我們放松身體,這招真管用。我也就漸漸地適應(yīng)了。

  接著教練就讓我們練憋氣,看誰的時間長。一開始我有點(diǎn)緊張,因?yàn)閺膩頉]有在水里憋氣過,而且也沒什么自信。后來我鼓起勇氣想著教練教過的技巧再把頭伸進(jìn)水里去,這次可沒上次那么糟糕了。臉剛碰到水,身體就本能地彈上來了,鼻子進(jìn)水了,難受。〔⑶椅疫借助泳鏡大膽地睜開雙眼游覽水底世界!巴鬯碌氖澜绾妹姥!還亮澄澄的!蔽殷@訝地發(fā)現(xiàn)。

  本想再多看一會兒沒想到我水中本領(lǐng)不到家,又再次回到了水面。有了這次的.經(jīng)驗(yàn),我對憋氣感到信心十足,勝券在握?赡苁俏姨笠饬。再次的憋氣沒有我想象地那么好。剛進(jìn)入水里,就被水嗆得不知所措,還喝了幾口水。再次回到水面的時候,我心還不停地急速跳動,還真夠驚險的。后來我一直都害怕憋氣,只有在教練的要求下我才憋氣,但也不敢憋太久,深怕再次嗆水。

  雖然第一天的成績不是很理想,但是我想只要充滿信心克服自己心中的恐懼,我就能成功。希望以后我會游地更好!

第一次游泳作文3

  這個暑假,媽媽幫我報(bào)了游泳班,聽到游泳兩字,我興高采烈地答應(yīng)了。

  到了那里,我們換好了泳衣,教練就帶著我們開始熱身。熱身之后,教練走入水中,突然來了一個出其不意,把水潑到了我們身上,我一瞬間就懵了:咦?什么情況?惡作劇吧?還沒等我想明白,教練在催了:“下水下水!蔽覀凂R上下了水,誰知學(xué)游泳的第一課竟然是打水。老師讓我們趴在石板上,把腿放在水里,讓我們膝蓋不許彎,用大腿的.力量在水里打出水花,打了大約一分鐘后,我們的腿都累得不行了,但教練一個勁地要我們再打。

  休息了一會兒,教練開始教下一個動作——憋氣。憋氣還好,一下子我就學(xué)會了,接著叫我們幾個大的去另一邊,讓我們雙手撐著地板,讓身體浮起來,然后打水。這個挺簡單,就是打水有些累,接著老師讓我們繼續(xù)下一個動作,把雙手伸開,然后憋氣,用打水的力量往前沖,讓我們往前游,雖然我游的不算遠(yuǎn),但總算能游,因?yàn)槲覍W(xué)得很認(rèn)真。而我堂哥呢,教練總說他在那瞎搞,我在一旁偷笑。在教練的巡視下,我們反復(fù)練習(xí),不一會兒就下課了,感覺時間過得飛快。

  回到家歇下來,突然覺得特別疲勞,又渴又餓,但我不想洗澡吃飯,只想倒頭大睡。晚上,我睡得特別香,但一覺醒來,卻是全身酸痛。盡管這樣,到了下午,我又像是打了雞血一樣,準(zhǔn)時出現(xiàn)在游泳池邊,大概這就是游泳的魅力吧。

  我暗暗自喜,剛學(xué)幾天,我就學(xué)會了游泳的一點(diǎn)技巧,嘗到了其中的一些甜頭。

第一次游泳作文4

  今天,我懷著緊張的心情來學(xué)游泳了,我在柜臺前報(bào)到好后,來到了更衣室,穿好了泳褲,跟著教練來到了游泳池前,這游泳池非常大,水藍(lán)藍(lán)的,讓我有一種想跳下水的沖動。教練先讓我做了熱身運(yùn)動,做好熱身運(yùn)動之后,我開始準(zhǔn)備下水了。

