跳長繩作文（精華15篇）

　　無論是在學(xué)校還是在社會中，許多人都寫過作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編整理的跳長繩作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

跳長繩作文1

　　“五十、五十一！加油！加油！”在我們班的大課間活動區(qū)傳出了一陣歡呼助威的吶喊，這是在干什么呢？原來，我們正在舉行激烈的長繩比賽呢！

　　較早的時候，老師便說過要舉行長繩比賽，所以，我們一直都在卯足勁地練習(xí)，今天可終于可以展示大家的訓(xùn)練成果了。

　　我們迅速分好隊，此時，比賽已經(jīng)開始了。老師一聲令下，甩繩手便搖動手臂，繩子上下?lián)u動，只見第一棒的起跳人口中默念：“一、二、三！”三剛出口，他便像離弦的箭一般沖到繩下，一個跳躍，再迅速跑出繩外，動作一氣呵成。但是，由于這組太過于急于求成，導(dǎo)致隊伍經(jīng)常斷節(jié)，所以并沒有跳出好成績，第二組也是如此。

　　輪到我們了，我們一組提前說好求穩(wěn)不求快，所以，我們以勻速比賽。比賽開始，我的心像揣了一只小兔子，嗵嗵亂跳，生怕自己出錯，拖同組的后腿，我一直默默地給自己鼓氣，自我安慰道：“別怕，又不是不會，像練習(xí)的`一樣正常發(fā)揮就好�！�

　　前面的同學(xué)一個個順利的跳了過去，到我了！我沖出隊伍，來到繩下，輕輕一躍，和前面同學(xué)完美對接，第一次成功使我們信心倍增，“七十！九十！一百二十八！”“好！停，一百二十八個！”聽到這個好成績，我們都激動得一蹦三尺高，所有組員都擊掌歡呼，個個喜形于色。現(xiàn)在，成敗只看第四組的表現(xiàn)了，也許是我們的超優(yōu)發(fā)揮給了他們壓力，第四組發(fā)揮也失常了，我們當(dāng)仁不讓地成為了冠軍！組員的歡呼聲，其他組的鼓掌聲響成了一片。

　　這次的長繩比賽，讓我明白了做任何事不能急于求成，要穩(wěn)中有升，但也不能拖泥帶水，而且，團(tuán)隊合作是非常重要，我們一定要有成功的信念，為了這個共同的目標(biāo)而相互奮斗！

跳長繩作文2

　　“丁鈴鈴——”下課了。伴隨著清脆的下課鈴聲，同學(xué)們像小鳥一樣飛出了教室。徐兒從柜子里拿出兩條長繩，大喊一聲：“跳長繩啦！”同學(xué)們便蜂擁而至，隨著“人群”的流動來到草坪，由心晨和林星星甩繩。大家迅速排好隊，跳長繩比賽就要開始了。

　　“啪、啪、啪”心晨和林星星用力地甩繩，形成一個大弧線。第一個是第一組的林燁昕，她的眼珠子盯搖動的長繩，身體晃動著。長繩在上空時，燁昕箭一般地沖過去，跑到“房子”里，停下來，眼珠子依然跟著繩子轉(zhuǎn)�！芭椤崩K子就在她腳邊時，她便輕盈地跳起來，耶，過了！第一組的人高興地歡呼。接下來到我們第二組了。林燕沉著冷靜，雙手放在兩旁，左腳在前，右腳在后，隨時做好“戰(zhàn)斗”的準(zhǔn)備。“啪、啪、啪”林燕跑到跟前，閉緊眼睛，準(zhǔn)備跳�！斑恕�，林燕重重地跳了一下，便趕緊跑出去。我們組也成功了！

　　第一組不甘示弱，等林燕跑出去的后一秒，怡菲一迅雷不及掩耳，急忙跑過去，跳過去，便跑。唉，真是壓力山大！我們組從剛才的.歡喜變成了緊張。只有珞石拍著徐兒的肩膀，自信的對她說：“72，加油！”徐兒只是舒了舒口氣，一切準(zhǔn)備就緒�！耙欢�三！”徐兒沖出去，雙腳起跳，只是那么一秒，徐兒輕快地跳起來。成功了！我們組馬上得意起來�？粗�一個又一個同學(xué)都跳過去了，我的心不由地懸起來�！芭尽�，珞石跳過去了；“砰”，子芮跳過去了；咚婉平跳過去了。輪到我了，我緊張極了�！芭尽�，長繩被甩的力度令我膽戰(zhàn)心驚。“1、2、3”我心里算著，沖過去！我趕緊跑。等到繩子到腿時，我用力跳，便跑出去。我沒被打到，也沒被絆到，我也成功了！

