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游泳優(yōu)秀作文通用(15篇)
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家對作文都不陌生吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?下面是小編精心整理的游泳優(yōu)秀作文,希望能夠幫助到大家。
游泳優(yōu)秀作文1
在暑假中我去上了游泳課。
上課的第一天,我興高采烈準(zhǔn)備好了泳衣、泳帽、泳鏡去上課了。第一節(jié)、第二節(jié)課我們練得是憋氣,我剛一開始有點害怕,憋不了多久,可我還是堅持嘗試,慢慢的我變的越來越好了。
第三節(jié)課、第四節(jié)課我復(fù)習(xí)憋氣,教練開始讓我拿住游泳板在水面上漂浮著,我當(dāng)時有點害怕,但是我還是勇敢的去嘗試了。
第五節(jié)、第六節(jié)課又復(fù)習(xí)了漂浮,教練開始讓我學(xué)蛙泳的姿勢,四個姿勢:收、翻、蹬、夾,教練讓我在岸上反復(fù)練習(xí)20次。練好后就讓我下水練習(xí),我覺得還算簡單。
第七節(jié)課、第八節(jié)課,同樣復(fù)習(xí)了前一節(jié)課的內(nèi)容。然后,教練說學(xué)蛙泳手同樣也要有姿勢要學(xué)會,教練說三個姿勢:劃、抱、伸。我同樣也照著做了20次,教練還教了換氣,教練讓我像小魚一樣在水下吐泡泡,在慢慢抬起頭來。
第九節(jié)課,我會游泳了,我還跟別的游泳同學(xué)們比賽,還贏得了勝利。
第十節(jié)課了,也是最后一節(jié)課了,我們上半節(jié)課練習(xí),下半節(jié)課考試,家長可以進來看我們游泳。游泳考試結(jié)束后,最后幾分鐘還可以大家一起玩水,我們玩的可開心了呢!
我認為學(xué)習(xí)游泳是人生必備的.生活技能,你不僅能體驗到游泳帶來的樂趣,還能在關(guān)鍵時刻拯救自己的性命,每當(dāng)暑假的時候,我總能聽身邊的人說起,某某小孩不小心掉河里淹死了,害的一家人都沉浸在悲傷之中,每當(dāng)聽到這種新聞,我都心里一陣嘆息,所以說我特別希望小朋友們都去學(xué)會游泳,這樣大家就可以保護自己了。
游泳優(yōu)秀作文2
從小到大我一直在不斷地學(xué)習(xí)中成長,有好多本領(lǐng)我已經(jīng)忘記是怎樣學(xué)會的,但學(xué)游泳卻讓我記憶猶新。
記得那時我才6歲,在那個炎熱的夏日里,媽媽帶我到游泳班學(xué)游泳。培訓(xùn)班的曾教練對我說:“要想學(xué)會游泳可要下苦功!
”我戴上泳鏡,閉上眼睛,“撲通”一聲就跳下了水。當(dāng)我睜開眼睛時,看見水底一片藍色的世界。曾教練在淺水區(qū)里教我收腿和蹬腿……等基本動作。我按照曾教練的要求去練,很快就掌握了。一直到了第六天,曾教練把我?guī)У缴钏畢^(qū)里游,我害怕極了!八@么深入,會不會把我淹死?”沒等我想完,曾教練把我的.手松開,我開始大叫,曾教練嚴肅地說:“不許叫!我站在前面等你,你要快點游過來!
我使勁地游啊游, 我一邊掙扎,一邊大哭,一不小心,喝了幾口水,那種滋味真是難受極了!在曾教練的鼓勵下,我不再緊張了,我奮力地游戲啊游!在這一天里,我終于學(xué)會了游戲蛙泳。
“世上無難事,只要肯登攀”。十天過去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動作。當(dāng)爸爸帶我到西村游泳場游泳時,我就像魚兒那樣快樂地游來游去。
游泳優(yōu)秀作文3
暑假到了,我隔壁的同學(xué)天天去游泳,我羨慕極了,請求媽媽帶我去游泳,媽媽總是以年齡太小加以拒絕。
有一次,在我苦苦哀求之下,媽媽大發(fā)慈悲,終于答應(yīng)了。我太激動了,開心得一個晚上都沒有睡好。終于盼來了第二天,我飛快地將一切都做好了,穿上了我的游泳褲,奔向了游泳池。
望著深深的水,剛才還神氣十足的我,轉(zhuǎn)眼就變成了一只斗敗的公雞。小朋友不要怕,有老師在呢?女教練笑了笑,老師耐心地鼓勵下,我小心翼翼地邁出了第一步。下了水后我開心地笑了。第一步是開始學(xué)潛水。教練讓我先深呼吸,然后再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳,握緊拳頭,猶豫著不敢埋頭入水。教練告訴我,先吸一口氣,再潛到水里,憋不住了,就從鼻子里哼出小泡泡來,實在憋不住才伸出頭來,呼吸新鮮空氣。我按教練說的`做,很快就能憋好久的氣了!