  我扶好梯子,慢慢地往下走,站立在游泳池上,我興奮地在水里走啊走,這種感覺與地面上行走的`感覺真不一樣,F(xiàn)在,開始練憋氣了,我十分緊張,因?yàn)槲也簧瞄L憋氣,教練扶好我,讓我吸一口氣,然后眼睛和嘴巴閉緊。我大吸一口氣,眼睛閉得十分緊,害怕眼睛進(jìn)了水難受,然后蹲了下去,啊!這種感覺真是難受,我的嘴巴不自覺地吐了幾口氣,然后站了起來,從嘴里吐出了水,教練說:“你蹲的時候水面上冒泡,這不對,吸氣的時候要自然,不能一下吸一大口,會憋得難受的!蔽抑缓美^續(xù)練習(xí),練習(xí)了幾遍之后,找到了感覺,水面上不會冒多少泡了,但我還是有點(diǎn)緊張。接著,教練讓我再試一次,我蹲了下去,教練把我的腿扶到水面上,讓我趴在水面上練習(xí)憋氣,我憋了一會兒,有一點(diǎn)支撐不住了,就像停止憋氣,站在水面上。不料,我動作失誤,不小心落在了水里,我使出渾身的力氣,想站起來,幸好教練及時把我扶好,說:“想站起來時,膝蓋靠近胸口,這樣就容易多了!蔽矣志毩(xí)了一遍,這次,我想站起來時,把膝蓋抬起,靠近我的胸口,果然,一下就站立起來了。我又練習(xí)了幾次,我感覺,學(xué)習(xí)游泳真不容易呀!

  游泳可以鍛煉我們的身體,希望我能盡快學(xué)會游泳。

第一次游泳作文5

  爸爸會游泳,媽媽會游泳,姐姐會游泳,就連比我小的妹妹也會游泳,可我,在水中連浮都浮不起來,更別提游了!今年暑假,媽媽在白金灣辦了游泳卡,我終于可以去學(xué)游泳了。

  我懷著興奮的心情來到了游泳池邊,眼前這個游泳池的水可真深啊,最淺的水域都能沒過我的頭。我趕緊換上泳衣,戴上泳鏡,準(zhǔn)備下水。爸爸“撲通”一聲跳下水,我呢?扶著下水梯子慢慢往下蹭,“水真涼!”我沖著爸爸喊道。爸爸笑著告訴我游動就適應(yīng)了。

  爸爸開始教我游泳,他一頭扎下水,往水面上吐泡泡。我學(xué)著爸爸的樣子,直接把頭埋下水去,“嘩啦”又猛的抬頭,濺起了一大片水花,好尷尬!我忘記了入水之前要先深吸一口氣,所以嗆水了。我深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水,這回,我成功了。又接連練習(xí)了幾次,在水下待的時間短,但還是可以下去了嘛!爸爸又教我練漂浮。開始,我認(rèn)為,漂浮不就是漂在水面上嘛,有什么難的?事實(shí)是我的手一離開泳池沿,就變的`“頭重腳輕”了,平時有“千斤重”的腿,不知怎么就變成得比海綿棒都輕了,而平時沒感到重量的頭卻仿佛綁上了巨石。我按照爸爸的說法反復(fù)嘗試,卻怎么也不能浮在水上,而且越使勁手腳越不聽使喚,甚至差點(diǎn)就溺水了。爸爸說過于緊張不能放松導(dǎo)致的。

  第一次,終于還是不能學(xué)會漂浮……雖有遺憾,但是收獲了可以下水,勇氣還是可嘉的!

第一次游泳作文6

  我現(xiàn)在可是個游泳能手,不過我第一次游泳可真是費(fèi)了好長的時間。

  記得那年夏天,天氣非常得熱。我很想去游泳,可是又不會。我就對爸爸說:“讓我去學(xué)游泳吧。”爸爸很爽快就答應(yīng)了。到了游泳池,我很快換上泳衣,然后就等著教練了。首先,教練讓大家先用手扒著水池邊走。然后就想辦法讓身體浮起來。這可為難我了,身體怎么才能浮起來呢?我暗暗想。不過我真正練習(xí)的時間也不是那么費(fèi)勁,練習(xí)了三次就浮起來了。浮在水面可真舒服,就像趴在一張大床上一樣。接著我們練習(xí)蛙泳。老師先游了一圈。可真快啊,好像一條魚在水里那樣自如。該我了,我攥了攥手,眼睛一閉,一二三就跳下去了。呀,水花可真大呀,弄得我的眼睛都睜不開了。一時我手忙腳亂,教練馬上對我說:“不要慌,慢慢來。”我聽了教練的'話后也對自己說:“為什么這么慌呢?不著急,慢慢來!边^了一會兒,我就調(diào)整好自己了,能夠一下一下地蹬腳游了。然后大家練習(xí)的是背上帶一塊板,手腳并用來游泳。也許是背上的板給了大家安全感,大家紛紛跳下水,并慢慢開始加速。我們誰也不讓誰,誰也不甘落后。最后,教練要求拿掉身上的板再下水游。我又開始緊張了,不過看到爸爸正沖著我笑,好像在說:“不用害怕,你剛才游得非常好!蔽业玫桨职值墓膭钪,就鼓起勇氣往水里一跳,就試著像老師那樣游了起來。“我會游了!”我高興的喊了起來。