　　“當(dāng)、當(dāng)、當(dāng)——”伴隨著歡快的旋律，大課間結(jié)束了！真期待下一次的跳長繩比賽！

跳長繩作文3

　　今天老師要讓我們練習(xí)跳長繩。我是新來的同學(xué)，一聽到”跳長繩”三個字，我的腦海里就充滿了無數(shù)個問號：什么是跳長繩？長繩怎么跳？有多少個人跳？…… 不一會兒，我就帶著滿腦子的疑問來到了操場。

　　只見兩位同學(xué)熟練地甩起了長繩，其他的同學(xué)則像小老鼠一樣，一串串靈敏地鉆進(jìn)去又鉆出來。轉(zhuǎn)眼間就輪到我了，我一看傻眼了，我看到這條繩就仿佛看到了惡魔的`鞭子一樣，想著甩到身上一定很疼，甩到手上疼，甩到腳上疼，甩到臉上更疼，瞬間，我害怕得在原地不動了。最后在同學(xué)們和老師的鼓勵下，我像一只無頭蒼蠅一樣沖了進(jìn)去。結(jié)果呢，我不僅沒跳過去，還狠狠地被繩子絆了一跤，摔倒了，同學(xué)扶我去了醫(yī)務(wù)室。就是這次，長繩給我留下了陰影，但我還是下定決心在周末要好好練習(xí)練習(xí)。

　　周末到了，我請媽媽、奶奶幫我練起了跳長繩。運用屠老師告訴我的一個小技巧：踩著節(jié)拍，不要遲疑，貼著甩繩同學(xué)的側(cè)面沖進(jìn)去，然后再從側(cè)面跑出來。我練習(xí)了無數(shù)次，終于，我可以靈活地進(jìn)出長繩了，我恨不得現(xiàn)在就沖到學(xué)校里和同學(xué)一顯身手了。

　　終于到了星期二，到了下午的陽光體育，到了我們跳長繩的時間。我們開始跳長繩了。當(dāng)老師和同學(xué)們看見我輕快利落地跳進(jìn)了長繩，又靈活的跑出來時，大家紛紛給我豎起了大拇指，說我進(jìn)步很大，我心里美滋滋的。

　　老師說的話一點沒錯：“一份努力，一份收獲；十份努力，十份收獲�！蔽医裉焖闶钦嬲�體會到了！(作者系嘉興南湖國際實驗學(xué)校四年級學(xué)生，指導(dǎo)教師屠小麗)

跳長繩作文4

　　星期五下午，閱讀課的鈴聲響了，許老師走進(jìn)教室，笑著對大家說：“今天，我們有一個有趣的小活動跳長繩。”聽到這里，同學(xué)們都在下面竊竊私語，有的說：“今天要跳長繩啊，可是我還不會跳呢。”有的`說：“要跳長繩啊，我最怕甩到頭了。”還有的說老師仿佛看透了我們的心思，對我們說：“大家不要緊張，也不要擔(dān)心。只要記住兩點：當(dāng)繩子甩到地面時，你馬上跑進(jìn)去準(zhǔn)備跳。另外跳的時候盡量往中間跳，這樣繩子就不會甩到你了�！甭牭竭@里，大家都暗暗松了一口氣。

　　很快，老師帶我們來到了操場上。她和一位同學(xué)各拿著繩子的一頭，站在兩邊，甩動起繩子來。繩子在空中畫出一條美麗的弧線，像一條正在空中飛舞的龍。同學(xué)們排好隊，緊緊地盯著在空中飛舞的繩子。第一位同學(xué)在繩子碰到地上時，馬上跑了進(jìn)去。只見她雙腳騰空，用力一跳，就輕輕松松地跳過了。第二位同學(xué)也緊隨其后，她跳得身輕如燕，也輕松地過關(guān)了

　　終于輪到我了，我也像他們一樣跑了進(jìn)去，呀！我的腳被繩子絆住了，繩子停了下來，我挑戰(zhàn)失敗了。我心里有點難過，但轉(zhuǎn)念一想，只要肯努力，就一定會有收獲。不是有句話叫做“失敗乃成功之母”嗎？于是，我又排好隊，準(zhǔn)備第二次挑戰(zhàn)。很快又輪到我了。我眼睛緊緊地盯著繩子甩動的方向，當(dāng)它再次碰到地面時，我飛快地沖了過去，跑到中間。當(dāng)繩子又一次碰到地面時，我輕輕往上一跳，繩子從我腳下穿過。耶！我成功了。

