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跆拳道作文15篇(集合)
在平平淡淡的日常中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編整理的跆拳道作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
跆拳道作文1
還記得那天，爸爸帶我去跆拳道館，還沒(méi)到門口，我就興奮不已，不知道為什么，我覺(jué)得跆拳道的動(dòng)作很帥。
剛開始練“白帶”，動(dòng)作輕松。咦？原來(lái)跆拳道也沒(méi)什么嘛！可晉級(jí)到“黃帶”，慢慢的，動(dòng)作越來(lái)越難。尤其在練旋踢時(shí)，教練讓我扶著鏡子，提著腿一動(dòng)不動(dòng)。沒(méi)練多久，我就手痛、腳酸。我還是小看它了，帥的.背后需要巨大的付出。真想放棄呀！但是，周圍的學(xué)員即使汗流浹背還是繼續(xù)堅(jiān)持著。在教練的鼓勵(lì)下，我咬緊牙關(guān)繼續(xù)忍耐。付出就有收獲，不斷地練習(xí)，我漸漸熟悉動(dòng)作，反而輕松了。但是，還有難度，因?yàn)槿卟健问值兑⒁馐�、頭、腳等其他部位的協(xié)調(diào)。
快到晉級(jí)考試了，我還在繼續(xù)鞏固動(dòng)作，生怕通不過(guò)。到了考試那天，看著前面的學(xué)員一個(gè)一個(gè)打完。輪到我了，我的心怦怦跳個(gè)不停。我邊想著動(dòng)作，邊把它們一個(gè)個(gè)標(biāo)準(zhǔn)地打出來(lái)。考試結(jié)束，我反而更緊張，我很想知道我是否成功晉級(jí)。終于到了出成績(jī)那天，沒(méi)想到，我竟真是跆拳道“黃帶”啦！想想之前的淚水、汗水，真是不值一提。
跆拳道豐富了我的課余生活，更讓我懂得了一些道理：堅(jiān)持、感恩、禮貌。
跆拳道作文2
有一年暑假，我在家里面感到十分的無(wú)聊，就和我的爸爸媽媽商量：“我想學(xué)習(xí)跆拳道”。剛好在我們村口開了一個(gè)新的跆拳道館，所以爸爸媽媽毫不猶豫的就答應(yīng)了，我真是太幸運(yùn)了。
我以為學(xué)習(xí)跆拳道就和玩耍一樣，十分的簡(jiǎn)單愜意。等我真正的接觸之后，我才知道跆拳道并非是玩耍，而是一種磨煉和鍛煉自我的過(guò)程。從學(xué)習(xí)跆拳道的過(guò)程中，我明白了一個(gè)道理，那就是：保劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
我去跆拳道館后發(fā)現(xiàn)有各種年齡段的學(xué)生，有的學(xué)員年齡比我小，有的學(xué)員年齡比我大，甚至還有幼兒園的學(xué)生也來(lái)這里練習(xí)跆拳道，真是有趣啊，看來(lái)無(wú)論年級(jí)大小，我們都對(duì)跆拳道有很大的.熱情。
剛開始進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候，教練讓我們練習(xí)正踢腿，我開始以為這是一件十分簡(jiǎn)單的小事，等我真正的聯(lián)系之后我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)十分難練習(xí)。教練告訴我：“正踢腿首先是要把腿提上來(lái)，然后再?gòu)椛先�，最后再收回�?lái)�！甭犃私叹毜慕陶d，我感覺(jué)受益匪淺。
一天之后，教練又讓我們練習(xí)正踢腿，教練話音一落，我就就立馬想起了教練昨天對(duì)我說(shuō)的話。于是我馬上抓緊練習(xí)，然后進(jìn)步頗大，連教練都表?yè)P(yáng)我真棒。