  那天,我很累,但我更高興,因?yàn)槲覍W(xué)會了游泳。

第一次游泳作文7

  在放暑假時,媽媽為我報(bào)了一個游泳班,說是為了鍛煉身體,也可以提高自救方法,我欣然答應(yīng)。于是,便開始了長達(dá)三個暑假的游泳之旅。

  學(xué)游泳的第一天,我和小伙伴們一起來到了淺水池邊。泳池里的水藍(lán)藍(lán)的,清澈見底,我便迫不及待地跳了下去。身體剛碰到水,便涌上一股涼爽之意,真舒服!教練跟我們說要先學(xué)憋氣,憋氣?要憋多久?教練說堅(jiān)持十秒就行了,十秒?聽上去挺簡單的,我一鼓作氣,把頭沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”,我放棄了,因?yàn)閷?shí)在是堅(jiān)持不了了。這是,教練過來安慰我說:“沒關(guān)系,只要堅(jiān)持住,多練幾次就行了!甭犃诉@話,我勤加練習(xí),最后,我能憋到半分鐘了。

  到了提高班的時候,就要學(xué)蛙泳了,它的手部動作是:手臂伸直,手掌外翻,推水,畫圈、合攏。腿部動作是:收腿,翻腿,用力一蹬,最后夾住。我做了好多遍,保證做熟了以后,我才放心地下水。

  下水后,教練說,游的時候如果憋不住氣了,頭就抬起來換口氣,輕輕吸一口,就繼續(xù)游。我照著教練說的,換氣、游泳,不知不覺游得越來越遠(yuǎn),我暗想:太好了,我學(xué)會游泳了!頓時,我的心里樂開了花。

  在這長達(dá)三個暑假的.游泳之旅中,有的難學(xué),有的容易,但只要堅(jiān)持,就不會學(xué)不會。這正是“有志者,事竟成”。

第一次游泳作文8

  暑假,媽媽給我報(bào)了一個游泳班,讓我先學(xué)習(xí)蛙泳。我想:哈哈,這還不簡單,便跟著媽媽到游泳基地。

  我換上了泳衣,站在游泳池邊。這里的人真多啊,有的人在做熱身運(yùn)動,有的人在練習(xí)跳水,還有的人在水中像一條魚兒快活地游著。

  教練先讓我們趴在岸邊的躺椅上練習(xí)蛙泳腿和蛙泳手,我不一會兒就學(xué)會了,臉上的笑告訴別人:我多聰明!

  這時的我,便有點(diǎn)漫不經(jīng)心,開始偷懶了,教練多次提醒,我卻不以為然,直到準(zhǔn)備開始下水練習(xí)游泳時,心里還想:這也太簡單了,我一定是游得最快的一個。

  不等教練發(fā)口令,我就撲通一聲跳進(jìn)了水里,本以為能自由自在地在水里暢快地游,沒想到身體迅速下沉,而教練剛教的'動作要領(lǐng)全都被我拋到九霄云外去了。我心中大呼不妙,在水里掙扎著大喊救命。這時,教練迅速趕來把我撈上了岸。

  我哭著向媽媽跑去:“我不要學(xué)游泳啊,游泳太可怕了!”媽媽語重心長地說:“做事要有始有終,學(xué)游泳要聽教練的,只要堅(jiān)持不懈一定能成功!加油!我相信你!”

  看著媽媽透出愛的目光,我認(rèn)真聽著教練講解著游泳注意事項(xiàng),在教練陪同下,又一次跳入水里。

  功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過努力,我不只學(xué)會了游泳,在游泳測試中還取得了優(yōu)異的成績,媽媽看著我高興地笑了。

  看來聰明的人,也要耐心學(xué)習(xí),同時只要堅(jiān)持,就是勝利啊。

第一次游泳作文9

  游泳是我們的一項(xiàng)必備技能。我一直想學(xué)游泳,今天中午有機(jī)會了。我媽媽帶著我不一會兒就到了游泳館。不遠(yuǎn)就看到正在等候我們的阿姨,我們和阿姨一起上去換好衣服。熱熱身,進(jìn)入了游泳館。游泳館非常大,游泳池里的已經(jīng)有好多人在游泳啊,有的在玩耍。也無得再練習(xí),有的在上課。我迫不及待了,跳下了水。第一次游泳,看上去我非常的害怕。阿姨鼓勵我說,不要害怕,我教你如何游泳,說完,阿姨就開始教我游泳。