　　時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間就下課了。跳長繩真是一項快樂的運動�。�

跳長繩作文5

　　今天，我們第一次練習(xí)跳長繩。而膽小如鼠的我正排在隊伍的最末端，膽戰(zhàn)心驚地望著長繩。

　　只見那長繩上下飛舞著，一次又一次地在空中劃過，那優(yōu)美的弧線像是那潔白的浪花。但是每當(dāng)它落地時卻又發(fā)出陣陣怒吼，像是一只瘋狂的野獸，在向我們宣戰(zhàn)。我不禁倒吸一口涼氣，心想：如果被它打中，那該有多痛啊。

　　訓(xùn)練開始了，瞧我們班的運動健將，她趁繩子停留在空中的間隙，沖了進(jìn)去，輕輕一躍，足尖一點，就成功地越過了�？粗�她這么輕松就過了，我心里不免也羨慕了起來：哎，我應(yīng)該不會這么順利吧。

　　剎那間，輪到我了，我望著飛舞的繩子愣住了，想：怎么會這么快，啊，怎么辦？好猶豫呀……后面的.同學(xué)輕輕推了我一下，才知道不能拖了。我拼了！我咬緊牙關(guān)，閉緊眼睛，沖了上去，結(jié)果可想而知，繩子打在了我的腿上。我不敢抬起頭看著大家，感覺臉上火辣辣的，恨不得找個地洞鉆進(jìn)去，灰溜溜地排在隊伍后面。

　　突然，一個溫暖的聲音傳進(jìn)我的耳畔。我抬頭一看，原來是佳佳：“你不要緊吧？不要太灰心，我告訴你竅門，你要趁著繩子在空中的時候沖進(jìn)去，等繩子落下的時候再輕輕一跳，就可以了。試試看，你一定行！”“我明白了，謝謝你！”我感激地望著她。我不再沮喪了，而是充滿信心，我望著長繩躍躍欲試。

　　終于輪到我了，我面對著長繩，心想：這次我可不會打退堂鼓了，我要戰(zhàn)勝你！我看準(zhǔn)了時機(jī)，沖了進(jìn)去，就像她所說的一樣，又跳了起來。我再一次愣住了，想不到這次居然順利地成功了。我開心得一蹦三尺高！

　　我明白了，想要做好一件事，就要把熟能生巧銘記在心，只要多加練習(xí)，掌握訣竅，就能成功！

跳長繩作文6

　　秋天來了，天長小學(xué)一年一度的長繩比賽也來了。

　　運動員們進(jìn)場了，站在甩繩的同學(xué)后面。他們有的臉上冒著汗，不知為什么，也許是緊張的冷汗，又或許是累的熱汗；有的泰然自若，估計是因為跳繩技術(shù)很好，所以不會緊張；還有的臉上沒有露出表情，可能只是心里著急吧！

　　回想我們班幾年來的運動會集體項目，基本都是年級倒數(shù)，體育運動一直是弱項。同學(xué)們和老師們這學(xué)期認(rèn)真準(zhǔn)備、刻苦訓(xùn)練，非常想在長繩比賽中爭取年級前三名，一雪前恥。

　　我班參賽的隊伍，運動員們像一只只小鹿一樣跳進(jìn)繩子；又像一條長長的蛟龍，從繩子上面穿了出來。大家一個接著一個，緊張又不失節(jié)奏，越跳越快，旁邊的'人連數(shù)都數(shù)不過來。兩旁甩繩子的同學(xué)，鼓足力氣，臉上紅成了關(guān)公。只見繩子忽上忽下，同學(xué)們像一個“8”一樣穿過繩子。先是8名女生順序跳過，再是8名男生依次跳過，來回穿梭，順暢極了。隊員們個個精神抖擻，都想獻(xiàn)出奉獻(xiàn)自己的力量，努力爭取我班獲得比賽前三名。

　　我這位啦啦隊員，則在非常賣力地喊“1，2，1，2……”有些運動員聽到了我的呼喊，會更加努力地跳過每次繩。我轉(zhuǎn)頭看看班主任，只見史老師激動地喊著“加油，加油……”史老師的臉上雖然沒有表現(xiàn)出焦急，但心中一定為隊員們捏著一把汗。

　　在我班的周圍，布滿了其他的參賽隊伍。操場已經(jīng)變成了一個非常熱鬧的地方，處處充滿加油的吶喊聲和呼呼的甩繩聲，真是熱鬧！有的隊伍跳長繩非�？�，讓人看了不由得連聲贊嘆。我心想，居然能有這么快的班，我們能不能得到前三名呢？真讓人擔(dān)心。