跆拳道可以用來(lái)防身，但是絕對(duì)不能用跆拳道來(lái)欺負(fù)他人。學(xué)習(xí)跆拳道讓我明白了只有經(jīng)歷磨礪和鍛煉，并且堅(jiān)持不懈，才能夠取得好的結(jié)果。
跆拳道，讓我鍛煉的身體，提升的自我，因此我愛(ài)上了跆拳道。
跆拳道作文3
放暑假了，媽媽問(wèn)我要學(xué)什么，我想了一下，媽媽說(shuō)：要不跟表弟一起去學(xué)跆拳道好了。我說(shuō)：那明天先去看一下。
第二天，媽媽就帶我跟表弟到體育館去報(bào)名了，一到體育館就看到很多小朋友在那學(xué)了，看他們一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多么威武啊！多瀟灑��！懷著它的美好的遐想，我和表弟在暑假里踏上了學(xué)跆拳道的路途。
首次上課，一位男教練早已在等我們了。他說(shuō)：“學(xué)跆拳道很辛苦，但堅(jiān)強(qiáng)的人就一定會(huì)學(xué)好它，所以，大家再累也一定要堅(jiān)持下去，大家加油！教練把這番話說(shuō)完，就教我們跆拳道的預(yù)備式。
“敬禮”話還沒(méi)說(shuō)完，我們就跟著教練來(lái)了個(gè)90度的鞠躬。然后，他開始教我們跆拳道的`實(shí)戰(zhàn)式。教練說(shuō)：“我說(shuō)一聲實(shí)戰(zhàn)式準(zhǔn)備時(shí)，你們先將腳向后挪一步，右腳不動(dòng)，兩腳距離不能太大。身體微微向右側(cè)轉(zhuǎn)，左手握拳放在頭部側(cè)，右手放在頭部的正前方，明白了嗎？我試著練了一會(huì)兒，教練便走過(guò)來(lái)幫我糾正姿勢(shì)，就這跆拳道的禮儀和預(yù)備式學(xué)完了。
一個(gè)半小時(shí)終于到了，好累啊！但我告訴自己一定要堅(jiān)持下去。
跆拳道作文4
四年級(jí)的一個(gè)暑假，媽媽為了讓我的時(shí)間過(guò)得更加充實(shí)，而讓我去上了一個(gè)俱樂(lè)部，在里面我選擇了學(xué)習(xí)跆拳道，我覺(jué)得跆拳道既能鍛煉身體，也能學(xué)習(xí)自衛(wèi)的招式。
第一天，就相當(dāng)辛苦，新生必須先鍛煉體力，要繞著整個(gè)場(chǎng)地跑十圈，當(dāng)我跑到第五圈的時(shí)候就氣喘吁吁了，可我還是堅(jiān)持跑了下來(lái)，接下來(lái)是仰臥起坐，俯臥撐鍛煉手臂力量和腰部的`一系列運(yùn)動(dòng)各20下，累的我是再也不想爬起來(lái)了，這些都做好后，就是教基本動(dòng)作的時(shí)候了，對(duì)于新生來(lái)說(shuō)，這些基本動(dòng)作就已困難相當(dāng)了，教完后要一遍一遍的練習(xí)，練習(xí)到熟能生巧為止，到了進(jìn)級(jí)考試的時(shí)候才可以通過(guò)，如果考試通過(guò)就可以進(jìn)升到下一個(gè)階段，比如從最底層的白帶到黃帶，從基本動(dòng)作到考試的提高動(dòng)作，標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作、高級(jí)動(dòng)作。雖然上課的時(shí)候訓(xùn)練非常的辛苦，可我卻樂(lè)在其中，跆拳道使我得到了一個(gè)全身心的放松�，F(xiàn)在，經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈的努力，我已是第五階段了，也就是藍(lán)帶。
跆拳道已融入我的生活，我在沒(méi)事的時(shí)候和遇到不順心的事之后，都會(huì)打跆拳道，我覺(jué)得只要一打跆拳，我的心情就會(huì)變得十分愉快，讓我忘記所有不開心的事情。我在周末更是會(huì)找在課上認(rèn)識(shí)到的伙伴一起出來(lái)探討招式，互相講出練跆拳得到的心得，這些都讓我獲益匪淺，這是我在學(xué)校的課上學(xué)不到。
