簡短的身心受益的智慧語錄集合70條

　　生命短短數(shù)十載，每個人來帶世界上走一遭。別人永遠對，我永遠錯，這樣子比較沒煩惱。下面是關(guān)于身心受益的智慧語錄70條,歡迎大家分享。

1、內(nèi)心平和，才能在心里裝下滿滿的幸福。平和的人，看得開，放得下，想得明白，過得灑脫。

2、人生的苦與樂如同一個硬幣的兩面，一面是苦，一面是樂。失落時是苦，希望時是樂；經(jīng)歷時是苦，回味時是樂；今日以為苦之事，卻為明天回味之樂……人生沒有永恒的苦與樂，苦與樂常常只在人心的一瞬之間！所以，我們不要因為得到而欣喜若狂，也不要因為失去而痛苦不堪。

3、我從來不懂得取悅他們，他們不愛我，我也不愛他們。

4、雄心未曾倒，斗志與天高；天下豪杰事，惟我最燃燒。

5、所謂浪漫，就是在普通日子里仍保持審美，因美，你和你的日子都會發(fā)光。

6、不要輕易地去傷害一個慢熱型的人，他們對感情往往加倍執(zhí)著。越緩慢的開始一段感情，內(nèi)心的投入度也就越深。最深沉的愛，常以＂冷淡＂的面目出現(xiàn)。不敢輕易開始，是害怕有一天離開，會承受不起那種痛楚。

7、當(dāng)你覺得世界很大，天很寬很沈重。重到要把你壓垮的時候，你只要把自己倒過來，就會發(fā)現(xiàn)，你撐起的不只是你自己，還有一片天。——陳意涵

8、總想在一片坦途上行走，終究不會有任何的收獲怎樣克服前進道路上的難關(guān)？佛日：夫為道者，譬如一人與萬人戰(zhàn)，掛鎧出門，意或怯弱，或半路而退，或格斗而死，或得勝而還，沙門學(xué)道，應(yīng)當(dāng)堅持其心，精進勇銳，不畏前境，破滅眾魔，而得道果。——《四十二章經(jīng)》

9、世間的萬事萬物都是因緣法，我們生在世間，只有隨順因緣而有所作為。如果我們的作為違犯了因緣的規(guī)律，認為我可以作得了主，我可以不顧一切條件，要怎么做就怎么做，實際上這樣的想法很片面，如果按此去做，一定會行不通。

10、人與人之間互相尊重、互相感恩，我們的人際關(guān)系、社會關(guān)系才能充滿喜悅、充滿幸福、充滿團結(jié)與和睦。

11、人對環(huán)境有四種反應(yīng)：第一是離開環(huán)境；第二是改變環(huán)境；第三是適應(yīng)環(huán)境；第四是抱怨環(huán)境。前三種反應(yīng)都有可能從中找到新的生機，只是千萬不要選擇第四種反應(yīng)。

12、人們都知道身體有缺陷的人在其他感官上往往比常入敏感得多，這其中除了生理原因外，還因為他們比常人更用心地去體會這個世界。我們有5根手指，應(yīng)該更有勇氣去體會事物，請伸出手，勇敢地抓穩(wěn)隨時有可能拋來的球吧。

13、我不在乎別人的胡言亂語，我只在乎你愛不愛我。

14、我游蕩在記憶深處，尋找那殘留的幸福。

15、狀態(tài)是干出來的，而不是等出來的。你不是詩人，但可以詩意地生活。如果能夠詩意地生活，那你就是詩人。與其在別人的生活里跑龍?zhí)�，不如精彩做自己…�?/p>

16、不加掩飾是真理的最好裝飾。

17、女人對男人的崇拜，使男人有了力量和勇氣；男人對女人的欣賞，使女人多了嫵媚和靈氣。但盲目崇拜會使男人自命不凡，過分欣賞會令女人輕浮自欺。

18、風(fēng)，是無所不往的，它越過高山，跨過平原，飄過海洋，直到任何偏僻的角落。 要想鎖住風(fēng)是不行的，即使你把門窗關(guān)嚴(yán)，風(fēng)仍會從縫隙中透過來。