　　經(jīng)過努力，我們班得到了第四名，也是訓(xùn)練以來的最好成績，只比第三名少4個數(shù)字。終于不會墊底了，太不容易了！回想這學(xué)期以來同學(xué)們刻苦訓(xùn)練、堅持不懈，我不禁想起一句話，“只要付出，就有回報�！�

　　我們擁抱在一起，歡呼著、大笑著、跳躍著，一起慶祝這個喜出望外的結(jié)果！

跳長繩作文7

　　經(jīng)過前幾個年級的長繩比賽，終于輪到我們六年級各個班的對決了，我祈禱著:我們班創(chuàng)造奇跡，沖進(jìn)前三，爭取奪冠。

　　我們班本純屬于懶班一個，平日里不練習(xí)，就在當(dāng)天才臨時抱抱佛腳，不過話說我們班爆發(fā)力一流，實力深不可測，估量不出多少，所以也不是沒有勝利的希望 。

　　“叮鈴鈴…”下午的第三節(jié)課的鈴聲響了，這也是一聲意味著比賽即將開始的預(yù)備鈴。各班的參賽選手從四面八方而來，人人臉上都布滿著濃濃的殺氣，寒意直逼五臟六腑，一陣陣風(fēng)刮來，凍得人瑟瑟發(fā)抖。看看前幾個班都實力雄厚，就六班好超越一點，但其他班就不確定了，看著前幾各班的人對自己的班級信心滿滿，我對我們班就越來越沮喪，甚至喪失信心，只能期盼勝利之神是站在我們這邊的。

　　哨聲吹起，我們與一班的對決正式開始，計時五分鐘，琪妙開了個好頭在繩與繩之間跳了過去，，后面的人也緊接著琪妙的腳步，緊隨其后，跳了過去，我們女生基本沒出“事故”，大多出在男生身上，每一步都讓我們在場外的人感到驚心動魄，當(dāng)郭凱銘跳過去時，王天諾下一個勾住了，我們的心也隨之一緊，隊伍有點亂，幸好吳儀和朱老反應(yīng)快速及時調(diào)整了過來，隊伍恢復(fù)原樣，我們的心也隨之一松，男生女生接著跳。時間越來越緊張，我看著我手中隨著哨聲開始計時的秒表，只剩2分鐘…1分半…1分鐘…30秒…我的心此時完全是緊繃的.，雖在場外猶在場內(nèi)，眼睛被一個個同學(xué)的腳步迷的眼花繚亂，開始倒計時“10…9…8…7…6…5…4…3…2…1！”結(jié)束，從計數(shù)老師口中得知，我們跳了397個，全場歡呼，雖然比有兩個班少幾個，但這還是不錯的成績，平時我們最多跳330差不多個，爆發(fā)力果真名不虛傳，今天仿佛如有神助，真得好好感謝參賽人員，是他們?yōu)槲覀儼酄帄Z了榮譽(yù)。

　　根據(jù)最后比賽結(jié)果得出，我們班真的沖進(jìn)了前三，有150元的獎金，王老興奮，我們也興奮，我與同桌狠狠的雙手拍了一掌，算是相互慶祝，雖沒能奪冠，但也高興。

跳長繩作文8

　　12月19日，我們進(jìn)行了跳長繩比賽，往年都是男女生一塊兒跳，今年分成了兩組，那天是女生的比賽。

　　我們女生最近就跳的不太好，又加上突然來襲的比賽，無疑是雪上加霜。我們聚成一團(tuán)都把右手伸向中間“1、2、3、加油！”同學(xué)們的鼓勵多少讓我有點信心�！拔迥昙壟�生入場試?yán)K。”是體育老師的聲者，我們要入場了。

　　我們勉強(qiáng)跳過去了一輪，“準(zhǔn)備、跳！”老師一聲令下，做為生女的`領(lǐng)頭，我快步走進(jìn)繩里，腳輕輕一提，跳了過去，緊接著后面的同學(xué)一個個跟著跳出繩子，“快跳！” 掄繩的滿晨希大喊，“進(jìn)�。　标愄儆枰矝_我喊，我這才回過神來，原來我注意力不集中，沒發(fā)現(xiàn)最后一個同學(xué)已經(jīng)跳過去了，我又緊張了，糊里糊涂就往里跳�！鞍パ剑　蔽沂翘�過去了，但后面的王洋卻跳斷了�！澳悴粫�往里跑嗎？ ”“我不是故意的呀！”“不許吵！”“但是她讓我跳壞的！”“別說話！”爭論間又到我跳了，這次我連上了，王洋也沒跳斷。就這樣跳了幾個來回又出事了，由于張煜涵空繩了，只伸了個腳把繩踩住了，滿晨希手里的繩飛了出去�！翱禳c，不能空！”我心里緊張地叨念著，這邊滿晨�；鹚偈捌鹄K，但老師已經(jīng)叫停，我們只好做罷。