我愛(ài)跆拳道！！！
跆拳道作文5
自從我開始學(xué)習(xí)跆拳道，我的手腳每天都非常酸。因?yàn)閷W(xué)跆拳道必須用力地踢打，時(shí)間長(zhǎng)了，就十分酸痛。
有一次，我去學(xué)跆拳道，腳本來(lái)就很酸，剛進(jìn)去就開始訓(xùn)練了。教練就叫我們熱身一下，做高抬腿50次。平時(shí)，我做高抬腿50次是很輕松的，可是我今天腳很酸，剛做了幾十個(gè)就不行了，我停了下來(lái)。真倒霉，被教練看見(jiàn)了，以為我偷懶，便叫我罰做50次。天，我哪做得動(dòng)？沒(méi)有辦法。于是，我強(qiáng)忍著酸痛，做了50次。雖然我覺(jué)得有點(diǎn)委屈，但因?yàn)槲抑缹W(xué)跆拳道本來(lái)就很辛苦，如果不忍一下那就沒(méi)辦法練好。
接下來(lái)，我們又學(xué)了幾種腿法，然后開始踢腳把。我腳太酸了，實(shí)在做不動(dòng)。我偷偷看著教練，好！沒(méi)有在看我們這邊，我在那里裝模做樣地踢。不好，他在看我們了，我馬上“見(jiàn)風(fēng)使舵”，認(rèn)真一點(diǎn)。等教練走開了，我又裝模做樣了�！肮业男÷斆鬟�真管用！”我暗暗得意。
終于結(jié)束了，我以為輕松了�？山叹氄f(shuō)：“剛剛沒(méi)敬禮的`罰做20個(gè)俯臥撐�！卑�？我沒(méi)敬禮！20個(gè)！苦��！做了20個(gè)，我連站的力氣都快沒(méi)了，幸好可以下課了，我才脫離“苦�！�。
到了第二天，我的全身酸痛，特別是腳，酸得連每移動(dòng)一步都很困難，每挪動(dòng)一步都要裂開嘴叫道：“好酸啊！”哎，學(xué)跆拳道真辛苦！
跆拳道作文6
這個(gè)暑假我是在跆拳道俱樂(lè)部度過(guò)的。
第一節(jié)是理論課，教練首先給我們講解了跆拳道的起源和精神，并教我們?cè)鯓釉鼛�。每個(gè)初學(xué)者都是白帶，然后一級(jí)一級(jí)考，依次的黃帶、綠帶、藍(lán)帶、紅帶、黑帶，黑帶上面是一段到十段。
第二節(jié)正式訓(xùn)練劈叉、壓腳背，保你大叫“娃哈哈”。劈完叉教練又趁熱打鐵來(lái)個(gè)正鐵腿，要求踢到頭上。我的天哪！踢不到就要挨罰，蹲馬步幾十分鐘，還要在手上、兩腳上放上“嗨腳板”，不能掉下來(lái)，不然的話就前功盡棄了，看著還真有點(diǎn)恐怖。
過(guò)一次次的摔打和刻苦訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了平行準(zhǔn)備姿勢(shì)、實(shí)戰(zhàn)勢(shì)、前踢、上中下防、旋踢、馬步?jīng)_拳、太極一型和二型。因?yàn)槲业?動(dòng)作到位，質(zhì)量高，教練還叫我給學(xué)員們做示范呢。
有一次，教練叫我們踢橫踢，可我總是踢不好。教練告訴我橫踢的要領(lǐng)，然后讓我扶著護(hù)欄單腳獨(dú)立，另一只腳做翻跨二分鐘。我一邊翻跨一邊數(shù)數(shù)，“1、2、 3、4……”半分鐘過(guò)去了，“58、59、60……”快了還有一分鐘，。汗水不停地從額頭和背上流了下來(lái)，滲透了雪白的道服……結(jié)束后，練對(duì)我說(shuō)：“踢踢看！”我用心踢了幾下，教練說(shuō)：“嗨！真棒！”
功夫不負(fù)有心人，我出色的表現(xiàn)得到了許多教練的一致好評(píng)，我和其它四個(gè)小朋友在一千多個(gè)學(xué)員中脫穎而出，并被評(píng)為優(yōu)秀學(xué)員，我們還有幸免費(fèi)去嘉興觀摩了浙江省跆拳道比賽。
跆拳道作文7
我對(duì)跆拳道情有獨(dú)鐘，因?yàn)樗屛易兊媒】岛蛨?jiān)強(qiáng)。
