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(薦)我學(xué)會了游泳作文
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都寫過作文吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編幫大家整理的我學(xué)會了游泳作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
我學(xué)會了游泳作文1
我暑假去報名學(xué)游泳,第一節(jié)課,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教練教我們大家游泳。教練來了,我急忙要跳下水,教練說:“先不能跳,要先熱身,以防抽筋。”我趕快排好隊,讓教練教。教練做動作,我們跟著做,我這才明白,這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了, 可下了水,我們大家都不知道怎么游,這時候教練吹了下口哨,大聲說:“大家抓住游泳池上的繩子,來回走動!蔽沂制婀,心里想,這怎么叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無精打采地走著。教練見了,知道了我的心思,笑著說:“有一些人,不會爬,就想飛,事情怎么能做好呢?”我一聽,知道教練在說我,就急忙打起精神,老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動。
就這樣走了幾天,我們就開始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎!我心里想,可真的'游起來就沒有那么簡單,我的手和腳才老是不協(xié)調(diào),后來,經(jīng)過教練的耐心指導(dǎo),我才學(xué)會。學(xué)潛水了,教練讓我們在水里瞥氣,看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時,我變像一只小金魚,吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺,于是更加努力地練習(xí)手和腳的動作。
過了兩個星期,我終于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感覺自己像一只歡快的小青蛙!
我學(xué)會了游泳作文2
假期的時候,看到好多的同學(xué)都會游泳,于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。
媽媽給我報了一個游泳班,利用課余時間,跟著教練學(xué)游泳。
到了游泳館,教練先叮囑我們一些注意事項,就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣,讓我們深深的吸進一口氣。然后把頭伸進水里,把氣憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然后,教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候,把手放在兩邊的'繩子上,身體和兩條腿漂浮在水面上,接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著,感覺特別好玩,一點都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起來,不敢松開教練的手?吹絼e的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神,我就勇敢的松開了教練的手,眼睛一閉,跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了,我被嗆了一口水。但是,我還是堅持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了,我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米,四米,……好神奇啊,我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學(xué)游泳,讓我明白了一個道理:堅持不放棄,才能成功。
我學(xué)會了游泳作文3
快到夏天了,大家都會去游泳,這讓我想起了第一次游泳的情景。
那天天氣很炎熱,游泳館里都是人。我小心翼翼的走到教練面前,開始了第一次游泳旅途。下水前,要先做好熱身運動。做完后便下水開始真正的學(xué)習(xí)。水很涼,站在里面會有些冷。我們把手搭在桿子上,深吸一口氣,變把頭埋在水中。一秒、兩秒、三秒,在水中時間仿佛過得很慢。終于,我再也憋不住了,把頭伸了出來,大口大口的吸氣、呼氣。第二步是要把身子浮在水面上,不能沉下去。我盡量放松身體,讓自己不要這么緊張。
我又把頭埋了下去,放松身體,真神奇,身體自己浮起來了!我很高興,感受到了身體貼著水面的觸感,清清涼涼的。雖然憋氣憋不了多久,但已經(jīng)成功了不是嗎?
第三步,便是練習(xí)游泳的姿勢,腳要拍打得起浪花,我想這是因為要有推力吧。然后手要伸直,搭在一起,潛入水中,要拼命拍打著水面,浪花在我身后翻滾,多漂亮。一會兒我便沉入水底,慌忙站起來。連老師都對我贊嘆不已。我心里很是高興,但游泳練習(xí)還在繼續(xù),我的.手還要向前滑,轉(zhuǎn)一圈,拍打水面,兩只手重復(fù)這動作。我要先爬上岸,在岸上練習(xí)左右手擺動,我還要時不時往右邊轉(zhuǎn),為什么?因為要換氣,不要看這動作好像很容易,但如果做不好,人就會沉下去。如果不會換氣,那一段時間就要停下來。
時間過得快,太陽西墜了,我也精疲力盡了,一天的氧氣需求和體能的消耗,讓我?guī)锥认胨,不過終于是學(xué)會了游泳。很累,也很高興。
我學(xué)會了游泳作文4
我的哥哥游泳很厲害,但是我卻不會游泳,老是被哥哥笑話,所以我決定去學(xué)游泳。
今年暑假期間,我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班,每天早上九點去游泳館訓(xùn)練。
第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時,劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了,之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習(xí):第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學(xué)的。當我對所有動作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習(xí),同時訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的.背板越來越少,當背板全部摘掉的時候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結(jié)果劉教練把我當成球一樣“踢”了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來,兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!
“世上無難事,只要肯登攀。”十天過去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我和哥哥來到游泳池時,我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去,甚至比哥哥游得還快呢!
我學(xué)會了游泳作文5
我很羨慕游泳名將孫揚,他游泳時猶如一條魚兒那般靈巧。為此,我決心要學(xué)游泳。
這天,爸爸帶我去到了游泳館。一開始,他在岸上給我講解游泳技巧,可我一句也沒聽進去,一心只想著趕緊下水,像魚兒一樣暢游?僧斘蚁碌剿飼r,才發(fā)現(xiàn)自己無論怎么做也浮不起來,慌亂之中連嗆幾口水。不一會兒,我就爬上岸“投降”了?粗依仟N的樣子,爸爸鼓勵我說:“游泳要講究技巧的,下水時身體要放松。你剛才就做得非常好,如果你掌握了技巧,肯定覺得游泳非常有趣。來,繼續(xù)練!”聽完爸爸的話,我的信心又回來了!拔襾斫棠銕讉動作!卑职謱ξ艺f:“蛙泳,下水時,背面朝上,雙手向前伸,然后快速往后擺,同時,腳步往左右兩邊抬,然后往下打,并且合上。你想像一下青蛙在水里的動作再試試!
爸爸做了幾個示范,我就又下水試了試。爸爸扶住我的.腳,在水池中“走”了三個來回。慢慢地,我學(xué)會了“狗爬式”游泳,雖然動作丑陋,但至少能夠在水里浮起來了。正在我得意時,一個人飛快地朝著我的方向游過來,我被嚇了一跳,再次嗆了一大口水!坝涀。绻腥俗蚕蚰,一定要往旁邊躲開!”爸爸教訓(xùn)我道。我記住了爸爸的話,之后又在他的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)了新動作。漸漸地,我開始“如魚得水”了。
現(xiàn)在的我已經(jīng)會游泳了!從學(xué)游泳這件事中,我明白了一個道理,那就是做什么事情都要堅持不懈,否則一事無成。
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