健康成長作文4篇（薦）

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么你有了解過作文嗎？下面是小編為大家整理的健康成長作文4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

健康成長作文 篇1

　　每天放學(xué)后回到家，剛進(jìn)家門就聽到爺爺催我做作業(yè)的聲音。我來到書房，第一件事可不是拿出作業(yè)本做作業(yè)，而是把書包放下到處找吃的東西：餅干、香腸、水果、酸奶……有什么就吃什么。有時(shí)實(shí)在沒東西可吃，我就先吃一點(diǎn)爺爺剛燒好的小菜。一定要讓肚子覺得不餓了才開始做作業(yè)。

　　我是一個(gè)小胖子，身高和同學(xué)們差不多，可體重卻要重他們許多，所以爸爸媽媽不讓我多吃東西�！叭耸氰F，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。”我餓啊，所以我就要竊食。除了放學(xué)后到處找東西吃以外，我還有很多的方法竊食：比如吃好晚飯，媽媽洗衣服去了，我在做作業(yè)的時(shí)候也會(huì)偷偷地打開冰箱拿點(diǎn)吃的東西，再進(jìn)書房邊吃東西邊做作業(yè)；有時(shí)，我們都已經(jīng)到房間了，如果爸爸媽媽讓我出去倒杯水或拿點(diǎn)什么東西進(jìn)來，我是非常愿意的，因?yàn)榭梢猿藱C(jī)偷吃一塊肉什么的。我還會(huì)在爸爸媽媽沒回家之前就吃好多的好吃的，爺爺是不會(huì)說我的。

　　我最高興的事是家里沒有其他人在，就我一個(gè)人。那時(shí)爸爸媽媽就會(huì)給我準(zhǔn)備好吃的或給我錢讓我自己去買。我就想吃多少就吃多少，想什么時(shí)候吃就什么時(shí)候吃。所以我也會(huì)做白日夢，如果爸爸媽媽不管我吃多少，如果我口袋里也有足夠多的`錢，那我會(huì)到超市，買上一大堆的東西，回到家，電視已經(jīng)打開，然后我就坐在電視機(jī)前一邊看好看的電視，一邊吃好吃的東西。

　　我也知道就我這身材已經(jīng)不能再吃太多的東西了，如果再這樣吃下去，不僅樣子難看，還會(huì)影響到身體的健康。所以我要戒掉竊食的壞習(xí)慣，少吃多運(yùn)動(dòng)，讓自己快樂健康地成長！

健康成長作文 篇2

　　很多同學(xué)認(rèn)為父母給買很多零食，要什么買什么，或者給孩子整天看電視，這些就是父母對孩子的愛。而我的媽媽不一樣，她對我的愛是一種嚴(yán)厲的愛。

　　從小媽媽就對我的零食管理很嚴(yán)。小時(shí)候我看著別人吃糖，便總是嚷著要買，可媽媽總是嚴(yán)詞拒絕，我要十次有九次不同意，所以糖對于我來說，是十分難得的。每次媽媽做飯，總會(huì)煮一鍋白菜讓我多吃點(diǎn)，雖然不是很難吃，但味道也不討人喜歡。本來對吃東西不太在意的我，每次看到其他孩子在我面前高高興興地吃糖時(shí)，一個(gè)疑問就冒出來：媽媽是不是不喜歡我？慢慢地，我長大了一點(diǎn)，上了小學(xué)，發(fā)現(xiàn)很多同齡的孩子都已經(jīng)長了滿口蛀牙，還經(jīng)常咿咿呀呀叫牙疼，而我還是一口白牙時(shí)，我才明白媽媽都是為我好，只是愛的方式不同而已。

　　媽媽不僅對我吃零食很嚴(yán)，學(xué)習(xí)更嚴(yán)。記得有一次，我周末的時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)，總是寫一會(huì)兒去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)筆，做一題又看一下漫畫書，算一道算式吃點(diǎn)東西，以至于一兩個(gè)小時(shí)可以寫完的作業(yè)被我從早上寫到了下午。當(dāng)媽媽看了看我寫的作業(yè)又看了看時(shí)間時(shí)，額角抽了抽，把頭扭向一邊，我發(fā)現(xiàn)媽媽的'臉色不對，怯生生地問道：“媽媽，怎么了？”媽媽立刻把頭扭了過來，但卻是一張怒氣沖天的面孔，對我吼道：“這點(diǎn)作業(yè)你寫那么久，磨磨蹭蹭地寫什么作業(yè)！”說著便拿起我的作業(yè)丟了出去，我急忙去撿，媽媽一句話卻教我定在了原地：“不想寫就不要寫了，明天被老師罰也只怪你磨蹭！”從那以后，我再也不磨蹭了，養(yǎng)成了認(rèn)真及時(shí)完成作業(yè)的好習(xí)慣。

　　愛是嚴(yán)厲的，愛是有原則的，這種愛伴隨著我健康成長。

健康成長作文 篇3

　　人的生命只有一次，它是最寶貴的。懂得生命的價(jià)值，理解生活的意義。生命的價(jià)值取決于我們自己！要愛惜生命，尊重生命。讓校園充滿活力。

　　在校園里，不能對同學(xué)們起綽號、進(jìn)行身體上的攻擊、不玩危險(xiǎn)游戲等。在校外不能用手隨便摸電源、不破壞公共服務(wù)器等。

　　有的同學(xué)因發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不懂得怎樣逃生而失去了自己寶貴的生命。我們要記住以下幾點(diǎn)逃生方法：保持冷靜，先觀察火勢，再選擇逃生方式；選擇安全出口，有序逃生，避免擁擠；逃生時(shí)，要用水澆濕衣服或手巾，捂住口鼻；采用低姿行走，逃離火災(zāi)現(xiàn)場；失火時(shí)不要跳樓逃生，危險(xiǎn)極大；觀察門縫，發(fā)現(xiàn)門燙手或者有濃煙進(jìn)入，不可開門外逃；如來不及撤離，可在衛(wèi)生間暫避，關(guān)閉門窗，堵住門縫，向門窗潑水降溫，等待救援；火災(zāi)時(shí)不要蜂擁出去或留戀財(cái)物，要迅速有序逃生。