幾年前，媽媽把我這個(gè)小胖墩兒送進(jìn)了跆拳道館。我第一次來(lái)就喜歡上這里了。跆拳道踢腿有三個(gè)要求：準(zhǔn)、快、狠。剛開始時(shí)我也不知道這些，只管踢到靶子就可以。教練耐心地指導(dǎo)我，踢靶子時(shí)左腳要轉(zhuǎn)，把腿部力量和腰部力量合起來(lái)才可以把靶子踢好。當(dāng)我快要堅(jiān)持不住時(shí)，教練鼓勵(lì)我，給我信心，把我從一點(diǎn)不會(huì)教成一個(gè)熟練兵。
記得20xx年的夏天，那時(shí)我才9歲，榮幸地被選去參加縣級(jí)比賽。我來(lái)到賽場(chǎng)上，心中涌起一陣異常的激動(dòng)與興奮。開始比賽了，我擺好姿勢(shì)，迎接對(duì)手。對(duì)手見(jiàn)狀，以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖了過(guò)來(lái)。我心里想：我一定要節(jié)省體力，等到最后使。隨即我靈活地往旁邊一閃，對(duì)手落空了�！昂脵C(jī)會(huì)！”我大聲喊道，趕緊一個(gè)飛腿，哇！爆頭！得3分！太棒了!全場(chǎng)一片沸騰，尤其是教練，激動(dòng)萬(wàn)分。
接下來(lái)，我過(guò)五關(guān)斬六將，一直殺到?jīng)Q賽�！肮Ψ虿回�(fù)有心人”，我最終以9比7的分?jǐn)?shù)奪得冠軍！
以后的幾年里，我陸續(xù)獲得了許多跆拳道證書。我將它們擺在書架最醒目的'地方，每次回家看到都感到很自豪。
“自強(qiáng)不息之樂(lè)觀向上，尊師重道之百折不撓”這是我們的道規(guī)，也是我人生的信條。我勇敢，我快樂(lè)，我愛(ài)跆拳道！
跆拳道作文8
暑假里，媽媽說(shuō)要鍛煉鍛煉我的身體，要讓我的身體棒棒的，她特意給我報(bào)了跆拳道班，今天是開學(xué)的'第一天，我心里很期待。
早上我起得很早，吃過(guò)早飯后，我迫不及待得換上了跆拳道服，媽媽笑著對(duì)我說(shuō)，穿上跆拳道服的我真是精神極了，我也感覺(jué)真的有點(diǎn)不一樣，渾身充滿了力量。因?yàn)閶寢屢诩艺疹櫭妹�，所以是爺爺送我去，跆拳道館在春秋廣場(chǎng)的一角，很快我們就到達(dá)目的地，同學(xué)們一個(gè)個(gè)的都很精神，今天因?yàn)槭堑谝惶�，我們有個(gè)開班儀式，老師教我們禮儀和一些處理事情的方法，比如來(lái)晚了該怎么辦，當(dāng)然是先鞠一個(gè)90度的躬，然后大喊一聲“報(bào)告”，經(jīng)老師同意后再快步跑到自己的位置上等等。然后下面開始學(xué)習(xí)了，首先老師教我們?cè)趺闯鋈辛Χ�，在出拳的時(shí)候雙腳要岔開還要大喊一聲“哈”，兩圈同時(shí)向前伸去，當(dāng)大家都做好時(shí)，教練開始檢查，做得不好時(shí)要一個(gè)個(gè)糾正動(dòng)作，因?yàn)槲乙郧皼](méi)有練過(guò)，感覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)了胳膊還真是又點(diǎn)累，但當(dāng)教練因?yàn)槲易龅煤脤ｉT表?yè)P(yáng)我時(shí)，我心里美滋滋的。
我暗暗下定決心，一定要努力，好好練習(xí)跆拳道，讓自己做到最好，讓自己的身體棒棒的。
跆拳道作文9
大家都應(yīng)該知道，我既是一個(gè)膽小鬼，又是一個(gè)經(jīng)常生病的家伙。為此，媽媽很是苦惱！今年暑假，媽媽決定讓我學(xué)習(xí)跆拳道，為增強(qiáng)我的身體素質(zhì)，還為不再受別人的欺壓。