  我戴上泳鏡,學(xué)著阿姨的動作一不小心就嗆了好幾口水。我不想再學(xué)游泳了,忽然看到了旁邊的一位老奶奶也在學(xué)游泳。這個老奶奶看上去好像是五六十歲了吧,這么大年紀(jì)竟然也在這里學(xué)游泳,我一定要超越他才行呀!于是我認(rèn)真學(xué)了起來。終于學(xué)會了。跑到深水區(qū)那里碰了一下水。哇,水好涼。畢竟是深水,我的.雙腿夠不著地。有辦法在水里走動。只能游了。我又看到淺水區(qū)的一位阿姨,她不會游。我走到淺水區(qū),把我一直用的漂浮板給了他。給他講了一起來游泳要注意什么。要帶泳鏡,要帶泳帽,不能在游泳池內(nèi)小便說完,我開始就阿姨動作。吸氣滑手抬頭。這就是游泳動作的秘訣阿姨聽到了我這一句話。立刻就會了。教會阿姨后,和我們一起來的阿姨看了一下時間時間不早了,我們走吧。我開開心心的和阿姨一起下樓到洗手間。洗了一個澡,換好衣服就走了。

  玩的可真開心。好想再玩一次啊。

第一次游泳作文10

  在我的人生中有許許多多的第一次,令我記憶深刻的`卻是第一次游泳。

  聽媽媽講過1995年那次特大洪水,我就對誰有一種不祥的感覺。

  六歲那年,爸爸就讓我去學(xué)游泳,一開始,我也不肯答應(yīng),可爸爸對我說了很多關(guān)于游泳的好處,最后,我勉強(qiáng)的答應(yīng)了。

  當(dāng)天晚上,爸爸就帶我去了夏威夷游泳館。剛進(jìn)游泳館,我就心慌意亂,我怕水太深,會把我淹沒;我怕水太涼,會在水里打哆嗦;我怕……

  可當(dāng)我看到爸爸在水里對我拋媚眼,示意我下水,沒辦法,就壯著膽子下水了。咦!水并不像我想象的那么深,那么涼,我順?biāo),總覺得后面有人推著我似的,我扭頭一看,哦!原來是波浪,順著波浪走動,真是舒服極了!

  我看到游泳池里那些自由翱游的人,羨慕極了,于是就叫爸爸教我游泳。我主動的去向爸爸請教游泳,他爸一聽,高興極了,就這樣,爸爸放起了我的游泳教練。剛開始,爸爸扶著我,我在爸爸的托扶之下練習(xí)起來,爸爸見我游得差不多了,就悄悄地放開了手。啊!我沉了下去,喝了幾口水,我上了岸,對著爸爸吼道:"不學(xué)了!"爸爸見狀,就對我說:"學(xué)游泳要有毅力,有耐心……"我聽了,慚愧地低下了頭,開始第二次挑戰(zhàn)。這次,我用心地學(xué),將近一個小時,我學(xué)會了游泳,像一條快活的小魚在水中游來游去。

  經(jīng)過這件事,使我懂得了一個道理:做什么事都不要遇到困難就退縮,堅(jiān)持不懈,就會成功!

第一次游泳作文11

  人生中有許多第一次,讓我最難忘的是第一次游泳。

  今年暑假,太陽火辣辣地烤照著大地,驕陽似火。雞熱得耷拉著翅膀,狗熱得吐出舌頭,蟬熱得在樹上不停地叫著“知了、知了”。我準(zhǔn)備去學(xué)游泳解暑。到了游泳館,我看到游泳池里面有很多大人小孩,有的像魚一樣自由自在地游著,有的像青蛙一樣伸縮著四肢,還有的浮在水面悠然自得,我羨慕極了。