19、盆景沒有了理想與追求，活著也僅是一種擺設(shè)。

20、大海里的浪花，潔白如雪，猛如雄獅；而一旦撲到岸上離開大海，便一觸即潰，銷聲匿跡。

21、浮萍只能點綴平靜的湖光水色，在怒濤澎湃的激流里卻瞧不見蹤影；只有那中流砥柱，才能佇立在狂濤駭浪之中，迎著巨浪的沖擊，巋然不動。

22、洗盡鉛華，總是比隨意涂脂抹粉來得美。

23、亞里士多德說："一個人說謊得到的全部收 獲，就是當(dāng)他說真話時人們也不會相信。"這與寓言《狼來了》所揭示的道理有異曲同工之妙。

24、在干枯中默默等待，在煩躁中苦苦尋覓，在付出中慢慢品味，在享受中靜靜沉思。 （徐佳雄） 人生經(jīng)歷，就是一本最好的教科書。 只有嚴(yán)肅認真地邁出每一步的人，才談得上人生的重量和價值。 身體需愛惜，生命需珍惜，打拼需適度，生活需知足。 當(dāng)生命走到了最后一刻，縱擁有億萬財產(chǎn)又有何用？

25、你可能會為你所說的而后悔，為所得或所失的而后悔，為你浪費了那么多而后悔，但當(dāng)你走完一生，你將發(fā)現(xiàn)：你永遠不會為你的親切和靄而后悔。

26、常言道，知足者常樂，每個人都要學(xué)會珍惜眼前實實在在的生活，不要盲目地去追尋那虛無縹緲、遙不可及的幸福。追尋虛無縹緲，莫如知福惜福。

27、人生沒有回頭路，好高騖遠只能讓自己活在后悔中。人追求完美是正常的心理，但有時候我們也需要腳踏實地，懂得珍惜現(xiàn)在的一切。我們不要輕易放棄一段來之不易的感情，除非雙方都抱著一種無所謂的心態(tài)，如果是這樣也不值得花時間去培養(yǎng)這段感情。

28、改變一下自己的態(tài)度去適應(yīng)不同的情況，心情輕松舒暢，不要心郁氣結(jié)，跟自己過不去。人到老年，什么事都看透了，無論如何自己不要跟自己過不去，一定要善待自己莫煩惱。

29、不一定要剛猛才能制勝。 你看流水，它多柔、多弱、多無力，但它亦能覆舟、滅火、斷金，世上許多剛強的事物，都耐不起它的沖擊和淹沒。 生命本是一張白紙。 自從黃給了我希望、藍給了我沉著、綠給了我活力、紅給了我熱情、紫給了我浪漫……生命才變得五彩繽紛，絢麗多姿。 有這樣一個經(jīng)典的公式：欲望—實力=痛苦程度。 當(dāng)欲望遠遠超過實力，無論如何不能實現(xiàn)時，就是一個人最痛苦的時候，就容易走火入魔。

30、換種思維方式，把問題倒過來看。對于逆向思維這種方式人們已經(jīng)不很陌生，然而一旦遇到具體的實際問題，人們還是習(xí)慣用常規(guī)思維。很多本來可以解決的問題。也就被人們看成無法做到，難以解決的問題了。我們失去了與真我的聯(lián)結(jié)，但是人類還是得要有自我感，于是我們向外發(fā)展，認同與我們的身體、情緒、思想和角色、身分等，而一般人所謂的小我、自我于焉產(chǎn)生，汲汲追求外在的、物質(zhì)的東西，以尋求滿足。

31、靜靜的心里，都有一道最美麗的風(fēng)景。 盡管世事繁雜，心依然，情懷依然；盡管顛簸流離，腳步依然，追求依然；盡管歲月滄桑，世界依然，生命依然。 錢可以興德，也可以敗德。 如果我們都以一顆善良的心去幫助那些需要幫助的人。 那我們就會發(fā)現(xiàn)世界上存在許多比金錢高尚得多，也珍貴得多的東西。 無論我們走出多遠，飛得多高，父母的目光都在我們背后，我們永遠是他們心中最最牽掛的孩子。 大愛無言，而那分無言的愛，就是人世間最美的聲音。