放假的第二天，我就踏進(jìn)了光華武校的大門。光華武校位于街心花園的舞臺(tái)上。那里的學(xué)員都在刻苦的操練著，在所有的學(xué)員中大的'有19歲，小的才只有三歲，還有女學(xué)員，他們個(gè)個(gè)都汗流浹背 ，連道服都濕透了。教練把我安排在隊(duì)伍的中間，我跟著練了上中下格檔，下中上走步，馬步?jīng)_前準(zhǔn)備，當(dāng)練到格斗士正拉腿的時(shí)候，我已經(jīng)汗流浹背，手都麻了，腿也發(fā)軟，馬教練吆喝說(shuō)：“倪灃麓 ，你是怎么站的，把你的手抬起來(lái)�！庇谑�，我在一次次的痛罵挨打中學(xué)會(huì)了格斗士正拉腿。
通過(guò)跆拳道學(xué)習(xí)，我原以為是為了強(qiáng)身健體，不受欺負(fù)。我還從中學(xué)到了做人的道理，禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈是跆拳道的精神，學(xué)習(xí)跆拳道是為了修煉自我，并不是以技?jí)喝�。黑�?是我的目標(biāo)，我為選擇跆拳道而感到自豪！
跆拳道作文10
我叫耿耀宇，是一個(gè)活潑開朗的小女孩。沒(méi)練跆拳道之前，我一直在較胖的體形上“流浪”，媽媽總是擔(dān)心我會(huì)不會(huì)再胖下去，而爸爸擔(dān)心的倒不是這個(gè)，而是怕我身體不夠健康，成“東亞病夫”，受別人欺負(fù)，所以讓我去練跆拳道。我第一次走進(jìn)霸王跆拳道的大門，就被現(xiàn)場(chǎng)的'局面給牢牢的拴住了，那高大寬敞的教室，鮮艷的綠紅色墊子，給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣�？墒亲钜俗⒛康倪�是那些穿著雪白道服的跆拳道學(xué)員們。在那兒，我下定決心，一定要參加跆拳道。
一開始練跆拳道的時(shí)候比較苦，特別是練劈叉的時(shí)候，我的叉離地足足有十厘米那么高，教練給我壓叉，痛得我直想哭，之后一段時(shí)間，我都盼著早上不要來(lái)到。爸爸、媽媽看出了我的心思，就開始給我鼓勁，而且開導(dǎo)我，跆拳道場(chǎng)的楊教練幫我克服了這個(gè)困難，到后來(lái)我就適應(yīng)了這些。我很有信心把跆拳道練好，雖然在練的時(shí)候很苦，但是我很快樂(lè)，我交了很多朋友，如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂(lè)等許多好朋友。休息的時(shí)候，我都找她（他）們玩呢！
每當(dāng)我穿著雪白的道服在街上行走，總是會(huì)招來(lái)好奇、羨慕的眼光，我特別開心，我已經(jīng)考到七級(jí)，腰間佩帶著黃綠帶。回想起這一年的訓(xùn)練，我不知流了多少淚，灑了多少汗。我相信我會(huì)把跆拳道練得更好！
這就是我喜歡的跆拳道，請(qǐng)你們快快參加吧！
跆拳道作文11
星期五晚上，好朋友姜洲來(lái)我們家，找我去打跆拳道。因?yàn)槲野只貋?lái)了，所以我在玩電腦。姜洲一見(jiàn)電腦，眼睛就直發(fā)光，說(shuō)：“要不……我們先玩上一盤吧。”我說(shuō)：“可以�！庇谑俏覀儻偪竦赝嫫鹆穗娔X游戲。
姜洲選了一個(gè)格斗的游戲，還說(shuō)他很厲害，叫我小心點(diǎn)。我們各選出了一個(gè)人物，開始了戰(zhàn)斗。
一開始他就被我打得落花流水，我得意地說(shuō)道：“如果你很厲害，那我不就是天下無(wú)雙了？”姜洲被我說(shuō)得啞口無(wú)言，反駁道：“我是給你面子，如果我不手下留情的話，你一開始就死了�！�
第二局開始，我就使了必殺技，我的`那個(gè)角色分成了幾個(gè)人，一起把他的人殺死了。哈哈，我大笑道：“果然一開始就死了呀�！�
我們有說(shuō)有笑地玩了幾個(gè)游戲，一看時(shí)間，快到上跆拳道的時(shí)候了，我就拿了衣服，各自拿著雨傘，一起出去了。
我們下樓，看到下很大的雨。我苦笑道：“上一秒開開心心，下一秒，唉�！苯抟舱f(shuō)：“早知道就不玩電腦了�！蔽覀冎缓么蛑鴤銢_進(jìn)了雨里，到跆拳道教室的時(shí)候衣服還是濕了。