  第一節(jié)課,老師教我憋氣,還囑咐道:“不會憋氣不能下水。首先要戴上泳鏡,再深深地吸一口氣,把頭潛入水里。要注意在水中不能呼吸,憋氣的.時候要睜著眼睛,憋不住了就呼氣。”我按著老師的話,戴上泳鏡,深深地吸一口氣,把頭伸進(jìn)水里。不好,調(diào)皮的水娃娃沖到了我的鼻子里,我一慌,嗆了一口水,鼻子酸酸的。我抬起頭,不停地呼氣。過了一會兒,我繼續(xù)憋氣,現(xiàn)在我可以在水下待半分鐘,但是我閉著眼睛不敢睜開。這時,老師對我說:“我們玩?zhèn)游戲吧,我在水底用手指做個數(shù)字,你低下頭憋氣,看看是什么數(shù)字!蔽矣淇斓卮饝(yīng)了,吸了口氣,把頭潛入水中。老師做了個“五”字。我抬起頭說:“是‘五’!崩蠋熣f:“就是‘五’,我只是想讓你睜著眼,你再練習(xí)幾次!蔽曳捶磸(fù)復(fù)地練習(xí)了兩個小時,憋氣真有趣。

  所謂“看花容易繡花難”就是這個道理,只要堅(jiān)持不懈的努力,相信沒有翻不過的“火焰山”。

第一次游泳作文12

  去年暑假,在媽媽苦口婆心、軟硬兼施的說服下,我終于同意去學(xué)游泳。

  一走進(jìn)游泳館,我就看見一個長方形的游泳池,水清得連深水區(qū)的池底都看得清清楚楚。長方形游泳池的一側(cè)有一個小一些的半圓形淺水池,水很淺。一位年輕的教練正站在池邊準(zhǔn)備給我們上課。我換上了泳裝,戴上了潛水鏡,一切準(zhǔn)備就緒。

  開始練習(xí)了,教練先帶領(lǐng)我們做了熱身運(yùn)動,然后就下了水。教練說:“我們今天先來學(xué)憋氣,憋氣要先深吸一口氣,再潛到水里,然后慢慢地把氣吐出,憋到難受再起來!苯又叹氁贿吔o我們做示范,一邊強(qiáng)調(diào)了憋氣的技巧。其他學(xué)員都開始練習(xí)了,就剩下我這個膽小鬼一動不動。我怎么也不敢,怕嗆著了水。教練趕緊走到我的身邊,鼓勵我說:“沒事,大膽些,相信自己能行的!痹诮叹毜.鼓勵和監(jiān)督下,我便慢慢地下了水,剛下去,心一慌,“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。教練連忙說:“潛下水的時候心情要平靜,千萬不能慌!蔽野凑战叹毜奶嵝言俅伟杨^潛進(jìn)水里,心想:“我一定要鎮(zhèn)靜,不能慌!惫@次我終于成功啦!后來我又反復(fù)地練了好幾遍,而且一次比一次憋的時間長。我終于嘗到了成功的喜悅,心里比吃了蜜還甜!

  這節(jié)游泳課很快就結(jié)束了,通過今天的學(xué)習(xí)我明白了一個道理:做任何事情都不是一學(xué)就會的,都需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學(xué)會游泳,因?yàn)橛斡炯仁且豁?xiàng)鍛煉身體的體育活動,又是一種逃生的技能。我現(xiàn)在越來越喜歡游泳了。

第一次游泳作文13

  我們一生中有很多第一次,比如第一次上臺表演,第一次上學(xué),第一次學(xué)走路……這些第一次,像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的記憶中,但是最讓我難忘的是第一次游泳。

  記得第一次游泳的'時候,教練叫我們四個人一組,跳進(jìn)水里游蛙泳,結(jié)果別人一跳下去就順利地游到了對岸去了。而我一跳下去,就像一個稱坨一樣沉到水里去了。教練把我救上岸后,媽媽很快的拿來毛巾幫我包起來對我說:“遇到困難不能輕易放棄,否則就一事無成!碑(dāng)時心里的兩個我就開始打架了,天使的我說:“一個小困難是難不到你的!睈耗У奈艺f:“別聽他的趕緊放棄回家吧!”天使的我又說:“……”惡魔的我接著說:“……”但是我最終還是聽了天使對我說的話,回家苦練游泳。

  第二次游泳的時候,我集中精神按教練說的做,教練這次是讓我們一個人游蛙泳,因?yàn)槲一氐郊揖毩?xí)過,所以這一次比上一次更好。教練還表揚(yáng)我說游泳的姿勢非常的標(biāo)準(zhǔn),回家后我就給媽媽說教練表揚(yáng)了我媽媽和我都興奮極了。

  這可難不倒我,因?yàn)槲抑谰氂斡具有一個小訣竅,那就是收、翻、蹬、夾。然后我又苦練自由泳,每當(dāng)我跳下水,像魚一樣游泳的時候,我想到了媽媽的那句話,遇到困難不要輕易放棄,否則只會一次,我曾。