然后,教練教我學(xué)蹬腿。蹬的時候要有力,我的腿一點力氣也沒有,看起來好像伸腿。沒力氣,怎么游得動!我不干了,坐在游泳池邊,難過得掉眼淚。媽媽看我泄氣的樣子,也來幫我。用力!用力!我一直想,腳不停地彎曲,向外蹬去
接著,學(xué)手上的動作了。兩只手伸長并攏,再各劃一個半圓形,收靠身體,再往前一伸,雙手并攏,一個動作就形成了。我練呀練,也學(xué)會了。經(jīng)過多次努力,我助于從一只旱鴨子變成了一條小魚。雖然學(xué)了沒幾天,但我已經(jīng)游得象模象樣了,感覺真不錯。
學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我相信:只要肯去嘗試,一定會有收獲!
游泳優(yōu)秀作文4
天氣越來越熱,小區(qū)的游泳池也開放了。有一天,爸爸帶著我到游泳池玩水,我看到游泳池里人山人海,就像一盤餃子。他們在水里自由自在地游來游去,真快活。我告訴爸爸我想學(xué)游泳,爸爸聽了我的想法,就找了一個教練來教我。
開始學(xué)習(xí)了,教練先讓我做了熱身動作,以防下水時抽筋。下了水,教練先教我憋氣。我剛潛下水幾秒鐘,就把頭抬了起來。教練看見了,向我走來,對我說:“潛水時,要吸一大口氣,才能憋得更久!蔽尹c點頭,按照教練說的.做。我吸了一大口氣,再沉入水里,果然,我比第一次多憋了好幾秒。我很興奮,這一天,我學(xué)會了憋氣。
第二天,我高高興興地來到游泳池。教練要叫我學(xué)蹬腿的動作,我想:“不就是蹬腿動作嘛,有什么難的?”我跳下水,才瞪了兩下腿,人就沉了下去,教練把我拎了起來。我聽見爸爸在岸上對我說:“你一定要保持平衡。”我點點頭,心里默念:“保持平衡,保持平衡!”經(jīng)過了反復(fù)的練習(xí),我終于學(xué)會了蹬腿。不久,教練把我裝備拿走了,讓我不需要裝備游泳。我按照平時學(xué)到的方法,發(fā)現(xiàn)自己真的可以游動一段距離了,我很高興。繼續(xù)練習(xí)著,我終于學(xué)會了游泳。
現(xiàn)在我可以在深水區(qū)游泳了,這一次學(xué)游泳的經(jīng)歷,讓我知道了一個道理:只要功夫深,鐵杵磨成針。
游泳優(yōu)秀作文5
夏天天氣可真熱,太陽好象釋放出了全身的熱量,焦烤著大地,有的人呆在家里,開著空調(diào),有的人在吃著冷飲……大家個有個的降溫方法,我也想涼爽涼爽。
我想了想,決定去游泳館,到了游泳館,我看見哥哥姐姐們都會游泳,連比我小的弟弟妹妹也會游泳。可我是旱鴨子,從來沒有下過水,我覺得很丟臉,就打算學(xué)會游泳。
媽媽幫我找了游泳教練,他先那了個浮板,給我演示了一遍怎么游,再讓我跟著做動作。我認真地一次一次地學(xué)習(xí)。而且學(xué)習(xí)憋氣就學(xué)了兩天,我開始有點不耐煩了,就問教練:“這么久了,怎么還是聯(lián)系這個?”教練回答說:“只有練好了這個,下面的`步驟就會容易好多。
三天后天他教我游泳的動作和怎樣換氣,教練用腳和手拍打水面,看起來真象青蛙,他告訴我這叫蛙泳。后來我也學(xué)著做,可我的手和腳怎么也不能一起游起來,手動了腳卻沒有動,還好多次嗆水了呢,有幾次也摔倒了,起都起不來。就這兩個動作我做了五天,終于我學(xué)會游泳了,我能自由自在地在水里游玩了。
游泳看起來簡單,但做起來卻非常難,還必須要有堅持的精神。這項運動在夏天能夠讓自己降溫,還能鍛煉身體,增強體制呢!
