自我介紹作文15篇（合集）
當(dāng)來(lái)到一個(gè)新環(huán)境時(shí)，需要我們進(jìn)行自我介紹，通過(guò)自我介紹可以讓他人了解我們。怎么寫(xiě)自我介紹才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的自我介紹作文，歡迎大家分享。
自我介紹作文1
大家好，我叫陳馳銳，在人民小學(xué)四（7）班讀書(shū)，從生下來(lái)到現(xiàn)在，我已度過(guò)了10個(gè)不同尋常的春夏秋冬。
我愛(ài)好廣泛：看書(shū)、練字、羽毛球、乒乓球……可最喜歡的.，還要數(shù)嗒嗒球了。就說(shuō)那天，我和爸爸下午5點(diǎn)就在車(chē)庫(kù)前開(kāi)戰(zhàn)了。不知不覺(jué)到了6點(diǎn)鐘。爸爸說(shuō)：“我們快回家吧！”可我嚷道：“不！我不回家，還要打，還要打！”天色漸漸暗了下來(lái)，慢慢地球也看得不太清楚了，可我還是那句話：還要打，還要打！爸爸見(jiàn)我一幅懇求的樣子，只好答應(yīng)了。終于天徹底地暗了下來(lái)，球也實(shí)在看不清楚了，我們只好收?qǐng)龌丶摇＿@時(shí)，我才感覺(jué)肚子已經(jīng)開(kāi)始唱空城計(jì)了。
我還有個(gè)牛脾氣。一天，一個(gè)同學(xué)找我去游泳，可他爸爸媽媽說(shuō)要先去吃飯，我們答應(yīng)了。可等吃完飯，天已黑了，大人們怕不安全，說(shuō)不去了。這下子，我可不答應(yīng)了，大鬧起來(lái)：“要去要去就要去！你們說(shuō)話不算數(shù)，還怎么教孩子誠(chéng)實(shí)守信��！”我就像《西游記》里的孫悟空開(kāi)始“大鬧天宮”。我爸爸媽媽費(fèi)了好大勁，才把我推進(jìn)車(chē)子�；氐郊遥职謰寢屘貏e生氣，讓我回小房間，好好反省。整整過(guò)了三天才消氣。
瞧！這就是我，有個(gè)牛脾氣的我。
自我介紹作文2
嗨！大家好，我是在xxx省xxx市xxx縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)四年級(jí)四(11)班讀書(shū)的xxx同學(xué)！我的學(xué)習(xí)是中等偏上，在班里當(dāng)數(shù)學(xué)課代表。濃濃的眉毛下有一雙帶一副眼鏡的'眼睛，一張很會(huì)說(shuō)話的小嘴，我扎著一個(gè)不長(zhǎng)也不短的辮子，但很粗。我的愛(ài)好很多，比如：唱歌、跳舞、寫(xiě)作、書(shū)畫(huà)…特別是書(shū)法和寫(xiě)作跳舞，我的書(shū)法曾經(jīng)在南京藝術(shù)學(xué)院比賽四級(jí)通過(guò)，在我校參加過(guò)省縣里比賽。我寫(xiě)過(guò)屬于我自己的小說(shuō)呢！我在連云港市電視臺(tái)上比賽過(guò)。我的夢(mèng)想是當(dāng)一位耀眼的女影視明星，所以我們現(xiàn)在要認(rèn)真學(xué)習(xí)。為實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想而奮斗！
可以說(shuō)一下自己的不足，但是可以以另一種方式，比如我的處理方式，如果有時(shí)比較急躁，可以說(shuō)成太急于求成;有時(shí)對(duì)于細(xì)節(jié)不肯放過(guò)而誤了大局，可以說(shuō)成太過(guò)于追求完美等等�？傊幚淼煤镁涂梢粤�。
我開(kāi)學(xué)上五年級(jí)了！
我就是未來(lái)國(guó)家的女影視明星，xxx！
自我介紹作文3
我，一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，水汪汪的眼睛下鑲嵌著高高的鼻梁，鼻子下長(zhǎng)著一張櫻桃似的小嘴。