32、隨著愛情和友誼的產(chǎn)生，也產(chǎn)生了糾紛、敵意和仇恨。 在各種各樣的欲 念中，我看到了偏見，它宛如一個不可動搖的寶座，愚蠢的人們在它的駕馭 之下，競完全按別人的見解去安排他們的生活。 美感在本質(zhì)上應(yīng)該是一種孩子的感覺。 孩子的感覺，主要表現(xiàn)為兩點： 一是純樸而不雕琢；二是新鮮而不因襲。 雕琢是感覺的偽造，因襲是感覺的 麻痹，所以，美感的喪失就是感覺機能的喪失。

33、一顆心，靜守一份安然，淡墨紅塵，默然相愛，寂靜喜歡。

34、如果有個人無緣無故地對你微笑，那一定是為了某種緣故。

35、人民可以選擇鄰里，但是國家卻必須默默接受歷史派遣來的鄰國。

36、凡是身心健康的男女，我的意思是說，凡是不用一種不自然的觀念來壓抑自己的男女，在和異性接觸時都會有一種和同性接觸所沒有的愉快感受，在和某些異性接觸時這種感受還會比較強烈，成為特別的好感，這乃是一個基于性別生理差異的必然傾向，這個傾向不會因為一個人已經(jīng)有了情人或結(jié)了婚而完全改變。

37、與快感相比，幸福是一個更高的概念，而要達到幸福的境界就必須有靈魂的參與。即使就快感而言，純粹肉體性質(zhì)的快感也是十分有限的，差不多也是比較雷同的，情感的投入才使得快感變得獨特而豐富。

38、生活中，我們要糊涂一些，像飽滿的稻穗那樣保持適當(dāng)?shù)牡妥藨B(tài)。當(dāng)然，這絕不是懦弱和畏縮，而是一種明哲保身的智慧——是人生的大智慧、大境界。佛陀常常警示弟子：有誠意謙虛的態(tài)度才是真正的智慧人生。

39、時時刻刻都要謹(jǐn)記：沒有誰真正一無所有。面對失敗和挫折不用錙銖必較，"糊涂"一點，或許能擁有更大的空間來發(fā)揮自己真正的價值。人生中，就算失去再多，也要記住自己還有生命。

40、尋找東西苦求而得不到，或者是視而不見。過了幾天不想去找尋而輕易得到了。這并不是東西有意躲避你，是因為你急于尋找而眼花目眩。天下的事情常常因為從容而獲得，因呂新吾說：沉靜不是緘默的意思，胸懷寬闊博大而體態(tài)悠閑端正，這是真正的沉靜。即使整天在說話，或者在千軍萬馬中征戰(zhàn)，或者在大庭廣眾之中應(yīng)付繁瑣的事務(wù)，對沉靜都沒有損害。

41、"我們所知道的是使人受到恩惠就好，跟從叛逆就不好，驕傲?xí)�遭受損失，謙虛能得到好處。如果明天是晴天，后天又下雨，那又怎么知道呢？"

42、俗語說，一句話能夠葬送一輩子的幸福，這大概指的是那些尖酸刻薄的話�，F(xiàn)在的人認為會講刻薄的話是有能耐，話還沒說先就笑出聲來，安然的不知道驚慌，簡直太可怕了。又說：刻是削得很尖銳，薄是逐漸消失，青年人去學(xué)習(xí)刻薄，我就能看到他們的將來如何。

43、不要說今天不學(xué)習(xí)，因為還有明天，不要說今年不學(xué)習(xí)，因為還有明年。時光流逝，歲月不會延長，等到老時再慨嘆，這該是誰的錯誤呢？

44、在情緒舒緩，拋開生氣本意時而讀書，對書的內(nèi)容的了解就會更加精明透徹，在平淡冷清放棄事務(wù)之意時管理事務(wù)，對事務(wù)的處理更加妥當(dāng)，更得要領(lǐng)。