游泳優(yōu)秀作文6
每到夏季的時候,我都會有一個愿望:那就是去游泳館游泳。今天,我和哥哥在爸爸的帶領(lǐng)下來到了兒童樂園的.游泳池,買了三張票進入了游泳館。
我們換上泳裝走出更衣室,一陣輕風(fēng)帶著水珠迎面撲來,我頓時感到清涼布滿全身,我們迫不及待地來到了池邊,哥哥趁我不注意推了我一把,我“撲通”一聲落在了水里,池子里頓時濺起一朵巨大的水花,哥哥也腳下一滑落入了水里,真是“害人害己”呀!
我站在水里,等哥哥站起來時,我猛地向哥哥潑起了水,就這樣一場激烈的水仗開始了。經(jīng)過我的“精準(zhǔn)”計算發(fā)現(xiàn)滑梯上的巨形水桶每隔一分鐘倒一次水,我便故意把哥哥引到水桶下面,心里默默地數(shù)著:“五、四、三、二、一!”哥哥剛想潑水,便被這突如其來的大水沖得連泳帽都掉了。
我們在淺水區(qū)玩煩了,就去了深水區(qū),只聽到“撲通、撲通”兩聲,水面上出現(xiàn)了兩朵美麗的水花。深水區(qū)里洋溢著歡樂的笑聲,我和哥哥帶上泳鏡,要比一比誰游得快,比賽當(dāng)中雖然我用的是“蛙泳”,哥哥用的是“自由泳”,但我們依舊比賽得很起勁,一開始我游在前面,哥哥游在后面,不一會兒哥哥超過了我,但我沒有放棄,緊追不舍,就在緊急關(guān)頭我們同時到了終點。
時間過得真快呀,快樂的一天就這樣過去了,我和哥哥換上衣服回家了。
游泳優(yōu)秀作文7
“熱死了,熱死了!”夏天到了,我在家里又熱又悶,媽媽建議:“我們?nèi)W(xué)游泳吧!”“好!”我干脆地答道,帶上游泳要用的物品就和媽媽出門了。
第一次來到游泳館,我覺得這水足有三四米深,我摸摸自己的`腦袋,不由得懷疑:我會被淹死嗎?我站在泳池旁磨蹭了半天也不敢下水,王教練鼓勵我:“從小不吃苦,長大后能做什么大事呢?”聽了這番話,我勇敢地走入水中。
王教練先教我學(xué)蛙泳,第一收腿,第二向上翻,第三弧形蹬夾……我按照教練剛才教我做的動作,努力練習(xí),不斷糾正自己的錯誤。因為不敢看池水,我閉住眼睛向前游,時不時地喝口水,或者是撞到別人,沉了底后再喝一點水……雖然很痛苦,胳膊和雙腿無一處不酸脹,肚子也喝得鼓鼓的,但我還是堅持到下課。
回到家我覺得自己有一種不詳?shù)念A(yù)感,果然,由于泳池水喝多了,當(dāng)晚我就拉肚子了。盡管這樣,我還是堅持學(xué)了幾十天的課程,學(xué)會了教練教我的所有本領(lǐng)。
今天,爸爸媽媽帶我去游泳館玩,我怎么游都不會沉下去。我覺得自己像一只小魚自由自在地游著,這種感覺真美好!
游泳優(yōu)秀作文8
暑假,媽媽想要讓多學(xué)一項技能,又想改善我過敏的體質(zhì),就決定要我學(xué)游泳。在媽媽積極的打聽之下,終于找到一位認真教學(xué)的游泳教練。在選好時間,約好地點后,就開始上課了!