在同學(xué)們看來(lái)，我就是一個(gè)“假小子”，喜歡玩男生們的游戲，男生們打乒乓球，我就在旁邊默默的學(xué)著技術(shù)，男生們打籃球時(shí)，我就在旁邊看著。記得有一次，一個(gè)男生投籃時(shí)，沒(méi)有投進(jìn)，反倒砸倒了旁邊的我。
我喜歡唱歌，在家里，經(jīng)常傳出一陣陣悠揚(yáng)的歌聲。爺爺奶奶是我的聽(tīng)眾，只要途中有哪一個(gè)聽(tīng)眾離開(kāi)，我都會(huì)停止唱歌，把他們拉回來(lái)振振有詞地說(shuō)：“誰(shuí)告訴你們可以離開(kāi)的.，下次你們表演，我也在底下竊竊失語(yǔ)。”記得有一次，我為了讓奶奶把歌聽(tīng)完，搞得一鍋好好的卷心菜燒糊了。
我不但喜歡唱歌，還愛(ài)為別人打抱不平，記得有一次，我的好朋友正準(zhǔn)備把我拉出去玩，一不小心，就把班上一個(gè)男生的文具盒給碰了下去。頓時(shí)，男生像一只失去獵物的獅子，生氣極了，把我的好朋友說(shuō)得眼淚都像斷了線的珍珠一樣掉了下來(lái)。這時(shí)，我像一頭憤怒的老虎一樣，走上去給那個(gè)男生不由分說(shuō)的扇了兩巴掌。那個(gè)男生像癟的氣球一樣，坐了下去。
這就是我，一個(gè)喜歡唱歌，又愛(ài)打抱不平的女生。
自我介紹作文4
嘿！大家好！我叫楊佳怡，我是一個(gè)性格內(nèi)向的女孩子，來(lái)到這里，
我非常興奮。因?yàn)槲矣帜茉谛碌沫h(huán)境中找到新朋友，我是一名學(xué)習(xí)一般，相貌一般，體格一般的學(xué)生我沉著冷靜。比較和善也比較好相處，大家可以和我交朋友呀！如果知道我的`人都覺(jué)得我很搞笑，我是雙子座，喜歡吃爸爸炒的酸辣土豆絲，喜歡看書(shū)，特別是喜歡看書(shū)，大家應(yīng)該都覺(jué)得我有很多優(yōu)點(diǎn)吧，不不不你們說(shuō)錯(cuò)了，我有優(yōu)點(diǎn)，但是呃還是不說(shuō)了吧，可是我很懶的，咳，這也是我比較無(wú)奈的地方啊。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要團(tuán)結(jié)致努力學(xué)習(xí)，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大家一起努力吧！將同風(fēng)共雨，一起走過(guò)這段美好的時(shí)光。我很喜歡這個(gè)班級(jí)體和你們每一個(gè)人，因?yàn)槲覀兌加泄餐膲?mèng)想，請(qǐng)多多指教。
自我介紹作文5
我是個(gè)不善于表達(dá)，性格孤僻的人，我不喜歡與他人交往，我就喜歡自己一個(gè)人在房間自由自在做自己喜歡的事，可這個(gè)習(xí)慣被你們考看來(lái)就是膽小，不敢與他人交往，我就想問(wèn)問(wèn)你們了解我多少，有誰(shuí)知道我平常休閑的時(shí)候喜歡干什么？晚上睡覺(jué)前又要干什么？平常白天總喜歡發(fā)呆在想什么？不喜歡與他人交往的原因是什么？這些你們又有多少人知道，你們總是喜歡用開(kāi)玩笑的方式跟我說(shuō)，我是與常人不同的怪人，但那只是因?yàn)槟銈儾涣私馕遥私馕业娜司筒粫?huì)這么認(rèn)為了。
平常在學(xué)校，你們都是一群玩樂(lè)，而我總是在教室看書(shū)，這并不是因?yàn)槲遗笥焉�，在我自己看�?lái)，在學(xué)校我人際關(guān)系還不錯(cuò)，雖然平常我不會(huì)跟他們有太多的來(lái)往，但我也從不會(huì)冒犯他們，我就想和平的度過(guò)，平常她們總喜歡逗我玩，有時(shí)候逗的很過(guò)分，但我也從沒(méi)發(fā)過(guò)脾氣，然而你們卻總想逗我發(fā)火，說(shuō)是從來(lái)沒(méi)有看過(guò)我發(fā)脾氣，但每次我對(duì)你們的`舉動(dòng)都是一笑而過(guò)，所以你們都覺(jué)得我脾氣很好，但你們想過(guò)沒(méi)，每個(gè)人都是有自己的脾氣的，只是分大小而已，我不想發(fā)脾氣，是因?yàn)槲蚁虢o你們留下一個(gè)美好的印象。
