健康成長作文（集合3篇）

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編整理的健康成長作文3篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

健康成長作文 篇1

　　這次學(xué)校開展了一個(gè)“增強(qiáng)體質(zhì)，健康成長”的綜合性研究學(xué)習(xí)活動(dòng)。每個(gè)人都要做一張手抄報(bào)，在電腦上做表格和寫一篇作文。

　　課堂上，老師提示了9樣可以去查的主題。有“運(yùn)動(dòng)與健康” ,“體質(zhì)與健康”、“環(huán)境與健康”等等。我選了其中的三樣，就是“運(yùn)動(dòng)與健康” ,“個(gè)人衛(wèi)生與健康”、還有“飲料與健康”。

　　首先，我在百度上打上“運(yùn)動(dòng)與健康” ,一下子，就出來了很多的資料。1.運(yùn)動(dòng)增加耐力，延遲疲勞發(fā)生。2. 經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以使呼吸肌強(qiáng)健，增加肺活量�！�… 然后我還查找了其他兩個(gè)主題。電腦上也同樣出現(xiàn)了許多的資料。

　　其中，在這三個(gè)主題里讓我印象最深的是“飲料與健康”。知道為什么我對(duì)“飲料和健康”的印象最深嗎？因?yàn)槲液芟矚g喝奶茶，但卻不知道奶茶會(huì)影響我的睡眠。怪不得晚上時(shí)我會(huì)經(jīng)常難以入睡。所以，從今以后，我會(huì)少喝奶茶，多喝水！

　　從中我明白了：要少喝奶茶喝咖啡，不然會(huì)影響睡眠。要多喝水，水更可以解渴。自己做的果汁營養(yǎng)會(huì)更多。果汁在加工的`過程中水果中的維生素常遭破壞。要多喝水，這樣就不容易疲勞、疲憊。

　　這次“增強(qiáng)體質(zhì)，健康成長”這個(gè)活動(dòng)讓我明白了很多的道理，學(xué)到了許多課本上沒有的知識(shí)。

健康成長作文 篇2

　　健康成長既是對(duì)人生的良好愿望，又是我們廣大青少年不可回避的現(xiàn)實(shí)話題。

　　健康成長，必須要有理想。歌德曾說過：“我們的生活就像旅行，細(xì)想是導(dǎo)游者；沒有導(dǎo)游者，一切都會(huì)停止，目標(biāo)會(huì)喪失，力量也會(huì)化為烏有�！庇纱丝梢�，理想對(duì)我們的人生來說就是多么重要，我們就像一艘艘稚嫩的小船，剛剛駛出父母溫暖的港灣，船上的水手都是初次出海。大風(fēng)大浪也許不能讓我們驚懼，因?yàn)轱L(fēng)浪的磨練能賦予我們鐵黑肌腱，堅(jiān)強(qiáng)的性格，但若是沒有理想，沒有目標(biāo)，那么，生命的小船只能在號(hào)淼無邊的瀚海上彷徨回旋，求不到出路，終不免缺水?dāng)嗉Z，甚至觸礁沉沒。

　　是的，沒有人愿意碌碌無為，大家都想擺脫庸俗。那么，讓我們好好利用理想這個(gè)生命的羅盤，指引我們的生命之舟駛向輝煌的彼岸。

　　健康成長，要懂得堅(jiān)持不懈。在學(xué)校里經(jīng)常聽到這樣的聲音：“這題目太難了，憑我是不可能做出來的。”“小陽又拿了一等獎(jiǎng)，真是個(gè)天才。我的腦子——啊啊，就算了吧。咋不是那塊料，想了也是白想�！边@似乎是表示謙虛，其實(shí)他們真正的意思是：“我不是那樣的人，所以犯不著那么辛苦�！边@些人意志不夠堅(jiān)定，對(duì)自己也缺乏信心。更讓人失望的是，他們還在為自己的懦弱找理由，換取個(gè)心安理得，最終導(dǎo)致靈魂麻木。他們相信有些人從來就是命運(yùn)的寵兒，他們?cè)谌松�與學(xué)業(yè)上無往不勝。而自己不是這種人，所以注定不能成功的，自己何必去自找沒趣？其實(shí)這種想法是完全錯(cuò)誤的。任何一個(gè)成功者，走過的都是不平路。人不可能常常處在順境，有時(shí)候在學(xué)習(xí)中，我們可能連續(xù)幾天，幾周，甚至幾年都不順心。沒有毅力的人會(huì)垂頭喪氣；而一個(gè)有志之士卻會(huì)矢志不移地追求自己的理想，無論前方是陰森的沼澤還是黑暗的森林。因?yàn)樗�知道，這是惟一的途徑。