到了上游泳課的.第一天,我心中充滿著恐懼,可是又感覺到十分的興奮,時間一分一秒過去,當(dāng)我還在猶豫不決時,媽媽二話不說直接帶我出門,到了游泳池,一位滿臉上笑容的大哥哥迎面走來,原來他就是我的教練。首先,教練開始教導(dǎo)我如何做暖身操,并要求我每一個動作都要做確實,不然下水后突然腳抽筋,可就危險了!聽完這句話,我更是努力的練習(xí)。接著讓我先適應(yīng)水溫,然后就要下水了正式游泳了!此時一股莫名的恐懼從心里涌了上來,當(dāng)我看到辛苦訓(xùn)練我的教練,又看到希望我能有所成果的媽媽,我實在不忍心讓他們失望,只得鼓足勇氣進入泳池,一開始冰涼涼的,可是待久了,卻覺得通體舒暢,很舒服!我發(fā)現(xiàn)在水中水并沒有我想像么恐怖,反而很有趣呢!我戰(zhàn)勝了心中的恐懼,接下來的過程就得心應(yīng)手了。不一會兒就學(xué)會韻律呼吸、水母漂等動作,不知不覺已經(jīng)接近中午時間,媽媽帶著我滿心歡喜地步上歸途,期待著下次游泳課的到來。
在暑假這兩個月的密集訓(xùn)練下,我終于學(xué)會了游泳,雖然過程中遭遇不少的困難,但是憑著恒心與毅力,我終于成功了,我體悟到只要勇于接受挑戰(zhàn),最后一定能嘗到甜美的果實。
游泳優(yōu)秀作文9
炎炎七月,開始了我豐富多彩的暑期生活。我喜歡唱歌、跳舞、下飛行棋、玩游戲、看書,但是暑假我最喜歡最想做的事情就是游泳。
爺爺說:“游泳可以強身健體,還可以提高抵抗力!蔽揖屠p著媽媽給我報名參加游泳班,媽媽很快就答應(yīng)了我,怕我曬黑,給我報了八月份的最后一期游泳班。八月,天還是一樣的熱,雞熱得耷拉著翅膀,狗熱得吐出舌頭,蟬熱得不知如何是好,在樹上不停地叫:“知了、知了。”為了游泳,我可不怕熱,和爺爺每天冒著炎炎烈日,去游泳館學(xué)習(xí)游泳。
教我們游泳的羅教練是一位很有經(jīng)驗的教練,第一課就是學(xué)習(xí)憋氣,因為沒有經(jīng)驗,開始我猛地一下水,就嗆了一大口水,難受得踹不過氣來,再試了幾次,我慢慢掌握了憋氣的.要領(lǐng),開始憋了8秒,接著21秒,最后終于達到要求可以憋到30秒,我開心極了,游泳的第一關(guān)通過了。第二關(guān)是什么呢?告訴你吧!是要學(xué)習(xí)漂。一到水中,我還是亂了套,怎么都不能漂起來,失敗了很多次,但是我沒有放棄,在旁邊請教會游泳的姐姐們,自己慢慢練習(xí),克服了心里的害怕,我鼓足勇氣,終于漂起來了,教練表揚了我,我勝利了。接著幾天下來我又學(xué)會了蹬腳、劃手,通過一個月的學(xué)習(xí),我學(xué)會了蛙泳,雖然姿勢還不是很優(yōu)美,但是我很自豪。
游泳給我?guī)砹瞬簧俚目鞓罚乙呀?jīng)完全離不開它了。通過學(xué)習(xí)游泳也讓我領(lǐng)悟了做任何事情都要堅持不懈,只有持之以恒,才能取得成功。
游泳優(yōu)秀作文10
還沒去新西蘭之前,媽媽就讓我去學(xué)游泳。
一開始我不敢下水,我怕水太涼,還因為怕沉下去?墒,教游泳的阿姨腳一抬,就把我踢下水了。我沒想到的`是我竟然浮了起來,這時候,阿姨說:“今天你學(xué)憋氣。”說著就示范了起來,“先吸一口氣,把鼻子捏住,在水里憋的時間越長越好!蔽易约洪_始練習(xí)了,一開始我在水里憋的時間不太長,后來熟練了,在水里憋氣的時間長了許多。
第二天,我學(xué)浮。阿姨說:“只要你腳一抬就能起來了!蔽也幻靼祝瑔枺骸邦^要低下去嗎?”阿姨回答說:“要的!蔽揖烷_始練習(xí)了。先吸一口氣,再捏住鼻子,腿一抬,我興奮地說:“這很簡單!”阿姨說:“明天還有更難的呢!”
第三天,阿姨說:“今天我直接教你抬腿!蔽掖诡^喪氣地說:“確實很難!”這一次我要自學(xué)成材,不需要阿姨教我了,我一憋,一抬,一劃腿,一個完美的抬腿動作就做完了。阿姨高興地說:“你能自己游了!蔽摇皣W嗒嘩嗒”地開始游了。一開始不怎么樣,后來越游越好!
游泳真是一件快樂的事,我要繼續(xù)努力,游得更快更好!