自我介紹作文6
你好，我叫石振陽(yáng)。我是一個(gè)又瘦又高的男孩。我快樂(lè)地度過(guò)了9個(gè)生日。我有一雙又大又亮的眼睛和一張小嘴。當(dāng)我微笑時(shí)，我會(huì)露出兩排整齊的牙齒。我留著黑色短發(fā)，這讓我看起來(lái)精力充沛。
我是黃帶中心小學(xué)三(1)班的'學(xué)生。我和我的同學(xué)和睦相處，互相幫助，一起學(xué)習(xí)和玩耍。大家都喜歡叫我孫。在課堂上，我可以專(zhuān)心聽(tīng)講，舉手發(fā)言。然而，我在做作業(yè)時(shí)有點(diǎn)粗心，而且總是誤判題目。我必須擺脫這個(gè)糟糕的問(wèn)題，并在將來(lái)養(yǎng)成細(xì)心的好習(xí)慣。
我有很多愛(ài)好，比如閱讀、畫(huà)畫(huà)和踢足球�，F(xiàn)在，我的書(shū)架上有許多書(shū)。我一有時(shí)間就會(huì)把它們拿出來(lái)讀。另外，我已經(jīng)學(xué)習(xí)繪畫(huà)五年了，它非常好。然而，我仍然最喜歡踢足球。踢足球是保持健康的好運(yùn)動(dòng)。讓我告訴你另一個(gè)小秘密。我已經(jīng)學(xué)習(xí)拉小提琴一年多了，我一定會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持演奏我所聽(tīng)的歌曲。
看過(guò)我的介紹，每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)識(shí)我。
自我介紹作文7
大家好，我叫楊蕊，今年11歲，我是杭州市賣(mài)魚(yú)橋小學(xué)文瀾校區(qū)五（4）班的一名學(xué)生。
平時(shí)，我最喜歡做的事情就是看書(shū)了，休息日或閑暇之余，我最大的樂(lè)趣就是捧著一本書(shū)慢慢的、細(xì)細(xì)的閱讀，沉浸在書(shū)的海洋里。喜歡閱讀的習(xí)慣也使我的作文水平有了很大的提高。
我從幼兒園開(kāi)始就一直有在學(xué)習(xí)樂(lè)器，最早是豎笛，然后是葫蘆絲，在小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候葫蘆絲通過(guò)了樂(lè)器考級(jí)10級(jí)。之后，我又加入了學(xué)校管弦樂(lè)隊(duì)學(xué)習(xí)單簧管，現(xiàn)在已經(jīng)通過(guò)樂(lè)器考級(jí)5級(jí)，正在向10級(jí)沖刺。
我一生下來(lái)就長(zhǎng)的胖乎乎的，所以體育一直是我的弱項(xiàng)，一到400米，200米的測(cè)試，簡(jiǎn)直就像要了我的'命一樣，經(jīng)過(guò)我的練習(xí)，除了跑步和仰臥起坐，其它的項(xiàng)目一般都達(dá)標(biāo)了，我要繼續(xù)努力。
這就是我，平平常常，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，快快樂(lè)樂(lè)的我。
自我介紹作文8
我叫宋麗奇，是一名幽默風(fēng)趣、陽(yáng)光舒朗的女生，今年12歲。