  在三年級上學(xué)期的男子25米自由泳比賽中,我獲得了年級第四名的好成績。

  當(dāng)我獲得了這樣的好成績的時候,我才想起來是媽媽的那句話“遇到困難不要輕易放棄,否則就會一事無成。”讓我堅(jiān)持了下來。

第一次游泳作文14

  今天是我人生中第一次學(xué)游泳,我懷著興奮的、好奇的心情去了游泳館上我的第一節(jié)游泳課。

  一進(jìn)游泳館,我換好新買的泳衣,穿上拖鞋,走進(jìn)了游泳房里。我看到三位教練正站在泳池邊,好像在等待著我們的到來,其中一位教練走過來,讓我們站成一排,開始分組,我被分到了兩個年輕教練隊(duì)里,我心里偷偷的高興……

  教練開始讓我們做健身活動,喊道:“一二三四,五六七八……”坐到岸邊打水,我們不由自主地脫掉拖鞋,走到岸邊,聽教練指揮,我剛把腳放進(jìn)水里,接著就縮了回來,“好涼。 蔽也唤蛄艘粋寒顫,“怎么辦?堅(jiān)持一下吧,加油!”我鼓勵著自己。我又把腳放進(jìn)水里,忍著冰涼的水,用力地拍打著水面,不一會兒,我就適應(yīng)了水的溫度?磥,堅(jiān)持一下,困難終會被克服的'。

  教練又幫我們吹好水袖,戴好泳帽,緊接著就下水了,水深1米8,“怎么開始就到那么深的水中練習(xí),”我有點(diǎn)膽怯了,教練讓我們抓住岸邊,慢慢地游,我一動,水就蕩起來,一不小心,水就嗆到了我的鼻子里,好難受。∥业哪X袋都蒙圈啦……看來學(xué)游泳都得有這個經(jīng)歷啊。我很快就感覺有點(diǎn)順暢啦,就漸漸地加快,教練走到我身邊說:“游得不錯呦。”我樂得心花怒放。

  非常充實(shí)的、新鮮的一節(jié)游泳課就這樣結(jié)束了,我真是開心極了!

第一次游泳作文15

  去年暑假,在我的再三請求下,爸爸媽媽終于同意我去體育館學(xué)游泳了,我的心里別提有多高興了。

  一走進(jìn)游泳館,我就看見一個長方形的游泳池,水清得連深水區(qū)的池底都看得清清楚楚。長方形游泳池的一側(cè)有一個小一些的淺水池,那里的水很淺,是讓小一點(diǎn)的孩子游的。只見一位身材魁梧的男士在那等候多時,我估計(jì)他就是我們的.教練。果然不錯,教練跟我們強(qiáng)調(diào)了在游泳館里要遵守的紀(jì)律,對我們剛進(jìn)來的學(xué)員提一些要求,然后從中挑選一位個子大的學(xué)員做我們的隊(duì)長,配合教練管理我們。我換上了泳裝,戴上了泳帽和潛水鏡,一切準(zhǔn)備就緒。

  開始練習(xí)了,教練先帶領(lǐng)我們做了熱身運(yùn)動,然后就下了水。我很快就學(xué)會了蹬墻起步。教練說:“現(xiàn)在我們來學(xué)憋氣,憋氣要先深吸一口氣,再潛到水里,然后慢慢地把氣吐出,憋到難受再起來!苯又叹毥o我們做示范,還強(qiáng)調(diào)了憋氣的技巧。然后我們一個一個的做給教練看,看誰憋的時間最長。輪到我了,我有點(diǎn)小緊張,教練趕緊來到我的身邊,鼓勵我說:“沒事,大膽些,相信自己!痹诮叹毜墓膭钕拢倚判臐M滿,深深地吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里。我在水里非常非常的緊張,害怕嗆著。終于憋不住了,從水中冒了出來,一出來我就吸了一大口氣,感覺如釋重負(fù)。教練夸我是目前幾個當(dāng)中時間憋得最長的一個,一分十九秒零三。我嘗到了成功的喜悅,心里比吃了蜜還甜!

  這節(jié)游泳課很快就結(jié)束了。通過今天的學(xué)習(xí),我覺得學(xué)游泳并不是太難,比我想象的容易多了。其實(shí)不僅是學(xué)游泳,做其他事情也一樣,都要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學(xué)會游泳,因?yàn)橛斡炯仁且豁?xiàng)鍛煉身體的體育活動,又是一種逃生的技能。我越來越喜歡游泳了。

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