　　回到班里，我們都互相打聽個數(shù)，但得到的結(jié)果是，我們班最后一名。聽到這個消息，我立刻像一堆爛泥，倒在了座位上。“孩子們，雖然我們輸了，但我們要吸取教訓(xùn)，一起進(jìn)步！”何老師的話讓我重新站了起來，我要迎難而上。

　　外面的風(fēng)寒冷，但我的心三月陽春。

跳長繩作文9

　　星期五的下午，天氣格外熱。同學(xué)們期待已久的跳長繩比賽就要開始了，校長宣布比賽規(guī)則后，比賽正式開始。老師讓我們觀察別的班同學(xué)跳繩的技巧，同學(xué)們站成兩排，全神貫注地看比賽。

　　不一會兒就到了我們班，同學(xué)們按事先排好的順序站好，隨著一聲口哨聲，比賽開始了。繩子“啪-啪”的有節(jié)奏地響著，同學(xué)們個個身輕如燕，一個挨著一個在繩子中穿梭。每順利跳過去一個，同學(xué)們就非常高興，同時高興的心情里還摻雜著一些緊張。老師一邊搖繩一邊說著鼓勵同學(xué)們的話。

　　可跳著跳著意外發(fā)生了，可能是因為太想贏比賽，跳得有些快，導(dǎo)致一個同學(xué)絆了繩，第一次拌繩，老師和同學(xué)們都鼓勵著拌繩的同學(xué)。接著又一個同學(xué)拌繩，我急得眉頭皺了起來，同學(xué)們也焦急地問：“怎么回事？”這時老師繼續(xù)鼓勵我們：“不要著急，穩(wěn)住�！蓖瑢W(xué)們平穩(wěn)了心情繼續(xù)跳，每當(dāng)我跳一次繩在老師面前閃過時，就能看到老師身子向前傾斜，長長的手臂吃力地為我們搖繩，腦門上出現(xiàn)了豆大的汗珠也來不及去擦，嘴里還不忘鼓勵著我們。看到老師這樣用力，我心中不禁受到了感動。同學(xué)們也看到了老師的付出，盡力跳好每一個繩。聽著老師數(shù)著139，140……同學(xué)們在最后幾秒鐘狀態(tài)非常好，每個人都隨著繩子的揚(yáng)起，徑直往前一沖，完美地跳了過去，后面的同學(xué)也向前一位同學(xué)一樣，一個接一個順利地跳了過去，完成了這次比賽，一共跳了144個，老師和同學(xué)們都有點小激動，那可是144個��！

　　接下來是一班跳，在旁邊觀看的同學(xué)緊張地數(shù)著：143，144，145……最終他們班以148個的.成績超過了我們班。這時，同學(xué)們情緒立刻低落了起來，有的同學(xué)還掉下了眼淚。老師安慰我們說：這次比賽，同學(xué)們都能積極參與，共同努力，在我眼里你們是最棒的！……

　　通過這次跳長繩比賽，我體會到了老師對我們的關(guān)愛，體會到了同學(xué)間團(tuán)隊協(xié)作的重要性，我想下次比賽我們會跳得更好。

跳長繩作文10

　　王綴一看見長繩，我就會想起第一次跳長繩的經(jīng)歷。

　　那是個艷陽高照的日子，我排在跳長繩的隊伍中，心里一點底都沒有。被長繩打到怎么辦？那條繩子外殼硬硬的，被抽一下肯定會很痛，說不定還會被打出一個烏紫發(fā)青的“烏青包”。小時候我從板凳上跌下來，撞出了一塊大烏青，上面有不少顏色，簡直就是畫家的調(diào)色板：有深紫色、淺紫色、紫藍(lán)色、青藍(lán)色、青色、紅色……各種顏色交織在一起，看了會讓你聯(lián)想到太空中那美麗無比的星云，也是這樣的絢麗多彩，看到后也會令你震撼……