我真是啞巴吃黃連——有苦說(shuō)不出。
跆拳道作文12
周六上午，應(yīng)一個(gè)哥們兒邀請(qǐng)，到體育館觀一場(chǎng)看跆拳道演出和比賽。在八點(diǎn)鐘入場(chǎng)以后我才知到，果然不是單純的跆拳道表演，其主要目的應(yīng)該是德陽(yáng)跆拳道協(xié)會(huì)成立大會(huì)，我立即由喜轉(zhuǎn)憂，肯定要講一系列我所不耐煩的東西。其后才是真正的表演。我也在煎熬了半小時(shí)后，聽見(jiàn)了一句令人激動(dòng)的話：“德陽(yáng)跆拳道協(xié)會(huì)成立大會(huì)到此結(jié)束�！滨倘辣硌萁K于開始了。但表演者竟然不是南朝人，是北朝的人。表演起來(lái)絕對(duì)沒(méi)有南朝表演的視覺(jué)享受更好。前面的節(jié)目都沒(méi)多少值得觀看的地方。打套路，一直在“哧哧哧”，時(shí)不時(shí)的還吼一聲。防身術(shù)，盡是一個(gè)或兩個(gè)女的單挑三四個(gè)黑帶高手，然后所有黑帶高手全被打趴下。
劈木板，幾乎都是同兩個(gè)人在劈。只有最后一個(gè)節(jié)目和另一節(jié)目，我個(gè)人認(rèn)為還可以。倒數(shù)第三個(gè)節(jié)目，是一個(gè)黑六段位高手，徒手開目測(cè)大概有15厘米的木板（應(yīng)該說(shuō)是木塊）。只見(jiàn)他大喝一聲，另外四個(gè)持木塊的'人回了一聲大喝，他就突然前沖，一拳打過(guò)去，木塊在拳到達(dá)時(shí)，隨著一聲脆響，木塊裂成兩半。
而最后一個(gè)節(jié)目，是一個(gè)黑八段位的高手，連續(xù)開磚。每次都是好幾塊磚頭重疊在一起，一拳或一肘下去，一堆磚就會(huì)斷裂開來(lái)，憑我的目測(cè)，至少得有三四塊磚。一共有八重磚，只見(jiàn)他一路從頭沖到尾，在每一重磚都打一下，最后一塊磚竟然用手掌劈開。我不得不說(shuō)一句，這人比前面劈木板都要劈兩次的好百倍不止。
跆拳道作文13
跆拳道這三個(gè)字對(duì)我而言太熟悉了，每個(gè)星期天我都會(huì)去練跆拳道。
我對(duì)跆拳道有很多種情感，有時(shí)對(duì)它非常厭惡，有時(shí)又非常喜歡。有時(shí)無(wú)緣無(wú)故就想起有關(guān)跆拳道的事，好像跆拳道是我的生活中必不可少的，甚至做夢(mèng)都會(huì)夢(mèng)到有關(guān)跆拳道的事。
有一次，我做了一個(gè)非�？膳碌�.夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)跟跆拳道有關(guān)。我夢(mèng)見(jiàn)自己來(lái)到道館，突然滑了一跤，隨后就感覺(jué)身體變得很輕，好像風(fēng)一吹就能飄起來(lái)。后來(lái)，當(dāng)我醒來(lái)發(fā)現(xiàn)自己還在道館，好像什么事都沒(méi)有發(fā)生。
暑假里，每天我都在練習(xí)空翻，因?yàn)槊看味挤缓茫越?jīng)常被打。于是心里就有了退縮的想法。但是經(jīng)過(guò)教練和家人的勸說(shuō)，最終我還是堅(jiān)持了下來(lái)。這個(gè)星期天里，我們練的是腿法和體能，腿法是我最討厭的，而體能是我最喜歡的。所以這星期的訓(xùn)練也不是太差。前半個(gè)小時(shí)我們先活動(dòng)一下，之后就開始練習(xí)腿法。第一節(jié)我們先踢腳靶，因?yàn)樘叩貌豁懥�，沒(méi)有氣勢(shì)還說(shuō)話，教練就讓我們趴下，人人打三棍，打得屁股紅彤彤的。于是我們趕緊好好練，若是有人反抗，反抗的人就被教練又多打好幾下，最后還是得好好練。第二節(jié)課練習(xí)體能，我們練了背人、蛙跳、開火車、鴨子步等，做這些游戲，大家開心極了。