游泳優(yōu)秀作文11
我天生就怕水,我一見到水就想躲起來。媽媽居然讓我去學(xué)游泳,這使我十分害怕。媽媽對我說:“你去學(xué)習(xí)游泳吧,這是一種生存技能!蔽倚南耄骸拔姨 生怕水,還要給我火上澆油!眿寢屚低档貛臀覉罅嗣抑缓貌磺樵傅貋淼搅擞斡境剡呑銎鹆藷嵘磉\動。大家都急匆匆地下水,可是我就是不敢。經(jīng)過了教練的鼓 勵,膽小的我終于下水了,在水里我都喜歡扶著墻壁,要不然,我就要沉到水里去了。教練叫我們在水里走一遍,我只好開走了。
下面我們開始訓(xùn)練了,教練叫我們悶水。難道是把頭蒙進水里嗎!我越想越害怕。突然,我想到了鎧甲勇士里的歌:退縮,退縮是不愿意說的兩個字;投降, 投降是還不愿意學(xué)的姿勢。我又想到兩方打戰(zhàn),我是好的.一方,如果我投降了,或者是我退縮了,那么我就是失敗者。我是一個要強的女孩子,我不要認輸,我不要 失敗。我只能去悶水了。
我心里怦怦地跳。我會不會被水淹到,我會不會沒有10秒就把頭抬起來?好奇心驅(qū)使我繼續(xù)我的訓(xùn)練。第一次我的成績是12秒。原先對游泳沒興趣的想法一下子沒有了。
經(jīng)過了一個暑假的訓(xùn)練,我終于學(xué)會了游泳。在快要開學(xué)的時候,我天天到衢州學(xué)院去游泳,就是在做作業(yè)的時候都要練一下手腳怎么劃。
最后,媽媽說我的游泳順利過關(guān)了。
游泳優(yōu)秀作文12
八月里,天氣酷熱難耐,補習(xí)已完,媽媽怕我呆在家里太無聊,又給我安排了下一個學(xué)習(xí)項目——游泳。好,學(xué)游泳,既可以在酷暑里涼快涼快,又可以在水中世界過把癮,還能鍛煉身體真是一舉三得,我挺感興趣的。
8月6號,我和另外兩個小伙伴早早來到了游泳館。我的心情很激動,我還沒到游泳館來過呢,里面會是怎么樣呢?走到大門口,我就透過玻璃窗看見了里面,還真大。〕刂械乃宄阂姷,水面上用彩帶把泳池分成幾塊,跟電視里看到的差不多。我換好泳褲,戴好泳褲和泳鏡,全副武裝,來到了館內(nèi)。來這游泳的人還真不少,大約有七八十人,所以教練也有好幾個,一個主教練,其他都是副教練。
一開始,教練叫我們做操,動作都是游泳中用的到的',之后,教我們練憋氣,然后是教我們下一個動作,也是游泳中最重要的——漂浮。在我的旁邊,一個小朋友的頭總是低不下去,所老也漂不起來。我呢,每次深呼吸入水時,只吸了半口氣,就迫不及待的想進水,結(jié)果嗆了一大口。我聽大人們說不喝幾口水說學(xué)不會游泳的,所以只管跟著教練認真學(xué),喝水就喝水吧。
才學(xué)了第一天,大多數(shù)同學(xué)已掌握了游泳的基本常識,而且在游泳中找到了快樂。只不過有些不會的人,也只能不停的練習(xí)了?粗叹殏冏杂勺栽诘脑谒锵耵~兒一樣游來游去,我很羨慕,我下定決心一定要認真學(xué)好游泳本領(lǐng)。
兩三天下來,我都感覺很輕松,只是覺得漂浮有點難,每次直到下課,我都開心的忘了時間。
游泳優(yōu)秀作文13
今天我去學(xué)游泳。
我一到游泳池就非常高興,因為天氣比較熱,游泳池里的水會被太陽曬得很暖和,這樣我就不會感覺在水中非常冷了。
我在教練沒來之前就瘋狂地跳水。我跳了一次又一次,每次都有新的花樣。
突然我看見了教練的身影,我心想:糟糕了,教練來了,我又要接受痛苦的訓(xùn)練了。
這時張教練叫我去第三泳道。我馬上用蛙泳游到了第三泳道。我剛一到,教練就說:“鄒子喬,游六個來回的蛙泳,而且在25米拐回來,記得腿要打開手要伸直,去吧!”我開心的答應(yīng)了。
我游完一個來回回來后,我看到排在我后面的同學(xué)都已經(jīng)到了,我想他們沒有游25米就拐回來了。我在游第二個來回的時後,我注意到有兩個小朋友只游10米就拐回去了。還有一個男同學(xué)確實比我游得快。
我游玩蛙泳就想上廁所里。這時我發(fā)現(xiàn)也有一個小朋友想上廁所,我就和她一起快速沖向廁所。
等上完廁所回來以后,我就接著游自由泳、蝶泳、仰泳。教練要求我們的泳姿必須標(biāo)準(zhǔn)。自由泳使我游得筋疲力盡,這時我發(fā)現(xiàn)一個小朋友都快撐不住了。我心想:“原來我不是最弱的!边@時我的心情就像花開了一樣開心。游蝶泳時,我的屁股一上一下,我感覺真好玩。游仰泳的.時候,頭應(yīng)該浮在水面上的,結(jié)果我的頭像帶了個鐵球一樣沉了下去。這時老師喊了一聲下課,我就立刻上了岸。
我覺得這次游泳真開心啊,它不僅使我鍛煉了身體,還是我明白:自己永遠都不是最差的。只要努力,一定能夠超越別人!