　　就在我浮想聯(lián)翩的時候，排在我前面的同學(xué)都一個個跳過了上下飛舞的`長繩，又繞了個圈兒，排到了隊尾，等待著再次輪到自己。

　　輪到我了。我走上前去，看著長繩一下又一下地?fù)舸蛑�地面，我那剛才還混亂不堪的大腦突然變得一片空白。我木然聽著身后的催促聲，再也沒有勇氣向前走，掉過頭去，跑了。思想又重新回到我的腦海里。我在心里暗罵自己，迫使自己回到隊伍里。等待的過程中，我不斷對自己說：不過就是跳長繩嘛，有什么好怕的�？墒�，當(dāng)我沖到長繩面前時，另一股力量將我推走了。

　　我意識到，此時，我要克服的并不是跳長繩，而是內(nèi)心。于是，我觀察著其他同學(xué)跳長繩的情況，發(fā)現(xiàn)很多人都跳不好，卻仍舊勇敢地向前跳去。你沒必要為可能會被打到而擔(dān)心，我對自己說，被打到的有不少人，但他們依舊面帶微笑。

　　我走上前去，排除腦子里的一切雜念，只剩一個字：沖！我大步躍上前。這一次，我沒有退縮，而是抱著“必死”的決心一跳，又快速讓開，讓下一個同學(xué)跳。成功了！

　　那一次，不僅讓我從此不再懼怕跳長繩，還讓我明白了一個道理：面對生活中的種種困難與挫折，一味的逃避是沒有用的。其實，困難并不難以戰(zhàn)勝，真正難以戰(zhàn)勝的，是你的內(nèi)心。

跳長繩作文11

　　昨天，我們年級進(jìn)行了一場跳長繩比賽，經(jīng)過激烈的競爭，結(jié)果讓我們高興萬分——我們班的男女同學(xué)都獲得了全年級第一名！想知道比賽的情況嗎？那就請聽我慢慢道來......

　　比賽之前，我們進(jìn)行了艱苦的訓(xùn)練，進(jìn)入比賽現(xiàn)場時，我們班的同學(xué)全部進(jìn)入一級備戰(zhàn)狀態(tài)，個個摩拳擦掌，躍躍欲試，臉上的表情非常嚴(yán)肅，緊張。隨著老師的`一聲哨響，，我們女生組的王紀(jì)引身先士卒地跑進(jìn)繩子范圍內(nèi)，左腿輕輕一蹬就跳了過去，她剛跳出去，馮其正就緊跟著沖了進(jìn)去，好棒的連接動作！馮其正也成功通過了，緊接著，是陳琬婧，陳哲石，我還有韓昕洋等人。當(dāng)我站在對面等待下一輪時，忽然發(fā)現(xiàn)楊老師也參與進(jìn)來，呵呵，這真鼓舞了士氣，為了取得好成績，大家團(tuán)結(jié)一心，真是不遺余力��！就連一向跳得不太好的馬冀平也成功地連起了前面的同學(xué)，真棒！

　　我們都非常小心地跳了過去，生怕發(fā)生失誤�？墒窃诘诙�輪的時候，馮其正由于過度緊張，過早地起跳，被繩子纏住了腳腕，她嚇得呆呆地站在繩子中央不敢動。全體女生都倒抽一口冷氣，忽然，有人焦急地大喊：“快跳出去呀！”馮其正這才回過神來，趕忙沖出去把位置讓給下一個同學(xué)。在一旁數(shù)數(shù)的老師告訴我們，甩繩的同學(xué)要努力用繩子去兜住跳的同學(xué)，這樣比較保險一些。我們試了一下，效果果然很好，有幾次同學(xué)險些沒跳過，都被甩繩人“兜”了回來，我們懸著的心這才放了下來，繼續(xù)投入到比賽中去。

　　“嘀嘀！”哨聲響起，比賽結(jié)束。我們走回觀眾席，等著老師宣布結(jié)果。“女生第一名——五（2）班，190個！男生第一名——五（2）班，165個！”“耶！��！”全班齊聲歡呼起來，呼聲響徹云霄，有些人興奮得手舞足蹈，有些人擊掌慶賀，全場一片歡騰。