放學(xué)時(shí)，教練告訴我們紅黑帶的快要考級(jí)了，要加強(qiáng)訓(xùn)練。我不敢懈怠，發(fā)誓一定要努力考過(guò)！
跆拳道作文14
這個(gè)周六下午我去市民中心的體育部參加“第八屆浙江省跆拳道公開賽”。
我到那里的時(shí)候，人山人海，熱鬧非凡。我就開始從茫茫人海中找我的教練和隊(duì)友。找到他們拿到運(yùn)動(dòng)員證后就等待檢錄。剛開始教練說(shuō)：“你來(lái)遲了！”我很傷心，因?yàn)橹敖叹氉屛?點(diǎn)到，我也在這之前就到了，怎么還是遲到了呢？原來(lái)是比賽提前了，很多參賽隊(duì)都沒(méi)有趕上，后來(lái)教練去與組委會(huì)商量還是決定讓我們參加比賽。我就穿上了護(hù)具，過(guò)了大概15分鐘左右，檢錄處就報(bào)到我的名字了。進(jìn)入運(yùn)動(dòng)員等待區(qū)，等待進(jìn)場(chǎng)比賽。我是紅方，青方那個(gè)是“道魂”的，就是這次主辦方的賽手。我們都精神飽滿，對(duì)比賽充滿了信心！輪到我們的時(shí)候，我們都雙眼注視著對(duì)方，想贏得這場(chǎng)比賽。
比賽開始了，我猛踢了一腿，沒(méi)有想到的是他用膝蓋頂了我的`大腿，當(dāng)時(shí)疼得要命。這時(shí)裁判叫暫停，我們回到各自教練處。我的教練問(wèn)我：“還能不能打，要不要棄權(quán)？”我說(shuō)：“我再堅(jiān)持會(huì)。”休息了30秒我們又繼續(xù)比賽。由于腿疼的緣故，踢腿的時(shí)候腿抬不高，結(jié)果我輸了這場(chǎng)比賽，但是我還是很開心。因?yàn)楸荣惪偸怯汹A的一方也有輸?shù)囊环�，比賽也是一種鍛煉，結(jié)果并不是最重要的。
跆拳道作文15
周六早上，我懷著愉快的心情再次來(lái)到品冠跆拳道館。這次我們和韓國(guó)教練一起學(xué)習(xí)跆拳道。
中國(guó)跆拳道和韓國(guó)跆拳道有什么不同？你真的有韓國(guó)外教嗎？我?guī)еN種疑慮來(lái)到跆拳道館。當(dāng)你到了那里，看，嘿！真的有一個(gè)韓國(guó)教練。他看起來(lái)就像我們中國(guó)人，唯一的區(qū)別是我們不明白他說(shuō)了什么。幸運(yùn)的是，一位漂亮的.女老師幫助他翻譯。
韓國(guó)的跆拳道不同于中國(guó)的跆拳道。教練先教我們一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，然后我們慢慢地跟著他們。如果你精通學(xué)習(xí)，再次改變你的動(dòng)作。我覺(jué)得這些動(dòng)作就像我們每天早上做的廣播體操，但是我媽媽透過(guò)玻璃窗看著我們的動(dòng)作，說(shuō)他們就像一群瘋子。唉！和這些不懂跆拳道的人交流真的是不可能的。
我們已經(jīng)學(xué)完韓國(guó)跆拳道，并將繼續(xù)學(xué)習(xí)中國(guó)跆拳道。上次我在這里的時(shí)候，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了左右旋轉(zhuǎn)踢腿和直拳。在這項(xiàng)研究中，我學(xué)到了另外兩個(gè)動(dòng)作：格斗風(fēng)格和蹲馬步。當(dāng)教練說(shuō)準(zhǔn)備戰(zhàn)斗時(shí)，我們一起做了正確的姿勢(shì)，發(fā)出了有力的“哈哈哈”聲。這個(gè)聲音在跆拳道館大廳上空飄蕩。與韓國(guó)跆拳道相比，我仍然認(rèn)為中國(guó)跆拳道不僅容易理解，而且更健康。
我希望小記者團(tuán)能為我們安排更多這樣的活動(dòng)。再見(jiàn)，品冠跆拳道，我會(huì)再來(lái)的。
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