游泳優(yōu)秀作文14
炎炎的夏日,柳樹無精打采地低著頭,知了拼命地嘶叫著,大黃狗急促地喘著氣,紅紅的舌頭上布滿了汗珠。在這驕陽似火的天氣里,媽媽決定帶我去游泳。
一來到泳池,看到波光粼粼的水面,我心癢癢地,真想立馬跳下去。剛換好衣服,我就急不可待帶著泳圈跳到泳池,頓時一股涼爽的氣息流遍我的全身,真舒服。我穿著泳衣,戴著泳圈,在泳池開心地游來游去。不久,我發(fā)現(xiàn)許多和我差不多大的小朋友,都會游泳,就我一個“旱鴨子”,好丟臉!我決定學(xué)游泳,我甩掉泳圈,學(xué)著其他小朋友的樣子,一頭扎進水里,哇,不好!鼻子進水了,好難受啊!我拼命地向上游,終于露出了水面,好險!游泳好難,干脆不學(xué)了?尚睦镉袀小人憤怒地叫了起來:“膽小鬼,你以為游泳游那么兩下就會了啊,世上沒有那么簡單的'事,凡是都要努力,你才試了一次,就放棄了,你看那些在水里游得輕松自如的人,你以為他們天生就會的嗎?他們也是經(jīng)過多次努力才成功的,世上沒有不勞而獲的東西,堅持然后成功或臨陣退縮由你決定!
我決定再堅持試試,于是我學(xué)著別人的樣子,憋著氣,慢慢地游,盡管有時鼻子還會進水,但我堅持著。時間一分一秒地過去了,我終于學(xué)會了游泳,雖然游得不是很快,也沒有別人的標(biāo)準(zhǔn),但這些都掩飾不了我心中那份喜悅,那份興奮。
游泳優(yōu)秀作文15
今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第二天。因為有了第一天的經(jīng)驗,我顯得不那么緊張。游泳池中的消毒液的味道我也習(xí)慣了。
這天,教練又教我們學(xué)蛙泳,所謂蛙泳,也就是游起來像青蛙一樣。手掌和在一起,手臂向兩邊伸手掌隨即展開,像一個捧的動作;腳的.動作和手差不多,首先兩腿并攏,向前屈伸,然后向兩邊展開,重復(fù)動作就可以了。教練還告訴我們,在水中一定要先伸手再伸腳,注意協(xié)調(diào)性。然后他就給我們做示范,讓我們跟著做。起初,我在水中不知道怎么游差點掉下去,還好教練把我救起來,又給我們做了一次示范,這次我知道了竅門自然就學(xué)會了。
隨后,教練把我們領(lǐng)到了深水池邊,讓我們下去游游試試。我抬頭一看,池子邊寫著“水深1米2”,然而我那時的身高也只有1米26。下水后,別人水達到胸處,而我呢,水已經(jīng)達到了脖子,弄得我呼吸都困難,只好讓教練把我抱上去。別人已經(jīng)在水中自由自在地游泳了,而我還在池邊發(fā)呆,不敢下去。教練讓我試試,我小心翼翼地下水,學(xué)著別人的樣子慢慢地向遠處游去。
今天,我懂得了一個道理:凡事都有個第一次,只要你大膽去嘗試,你也會成功。
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