　　我們幾個星期的“魔鬼訓(xùn)練”總算沒有白練。唉！這個勝利得來實在不容易��！正如一句古話所說：“世上無難事，只要肯攀登�！�

跳長繩作文12

　　跳長繩比賽馬上就要開始了，我們開始了緊張的練習(xí)。體育課、體活課、放學(xué)后，處處都有我們努力練習(xí)的身影，但在練習(xí)時，卻又一些不和諧的“音符”。在練習(xí)時，本來好好的，但由于一兩個同學(xué)的失誤，導(dǎo)致比別的班慢了一兩個，于是長繩隊的其他同學(xué)便會埋怨、責(zé)備，甚至嘲笑跳不好的同學(xué)。每當(dāng)我看到這一幕，心里總是會為失誤的同學(xué)打抱不平：每個人都會有一些小錯誤，小毛病，小失誤，這時我們不能埋怨，責(zé)備，嘲笑他們，而應(yīng)該適當(dāng)?shù)亟o他們一些鼓勵，引導(dǎo)他們怎么做才是正確的，這樣才能讓他們不再犯這樣的錯誤。相反，如果我們埋怨，責(zé)備，嘲諷他們，會讓他們更加自責(zé)，讓他們更加難過，他們更加跳不好了。有一次在體育課的練習(xí)時，劉禧不知怎么回事，連接幾次都沒有跳過，于是長繩隊的同學(xué)便紛紛指責(zé)她：“你怎么回事啊，跳也跳不好，還不如別跳。”好像他們自己永遠(yuǎn)也不失誤似的。由此，我悟出了道理一：團(tuán)結(jié)一致而不指責(zé)他人，在別人失誤時加以鼓勵，而不是指責(zé)別人，整個團(tuán)隊才會勝利。

　　在比賽前的'幾分鐘練習(xí)里，我們和五（4）班一起練習(xí)，因此我們也觀察到了五（4）班的跳長繩的情況。五（4）班跳得又快又好，十分連貫，因此我為我們班有些擔(dān)心：五（4）班太強(qiáng)了，我們班會不會敗在他班手下？我們班的長繩隊似乎也觀察到了這個情況，彭彬有些擔(dān)心，皺著眉頭說：五（4）班好強(qiáng)啊”彭潔聽到了彭彬的話，連說：“完了完了�！蔽乙膊惶�敢相信我們班：五（4）班那么強(qiáng)，我們班會不會甘拜下風(fēng)？會不會輸?shù)煤軕K？但我們也在努力地位我們班加油鼓勁：不論怎樣，都要努力，戰(zhàn)勝自己，才是最好，加油！雖然同學(xué)們都很努力，但仍與五（4）班相差20多個，位居年級第二。我悟出了道理二：相信自己，永不放棄，才能挖掘出自身的潛能，才能收獲成功。

　　我們要銘記跳長繩給予我們的啟示：團(tuán)結(jié)一致而不指責(zé)他人，相信自己而不放棄氣餒，才能取得最后的勝利。

跳長繩作文13

　　站在操場上，仰望天空，天碧澄澄的，像剛剛用清水洗刷過一般，顯得純凈而高遠(yuǎn)，太陽向我微笑，發(fā)出耀眼的光芒。此時此刻，我的心情既緊張又興奮，因為我們將在這里舉行一場別開生面的跳長繩比賽。

　　下午，三年段到操場上集合，準(zhǔn)備比賽。首先是304班出場的，只見他們個個精神抖擻，胸有成竹。比賽開始了，他們個個身輕如燕，一躍而過。沒想到平時不起眼的`304班竟開了個冷門，得了個驚人的結(jié)果：462下。我心想：這樣的強(qiáng)敵，到底能不能贏呢？

　　輪到我們了，我們大步流星地走進(jìn)賽場。隨著康老師一聲令下，比賽開始了，我的心像揣了一只兔子似的“咚咚”直跳。同學(xué)們像一一道道閃電沖向繩子，左腳往前一跨，右腳輕輕一抬，繩子像長了眼睛似的乖乖從他腳下一閃而過。繩子像風(fēng)車一樣，飛快地旋轉(zhuǎn)著，隊員們像一只只靈巧的袋鼠在“彩環(huán)”下鉆進(jìn)鉆出……

　　哦，終于輪到我了。我瞪大眼睛，瞄準(zhǔn)繩子，在前一個同學(xué)跳過去的那一剎那間，趕緊往前沖去，猶如一只撲食的猛虎，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的一聲從我腳下飛過去了。噢。過了，過了，我高興極了！趕緊又跑向隊伍后方，準(zhǔn)備第二輪的挑戰(zhàn)。

　　漫長的五分鐘過去了，運動員個個累得滿頭大汗，氣喘吁吁。上氣不接下氣的我從朋友手中接過飲水，“咕咚咕咚”地大喝起來。比賽結(jié)果：我們得第四名。我們很掃興，老師仿佛看出我們的心思，走過來安慰我們：“我們已經(jīng)盡力了，這不能怪自己，也不能怪同學(xué)……”對，重在參與，盡力就好。我忘記了疲勞，又和同學(xué)們繼續(xù)玩了起來……