雖然我己經(jīng)12歲了，但我很幼稚，喜歡洋娃娃。我的想象力很豐富，經(jīng)常想象有一天奇跡發(fā)生了，我的笨腦袋開(kāi)竅了，變成了絕世天才。不過(guò)想象歸想象，夢(mèng)想還是有的。以前我想成為一名歌手，可無(wú)奈我天生“五音不全”一一唱歌愛(ài)跑調(diào)，只好忍痛“退出歌壇”，向這我另外的`夢(mèng)想努力一一成為一名服裝設(shè)計(jì)師或一名作家。
寫(xiě)作什么時(shí)候的可以，所以服裝設(shè)計(jì)師成了我的主要夢(mèng)想。我的愛(ài)好也有很多，打羽毛球、看電視、騎自行車(chē)、寫(xiě)作文。我還喜歡吃零食，不過(guò)永遠(yuǎn)也吃不胖。我最喜歡一邊吃著棒棒糖，一邊躺在沙發(fā)上看電視。但是有一件事情可以讓我放棄吃著棒棒糖看著電視的“高等待遇”一一看書(shū)。
我打小就是一個(gè)“書(shū)蟲(chóng)”。我喜歡看作文、看童話、看小說(shuō)。只要一有看書(shū)的機(jī)會(huì)，我就常常扎進(jìn)書(shū)堆幾個(gè)小時(shí)，感受文學(xué)的魅力，享受文學(xué)帶給我的快樂(lè)。既然我這么愛(ài)看書(shū)，那我的學(xué)習(xí)又怎么樣呢？我不敢用尖子生來(lái)評(píng)價(jià)我的學(xué)習(xí)，但給個(gè)優(yōu)秀己經(jīng)是綽綽有余。這就是我，一個(gè)大大咧咧的女孩，你愿意和我做朋友嗎？
自我介紹作文9
我是個(gè)女孩，但是性格卻大大咧咧，因此，爸爸媽媽常常說(shuō)我沒(méi)心沒(méi)肺，雖然聽(tīng)到這樣的話我心里有點(diǎn)不高興，但是我還是覺(jué)得這樣的我挺好。
生活中常常會(huì)遇到煩惱和挫折，但我總會(huì)告訴自己，我一定會(huì)克服困難，我相信自己一定會(huì)做得很好。無(wú)論是學(xué)做事情還是學(xué)習(xí)方面，我都是一個(gè)樂(lè)觀派。記得剛剛學(xué)寫(xiě)作文的時(shí)候，我總是寫(xiě)不好，因此媽媽沒(méi)少批評(píng)我，但我并不氣餒，也沒(méi)有對(duì)寫(xiě)作文失去興趣，我不希望剛開(kāi)始寫(xiě)作文，我就落在了起跑線上，經(jīng)過(guò)不斷的努力、學(xué)習(xí)，我的作文水平蒸蒸日上，前段時(shí)間還獲得了寫(xiě)作星的稱(chēng)號(hào)。
其實(shí)成功也好，失敗也好，樂(lè)觀一點(diǎn)，生活就不會(huì)變得枯燥無(wú)味，只要通過(guò)自己的努力，一定會(huì)有收獲，風(fēng)雨過(guò)后一定會(huì)見(jiàn)到彩虹的。無(wú)論什么時(shí)候，什么事情我都會(huì)有一種樂(lè)觀的心態(tài)，這樣才會(huì)讓自己變得很輕松。
圓圓的臉龐嵌著一對(duì)虎里虎氣的’眼睛，看上去是那樣的`有神；烏黑的眼珠骨碌碌的轉(zhuǎn)著，是那樣的機(jī)靈；高高的鼻梁下面長(zhǎng)著一張櫻桃小嘴，再配上兩個(gè)深深的酒窩。是那樣的活潑可愛(ài)。這就是——我！
自我介紹作文10
我叫xx，當(dāng)你聽(tīng)到這個(gè)名字的時(shí)候，你會(huì)不會(huì)覺(jué)得自己不會(huì)長(zhǎng)大？是的，在父母眼里，我永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大。靚靚是我的外號(hào)。查字典里的“精”字，就是女人有才華。對(duì)不起，我對(duì)這個(gè)名字有點(diǎn)抱歉。其實(shí)我挺窮的。我也給了自己一個(gè)筆名——薛饒。它是根據(jù)毛主席的《花園春雪》中的詩(shī)改編的。我覺(jué)得這個(gè)名字很美。