　　健康成長，必須抗拒誘惑。車爾尼雪夫斯基說過：“只有拒絕誘惑，你才有更多的機(jī)會(huì)做出高尚的行為來。”人的一生中有太多的誘惑，在許多不良誘惑面前，許多人不能分清自己所要解決的主要問題，往往因一時(shí)的誘惑，錯(cuò)失時(shí)機(jī)，導(dǎo)使終生遺憾。特別是我們，心智發(fā)育還不成熟，自制力較差，面前這個(gè)精彩的世界，他們還不能認(rèn)清自己最需要做什么？輕者：游戲機(jī)、網(wǎng)吧、打鬧嬉戲；重者：賭博、黃色讀物，它會(huì)浪費(fèi)青春年華，毀壞大好前程，后果非�？膳隆５种普T惑，重點(diǎn)永遠(yuǎn)在自己身上�！熬�子務(wù)本，本正而道生”，這是孔子的話，意思是：“君子專心致力于根本的.工作，只要基礎(chǔ)的東西建立了，道也就由此產(chǎn)生了”武俠小說中亦有功力深厚而百毒不侵之說，所以我們只有意志堅(jiān)強(qiáng)，讓自己的內(nèi)心變得充實(shí)，這樣，一切不良的誘惑才會(huì)被拒之門外，我們才能得從健康地成長。

　　健康成長，需要自信。古羅馬哲學(xué)家西塞羅說：“自信是心中抱著堅(jiān)定的希望和信念走向偉大榮譽(yù)之路的感情�！�1937年，獲得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的法國作家杜伽爾說：“我力量的真正源泉，是一種暗中的，永不變更的對(duì)未來的信心。甚至不止是信心，而是一種確信。”

　　在上帝面前我們都是平等的，憑什么非比人家矮一截呢？何況能夠呼吸在這個(gè)多彩的世界上，我們就已經(jīng)是個(gè)勝利者了。你是否想過自己必須贏得多少勝仗才得以降生人間？“從古到今，沒有一個(gè)人和你一模一樣，未來也不可能會(huì)有另一個(gè)你�！边@是基因?qū)＜襾唫悺な菲娣频抡f的話。

　　朋友們，讓我們手拉手，心連心，過健康的生活，走健康的人生，無論成長征程中經(jīng)歷怎樣的風(fēng)雨，親記住，讓健康與我同行。

健康成長作文 篇3

　　上個(gè)禮拜天，我們林南小學(xué)舉辦的“陽光遠(yuǎn)足”活動(dòng)開始了，經(jīng)過一個(gè)月的準(zhǔn)備，大家個(gè)個(gè)信心滿滿。

　　終于上路了，一路上，大家說說笑笑，走到哪兒，那里的人都盯著我們看，他們有的說：“他們是哪個(gè)學(xué)校的？”有的說：“他們這是干什么去？”每聽到這個(gè)，我都想驕傲告訴他們：我們是林南小學(xué)的學(xué)生，我們?nèi)サ巧剑�可以說是去鍛煉。一路上，大家有的在觀看迷人的景色，有的在交談爬怎么樣的.山。 終于在幾個(gè)小時(shí)的路程后，我們看到了那座山，“路好難走��！”“我有恐高癥��！”，同學(xué)們開始打退堂鼓了，但是在老師的鼓勵(lì)下，大家克服了重重困難，最終爬上了山頂，“我們勝利了！”同學(xué)們吹著迎面而來的風(fēng)，張開雙臂，做出很享受的樣子。在下山途中，老師的一句“我們還要去國防基地”，把我們的目光吸引了�！白⒁饽_下”老師不忘提醒我們說。我們很快下了山，便直奔目標(biāo)�！巴郏�好壯觀呀！”只見“國防基地”就在山后面。不知道是誰說了一句“有子彈找”，“我的親娘��！”大家像瘋了一樣，遍地找子彈，我隨意走走就找到好多�？煲�回家了，大家還在互相交談著，“你看我的，不僅沒生銹，而且還沒擊發(fā)過�！北日l找到得多，誰的大。

　　回來的路上，大家還是很開心、快樂，沒有一個(gè)喊累的。這次遠(yuǎn)足活動(dòng)，不僅鍛煉了我們吃苦耐勞的精神，增強(qiáng)了我們的毅力，更讓我們經(jīng)歷了一次難忘的社會(huì)之旅，增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼。

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