跳長繩作文14

　　最近，學(xué)校要舉行三跳比賽了，跳長繩就是其中的一項。各個班都在抓緊時間練習(xí)跳長繩，我們班也不列外。

　　今天下午第一節(jié)課是體育課，做完準(zhǔn)備活動后，體育老師讓我們自己組隊跳長繩。大家都十分踴躍地參加。跳長繩如火如荼地進(jìn)行著。我們十幾個原先參加長繩的同學(xué)拿來一根長繩，自主開始練習(xí)了。兩個同學(xué)各拿起繩子的一頭，“啪，啪!”地甩了起來，甩繩的倆位同學(xué)配合非常的默契，甩的非常好。跳長繩的同學(xué)也不甘落后，打頭的一個同學(xué)沖了上去就急忙地向上一跳就跑走了，繩子跟本沒打他。第二個就輪到我了，第一個同學(xué)剛剛跑出去，我就沖了上去，來到了繩子的`中間，一只腳一下跳起來，另一只腳馬上跨出去，差一點就被絆倒了，還好有驚無險逃了出來。男生們都一個個跳了過來，沒有被繩子甩到，跳繩的人形成了一個8字型。后面輪流到了女生，打頭的一個女生不僅膽子很大，而且技術(shù)也很好，也一下子跳了過來。輪到后面那個女生了，她一直站在原地，不敢跳。那個女生本生膽子就很小，加上繩子那么粗那么長，她更不敢跳了。許多男生都勸她別跳了，但更多的同學(xué)都在鼓勵她，她在同學(xué)們的鼓勵下勇敢地跳了過去。同學(xué)們越跳越數(shù)了，而且都有了節(jié)奏感，有了感覺。伴隨著長繩富有節(jié)奏的搖動，魚貫而入地沖進(jìn)、跳起、跑出……最后，我們開始試一試三分鐘內(nèi)能跳幾個。一、二、三、四、五……二百二十五。成績出來了，我們一共跳了225個，同學(xué)們?yōu)樽约禾�長繩跳出了好成績而非常開心。

　　希望我們能在三跳比賽的跳長繩比賽上取得好成績，拿到第一名吧。

跳長繩作文15

　　我們學(xué)校要舉行一次跳大繩的比賽，得知這個消息后，老師在班上挑選了十二個人開始練習(xí)。

　　剛開始，我們要么繩子甩不起來，要么跳進(jìn)去就被繩子絆倒了，更有甚者不敢往里跳，但是我們并沒有氣餒，而是屢敗屢戰(zhàn)，離比賽的時間越來越近了，可我們練的還是一塌糊涂，有的同學(xué)發(fā)現(xiàn)甚至還沒有三年級小朋友跳的多。我們個個心急如焚，可越急越跳不好。于是我們就利用星期天休息的.時間不斷地練習(xí)，慢慢的，我們既能連在一起跳，又很少有失誤，每個人的臉上都洋溢著開心的笑容。我們并沒有驕傲，而是繼續(xù)勤奮練習(xí)，忘記了時間，忘記了一切。

　　備戰(zhàn)的日子飛速而過，轉(zhuǎn)眼間就到了比賽的時間。同學(xué)們邁著整齊的步伐來到了比賽場地，衛(wèi)老師親切地囑咐我們：不要緊張，和平時一樣就可以了。

　　嘟的一聲，激烈的比賽開始了。啪，啪，啪長繩甩起來了，只見同學(xué)們魚貫而入，好像一點也不緊張。到我了，我小心翼翼瞅準(zhǔn)繩子跳了進(jìn)去，又趕緊向外跑，時間一秒一秒過去了，但是同學(xué)們依然和剛開始一樣全神貫注地跳。隱約聽到數(shù)繩的老師說：160，161裁判的哨聲還沒吹響，我高興壞了！因為練習(xí)的時候我們最多只跳到了150下，沒想到打破了記錄！

　　比賽結(jié)束了，我們一共跳了171下，毫無疑問，我們奪得了冠軍。耶！班里的同學(xué)們歡呼雀躍，個個臉上洋溢著興奮，我的心里也美滋滋的，因為我們12個人經(jīng)過不斷的努力，齊心協(xié)力為班級爭了光。

　　從這次比賽中，我懂得了：只有努力，努力，再努力，才能獲得好的成績。在以后的學(xué)習(xí)和生活中我一定要做一個不怕困難，勇于克服困難的人。

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