我今年十六歲。十六歲的花應(yīng)該是幸福的，十六歲的女孩應(yīng)該是幸福的，而我卻恰恰相反。我的性格注定在花季落淚。我想哭就哭。怪不得我媽說(shuō)我像個(gè)多愁善感的林黛玉。但是，我也喜歡這種性格，這種性格讓我熱愛(ài)文學(xué)，受到老師的賞識(shí)。我特別喜歡文學(xué)，尤其是散文和詩(shī)歌。我經(jīng)常把自己的喜與悲，放進(jìn)小詩(shī)小文里。
我四歲半開(kāi)始上幼兒園，六歲上學(xué)前班，八歲上小學(xué)。小學(xué)的時(shí)候，我的座右銘是：學(xué)費(fèi)不低于別人交的，成績(jī)不能比別人差！所以我的`成績(jī)一直是班里的前幾名。我媽一直把我當(dāng)成她的希望和驕傲。我就是在這種贊美中長(zhǎng)大的。大概是因?yàn)槲业淖源�，漸漸的，成績(jī)滑落到中等。到了初三，越來(lái)越嚴(yán)重，成績(jī)一次比一次差。但是我的家人和老師并沒(méi)有放棄我。他們認(rèn)為我會(huì)趕上來(lái)。
現(xiàn)在，關(guān)于我的故事已經(jīng)不多了。我覺(jué)得過(guò)幾年寫(xiě)自傳會(huì)更刺激。
自我介紹作文11
大家好。
我是三年級(jí)學(xué)生。你可以叫我藍(lán)眼或格格巫。
偶然，我發(fā)現(xiàn)了這個(gè)平臺(tái)，它可以向別人展示文章字。
然而，對(duì)我來(lái)說(shuō)，我仍然是電腦寫(xiě)作的新手。
我只希望在以后的文章中能得到你的指導(dǎo)和批評(píng)。
在這里，我相信我一定能得到鍛煉，讓我的文章字更精彩！
藍(lán)眼巫師
3:藍(lán)眼巫師
自我介紹一雙大大的彎曲的眼睛，一個(gè)高高的鼻梁，一張小小的'櫻桃嘴，走了一整天。她是誰(shuí)？她當(dāng)然就是我！
我，是一個(gè)活潑、開(kāi)朗、快樂(lè)的女孩。在學(xué)校，我是一個(gè)每個(gè)人都喜歡的好學(xué)生。在家里，我是一個(gè)明智和聰明的好孩子。只要?jiǎng)e人提到我，他們就會(huì)立即豎起大拇指。
我是一個(gè)興趣廣泛的人。我最喜歡閱讀和繪畫(huà)！我也喜歡交朋友，你愿意和我交朋友嗎？
新年第一名:莫林軒
自我介紹作文12
我叫吳欣芮，今年10歲，是實(shí)驗(yàn)小學(xué)的一名四年級(jí)學(xué)生。
我從小就能收能放，會(huì)把握好時(shí)間，不浪費(fèi)一分一秒。
我喜歡看書(shū)，最?lèi)?ài)看的`書(shū)有：《簡(jiǎn)·愛(ài)》、《讀者文摘》、《西游記》、《魔法灰姑娘》、《摩天輪》……。此外，我每年都會(huì)跟著爸爸去參加各處的徒步活動(dòng)，和叔叔阿姨們一起說(shuō)說(shuō)笑笑，走上十幾公里，既鍛煉身體又能放松身心，可開(kāi)心啦！
以前，我不大跟同學(xué)說(shuō)話，一下課就會(huì)捧起書(shū)。但現(xiàn)在我長(zhǎng)大了，想多跟同學(xué)們交流，多交朋友，使我的生活更加豐富多彩。
我的腦子里經(jīng)常會(huì)蹦出許多奇奇怪怪的想法，就會(huì)把它寫(xiě)下來(lái)。所以我想，將來(lái)會(huì)當(dāng)一名作家，寫(xiě)很多的好看的故事。我也想當(dāng)一個(gè)醫(yī)生，給病人治病，看到他們的笑容，我心里也會(huì)感到十分高興。
這就是我，一個(gè)普普通通的女孩。
——四（3）班吳欣芮
自我介紹作文13
我的是實(shí)驗(yàn)小學(xué)401班的學(xué)生。我今年10歲了。身材修長(zhǎng)的我，有一張?zhí)O果，一雙水汪汪的眼睛，一個(gè)小小的鼻子，一張櫻桃般的'小嘴巴，總愛(ài)扎著一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的馬尾辨。