45、狡猾和聰明的差距不在智力上，而是在道德上。有油水的地方常常是最滑的，滑倒了以后，想爬起來站穩(wěn)，真是不容易。為此，要特別警惕三種人，一為官不大，特能辦事的人；二掙錢不多，特能花錢的人；三不太熟，特能套近乎的人。

46、我不知道自己怎么了，好討厭這樣的自己。

47、走路而摔跤，總比站著不動強些。

48、金錢可包裝你的外表，佛法能啟悟你的內(nèi)在。

49、害怕失敗必失敗，不怕失敗必成功。

50、給自己一點勇氣 很多事表面上看起來很難完成，實際上卻很簡單，只要我們拿出一點勇氣去嘗試，往往就會收到意想不到的效果。我們每個人都有勇氣，這是我們自身用不完的財富，要懂得合理利用，否則就等于浪費。

51、每跨出一步都需要勇氣，不論終局是成功或是失敗。但我要開始緩緩學(xué)會享受過程，原來樂在其中。

52、人生1+1不再孤單，命運1+1少點冒險，生活1+1= 知己，生命1+1=愛情，生活處處不平等，愛情賺的有點瘋，珍惜愛情，珍重愛情，珍愛這偉大的人生風(fēng)景。

53、只有自己，沒有別人，你只是不斷與這個世界碰撞、對話、學(xué)習(xí)、融合。人生就是這樣一場游戲，你就是這個世界。

54、中學(xué)的時候，有一回，同桌借給一盤錄像帶�；丶铱吹臅r候，看到有一行字是"[xx]歲以下的青少年，請在父母的陪同下觀看"，然后趕緊跑去找父母。后來，差不多整整一個星期鼻青臉腫中度過……

55、我說過，能和我對抗的人只有柱間，可他已經(jīng)不在了，不過對你們來說是好事，因為……只有我一個人的話，被改寫的地圖就不會那么大了。

56、木葉…隱于木葉之忍村，這么叫如何？

57、人生在世，不能沒有欲望，就像大海不能不漲潮一樣，這是自然規(guī)律。假如世人都沒有欲望，對什么事情都不感興趣，就會缺少激情、缺少追求，那么社會也將是蒼白的。

58、倘若一種斗志會被生命自身的力量瓦解，恰恰證明它沒有多大價值。

59、一路走來，我不優(yōu)秀，但我善良不虛偽；我有話直來直去，做事坦坦蕩蕩。我不聰明，但我肯定不傻；很多事，我都能看明白，只是不想說而已。早安！

60、爹說過女孩子是要好好對待的，不是拿來兇的！

61、死亡教會人的一切，如同考試之后公布的結(jié)果――雖然恍然大悟，但為時晚矣！

62、一切終將黯淡，惟有被愛的目光鍍過金的日子在歲月的深谷里永遠閃著光芒。

63、住宅危機導(dǎo)致了詩和哲學(xué)的生態(tài)危機。

64、我們的感覺和心情常常是具體的人和事引起的，其中哪些值得寫，哪些不值得寫，或者說，怎樣辨別它們有無藝術(shù)價值呢？我提出一個標(biāo)準(zhǔn)：倘若除去了具體的人和事，那些感覺和心情顯得更美了，就說明它們捕捉到了人性的某種秘密，所以具有藝術(shù)感染力和藝術(shù)價值；相反，則說明它們只是具體的人和事糾纏在一起的凡俗心理現(xiàn)象，僅對當(dāng)事人具有日記的意義，在藝術(shù)上卻毫無價值。

65、笑著解決問題，問題的困難度會降低很多很多。

66、非讓現(xiàn)實給你一巴掌，你才知道社會有多虛偽；非讓所謂的伴侶把你傷的什么都不是，你才知道人心可畏。

67、拿謊話去檢驗戀愛，就永遠遇不到真心的愛人。

68、沒有人可以限制你樂成，除非是你不想樂成。

69、一點不起眼的小改變，會收到意想不到的功效。

70、刷卡是健康的日記，不是鍛煉的自欺。

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