　　大家也不摸電源：有一次，某地一個(gè)同學(xué)在家洗完澡后濕手摸了電源，當(dāng)場昏倒，等消防員到的時(shí)候，已經(jīng)來不及搶救而死亡了。人們都稱電為“電老虎”。看來電的威力真的.像一只兇惡的老虎一樣！

　　大家課間時(shí)，一定會(huì)玩各種各樣的游戲吧？可你知道應(yīng)注意什么嗎？在游戲時(shí)，要做到：一、室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)盡量在操場上，但不能遠(yuǎn)離教室，不能耽誤下一節(jié)課； 二、活動(dòng)強(qiáng)度不能太大，還不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以保證能繼續(xù)上課，有精力集中、精神飽滿；三、活動(dòng)方式要簡便易行，如做操等；四、活動(dòng)要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。

　　如果校園發(fā)生突發(fā)事件的話，大家應(yīng)該迅速報(bào)告，學(xué)校要撥打匪警或火警等救援電話，然后學(xué)校會(huì)應(yīng)急預(yù)案，再處置。最后處理相關(guān)善后事宜。這樣，可以讓更多的人不失去生命，也更好的防止了產(chǎn)生的矛盾。

　　同學(xué)們，學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)，提高防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，將給我們的生活增添一份科學(xué)而安全的保障。為了大家的安全，讓我們努力學(xué)習(xí)安全知識(shí)、增強(qiáng)安全意識(shí)、提高防范能力吧！

健康成長作文 篇4

　　健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個(gè)春秋。

　　健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)

　　良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻“生命在于運(yùn)動(dòng)�！倍噙\(yùn)動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動(dòng)。多種體育活動(dòng)使我體魄健壯。

　　爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說：“心理健康和身體健康同樣的重要�！敝挥袚碛薪】迪蛏系男睦聿拍芸朔�各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績。

　　不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識(shí)時(shí)，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時(shí)，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。

　　身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。

　　健康是什么？健康就是身體、心里沒有疾病，發(fā)育完全良好！

　　健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離！

　　健康，是我們一直追求，一直向往的目標(biāo)！一個(gè)人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點(diǎn)，就是減少了我們?nèi)松�大道的絆腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎(chǔ)

　　擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。

　　擁有健康的文化，應(yīng)該從自我控制力做起！在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的時(shí)候，不但應(yīng)學(xué)習(xí)教科書上的內(nèi)容，也應(yīng)該多閱讀課外讀物！節(jié)假日也應(yīng)該到圖書館去借閱書籍，在閱讀的時(shí)候，難免會(huì)有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！吮吸著精華，合理地去吸收！這樣，就會(huì)使我們保持文化健康。

　　擁有健康的心理，要從不屈不撓開始說起！爸爸媽媽曾經(jīng)告訴過我：“心理健康和文化健康同樣重要！”只要擁有不屈不饒的沖勁才能克服種種困難。我們天天與父母、同學(xué)交流！同學(xué)給我們提的`建議，老師提出我們的缺點(diǎn)，我們應(yīng)該虛心接受。盡量不和同學(xué)們發(fā)生矛盾！

　　自尊心強(qiáng)，固然是好事，老師批評了我們，我們流淚了，是因?yàn)槲覀冎�道錯(cuò)了，下定決心要開始奮斗了！但你的眼淚不能一次一次的流，還屢教不改！這就變成了鱷魚的眼淚！

　　犯了錯(cuò)誤就應(yīng)該正確的去面對！不能因?yàn)橐淮五e(cuò)誤而是自己失去了生機(jī)，變得不活潑把自己隱藏在深處不能與別人交流，這就不對了！

　　是千里馬總要被伯樂發(fā)現(xiàn)，對。但是，現(xiàn)如今，伯樂總是有限，千里馬越來越多，所以，伯樂不可能一個(gè)一個(gè)地發(fā)現(xiàn)你！你應(yīng)該主動(dòng)地把自己展示給伯樂。這樣，你才會(huì)有好的成績。

　　我們現(xiàn)在是少年時(shí)代的學(xué)生，應(yīng)該以學(xué)為主，不能去少年不能去的地方，如：網(wǎng)吧、游戲廳等！應(yīng)保持心里健康 ，我們一但進(jìn)去，就險(xiǎn)了進(jìn)去，而不能自拔！

　　身體健康，文化健康，心里健康這幾點(diǎn)相比起來心理健康更難做到一些，但只要努力，再努力就一定會(huì)保持這三點(diǎn)！

　　總而言之，統(tǒng)而言之。身體健康，文化健康，心理健康這三點(diǎn)只要缺一點(diǎn)就不是一名合格的小學(xué)生！所以我們要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣！始終保持學(xué)生的本色，不忘我們是一名小學(xué)生！讓健康永遠(yuǎn)是我們的好朋友，讓這個(gè)伙伴永遠(yuǎn)圍繞在我們的身邊、周圍吧！

　　讓健康永遠(yuǎn)伴隨我們成長！

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