我的性格活潑、開(kāi)朗，待人誠(chéng)懇真摯，就是做事有點(diǎn)急性子。記得上一次，我在看電視，媽媽讓我去買(mǎi)鹽，我把門(mén)一開(kāi)就跑下樓了，結(jié)果發(fā)現(xiàn)沒(méi)帶錢(qián)，害了我又跑了一趟。
我的愛(ài)好是打羽毛球。有一次，媽媽和我在打羽毛球。小小的羽毛球在空中飛來(lái)飛去，撲過(guò)來(lái)，撲過(guò)去一個(gè)都沒(méi)接到，還把我累得氣喘吁吁，我氣得直跺腳。急性子的我有點(diǎn)沒(méi)有耐心了。這時(shí)媽媽看出了我的心思，忙對(duì)我說(shuō)：“心急吃不了熱豆腐，做事要有耐心�！蔽覜Q心要把羽毛球?qū)W會(huì)，并且打得很好。結(jié)果我學(xué)會(huì)了打羽毛球，并且比我想的打得更好。
這就是我，大家喜歡嗎？
自我介紹作文14
大家好！我的名字是& times& times& times，今年9歲。我的體重是29公斤，身高是130厘米。
我有一雙大眼睛和一個(gè)小鼻子。尤其是我的小嘴會(huì)說(shuō)甜言蜜語(yǔ)。我的小耳朵最喜歡聽(tīng)老師講課。我的愛(ài)好是:打羽毛球、唱歌和游泳。我的專(zhuān)長(zhǎng)是演奏古箏。當(dāng)我演奏一首美妙的曲子時(shí)，我也讓我的家人一起欣賞。
讓我們?cè)賮?lái)談?wù)勎业腵優(yōu)勢(shì)。我有很多優(yōu)點(diǎn)，比如上課認(rèn)真聽(tīng)老師講課，課后不打鬧，和同學(xué)們互相幫助。在家里，我有意識(shí)地完成自己的工作，并經(jīng)常幫助父母盡我所能。我只有一個(gè)缺點(diǎn)，那就是我做任何事情都非常膽小怕事。我必須克服我的這個(gè)缺點(diǎn)。一個(gè)陽(yáng)光自信的女孩的杰作。
我真的希望能和你成為朋友，請(qǐng)記住我，一個(gè)叫字的快樂(lè)女孩！& times& times& times
自我介紹作文15
大家好，我叫李熹。木子李，朱熹的熹。
說(shuō)到我的名字，可有來(lái)頭了。我出生的時(shí)候天蒙蒙亮，看著天邊那剛剛跳出來(lái)的“大蛋黃”，爸爸給我取名“熹”。一希望我陽(yáng)光、開(kāi)朗，二是我出生的場(chǎng)景，三希望我像宋朝大學(xué)者朱熹一樣文采飛揚(yáng)。
雖然我個(gè)子高高，但是有點(diǎn)微胖，我生來(lái)就這樣。每當(dāng)夏天我都汗流浹背，出門(mén)必須帶一塊手帕。圓鼓鼓的臉蛋，雙層別墅下巴，元寶式的`大耳朵，我小時(shí)候就像年畫(huà)上面抱鯉魚(yú)的胖娃娃，現(xiàn)在就像動(dòng)畫(huà)片里面的大白。每當(dāng)冬天，我就是天然的“煤爐子”，一進(jìn)教室好幾個(gè)女同學(xué)把手放到我的臉上、脖子下、腋下。放學(xué)的時(shí)候我被李老師叫住，她一邊把手放在我臉上，一邊說(shuō)今天忘帶暖手袋了……所以大家都叫我暖男。
我的理想是當(dāng)一名營(yíng)養(yǎng)師，解決全世界人營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題。因?yàn)槊刻炜粗约旱摹靶≤姸恰毙睦锖懿皇亲涛丁Ｈ澜绲捏w重超標(biāo)的人口已經(jīng)達(dá)到了10億，怎樣才能讓他們的大肚皮快速的變成8塊腹肌，怎樣才能讓他們胳膊上的肥肉變成健美的肌肉呢？我打算展開(kāi)深入的探討和研究。我在家里常常自己下廚，嘗試做一些健康餐。我還買(mǎi)了一本《分子料理》，有空就翻翻，學(xué)著自己做一做。
這就是那個(gè)獨(dú)一無(wú)二的我！
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